2019寒假学习计划模板三篇
寒假学习计划书怎么写（通用16篇）
寒假学习计划书怎么写（通用16篇）寒假学习计划书怎么写篇1不知不觉中，这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了，以前总感觉，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作业，更没人催你写作业，所以，一到放寒暑假的时候，我就像一个无人看管的疯猴子一样，整天无所事事，光想着今天该如何玩，明天该去哪……可今年不同，我已经是六年级的学生了，不能让人笑话啊!所以，咱得定一个寒假计划书，让自己的寒假变得丰富多彩起来。
1、树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
早晨合理安排30分钟读一读英语2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业3、中午适当午休4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。
要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)9、学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。
若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。
千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
不要前赶或后补作业。
完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
每日【具体】7：00起床7：20洗漱完毕7：20----7：50锻炼【跑步，爬山等】8：00吃早饭8：20---9：05做作业【第一节课】9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10：10---10：55复习【第一科】11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12：00吃午饭12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】13：40—14：25做作业【第三节课】14：35---15：20复习【第二科】半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)吃完饭后---21：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并背单词或古诗古文等10：00睡觉注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
制定的寒假学习计划5篇
制定的寒假学习计划制定的寒假学习计划5篇时光在流逝，从不停歇，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！该为自己下阶段的学习制定一个计划了。
拟起计划来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的制定的寒假学习计划5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
制定的寒假学习计划篇1寒假、暑假是学生自由安排的时间，利用这个时间除了休息、娱乐、交友、发展自己的兴趣爱好外，还可以安排一些时间，预习一下新课，对于下学期的学习会非常有好处。
假期预习如果只是把将要学习的内容粗略地看一遍，到开学的时候差不多已经忘光了，这样的预习没有什么效果。
如果把将要学习的内容粗略自学一遍，包括读课本、做预习笔记、做课后练习，写出预习体会、分析知识脉络、总结知识结构等，效果就会不错。
假期预习的目的不在于精确地掌握细节知识，而在于培养从整体上驾驭课本的能力，把握好新课本和上一学期知识间的眹系。
最基本的是初步掌握基本概念及课本的整体知识结枸。
当然这里的掌握基本概念，只要理解了基本概念就好了。
―当老师在课堂上讲到某个知识点的时候，能够记起该知识点在知识结构中处于怎样的位置。
每个孩子的假期都有丰富多彩的内容，但是无论如何都不能忘记在假期预习一下新课。
在假期预习课本，可以通过以下几个步骤来1、熟读序言序言的内容包括编写该书的意图、意义、主要内容、全书重点及特点、对学生如何学习的建议等。
教同学们通过认真阅读课本的序言，了解课本的内容、结构、重点、难点等。
2、多看几遍目录目录，表明了一本书各个知识点的分布情况。
阅读目录，可以了解课本的内容和结构。
做预习笔记的时候，结合目录可以搞清整本书的大致结构。
有的孩同学，在假期会下工夫记下每本书的目录。
3、不忘课本内容在认真阅读序言、目录的基础上，阅读整本课本，了解课本内容的概貌，对每章每节讲的主要内容有个大致的了解。
在学习每一章的开始，将该章首页内容、和各节标题和每一节内各大段落的标题看一看。
很多聪明的同学，在预习的时候，会借用学哥学姐的书使用，这是因为他们的书中有记到重点的笔记、习题的答案等。
【必备】寒假学习计划（精选5篇）
寒假学习计划【必备】寒假学习计划（精选5篇）时间流逝得如此之快，我们的学习又进入新的阶段，为了取得更大的进步，一起对今后的学习做个计划吧。
好的学习计划都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的寒假学习计划，仅供参考，大家一起来看看吧。
寒假学习计划篇1时间真快，一眨眼一学期就结束了，快乐的假期来临了，抱着兴奋激动地心情待着寒假的到来。
终于在等待中假期开始了，一个月的长假干些什么好呢，把学习计划做好的同时，也要做些有意义的事，比如：出去观光旅游，走访亲友都是不错的选择。
这个假期也确实过的很一般，毕竟今年的假期是是升入初中的第一个长假。
我认为这个寒假中最有趣的一件事应该算在年前去莲青山滑雪吧。
我们去滑雪的那天，天有点阴，但不是很冷。
一大早就起床坐车来到了莲青山。
靠近山时，远远地就看到了白茫茫的一片，哇，好白好美啊。
待车一停，我和伙伴们就慌忙下了车，像火箭一般直窜到买票口。
带着兴奋的心情去买票，领雪仗、学鞋、还有滑板，一切准备就绪之后，进入了滑雪场地。
我们来得还算早，雪地还没有几个人呢，到我们大显身手的时刻了。
穿上雪鞋，踏上滑板，收纳雪仗，双手使劲，看我滑起来了。
小伙伴们有的不会滑，往上滑时，由于没用好劲，滑板带着人还往上落了。
我们不认输，滑下来了，我们不怕，继续用力往上爬。
终于差不多到了雪地的中央了，我们决定一起往下滑一次，看好底下没人，纵身一跃，滑下去了，看着自己能滑起来，别提有多高兴。
可就在这时，由于我不会停下来，嘭，一下子摔倒了。
哎呀，可疼死了，可滑雪哪有不摔倒了，摔了才能学会嘛。
拍拍手，扶着雪仗起来了，又开始往上滑。
从别人滑也学到了刹住滑板的窍门_把脚往中间合。
一次我不滑下来了，双脚一合，哈哈，停下来了，太有成就感。
有了一次成功之后，我大胆多了，往上走得更高了，往下滑不怕了，把身子一弯，还能减速呢滑的越来越好。
看着身边的小伙伴，他们一会摔倒，一会爬起来，看得我直哈哈大笑，我还当起了小老师，教给他们滑雪敲门，如何停住，如何减速让滑雪滑的更稳。
学生寒假期间学习计划（精选20篇）
学生寒假期间学习计划（精选20篇）时光易流逝，时间是箭，去来迅疾。
新年的学习计划制定很有必要。
学生学习计划的实施必须可行，更好的进入良好的学习状态。
你知道怎么制定一份长期的寒假学习计划吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“学生寒假期间学习计划（精选20篇）”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！学生寒假期间学习计划（精选20篇）【篇一】通过两年多的学习，身为班中团员的我也有点后悔；曾在入团申请写着：要与同学交流，克服学习中的困难，而我却没有决心的勇气。
此时寒假已经到来，为了能考上理想的高中，我要努力，下面就是我的计划。
寒假学习指标：数学，迅速用短时间来归纳总结每一课每一章的知识内容，略知知识点，建立一个错题本，每天晚上都要认真浏览。
语文把握重点字词意思，每天都要用草稿纸默写下来错一个重默，掌握文言文的字词，每篇文言按照中考练习里面的句子翻译都要过关，原文原句集合在归纳本上；再用草稿纸进行梳理同理错一句重默。
把握仿句，病句修改的基础。
古诗每天坚持一天一首练习，建立一个素材本，记录每一篇文章的好句，每天认真的看。
英语重点是记单词，及语法，把所复习单词制作成单词卡，每周抽默，坚持每天读1到3篇的文章及课文。
化学，每天都要记方程式，重点理解每一种化学气体的化学性质与物理性质。
物理，每天归纳初二的课程，复习力学知识，弥补以前错过的知识。
总结初三的电学为重中之重，训练电路的基础。
政治，努力把每一个知识点都要记下来，把书本提及到的知识过关。
历史总结每一课的知识，把中国历史与世界历史弄懂。
预习新知是迎接新学期的重要基础，不断的充分利用才能体现效果，就像班长每次在班会上说的，取长补短培优补差，形成学习的优秀效果。
开学计划：语数英政化物历，尤其是语文，政治要抽取大量时间来复习，根据所归纳的知识进行深度学习，每天晚上都要抽取一段时间来阅读课外书，英语要复习语法之类的工作，严格按照进度复习，不松懈；争取考到理想的高中。
寒假学习计划安排范文（实用8篇）
寒假学习计划安排范文（实用8篇）寒假正在向我们招手，有效利用寒假时间，做好寒假计划至关重要，你知道寒假计划需要注意哪些方面吗？以下是小编收集整理的“寒假学习计划安排范文（实用8篇）”，仅供参考，欢迎大家来阅读。
寒假学习计划安排范文（实用8篇）(篇一)确定目标和计划寒假只有三个多星期，是准备全面系统梳理一遍各学科知识，还是打算针对自己的薄弱学科或薄弱学科的薄弱章节强化复习？是以整理知识为主，还是以做习题为主？再确定每天的学习时间，建议每天大致保持跟在校学习时的作息规律，学习时间最好固定在：上午8：00—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—22：00；早睡早起，保持好的学习状态，保证学习时间和学习效率。
合理安排学习时间每天按照在校期间的周课表，语、数、英每天都要安排时间，理、化、生、政、史、地六科则宜交替安排学习。
如是针对薄弱的“瘸腿学科”或薄弱学科的薄弱章节强化复习，也应交叉进行，每天最少安排三个科目学习，否则一科学习时间过长会思维疲惫，影响效率。
分析错题查漏补缺对照各次考试试卷，尤其是期末试卷认真分析，看看哪些题失了分，仔细分析丢分原因，总结解题中出错的因素，明确是知识缺漏、还是属于解题时思维偏差或解题习惯不好，以便针对性改进。
如能找出解题的规律、方法与技巧，规范答题过程，以后可大大减少非知识性失误。
各学科都会为假期布置作业，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或对应教材再复习才是根本。
有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教老师或同学。
寒假学习计划安排范文（实用8篇）(篇二)寒假到了，我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视......但学习也不能放松，要给自己定一个学习计划，让我们的寒假生活有规律，有计划。
下面就是我的寒假学习计划1、每天做寒假作业语文、数学各两页。
2、一天做一篇阅读训练。
3、每天练两行字，抄一段课文。
4、坚持每天读课外书，学习课本以外的知识。
2019寒假学习计划书范文6篇
寒假学习计划书范文6篇
我国自古就有凡事预则立,不预则废的古训,对于我们学生来说,要想获得学习上的成功,就需要在学习之初制定一套针对自己行之有效的学习计划。
为寒假确立学习目标，制定学习计划，本文是寒假学习的计划书范文，仅供参考。
寒假学习计划书范文篇一：
一、整理规划时间，确定要学习的内容在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。
在此前提下，以每一天为单位，制定学习计划。
接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。
可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。
习惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。
(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容，攻克薄弱环节应该把寒假分为复习和预习两个阶段，前段时间主要是复习，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。
如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
(超清数学应多用点时间来巩固提高。
英语可将平时的上课内容拿来复习，记忆一些固定的用法和常用搭配。
把上学期的课文从开始再复习下，有些需要记忆的东西一定要记住。
比如每单元的单
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精选寒假学习计划范文（通用11篇）
寒假学习计划精选寒假学习计划范文（通用11篇）时间流逝得如此之快，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，不妨坐下来好好写写计划吧。
那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编精心整理的寒假学习计划范文（通用11篇），希望对大家有所帮助。
寒假学习计划篇1以前读初中时候，会觉得比较轻松。
因为初中学知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深问题。
但要知道，上了高中，我们面临问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上一个飞跃，我们必须要抛弃以前定向思维，而去学会从不同角度认识和解决问题。
起其根本所在就是：相对初中学习，高中学习跨越了知识和能力两大台阶。
高中知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识广度和深度上都大大提高。
在能力方面，高中学习对同学们提出了更高要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高台阶。
为了顺利地跨越这一台阶，要有足够思想准备，要以新、不同于初中学习方法，学好高中课程。
一个人确立自己理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登规划和决心。
为此，制定一个高中三年规划是非常重要。
所以我写下了这份高中三年学习计划书。
（一）高中六个学期分析和自我目标为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。
切忌盲目激情，要有计划分步骤学习，养成踏实认真学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中过渡时期。
这个时期最主要目标是：积极适应各科老师教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。
所以我这个学期目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后寻求及养成期期。
这个时期由于对自己学习态度、方法、能力有了一个比较客观认识，因此对各学科特点有了一定掌握。
这个时期主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己优势学科。
关于寒假学习计划模板（精选15篇）
关于寒假学习计划模板（精选15篇）关于寒假模板篇1五年级上学期就快要过完了，等把期末考试考完后，就迎来了美好的寒假生活，为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期，我特意制定了一个寒假活动计划表，内容如下表:一.按时作息。
早上8 :00起床，晚上9：30----10:00之间这个时间睡觉。
二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年！三.坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词.好句.好段。
四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。
为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。
五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。
六.坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。
七.坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。
八.坚持每周写一篇周记，提高习作水平。
九.由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。
十.积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。
十一.为新学年定一个日常学习计划，并准备好必备的日常学习用具。
关于寒假学习计划模板篇2新年快到了，寒假也快到了，我马上就要长大一岁了！在寒假里，我要认真地完成寒假作业，要看很多的书，其中有一本科幻小说的名字叫做《地心游记》。
要合理地安排看电视的时间。
还要玩妈妈送我的新年礼物——电子积木，妈妈说，只要我期末考试考得好，妈妈就送我电子积木。
考试的时候，我一定要细心、不要漏题，做好了以后要检查，争取考一个好成绩给自己。
一年一度的新春佳节正好在寒假里，我还要去给长辈拜年。
主要安排是这样的：一、按时作息，早上8：30起床，晚上10：00左右上床；二、每天用2小时认真完数外三科的作业；三、每天阅读课外书1小时并做摘抄；四、讲究文明卫生，注意文明言行；五、生活要自理，积极做好人好事及力所能及的家务；六、不挑吃穿，不乱花钱，学会节约用钱，用钱有计划；七、学会如何招待客人；八、为家人讲些笑话或故事，带给家人快乐；九、了解世界各国历史，国旗的来历，了解世界地理以及气候的变化；十、为下学期制定一个学习计划，准备好学习用具；十一、坚持写日记。
2019年寒假来到不妨做个学习计划(四篇)
方案计划参考范本2019年寒假来到不妨做个学习计划(四篇)目录：2019年寒假来到不妨做个学习计划一2019年寒假研修计划二2019年寒假高学习计划三2019年小学生年级学习计划四2019年寒假来到不妨做个学习计划一新年伊始，很多学生都开始了自己的寒假生活。
这时候，不少学生家长开始纠结，一放假，孩子整个状态就放松下来，完全不顾学习，再开学可怎么办？对此，教育专家认为，假期，是学生查缺补漏、提前预习的好时机，学生可以在放假初期制订一份学习计划，并由家长进行监督以便计划能够顺利实施。
由于学生在已经结束的这一个学期中学习状态不同，有些学生成绩很好，有些学生成绩稍差，这时，学得不够好的学生需要将补习重点放在重新复习上一个学期的内容上，不然新学期开始之后难免跟不上；而成绩靠前的学生则可以将重点放在提前预习下一学期的内容上，但查缺补漏也不可或缺。
同时，这个寒假还要经历春节。
那么在春节后、开学前，家长一定要帮助学生“收心”，提前调整心态，学生在下学期一开始就比别人领先了。
毕竟，学生有寒假而家长没有，在没人监管的情况下，学生难以拒绝电视、电脑的诱惑也极有可能。
因此，家长在假期应该适当帮学生提高自控能力。
2019年寒假研修计划二一、指导思想1、要面向全体学生，立足学生最近发展区和学力水平，关注每个学生的情感，激发他们学习的兴趣，帮助他们建立学习的成就感和自信心,培养创新精神;2、整体设计目标，体现灵活开放，目标设计以学生技能，语言知识，情感态度，学习策略和文化意识的发展为基础，由核心知识指向核心能力;3、贯彻“三环一体导学助教”，突出学生主体，教师主导，遵循先学后教再应用;4、采用活动途径，倡导体验参与，即采用任务型的教学模式，让学生在老师的指导下通过感知、体验、实践、参与和合作等方式，实现任务的目标，感受成功;5、注重过程评价，促进学生发展，建立能激励学生学习兴趣和自主学习能力发展的评价体系。
总之，让学生结合生活实际掌握历史的发展，通过历史让他们体会国家的不断强大，激发学生的爱国、振兴中华的高尚情操和历史责任感。
寒假学习计划（通用8篇）
寒假学习计划寒假学习计划（通用8篇）时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，来为以后的工作做一份计划吧。
好的计划都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的寒假学习计划（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
寒假学习计划（通用8篇）1对于初三的学生来说，中考也仅剩5个多月的时间，因此寒假需要好好利用，复习巩固，弥补自己的薄弱之处。
那么，寒假该如何安排自己的学习计划呢？各门功课的复习应该注意些什么呢？一、合理制定学习计划“目标是行动的导航灯，学习应该有明确的目标与合理的计划，并付诸行动，这样才会向着成功彼岸一步步靠近。
”寒假虽然时间不长，但为高效利用更应制定学习计划。
首先要做到计划切实可行，每天都有计划，但并不是说寒假里不可以有一丝放松，甚至大年初一、除夕之夜也要安排计划学习，这样就不太妥，可以把这段时间作为自己前期努力学习完成计划的奖励，同时也放松一下，减轻压力。
其次，计划的制定要根据自己的学习情况合理制定。
把自己的薄弱科目作为重点复习对象，分析原因，到底为什么这门课成绩差，然后根据分析结果，制定相应的对策。
最后，计划的实行，还需要有环境的保障，可以跟父母协商，为自己创造一个良好的学习环境。
二、寒假复习中，各门功课应该根据自己的情况有所侧重1、语文：注重积累作文素材寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作文，有意识的去搜集一些写作素材，这段时间在家学习，学习方式及时间都可以自由安排，比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材，热点话题。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。
人教老师建议，在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。
这对写好作文有帮助。
2、英语：阅读时刻不能放松英语的阅读始终是重头戏，而阅读的提高要靠日积月累的功夫，在寒假里要每天都要阅读练习，做题时要卡好时间，在固定的时间内答题，答完之后要将阅读理解中遇到的障碍一一解除，养成多查字典的习惯，词汇的积累在阅读中中进行效果很好，人教梁老师认为，词汇放到阅读中学习有具体的语境便于理解，在阅读时不认识的单词作为障碍，印象相对比较深刻些，尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。
学生寒假学习计划6篇
学生寒假学习计划6篇学生寒假学习计划 (1) 时光飞逝，转眼间，又一个学期过去了，我们迎来了我们期盼已久的寒假，迎来了我们的一份快乐。
当然，这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”，而是合理安排假期时间，劳逸结合得到的快乐。
下面就是我的寒假计划，请大家多多点评。
一、认真完成老师留的每一项作业在假期中，我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手，当然，学习还是最重要的。
所以，我们要认真完成老师留的每一项作业，做到玩耍和学习两不误。
二、多参加一些社会实践活动在学习之余，我们不能每天都在家里看电视，要多走出家门，参加一些有意义的社会实践活动。
三、阅读一些有益的书籍长约两个月的寒假，我们不能只想着玩耍，还要多读一些好书，开阔我们的眼界。
真正做到“敏而好学，不耻下问”。
四、走出家门，去户外锻炼身体假期生活，当然少不了强健体魄。
我们要充分利用假期时间，增强自己的抵抗力，让自己的身体更健康。
五、对下学期要学习的内容进行预习我希望能在假期里，了解下学期要学习的内容，并进行预习，同时也要复习上学期学过的内容。
假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石，少了一分紧张的色彩，也多了一分轻松的喜悦。
学生寒假学习计划 (2)一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
小学生2019寒假学习计划
小学生2019寒假学习计划2019年寒假又来啦，放假虽然开心，但是也不要忘了学习呢，为了在寒假中按时学习生活，度过一个快乐，充实，有意义的寒假，我们要制定寒假学习计划。
下面是小编整理的“小学生2019寒假学习计划”，可供学习和参考，欢迎大家阅读。
小学生2019寒假学习计划（一）一、读书要求1、每日一佳句，每星期一首诗、五个成语，每月至少一本好书。
2、每星期阅读报刊2~3份，与家长谈收获。
3、全班同学本学期需将《弟子规》熟读成诵。
4、每人每天阅读2~3个小故事或6~10页书稿。
准备一本摘录本摘录书中的好词好句好段，每月至少看一本好书，多的不限。
5、学生与家长协商，根据自己的实际情况和学习层次制定个人读书计划，并在家长督促下有目的地开展读书活动。
二、阅读目录1、报刊类：《中国少年报》、《少年百科知识报》、《童话报》、《故事报》、《作文评点报》……（由家长自行选择订阅、也可以全部订阅）2、书籍类：1、《中国五千年》、《世界五千年》、《十万个为什么》3、中外经典少儿文学：《伊索寓言》、《格林童话》、《安徒生童话》寒假正逢举国欢庆、合家团圆的春节，家长朋友们一定要注意孩子的假期学习问题。
小学生2019寒假学习计划（二）一、合理安排时间寒假开始，同学们应先对这一个学期的学习生活做一个全面总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。
二、坚持每天读书学习每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。
假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。
如果需要，可以就近参加一些辅导课程。
最近的几周，就有不少四、五年级的小学生在恒高一对一报名了一对一辅导。
三、参加力所能及的劳动假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。
寒假学习计划范本8篇
寒假学习计划范本8篇优秀的文稿总是被读者奉为经典之作，受到广泛的追捧和下载。
此外，出色的文稿还可以帮助我们提升写作能力。
你是否好奇如何创作一篇出色的范文呢？请跟随栏目小编的步伐，一起探索“寒假学习计划”这个话题，为你的写作之路提供参考和借鉴。
同时，别忘了收藏和分享哟！寒假学习计划篇1星期一6:30（1）慢跑2500～4000m（有氧训练，改善心血管系统，增强耐力）（2）拉伸活动（提高柔韧性，加速体能恢复）17:30（1）力量训练（训练前充分热身）俯卧撑15个/组3组引体向上视个人能力（上肢）仰卧起坐 20个/组 3组（腹肌）双腿蹲伸 10个/组 2组（下肢）俯卧挺身 15个/组 2组（背肌）跳台阶 20个/组2组（下肢爆发力）力量练习结束后注意拉伸星期二休息也可以安排喜爱的体育活动（强度不要太大）星期三重复星期一训练内容星期四17:30（1）无氧训练（运动前充分热身）：30m加速跑2组＋50m加速跑 2组＋100m加速跑 2组＋200m短跑 3组（2）有氧训练：慢跑20xxm（3）运动结束后放松并拉伸肌肉星期五安排喜爱的体育活动（如篮球、排球、乒乓球等）星期六17:30（1）力量训练（训练前充分热身）俯卧撑 15个/组 3组引体向上视个人能力（上肢）仰卧起坐 20个/组 3组（腹肌）双腿蹲伸 10个/组 2组（下肢）俯卧挺身 15个/组 2组（背肌）跳台阶 20个/组 2组（下肢爆发力）力量练习结束后注意拉伸星期日寒假学习计划篇2今年寒假据说接近一个月的时间，寒假工作学习计划。
与平时的忙碌相比，假期对于我来说简直是太清闲了。
而以往时候，我总是毫无计划，最后在休闲与无聊之中打发掉了难得的宝贵时间。
从去年暑假，我第一次有计划地进行读书、写作，结果两个月的假期竟然过得充实而满足。
今年的寒假，我也要有目的的做事，既要让一个月的假期过得充实有意义，又要通过学习和成长来提升自己，过有意义的假期，掌握自己的生活。
寒假学习计划（五篇模版）
寒假学习计划（五篇模版）第一篇：寒假学习计划【精选】寒假学习计划范文七篇时间就如同白驹过隙般的流逝，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候认真思考计划该如何写了。
可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是小编为大家整理的寒假学习计划7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
寒假学习计划篇1初二的孩子们，眼看着上学期就要结束了，就要摸到元旦的辫子了，眼看着锣鼓喧天、鞭炮齐鸣、红旗招展、人山人海的寒假就要来到了！你的心是不是已经开始雀跃不已？是不是已经计划着如何玩遍北京？但是除此之外，孩子们不要忘记寒假过后即将迎来的是什么！短暂的春季后我们就会成为一个初三的学生，再也没有挡箭牌能够阻止中考的来临！所以初二的你想在这个寒假过得充实又有意义吗？那么在快乐地游玩之后，快来看看我们应该来掌握哪些必须的知识吧！一、初二语文的特点在初二孩子们的语文开始呈现天上地下的差距。
这主要体现为初二语文的难度增加，很多同学感到学习不再像初一时那样得心应手，再加上新学科物理的出现，孩子的学习精力被分割去很大一部分。
于是，一部分同学就得过且过初中生物，靠着小学的底子支撑，慢慢地就与其他同学拉开了差距，学习兴趣和自信心同时受到打击，成为了“地下”的一批学生。
学而思初中学科对于初二语文在北京语文中考中所占的分值进行了分析，单拿现代文阅读一块来说，抒情散文和议论文都是初二下学期要接触的重要文体，也是中考必考的三大文体之二，20xx年-20xx 年北京中考中，除了20xx年考查的是小说之外，其余年份考查的均是抒情散文，议论文更是年年必考，而考查题型已渐趋向固定化。
所占分值达到23分。
对于没有接触过这两类文体的学生来说，如果不针对题型进行专门的训练，语文阅读绝对会成为拉分的关键。
二、寒假是优秀学员珍惜的黄金时段根据众多优秀学员的学习经验，我们发现他们知道初二是初中一年级和初中三年级的结合点，都会选择在寒假继续进行学习，从而在春季学习和即将到来的初三中取得绝对的优势。
学生寒假学习计划怎么写（通用20篇）
学生寒假学习计划怎么写（通用20篇）学生寒假怎么写篇1一、每天写两篇寒假作业，完成老师的作业。
二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书，提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算，提高准确率，改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写日志，提高写作水平。
六、每天玩半小时益智游戏，劳逸结合。
七、每天继续练琴，自己作作小曲子。
八、每天坚持听说英语，提高英语口语表达能力。
九、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。
小学二年级寒假学习计划一、早晨7:50起床。
二、7:50——8:00洗漱。
三、8:10——8:30读读背背《论语》至少一面。
四、8:40——9:20做读书摘记至少两篇。
五、9:30——9:50完成数学报纸至少两面。
六、10:00——10:30预习下册教科书。
七、10:40——11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。
看英语故事视频，练习口语。
八、11:00——11:25吃午饭。
九、11:30——12：20看课外书。
十、12:30——13:00读熟古诗。
十一、13:20——13:50读读背背《弟子规》至少五面。
十二、14:00——14:50读读背背《知识大全》至少一面。
十三、15:00——15:50练毛笔字或钢笔字。
十四、16:10——17:10骑自行车或打羽毛球。
十五、17:20——17:50吃晚饭。
十六、18:00——19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。
十七、19：20——8:10洗漱。
十八、8:10——10:00看电视。
十九、10:00睡觉。
学生寒假学习计划怎么写篇2一、在前三天内了解学生的基本情况，包括学生的主体思想，学习现状，学习成绩，优秀学生和后进生。
方式：找原班主任了解情况，开班干部会议，找学生个别谈话，悉心观察。
二、做好日常的班级工作，指导早读，检查卫生，批改周记，中下午有空找学生聊天，晚自习随堂自修或备课，深入班级，广泛接触学生。
三、了解班干部的个性与工作能力，督促班干部努力学习，提高成绩，指导班干部开展工作，发挥班干部模范带头作用。
寒假学习计划书模板分享7篇
寒假学习计划书模板分享7篇随着四季的变化，时间不停地往前走，我们应该制定新的一年学习计划。
制订学习计划并努力去实现，就可以使自己离目标越来越近，这样才能对学习更加有帮助。
怎么才能把这一篇学习计划写好呢？下面，栏目小编为大家整理的“寒假学习计划书模板”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！寒假学习计划书模板【篇1】寒假又来了，这是我上小学以来第五个寒假。
放假那天，老师在黑板上布置了许多作业。
由于寒假作业比较多，需要合理安排时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习计划。
我准备把《数学寒假作业》和《语文寒假作业》各做3面。
并在寒假里看一本好书，《好词好句大全》、《名侦探柯南》和那本《实用文摘上、下版》看完。
大约一天看20分钟左右。
上午做完寒假作业和课外阅读后剩下时间自由活动。
这可是我在妈妈嘴里使用了我“大舌头功”才争取来。
中午睡觉一个小时，下午去学金声。
学完之后在电脑上学一个小时电脑应用知识，读一篇《爱教育》一篇文章，并说说读完这篇文章有什么心得体会，有什么感受，今后应该怎么做等等。
睡觉前再钻研一道奥数题，读一篇英语作文，哈哈，这真是“语、数、英三不误”啊！以上就是我寒假学习计划，怎么样？我寒假计划不错吧！哦，对了，我还要帮爸爸妈妈做一些家务，因为这样才能让妈妈开心。
听完我计划，你们是不是很开心呢？寒假学习计划书模板【篇2】一学期又结束了，快要放寒假了。
那么在放寒假之前，我要把寒假的一个学习计划给做好，这样我在寒假里才不会无聊，也不会因为没有计划完不成作业。
接下来就是我这个寒假的学习计划：首先，完成寒假作业。
学校放寒假，一是给我们休息，同时也是给我们在家里复习的机会，这个机会我必须把握住，所以我放了寒假，首要去做的就是把寒假作业给完成。
寒假作业涵盖这一整个学期的知识，在写的过程中，就是对本学期学过的知识点的复习，也是给自己温习的机会。
我相信做完寒假作业后，我一定会有新的发现，也对本学期的知识有更深的巩固。
其次，阅读课外书籍。
2019年寒假学习计划
2019年寒假学习计划寒假即将来临，作为一名学生，我打算好好利用这段时间，充实自己，提高自己的学习能力和知识水平。
以下是我2019年寒假学习计划。
一、加强基础知识的学习1. 英语寒假期间，我打算跟着一本英语语法书进行系统地复习英语语法知识，并且每天坚持背诵十个单词，以提高词汇量。
另外，我也会频繁地进行英语听力和口语练习，锻炼自己的英语能力。
2. 数学数学是我的薄弱科目，寒假期间我打算系统地复习数学基础知识，包括代数、几何、概率统计等方面的知识，以提高自己的数学水平。
3. 专业课我还将抽出时间复习自己的专业课知识，包括专业课的理论知识和实践操作，以提高自己的专业能力。
二、阅读计划1. 文学作品我打算在寒假期间多读一些经典文学作品，包括诗歌、小说、散文等，提高自己的文学修养，扩大自己的文学视野。
2. 专业书籍我还将阅读一些和我的专业相关的书籍，进一步深入了解自己的专业知识，提高自己的专业水平。
三、技能学习1. 编程作为一个计算机专业的学生，我打算在寒假期间学习一些编程知识，包括Python、Java、C++等编程语言，以提高自己在编程方面的能力。
2. 绘画我还将学习一些绘画技巧，包括素描、色彩、构图等方面的知识，提高自己的绘画技能。
四、兴趣爱好1. 音乐我喜欢音乐，寒假期间我打算学习一些乐器，包括吉他、钢琴等乐器，提高自己的音乐能力。
2. 运动我还将抽出时间进行一些运动锻炼，包括跑步、篮球、羽毛球等，提高自己的体能水平。
五、实践活动1. 社会实践我还打算利用寒假期间参加一些社会实践活动，了解社会，提高自己的社会责任感和实践能力。
2. 志愿者活动我还打算参加一些志愿者活动，为社会做贡献，培养自己的社会意识。
以上就是我的2019年寒假学习计划，我会严格按照计划进行，努力提高自己的知识水平和能力。
希望在新的一年里，我能取得更大的进步！。
工作计划-2019寒假学习计划模板三篇 精品
2019寒假学习计划模板三篇计划是管理的一项重要职能，任何组织中的各项管理活动都离不开计划。
下面是小本特意准备的2019寒假学习计划模板三篇，供各位查看，希望内容对您有帮助。
更多精彩内容敬请关注2019寒假学习计划篇一用好最佳记忆时段从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。
高分网中考认为，这些都是不科学的。
建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。
寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。
起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。
各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。
合理制订复习计划中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。
初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。
沃建中认为，纠正偏科首先要解决心态问题。
很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。
其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。
弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。
除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
别忘搜集作文素材不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。
对此，北京师范大学附中老师高超提醒，寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文素材。
寒假中，初三生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。
高超建议，初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。
这对写好作文有帮助。
寒假生活学习计划3篇
寒假生活学习计划寒假生活学习计划3篇寒假是指冬季1—2月期间的假期。
在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。
小编精心为你整理了寒假生活学习计划3篇，希望对你有所借鉴作用哟。
寒假生活学习计划1一、制定寒假活动计划表首先就是要将咱们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。
这样，就能将咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。
咱们可以将自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。
比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。
咱们可以将咱们认为最重要的活动每天多分配一些时间。
另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为咱们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。
比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能将你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。
这是咱们寒假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。
有的学生将学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。
这是一种不科学的安排。
学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。
几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。
根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。
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2019寒假学习计划模板三篇
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2019寒假学习计划
用好最佳记忆时段
从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。
高分网中考小编认为，这些都是不科学的。
建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。
寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。
起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。
各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。
合理制订复习计划
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。
初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。
沃建中认为，纠正偏科首先要解决心态问题。
很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。
其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。
弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。
除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
别忘搜集作文素材
不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。
对此，北京师范大学附中老师高超提醒，寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文素材。
寒假中，初三生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。
高超建议，初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。
这对写好作文有帮助。
2019寒假学习计划
6：30起床，之后背英语上册课本30分钟，课文、单词全部包括。
7：30正式读完，然后花1个小时的时间去写作业(语文、数学、英语)
8 ：00开始吃早饭，8：15分吃完，之后做45分钟的作业。
9：00开始复习史地生政文数英。
大声朗读并背诵30分钟
9：30完毕，30分钟学习时间为做作业时间。
1 0：00看电视30分钟，
10：30我要负责家中卫生情况，洗衣服或打扫或整理，一直到11：10分，放松20分钟。
11：30分开始听英语，听30分钟(自己读30分钟英语)。
12：00正式开始吃饭，午饭时间为15分钟，12：15分钟后45分钟为看电视时间。
下午1：00到2：00为做作业时间，2：00后复习语文、数学、英语、历史、地理、生物、政治30分钟。
2：30分做完手写任务，接着开始进去午觉，自然醒后便可放松，一直至6：00时吃饭，15分钟后，晚饭完毕。
6：15分，读数学定律15分钟，6：30分后，至7：00为运动时间。
7：00整打开电视看新闻，直至7：30后可自己自由活动。
9：00上床睡觉。
2019寒假学习计划
小学生的寒假生活马上就要开始了，各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。
很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多，但是随着寒假的推进，寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。
那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢?
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。
这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。
比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。
我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。
另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。
比如，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。
这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。
有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。
这是一种不科学的安排。
学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。
几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。
根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。
所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。
当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。
寒假
应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。
每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。
另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。
发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。
所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。
我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。
当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。
开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。
其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。
由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。
在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。
旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。
很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。
六、读读课外书
在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。
选好你要看的书，精读，体会。
书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。
另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。
所以，多读书，读好书的作用不可估量。
七、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在寒假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
八、保持和同学、朋友的交流
寒假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。
大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些活动我们可以和同学、朋友一起完成。
和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们寒假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
其他工作计划。