2019-2020年苏教版科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉4.骨骼、肌肉的保健课后辅导练习十九

四年级科学第一单元骨骼与肌肉骨骼

第一单元《骨骼》4、骨骼、肌肉的xx教学资源开发本课是苏教版小学《科学》四年级下册教材第1单元《骨骼与肌肉》中的第4课。

人体的运动系统主要由骨骼、肌肉等所组成，它们构成人体的轮廓，并占人体体重的大部分。

骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要，特别是正处在生长发育阶段的学生，尤其应该做到这一点。

保持膳食平衡及长期锻炼身体并注意运动的安全，都将使学生步入拥有健康骨骼和肌肉的人生。

本单元前3课分别以独立的章节介绍了人体骨骼、关节和肌肉的相关知识，在学习过程中，人体的各种器官和组织可以条分缕析、清晰割裂，而在实际的生活、运动中，人体各部分的器官与组织是紧密联系、协同工作的。

本课以着眼整体的理念对学生进行人体运动系统各主要部件的卫生保健教育。

值得一提的是本课题中所指的“骨骼”同时包括骨骼和关节两个方面，关节属于骨骼的一个部分。

本课主要分为三个部分：第一部分通过多种方式揭示了体育运动对骨骼、肌肉的影响。

首先调动学生生活经验、联系实际说说参加体育运动有哪些好处，了解学生对参加体育运动的作用的认识，接着以专题介绍的方式指导学生认识经常运动可以增强人体的柔软性、耐力、体力等，同时以表格的形式呈现了各种体育锻炼增强人体各方面能力的不同效果，对学生平时的体育运动训练提供指导性建议。

第二部分指导学生明确丰富的食物营养与保持骨骼、肌肉健康之间的关系。

知道为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、含钙量高的食品。

同时通过讨论、交流指导学生明确哪些事物中含有丰富的蛋白质和钙，以利于学生将认知转化为行动，提高自我保健的能力。

第三部分介绍了如何在运动中保持骨骼、肌肉的安全。

教材利用图片介绍了运动中穿戴适当的保护性装备、在运动前做一下热身运动等的保护措施。

要预防身体的骨骼和肌肉在运动中受伤，“穿戴适当的保护性装备”是非常有效的措施之一，但由于经济条件的限制和相关产品的缺乏使得它在实际的运用中远没有认识中那么广泛。

苏教版四年级下册科学-第一单元-4.骨骼、肌肉的保健

体操、伸展肢体、游泳等运动可以增强身体的柔韧性。
游泳、举重等运动可以提高你的体力。
这些运动中，游泳可以增强身体各方面的能力。
达标检测
1.运动的好处有哪些？
2.为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃哪些食品？
3. 注意安全，避免受伤的方法有哪些？
达标检测
1.运动的好处有哪些？答：体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康。 ①经常运动可以改善人体的柔韧性。 ②经常运动可以增强心脏功能并增大肺活量，使人更有耐力。 ③经常运动的人肌肉发达且收缩力强，体力充沛。 2.为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃哪些食品？答：为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。如：鱼、虾、肉、蛋类、豆类、奶类等。 3. 注意安全，避免受伤的方法有哪些？答：注意安全，避免受伤的方法有：（做好准备活动）、（穿戴保护器具）、（使用软垫）。
蛋白质是构成及修补人体骨骼、肌肉及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。
钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨密度。
通过这堂课的学习，希望同学们懂得如何保健你们的骨骼和肌肉并在生活中慢慢做到。
肉类
牛奶
海鲜
豆类
谷类
牛奶
羽毛球、自行车、游泳、慢跑等这些运动可以提高你的耐力。
苏教版四年级下册科学第一单元
骨骼和肌肉配合起来能让我们做很多动作，因此保持它们的健康十分重要。那么我们可以怎么做呢？
运动
同学们可以结合课本第10页的插图展开联想，说说运动的好处。
通过体育运动我们……
各种体育运动对增强体力、柔软
性和耐力的效果不完全一样。请同学们阅读课本第11页表格中的资料然后思考如下问题。

苏教版四年级下册科学全册知识点汇总--最新 -

苏教版四年级科学下册全册知识点汇总第一单元《骨骼与肌肉》1、人体中共有（206）块骨头，它们共同组成了人体的支架——（骨骼）。

2、我们全身的骨头分成四部分：（头骨）、（躯干骨）、（手臂骨）、（腿脚骨）。

3、人的手骨共有（27）块。

4、骨（又硬又结实），它们可以（生长），不但能（长长），还能（长粗）。

5、骨头里有（骨髓）和（血管），骨髓能制造（血细胞）。

6、骨骼具有（运动）、（支撑）、（保护）的作用。

7、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做（关节）。

8、人体主要关节有：（颌关节）、（肩关节）、（肘关节）、（腕关节）、（指关节）、（髋关节）、（膝关节）、（踝关节）。

9、关节常见的类型有：（铰链关节）、（旋转关节）、（球状关节）。

10、关节常见的运动方式有：（屈伸）、（旋转）、（既能屈伸又能旋转）。

11、关节的运动方式与相应的关节名称：（1）屈伸：肘关节、指关节、膝关节（2）旋转：桡尺关节（前臂）（3）既能屈伸又能旋转：肩关节、颌关节（下巴）、髋关节12、人体关节有（运动）和（缓冲）的作用。

13、要使我们的身体动起来，仅靠（骨骼）是不够的，还必须有（肌肉）的参与。

14、人体的各种动作都是由肌肉的（收缩和舒张）带动（骨）、（关节）而实现的。

15、人体肌肉共有（600）多块。

肌肉占到了人身体重量的（40%）。

16、附着在骨头上的肌肉总是（成对）在一起工作，一个（收缩），另一个就（放松）。

17、人体静止不动时，负责（心跳）、（呼吸）的一些肌肉仍在运动。

18、体育运动可以强健我们的（骨骼）和（肌肉）。

19、经常运动的好处有：（肌肉发达）、（体力充沛）、（改善柔韧性）、（更有耐力）…20、各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样：增强体力的运动项目：举重、游泳。

增强柔韧性的运动项目：体操、伸展肢体、游泳。

增强耐力的运动项目：羽毛球、自行车、慢跑、游泳。

21、为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些（蛋白质）和（钙）含量高的食品。

2019-2020学年度小学四年级下册科学第一单元骨骼与肌肉1.骨骼苏教版复习巩固第二篇

2019-2020学年度小学四年级下册科学第一单元骨骼与肌肉1.骨骼苏教版复习巩固第二篇第1题【判断题】人体只有四肢骨能够运动。

A、正确B、错误【答案】：【解析】：第2题【判断题】骨骼就是指某一块骨头。

A、正确B、错误【答案】：【解析】：第3题【判断题】保持正确的姿势，减少碰撞等，可以避免骨骼受到伤害。

A、正确B、错误【解析】：第4题【判断题】骨骼又硬又结实，可以生长。

( )A、正确B、错误【答案】：【解析】：第5题【填空题】一只手有______块骨头。

【答案】：【解析】：第6题【填空题】人体的骨头共有______块，它们组成了人体的支架——______。

【答案】：第7题【填空题】头骨保护人的______，脊柱、肋骨和胸骨保护人的______。

【答案】：【解析】：第8题【填空题】正确的写字姿势能够使脊柱______，不正确的读写姿势会使脊柱______。

【答案】：【解析】：第9题【填空题】人体中共有______块骨头，它们共同组成了人体的______——______。

【答案】：【解析】：第10题【填空题】骨头里有______和______，骨髓能制造______。

【答案】：【解析】：第11题【解答题】人体骨骼的作用？【答案】：【解析】：第12题【解答题】胸部骨骼变形会对人体有什么影响？【答案】：【解析】：第13题【解答题】我们青少年儿童正处于生长发育期，怎样做才能使骨骼健康的成长？（列举不少于3条）【答案】：【解析】：第14题【解答题】人体的骨骼分为几部分【答案】：【解析】：第15题【解答题】人体各部分骨骼的数量都是多少？【答案】：【解析】：。

苏教版科学四年级下册第一单元《骨骼与肌肉》

第一单元骨骼和肌肉 1.骨骼
实用文档
（一）头骨
头骨
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（二）躯干骨胸骨和肋骨
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（三）四肢骨
上肢
实用文档
下肢
（三）四肢骨
实用文档
头骨
全身骨的躯干骨分布与特征四肢骨
实用文档
全身骨的分布概况人体共有骨206块,以骨连接互相结合成骨骼。按其所在部位可分为头骨，躯干骨，四肢骨。分布如下：
实用文档
列出完成下列动作所涉及的关节类型
❖ 从桌子上拿起一本书旋转关节、铰链关节
❖ 大幅度甩手
球状关节
❖ 转动你的头
球状关节
❖ 跪下
铰链关节
实用文档
连连看
肩关节
旋转
肘关节
膝关节
屈伸
髋关节
既能屈伸又能旋转
桡尺关节指关节
实用文档
将你的脚尖踮起，然后迅速将脚跟落下。比较一下，在身体挺直和膝关节弯曲两种状态
体验关节的多种活动方式，比较不同点。
实验结论：不同的关节能使人体做多种方式的运动。
实用文档
关节的类型：
铰链关节旋转关节
球状关节
实用文档
铰链关节
铰链关节是只能朝一个方向运动的关节.
实用文档
旋转关节
旋转关节是只能旋转。
实用文档
球状关节
球状关节是既能屈伸又能旋转，还能向多个方向运动的关节.
做下蹲可以活动关节放松肌肉
实用文档
同伴正在为运动员放松肌肉
松按肌摩肉可
以放
作业：
❖ 同学们回家后，像小老师一样向别人介绍今天在课堂上所学的知识。另外，希望同学们在晚上睡觉前，身上只有很少衣服的时候，再体会一下肌肉在运动中的变化。

小学四年级科学下册(苏教版三年级起点)《第一单元骨骼与肌肉》知识点整理

第一单元骨骼与肌肉1、骨骼1、人体的骨头共有（206）块，它们共同组成了人体的支架——（骨骼）。

皮肤下面那些硬硬的东西，就是（骨骼）。

与钢筋框架一样，人体内部也有一个框架，但不是由钢铁建成的，而是由（骨骼）构成的。

2、我们全身的骨头分成四部分:（头骨）、（躯干骨）、（手臂骨）、（腿脚骨）。

3、人的一只手上共有（27）块骨头。

4、和其他动物（骨骼）一样，人的骨骼也是（又硬又结实），它们可以（生长），不但能（长长），还能（长粗）。

人的（大腿骨）比花岗岩还硬。

5、骨头里有（骨髓）和（血管），骨髓能制造（血细胞）。

6、人体的每一块骨，都是由（骨膜）、（骨质）和（骨髓）三部分构成的。

骨头中间的软骨质叫（骨髓），它能制造（血细胞）。

7、骨骼具有（运动）、（支撑）、（保护）的作用，骨骼最大的作用是（支持运动）。

8、人体中最长的骨是（股骨）。

9（颅骨）的作用是保护大脑。

10、人的骨骼有什么作用？答：①支撑躯干。

②保护内脏器官，如肋骨。

③塑造体形。

④支持运动，如四肢骨。

11、写出图中骨结构各部分名称。

（1）（2）写出骨名称。

2、关节1、骨与骨之间能够活动的相连地方叫做（关节）。

2、人体主要关节有：（颌关节）、（肩关节）、（肘关节）、（腕关节）、（指关节）、（髋关节）、（膝关节）、（踝关节）。

3、我们常见的关节类型有：（铰链关节）、（旋转关节）、（球状关节）、（鞍状关节）。

4、人可以灵活地做各种动作跟我们身上的（关节）这个结构有很大的关系。

5、人体关节具有（运动）和（缓冲）的作用。

6、人体最灵活的自由活动关节位于（拇指关节）。

7、关节常见的运动方式有：（屈伸）、（旋转）、（既能屈伸又能旋转）。

8、关节的运动方式与相应的关节名称：（1）屈伸：肘关节、指关节、膝关节（2）旋转：桡尺关节（前臂）（3）既能屈伸又能旋转：肩关节、颌关节（下巴）、髋关节连线：肩关节屈伸膝关节桡尺关节（前臂）旋转指关节肘关节既能屈伸又能旋转颌关节（下巴）髋关节9、填图题。

苏教版科学四年级下册4.骨骼、肌肉的保健 (3)

，满地都是雪，像一块大地毯。房檐上挂满了冰凌，一根儿一根儿像水晶一样，真美啊！我们一个一个小脚印踩在大地毯上，像画上了美丽的图画，踩一步，吱吱声就出来了，原来是雪在告我们：和你们一起玩儿我感到真开心，是你们把我们这一片寂静变得热闹起来。对了，还有树。树上挂满了树挂，有的树枝被压弯了腰，真是忽如一夜春风来，千树万树梨花开。真好看呀！ ►冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。
（苏教版）四年级下册
第一单元骨骼和肌肉 4、骨骼、肌肉的保健
锦州市滨海新区娘娘宫镇南凌小学
教师：潘月萌
一、怎样才能保持骨骼、肌肉的健康？
二、在运动过程中要注意哪些安全问题？
运动过程中应注意的安全问题
• 1、运动场所的设备不可太简陋，应有最基本的保护措
施及护具。 • 2、参加重要比赛前应有充足的睡眠，以防因精神不济或
►走进颐和园，眼前是繁华的苏州街，现在依稀可以想象到当年的热闹场面，苏州街围着一片湖，沿着河岸有许多小绿盘子里装着美丽的荷花。这里是仿照江南水乡--苏州而建的买卖街。当年有古玩店、绸缎店、点心铺等，店铺中的店员都是太监、宫女妆扮的，皇帝游览的时候才营业。我正享受着皇帝的待遇，店里的小贩都在卖力的吆喝着。 ►走近一看，我立刻被这美丽的荷花吸引住了，一片片绿油油的荷叶层层叠叠地挤在水面上，是我不由得想起杨万里接天莲叶无穷碧这一句诗。荷叶上滚动着几颗水珠，真像一粒粒珍珠，亮晶希望对您有帮助，谢谢晶的。它们有时聚成一颗大水珠，骨碌一下滑进水里，真像一个顽皮的孩子！
注意力不集中，发生应可避免的伤害。 • 3、竞争性的运动员在正式比赛前，应接受有计划，而且
完整的赛前训练，以增强组织的机械强度，可减少受伤的机会。 • 4、在从事任何运动以前，应先做热身运动及伸展运动，避免扭伤和脱臼。

2019-2020学年度科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉苏教版习题精选四

2019-2020学年度科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉苏教版习题精选四
第1题【单选题】
当人做收腹运动时，( )收缩。

A、胸肌
B、腹肌
C、腓肠肌
【答案】：
【解析】：
第2题【判断题】
没有关节，人的身体一样可以做弯腰、屈臂等运动。

A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第3题【判断题】
不同的运动项目锻炼的效果也不一样。

A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第4题【判断题】
我们感觉骨骼、关节、肌肉的主要办法是摸。

( )
A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第5题【判断题】
骨骼又硬又结实，可以生长。

( )
A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第6题【判断题】
骨骼就是指某一块骨头。

( )
A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第7题【判断题】
关节是人体唯一能活动的地方。

A、正确
B、错误
【答案】：
【解析】：
第8题【填空题】
当人做仰卧起坐时,主要是______肌肉起作用.
【答案】：
【解析】：
第9题【填空题】
人全身的骨头分为______、______、______、______四部分。

苏教版小学科学四年级下册《第一单元骨骼与肌肉》教学设计

第一单元骨骼与肌肉课题1、骨骼过程和方法：· 能经过触摸感觉到皮肤下的骨头；· 能够把骨与整个骨骼相联系，达成骨骼拼图；· 能够经过察看图片推断骨骼作用；科学知识：· 知道骨头存在于皮肤下的肌肉内；·懂得人的骨骼是由206 块骨构成的骨的总和；教课目的·知道手骨由27 块骨构成；·懂得骨骼有运动、支撑和保护的作用；·知道骨的骨干里有骨髓和血管；·知道骨的物理特色和生物特色。

感情、态度与价值观：·产生从表面研究内部物质的意识；·愿意把不同物体上的同种物质进行比较；·形成脚踏实地记录和表达的习惯。

教课重难点懂得骨骼的作用及物理和生理特色。

教课准备动物的骨头、骨架模型课时安排1 课时教学过程教课环节师生互动成效简析一、导入1、我们平常吃鱼的时候一不当心就会被卡到，你知道卡在我们喉咙中的时鱼的什么吗？二、成立骨骼1、在于的身体里面我们能够找到骨头，那么在我们的身体看法里面也有骨头吗？2、你是怎么知道的？你能告诉大家你找到的是什么样的？3、你能形容一下你摸到的身体里面的骨头是哪个部分的？有多少呢？4、你知道我们人的身体里面总合有多少块骨头吗？（它们在身体里面构成了身体的支架——骨骼）5、你能把活动记录上的人体各个部分骨骼拼成一个完好的人体骨骼吗？6、跟着科技的进步我们能够经过X 光片来看见骨骼，经过书上的这幅图，你看到了人的手由多少块骨头构成？三、认识骨骼1、在人的身体中间有206 块骨头，这些骨头都是如出一辙作用的吗？2、这些骨头的外形不同也决定了它们不同的作用，你知道这些骨头的作用分别是什么吗？学生登台来制模型举例说。

四、认识骨的1、好多动物和人是同样的，身体里面也拥有骨骼，你们在结构平常吃一些肉类的时候注意察看过吗？谈谈看。

2、出示一块鸡腿骨，你们见过这样的这样的动物骨头吗？你能猜到这是动物那个部分的吗？这类骨头在动物的身体里面起到什么作用呢？3、你们知道骨头的里面是什么吗？猜猜看。

苏教版科学四年级下册骨骼、肌肉的保健1

点击练输入习标与题拓展
选择题
1.各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样：
下列运动中能增强体力的运动项目有（ AB ），增强柔韧性
的运动项目有（ BCD ），增强耐力的运动项目有（BFGH）。
A.举重.羽毛球 G.自行车 H.慢跑
点击练输入习标与题拓展
☆
体点击育输入运标动题与骨骼、肌肉
做一节广播体操，讨论：这些动作对锻炼身体的哪一部分肌肉、关节特别有用？
做广播体操不仅能使全身大肌肉群、大关节、韧带等得到充分的锻炼，还能锻炼人体身体内部器官，改善人体心血管系统、促进新陈代谢，达到增强全身健康的目的。
点营击养输入与标题骨骼、肌肉
为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、含钙量高的食品。你知道哪些食物中含有丰富的蛋白质吗？
4.骨骼、肌肉的保健
骨骼和肌肉是保证我们健康的基础。
体育运动与骨骼、肌肉营养与骨骼、肌肉运动中的安全
体点击育输入运标动题与骨骼、肌肉
大家和老师的骨骼有什么不同？大家的骨骼处在生长期，较软易折断、易变形；老师的骨骼已定型，生长缓慢。
体点击育输入运标动题与骨骼、肌肉
经常参加体育运动有哪些好处？
选择题
2.下蹲动作主要锻炼身体的（ D ）的肌肉和关节，弯腰动作
主要锻炼身体的（ AB ）的肌肉和关节，双臂上举的动作主要
锻炼身体上的（ C ）的肌肉和关节。
A.腹部 B.腰部
你做对了吗？
C.肩部
D.腿部
点击练输入习标与题拓展
填空题
1.为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些（蛋白质）和（钙）含量高的食品。 2.蛋白质含量高的食品有（鱼、虾、肉、蛋类；豆、奶类）。钙含量高的食品有（豆、奶类）。 3.预防运动受伤的方法有：（穿戴保护器具）、（使用软垫）、（做好准备活动）。

小学四年级科学苏教版下册知识点

小学四年级科学（苏教版）下册第一单元《骨骼与肌肉》第1课骨骼1：人体各部分骨骼的数量都是多少？答：人体共有206块骨骼，分为三部分：头骨29块(脑颅骨8块，面颅骨15块，听小骨6块)，躯干骨51块（脊柱26块，胸骨1块，肋骨24块）,四肢骨126块，（上肢骨64块，下肢骨62块）。

2：在x光照片上找出手的骨折处？答：小指的第二节处有骨折显示。

3：骨骼有哪些作用？答：（1）塑造体形（2）支撑躯体（3）运动（4）保护内脏器官（5）制造血细胞（6）储存身体所需的某些物质4：可以保护内脏器官的骨头有哪些？答：（1）颅骨保护脑髓和感觉器官（2）胸骨和肋骨保护和支持着心、大血管、肺等器官（3）骨盆保护支持着消化、泌尿、生殖器官。

5：哪些骨头参与了以下运动？答：吃饭时，上肢骨、下颌骨、脊柱参与了运动。

跳绳时，上肢骨、下肢骨参与了运动。

第2课关节1：人体可以自由活动的关节有哪些？答：肩关节、肘关节、腕关节、指关节、髋关节、膝关节、踝关节等2：关节的作用是什么？答：运动作用、缓冲作用3：关节的运动方式有哪些？答：屈伸、旋转、既能屈伸又能旋转4：找出与人体相对应的活动关节答：（1）铰链关节（膝的弯曲伸直）（2）旋转关节（肘部的旋转）（3）球状关节（肩部的运动）第3课肌肉1：人体肌肉最多的地方是哪里？肌肉最少的地方是哪里？答：肌肉最多的地方：脸部。

肌肉最少的地方：手和脚部的掌心2：肌肉是如何工作的？答：弯腰时，后背肌肉收缩，腹部、大腿前部肌肉放松。

曲臂时，肱二头肌收缩，肱三头肌放松；伸臂时，肱三头肌收缩，肱二头肌放松。

3：不运动时，身体的哪些肌肉仍在工作？答：负责心跳、呼吸的一些肌肉第4课骨骼、肌肉的保健1：我们的骨骼和老师的骨骼有何不同？答：我们的骨骼较软，易变形，骨骼短、细。

2：哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙？答：肉类、海鲜、豆奶类、牛奶3：如何在运动中避免受伤？答：（1）穿戴适当的防护性装备（2）运动前做一下准备活动（3）遵守合理的运动规则（4）选择安全的运动场所（5）使用软垫第二单元《养蚕》1、我们来养蚕1：关于养蚕我们知道些什么？答：如：（1）蚕爱吃桑叶；（2）蚕吐出的丝可以制作丝绸衣服；（3）蚕长大了会变成会飞的蚕蛾；（4）蚕室要经常消毒，门口应撒上鲜石灰粉。

苏教版科学四年级下册1.1《骨骼》说课稿1

苏教版科学四年级下册1.1《骨骼》说课稿1一. 教材分析苏教版科学四年级下册第一单元《骨骼》的主要内容是让学生了解骨骼的基本知识，包括骨骼的组成、分类、功能等。

通过学习，使学生能够认识到骨骼对人体的重要性，培养他们保护骨骼健康的意识。

本节课的内容包括骨骼的组成、骨骼的生长、骨骼的分类和功能。

这些内容都是围绕骨骼这个主题展开的，旨在让学生全面了解骨骼，提高他们的科学素养。

二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的观察和思考能力，他们对骨骼有一定的认知，但还不够系统。

在学习本节课的内容时，他们可能会对骨骼的生长和分类产生好奇，但也可能会对一些专业术语感到困惑。

因此，在教学过程中，教师需要注重引导学生通过观察、思考、讨论等方式，深入理解骨骼的知识。

三. 说教学目标1.知识与技能：了解骨骼的基本组成、生长过程和分类，知道骨骼对人体的重要性。

2.过程与方法：通过观察、思考、讨论等方式，培养学生的观察能力、思考能力和团队合作能力。

3.情感态度价值观：培养学生保护骨骼健康的意识，提高他们的科学素养。

四. 说教学重难点1.教学重点：骨骼的组成、生长过程和分类。

2.教学难点：骨骼的生长过程和分类。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用观察、思考、讨论等教学方法，引导学生主动参与学习。

2.教学手段：利用多媒体课件、模型、图片等教学辅助手段，帮助学生更好地理解骨骼的知识。

六. 说教学过程1.导入：通过一个关于骨骼的谜语，激发学生的兴趣，引出本节课的主题。

2.探究骨骼的组成：学生观察骨骼模型，了解骨骼的基本组成，如骨膜、骨质、骨髓等。

3.探究骨骼的生长：学生通过观察图片和视频，了解骨骼的生长过程，如骨的生长、骨骺线的闭合等。

4.探究骨骼的分类：学生通过观察图片和实物，了解骨骼的分类，如长骨、短骨、扁骨等。

5.骨骼的功能：学生通过观察和讨论，了解不同骨骼的功能，如支撑、保护、运动等。

6.总结与拓展：学生总结本节课所学内容，思考骨骼健康对人体的重要性，并提出保护骨骼的建议。

苏教版四年级下册科学各单元知识点及试题

苏教版四年级科学下册复习资料一部分单元复习提纲第一单元《骨骼与肌肉》1、骨骼1、人全身的骨骼分为四个部分，它们分别是头、躯干、手臂和腿脚。

2、人体的骨骼共有206块。

它们共同组成了人体的支架──骨骼。

（骨骼是空心的）骨骼占了人身体重量的20%即占五分之一。

3、和其他动物骨头一样，人的骨骼也是又坚硬又结实，（大腿骨比花岗石还硬）它是空心的，但有生命，它可以生长。

4、骨头中间的软物质叫骨髓。

它能制造血细胞。

（即：骨头里有骨髓和血管）5、骨骼有哪些作用？（骨骼起着十分重要的作用，具有支撑人的身体，支持运动，保护内脏器官等作用）6、一只手上的骨骼共有27块。

7、头骨保护人的大脑，脊柱、肋骨和胸骨保护人的内脏器官2．关节1、骨头与骨头相连接的地方叫关节。

2、四种常见的自由活动关节分别为铰链关节、旋转关节、球状关节、鞍状关节。

3、人体的关节按照能否活动分为固定关节和活动关节（固定连接和活动连接）。

4、人体的六大关节是肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节。

5、大腿和小腿之间的自由活动关节膝关节。

6、最灵活的自由活动关节是球状关节，位于身体的肩部和髋部。

7、膝的弯曲和伸直是典型的铰链关节的功能。

8、拇指关节属于鞍状关节。

9、肘部的旋转关节允许前臂运动。

10、关节有什么作用？（有固定、连接小骨、运动和缓冲的作用。

）11、关节为什么可以自由转动？（是因为我们身体里有旋转关节，如：手腕关节和踝关节。

能够自由转动就是旋转关节所起的作用。

）3.肌肉1、人体有600多块肌肉，占到了人身体重量的40%即占五分之二，骨骼占了20%即占五分之一。

2、肌肉也可以分为三部分：头颅肌、躯干肌、四肢肌。

3、人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨骼、关节运动而实现的。

4、骨头上的肌肉总是成对的在一起工作，一个收缩，另一个就舒张（放松）。

收缩后的肌肉摸上去又紧又硬，还会变短。

如果肌肉连接着两块骨头，那么当肌肉收缩时，两块骨头就会相互靠近。

苏教版小学科学四年级下册第一单元第四课骨骼肌肉的保健教学设计

《骨骼、肌肉的保健》教学设计教学内容:苏教版小学科学四年级下册第一单元第四课单元内容概述:本单元可以分为两个层面,第一个层面为认识运动的实体,包括骨骼、关节、肌肉三课。

学生通过触摸、观察、体验、建模等认识骨骼、关节、肌肉的存在及其作用。

第二个层面以第一个层面为基础并做延伸,即本单元第四课:骨骼、肌肉的保健。

该课引导学生通过研讨和阅读,强调体育运动和合理营养可增进骨骼和肌肉的功能以及如何避免运动受伤,教会学生运动系统的保健知识,增进学生的运动保健意识。

学情分析:小学生在本课之前,从家长、教师、书籍以及其他信息渠道或多或少地对运动系统的保健有所了解,但这些了解往往是零散的,不成体系的,较难进入学生的认知结构。

本校学生多来自农村家庭,家长的保健意识差,本课的学习很可能流于形式,很难形成自觉行动,使“用科学指导生活”的目标落空。

教学目标:1、知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。

2、能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用,知道不同动作锻炼的肌肉和关节不同。

3、了解不同运动对身体的锻炼效果不同。

4、能够针对具体运动分析如何保障安全。

5、知道摄入蛋白质和钙有利于骨骼和肌肉,知道哪些食物中含有丰富的蛋白质和钙。

教学重难点重点:知道体育运动可以强健我们的骨骼和肌肉。

难点:能根据自身情况将本课所学知识应用于实际生活。

教学准备:1、课前与体育教师协作完成《学生体能测试表》(成绩的等级判断留到课堂上进行)。

2、设计《写给家长的一封信》。

3、多媒体课件:幻灯片制作教学过程设计:一、交流谈话,揭示课题1、交流谈话:前面三课,我们分别学习了骨骼、关节、肌肉,谁能用一句话向大家做个介绍?学生交流回答。

2、谈话:骨骼、关节、肌肉互相配合,才能完成人体的各种动作。

它们都属于人体的运动系统,只有保持它们的健康,我们才能更好的做事。

这就是我们今天要研究的内容。

(板书课题)二、保健与营养1、谈话:如果把大人的身体比作一座大房子,那么你们的身体就是一座小房子。

2019-2020学年度科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉苏教版巩固辅导第一篇

2019-2020学年度科学四年级下册第一单元骨骼与肌肉苏教版巩固辅导第一篇第1题【单选题】常吃( )含量高的食物可保持骨骼、肌肉正常工作。

A、蛋白质和脂肪B、蛋白质和钙【答案】：【解析】：第2题【多选题】关节的作用有( )A、运动B、缓冲C、自由活动【答案】：【解析】：第3题【多选题】下列关节的运动方式属于旋转的是( )（双选题）A、腕关节B、肘关节C、肩关节D、膝关节【答案】：【解析】：第4题【判断题】保持正确的姿势，减少碰撞等，可以避免骨骼受到伤害。

A、正确B、错误【答案】：【解析】：第5题【判断题】不同的运动项目锻炼的效果也不一样。

A、正确B、错误【答案】：【解析】：肌肉拉伤后，要先立即进行冷处理。

A、正确B、错误【答案】：【解析】：第7题【判断题】肌肉占到身体重量的40%。

( )A、正确B、错误【答案】：【解析】：第8题【填空题】肌肉占人体体重的______；有______块。

【答案】：【解析】：关节的作用是把骨头______起来。

【答案】：【解析】：第10题【填空题】为了使肌肉和骨骼保持正常工作，我们要多吃______和______含量高的食品。

【答案】：【解析】：第11题【填空题】最灵活的关节是______，位于身体的______和______。

【答案】：【解析】：人体的各种运动都是由______带动______实现的。

【答案】：【解析】：第13题【填空题】骨______，它们可以______，不但能______，还能______。

【答案】：【解析】：第14题【填空题】人的一只手上有手骨______块。

【答案】：【解析】：第15题【填空题】骨头和骨头相连的地方叫______，是我们______时不缺少的重要部分。

【答案】：【解析】：第16题【填空题】当我们伸臂时，肱二头肌______；肱三头肌______A、收缩B、放松C、无变化【答案】：【解析】：第17题【填空题】人体的关节是否活动可以分为______、______。

苏教版四年级科学下册第一单元骨骼与肌肉知识点汇总

苏教版四年级科学下册第一单元骨骼与肌肉知识点汇总1．人体中共有（206）块骨头，它们共同组成了人体的支架——（骨骼）。

2．我们全身的骨头分成四部分：（头骨）、（躯干骨）、（手臂骨）、（腿脚骨）。

3．人的手骨共有（27）块。

4．骨（又硬又结实），它们可以（生长），不但能（长长），还能（长粗）。

5．骨头里有（骨髓）和（血管），骨髓能制造（血细胞）。

6．骨骼具有（运动）、（支撑）、（保护）的作用。

7．骨与骨之间能够活动的相连地方叫做（关节）。

8．人体主要关节有：（颌关节）、（肩关节）、（肘关节）、（腕关节）、（指关节）、（髋关节）、（膝关节）、（踝关节）。

9．关节常见的类型有：（铰链关节）、（旋转关节）、（球状关节）。

10．关节常见的运动方式有：（屈伸）、（旋转）、（既能屈伸又能旋转）。

11．关节的运动方式与相应的关节名称：（1）屈伸：肘关节、指关节、膝关节（2）旋转：桡尺关节（前臂）（3）既能屈伸又能旋转：肩关节、颌关节（下巴）、髋关节12．人体关节有（运动）和（缓冲）的作用。

13．要使我们的身体动起来，仅靠（骨骼）是不够的，还必须有（肌肉）的参与。

14．人体的各种动作都是由肌肉的（收缩和舒张）带动（骨）、（关节）而实现的。

15．人体肌肉共有（600）多块。

肌肉占到了人身体重量的（40%）。

16．附着在骨头上的肌肉总是（成对）在一起工作，一个（收缩），另一个就（放松）。

17．人体静止不动时，负责（心跳）、（呼吸）的一些肌肉仍在运动。

18．体育运动可以强健我们的（骨骼）和（肌肉）。

19．经常运动的好处有：（肌肉发达）、（体力充沛）、（改善柔韧性）、（更有耐力）…20．各种体育运动对增强体力、柔韧性和耐力的效果不完全一样：增强体力的运动项目：举重、游泳。

增强柔韧性的运动项目：体操、伸展肢体、游泳。

增强耐力的运动项目：羽毛球、自行车、慢跑、游泳。

21．为了使肌肉和骨骼保持正常工作，平常需要多吃些（蛋白质）和（钙）含量高的食品。

2019-2020年苏教版科学四下《骨骼与肌肉》单元教案表格式

2019-2020年苏教版科学四下《骨骼与肌肉》单元教案表格式月日星期1．骨骼教学目标过程与方法：1、能够通过触摸感觉到皮肤下的骨头。

2、能够把骨与整个骨骼相联系，完成骨骼拼图。

3、能够通过观察图片推测骨骼的作用。

科学知识：1、知道骨骼存在于皮肤下的肌肉内。

2、知道骨的物理特点和生物特点。

情感、态度与价值观：1、产生从外表探究内部物质的意识。

2、形成实事求是记录和表达的习惯。

教学重难点：了解骨骼的作用，认识骨的特点。

教学准备：剪刀、硬卡纸、胶水、人体骨骼模型或挂图教学时间：1课时教学过程教后记：月日星期2．关节教学目标过程与方法：1、能够通过活动身体找出关节的位置。

2、能够在固定关节的情况下发现关节的活动方式和一些作用。

科学知识：1、知道人体上一些关节的位置。

2、了解关节的多种活动方式。

3、知道可以用模型来表示关节。

情感、态度与价值观：1、有借助物体研究现象的意识。

2、愿意将各种关节活动进行比较。

3、愿意用简易模型来反映事物。

教学重难点：了解人体关节的部位、功能、结构，懂得关节的类型和在运动中的作用。

教学准备：笔、木棍、绳子教学时间：1课时教学过程：教后记：月日星期3．肌肉教学目标过程与方法：1、能够通过触摸体验肌肉的存在和质地。

2、能够按要求操作，感觉肌肉的收缩与舒张。

科学知识：1、知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩。

2、知道骨骼肌是成对存在并在一起工作的。

3、初步懂得人体运动的肌体原理。

情感、态度与价值观：1、懂得获取认识需要进行时间的体会。

2、体会到模型在科学研究中的重要作用。

3、认识到外表静止的物体其内部也在运动。

教学重难点：懂得骨为什么能运动，从而结实出人体运动的原因。

教学准备：多媒体资料教学时间：1课时教学过程：教后记：月日星期4．骨骼、肌肉的保健教学目标：过程与方法：1、能够针对运动方式说出它们对身体的好处。

2、能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用。

3、能够针对具体运动分析如何保障安全。

2019-2020年四年级科学下册骨骼 4教案苏教版

附送：
2019-2020年四年级科学下册骨骼、肌肉的保健 1教学反思苏教版运动的安全是现代教育中值得重视的一个话题。

其实有很多骨骼与肌肉损伤是可以避免的，可学生由于缺乏相关的认识与经验并不明白。

联系学生的学习、生活实际，帮助他们将点滴的认识综合起来，指导他们掌握科学的方法加强运动的安全。

保持骨骼与肌肉的健康对儿童的身体至关重要，对于学习任务繁重，很少锻炼的学生们来说，还远远没有认识到骨骼肌肉保健的长远意义。

因此，如何使科学内容的学习与生活联系起来，便成了教师设计教学的重要环节。

教学正是从小处着眼，从身边科学入手，让学生关注自己，关注健康，《骨骼、肌肉的保健》一课教学中，为了让学生了解不同的运动锻炼不同部位的肌肉和关节，我让学生通过亲身实践做广播操、集体舞来体验，这样不仅使他们认识到了运动要多样化，而且使他们懂得了广播操是一项很好的运动，为使自己的骨骼、肌肉健康，每天做好课间操很有必要。

在教学中，为了帮助学生了解运动中应注意的安全问题，我精心挖掘生活题材，设计了案例，让他们准确地学会了如何在运动中保护自己的安全及如何急救的方法。

这样使学生经历了从生活问题到科学问题的过程，感受到了生活中处处有科学。

小学教育资料
好好学习，天天向上！
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