禁烟主题班会心得体会
禁烟心得体会(共4篇)
禁烟心得体会（共4篇）第1篇：禁烟禁毒心得体会禁烟禁毒心得体会【4篇】。
据不完全统计，目前我国登记在册的100万人吸毒人口中，青少年占总数的74%，这一惊人的数字，让我们深深感到肩上担子的份量。
而艾滋病又是当今世界危及生命，发展迅速、死亡率极高的传染病，目前尚无预防疫苗，又无有效治愈办法，预防艾滋病工作尤为重要。
学校是学生群体的学习生活场所，学生年轻，缺乏艾滋病预防知识，为此，我们把加强预防毒品和艾滋病保健工作视为重点，采取多种形式开展预防艾滋病健康教育活动。
为了进一步加强禁毒与预防艾滋病宣传教育工作，增强学生的禁毒、预防艾滋病意识及自觉抵制不良习气的能力，我把禁毒、预防艾滋病教育与思想教育相结合。
1、全面开展毒品宣传预防教育工作1我积极响应有关部门的号召，把禁毒、防艾教育列入教学工作计划，将禁毒、防艾教育与学生思想政治教育结合起来，与学生日常行为规范结合起来，与学校法制教育结合起来，与培养青少年树立良好的道德观结合起来。
2、认真分析学生、学生家庭及所处的地理位置，青少年的身心尚未成熟，世界观、人身观尚未形成，可塑性强，也容易受环境的不良影响。
近朱者赤、近墨者黑。
就是对青少年来说的。
青少年本身具有很强的模仿力，也有比较强的猎奇心理，有时髦心理，还有自我炫耀的心理，这些都是青少年的特点。
所以，青少年对毒品的预防意识十分薄弱，是一个易感高发人群。
已经染毒的青少年，其中有很大一部分都是由于无知而引起的，如果说他事先就能知道毒品的严重危害性，那么他们染毒的可能性就会少得多。
所以，了解到自己的身心特点，了解到自己的无知，就可以最大程度的减少染毒的可能性。
青少年作为毒品预防教育的重点，我们国家党和政府以及有关部门想了许许多多的对策，也设定了许多的防线。
未成年人都处在求学的年龄，所以从现实角度来说，预防未成年人染毒，家庭、学校和社会应该组成一个立体的、联合的防线。
23、加强宣传教育，增强学生预防毒品和艾滋病的意识禁毒、防艾关键在于预防，预防关键在于教育。
禁烟活动主题班会总结范文（通用8篇）
禁烟活动主题班会总结禁烟活动主题班会总结范文（通用8篇）经历了有意义的活动后，我们一定都积累了不少宝贵的经历，你会有什么样的总结呢？那么什么样的活动总结才合适呢？以下是小编为大家收集的禁烟活动主题班会总结范文（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
禁烟活动主题班会总结1为了满足广大人民的需求，为了适应时代发展的潮流，为了迎接奥运建设无烟城市，中国开始禁烟了。
随着经济的发展，人们素则的提高，越来越多的人对香烟的危害的关注越来越多。
西方发达国家在前些年就相继出台了法律禁止吸烟，但是中国却迟迟没有行动，这是一种趋势，是意见迟早要发生的事。
北京申奥的成功，带来了绿色奥运，人文奥运和科技奥运，对环境的关注正在逐步加强，这时候中国开始禁烟了。
首先是以北京为首的大城市，禁止在公共场所吸烟，被抓到就罚款十元。
可是我从网上的一些新闻上看到，在北京，餐厅、网吧吸烟现象任然比较严重，而且有些专家认为罚款十元太少，要罚就多罚点，要让他们记住。
虽然现在看来禁烟的效果不是很好，但是这才刚刚开始，禁烟是一项长久的过程，中国有3亿的烟民，要想让他们一夜之间把烟戒掉，那是不可能的事，所以我们每个人都得有信心，有耐心的等待，也要支持，我们相信我们政府这一伟大举措必然成就一番伟业。
现在在中国烟草公司每年都是纳税大户，中国开始禁烟了，那么他们该何去何从呢？聪明的老板应该早就意识到再也不能靠烟草来发财了，国家在禁烟那是在断他们的财路。
但是中国有那么多的烟民怎么办，他们想抽烟而又不敢抽烟，你们作为烟草公司的老板或者其他行业的老板是否想到好办法来解决这一矛盾呢——仅能够满足烟民的需要哟能不违反国家的法律。
有些人肯定会想到用眼的替代品，这确实是一种好东西，如果它的制作材料能对人的身体有好处那就是最好的了。
以后烟草的市场将会大幅度缩减直至走向死亡，但是同时也会促使很多新兴的行业的兴起，比如说有关烟的替代品，像烟但不是烟，抽上去有烟的感觉但没有烟的危害可以消除烟民的烟瘾而又不会对周围人产生干扰。
禁烟控烟心得体会（精选10篇）
禁烟控烟心得体会禁烟控烟心得体会（精选10篇）当我们经过反思，有了新的启发时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。
应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的禁烟控烟心得体会（精选10篇），欢迎大家分享。
禁烟控烟心得体会1我们每个人在生活中都有所偏爱。
有的人喜欢喝酒，有的人爱花。
但有喜欢吸烟的人更是数不胜数。
据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。
如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。
同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。
与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。
就算知道这些，相信很多人也会找出各种理由抽烟的。
您看过《一支燃着的烟》的文章吗?全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是的直观教具，说明抽烟会缩短生命。
’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。
相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?吸烟人都会说烟瘾难耐呀!有些人在没有香烟的时候，甚至捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。
其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这戒烟很难”。
难道戒烟真的就有那么困难吗?有这样一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。
他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。
母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。
有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。
你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。
”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。
他对母亲说：“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。
好!从今天开始,我不吸烟了。
控烟班会心得
控烟班会心得控烟班会心得（精选5篇）当我们备受启迪时，可以将其记录在心得体会中，从而不断地丰富我们的思想。
但是心得体会有什么要求呢？下面是小编帮大家整理的控烟班会心得（精选5篇），欢迎大家分享。
控烟班会心得1一是：要因地制宜地开展控烟健康教育，进一步提高全社会对吸烟危害的认识，营造健康、清洁、禁烟的良好社会环境、文明城市环境；二是：卫生工作者要做控烟的表率，不在公共场所吸烟和敬烟，主动戒烟，劝阻吸烟，积极宣传吸烟有害健康的知识与法规；三是：以创建无烟医院为重点，组织开展无吸烟医疗卫生单位等多种形式的控烟活动，并作为精神文明建设的重点内容来抓；四是：继续开展创建无烟草广告活动，进一步加强法制建设，加强群众与媒体监督，杜绝公共场所，尤其是中小学周围的烟草广告和变相烟草广告；五是：尽力阻止在大型体育赛事、公益活动中出现任何形式的烟草广告。
卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务卫生工作者要勇于承担劝阻吸烟者的责任和义务，让烟草的危害草的危害草的危害草的危害远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康远离人们的健康。
控烟班会心得2我讨厌烟的味道，或许是因为我的鼻子天生就不好，或许是因为爸爸从来就没有抽烟的习惯，总之，我对于烟的味道有一种极端的无可忍受的厌恶，其实吸烟和烟的历史并不早，从哥伦布发现新大陆发现这个习俗，其历史不过才两三百年，可是在世界各国，吸烟的人数却在以让人难以置信的速度在增加，远远超挂了喝酒和吸毒的人数，跃居危害人类健康的第一杀手，现在，越来越多的`青少年也走上了这条“不归路”。
吸烟还真是不分男女，不分老少，不分国界。
吸烟这种习惯的形成主要是受外界的影响，青少年的好奇心本来就强，而大人们吸烟时都是一副乐在其中的的样子，自然就想尝试其中的滋味了，往大的方面看，历史上的许多名人都有吸烟的例子，丘吉尔的雪茄，斯大林的烟斗。
关于禁烟控烟班会心得体会（通用7篇）
关于禁烟控烟班会心得体会（通用7篇）关于禁烟控烟班会心得体会（通用7篇）当我们有一些感想时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样可以不断更新自己的想法。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编为大家收集的关于禁烟控烟班会心得体会（通用7篇），希望对大家有所帮助。
禁烟控烟班会心得体会1为保护师生健康，提高师生禁烟控烟意识，努力营造环境优美、文明向上、清洁无烟的校园环境，按照《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》要求，为达到工作目的，我年级结合实际，我年级开展了一系列积极有效的活动。
下面就禁烟控烟活动进行总结：一、禁烟控烟宣传教育通过年级会议、主要学生干部、党员会议，宿舍长会议以及班会相结合的方式，向同学们宣传了吸烟的危害。
首先，在活动开始之前，便召开了主要学生干部、党员会议，在会议上要求各学生干部、党员，要发挥模范带头作用，用实际行动向同学们宣扬，禁烟控烟的重要性，以实际行动号召大家禁烟控烟。
其次，年级组织年级会议以及宿舍长会议，向同学们学校的《北京体育大学控烟工作实施方案》和《北京体育大学关于学生禁烟禁酒的规定》，在宣传教育的同时，用生动的具体案例，向同学们宣传了吸烟对自己和家庭的危害，号召大家从我做起，从身边坐起抵制吸烟。
印发宣传材料，通过座谈会，宣传栏等多种形式发动广大师生主动参与“控烟活动”，营造良好氛围。
在宣传的同时，成立年级控烟小组，制度工作计划，建立健全控烟监督、巡查督导等工作制度。
以辅导员老师、年级干部为主，普通同学监督的方式，对禁烟控烟实施三位一体的监督，检查。
各班同时开展禁烟控烟班会，采取同学互相监督的方式，由宿舍长带头监督、监管，做到“宿舍无烟，楼道无烟，厕所无烟”。
在各班班会上，同学们对禁烟控烟畅所欲言，形成了统一的意见将禁烟控烟进行到底。
二、严查治理在禁烟控烟期间，巡查组进行一日三查的巡查制度，通过争创无烟班级等形式开展控烟活动。
以定期巡查结合不定期检查对学生宿舍进行严查。
禁烟控烟的心得体会（精选5篇）
禁烟控烟的心得体会（精选5篇）禁烟控烟的篇15月31日是第X个“世界无烟日”，不过更受烟民关注的是，6月1日起，被称为“史上最严控烟令”的《北京市控制吸烟条例》也将正式实施，届时，北京市包括写字楼、餐厅在内的所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具内禁止吸烟，彻底叫停所有烟草促销活动。
按照规定，个人在禁止吸烟场所违规吸烟的，最高将被罚款200元。
吸烟有害健康，被动吸烟更是如此。
积极用法治思维和法治方式禁烟，初衷很好。
然而，北京最严控烟令实施效果如何？值得期待。
我国人口多，烟民多，公共场所禁烟面临执法人手不足、执法手段滞后等问题，“史上最严控烟令”可能会遭遇执法成本高、法不责众等窘境而收效一般。
这与禁烟有软肋有关。
卷烟利益让禁烟有软肋。
一方面，种植烤烟、加工和销售卷烟产生的税赋成为不少地方的财政收入重要来源，禁烟会造成这些地方既得利益受影响，导致部分地方事实上禁烟不力，对禁烟有抵触情绪。
另一方面，烟草管理部门也是卷烟生产销售的既得利益者，要让他们壮士断腕--积极禁烟也有难度，除非理顺管理体制机制，使烟草管理部门与烟草生产经营单位彻底政企分开，卷烟利益不再被捆绑，烟草管理部门才能位置超脱、公正地协助监督实施好有关禁烟法律法规。
烟草广告有软肋。
尽管现在我国有《烟草广告管理暂行办法》等法规，烟草广告在广播、电视、报刊等上面几乎绝迹，但是我国的烟草广告对烟草的危害揭示得还不够到位，也不直观。
据说，国外香烟盒上印有黑牙、烂肺、骷髅头等图案，让人直观地生动地了解吸烟的危害，从思想上戒烟的意识会得到日益强化。
我国目前香烟盒上仅有“吸烟有害身体健康”等字样，对吸烟危害揭示不到位。
我国烟草广告应该学习借鉴国外做法，在香烟盒上印上黑牙、烂肺、骷髅头等图案。
公共场所禁烟不应排斥家庭禁烟，否则有软肋。
什么是公共场所？有屋顶的地方，有两个以上的人在此空间下活动，就算是公共空间。
有鉴于此，家庭也是一个公共空间。
由于传统文化等影响，国人将香烟当做一种待客之物，比如千万个家庭里主人客人敬烟吸烟，他人别动吸烟的现象很普遍，由此产生的危害甚至超过人们在车站码头、学校、医院等公共空间肆意吸烟带来的危害。
禁烟控烟班会心得体会（精选5篇）
禁烟控烟班会心得体会禁烟控烟班会心得体会（精选5篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，马上将其记录下来，这样我们可以养成良好的总结方法。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编精心整理的禁烟控烟班会心得体会（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
禁烟控烟班会心得体会120xx年3月29日下午班会课时间，烹饪专业科召开了第一次全专业科的大班会，班会主题为禁烟主题。
全专业科7个班级的学生和班主任们均参加了此次班会。
班会一开始，大家共同观看了吸烟有害健康的短片，让同学们直观的了解吸烟的危害性。
之后进行了"禁烟知识竞赛"，在竞赛中同学们踊跃发表自己的观点，积极作答，掌握了许多禁烟知识。
知识竞赛结束后，各班进行了颁奖。
之后全体同学进行了禁烟宣誓：我志愿加入“戒烟队”！拥护戒烟纲领，遵守戒烟承诺，履行戒烟义务，执行戒烟决定，严守戒烟纪律，净化空气，保护环境，从今天开始，严于律己，监督他人，为绿色社会而努力奋斗，永不失言！最后，烹饪科副科长张睿对班会进行了总结，希望同学们能真正了解到吸烟的危害性，自觉戒烟。
班会结束后，同学们感受很深，劝阻青少年吸烟，净化环境确实很重要。
要达到了这个目的，不是一句两句话能说到的，也不是一次两次检讨能做得到的。
关键在于，要让同学们从内心里清醒地认识到，吸烟确实有害健康，吸烟是慢性自杀。
要让学生先“心动”，然后再“行动”。
这样，就能收到事半功倍的好效果。
禁烟控烟班会心得体会220xx年5月31日是第xx个“世界无烟日”。
我校根据县卫生局、教育局文件精神，开展了形式多样、富有实效的学习、宣传活动。
使青少年群体远离烟草烟雾危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟意识，积极参与营造学校、家庭、社会无烟环境。
学校已经在全校范围内开展了丰富多彩形式多样的教育活动，现将本次活动总结如下：一、学习活动：围绕本次世界无烟日的主题，我校利用周一的升旗仪式、主题班会、周五的教职工大会向全校师生传达文件精神，学习了解烟草的基本内容和吸烟的危害。
禁烟班会心得
禁烟班会心得禁烟班会心得篇1禁烟班会心得上周五，我们全班同学在教室里开展了一次有关禁烟的班会。
在这次班会上，我学到了很多有关吸烟污染环境和被动吸入二手烟的知识，同时也看到了吸烟对个人和家庭的危害。
在这次班会中，我了解到了禁烟的必要性和重要性。
吸烟不仅会对吸烟者本身造成健康问题，同时也会影响身边的人，尤其是被动吸入二手烟的他人。
吸烟还会导致各种疾病，如肺癌、心脏病等，严重危害吸烟者的生命健康。
此外，我还学到了如何避免吸烟的方法。
首先，我们应该学会拒绝他人的敬烟，坚定地保持自己的健康和周围人的健康。
其次，我们应该学会自我保护，不要在吸烟环境恶劣的地方停留，减少吸入二手烟的危害。
最后，我们还可以通过了解禁烟法规，向周围的人宣传禁烟的重要性，共同营造一个无烟的环境。
通过这次班会，我深刻认识到吸烟的危害和禁烟的重要性。
我们应该珍惜自己的健康，同时也要保护身边的人，拒绝吸烟，共同营造一个健康、无烟的环境。
同时，我也意识到我们应该学会自我保护，不要在吸烟环境恶劣的地方停留，减少吸入二手烟的危害。
总之，这次班会让我受益匪浅，不仅学到了很多有关吸烟的知识，也增强了我的环保意识和社会责任感。
我相信，通过我们的共同努力，我们一定可以营造一个健康、无烟的环境。
禁烟班会心得篇4禁烟班会心得为了加强我们对吸烟有害的认识，提高我们的禁烟意识，学校组织了一次禁烟班会活动。
在这次活动中，我深刻地认识到了吸烟的危害，同时也感受到了禁烟的重要性。
在班会上，老师首先介绍了吸烟对身体健康的危害，告诉我们吸烟不仅会导致各种疾病，还会影响周围的人。
我了解到，吸烟会导致肺癌、心脏病、中风等疾病，这些疾病不仅会严重影响个人的生活质量，还会给家庭和社会带来沉重的负担。
接着，老师向我们介绍了禁烟的相关知识，包括如何避免吸烟、如何戒烟等。
我了解到，吸烟不仅是一种个人行为，还会对周围的人造成影响。
我们应该自觉抵制吸烟，保护身边的人。
同时，老师还向我们介绍了一些戒烟的方法，如使用戒烟贴、口香糖等，这些方法对戒烟有很大的帮助。
控烟工作心得体会(精选3篇)
控烟工作心得体会（精选3篇）1.控烟工作心得体会第1篇一、领导重视、制度健全首先成立控烟工作领导小组，在领导小组的统一组织下，校长亲自负责活动方案的.制定和组织实施，制定了《控烟规章》明确了奖惩办法，并责成办公室派专人负责不定期的巡视、检查。
二、专题宣传，认识危害充分利用健教课、班队活动、主题班会、板报、广播、校园网等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好习惯，增强师生自我保健意识和能力。
同时，学校还利用周一例会时间，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。
三、禁止吸烟惩罚措施学校的教室、实验室、图书馆、多功能厅、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具，校内教职工如有违反控烟规章现象，校内予以通报批评。
四、领导带头，开展控烟学校领导带头控烟，我校上至校长，下至普通教职员工，自开展控烟活动以来，原来有吸烟习惯的男教师，现在基本的都戒除了烟瘾。
全体教职工和全体学生共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。
有力地提高了师生员工的控烟责任感，增强了控烟能力。
我校以少先队为主要阵地，开展了主题为吸烟有害健康的一系列活动：利用周一升旗时间，想全校师生发出校园控烟的倡议，号召全体师生拒绝香烟，爱护身体。
使全体师生充分认识到烟草对人类的危害，以创建无吸烟学校为目标，积极开展禁烟工作，进一步倡导讲文明、讲卫生、讲科学、改陋习、树新风的良好社会风尚。
五、家校结合扩大效果在学生中开展吸烟危害健康的作文竞赛、绘画比赛、板报评比。
利用广播宣讲《吸烟、控烟小知识》，让学生深入了解关于世界无烟日烟草中的有害物质，吸烟对身体的危害等知识。
从这些生动活泼、贴近生活、意义深远的活动中，同学们懂得了吸烟危害身体、污染环境，庄严承诺拒绝烟草，珍爱生命。
并主动规劝亲人、朋友戒烟、禁烟。
同学们纷纷表示拒绝烟草，从我做起，共同营造绿色健康环境。
总之，在活动中全校师生员工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养学生良好的健康习惯，促进师生员工的身心健康作出了一定努力。
2023主题班会无烟日心得体会
2023主题班会无烟日心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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世界无烟日的班会感悟（通用10篇）
世界无烟日的班会感悟世界无烟日的班会感悟（通用10篇）在日常学习、工作和生活中，我们常常会因经历的人和事不同而产生新的感悟，这时就可以通过文字的方式把这些感悟都记录下来。
你看过感悟的文章吗？知道要怎么写吗？下面是小编帮大家整理的世界无烟日的班会感悟（通用10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
世界无烟日的班会感悟1今年5月31日是世界卫生组织“第xx个世界无烟日”，为了培养学生文明健康好习惯，促进学生又好又快健康成长，6月2日下午课外活动时间，临沂十中开展了“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”签名活动。
活动前期，学校利用宣传栏、班会课、学校网站等渠道开展了多种形式的宣传活动，广泛宣传吸烟和被动吸烟的危害，营造了控烟、禁烟的氛围。
全校近1900余人参加了签名活动。
会上，徐竹刚校长作了做了以“吸烟危害健康”为主题的讲话，号召全校学生“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”，倡导健康的生活方式。
签字学生纷纷表示，从现在做起、从自己做起、从校园做起、从自己身边的亲人开始，充分利用适当的方式，进行广泛的宣传，让大家充分认识吸烟的危害，一起“携手灭烟，拥抱晴天”，为建设“大美新临沂”而奋斗!在第xx个“世界无烟日”——5月31日到来之际，为提高广大师生及社区居民对烟草危害的认识，营造健康良好的生活环境，近日，临园中学联合镇卫生院开展了一系列“无烟日”宣传活动。
一是开展了“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动。
临沂枣园中学的全体师生参加了本次禁烟签名仪式。
二是围绕“禁烟”主题开展的国旗下的讲话。
此次演讲向广大在场师生宣传了烟草的危害性，并积极倡导同学们动员家长在5月31日“世界无烟日”全天不吸烟，共同营造良好的社会氛围。
三是通过举办主题讲座和出“无烟日”黑板报的形式，向全校师生深刻宣传烟草的危害性和禁烟的必要性。
四是开展“控烟小卫士，小手拉大手”活动。
让学生把控烟知识带回家，号召每一位学生回家向父母宣传吸烟的危害，形成以学生带动家长、社区的浓厚控烟氛围，为每一位孩子营造一个健康的无烟的学习和生活环境。
最新禁烟的心得体会怎么写5篇
最新禁烟的心得体会怎么写5篇禁烟的心得体会怎么写篇1吸了烟，现在终于了戒了，非常高兴。
其实有戒烟的想法很久了，但一直没有行动，自从卫生系统倡导医务人员带头戒烟后，我戒烟的想法更加强烈，特别是在市人民医院进修学习后我更加认识到吸烟的危害，下定决心一定要戒烟。
我是从去年国庆节时开始戒烟的，但那时平均每天还会吸1-2根，今年过春节时我完全戒断，一直到现在没有复吸，我报名参加健康行动戒烟标兵评选活动就是要更加坚定自己戒烟的信念不动摇，并且希望能带动更多的人加入到戒烟行列。
戒烟近一年来，对如何解除烟瘾也有些体会和大家分享。
首先要充分认识到吸烟的危害性。
大家知道吸烟是有害健康的，但是很多人不知具体害在哪里。
我大量搜集吸烟有害的信息，以一个医生从比较专业的角度认识到吸烟的危害。
烟的有害物质有几百种，吸烟对身体的损害是全方位的，对呼吸系统，对心血管系统，对消化系统，对生殖系统，对全身所有脏器都是有害的。
吸烟会引起无数疾病，吸烟容易感冒，吸烟容易得高血压病、心脏病、不孕不育、癌症等等，吸烟不仅容易的肺癌，也更容易的食道癌、胃癌、肝癌等等其他癌症。
我吸烟时血压偏高经常头痛头晕，鼻炎发作，恶心，现在戒烟了，血压正常了，头痛头晕恶心没有了，身体感觉好多了。
吸烟不仅伤自己，并且害家人，害朋友，在充分认识吸烟危害后，自然对烟有抵触心理，戒烟就更容易了。
其次，决定戒烟后，要广为宣布“我戒烟了”，朋友见面要发烟时，立即表明自己已戒烟，阻断自己经不住诱惑接烟的后路。
另外，不仅要自己不吸烟，还要劝同事、朋友尽量不吸烟，这样自己再也不好意思再吸烟了，断了自己复吸得后路。
总之，戒烟不难，戒烟永远不迟，只要愿意你也可以。
祝想戒烟的人都成功戒烟，远离香烟禁烟的心得体会怎么写篇2当前，吸烟的现象随处可见。
有的人把香烟当成了我们儿童平日里的零食，有的人由吸烟转向了吸毒，还有的人因为吸烟而被剥夺了生命。
虽然烟盒上都标着“吸烟有害健康”，但都被吸烟的人们视而不见、浑然不顾。
控烟班会心得体会
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禁烟宣传心得体会
禁烟宣传心得体会禁烟宣传心得体会（通用10篇）禁烟宣传心得体会（通用10篇）15月31日是第xx个“世界无烟日”，不过更受烟民关注的是，6月1日起，被称为“史上最严控烟令”的《北京市控制吸烟条例》也将正式实施，届时，北京市包括写字楼、餐厅在内的所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具内禁止吸烟，彻底叫停所有烟草促销活动。
按照规定，个人在禁止吸烟场所违规吸烟的，最高将被罚款200元。
吸烟有害健康，被动吸烟更是如此。
积极用法治思维和法治方式禁烟，初衷很好。
然而，北京最严控烟令实施效果如何？值得期待。
我国人口多，烟民多，公共场所禁烟面临执法人手不足、执法手段滞后等问题，“史上最严控烟令”可能会遭遇执法成本高、法不责众等窘境而收效一般。
这与禁烟有软肋有关。
卷烟利益让禁烟有软肋。
一方面，种植烤烟、加工和销售卷烟产生的。
税赋成为不少地方的财政收入重要来源，禁烟会造成这些地方既得利益受影响，导致部分地方事实上禁烟不力，对禁烟有抵触情绪。
另一方面，烟草管理部门也是卷烟生产销售的既得利益者，要让他们壮士断腕——积极禁烟也有难度，除非理顺管理体制机制，使烟草管理部门与烟草生产经营单位彻底政企分开，卷烟利益不再被捆绑，烟草管理部门才能位置超脱、公正地协助监督实施好有关禁烟法律法规。
烟草广告有软肋。
尽管现在我国有《烟草广告管理暂行办法》等法规，烟草广告在广播、电视、报刊等上面几乎绝迹，但是我国的烟草广告对烟草的危害揭示得还不够到位，也不直观。
据说，国外香烟盒上印有黑牙、烂肺、骷髅头等图案，让人直观地生动地了解吸烟的危害，从思想上戒烟的意识会得到日益强化。
我国目前香烟盒上仅有“吸烟有害身体健康”等字样，对吸烟危害揭示不到位。
我国烟草广告应该学习借鉴国外做法，在香烟盒上印上黑牙、烂肺、骷髅头等图案。
公共场所禁烟不应排斥家庭禁烟，否则有软肋。
什么是公共场所？有屋顶的地方，有两个以上的人在此空间下活动，就算是公共空间。
有鉴于此，家庭也是一个公共空间。
禁止吸烟班会总结
禁止吸烟班会总结•相关推荐禁止吸烟班会总结（精选14篇）总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，我想我们需要写一份总结了吧。
总结一般是怎么写的呢？下面是小编收集整理的禁止吸烟班会总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
禁止吸烟班会总结篇1这次班会总的来说效果非常的好，在同学们之间起到了很好的教育意义，但是还是有许多不足之处，于是我做一下总结，一是能在这次班会中取得经验，二是找出在这次班会中间的不足之处，希望能在下次班会中能把班会组织的得更好，这次班会总结如下：一、好的方面1.这次班会的效果很好2.同学多积极参加，每班的与会人员很齐，除来少数有事假的人没到。
3.每班的会场布置很到位，做到与班会内容相符合。
4.班会的内容很丰富，不光有枯燥的吸烟有健康知识宣传还有少数班级穿插了娱乐节目，让会场气氛很浓烈，几起到教育的目的，有娱乐了大众。
5.各班的配合程度很高，积极配合我们干部的检查协助我们干部查人。
6.教室座椅摆放很到位如下图，很适合讨论。
7.我们各干部工作积极，评价很公正。
二、不好的方面1.班会进行时的纪律不是很好，当班会开始时久不能平静，下面声音很杂乱，班会中有不少同学在玩手机，甚至睡觉的，很影响班会的气氛。
2.有不少班级过重于讲形式，主要目的是应付我们干部的检查，当干部走了后，班会也就散了。
我觉得下次一定要来换成随机检查，严格控制班会的时间，没满四十五分钟的班级不给与评优。
3.我们干部评分不准确，评分的落差很大，下次在检查之前一定要进行干部的培训。
总之这次班会还是达到了目标的，希望下次我们能组织的更好。
禁止吸烟班会总结篇25月31日是“世界无烟日”，在这一天，建湖中专开展了“拒绝吸烟，从我做起”控烟宣传教育讲座等活动。
讲座由该校学工处副主任朱宗胜主讲，学工处主任孙开祥主持。
禁烟教育心得体会（精选13篇）
禁烟教育心得体会一、心得体会的简介心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
二、禁烟教育心得体会（精选13篇）当我们经过反思，有了新的启发时，就十分有必须要写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。
那么要如何写呢？以下是小编整理的禁烟教育心得体会（精选13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
禁烟教育心得体会1烟，在我们的生活中无所不在。
据统计，每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。
吸烟变成了“杀人凶手”！五月三十一日是世界无烟日。
但是这个节日似乎被人渐渐淡忘了。
抽烟的“魔爪”也伸向了初中生甚至小学生。
我爸爸就是一个老烟民。
我的身份可以让爸爸一年里至少“戒烟”一天呢！我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都会很识趣地“停烟”一天。
但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。
我决定对爸爸实行戒烟行动。
一，整天在爸爸面前啰嗦，吸烟的坏处、有哪些致癌物质。
一一把它们的缺点数出来。
二，把爸爸的打火机、烟灰缸、烟统统收起来，让他找不到，那么他就吸不到烟啦！我看电视上说吸烟二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑点点的，非常的恐怖。
三个月前，爸爸说，抽烟都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。
我听了，立刻反驳道：“只要你肯戒就肯定会成功。
俗话说：‘只要有恒心，铁柱磨成针。
’”爸爸想用无谓的话略略带过就算了，但这一招已经没有效了！正当爸爸侃侃而谈的时候，我正忙着把家里的“烟具”收起来呢。
爸爸讲完了，哈哈，我早就收完了，就连爸爸手上的那支点着的烟我也偷偷用剪刀把它剪了。
当爸爸反应过来的时候已经迟了。
我抢在爸爸的面前开口了：“我知道你是不会轻易死心，”我拿出了事先准备好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸烟的恶习，下场就是这样。
你要记住我的生日，也要记住我生日的背后的含义。
”现在，爸爸的抽烟量已经从每天一包烟改为每天半包烟，咳嗽声的频率也慢了下来。
校园禁烟的心得体会（精选6篇）
校园禁烟的心得体会心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。
从某件事情上得到收获以后，写心得体会是一个不错的选择，这样能够培养人思考的习惯。
那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编整理的校园禁烟的心得体会（精选6篇），欢迎阅读与收藏。
关于“禁烟”的主题班会记录吸烟是一种有碍身体健康的习惯，会导致许多不文明现象的发生，对学生的身体健康，对环境卫生会产生许多负面影响，杜绝学生吸烟，体现了一种文明，一种秩序，一种进步。
为了创造良好的无烟环境，教育教职工养成良好的不吸烟习惯，促进学生身心健康发展，我们特地举办了这次禁烟主题班会活动。
在这次活动中，我们的中心思想是给烟民们介绍一些关于抽烟危害身体健康的常识，同时也是要让烟民们明白以下几个问题：一、我们为什么要禁烟呢？首先让我们给同学们通过举例子的方法来说明吸烟的坏处。
烟草燃烧后冒的严重含有20多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。
仅就这一点来说，吸烟有三大危害：1、可以直接毒杀生命有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地；另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向2、可以破坏人体的营养成分吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。
人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。
所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。
二、在这次活动中，我们给同学们提出了以下禁烟措施：为了创造良好的育人环境，保证教师员工特别是学生的身心健康，积极响应上级的创建无吸烟学校活动的号召，认真学习对照“无吸烟学校标准”，争取年内实现“无吸烟学校”。
禁烟心得体会（精选14篇）
禁烟心得体会（精选14篇）禁烟篇1爸爸不喝酒不赌博，唯一的嗜好是抽烟，而且烟瘾不小，几乎是烟不离手：上班时手里夹烟，做饭时嘴里叼烟;有客人来时一起分享，独自一人时独自享受。
这可苦了我和妈妈——不知被迫吸进了多少“二手烟”。
因此，从我记事起，家里的“禁烟大战”就不断上演——这天吃完晚饭，爸爸照例坐在沙发上开始了他那“美美的享受”：只见他从口袋里拿出一包香烟，随手抽出一根点燃了，深深地吸上一口，又悠悠地吐出来，烟圈打着旋儿缓缓上升，飘散在空中。
爸爸惬意地靠在沙发背上，一边抽烟一边看电视。
他舒服了，我和妈妈可遭罪了：屋子里烟雾缭绕，妈妈被熏得晕头晕脑的，我也被呛得直咳嗽。
眼看爸爸抽完了一支，又伸手去摸第二支，妈妈实在忍不住了：“拜托你有节制一点好不好?别让我们吸二手烟了!”爸爸不在意地挥挥手，把烟点燃。
这下妈妈生气了，板起脸说：“少抽一根又不会死?说你多少遍了!”说着，妈妈把碗筷一搁，站了起来。
眼看“河东狮子”要发威了，爸爸连忙赔着笑脸：“好吧好吧，今天只抽一支算了。
”说着，把香烟按灭在烟缸里。
咦，爸爸今天怎么这么好说话?我暗暗惊讶。
要是往常，妈妈唠叨上半个小时都未必管用，有时还会换来爸爸“总比人家打牌把家产全输光的好”的“歪论”。
嗯，一定有鬼。
我暗自留心。
果然，趁妈妈收拾厨房的工夫，爸爸溜到了阳台上开始他“未竟”的事业——正当爸爸掏出打火机要点香烟的当儿，我蹿到他背后大喝一声：“好哇!你当面一套，背后一套。
”爸爸还以为是妈妈，吓得差点连烟都掉到地上(要知道妈妈一哭二闹三上吊的功夫可厉害着呢!真要是使出来，爸爸也害怕)，一看是我，便伸手在我脑袋上轻敲一下：“连你也来管我了?没大没小的!”不过说归说，爸爸还是把烟收进了口袋，走进客厅看起报纸来。
哈哈!看来，“禁烟”斗争小有成效，让爸爸彻底戒烟指日可待了!禁烟心得体会篇2每年的五月三十一日，是世界无烟日，今年20__年，是第二十八个无烟日，可身边还是有许多人抽烟。
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禁烟主题班会心得体会为了满足广大人民的需求，为了适应时代发展的潮流，为了迎接奥运建设无烟城市，中国开始禁烟了。
随着经济的发展，人们素则的提高，越来越多的人对香烟的危害的关注越来越多。
西方发达国家在前些年就相继出台了法律禁止吸烟，但是中国却迟迟没有行动，这是一种趋势，是意见迟早要发生的事。
北京申奥的成功，带来了绿色奥运，人文奥运和科技奥运，对环境的关注正在逐步加强，这时候中国开始禁烟了。
首先是以北京为首的大城市，禁止在公共场所吸烟，被抓到就罚款十元。
可是我从网上的一些新闻上看到，在北京，餐厅、网吧吸烟现象任然比较严重，而且有些专家认为罚款十元太少，要罚就多罚点，要让他们记住。
虽然现在看来禁烟的效果不是很好，但是这才刚刚开始，禁烟是一项长久的过程，中国有3亿的烟民，要想让他们一夜之间把烟戒掉，那是不可能的事，所以我们每个人都得有信心，有耐心的等待，也要支持，我们相信我们政府这一伟大举措必然成就一番伟业。
现在在中国烟草公司每年都是纳税大户，中国开始禁烟了，那么他们该何去何从呢？聪明的老板应该早就意识到再也不能靠烟草来发财了，国家在禁烟那是在断他们的财路。
但是中国有那么多的烟民怎么办，他们想抽烟而又不敢抽烟，你们作为烟草公司的老板或者其他行业的老板是否想到好办法来解决这一矛盾呢----仅能够满足烟民的需要哟能不违反国家的法律。
有些人肯定会想到用眼的替代品，这确实是一种好东西，如果它的制作材料能对人的身体有好处那就是最好的了。
以后烟草的市场将会大幅度缩减直至走向死亡，但是同时也会促使很多新兴的行业的兴起?，比如说有关烟的替代品，像烟但不是烟，抽上去有烟的感觉但没有烟的危害可以消除烟民的烟瘾而又不会对周围人产生干扰。
再比如让烟民戒烟的市场也将是一个非常大的市场，随着禁烟力度的加大，烟草行业的衰退，那么以后香烟的价格必然上涨，就会使很多烟民抽不起，就会导致他们被迫戒烟。
有一段时间
我在一个地方台的电视上看到这样一段广告，他说有一位博士研发了一种药水，装在瓶子里，他现场找了三位观众（当然都是烟民）到台上互动。
他们坐定后，那博士让他们用眼罩把眼睛蒙起来，然后每个人给他们点了一支烟，让他们在台上抽。
抽了几口以后，让他们放下烟，然后博士拿着那个小瓶放在他们的鼻子底下让他们都闻一闻，然后让他们拿起烟接着抽。
结果他们抽了一口就纷纷摘下眼罩很郁闷的说“这烟抽的这么跟烧纸一样
啊”“这烟怎么越抽越恶心啊”“怎么我一点抽烟的欲望都没有了啊”等等。
像这样的产品以后肯定会有很大的市场，肯定会被人们所接受的。
所以说那些从事烟草行业的人可以想想改做戒烟的行业了啊，毕竟得跟着时代的潮流走啊！
对于烟民来说，没烟抽那可谓生不如死啊，有些人半夜都得起来抽支烟才能睡得着啊。
从烟民的结构来看，老年人居多，但是年轻人抽烟的比率越来越大，有些人为了应酬，有些人为了显酷等很多原因。
其实在众多烟民当中还有一部分人，他们只是抽着玩的，没有烟瘾。
那么当国家发出禁烟令的时候这一部分人就会很快从中解脱出来。
全国禁烟乃大势所趋，未来的中国将是一无烟国，我们期待这一天早一些到来。