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挫折教育主题班会《直面挫折》PPT班会课件

勇于面对挫折唱响生命赞歌
1976年11月生于湖北宜昌，两岁时，因高烧失聪。15岁开始舞蹈训练， 1992年10月，作为惟一一位残疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大剧院的舞台。 1994年考取湖北美术学院装潢设计系。
邰丽华
勇于面对挫折唱响生命赞歌
2000年，在纽约卡内基音乐厅演出。荣获全国残疾人艺术汇演一等奖、“奋发文明进步奖”个人文艺奖；现任中国特殊艺术协会副主席。
勇于面对挫折唱响生命赞歌
千手观音
挫折是无穷无尽的烦恼，挫折是被击倒后的眩晕，挫折是充满坎坷的道路，挫折是一笔宝贵的财富
勇于面对挫折唱响生命赞歌
面对挫折的不同态度
积极面对
成功
挫
折Hale Waihona Puke 消极逃避失败勇于面对挫折唱响生命赞歌
只有勇于面对挫折的强者才能唱响动听的生命赞歌
“我叫桑兰，我又回到了这里,我又回到了纽约。两年前我在跳马比赛时摔了下来,亮如白昼的大厅,刹那间一片漆黑! ———我的梦，碎了！”生命总是渴望啊，哪怕我是一朵残缺的花……今天,我回来了!我曾经跌倒过，我正在站起来。
勇于面对挫折唱响生命赞歌
桑兰要夺2008年残奥会金牌
桑兰是个坚强而爽朗的孩子，那份面对逆境的自信与乐观，让许许多多的人感动。
勇于面对挫折唱响生命赞歌
心语
有人说——挫折是无穷无尽的烦恼有人说——挫折是被击倒后的眩晕有人说——挫折是充满坎坷的道路有人说——挫折是一笔宝贵的财富
勇于面对挫折唱响生命赞歌
挫折
是坚韧之石——擦出希望之火是希望之火——点燃理想之灯是理想之灯——照亮前进之路
勇于面对挫折唱响生命赞歌
桑兰SANGLAN一个感动了全世界的名字

积极应对生活中的挫折和失败主题班会PPT课件

勇于接受自己的失败
不要逃避或否认自己的失败，要勇于接受并从中吸取教训。
积极寻找解决问题的方法
遇到挫折和失败时，要积极寻找解决问题的方法，并不断尝试、调整和改进。
保持乐观积极的心态
即使遇到挫折和失败，也要保持乐观积极的心态，相信自己能够克服困难并最终实现目标。
02
分析挫折和失败的原因
自身原因
挫折和失败的不可避免性
人生中会遇到各种挫折和失败，这是不可避免的。
挫折和失败是成长和进步的催化剂，帮助人们发现自己的不足和需要改进的地方。
挫折和失败是生活中的常态，只有通过不断地面对和克服，才能逐渐提高自己的能力和素质。
正确对待挫折和失败的态度
不要轻易放弃
遇到挫折和失败时，不要轻易放弃目标和梦想，要坚定信念并继续努力。
积极应对生活中的挫折和失败
目录
• 正确认识挫折和失败 • 分析挫折和失败的原因 • 积极应对挫折和失败的方法 • 实践应对挫折和失败的技巧 • 总结与展望
01
正确认识挫折和失败
挫折和失败的含义
挫折
指在追求目标或愿望的过程中遇到阻碍、困难或失败，导致无法继续前进或实现目标。
失败
指在努力或尝试后未能达到预期的结果或效果，导致目标未能实现或遭受损失。
积极思考
将注意力转移到积极方面，思考如何从失败中吸取教训，并思考
更好的解决方案。
自我鼓励
在面对困难时，鼓励自己，相信自己有能力克服困难。
自我激励
设定目标
为自己设定明确、可实现的目标，以激励自己不断前进。
奖励机制
为自己设定奖励机制，当实现目标时，给予自己适当的奖励。
自我约束
在面对挫折和失败时，通过自我约束和自律来保持动力。

三年级上册心理健康课件-第五课冷静面对失败-失败了,我不怕｜北师大版 10张PPT

失败家，被尊称为“乐圣”。他的一生被种种苦难折磨着，其中最大的灾难是耳聋给他带来的痛苦。
贝多芬28岁时，听觉日渐衰退，46岁时，听觉完全丧失。即使这样贝多芬仍然进行着创作。他花了整整五年的时间才创作出这首《命运交响曲》。
我要扼住命运的
咽喉，它决不能使我完全屈服。
挫折，我们该怎样对待呢？把你们的想法写在卡片上。
●失败并不意味着你是一位失败者，失败只是表明你暂且尚未成功。 ●失败并不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验。 ●失败并不意味着你必须放弃，失败表明你还要继续努力。 ●失败是成功之母。
——贝多芬
小敏小时候曾有过登台演出的经历，还上过央视的少儿节目呢！所以大家推选小敏代表三（3）班在学校新年晚会上唱歌。但是小敏已经有三年没有登台了，这次下面又都是自己的同学、老师，她很紧张。就在音乐响起的时候，小敏因为过于紧张，忽然打了个嗝，这时台下的观众开始发笑，小敏就更紧张了，一连打了几个嗝，一句也唱不出来，她羞得满脸通红，哭着跑下了台。
不知道哭了多久，小敏觉得自己背后仿佛有一种力量，一回头，发现三（3）班的同学齐刷刷地站在她身后，微笑着，举着一个牌子，上面写着：“勇敢站起来，我们支持你”班主任对小敏说：“每个人都会遇到困难和失败，这个时候，你更要勇敢地站起来，这才是真正的歌唱者！”
经历了这件事，小敏的内心变得更加勇敢坚定，在之后的演出中取得了很大的成功，被大家誉为“小白灵”。
。
抢板凳游戏规则 1.分为两组一组10人，9个板凳围成一圈，
即凳子数量要比参与人数少一个;
2.玩游戏的人围绕板凳转圈，不能插队，直到主持人说停;
3.玩游戏的人迅速抢占一个板凳坐下，没有抢到板凳的人被淘汰，接受游戏惩罚。

主题班会直面挫折ppt课件

<追梦赤子心> 充满鲜花的世界到底在哪里如果它真的存在那么我一定会去我想在那最高的山峰矗立不在乎它是不是悬崖峭壁用力活着用力爱哪怕肝脑涂地不求任何人满意只要对得起自己关于理想我从来没选择放弃即使在灰头土脸的日子里
也许我没有天分
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11
但我有梦的天真我将回去证明用我的一生
4
想着光的方向走过去
• 在任何时候，你都要明确自己的目的。成绩中等的学生把自己定为向班级上游靠齐；田径运动员把自己的目标定为终点的那条红线；守卫边疆的战士把自己的目标定为保卫国家；
• 永远朝着光的方向。小偷的目的可能是偷到最有价值的东西，可是，他们的目的会遭到世人指责。光的背面是黑暗，一旦你转了身，那就意味着你已走向迷途。的
上第一个把圆周率最终沦为二流球星，还被
精确到小数点后第戏称为“跳水罗”（身价，
七位。
能力跌太快）
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6
名人名言
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。 -------张海迪
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 -------陆游
人生布满了荆棘，我们想的唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。 -------伏尔泰
奇迹都是在厄运中出现的。 -------培根
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7
诉说挫折
说说你的故事
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8
战胜挫折
如何应对挫折？
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9
• 发泄：心中有郁结，可以选择多种方法发泄。如找朋友，家人倾诉，唱歌，旅游等
• 信念，精神支柱：坚信自己的信念。回答自己：自己的精神支柱是什么？自己在为什么而坚持努力着？相信自己可以做到比别人的祖冲之，罗纳尔迪尼奥，一个

初中心理健康教育-勇敢面对挫折ppt课件

大的球员。
成功。
知识和激发他人。
情感应对技巧
积极表达情感
找到情感释放的方式
学会正面表达自己的情感，例如通过写日记、
参加体育运动、听音乐或参观艺术展览等活
写信或与信任的人交谈。
动，以释放情感和减轻压力。
保持良好的生活习惯
寻找支持网络
充足的睡眠、健康的饮食和适度的锻炼对应
加入兴趣小组、参与志愿者活动或与共享相
2
寻求支持
向家人、朋友或老师倾诉，分享自己的困扰与感受。他们可以提供支持、建议和帮助。
3
寻找解决方案
思考并制定解决问题的计划。找到适合自己的解决方法，并坚持去实施。
4
保持积极心态
与挫折对抗时，保持积极心态非常重要。相信自己的能力，并相信一切都会变得更好。
成功案例分享
迈克尔·乔丹
J.K.罗琳
斯蒂芬·霍金
篮球传奇迈克尔·乔丹一度在篮
《哈利·波特》系列小说的创作
身患肌萎缩性脊髓侧索硬化症
球事业的起步阶段面临许多失
者J.K.罗琳在她的写作生涯中
的斯蒂芬·霍金以其伟大的科学
Hale Waihona Puke 败和挫折，但他通过坚持不懈
经历了许多拒绝和困难，但她
贡献而闻名。尽管面临身体上
和积极思维，最终成为一名伟
没有放弃，最终取得了巨大的
的重重挑战，他仍然坚持追求
共同度过困难时期
陪伴朋友度过困难时期，给予他们情
感上的支持，让他们感到不孤单。
4
助他们认识到挫折是成长和学习的机
会。
对挫折和情感的稳定起着重要作用。
同经历的人建立联系，以建立一个支持性的
社交网络。
帮助自己和朋友应对挫折的方法

勇敢面对挫折PPT课件

(1)遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。
(2)要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。
(3)向他人（朋友们）倾诉你遭受挫折心中不快以及今后打算，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，从而让目光面向未来。
第十一页，编辑于星期五：五点九分。
常见的挫折：学习性挫折交往性挫折
志趣性挫折自尊性挫折
向挫折屈服
态度
勇敢地战胜挫折
为什么人们对待挫折的态度会不相同呢？
第十二页，编辑于星期五：五点九分。
二、怎样提高挫折承受能力
1.改变不合理的信念 2.确定适度的抱负水平
抱负过高或过低都不利于增强个体的自信心和自尊心，因此要调整目标，提出适合自己能力水平的、具有挑战性的标准。
第十三页，编辑于星期五：五点九分。
二、怎样提高挫折承受能力
3.放下过去向前看
正确面对挫折，要认识到挫折是普遍存在的，任何事物都是在曲折中前进的，从某种意义上讲，挫折是生活的一部分。
既然已成为过去，何必再沉浸在痛苦的深渊里？ “失败是成功之母”，要将挫折看成是成功的起点。
第十四页，编辑于星期五：五点九分。
在自己的努力和家人、沙文利老师的帮助下，她后来不但能读、能写、能讲更成为全球家喻户晓的伟大作家。
第二十三页，编辑于星期五：五点九分。
张海迪，三分之二的身体失去部分知觉和功能。
她奋起自学成才，出版了长篇小说《轮椅上的梦》等作品。她自学了英、日、德和世界语，刻苦钻研医学知识和针灸技术，为群众治病达一万余人次。。。。

心理健康直面困难战胜挫折PPT课件

也就是俗话讲的碰钉子用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感呦呦呦呦用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感学习上产生的挫折用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感个人因素生理条件上产生的挫折用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感家庭经济上产生的挫折用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感人际交往上产生的挫折用一个半导体功率器件作为开关该器件不断地重复开启和关断使得输入的直流电压在通过这个开关器件后变成了方波该方波经过电感自然因素
松了很多，
陆
这时、你又会感觉很重、很重！
还刚了于是才很是太已久，重经很就了将久这。十很样
字久走架很啊砍久走掉。啊了他走一又啊块想走，：，但虽又它然走
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大这为块次了。，能
他够决更定快将更十轻字松架的再前砍行掉，一上帝，如果再放低点砍掉一些，我能更轻松的拿得动、不是更好。

挫折教育主题班会课件(共14张PPT)

动中，我看到很多同学认真地互相帮助，很感动。
下面我们一起来听一听同学们的分享。
请第二轮写完方法的同学交流分享，再将清单漂流回原位。在刚才的漂流活动中，我看到很多同学认真地互相帮助，很感动。下面我们一起来听一听同学们的分享。
这位匿名伙伴的挫折事件是近期沉迷摆烂，整体低迷，对学习没什么热情。伙伴1号给予的应对方法是好好学习，找一个目标，比如一个具体的理想的大学。我的方法是可以从小确幸入手，找到自己学得最好的学科，重拾兴趣感受热情。一句鼓励是“摆完就前进吧，加油少年!”挫折是月考很糟，学不进去，对未来没有信心。上一位伙伴给的建议是把要求放低一些，视挫折为数值，有上限，想象未来会有好运加持。我的应挫方式是可以适当放松摆一摆，让自己有一个更好的状态。我的祝福是“没有人的状态会一直鸡血满满，满怀希望就会所向披靡。”这个挫折事件是部分同学当下生活中最真实的事情了——脱发。上一个同学说可以考虑用生发水，还有相信自己这是“聪明绝顶"。我觉得吧，这其实是学生时代生理代谢很正常的事情，我是个男生也经常掉头发，就算掉了些许，依旧还有很多在头顶随风飘摇，这多好呀。所以，匿名伙伴不用太担心啦。
感谢同学的真诚分享，感受到了大家对挫折表现出大方、坦诚的态度。的确，挫折的发生是人生中的普遍现象。这里有一份关于青少年挫折的调查结果，我们可以看到，青少年成长中的挫折涉及生活的各个方面，有学业成绩、人际关系、个人认知、
重大变故等。
分享挫折寻方法
今天我们就一起来聊聊挫折，同时，我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起来“勇敢应对挫折"。
今天我们就一起来聊聊挫折，同时，我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起来 “勇敢应对挫折"。我们先来看看它的故事。

挫折ppt

华罗庚
战胜逆境方法
逆境是陷阱，但不是最恐怖的陷阱。在逆境中站起来的人，才是真正的巨人。处在绝望境地的奋斗，最能启发人潜伏着的内在力量；没有这种奋斗，便永不会发现真正的力量。失败，是走上更高地位的开始。
寻找真正的力量
当巨大的压力、非常的变故和重大责任压在一个人身上时，隐伏在他生命最深处的种种能力，才会突然涌现出来，而能够靡坚不克地做出种种大事来。
树立正确的目标
当一个人养成制订目标完成计划的习惯时，他已经赢得一半的成功。任何微小的工作，无论多么枯燥沉闷，都会使他更加接近最终的胜利，这样想着的时候，即使最单调的日常琐事，也变得可以忍受了。每天清晨，在新的快乐中醒来，梳妆都变得有意思；每天晚上，在新的喜悦中就寝，洗漱都变得有意义了。生活可以像孩童的游戏一样快乐，只要醒来时，积极投入生活，早有一条路在前方铺展开来。知道自己身在何处，也知道自己心系何方。
珍视每一次失败
成功往往转瞬即逝。昨夜才来，今晨又去。每一次的失败，都会使我们更加迫切地寻求正确的东西；每一方的错误。就这种意义而言，失败是通往成功的道路。这条路，尽管洒满泪水，却不是一条废弃之路。
保持热情的态度
历史上任何伟大的成就都可以称为热情的胜利。没有热情，不可能成就任何伟业，因为无论多么恐惧、多么艰难的挑战，热情都赋予它新的含义。没有热情，我们注定要在平庸中度过一生；而有了热情，我们将会创造奇迹。请永远记住：我为成功而生，不为失败而活，我为胜利而来，不向失败低头，我要欢呼庆祝，不要啜泣哀诉。每当遇到挫折和失败的时候，请想一想这句话，我相信你一定会战胜困难的。
让挫折丰富我们的人生
By：单翼天使的旋律
前言
在人生的道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要培养承受挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。

逆风飞翔面对挫折主题班会PPT课件

她总是为人类为社会着想，自己却想得很少。长期在没有防护措施的恶劣条件下进行研究，致使有害物质严重危害了她的身体，得了恶性贫血病。即便是这样，她在生命垂危的时刻，也没有对自己一生的磨难有丝毫的抱怨，也没有向社会要求什么。
居里夫人
正视挫折
遭遇挫折并不一定都是坏事，它对我们的影响具有两重性。它固然会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦；但也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。
正视挫折
爱因斯坦谈到她的时候说：“她是唯一一个没有被荣誉腐蚀的人。"她就是原了能时代的工创者之一，世界上第一个两次诺贝尔奖获得者，二十世纪最有声望的女人一居里夫人。她出生在沦亡的祖国。民族的压迫，社会的冷遇，生活的贫困，激发了她的爱国热忱。为了济世救国，她顽强刻苦学习，废寝忘食地研究，过着勤俭朴素的生活，为人类发现了世界的奥秘。从而成为现代原子物理学的第一位奠基人。她时刻不忘自己的祖国，用波兰命名第一个新发现的元素"铬"，另一个新元素为"镭"。
未认真听讲
认真做笔记
56 未认真背诵
每天坚持背一道题
直面挫折的态度
1、我真笨！考得这么差！
自欺欺人
2、考题太难了，所以我没考好！
自我开脱
45
3、在课堂上，肆意大哭
= 这是善于自我排解、自我疏导吗？
自我放任
直面挫折的态度
点评：球迷们看到自己崇拜的足球队失利，球赛结束时便抱怨、谩骂，甚至动手打人，到街上闹事。这是“善于自我排解”还是消极发泄的方式？
第三部分
直面挫折的态度
直面挫折的态度
直面挫折的态度
迎难而上，勇于战胜挫折乐观、自信、勇敢

心理健康主题教育《失败不可怕》教学PPT课件

心理健康主题教育同学们，今天我们来举行一场表演秀游戏。

游戏规则：同学们根据老师说的词语，做出相应的表情。

高兴难受成功失败在学习和生活中，我们随时都可能遇到失败，那遇到失败该如何面对呢？请看小明，小刚，小红三位同学遇到失败后的表现。

思考：他们怎么面对失败的？小明:期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振。

在学习和生活中，我们随时都可能遇到失败，那遇到失败该如何面对呢？请看小明，小刚，小红三位同学遇到失败后的表现。

思考：他们怎么面对失败的？小刚:竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。

在学习和生活中，我们随时都可能遇到失败，那遇到失败该如何面对呢？请看小明，小刚，小红三位同学遇到失败后的表现。

思考：他们怎么面对失败的？小红:是奶奶--手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。

她不上学，不出家门。

在学习和生活中，我们随时都可能遇到失败，那遇到失败该如何面对呢？请看小明，小刚，小红三位同学遇到失败后的表现。

思考：他们怎么面对失败的？(他们不敢面对失败：一蹶不振、自暴自弃、不能接受现实、逃避)爱迪生是位伟大的发明家，为了找到电灯泡里耐热的灯丝，他花了10年时间，试用了6000多种材料，但都失败了。

他没有灰心，而是继续试验，最后从各种材料中找到了钨丝，这是最好的灯丝材料，爱迪生终于成功了。

思考：爱迪生怎么面对失败的？( 努力、坚持、相信自己能成功 )思考以下几个问题：1.你在学习中有过失败吗？你当时的心情如何？2.你在生活中有过失败吗？你是怎样战胜失败的？3.你在失败面前当过“逃兵”吗？今后碰到类似的失败，你还逃跑吗？失败并不可怕，可怕的是遭遇困难就哭泣、退缩、逃跑。

我们要学会调节自己的不良情绪，找出失败的原因、用勇气和科学的方法战胜失败。

一般，我们会将失败的原因归为4类。

1.难度的原因：这是一种外部原因，虽然可以减少羞愧感，但是它不利于今后的进步。

2.运气的原因：将失败的原因归为运气不好，但这是极难控制的，一个人的运气不可能次次好，也不可能次次差。

失败的意义ppt

爱迪生贝多芬罗斯福不向命运不怕打击坚忍不拔屈服的毅力下定决心积极进取永不放弃确定优势的决心
5
show 诉
点
探
享
克服挫折的方法
罗斯福
爱迪生不怕打击下定决心确定优势
贝多芬不向命运屈服积极进取
坚忍不拔的毅力
永不放弃的决心
show 诉
点
探
享帮帮她
小敏是个活泼的女生，有着可爱的外表，优异
还有什么相似的故事么？失败并不可怕，也许助你成长
show
诉
点
探
享
外表不满意，身材有缺陷
成绩不理想，升学压力
孤单，对异性好奇
想要摆脱父母，寻找独立
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点
探
享
他是世界著名的音乐家，也是遭挫从1877到1880三年时间里，他几不幸患有小儿麻痹症，一直无折最多的一个，童年时家庭贫困，乎每天工作十八、九个小时。每法站立生活，但在轮椅上的他得了伤寒和天花，几乎丧命。他从天清早三、四点的时候，他才头无法放弃自己的目标，凭着充 12 岁开始作曲，14岁参加乐团演出枕两、三本书，躺在实验用的桌满智慧的头脑和坚韧的意志力并领取工资补贴家用。 17岁，母亲子下面睡觉，不眠不休的做了精选纽约州长获得成功，并入病逝。 28岁那年耳聋。他著名的 1600 多种耐热材料和 6000多种植住白宫，率领美国人民实施新《命运交响曲》就是在完全失去听物纤维的实验，就连他的助手也政，战胜了有史以来破坏力最觉的状态中创作的。他坚信 "音乐可灰心了，但他始终没有放弃，终大的经济危机。以使人类的精神爆发出火花于发明了白热电灯。 "。
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