小学体育与健康一年级第二学期《400—600米跑跑走走游戏：拍球比多》2课时表格式教案
一年级第二学期教案
教学计划2015学年度第二学期学校：凯里四小学科：体育年级：一年级第二学期教师：吴春艳日期： 2015 年 3 月一、进度计划二、指导思想依据新课程标准，坚持“健康第一”，关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。
以“活动式教学”为核心，在课堂中培养学生跑的兴趣，营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中提高反应速度，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及规则意识。
三、教材分析针对于水平一的学生，本学期教学的主要有：队列队形；热身基本动作；走的几种姿势；跑的几种姿势等内容，这些教学内容与儿童的生活、运动实际相联系。
正确的身体姿势和走、跑、跳、投的动作，可以说是一个现代人健康的形体要求和基本生活与运动能力的需要。
本学期的教学内容力求以让儿童掌握基本的生活和运动的知识、技能为出发点，让儿童知识、技能的掌握与他们实际的生活和运动紧密相连，使学生感受到体育课程中知识、技能的学习对他们来说是有用的和具有实际意义的。
四、教学设计走和跑是“水平一”的主要教学内容，针对儿童身心发育特点，对儿童的走跑教学，宜多采用直观教学，多做活动性走跑游戏，并应多样化。
每次练习持续的时间不宜过长，否则容易引起学生神经系统的疲劳；走跑运动强度不应超过学生身体的负担能力，尤其要防止长时间站立和负重；在走跑的教学中应注意通过生活中的案例，来启发和引导学生对养成走跑正确身体姿势的意义认识，并通过多种手段与方法来增强脊柱的锻炼，防止脊柱和胸廓的畸形。
同时充分运用走跑游戏和竞赛的载体功能。
小学低年级学生的走跑教学，游戏和比赛的方式运用比较多，教师在教学中应抓住学生对游戏或比赛胜负的心理作用，充分利用和发挥游戏、比赛在走跑教学中对学生的教育、锻炼作用。
例如，各种姿势起动自然跑的练习，可以用游戏或者比赛的形式让学生进行尝试，同时在游戏或比赛中引导学生注意观察、分析哪种姿势起动比较快。
这样，一方面可以发展学生的快速反应和灵敏能力，另一方面可以培养学生观察、模仿、分析能力，如果分组进行比赛，还能培养学生的集体意识和团结协作、尊重他人的精神和意识。
人教版小学体育1-2年级全一册《原地拍球比多》课件
教学 重点
运球过程中手腕随着球上下屈伸 的方法。
教学 难点 解决按拍球时全手掌触球，手指
僵硬的错误技术。
3
教学目标
初步学习拍球的基本方法，使学生体验和熟悉小 篮球。
通过练习，初步掌握拍球技术，发展手的小肌肉 群与关节的协调性、灵活性和时空感知能力。
通过练习与游戏，体验竞争的乐趣，懂得遵守游 戏规则，并在游戏过程中培养与人交流的能力， 以及与同伴合作的意识。
原地拍球比多
人教版体育与健康 1至2年级 全一册
教材分析
1
小篮球游戏是根据小学低年级学生的身心特点和实际能力设置的教学内容，采用
体积较小、重量较轻、色彩多样的小篮球，并结合小场地等开展教学。
2
小学低年级小篮球游戏，主要以上肢控球的基本动作为主，使学生初步学习和掌
握一些篮球项目的简单知识和技术方法，培养学生活动兴趣。
4
课程结构 开始部分 1 结束部分 4
2 准备部分 3 基本部分
5
课堂常规
1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生
队形组织示意图：
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图：
2.徒手操
（1）扩胸运动 （2）振臂运动
队形组织示意图：
（3）肩绕环
（4）腹背运动
3
通过游戏活动，使学生熟悉小篮球的球性特点，感受活动的乐趣，发展身灵敏、 协调、速度和力量等素质，促进内脏器官发展，培养学生认真学习、刻苦锻炼及
团结协作的精神。
4
本课的主要内容是原地拍球比多练习，是在学生基本学会拍球的基础上，通过拍 球数量的增加，进一步熟悉球性，巩固和提高控球、拍球的能力，促进学生参与
小学体育与健康一年级《走和跑：400~600米自然地形跑 游戏：拍球比多》表格式教案
课的阶段
时间
教学内容安排
教学Hale Waihona Puke 法练习队形开始准备部分
8
一、体育委员整队，检查并报告出席人数（图一）
二、师生问好，宣布课内容
三、复习队列队形
一、慢跑+小游戏：按数抱团
（图二）
二、做操
1、伸展运动5、腹背运动
2、头部运动6、压腿运动
15
一、400~600米自然地形跑
1、针对低年级学生年龄小、适应能力弱的特点，利用操场的运动器械设置一定的地形、地物，讲解、示范自然地形跑的方法和注意事项。
2、组织学生先进行原地慢跑配合呼吸的练习，然后带领全队随自然地形跑。
3、按体能分组进行自然地形跑。要求：带队的要控制跑速，不宜快，并提示大家注意跑的动作正确，呼吸自然，动作协调。
适应能力弱的特点利用操场的运通过听教师讲解和观察教师的示范知道利用自然地形跑的方法和要求并通过原地自我想象模仿自然地形跑的练习体会呼吸自然动作协调
教材
1、走和跑：400~600米自然地形跑2、游戏：拍球比多
教学目标
1、学生能做到跑时姿势正确，呼吸自然，动作协调。
2、能勤动脑，具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。
1、通过听教师讲解和观察教师的示范，知道利用自然地形跑的方法和要求，并通过原地自我想象模仿自然地形跑的练习，体会呼吸自然、动作协调。
2、分组由小组长带领进行练习，体验呼吸自然、动作协调的自然队形跑，学习各种自然地形跑的方法。
3、同学间互相帮助、互相鼓励，勇于克服困难。
课的阶段
时间
教学内容安排
教学方法
练习队形
基本部分
小学一年级《体育与健康》教案：第55课时队列队形、报数2、400-500米走走跑跑3、游戏老鹰捉小鸡
每个学生都能知道体育课的队形口令
部分 内容、组织 教师活动
学生活动
目标达成
1、教师整队 1、老师同学生进 1、 学生和 排队中学生学
2 、 组 织 下 行 打 招 呼 紧 接 着 教师问好，生 会和老师和其
图：
教 师 用 生 动 的 语 在 老 师 的 指 他人打招呼的
一 ★★★★★ 言 导 入 本 课 的 内 挥 下 进 行 排 问候
么是跑什么 活 动 方 式 进 行 评 且 对 好 的 活 让学生在活动
是走。
价 并 且 让 学 生 讨 动谈体会
中培养互相团
论 那 样 的 活 动 才 3 、学生可以 结合作的精神
是 最 有 意 思 和 创 几 个 人 结 伴 培养学生的身
新的。
进行练习，也 体技能
3、老师进行侧击 可 以 上 是 小
活动
要大声喧哗
3 、学生谈活
动体会和成
功的喜悦
400-500 米 1、师让生自己组 1 、学生在教
走走跑跑
织（特别小组长带 师 侧 击 下 进
要求：要求 头）
行活动。
发挥学生的创
走和跑的姿 进行 400-500 米的 2 、学生在教 新能力
势要领学生 走走跑跑
师 的 带 动 下 发挥学生的想
要分清楚什 2、老师对学生的 学 会 评 价 并 象力。
动作的方法，让学 组进行练习。
生进行创造。
1、放松操老 1、教师进行跟学 1 、学生进行 轻松的气氛放
鹰捉小鸡活 生一起活动
放 松 老 鹰 捉 松复习巩固所
动
小鸡
学动作。
四 2、 小结 下
2、谈体会
、教师进行小结 4、师生再见。
小学体育与健康北京版三年级游戏《拍球比多》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案
小学体育与健康北京版三年级游戏《拍球比多》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案1教学目标1.学习拍球动作,提高学生灵活性、协调性。
2.通过各种教学手段,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣。
培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
3.让学生通过自主选择对比的方法、场地,独立地进行练习,在自主和独立的选择性活动中,培养他们学习做课堂小主人的意识和能力。
4.培养学生机智果断,遵守规则,友好合作的优良品质。
2教材分析拍球教学属于体育与健康课程标准小学体育(1~6年级)课程标准“水平一”运动技能的内容之一。
它是低年级拍球动作的重点教材;是发展学生上肢力量和协调性的重要手段;也是让学生初步基本掌握拍球技术,对学生的身体的灵活性、协调性有一定的提高。
另外,使学生积极参与运动,上课态度认真,有兴趣。
3学情分析二年级小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,拍球动作虽然简单,但对于二年级小同学来说仍然是有一定难度的。
因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。
4重点难点重点:正确的拍球手型。
难点:肘关节、腕关节随着球的上下屈伸,动作柔和,有节凑。
5教学过程5.1第一学时教学活动1【导入】（一）准备部分：1.整队,检查人数,师生问好。
2.宣布课的内容和要求。
导课:我采用猜谜语的教学方法带动学生学习的积极性。
圆头圆脑小东西,没骨头没肉光油皮,一打跳得三尺高,肚里憋着一口气。
(通过谜语激发了学生的兴趣)。
小学一年级游戏体育
小学一年级游戏体育第一周第一节始业课：认真上好体育课第二节 1游戏：快快集合 2模仿操１－２节第三节 1游戏：快快集合 2模仿操3－4节第四节 1游戏：认准自己的身体 2模仿操3－4节第二周第1节 1、模仿操１－６节２、游戏：老鹰捉小鸡第2节 1、队列练习 2、游戏：老鹰捉小鸡第3节 1、队列练习 2、游戏：巧过拦截区第4节 1、队列练习 2、游戏：巧过拦截区第三周第1节 1、各种姿势的自然走２、拍球比多第2节 1、各种姿势的自然走２、拍球比多第3节 1、游戏：钓鱼 2、韵律第4节 1、游戏：钓鱼 2、韵律第四周第1节各种姿势启动的自然跑第2节各种姿势启动的自然跑第3节 1自然站立式起跑 2各种方式的接力跑第4节 1、３０米快速跑 2游戏：掷前方标志第五周第1节 1、３０米快速跑 2游戏：掷前方标志第2节 1、３０米快速跑 2游戏：投机活动目标第3节 1、３０米快速跑 2游戏：小鱼网第4节 1、３０米快速跑 2游戏：拍球比多第六周第1节 1、３０米快速跑 2游戏：拍球比多第2节 1、模仿动物爬行 2各种方式的接力跑第3节 1、游戏 2韵律第4节 1、象行 2韵律第七周第1节 1、模仿动物爬行 2、各种方式的接力跑第2节 1、攀爬肋木架 2、韵律第3节 1、攀爬肋木架 2、韵律第4节 1、持轻物掷远 2、韵律第八周第1节 1、模仿动物爬行 2、各种方式的接力跑第2节 1、模仿动物爬行 2、各种方式的接力跑第3节 1、模仿动物爬行 2、各种方式的接力跑第4节 1、攀爬肋木架 2、韵律第九周第1节 1、持轻物掷远 2、韵律第2节 1、轻物掷远 2、韵律第3节 1、持轻物掷远 2、你追我躲第4节 1、持轻物掷远 2、韵律第十周第1节 1、持轻物掷远 2、你追我躲第2节 1、3０米快速跑 2、游戏：集体保龄球第3节 1、3０米快速跑 2、游戏：集体保龄球第4节 1、3０米快速跑 2、游戏：投机活动目标第十一周第1节 1、3０米快速跑 2、游戏：小鱼网第2节 1、３０米快速跑 2、游戏：拍球比多第3节 1、３０米快速跑 2、游戏：拍球比多第4节 1、模仿动物爬行 2、各种方式的接力跑第十二周第1节 1、各种方式的滚动 2、斗智斗勇第2节 1、前滚翻 2、跳进去拍人第3节 1、前滚翻 2、跳进去拍人第4节 1、前滚翻 2、你追我躲第十三周第1节 1、各种方式的单双脚跳 2、拍球比多第2节 1、各种方式的单双脚跳 2、拍球比多第3节 1、各种方式的单双脚跳 2、拍球比多第4节 1、各种方式的单双脚跳 2、拍球比多第十四周第1节 1、各种方式的单双脚跳 2、拍球比多第2节 1、各种方式的单双脚跳 2、拍球比多第3节 1、各种方式的单双脚跳 2、运球接力第4节 1、地滚球掷准 2、拍球比多第十五周第1节 1、双脚跳上跳下20厘米高的物体 2追拍游戏第2节 1、双脚跳上跳下20厘米高的物体 2追拍游戏第3节生活中的滚动开创练习第4节生活中的滚动开创练习第十六周第1节 1、400---600米走走跑跑 2、投击活动目标第2节 1、400---600米走走跑跑 2、投击活动目标第3节 1、400---600米走走跑跑 2、跳过跑绳第4节 1、400---600米走走跑跑 2、投击活动目标.。
通用版体育与健康一年级下册《300—500米走跑交替》教学设计
通用版体育与健康一年级下册《300—500米走跑交替》教学设计一. 教材分析《300—500米走跑交替》是体育与健康一年级下册的一节内容。
本节课的主要内容是通过走跑交替的方式，培养学生的运动能力和身体协调性。
教材中提供了不同的走跑交替练习方法，如慢跑—快走—慢跑—快走等，让学生在不同的节奏中锻炼身体。
此外，教材还强调了安全运动和正确姿势的重要性，让学生在运动中注意自我保护。
二. 学情分析一年级的学生年龄较小，他们对新事物充满好奇，接受能力强。
但是，他们的注意力集中时间较短，需要通过多种方式吸引他们的注意力。
此外，学生的运动能力参差不齐，需要在教学中给予不同水平的学生适当的指导。
三. 教学目标1.让学生掌握走跑交替的基本方法，提高运动能力。
2.培养学生的团队协作意识，增强集体荣誉感。
3.教育学生安全运动，注意自我保护。
4.提高学生的运动兴趣，养成坚持锻炼的习惯。
四. 教学重难点1.教学重点：走跑交替的方法和技巧。
2.教学难点：走跑交替的节奏和身体协调性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行走跑交替的示范，让学生直观地了解动作要领。
2.游戏法：通过趣味性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习走跑交替。
3.分组练习法：学生分组进行走跑交替练习，培养团队协作能力。
4.反馈法：教师对学生练习情况进行及时反馈，指导学生纠正错误动作。
六. 教学准备1.场地准备：学校操场或体育场地，保证安全平整。
2.器材准备：口哨、标志物、计时器等。
3.教学课件：走跑交替的图片、视频等。
4.安全措施：检查场地和器材，确保安全。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的故事引入课题，激发学生的学习兴趣。
如：“同学们，你们知道森林里的动物们是怎样运动的吗？他们有时候跑得快，有时候走得慢，让我们一起模仿他们，来进行一场有趣的走跑交替比赛吧！”2.呈现（5分钟）教师展示走跑交替的动作图片和视频，让学生直观地了解动作要领。
同时，讲解走跑交替的方法和技巧，如慢跑—快走—慢跑—快走等。
小学体育与健康一年级第二学期《400—600米跑跑走走游戏：拍球比多》2课时表格式教案
教学内容：一、400—600 米跑跑走走二、游戏：拍球比多教学目标：1、初步学习自然跑，重点解决呼吸自然，发展奔跑能力。
2、体验球性，初步掌握拍球的技能，发展手的小肌肉群。
3、感受拍球比赛的快乐，培养学习小篮球兴趣。
主题运用：情境教学，小组合作模式 顺序 时间 教学 内容 时 间 3 次 数 2 ｜ 3 学生学习方法 教师指导方法 教学 要求 精神 饱满 实施素质 教育意图 集体动作 节奏一致一、 队列练习 1、跑步走 便步走 4 徒手操 1—9 节集合快、静、齐启发学生轻重 拍的理解6 二、 8 4 ╳ 8 拍动作重点： 舒 展大方活泼 有趣 专项练习 原地纵跳创设情境：小动 物去大森林玩 耍，模仿各种小 动物 1、组织散点队 2、师带领进行 3、 学生发挥想象 创造动作 4、 轻动作新颖的 同学表演 5、师生总结1 、教师通过自己 的形象示范引导 学生进行模仿操 的练习 2 、跟音乐与学生 一起做动作 3 、引导发挥学生 想象力试着编一 些动作 4 、找做得新颖的 同学表演 5、共同小结 1 、教师激情激发 学生学习的欲望 2 、教师发出指令 进行练习 3 、引导学生沿地 上的标志线进行 练习。
4 、在教师指挥下 进行呼吸练习 5 、教师引导学生 继续练习动作 6 、教师不断鼓励 学生学生 自由 想象 自由 动作发 展 学生想象 力和模仿 能力三、 8 400 米—600 6 米跑跑走走 动作重点： 保 持走和跑的 正确姿势， 动 作协调， 呼吸 自然。
3 ｜ 4 5 1、 学生跟教师一 起跑跑走走 2、 学生分组跑自 己选择路线 3、 自愿结合练习 4、 展示跑的比较 好的同学 5、 学生可以自己 选择图形进行跑 走练习 6、 展示不同的跳 法 在活 动中 感受 活动 的乐 趣 在 群 体 中加强与 伙伴的合 作建立良 好的伙伴 关系3游戏： 拍球比多 2 3 21、 学生站好游戏 队形 2、学生练习 3、分组练习 4、 学生进行比赛 5、师生点评五、 1、放松 舞蹈“小红 2 2 帽” 2、小结学生自己想想 放松动作进行放 松 师生互相交流7 、找出做得好的 同学展示 8、教师小结 1 、教师讲解示范 游戏方法及规则 2 、教师组织学生 练习 3、组织学生比赛 4、师生共同比赛 5 、教师小结比赛 情况 引导学生一起 全 身 培 养 学 生 练 习 发 挥 学 生 想 心 放 审美观 象力跟学生共同 松 探讨场地 器材运 动 量 预 计 跳绳若干 录音机一台 头饰若干 35%运 动 负 荷180━ 160━ 140━ 120━ 100━ 80━ 60━ ┃┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ 5 10 15 20 25 30 35 40课后 小结 学生 反馈 安全 措施 提出明确的要求，把各组之间的距离调整好。
小学体育与健康400600米走走跑跑传球比快教案
小学体育与健康400600米走走跑跑传球比快教案小学体育与健康400米/600米走走跑跑传球比赛快教案引言：小学体育与健康课程是培养学生运动技能、增强体质、提高身体素质的重要途径。
其中，400米/600米走走跑跑传球比赛是一项既能锻炼学生的耐力和速度，又能培养学生的团队协作精神的活动。
本节课将通过快节奏的教学设计和丰富多样的活动设置，激发学生的参与热情，以达到培养学生运动爱好和健康生活习惯的目标。
一、教学目标：1. 掌握走、跑、传球等基本动作技能；2. 提高学生体能素质，培养耐力和速度；3. 培养团队合作意识和团结协作精神；4. 培养学生的积极参与意识，培养运动爱好和健康生活习惯。
二、教学步骤：第一步：热身准备（5分钟）1. 教师与学生们一起进行简单的热身运动，如摇臂、跺脚、转头等；2. 引导学生做准备活动，拉伸身体，预防运动伤害。
第二步：技能学习（15分钟）1. 介绍400米/600米走走跑跑传球比赛的规则和技巧；2. 示范基本的走、跑、传球动作，并要求学生注意动作的正确性；3. 分组进行练习，互相观摩和指导。
第三步：团队合作活动（20分钟）1. 将学生分成若干小组，每个小组有四人；2. 每个小组站在起点线上，第一名选手开始走走跑跑传球，传球至队友后再加快速度，直到传到最后一位队员手中；3. 到达终点后，队员们按顺序回到起点，并进行下一轮比赛；4. 观摩其他小组的表现，点评鼓励。
第四步：快速比赛（15分钟）1. 将小组分成两两对抗，进行快速的400米/600米走走跑跑传球比赛；2. 进行多轮比赛，记录每个小组的成绩；3. 表扬获胜小组，并给予其他小组鼓励。
第五步：冷静放松（5分钟）1. 跟学生们一起进行简单的放松运动，如跳绳或舒展体操；2. 向学生们传达参与体育活动的重要性，培养健康的生活习惯。
三、评价方式：1. 观察学生在活动中的表现，包括姿势动作的正确性、传球的准确性等；2. 记录每个小组的成绩，评选出表现最好的小组；3. 学生们互相评价，激励他们积极参与活动，培养运动爱好和健康生活习惯。
小学体育与健康一年级篮球《原地拍球比多》教学设计
《原地拍球比多》教学设计一、指导思想依据《体育课程标准》，遵循运动技术动作形成规律，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同要求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创，自学自练探讨合作学习，发展和培养学生的学习和拓展能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析篮球是小学生非常喜爱的一项球类活动内容，本次课教学对象为小学一年级学生，此年龄段的孩子对篮球技术还未形成基本概念，故本节课让学生主要掌握篮球球性为主，让学生在生动而丰富的篮球课中为以后的篮球技术的学习奠定良好的基础。
三、学情分析一年级学生活泼好动，模仿能力强，学习兴趣高，对小篮球有着浓厚的兴趣。
针对本次课授课对象的生理和心理特点，主要培养学生主人翁意识，让学生通过观察、模仿、尝试、体验、表演、合作等学习方式，将基础的熟悉球性变得生动而有趣，让学生体验小篮球的乐趣，师生在课堂上始终围绕球进行练习和游戏，共同营造轻松愉悦的学练氛围，让每个学生在过程中体验成功，从而激发学生对小篮球的学习乐趣。
同时将游戏贯穿于教学中有效培养了学生学习的兴趣与同伴团结协作的优良品质。
四、学习目标1.运动能力：初步学习和掌握原地拍球技术的知识与技能，学会游戏的方法，增强安全意识。
2.健康行为：发展身体灵敏、协调、速度、柔韧和力量素质，促进内脏器官技能发展，提高手对球的感觉。
3.体育品德：树立认真学习、刻苦锻炼的良好作风；培养守纪律、听指挥的精神，提高竞争和团队合作意识。
五、教学重、难点重点：熟悉球性难点：控制篮球六、教法与学法指导教法：启发式教学法、表扬鼓励法、师生互动发、因材施教法学法：对比练习法、目标评价法。
七、场地器材篮球场、篮球50个八、安全保障1.充分做好热身活动。
2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业在家长的陪伴下共同进行球性练习。
十、创新之处游戏＋体能练习的创意设计，让学生更好的参与到运动中，全部都动起来。
小学体育与健康第四十课400600米走跑交替(一)教案
小学体育与健康第四十课400600米走跑交替（一）教案小学体育与健康第四十课400-600米走跑交替（一）教案引言：体育与健康课程对于小学生的全面发展至关重要。
体育活动可以帮助他们培养团队合作、培养健康的生活习惯、增强体质和身体素质。
其中之一是通过走跑交替的活动，帮助学生提高心肺功能和协调性。
本教案将介绍一堂小学体育与健康课的设计，重点是400-600米走跑交替活动。
一、课程目标：1. 培养学生在有限时间内完成400-600米走跑交替目标的能力；2. 提高学生的心肺功能；3. 培养学生的协调性；4. 引导学生养成坚持锻炼的习惯；5. 提高学生的竞争意识和团队合作意识。
二、教学准备：1. 教师准备：计时器、400-600米长的跑道、体育服装和鞋子、饮水设备；2. 学生准备：体育服装和鞋子。
三、教学过程：1. 热身活动（10分钟）：a）教师带领学生进行热身活动，包括拉伸、普拉提、慢跑等，以准备身体进行接下来的活动；b）提醒学生进行适当的伸展和热身动作，以预防运动伤害。
2. 课堂讲解（10分钟）：a）教师向学生介绍走跑交替活动的意义和好处，包括心肺功能的提高和协调性的培养；b）解释活动的规则和目标：每个学生需要在规定的时间内完成400-600米的距离，可以选择走或跑，但要保持均匀的节奏并尽力完成；c）提醒学生在活动过程中要注意呼吸、姿势和节奏，以保持良好的体能状态。
3. 实践活动（30分钟）：a）学生分为小组，每个小组根据自身实际情况选择适当的速度开始走跑交替活动；b）教师使用计时器记录每个学生的完成时间，并鼓励他们尽力完成目标；c）教师在跑道上设置能量站，为学生提供适当的补给和饮水设备。
4. 游戏活动（10分钟）：a）为了培养学生的竞争意识和团队合作意识，教师可以设置一些有趣的游戏和挑战，例如小组PK赛、接力赛等；b）游戏活动可以增加学生的参与度，激发他们的兴趣，并提高活动的效果。
5. 收尾活动（5分钟）：a）教师与学生进行简单的放松活动，包括缓慢走动和拉伸；b）教师向学生强调运动后合理的休息和补充水分的重要性。
一年级体育下册《游戏：拍球比多》教学设计
一年级体育下册《游戏：拍球比多》教学设计《游戏：拍球比多》教学设计学习内容：游戏：拍球比多学习目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。
学习步骤：一、课堂常规教师活动：1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。
2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。
3、让学生上台表演跳绳。
4、及时评价，鼓励表扬。
学生活动：1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。
2、专心练习跳绳，为表演做准备。
3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。
4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。
组织：四列横队找友伴分散练习ooooooooooooooooooooooooxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxp二、快乐游戏教师活动：1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。
2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。
3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。
4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。
5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。
6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。
学生活动：1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。
2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。
3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。
4、认真投入练习。
5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作作进行对比，找出不足。
6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样拍球比赛。
组织：散点三、激烈比赛教师活动：1、组织学生进行原地拍球比赛。
2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。
3、与学生一起比赛，及时评价。
学生活动：1、积极参与比赛，认真对待。
2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。
3、敢于挑战老师，同老师一比高低。
组织：散点四、愉悦身心，总结评价教师活动：1、带领学生做柔韧练习。
2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操及跳绳。
苏教版小学一年级下册体育与健康全册教案
小学一年级《体育与健康》第二学期教学进度表
《体育与健康》课教案第1周1课时课型：综合
《体育与健康》课教案第1周2课时课型：综合
《体育与健康》课教案第1周3课时课型：综合
《体育与健康》课教案
第2周2课时课型：综合
第2周3课时课型：综合
第3周1课时课型：综合
第3周2课时课型：综合
第3周3课日寸课型：综合
第4周1课时课型：综合
第4周2课时课型：综合
体育课堂设计第4周3课时课型：综合
《体育与健康》课教案第5周1课时课型：综合
《体育与健康》课教案第5周2课时课型：综合
《体育与健康》课教案第5周3课时课型：综合
《体育与健康》课教案第6周1课时课型：综合课
《体育与健康》课教案第6周1课时课型：综合课
《体育与健康》课教案第6周2课时课型：综合
《体育与健康》课教案第6周3课时课型：综合课
《体育与健康》课教案第7周1课时课型：综合课
《体育与健康》课教案第7周2课时课型：综合课
《体育与健康》课教案第7周3课时课型：综合课
《体育与健康》课教案第8周1课时课型：综合课
《体育与健康》课教案第8周2课时课型：综合课。
小学体育水平二《走与跑》第6课时教案
基本部分
28分钟
一，耐久跑
考核400米跑
动作方法（略）
教材重点，合理分配体力动作轻松协调。克服极点现象，真创自己最好成绩
二，游戏：投篮比多
动作方法学生在两个篮球半场上，分成人数相等的，其中一组同学上场自投自接篮球，另3组数进球数，到一定时间轮换，以相同时间内进球数多的队为胜。
小学体育与健康课时计划
水平（二）Байду номын сангаас六课时
教学内容
1，耐久跑考核:400米跑
2,游戏：投篮比多
教学目标
认知目标：通过自己的学习体验，正确的认识几点现象，并知道克服的方法
技能目标:跑进动作正确，能合理地分配体力
情感目标:正确对待自己的成绩，为自己取得的进步感到满足
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
教法1,小组长带队到游戏场地
2，猜拳分组定顺序
3,游戏开始
4,听信号迅速集合到指定地点参加考核
要求:听从指挥，集体协作
结束部分
4分钟
一，放松模仿练习:洗澡，打太极，打气，小鸟飞
二，与同伴对话，最好400米中存在什么问题？今后如何加强锻炼
组织:面向教师，自然散点
教法:教师示范学生模仿或自创
要求:对话时开诚布公实事求是
游戏规则:1,只要同伴先触球，就不许抢球。
了
2,结束哨响，已在空中的球入篮算进。
1
2
1
1
3--4
2--3
组织:四列横队
教法:1,宣布分组教学要求
2,集体讨论几点感受及克服方法
3,控制节奏跑150米
4,就是提示体力分配要求
人教版小学一年级体育《耐久跑：400～600米自然地形跑》教案4
《耐久跑：400～600米自然地形跑》教案（四）教师：×××课次：×次第×周
安排见习生。
【组织队形】如图1所示。
图1
【要求】报数时声音洪亮，集合时做到快、静、齐。
【组织队形】如图2所示。
图2
【要求】
（1）动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
（2）体育委员领做，其他学生跟随练习，教师跟做并巡回指导。
【组织队形】学生均匀散点分布在规定场地内，如图3所示。
图3
【游戏规则】可以2人一组或多人一组进行比赛。
【教学步骤】
（1）教师通过提问——飞机如何才能飞得高？让学生把问题带到练习中。
（2）学生尝试练习投掷飞机。
（3）教师根据练习情况，引导学生回答问题，示范和讲解动作方法，总结动作要领。
（4）学生分组进行比赛，教师巡回指导。
（5）学生休息，教师小结。
【组织队形】如图4所示。
图4。
小学体育与健康一年级篮球与游戏《原地拍球比多、拍球游戏》教学设计2
《原地拍球比多、拍球游戏》教学设计一、指导思想本课遵循“以人为本，健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，确保每个学生都能受益，以教材为载体，以团结协作、竞争欢乐为主题，激发学生的运动兴趣，强调学生的主体性，并关注学生的个体差异；培养学生小组合作和竞争意识，及自主探究的学习能力、创新精神和实践能力的培养。
二、教材分析篮球是小学生非常喜爱的一项球类活动内容，本次课教学对象为小学一年级学生，此年龄段的孩子对篮球技术还未形成基本概念，故本节课让学生主要掌握篮球球性为主，让学生在生动而丰富的篮球课中为以后的篮球技术的学习奠定良好的基础。
三、学情分析本节课教学对象为我校一年级的学生，此年龄段学生情活泼好动、思想活跃、兴趣广泛，绪波动较大、注意力集中时间较短，好胜心强，模仿能力、表现欲和上进心都比较强。
这为本课培养学生的创新能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了良好的条件。
四、学习目标1.运动能力：学生通过学练，提高身体协调性，发展心肺功能，增强肌肉耐力。
2.健康行为：小朋友通过认真听取老师每天一分钟健康的知识，会积累运用知识，行成健康的生活方式与习惯。
3.体育品德：学生在运动中表现出乐于同同伴和作解决问题，分享成功的体会与经验。
五、教学重、难点重点：手掌撑开，感受“压球”难点：快速、连续、稳定的拍球六、教法与学法指导教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等。
学法：模仿练习、合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材篮球场1片、音响1个、篮球、标志盘、标志桶各25个、体操垫8、小栏架40八、安全保障1.场地器材摆放合理。
2.充分做好热身。
3.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业拍球10次后，快速冲刺10米，换手练习，完成10--15组。
十、创新之处1.用四对标志桶摆成四块小场地，学生分四队绕标志桶分组练习。
提高练习的密度，更加有序的组织课堂。
课时计划2学法与要求1.注意力集中，听口令做动作，2.听老师讲解健康知识，并积极思考，勇敢提出疑问。
一年级下学期体育教案
①伸展运动；②扩胸运动；
③侧屈运动；④体转运动；
⑤全身运动；⑥跳跃运动。
1、讲解、示范跑跳步、滑步的动作方法（请参看配套教学录象片），提示学生观察动作的基本要领。
2、选用“猜拳游戏舞”音乐，重点指导学生配合手臂动作原地和行进中跑跳步练习。
3、在用同样的音乐，指导学生练习左右滑步。
1″
教学
过程
教学
内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习
次数
一、 二、 三、
常规
队列对形
单、双脚连续跳
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好！
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）
5、队列对形训练：呈四路纵队。
1、组织学生模仿小兔跳；集体练习单、双脚起跳动作。提示学生用前脚掌蹬地起跳。
3、教育学生注意返身后跑成直线；追拍时不可推人。保障游戏安全。
1、 教师小结本课。
2、 组织学生进行放松活动
——唱游。
3、师生再见。
14″
4″
1、分组复习游戏的过程、方法，着重体会反应奔跑的练习。
2、在教师启发下，体验增加难度后的各种形式的“黄河、长江”游戏方法和乐趣。
3、游戏中不可跑成曲线，防止碰撞而发生伤害事故，也不可推拉他人。
1、 师小结本课。
2、 组织学生进行放松活动
——唱游。
3、师生再见。
14″
4″
习三个环节的舞蹈动作。
4、互测互评，看谁舞姿优美，节奏掌握得好。
1、集中注意力听各种信号起跑练习，体会快速起动到自然加速跑的衔接过程。
2、分组在有加速标志线或标志物的跑段练习时，着重体验从放松跑到快速跑的动作变化。
小学一年级体育教学教案第26课时：拍球比多
小学一年级体育教学教案第26课时：拍球比多上课时间课时第26课时学习目标用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。
学习内容游戏：拍球比多教学顺序教师活动教师行为学生活动开始部分：统一规章，身体力行1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。
2、组织学生进行反应练习，看谁先归队，讲解示范活动方法及要求。
3、组织学生开展比赛，组与组之间比赛，并组织学生展示。
4、及时评价，鼓励表扬。
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛2、明白活动方式，遵守规则，按照要求进行比赛。
3、听到老师喊的数，快速绕自己的队伍跑一圈，回到自己的站位。
4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。
进行部分：积极参与，认真完成1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。
2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。
3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中5、选择各组拍球动作最好1、在教学过程中注意学生的安全和动作2、注重开发学生的乐趣，不要单一文字教学1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。
3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。
4、认真投入练习。
5、仔细观察示范表演同的同学进行示范表演。
6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。
学的拍球动作，并与自己的拍球动作进行对比，找出不足。
6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样结束部分：活跃身心，快乐游戏1、组织学生进行原地拍球比赛。
2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。
3、与学生一起比赛，及时评价。
1、在教学过程中注意学生安全和动作2、注重开发学生的乐趣，不要单一文字教学1、积极参与比赛，认真对待。
2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。
3、敢于挑战老师，同老师一比高低。
教学场地设计：注意：教案背景可以自由更换，或者删除教学反思：1、老师对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
教学内容：一、400—600 米跑跑走走
二、游戏：拍球比多
教学目标：1、初步学习自然跑，重点解决呼吸自然，发展奔跑能力。
2、体验球性，初步掌握拍球的技能，发展手的小肌肉群。
3、感受拍球比赛的快乐，培养学习小篮球兴趣。
主题运用：情境教学，小组合作模式 顺序 时间 教学 内容 时 间 3 次 数 2 ｜ 3 学生学习方法 教师指导方法 教学 要求 精神 饱满 实施素质 教育意图 集体动作 节奏一致
一、 队列练习 1、跑步走 便步走 4 徒手操 1—9 节
集合快、静、齐
启发学生轻重 拍的理解
6 二、 8 4 ╳ 8 拍
动作重点： 舒 展大方活泼 有趣 专项练习 原地纵跳
创设情境：小动 物去大森林玩 耍，模仿各种小 动物 1、组织散点队 2、师带领进行 3、 学生发挥想象 创造动作 4、 轻动作新颖的 同学表演 5、师生总结
1 、教师通过自己 的形象示范引导 学生进行模仿操 的练习 2 、跟音乐与学生 一起做动作 3 、引导发挥学生 想象力试着编一 些动作 4 、找做得新颖的 同学表演 5、共同小结 1 、教师激情激发 学生学习的欲望 2 、教师发出指令 进行练习 3 、引导学生沿地 上的标志线进行 练习。
4 、在教师指挥下 进行呼吸练习 5 、教师引导学生 继续练习动作 6 、教师不断鼓励 学生
学生 自由 想象 自由 动作
发 展 学生想象 力和模仿 能力
三、 8 400 米—600 6 米跑跑走走 动作重点： 保 持走和跑的 正确姿势， 动 作协调， 呼吸 自然。
3 ｜ 4 5 1、 学生跟教师一 起跑跑走走 2、 学生分组跑自 己选择路线 3、 自愿结合练习 4、 展示跑的比较 好的同学 5、 学生可以自己 选择图形进行跑 走练习 6、 展示不同的跳 法 在活 动中 感受 活动 的乐 趣 在 群 体 中加强与 伙伴的合 作建立良 好的伙伴 关系
3
游戏： 拍球比多 2 3 2
1、 学生站好游戏 队形 2、学生练习 3、分组练习 4、 学生进行比赛 5、师生点评
五、 1、放松 舞蹈“小红 2 2 帽” 2、小结
学生自己想想 放松动作进行放 松 师生互相交流
7 、找出做得好的 同学展示 8、教师小结 1 、教师讲解示范 游戏方法及规则 2 、教师组织学生 练习 3、组织学生比赛 4、师生共同比赛 5 、教师小结比赛 情况 引导学生一起 全 身 培 养 学 生 练 习 发 挥 学 生 想 心 放 审美观 象力跟学生共同 松 探讨
场地 器材
运 动 量 预 计 跳绳若干 录音机一台 头饰若干 35%
运 动 负 荷
180━ 160━ 140━ 120━ 100━ 80━ 60━ ┃┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ 5 10 15 20 25 30 35 40
课后 小结 学生 反馈 安全 措施 提出明确的要求，把各组之间的距离调整好。
体 一年级 第十五周 第 45 节课 教学内容：一、400—600 米跑跑走走
育
教
案 教师：
二、游戏：拍球比多
教学目标：1、复习自然跑，重点解决跑步时动作协调，发展学生一般耐力。
2、体验球性，初步掌握拍球的技能，发展手的小肌肉群。
3、感受拍球比赛的快乐，培养学习小篮球兴趣。
主题运用：情境教学，小组合作模式 顺序 时间 教学 内容 时 间 3 次 数 2 ｜ 3 学生学习方法 教师指导方法 教学 要求 精神 饱满 实施素质 教育意图 集体动作 节奏一致
一、 队列练习 1、跑步走 便步走 4 徒手操 1—9 节
集合快、静、齐
启发学生轻重 拍的理解
6 二、 8 4 ╳ 8 拍
动作重点： 舒 展大方活泼 有趣 专项练习 原地纵跳
创设情境：小动 物去大森林玩 耍，模仿各种小 动物 1、组织散点队 2、师带领进行 3、 学生发挥想象 创造动作 4、 轻动作新颖的 同学表演 5、师生总结
1 、教师通过自己 的形象示范引导 学生进行模仿操 的练习 2 、跟音乐与学生 一起做动作 3 、引导发挥学生 想象力试着编一 些动作 4 、找做得新颖的 同学表演 5、共同小结 1 、教师激情激发 学生学习的欲望 2 、教师发出指令 进行练习 3 、引导学生沿地 上的标志线进行 练习。
4 、在教师指挥下 进行呼吸练习 5 、教师引导学生 继续练习动作 6 、教师不断鼓励 学生 7 、找出做得好的
学生 自由 想象 自由 动作
发 展 学生想象 力和模仿 能力
三、 8 400 米—600 6 米跑跑走走 动作重点： 保 持走和跑的 正确姿势， 动 作协调， 呼吸 自然。
3 ｜ 4 5 1、 学生跟教师一 起跑跑走走 2、 学生分组跑自 己选择路线 3、 自愿结合练习 4、 展示跑的比较 好的同学 5、 学生可以自己 选择图形进行跑 走练习 6、 展示不同的跳 法 在活 动中 感受 活动 的乐 趣 在 群 体 中加强与 伙伴的合 作建立良 好的伙伴 关系
3
游戏： 拍球比多 2 3 2
1、 学生站好游戏 队形 2、学生练习 3、分组练习 4、 学生进行比赛 5、师生点评
五、 1、放松 舞蹈“小红 2 2 帽” 2、小结
学生自己想想 放松动作进行放 松 师生互相交流
同学展示 8、教师小结 1 、教师讲解示范 游戏方法及规则 2 、教师组织学生 练习 3、组织学生比赛 4、师生共同比赛 5 、教师小结比赛 情况 引导学生一起 全 身 培 养 学 生 练 习 发 挥 学 生 想 心 放 审美观 象力跟学生共同 松 探讨
场地 器材
运 动 量 预 计 跳绳若干 录音机一台 头饰若干 35%
运 动 负 荷
180━ 160━ 140━ 120━ 100━ 80━ 60━ ┃┃ ┃ ┃ ┃ ┃ ┃ 5 10 15 20 25 30 35 40
课后 小结 学生 反馈 安全 措施 提出明确的要求，把各组之间的距离调整好。
。