小学四年级跨越式跳高教案

1、组织学生整理放松；
2、小结本课学习情况。
3、布置部分学生归还器材。
4、师生再见。
1、教师领做整理放松活动
2、相互交流，相互评比，与教师同评。
3、归还器材。
4、亲切地与教师道别。
放松学生心情
愉悦身心
利用观察，体验找到技术要点
跨越式跳高口诀：（助跑自然轻松要快，后步小；起跳先脚跟后前掌，迅蹬伸；身过杆，落摆腿，屈缓冲。）
不怕困难，勇敢顽强
培养学生互相合作学习共同进步的习惯
通过十字接力游戏的练习，巩固弯道跑和学习传接棒的方法，发展学生的奔跑能力，培养互相合作的精神。
结
束
部
分
：
3
分
钟
1．放松操
2．小结
（2）上一步起跳直腿摆动跨跳练习。
2、走三步助跑起跳过皮筋
3、助跑三步起跳过皮筋。要领：以左腿蹬地起跳为例，双腿依次过绳，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。
4、教师讲解：先过的腿叫摆动腿，另一腿叫起跳腿。也可以说：跨越式跳高用离杆远的腿起跳，是起跳腿，离杆近的腿先过杆叫摆动腿。（突破难点）
2、游戏规则及要求
3、教师提出问题。
4、学生比赛
5、表扬和鼓励
1、认真听教师讲解动作方法和要领。
2、听口令练习，体验原地两腿摆动练习。（2-3次）
3、学生进行上一步起跳直腿摆动跨跳练习。（2-3次）
4、学生分组练习。
5、学生展示。
（1）互观、互学。
（2）开动脑筋，看谁跳的动作协调、正确。
6、学生根据自己的水平，选择合适的高度练习，组内评价。
大家随着口令一起练习
2、教师用语言进行提示
要求：
1、动作与口令合拍、协调

体育教案-跨越式跳高教案

体育教案－跨越式跳高教案教学目标：1. 学生能够理解和掌握跨越式跳高的基本动作要领和技术要求。

2. 学生能够通过练习掌握跨越式跳高的基本技术要领。

3. 学生能够在实际操作中运用所学知识，提高跨越式跳高的技术水平。

教学重点：1. 跨越式跳高的基本动作要领和技术要求。

2. 跨越式跳高的基本技术要领。

教学准备：1. 跳高杆和跳高床。

2. 示范视频和图片。

教学过程：引入：1. 向学生介绍跨越式跳高作为一项重要的田径项目，让学生了解其基本概念和发展历史。

2. 播放跨越式跳高的示范视频，让学生对跨越式跳高有一个直观的了解。

讲解：1. 介绍跨越式跳高的基本动作要领：a. 跑跳式起跳：跑向跳高杆，利用速度和势能进行起跳。

b. 过杆动作：背抬体块，扭转身体，背对杆，使跨越杆。

c. 落地动作：双手打开，脚尖先着地，保持身体平衡。

2. 介绍跨越式跳高的基本技术要领：a. 跑步节奏掌握：距离杆距离掌握，速度和势能的积累。

b. 跑步姿势保持：腰腹部挺直，头部保持水平。

c. 跳起时身体塌陷保持：背抬，臀部和腿部发力。

示范：1. 教师进行跨越式跳高的示范，强调动作要领和技术要求。

练习：1. 让学生分组进行跨越式跳高的练习，每人轮流进行跳高动作。

2. 教师在辅导学生练习过程中，帮助纠正学生的动作错误，提出改进意见。

总结：1. 回顾跨越式跳高的基本动作要领和技术要求。

2. 总结全节课所学内容，提出问题，与学生进行讨论。

拓展：1. 让学生观看更多的跨越式跳高比赛视频，了解国内外的技术发展和优秀选手的表现。

2. 鼓励学生参加校内外的田径比赛，提高跨越式跳高的技术水平。

小学体育与健康跨越式跳高：学习跨越式跳高动作教案

小学体育与健康跨越式跳高：学习跨越式跳高动作教案小学体育与健康：学习跨越式跳高动作教案引言：小学体育与健康课程是培养学生身心健康发展的重要组成部分，其中包括了多种体育运动项目。

跨越式跳高作为一项有趣且技术要求较高的项目，可以帮助学生锻炼身体、培养自信心和团队合作精神。

本文将为小学体育课程要求学生学习跨越式跳高动作设计一份教案。

一、教学目标通过学习跨越式跳高动作，学生应能够：1. 掌握正确的起跳、飞跃和跳远动作；2. 培养平衡感、协调性和力量；3. 培养团队合作精神，积极参与集体训练。

二、教学准备1. 场地准备：教师应确保教学场地平整、宽敞，没有障碍物。

2. 资源准备：教师应准备椭圆形的起跳槽、软垫、示范视频或图片资料。

三、教学步骤1. 热身活动：学生进行全身热身活动，包括慢跑、拉伸等活动，以准备身体运动。

2. 知识讲解：教师向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要求，并展示一些示范动作的图片或视频资料。

3. 示范动作：教师进行示范，分步骤展示起跳、飞跃和跳远的动作，注重身体姿势、腿部力量和手臂挥动等要点。

可以通过分组示范，呈现不同学生的跳高动作，以激发他们对练习的兴趣。

4. 练习指导：教师组织学生进行练习，注重个别指导和群体指导结合。

学生可以分成小组进行练习，互相观摩和纠正，以帮助提高动作技巧。

5. 知识巩固：教师可以提问学生相关知识，例如跳高的起跳部位、飞跃的动作要点等，以便巩固他们对于跨越式跳高的理解。

6. 温故知新：复习上节课学习的内容，回答学生提出的问题，同时引导学生思考自己是否有更好的动作改进方式。

7. 综合应用：教师可以带领学生进行跨越式跳高比赛，分组比拼个人表现，激发学生之间的竞争意识和合作精神，加深对跳高技术的理解和掌握。

四、教学方法1. 示范引导法：教师通过示范动作，让学生直观理解正确的跨越式跳高动作。

2. 个别指导法：教师根据学生的不同情况，进行个别指导和矫正，以帮助每个学生有效掌握跳高技巧。

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课优质课教案一、教学目标：1. 认知目标：让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，理解跨越式跳高的动作原理。

2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作，提高学生的跳高技能。

3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的团队合作意识，提高学生的自信心和勇气。

二、教学内容：1. 跨越式跳高的基本技术动作教学。

2. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

3. 跨越式跳高的技巧训练。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领，学生能够熟练掌握并完成动作。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性，学生能够正确地完成动作。

四、教学资源：1. 教学场地：学校操场或者体育场馆。

2. 教学器材：跨越式跳高器材、标志物、测量工具。

五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。

2. 技术教学（15分钟）：2.1 教师进行跨越式跳高的动作示范，讲解动作要领。

2.2 学生跟随教师进行动作模仿，教师进行个别指导。

2.3 学生进行分组练习，教师巡回指导。

3. 实践训练（15分钟）：3.1 学生进行跨越式跳高的实践训练，教师观察并给予指导。

3.2 学生进行多次尝试，逐步提高跳高高度。

4. 技巧提升（10分钟）：4.1 教师针对学生的弱点进行专项训练，提高学生的动作质量。

4.2 学生进行组合训练，提高动作的连贯性和协调性。

5.1 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。

六、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生是否能够正确掌握跨越式跳高的动作要领。

2. 对学生的实践表现进行评价，关注学生是否能够熟练完成跨越式跳高动作，并注意动作的连贯性和协调性。

3. 对学生的技巧提升进行评价，关注学生是否能够在专项训练中改进自己的弱点，提高动作质量。

七、教学反思：在教学过程中，教师应时刻关注学生的学习情况，根据学生的反馈及时调整教学方法和节奏。

四年级跨越式跳高教案

四年级跨越式跳高教案四年级跨越式跳高教案一、教学目标1、掌握跨越式跳高的基本动作和技巧，提高学生身体素质和肢体协调性。

2、培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强自信心和集体荣誉感。

3、激发学生对田径运动的热爱，培养良好的锻炼习惯。

二、教学内容1、热身活动：慢跑、伸展运动和准备活动。

2、基本动作讲解：跨越式跳高的基本姿势、起跳、过杆和落地等动作要领。

3、练习与巩固：学生在老师指导下进行跨越式跳高的实践练习，逐步掌握技巧。

4、小组竞赛：分成若干小组，进行跨越式跳高比赛，体验团队合作和竞争的乐趣。

三、教学步骤1、热身活动：进行慢跑和伸展运动，做好身体预热，为接下来的练习做好准备。

2、基本动作讲解：通过图示和示范，详细讲解跨越式跳高的基本姿势、起跳、过杆和落地等动作要领，让学生初步了解跳跃技巧。

3、练习与巩固：分组进行实践练习，老师巡回指导，纠正学生错误动作。

通过反复练习，使学生逐步掌握跨越式跳高的技巧。

4、小组竞赛：将学生分成若干小组，进行跨越式跳高比赛。

通过小组竞赛，激发学生的团队合作精神和竞争意识，让学生在竞争中不断挑战自我，提高技能。

四、教学重点与难点1、教学重点：掌握跨越式跳高的基本姿势、起跳、过杆和落地等动作要领，提高学生身体素质和肢体协调性。

2、教学难点：培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强自信心和集体荣誉感。

五、教学建议1、教师在教学过程中要注重安全性，确保学生练习时的安全。

2、在练习过程中，教师要及时纠正学生的错误动作，避免形成不良习惯。

3、鼓励学生互相帮助，共同提高技能，培养团队合作精神。

六、教学评估1、通过课堂观察，评估学生对跨越式跳高技巧的掌握情况。

2、对学生在小组竞赛中的表现进行评估，看是否能够积极参与、发挥团队精神。

3、通过学生自评和互评，了解学生对跨越式跳高的学习态度和效果。

七、教学反思1、总结教学过程中存在的问题和不足，为后续教学提供改进方向。

2、反思教学方法是否得当，是否能够有效激发学生的学习兴趣和积极性。

小学体育跨越式跳高教案

小学体育跨越式跳高教案一、教学内容本节课选自小学体育教材四年级下册第九章《跳跃运动》，具体内容为跨越式跳高的技巧及其训练。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高学生的跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点重点：跨越式跳高的起跳、腾空、落地动作要领。

难点：起跳时的发力点、腾空时的身体协调性。

四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、秒表、哨子。

学具：运动鞋、舒适的运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行“小兔过河”的游戏，活跃课堂气氛，为学习跨越式跳高做好热身准备。

2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解跨越式跳高的动作要领，强调起跳、腾空、落地的关键点。

b. 教师进行示范，让学生直观地了解动作。

3. 分组练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）a. 教师选取一名动作标准的学生进行示例，讲解其动作优点。

b. 针对学生普遍存在的问题，进行针对性的讲解和指导。

5. 随堂练习（10分钟）学生根据教师的指导，进行分组练习，相互鼓励，共同提高。

6. 比赛环节（10分钟）a. 学生分组进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。

b. 教师记录成绩，给予鼓励和表扬。

7. 放松活动（5分钟）学生进行轻松的拉伸运动，缓解肌肉紧张。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领a. 起跳：脚跟发力，膝盖微弯，身体向前倾斜。

b. 腾空：身体协调，尽量保持平衡。

c. 落地：脚尖先着地，膝盖微弯，缓冲落地。

2. 注意事项a. 保持身体协调性。

b. 注意安全，避免受伤。

七、作业设计八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行跨越式跳高的练习，不断提高自己的跳跃能力。

同时，关注国内外跳跃运动的相关资讯，提高学生的运动兴趣。

重点和难点解析1. 教学目标中的“培养学生勇敢、自信、坚韧的品质”。

跳高跨越式教案(精选9篇)

跳高跨越式教案（精选9篇）跳高跨越式教案第1篇根据《课程标准》对于小学低年级学习评价的精神，本方案使用于小学一～二年级的学生，既重视教学过程中的评价，也注意学生的参与态度和纵向发展进步，鼓励儿童积极参与体育活动，激励他们的自信心，培养他们的勇敢精神和与同伴友好相处的意识，同时较大程度地改革了考核、评分的做法。

低年级学生学习成绩的评价，是依据课程标准中有关评价的内容、评价标准、评价形式和本学段五个学习领域目标的内容结合小学低年级学生身心特点、认知水平和实际能力等情况，采用学生自评、小组互评和教师评价的综合评价方法进行。

1、自己评价关于小学低年级学生如何进行自己评价，我们认真地进行了研究，怎么能够让小学生自己评得了，又能够初步培养他们认识自己，正确对待自己的意识，我们设计了自己评价表，用画图的方法，让学生根据自己的认识进行简单的评价。

2、小组评价关于小组评价，教师进行小组评价前要做好充分的准备工作。

对小组评价进行必要的指导，重点对那些基础较差、体能和活动能力不强，但学习态度认真、练习积极、进步幅度明显的学生也能得到表扬和肯定，提高他们的自尊和自信，使他们在小组内也能够得到好的评价。

根据小学生的特点，进行小组评价时，很有可能出现看法不一致的地方，也有被评者不愿接受的意见，由于分歧发生争执、冲突甚至吵架的情况。

发生这种情况在小学低年级是很自然的，儿童之间的认知冲突是可观的交流、智慧的碰撞和互相学习的特殊机会，它可以启迪儿童从更多的角度反思自己的观点。

理解他人的看法，协调与他人的认识，有助于克服儿童自己中心的倾向，学会尊重、理解他人，学会协调、学会宽容。

教师对待学生的纷争最好是倾听、等待、提示、建议，而不是直接干预，应当采取冷处理的办法，待事后组织学生通过协商解决。

3、教师评价教师的评语要以如下方面的内容和表现的程度为主要参考依据。

（1）学生自评和组内互评的结果。

（2）学生“体能与运动技能”的测试成绩。

所测试的项目，应为该学期或学年所学内容，一般应由教师确定，也应允许学生自行确定；体能项目的测试，每学期确定1～2项，同一项内容每学期应至少测两次，以便于纵向成绩的比较。

《田径——跨越式跳高》教案

《田径——跨越式跳高》教案一、教学目标知识与技能：1. 了解跨越式跳高的基本规则和技术要求；2. 掌握正确的起跳姿势和跳跃动作；3. 能够通过练习提高跳高高度。

过程与方法：1. 通过观看视频和图片，了解跨越式跳高的基本动作；2. 运用示范和指导，帮助学生掌握正确的起跳姿势和跳跃动作；3. 通过练习和比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

情感态度与价值观：1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱；2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识；3. 培养学生的自信心和积极向上的态度。

二、教学重难点教学重点：掌握跨越式跳高的基本技术要求和动作；教学难点：提高学生的跳高高度。

三、学情分析本班学生身体素质较好，大部分学生对田径项目有一定了解，但对跨越式跳高的技术要求和动作掌握不够熟练。

学生普遍喜欢参与体育活动，具有较强的团队合作意识和竞争意识。

在上一学期的体育课中，学生对于技术要求较高的项目表现出了较大的兴趣和积极性，因此本次教学可以进一步培养学生的技术能力和竞技精神。

四、教学过程1. 热身活动教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备好身体。

通过热身活动，可以增加学生的体温，活跃身体，预防运动伤害。

2. 跨越式跳高的基本规则和技术要求教师播放跨越式跳高的视频和图片，向学生介绍跨越式跳高的基本规则和技术要求，让学生对跳高项目有一个初步的了解。

教师可以解说视频中的动作要领，让学生更清楚地理解跳高的技术要求。

跨越式跳高的基本规则和技术要求：基本规则：①跳高比赛场地为一个长方形的跳高区域，跳高杆悬挂在两个支架上。

②跳高比赛分为多轮进行，每轮选手有规定的机会进行跳高。

③跳高的高度由裁判员决定，每次增加的高度为固定值。

④跳高的比赛顺序由裁判员决定，选手依次进行跳高。

技术要求：①起跳姿势：选手站立在起跳线上，双脚并拢，身体放松，目视前方。

起跳时，要用力蹬地，双臂向上挥动，身体向前倾斜。

②跳跃动作：在起跳后，选手要尽量保持身体的纵向速度，双臂向上伸展，同时将膝盖抬起，双腿向前抬起。

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》word版第一章：跨越式跳高的基本概念与技术要领1.1 跨越式跳高的定义1.2 跨越式跳高的技术要领1.3 跨越式跳高的训练价值第二章：跨越式跳高的训练准备2.1 场地与器材2.2 运动员的准备活动2.3 教练员的指导与示范第三章：跨越式跳高的基本技术训练3.1 起跳技术的训练3.2 摆动腿技术的训练3.3 过杆技术的训练3.4 落地技术的训练第四章：跨越式跳高的进阶训练4.1 增加起跳高度的训练4.2 增加摆动腿幅度和力量的训练4.3 提高过杆技巧的训练4.4 完善落地技术的训练第五章：跨越式跳高的训练计划与安排5.1 训练周期与计划的制定5.2 每周训练内容的安排5.3 训练强度的控制与调整第六章：跨越式跳高的素质训练6.1 力量训练6.1.1 下肢力量训练6.1.2 核心力量训练6.1.3 上肢力量训练6.2 速度训练6.3 柔韧性训练6.4 灵敏性训练第七章：跨越式跳高的辅助训练7.1 摆动腿训练7.2 起跳腿训练7.3 过杆动作的模拟训练7.4 落地动作的模拟训练第八章：跨越式跳高的比赛策略与心理调控8.1 了解比赛规则与评分标准8.2 制定比赛策略8.3 心理调控技巧8.4 应对比赛中的突发情况第九章：跨越式跳高的安全与预防损伤9.1 正确掌握技术动作，避免运动损伤9.2 做好充分的准备活动9.3 加强力量与柔韧性训练9.4 注意场地与器材的安全9.5 了解运动损伤的症状与处理方法第十章：跨越式跳高的训练效果评估与调整10.1 评估训练效果的方法10.2 定期检查与调整训练计划10.3 根据运动员的进步调整训练强度与内容重点和难点解析一、跨越式跳高的基本概念与技术要领难点解析：跨越式跳高技术的正确理解与应用，训练价值的深入挖掘。

二、跨越式跳高的训练准备难点解析：场地与器材的合理选择与布置，运动员准备活动的全面性与有效性，教练员指导与示范的准确性。

三、跨越式跳高的基本技术训练难点解析：起跳技术的力度与节奏，摆动腿技术的幅度与力量，过杆技术的顺畅与协调，落地技术的稳定与缓冲。

跨越式跳高教学教案(集合5篇)

跨越式跳高教学教案(集合5篇）跨越式跳高教学教案（1）一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。

二、学情分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

技术动作如下图所示：2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

三、设计思路：本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。

学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。

初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。

小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案XXX给旁边的同学，一直传递下去，最后全班大笑。

调整方法：学生自由活动，做自己喜欢的运动或伸展放松。

跨越式跳高》教案学科：体育与健康课型：研究目标：学生能掌握跨越式跳高过杆的动作要领，学会起跳技术，两腿依次越过橡皮筋，培养迎难而上的惯和团结合作的意识。

重点：两腿依次越过杆重难点：起跳与摆动腿的协调配合教学过程：一、开始部分1.体育委员集合整队，清点学生人数，并向老师报告。

2.师生相互问好。

3.明确课堂研究内容和安全注意事项。

二、基本部分1.学生伴随音乐跳皮筋，指导学生做各种常见跳跃动作，如左右垫步跳、单脚跳过皮筋、后屈腿跳、双脚跳等。

2.重点讲解起跳技术，即起跳时摆动腿到皮筋上时脚尖稍内侧面跳，两腿伸直，跨越迅速。

3.启发学生尝试更好的跳跃方法。

4.让学生在原地双脚依次跨过皮筋，或跑几步单脚起跳用头触同伴高举的手，或助跑3-4步摆动腿触气球过皮筋等，教师巡回指导，个别纠正。

5.学生挑战自我，挑战新高。

三、游戏：绕障碍旋风跑游戏方法：5人背向挎肘围成一个圈，共同用背顶住呼啦圈，比赛距离为30米。

学生从起点出发，绕过三个障碍物折回，将呼啦圈交给下一组同伴。

比赛中，用时少的队名次列前。

游戏规则：1.游戏全过程中队员不得用手抓住呼啦圈，否则取消比赛成绩；2.呼啦圈不得落地，如果落地，在落地处捡起放好，继续比赛。

四、调整与放松放松游戏：抓笑游戏方法：从某个同学开始，大笑2秒后用手将脸上的笑容传给旁边的同学，一直传递下去，最后全班大笑。

调整方法：学生自由活动，做自己喜欢的运动或伸展放松。

进学生的研究兴趣和积极性。

2.在游戏部分，教师应该先讲解游戏规则和方法，鼓励学生要有团结合作的意识，然后让学生认真听教师讲解游戏方法与规则，并组织两路纵队进行比赛，让学生之间快乐合作。

3.在比赛中，要求学生起点终点上，团结协作，公平竞争精神，对待比赛要认真态度。

每组的成员都要积极展示自我，肯定自我能力。

《跨越式跳高教案》

《跨越式跳高教案》word版第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法，提高跳高技能。

1.2 技能目标：使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作，并达到一定的跳高高度。

培养学生跨越障碍的能力，提高学生的身体协调性和灵活性。

1.3 情感目标：激发学生对跨越式跳高的兴趣，培养学生的积极参与和团队合作精神。

培养学生坚持不懈、克服困难的精神，提高学生的自我信心和自律性。

第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。

跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。

2.2 教学难点：掌握跨越式跳高的动作要领，特别是起跳、过杆和落地等关键环节。

培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。

第三章：教学准备3.1 场地准备：找一个平坦、宽敞的场地，设置合适的跳高杆和障碍物。

3.2 器材准备：跳高杆：适当高度，可根据学生的能力调整。

障碍物：可根据学生的能力选择不同的障碍物，如椅子、轮胎等。

3.3 教学计划：制定详细的教学计划，包括每个环节的时间安排和活动内容。

第四章：教学过程4.1 导入：引导学生进行热身活动，提醒学生注意安全。

4.2 技术讲解与示范：对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解，包括起跳、过杆和落地等动作。

示范跨越式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。

4.3 实践练习：分组进行实践练习，教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

4.4 总结与反思：让学生分享自己的练习体会和收获，总结经验教训。

第五章：教学评价5.1 学生技术水平评价：根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。

5.2 学生参与度评价：观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。

5.3 学生安全意识评价：评估学生在练习中是否遵守安全规则，注意自我保护。

第六章：教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛，鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。

引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示，培养学生的创造力和表现力。

小学体育课跨越式跳高丈量步点教案

小学体育课跨越式跳高丈量步点教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。

2. 培养学生丈量步点的能力，提高其空间感知和协调能力。

3. 培养学生团队合作精神，增强其自信心和勇气。

二、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的基本技巧，丈量步点的准确性。

2. 教学难点：跨越式跳高的动作连贯性，丈量步点的协调性。

三、教学资源：1. 体育器材：跳高杆，测量尺。

2. 教学场地：学校操场。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、腰部、膝关节等，以充分准备课程。

2. 技能传授（10分钟）：教师示范跨越式跳高的动作要领，讲解跨越式跳高的技巧，让学生跟随教师练习，纠正动作不规范的地方。

3. 丈量步点训练（10分钟）：教师设置一定距离，让学生分组进行跨越式跳高，并丈量步点。

学生通过反复练习，掌握丈量步点的方法和技巧。

4. 实践比赛（10分钟）：学生分组进行跨越式跳高比赛，鼓励学生发挥出自己的最佳水平。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

五、教学评价：1. 学生跨越式跳高的动作准确性。

2. 学生丈量步点的准确性。

3. 学生参与课程的热情度和配合度。

六、教学策略：1. 采用直观教学法，通过教师的示范和学生的模仿，让学生直观地理解和掌握跨越式跳高的技巧。

2. 采用分组练习法，让学生在团队合作中提高跨越式跳高的能力和丈量步点的准确性。

3. 采用比赛法，激发学生学习兴趣，提高学生参与课程的热情。

七、教学步骤：1. 教师示范跨越式跳高的动作，讲解动作要领，让学生跟随教师练习。

2. 教师设置一定距离，让学生分组进行跨越式跳高，并丈量步点。

3. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，引导学生掌握正确的跨越式跳高技巧。

4. 学生进行实践比赛，教师评价学生的表现，给予鼓励和建议。

八、教学建议：1. 教师在示范跨越式跳高动作时，要动作优美、连贯，以激发学生的学习兴趣。

2. 教师在设置跨越式跳高的距离时，要根据学生的实际情况进行调整，确保学生能顺利完成任务。

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案跨越式跳高教学设计及教案教学设计是教育技术的组成部分，它的功能在于运用系统方法设计教学过程，使之成为一种具有操作性的程序。

下面小编为大家分享跨越式跳高教学设计及教案，欢迎大家参考借鉴。

一、指导思想：本课根据新课程的要求，坚持“健康第一”的指导思想, 强调以学生发展为本，重视课堂教学，更新观念，充分发挥教师主导、学生主体的作用。

结合跳跃项目特征，使学生在学会技术的同时，发展他们的跳跃能力以及柔韧、灵敏等素质。

同时在学习中培养学生勇敢果断，勇于战胜自我的精神。

通过以小组为单位的合作学习方式，让学生进一步体验在学习中的观察、交流和分析思考，发现与解决问题、评价等方法，从而提高学生合作学习的意识和能力。

二、教材分析：1、课的内容：义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。

2、教材作用：跨越式跳高是小学跳跃类教材，本课跨越式教学是水平二(跳跃)单元教学中的的第一课时，是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升，跨越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。

通过教学，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力。

对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、学情分析：本课授课对象为水平二学生，该阶段学生正处于生长发育的关键时期，他们在身体素质方面呈现身身高增长较快，力量素质发展较慢。

此时，是柔韧性、协调性发展的最佳时期，把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调、和灵敏等素质都有很大的益处。

此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱，但乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。

他们比较活泼、思维反应敏捷，对动作的`模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学。

本课内容是跨越式跳高让学生在跳跃动作上更加规范，也更注重技巧的学习与掌握。

学生在跳跃上需掌握单脚起跳有力的动作要领，在此基础上掌握跨越式跳高的技术动作，确保练习时能做到，蹬摆充分。

跨越式跳高教案7篇

跨越式跳高教案7篇跨越式跳高教案篇1学习内容：跨越式跳高；学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；教学步骤：一．组织学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操练习；4、组织学生进行步步高游戏；组织队形：四列横队、圆圈练习二．跳跃：跨越式跳高教师活动：1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；学生活动：1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三．学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。

（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。

四．游戏：互挤出圈教师活动：1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）学生活动：1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；组织队形：8个圆圈五．整理放松1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；2、教师小结，归还器材；-跨越式跳高教案篇2一、主要教材（一）跳跃：跨越式跳高（新授）。

小学体育跨越式跳高教案,助力孩子快速学习

小学体育经典跨越式跳高教案，助力孩子快速学习近年来，我国体育事业发展迅速，越来越多的孩子开始参加各种体育活动。

体育是学生全面发展的必要条件之一，也是提高身体素质、健康水平的重要途径。

在小学阶段，跨越式跳高是一项非常基础的项目，也是锻炼孩子身体素质和高度自信心的良好途径。

今天，我将为大家介绍一份小学体育经典跨越式跳高教案，这份教案不仅能有效地帮助孩子快速学习并掌握跨越式跳高技巧，而且能够激发孩子们学习跳高的热情和兴趣。

一、教学目标跳越式跳高是一项需要学生进行攀爬、挑战自我和突破个人极限的项目。

一项成功的跳越式跳高需要学生具有很强的爆发力和韧性，同时也需要很好的技巧掌握和心理素质。

因此，在进行跨越式跳高课程时，我们应当确定以下教学目标：1.学生能够掌握正确的耐力训练方法，提高自身的爆发力和韧性；2.学生能够正确掌握跳越式跳高的运动技巧，包括起跳、落地等；3.学生能够在跳越式跳高的过程中，减轻自身的压力，放松自身的心理状态，提高跳高成功率。

二、教学内容1.跳越式跳高的基本技术要领1）起跳：起跳时，应该重心偏向后方，将重心转移到后脚上，运用蹬地的力量将身体抬起。

2）飞跃：飞越阶段需要的是一个稳定、沉静和利落的运动方式。

运用膝盖、臀部和小腿肌肉的力量往上推，将身体向上和向前推进。

3）着陆：在落地时，小学生应该将身体的后部向前倾斜，并尽可能地将膝盖弯曲，掌握好落地姿势，以保证安全。

2.基本的耐力训练耐力训练是跨越式跳高的基础。

学生需要进行一些适当的耐力训练，如短跑、爬楼梯等。

但是，在进行训练时，需要注意不要过度疲劳，以免导致受伤。

3.心理调节跨越式跳高对心理素质的要求非常高。

学生应当在参加跨越式跳高课程时，让自己保持平静、自信、沉着的心态，放下所有的顾虑和压力，以应对跳高过程中可能出现的问题。

三、教学步骤1.教师第一步介绍跨越式跳高技术要点，如起跳、飞跃和着陆等。

2.在每个技术要领的介绍之后，教师可以安排练习小组来完成每个技术要领的相关练习。

四年级体育教案跨越式跳高

课序
教学内容
教学组织
运动量
时间
开
始
部
分
一．课堂常规：
1、集合队伍、清点人数、检查着装。
2、师生问好。
3、宣布本课内容及目标，强调安全。
4、安排见习生。
2．准备活动:
1、圆周慢跑：学生围绕篮球场半场慢跑
2、听到立定口令时，原地站立，队列成方形。转身面向老师。
徒手操：
第一节：头部运动
第二节：扩胸运动
第三节：腰部运动
上前一步，跨越障碍（体操垫）：
方法：将学生分成四个小组分别采用上前一步起跨的方式依次越过体操垫障碍之后排到排尾依次循环练习。
要领：身体侧对横杆，右腿充分向上高抬起跨，左腿由支撑腿过度到摆动腿，两腿依次跨越障碍，体验摆动腿与支撑腿的协调配合。
3、3步助跑起跳跨越体操垫：
将学生分成四个小组，同样采用体操垫。通过两步助跑起跳，体验助跑与起跳的快速结合。助跑角度45度，其助跑节奏快，起跳迅捷，发力时，从全脚掌快速滚动至前脚掌，起跳腿积极向上蹬伸，摆动腿积极向上提起。当摆动腿越过皮筋后，起跳腿迅速向上抬起。完成“杆”上剪绞动作。
第四节：膝关节运动
第五节：弓步压腿
第六节：手腕、膝、踝关节运动
3、辅助性练习：
1、双脚前后跳
2、单脚前后跳
3、前踢腿练习
4、腾空剪绞动作练习
1．组织：
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
★
（集合队形）
要求：快、静、齐。运动服、运动鞋。
二、1组织：X X X X X X
X X X X X XX
右侧助跑起跳。助跑角度：45°
二、二、组织：
要求：1.认真练习、秩序井然。

小学四年级跨越式跳高教案