高三的四种心态

高三复习应具备的四种心态
这是我第二次对同学们的讲话。

第一次是同学们刚升入高中，我们接触的第一天晚上。

我讲话的题目是“学习怎样才能好”。

我谈了自己对如何取得好的学习成绩的看法。

其中特别强调了非智力因素。

谈到了理想、动机、兴趣、毅力、个性性格在一个人成功的路上所起的至关重要的作用。

今晚上我讲话的题目是“高三复习应具备的四种心态”，我发现大部内容还和非智力因素有关。

高三复习应具备的四种心态是：积极的自信心态，可贵的平常心态，经常的自我激励心态和大胆的取舍心态。

1.积极的自信心态
我们都知道：自信是成功之母。

自信可以使一个平凡的人取得令人惊异的成就。

观察周边的人你会发现，人与人之间其实只有很小的差异，而结果却大不一样。

很小的差异就在于你所具备的心态是积极进取还是消极颓废，巨大的差异可能是成功也可能是失败。

人常说“两强相遇勇者胜”，战场上是这样，竞技场上是这样，学习上当然也是这样。

相信自己能行，相信自己能成为最优秀的，就能最大限度地发挥自己的潜能，创造出学业和人生的辉煌。

相信自己能成功，这是复习迎考取得最佳成绩的强大内因，是产生前进动力的根本保证。

只有相信自己能够成功，才能面对高考，迎接挑战，解除畏惧，勇往直前。

你还记得英语阅读文章中有这样一个故事？一位刚从学校毕业被分配到一所学校教书的年轻女孩，校长让她接替一位刚离去的教师教一个班。

没告她这位教师为什么走了，只说这个班很special ,第一天上课，课堂上乱七八糟，这位教师拿起讲桌上的表，上面有学生们的分数，她以为是学生的的智商，心里想，这些学生们的智商这么高，怪不得他们课堂上这么活跃，从此以后她就把这些学生当智商高的学生教，当智商高的学生要求，一个学期下来，情况大不一样，这个班的成绩遥遥领先。

校长把她叫到办公室，问她用什么办法，把这个班的学生教得这样好，她回答说，你一开始就对我说，这个班的学生很特别呀，他们当然应当比别的班学得好。

校长笑了，我本来是想对你说这个班的学生很naughty的，原先的老师就是被他们气走了。

这位年轻教师也笑了，她说，你把他们当genius教，他们就能成为genius，下学期我还把他们当genius教。

这个故事告诉我们什么？它告诉我们，做一件事情开始，信心是非常要紧的，心理因素是非常要紧的。

想当年，我们班的学生，是全县莘莘学子中的精英，我们是百里挑一选来的，我们都具备不同于众的素质,也就是说我们很special，我们都具备足以令人刮目相看的智商，也就是说我们完全有条件成为genies,那我们为什么不能取得让全市、全省瞩目的成绩呢？像今年的王海涌，赵丽霞那样？赵永胜是一位非常优秀的同学，他有理想、有志气、有毅力，他为我们全班同学做出了榜样，我们班像赵永胜这样的同学何止一个？史睿的自强不息，吴健金持之以恒，王华婕敏而好学，周益衡，赵维盛急起直追，不都是我们应该学习的榜样吗？只要我们摆对方向，北大、清华、人大、南开，北外、复旦，这些名校的大门对我们史敞开的。

我们班现在还有一些同学像郝志敏，赵国平同学，是不是还在养精畜锐，试图等待最后的一鸣惊人，我想对这些同学说，现在该努力了，到了你一显身手的时候了。

像3000米赛跑一样，最后两圈赶上来，紧紧咬住第一名，最后冲刺显身手。

临到最后才拼命赶，那就迟了。

2 可贵的平常心态
考试是智能的竞争，更是心理素质的较量，进入高三，各科大量的训练题、模拟题、测试题纷至沓来，知识从基础转向综合，能力从识记理解转向灵活运用，考试频繁进行，也许你会因为每次考试成绩不理想而产生焦虑情绪。

所以我们要学会正确地对待平时的每一次考试。

首先，考试是复习过程的一个重要环节，通过考试能够检验你这一段复习过程的得失。

对待考试，我们应当采取积极的认真的态度。

争取每一次考试，都考出最好的水平。

但翻过来，平时的考试毕竟是一种手段，我们的目标是把应掌握的知识、应掌握得技能全部拿到手。

打好明年高考这一仗。

从这一点上说，对平时每一次考试的成败又不可看得太重。

，成绩好，甚至得了满分，不能说你学得十全十美了，考“砸锅”了，并不意味平时的学习一无所获，只是你所学的没有发挥在试卷上罢了。

对待考试正确的态度应当是“胜不骄，败不馁”，要学会调节和控制自己的情绪，把压力化为动力，逐步做到善于在紧张的环境中放松自己的情绪，使交感神经从过渡兴奋的状态中，迅速恢复到兴奋和抑制的平衡。

记下我引用别人的这句话：“志当存高远，心贵处平常”，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。

任何一个成功者都应该具备临战不慌、沉着冷静、经得起挫折考验、超越自我得平常心态。

战略上藐视考试，战术上重视考试，不急不躁，严格按照自己得复习计划进行，争取取得复习得最佳效果。

3 经常的自我激励心态
智力的开发，学业的成功靠什么？靠得是志气、毅力、方法、习惯等非智力因素。

作为高三学生，你要想在学业上有所成就，你就应当具备坚强的意志，形成良好的心态，保持良好的习惯，以促进你高效的学习。

要经常的自我激励自己。

起床时，新的一天开始了，想以想这一天的任务，心里督促自己：这一天我一定要用最大的努力以取得最大的收获。

上课时，这一堂课我一定集中精力上好。

自习课，即使老师不在时，那也是严格遵守课堂的纪律，把这一堂该做的事情做好。

考试时认真对待，靠好了，戒骄戒躁，没考好，化失败为动力，寻找失败的原因，争取下一次又大的进展。

偷懒时告诫自己，不流出汗水，哪会有令人刮目相看的成就？做好一道题，好样的!再努力！用这样的话给自己加油，鼓励，喝彩。

这样经常激励自己，就使自己时时像鼓满风的帆，开足马力的车，永不疲倦，永不懈怠地向前。

4 大胆的取舍心态
高三复习时，各科都有大量的复习资料，复习题。

有时觉得做不胜做，记不胜记。

有种繁杂的感觉。

这时就需要把复习资料，复习题筛选。

把那些相互抄袭的雷同题、偏题，过于繁杂的题大胆的舍弃，不要为此浪费宝贵的时间。

就英语而言，3500个常用的单词，也不是一视同仁，其中有考点的仅是一少部分。

大部分认得，知道词义就行。

这就要求你把有考点的单词选中，不然会花费好多时间和精力。

以上说得是舍，那么“取”该取什么呢？一取课本，把抓双基知识当作首要任务，做题的目的也是为了深化和活化课本。

对课本中的概念、公式、定理、规律要点要过好记忆关，对双机知识要过好熟练提取和灵活组合关，对课本中的典型例题、习题，要过好变式求解，立体化思考和建立解题模式关。

二取纠错，建立改错本是一种行之有效的方法。

今年高考成绩揭晓后，王海涌取得全市立刻第一名，全校为之欢欣鼓舞，教他们外语的段可爱老师说，谁有人家那功夫，笔记本、改错本这么后一摞，我问过王海涌本人，去年高考532，今年662，光数学就有90多增加到138，英语由100零几上升到142，这全靠一年的苦功呀! 他们的班主任卢春华老师说了，王海涌脑袋并不是第一流的，主要靠功夫，靠积累。

而建立改错本，不断地修正自己，就是一种好的办法。

三取小结。

第一小结解题思路，促使你思维流畅。

第二小结规律，促使你思维深化。

第三小结相关，促使你思维全面。

第四小结变式，促使思维灵活。

天门中学由一位数学老师让他的学生背300道典型的数学题，他代的每一届学生都在高考中能取得优异的成绩，他就是用这种方法帮助学生归纳、整理、记忆数学的解题规律吧。