篮球双手头上传球教案
篮球双手头上传球的练习方法教案-必修第一册
《篮球双手头上传球的技术与运用》单元教学计划《篮球双手头上传球的练习方法》教学设计一、指导思想本课是在普通高中体育与健康新课程标准背景下，围绕新课标所提出的课程体系而设计的篮球模块下的一堂课。
本课以“健康第一”为指导思想，以“立德树人”为根本要求，以促进学生核心素养的形成为最终目标。
根据学生的身心发展，结合学生的项目运动基础，为学生提供丰富的能促进学生技术、体能和意识全面发展的练习方法。
同时，在教学中注重学生品格的塑造和习惯的养成，对学生的健康行为进行引导，促进每一位学生得到发展。
二、教材分析“篮球双手头上传球”是篮球运动中常用的传球技术之一，同时也是高中篮球模块教学中传球技能系统学习的重要内容之一。
因此，在本模块中，围绕“篮球双手头上传球”单独构建了《篮球双手头上传球的技术与运用》学习单元。
本单元围绕“技术、体能、运用”三个维度构建单元内容，以“运用”维度下的多种方法作为单元的主体。
本课为单元的第2次课。
本课结合篮球比赛中利用双手头上传球“快速转移”和“快速外传内”的比赛情境，设计了快速转移球、运球+快速转移球、进攻配合+快速转移球（外传内）三个基本部分的练习方法。
三个方法在内容层次和组织上都呈现了递进关系，不仅有利于学生更有效率地学练，同时也能帮助学生更好地理解篮球规则和提升战术意识，从而激发学生积极地学练态度，提高学生的自我诊断和解决问题的能力。
此外，本课还安排了结合双手头上传球的多种体能练习方法，在发展学生体能、促进学生综合能力提升的同时，也为学生的自我发展提供了丰富的手段。
三、学情分析本次课的教学对象是篮球选修班的学生。
该班学生对篮球运动有着极高的兴趣，对自身在篮球运动上的发展有着一定的追求和目标。
同时，该班学生通过前期的学习，已掌握一定的技能，对技战术也有了一定的理解和认识。
根据学生的特点和需求，本课在内容安排上注重系统性，在知识点的传授上注重全面性。
帮助学生课上得到发展的同时，更为学生课后的自我发展提供系统科学的方法；帮助学生掌握技能的同时，引导学生自如地运用技能。
双手头上传球教案
双手头上传球教案教学目标：1.了解和学习基本的双手头上传球的动作技巧。
2.能够正确掌握双手头上传球的基本姿势和击球动作。
3.提高学生的球感和手眼协调能力。
4.培养学生团队合作意识和协调能力。
教学准备：篮球、训练服、场地准备教学过程：一、热身活动（10分钟）1.学生进行适当的拉伸运动和热身活动，准备身体。
二、技术训练（50分钟）1.教师向学生示范正确的双手头上传球的动作姿势和击球动作，重点讲解以下几个关键点：a.站姿：双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持稳定；b.手臂姿势：双手张开，手臂保持自然放松；c.击球动作：头部向后仰，保持颈部放松，用两手托住篮球，用肩膀的力量向上抬头抛球。
2.学生按照老师的示范进行一起练习。
老师可以在一旁引导和纠正学生的动作。
3.学生进行分组练习，两人为一组轮流进行双手头上传球练习，每人连续进行10次。
4.老师观察学生的练习情况，及时进行指导和纠正。
5.每组完成练习后，学生进行交流和总结，分享彼此的经验和感受。
三、巩固练习（20分钟）1.学生进行混合分组进行比赛练习，每组3人，进行双手头上传球比赛。
2.比赛形式为两组轮流进行，每组进行2轮，比较得分多少。
得分多的一组获胜。
a.每次练习10分钟。
b.比赛中学生要遵守比赛规则和公平竞争原则。
c.比赛结束后，学生进行总结和讨论，分享比赛中的心得。
四、课堂总结（10分钟）1.老师总结今天的教学内容，回顾学生的学习成果。
2.学生自己进行总结和反思，总结自己在学习中遇到的困难和解决方法。
教学扩展：1.对于掌握双手头上传球技术的学生，可以进行更高难度的挑战，如移动中进行练习、加入传接环节等。
2.对于学习能力较弱的学生，可以进行练习辅助，如用双手托住篮球，或借助墙壁进行练习。
教学反思：通过本堂课的训练，学生掌握了双手头上传球的基本姿势和技巧，并在比赛中进行了实际练习。
课堂气氛活跃，学生参与度较高。
但在教学过程中还是有一些学生对动作的掌握不够准确，需要通过个别指导和纠正来提高。
头顶传球教案
头顶传球教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球双手头上传接球
《篮球双手头上传接球》教学设计宜山镇第二小学庆吉一、指导思想本课以“健康第一、以人为本”的教育理念为依据，学生终身受益为宗旨。
在教学中注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育锻炼的习惯。
以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性，培养学生顽强拼搏、乐于展现自我的精神面貌，促进学生良好的人际关系交往。
二、教材分析教学容“篮球两人一球传接球及多人传接球”选自省编教材四年级第一单元第二课时。
该阶段小篮球教学主要突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球活动能力，培养果断、机敏、顽强等心理品质，使学生在和谐、平等、有爱的运动环境中感受篮球的趣味性。
本节课是在双手头上传接球的基础上进行的两人一球传接球和多人传接球，使学生能够真正掌握篮球头上传球的动作要领及难点。
三、学情分析根据四年级学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，他们对篮球学习兴趣浓厚，有强烈的掌握技术战术的欲望，从而提高个人的技术战术能力，相信学生会配合教师并能积极思考。
四、教学目标1、通过学习学生能基本掌握双手头上传接球的动作要领。
2、通过练习学生基本掌握双手头上传接球的技术动作，提高力量、协调等素质。
3、通过练习和游戏培养学生顽强拼搏、勇于进取、合作交流的意志品质。
五、教学重难点教学重点;持球高于头，压腕手指拨球教学难点:接球时伸臂迎球，触球后，后引缓冲六、教学策略本节课通过讲解示、游戏比赛、模仿练习等手段来提高学生传接球时对球的控制能力，通过不断传球和游戏化的手段培养学生传接球的兴趣，从徒手到两人及多人的传接球最后到游戏穿越火线，使学生以赛促学，以赛促练，培养学生的运动兴趣，使学生掌握头上传接球的基本动作，提高对球的控制能力。
七、安全措施1、课前渗透安全教育，提高自我保护意识；2、做好充分的准备活动，掌握安全运动的方法；3、课中及时纠正错误动作及违规行为，让学生懂得安全进行体育活动；4、课堂观察提示，避免在奔跑中碰撞。
小学体育与健康篮球双手头上传接球教案
小学体育与健康篮球双手头上传接球教案篮球是一项受欢迎的体育运动，它既可以培养学生的身体素质，又能锻炼他们的团队合作和集体荣誉感。
在小学体育与健康课程中，篮球的教学对于培养学生身体素质和运动能力至关重要。
本篇文章将针对小学体育与健康篮球教学中的双手头上传接球进行详细的教案设计。
一、教学目标1. 学会正确且稳定地接住来球。
2. 学会双手头上传球的基本动作。
3. 学会与队友合作进行传接球练习。
二、教学准备1. 篮球。
2. 篮球场地。
3. 学生分组，每组4-6人。
三、教学过程1. 热身运动 (10分钟)让学生进行5分钟的热身运动，包括跑步、拉伸等活动。
然后，进行3分钟的传球练习，让学生相互传球练习热身。
2. 示范与解释 (10分钟)向学生展示头上传球的正确动作技巧，并解释每个步骤的重要性。
a. 身体姿势：直立站立，双腿分开与肩同宽，脚尖略微外展，膝盖微微弯曲。
b. 手部动作：双手自然张开，手掌向上，手指稍微弯曲，手臂位置放置在腰际以下。
c. 眼神集中：注视球的方向，提前预判球的落点。
3. 练习教学 (30分钟)a. 练习1：静态头上传接球练习- 学生两人一组，一个人持球，站立在较远的位置，另一个人准备接球。
- 持球学生轻轻将球用双手抛向空中，另一个学生采用正确的动作接住球。
- 练习几轮后，两人互换角色重复练习。
b. 练习2：动态移动头上传接球练习- 学生重新分组，每组4-6人，两排对垒站立。
- 前排的学生将球向空中抛出，后排学生采用正确的动作接住球，并尽量放慢球的速度。
- 练习几轮后，前后排学生交换位置，重复练习。
c. 练习3：头上传接球练习比赛- 学生继续保持分组，每组进行比赛，每个队伍选择两名队员参与比赛。
- 每个队伍进行两分钟的比赛，队员之间互相传球，并尽量准确地进行头上传接球，比赛结束后根据准确率评选获胜队伍。
4. 结束活动 (5分钟)进行简要的总结，强调正确头上传接球的动作要领和技巧，并鼓励学生继续练习。
正面双手头上传球-人教版七年级教案
正面双手头上传球-人教版七年级教案一、教学目标1.球员能够掌握正面双手头上传球的基本技术。
2.球员能够在比赛中正确运用正面双手头上传球技术，完成传球任务。
3.强化球员的团队合作精神，提高他们的团队协作能力。
二、教学重点1.正确站位，双手交叉准备接球。
2.用头传球时要注意力度和方向的掌控。
3.加强对球的掌控力，确保传球成功。
三、教学内容3.1 正确站姿1.球员脚距与肩同宽，面向传球方向。
2.双脚略弓形，稍向外旋，保持身体稳定。
3.双手抱球，放在头上，保持身体平衡。
3.2 用头将球传出1.注意力度：头部肌肉需要用力，但不要用力过猛，以免产生头痛等不良反应。
2.注意方向：头部的弯曲度要与击球方向一致。
3.保持注意力集中：球员在使用头部传球时要保持集中精神和眼神不散，确保球传到指定的地方。
3.3 练习方法1.捏球练习。
球员可以站在原地，用双手将球捏起来，然后观察球在头部的位置，再将球放回原位，反复练习。
2.传球练习。
球员可以站在两排队伍中，以相同的方式传球，以便更好地练习团队合作精神。
3.比赛练习。
在足球比赛中，球员可以运用正面双手头上传球，完成传球任务，检验练习成果。
四、教学步骤4.1 初步练习1.球员分成两排队伍，每一排相隔10米左右。
2.教练手持足球，向其中一侧队伍传球，进行对抗练习。
3.每一次传球后，球员需要用正面双手头上传球，确保将球传递给同侧的队友。
4.练习持续10分钟左右。
4.2 中级练习1.球员两两搭档，分别站在练习场的两侧。
2.教练将球传给一侧队员，另一侧队员需要用正面双手头上传球，将球传回来。
3.每一个搭档在练习过程中进行20次传球。
4.然后交换搭档进行同样的练习。
5.练习持续20分钟左右。
4.3 复杂练习1.球员分成两排队伍，以5米为间距摆成两排。
2.教练手持足球，向其中一侧队伍传球，对侧队员能够用正面双手头上传球，完成传球任务。
3.每一次传球后，球员须迅速跑到教练处，接过足球开始新的传球任务。
双手传球上课教案
双手传球上课教案一、教学目标。
1. 知识目标，学生能够掌握双手传球的基本动作要领，了解双手传球的技术要点。
2. 能力目标，培养学生的团队合作意识和传球技术，提高学生的协调能力和身体灵活性。
3. 情感目标，培养学生的团队精神和合作意识，增强学生对体育运动的兴趣。
二、教学重点和难点。
教学重点，双手传球的基本动作要领，传球的技术要点。
教学难点，学生如何正确掌握双手传球的动作技巧，如何在比赛中灵活运用双手传球。
三、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
老师带领学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的课程。
2. 知识讲解（10分钟）。
首先，老师向学生介绍双手传球的基本动作要领，包括站位、手部动作、传球力度等。
然后，老师通过示范和讲解的形式，让学生了解双手传球的技术要点。
3. 分组练习（15分钟）。
将学生分成若干小组，让他们在指导下进行双手传球的练习。
老师可以在一旁进行指导和纠正，帮助学生掌握正确的动作要领。
4. 技术训练（20分钟）。
安排学生进行双手传球的技术训练，可以设置一些练习环节，如两人对抗传球、三人组合传球等，让学生在实际操作中不断提高传球的准确性和稳定性。
5. 比赛对抗（20分钟）。
安排学生进行双手传球的比赛对抗，可以根据实际情况设置不同的规则和要求，让学生在比赛中运用所学的技术，提高传球的灵活性和实战能力。
6. 总结讲评（10分钟）。
老师对本节课的教学进行总结和讲评，强调双手传球的要领和技术要点，鼓励学生在日常训练中多加练习，不断提高传球技术。
四、教学反思。
通过本节课的教学实践，我发现学生在双手传球的动作细节和技术要点上存在一些困难，需要在日常训练中加强练习和指导。
另外，学生在比赛对抗中表现出了一定的紧张和不适应，需要在后续的课程中加强实战训练，提高学生的比赛应变能力。
同时，我也发现学生在团队合作和沟通方面还有待提高，需要在日常训练和比赛中加强团队意识的培养。
在今后的教学中，我会根据学生的实际情况，不断改进教学方法，提高教学效果。
双手头顶传接球教学设计
双手头顶传接球教学设计引言本教学设计旨在向学生介绍双手头顶传接球的基本技巧和训练方法。
通过本课程，学生将学会正确的双手头顶传接球动作，提高传球准确性和效果。
以下是教学步骤的详细说明。
教学目标- 了解双手头顶传接球的技术要点- 理解双手头顶传接球的重要性- 学会正确的双手头顶传接球的动作- 提高传球准确性和效果教学过程1. 介绍双手头顶传接球的意义- 通过引述专业篮球比赛中的例子，向学生解释双手头顶传接球在比赛中的重要性，如传球准确性可以提高队友得分的机会等。
2. 示范正确的双手头顶传接球动作- 通过向学生展示正确的双手头顶传接球动作示范，包括保持身体平衡、两手成“篮形”、使用指尖传球等。
3. 分解动作和反复练- 将双手头顶传接球的动作分解为几个关键步骤，如接球姿势、发力动作和传球动作。
请学生按照这些步骤进行反复练，以逐渐掌握正确的动作技巧。
4. 小组练和互相评估- 将学生分成小组，让他们进行双手头顶传接球的练。
同时，鼓励他们相互评估和提供建议，以帮助彼此改进技术。
5. 游戏化训练- 创造一些有趣的游戏和练，让学生在娱乐中提高双手头顶传接球的技能。
例如，设置比赛目标、设定时间限制等。
6. 实战演练- 在课程结束前，组织一次实战演练，让学生应用所学的双手头顶传接球技巧进行比赛。
通过实际比赛的锻炼，学生可以更好地运用技术，并在实践中增强信心。
结论通过本教学设计，学生将能够掌握正确的双手头顶传接球技术，并提高传球的准确性和效果。
通过反复练习和实战演练，学生可以进一步巩固技能，增强篮球运动的乐趣和兴趣。
(完整版)双手头上传球教案
1、教师提问点拨，引出双手头上传球的动作概念，并讲解示范。
2、学生注意力集中观察并听教师讲解分解动作。
3、教师组织学生做集体原地徒手练习。
4、学生认真根据教师要求做徒手模仿练习。
5、教师组织学生分组进行原地两人传接球练习。并巡回观察，指导学生。
6、学生根据教师要求进行分组练习。
3、安排见习生。
二、热身跑
三、徒手操：4×8拍
第一节：颈部运动
第二节：体转运动
第三节：扩胸运动
第四节：弓步压腿
第五节：压手指
1、教师整队，检查人数。
2、师生相互问好
3、教师宣布目标、内容及要求。
4、教师检查服装及安排见习生，提示学生注意学练安全。
1、教师讲解运球方法并带领学生一起跑。
2、学生认真听教师讲解，在教师带领下认真进行热身跑。
组织队形如图：四列横队
▲
要求：全身放松，队伍安静，整齐。
5分钟
1
场地器材
篮球场一块
篮球10个
练习密度
35%
运动心率
120-130次/分左右
课后小结
动作一致、有力、整齐、口令洪亮。
2分钟
5分钟
3分钟
1
1
1
课序时间
教学内容
教学活动
组织要求
运动负荷6
时间
次数
基本部分
一、复习双手胸前传接球
二、新授双手头上传接球
动作方法：持球手法与双手胸前传球相同。双手举球于头上，两肘微屈。传球时两肘和手心向前。近距离传球时，前臂前屈外翻同时，拇、食、中指用力向前拨球。传远距离球时，要加蹬地力量，收腹带动前臂迅速前摆，腕、指用力拨球，腰腹和全身协调用力将球传出。
人教版九年级《篮球双手头上传(接)球》教案
教学内容
1.篮球：双手头上传（接）球；
2.技巧：鱼跃前滚翻（男）远撑前滚翻（女）。
课时安排
1课时
课型
教学、锻炼综合课
场地设计
操场
教学目标
1.运动参与、运动技能：
（1）基本掌握双手头上传（接）球的技术；
（2）基本掌握远撑前滚翻的技术动作（女）和在此基础上初步形成鱼跃前滚翻的动作概念（男）；
学生活动：
1.以班级为单位做充分放松。
2.听教师总结，思考学习中的问题。
鱼跃前滚翻重点：后蹬用力，有明显的腾空动作。
鱼跃前滚翻难点：手撑垫时，短暂的支撑过程。
教学准备
录音机一台，篮球若干个，大体操垫、折叠式小垫子各9块。
教学过程
教学活动
一、准备部分
（一）课堂常规：
1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2.宣布课的内容和任务。
要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。
队形：四列横队
（二）准备活动
4.腿间绕“8”字
5.体前抛接
6.腿下抛接
7.腋下抛接
8.单手抛接
9.头后抛接
教师活动：
1.教师分节讲解示范：弹拨——绕环——抛球
2.教师巡回指导。
学生活动：
1.学生每人一球，模仿教师做练习动作；
2.学生练习。
二、基础部分
（一）篮球
1.双手头上传（接）球
（2）收腿过早。
教师活动：
1.教师提问和简单讲解练法。
2.教师巡回指导，纠正动作。
学生活动：
1.学生两人一球，复习双手胸前传接球。
2.学生做出手高于头顶的传球练习。
5-篮球双手头上传球(简案)
《篮球双手头上传球》一、教学目标1.让学生了解双手头上传球的动作要领和作用。
2.使大部分学生能够掌握双手头上传球的正确动作，提高传球的准确性和稳定性。
3.通过练习，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学重难点1.教学重点：传球的发力顺序、出手动作和传球的准确性。
2.教学难点：上下肢的协调配合以及传球时的时机把握。
三、教学方法1.讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解双手头上传球的动作要领。
2.分解练习法：将完整的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个环节的动作技巧。
3.游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的传球能力和团队协作能力。
四、教学准备1.篮球若干个。
2.篮球场一块。
五、教学过程（一）开始部分（3 分钟）1.集合整队，检查人数。
2.师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
3.安排见习生。
（二）准备部分（7 分钟）1.慢跑400 米。
2.关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
3.专项准备活动：原地高抬腿跑30 秒、俯卧撑10 个。
（三）基本部分（25 分钟）1.讲解示范（5 分钟）1.教师讲解双手头上传球的动作要领：双手持球于头上，两肘自然弯曲于体侧，眼睛注视传球目标。
传球时，下肢蹬地发力，身体重心前移，两臂迅速前伸，同时手腕前屈，手指用力拨球将球传出。
2.教师进行完整的动作示范，让学生观察教师的动作，注意传球的发力顺序、出手动作和传球的准确性。
2.分解练习（10 分钟）1.原地徒手模仿练习：学生两脚左右开立，与肩同宽，双手持球于头上，按照教师讲解的动作要领，进行原地徒手模仿练习，体会传球的发力顺序和动作要领。
2.两人一组，相距3-5 米，进行原地传球练习：一人持球，另一人接球。
传球者按照动作要领将球传出，接球者注意接球的手法和位置。
两人轮流练习，每组练习10-15 次。
3.四人一组，进行行进间传球练习：四人站成一列，间距3-5 米。
正面双手头上传球-人教版七年级教案
正面双手头上传球-人教版七年级教案
一、教学目标
1.学生能够正确掌握正面双手头上传球的技术动作要领，基础技能得到提升；
2.学生能够较好地协调自己的身体动作进行平衡和控制，增强身体的协调性和跑动速度，从而提高比赛实战水平；
3.学生能够培养积极向上的比赛态度，在身体训练上保持积极性和活力。
二、教学重点
正面双手头上传球的技术动作要领掌握与运用。
三、教学难点
如何较快掌握和运用正面双手头上传球的技术动作要领。
四、教法教具
教法
本节课采用“演示-讲解-练习-指导-竞赛”教学法，强调实践和巩固。
教具
1.篮球；
2.竞技场地。
五、教学过程
第一步：热身
在开始正式的篮球训练前，进行简单的热身操，如深蹲、仰卧起坐等，为接下来的训练做好准备。
第二步：示范动作
教练员通过实际操作向学生展示正面双手头上传球的技术动作要领，每个动作都需要详细讲解和演示，让学生明白要点和注意事项。
第三步：熟悉练习
学生跟着教练员进行正面双手头上传球的熟悉练习，要求大家注意身体的平衡和控制，进行准确的传球和接球动作。
第四步：技术指导
教练员通过现场指导提高学生的技术水平，发现并纠正学生在实际操作中的不足之处，比如动作不协调、身体摆动过大、手臂移动不正确等。
第五步：对抗练习
进行简单的两人对抗比赛，学生在比赛中能够更好地掌握运球等技能，提高实战水平。
六、教学总结
在本节课中，我们通过“演示-讲解-练习-指导-竞赛”教学法对正面双手头上传球的技术动作要领进行了详细的说明和讲解，并指导学生在实践操作中不断提高提高自身的技术动作水平，并在比赛中得到更好的锻炼和提高。
七年级《正面双手头上传球》优秀教学案例
3.培养学生面对挑战、克服困难的精神，增强他们的自信心和自尊心。
4.强化学生的集体荣誉感，使他们认识到个人与团队之间的关系，培养集体主义精神。
在教学过程中，教师要关注学生的全面发展，将知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机地结合起来，使学生在篮球运动中收获快乐、成长和进步。同时，教师还要不断反思和调整教学策略，以满足学生的学习需求和期望，提高教学质量。通过本章节的学习，让学生在篮球运动中体验到运动的乐趣，培养健康的生活方式，为终身体育打下坚实基础。
2.注重个体差异，实施个性化教学
在教学过程中，教师关注每位学生的个体差异，针对不同水平的学生进行分组教学和个别辅导，使他们在原有基础上得到提高。这种个性化教学策略有助于激发学生的学习潜能，提高他们的自信心和成就感。
3.小组合作学习，培养团队精神
本案例中，学生通过小组合作的方式进行传球练习和讨论，不仅提高了传球技巧，还培养了团队协作精神。学生在互相学习、互相评价的过程中，学会了沟通、尊重和包容，为终身体育打下坚实基础。
1.将学生分成若干小组，进行传球练习，让他们在互相学习、互相交流中提高传球技巧。
2.小组内开展传球比赛，激发学生的竞争意识，培养团队协作精神。
3.教师巡回指导，关注每个小组的学习情况，及时给予反馈和指导。
（四）反思与评价
1.鼓励学生在课后进行自我反思，总结自己在传球练习中的优点和不足，制定改进措施。
在本章节的教学内容与过程中，教师以学生为中心，注重引导、实践和反思，使学生在愉快的氛围中掌握篮球正面双手头上传球技巧。同时，关注学生的个体差异，给予他们个性化的指导，提高教学效果。通过本章节的学习，让学生在篮球运动中不断提升自己，收获成长。
《原地双手头顶传接球》教案
《原地双手头顶传接球》教案原地双手头顶传接球教案
一. 教学目标
通过本节课的研究，学生将能够掌握原地双手头顶传接球的基本技巧，并能够在实践中灵活运用。
二. 教学内容
1. 原地双手头顶传接球的动作要领；
2. 正确的身体姿势与手部位置；
3. 如何通过手臂的控制使球传接更加稳定；
4. 提高传接球的准确性和速度。
三. 教学步骤
1. 热身活动：进行适当的身体热身运动，以准备进入正式的教学内容。
2. 示范与解释：教师向学生示范原地双手头顶传接球的动作要领，并逐步解释每个步骤的关键点。
3. 练与指导：学生根据教师的示范和解释，进行原地双手头顶传接球的练。
教师在一对一或小组指导中纠正学生的动作，帮助他们改进技巧。
4. 拓展练：学生进行更加复杂的原地双手头顶传接球练，如增加传接球的速度，进行连续传接等。
5. 游戏应用：设计相关的游戏活动，让学生在实践中灵活运用所学技巧，提高他们的传接球能力。
6. 总结与反思：教师与学生一起总结本节课所学内容，让学生对自己的进展进行反思，并提出问题与困惑，以期进一步提高。
四. 教学评估
通过观察学生的实际表现，教师可以评估学生是否掌握了原地双手头顶传接球的基本技巧，并能够在实践中灵活应用。
五. 教学资源
1. 篮球；
2. 指导教案与示范视频。
篮球双手头上传球的教案
篮球双手头上传球的教案教案标题：篮球双手头上传球的教案一、教学目标：1. 学生能够掌握双手头上传球的基本动作和技巧；2. 学生能够在实践中提高身体协调性和篮球控制能力；3. 学生能够了解篮球运动对身体素质的要求，并培养积极的运动态度。
二、教学内容：1. 头上传球的基本动作要领；2. 头上传球的技巧要点和注意事项；3. 头上传球的实战练习。
三、教学准备：1. 篮球；2. 篮球训练场地；3. 老师准备示范动作的视频或者图片。
四、教学步骤：步骤一：导入（5分钟）1. 老师介绍篮球双手头上传球的重要性，以及在比赛中的应用场景；2. 老师展示示范动作，并与学生一起分析动作的重点。
步骤二：讲解动作要领（10分钟）1. 老师详细讲解头上传球的基本动作要领：双手放在篮球两侧，球在头顶上方，弯曲腿部并用力跳起，同时抬手将球通过头上传给队友或完成投篮；2. 老师通过演示和示范视频，引导学生理解动作要领。
步骤三：技巧训练（20分钟）1. 学生两人一组，进行基本的双手头上传球练习，注意配合默契，保持节奏合理；2. 老师对学生进行实时辅导，指出他们在动作执行上的问题，并给予正确的指导和建议；3. 逐渐增加练习的难度，例如增加传球距离、改变传球角度等，以提高学生的实际应变能力。
步骤四：实战练习（15分钟）1. 学生分成两个小组进行比赛，通过头上传球的方式，传递球到对方队员手中；2. 老师对比赛进行点评，鼓励学生们发挥优势，提出改进意见，并鼓励学生们互相学习、协作。
步骤五：总结与评价（5分钟）1. 老师与学生一起回顾今天的学习内容，总结头上传球的要领；2. 学生分享他们在练习中的体验，展示出的优秀动作；3. 老师根据学生表现进行积极的评价和鼓励，激发学生们对篮球运动的兴趣和热爱。
五、巩固与拓展：1. 鼓励学生自主训练篮球技巧，并提供相关的训练资料或者建议；2. 引导学生通过观看比赛视频、参加篮球比赛等方式，进一步提高篮球技术水平。
篮球双手传球教案简版
篮球双手传球教案简版教案标题：篮球双手传球教案简版教案目标：1. 了解篮球双手传球的基本动作和技术要领。
2. 能够正确地执行篮球双手传球动作，并掌握传球的基本准确性和稳定性。
3. 发展学生的团队合作意识和沟通能力。
教学准备：- 篮球- 篮球场地- 学生背心或分组彩带- 带有传球动作示范的教学视频或图片- 讲解篮球双手传球技巧的PPT或海报教学步骤：引入（5分钟）：1. 创造一个积极的学习氛围，带领学生进行热身活动，例如：快速慢跑、拉伸等。
2. 引入篮球双手传球的重要性，解释为何这项基本功是篮球比赛中必不可少的技术。
技术讲解（10分钟）：1. 展示教学视频或图片，向学生展示正确的篮球双手传球动作。
2. 使用PPT或海报，重点讲解以下技术要领：- 确保双手握球，手指分开，以充分掌握篮球。
- 两手臂保持弯曲，接近身体。
- 掌控力度，以确保传球的准确性和稳定性。
- 传球时，大臂做出快速推动，并伸直胳膊。
- 球出手时，手臂要保持伸直。
示范练习（15分钟）：1. 将学生分成小组，并为每个小组分发一个篮球。
2. 让学生按照先前讲解的技术要领逐步进行双手传球练习，可以使用传球练习的不同变化形式，如站立传球、行走传球等。
3. 在练习过程中，注意观察学生的动作是否正确，并及时给予指导和纠正。
游戏应用（20分钟）：1. 安排一个篮球传递游戏，例如：队员之间传递篮球，看哪个小组能够完成指定的传球次数最快。
2. 通过游戏引导学生发展团队合作和沟通能力。
总结（5分钟）：1. 对学生进行总结，强调篮球双手传球的重要性和正确的技术要领。
2. 鼓励学生在日常生活中多加练习，不断提高自己的篮球技术。
补充练习（自习时间或家庭作业）：1. 学生可以自行进行篮球双手传球的练习，参考教学材料中的演示视频或图片进行自我指导。
备注：- 教案中的时间仅供参考，根据实际情况可以适当调整。
- 在实施教案过程中，教师应根据学生的表现和掌握情况给予及时的指导和调整。
七年级《正面双手头上传球》教案、教学设计
（1）导入：通过趣味性的热身活动，激发学生的学习兴趣，为新课的学习做好铺垫。
（2）基本技能训练：分别进行正面双手头上传球动作的分解练习，关注学生的个体差异，给予个别指导。
（3）团队配合训练：组织学生进行两人传球、小组对抗等练习，培养他们的团队协作能力。
（4）实战应用：设置模拟比赛场景，让学生在实际比赛中运用所学传球技巧，提高实战能力。
2.观看篮球比赛：
（1）观看一场篮球比赛，重点关注比赛中球员的传球技巧，尤其是正面双手头上传球的应用。
（2）记录比赛中的精彩传球瞬间，分析传球技巧和团队配合的重要性。
3.小组讨论：
（1）在课后组织小组讨论，分享自己的传球练习心得和观看比赛感悟。
（2）讨论如何将传球技巧应用于实战，提高团队配合水平。
4.写作任务：
"正面双手头上传球时，我们需要保持身体直立，两脚分开，与肩同宽。传球时，双手手指自然张开，掌心朝上，用力从腰部开始，通过肩部、手臂传导至手腕，最后通过手指将球传出。"
2.动作示范：进行慢动作示范，让学生直观地了解传球动作的细节。
"请大家注意观察我的动作，我将会慢动作展示正面双手头上传球的整个过程，以便你们更好地理解动作要领。"
1.培养学生对篮球运动的热爱，增强他们参加体育锻炼的积极性。
2.在学习过程中，鼓励学生克服困难，不断挑战自我，提高自信心。
3.强调团队合作的重要性，培养学生团结互助、公平竞争的意识。
4.引导学生树立正确的价值观，认识到运动对于身心健康的促进作用。
二、学情分析
七年级的学生正处于青春期，身体发育迅速，具备一定的力量和协调性，但技能掌握程度参差不齐。在此基础上，他们对篮球运动有着浓厚的兴趣，但传球技巧尚不成熟，需要系统性地进行教学和指导。
高中体育课程篮球课双手头上传球体前变向换手运球教案
一、教学目标1. 让学生掌握双手头球的基本技巧。
2. 培养学生头前变向换手运球的能力。
3. 提高学生的团队协作和竞技水平。
二、教学重点与难点1. 教学重点：双手头球动作要领，头前变向换手运球技巧。
2. 教学难点：双手头球的力度与角度控制，头前变向换手运球的流畅性与稳定性。
三、教学方法1. 示范法：教师亲自示范双手头球和头前变向换手运球的动作要领。
2. 演练法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 比赛法：组织学生进行篮球比赛，运用所学技巧。
四、教学步骤1. 热身活动：进行简单的篮球基本功练习，如运球、传球等。
2. 双手头球教学：a. 讲解双手头球的动作要领，强调力度与角度。
b. 示范双手头球，让学生跟随示范练习。
c. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 头前变向换手运球教学：a. 讲解头前变向换手运球的动作要领，强调流畅性与稳定性。
b. 示范头前变向换手运球，让学生跟随示范练习。
c. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 练习：学生分组进行篮球比赛，运用所学技巧。
5. 总结与反思：教师点评学生的表现，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生能够熟练掌握双手头球和头前变向换手运球的技巧。
3. 学生对篮球运动的兴趣有明显提高，积极参与体育活动。
六、教学准备1. 场地准备：篮球场一块，确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备：篮球若干个，标志物若干个。
3. 教学资料：教学课件、视频等。
七、教学内容1. 双手头球：培养学生正确的传球手法，提高传球精度。
2. 头前变向换手运球：训练学生在不改变速度和方向的情况下，灵活换手运球。
八、教学过程1. 课堂导入：回顾上节课所学内容，激发学生学习兴趣。
2. 双手头球教学：a. 讲解双手头球的动作要领，强调力度与角度。
b. 示范双手头球，让学生跟随示范练习。
c. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 头前变向换手运球教学：a. 讲解头前变向换手运球的动作要领，强调流畅性与稳定性。
高中生篮球教案二：双手头上传球
高中生篮球教案二：双手头上传球打篮球是一项快乐的运动，如果你想从事篮球教练这一行业，那么写篮球教案是必不可少的，今天店铺就整理了高中生篮球教案二：双手头上传球，欢迎阅读。
教学内容双手头上传球、体前变向换手运球教学目标1.学习双手头上传球、体前变方向运球。
2.教学比赛。
3.培养集体主义精神，增进友谊。
开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
准备部分一、游戏：“搬运球接力赛”方法：全班分成两组在端线后，成二路纵队，第1次一个球抱到中场空手回，下一个人跑去抱回，第2次两个球，放在中线、前场院罚球线，第3次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一个人空手跑去抱回往返接力。
二、运球：方法：每人一球，1/2纵场，二人同时练习、变速、急停、变向等方式。
组织：两路纵队。
教法：教师讲解游戏方法、规则，学生练习。
要求：运球技术动作、球的落点，身体姿势及保护球的身体动作要正确。
技能掌握基本部分一、学习头上传球。
1.动作方法：持球手法同双手胸前传球，双手举球于头上，传球时，小臂前摆，手腕向内翻转同时拇指、食指、中指用力向前拨球。
2.动作要点：(1)手腕向内翻转，拇食中指拨球。
(2)全身协调用力。
3.易犯错误及纠正方法：传球时球向脑后摆动过大。
纠正方法：可在传球者后站一人，举起手限制传球者使球后摆。
组织：二列体操队形。
教法：1.教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。
2.学生练习：(1)徒手模仿练习(2)完整动作练习3.纠正错误动作。
要求：做出前臂内旋和手指拨球动作，持球正确。
二、体前变向换手运球。
1.动作方法：以右手运球向左变向为例，运球队员右手运球遇防守队员堵截前进路线时，右手拍球右上方使球从体前弹向左侧，同时右脚向左前方跨，上体向左转用肩挡信对手，然后换左手拍按球的后上方，左脚跨出，从对手的右侧继续运球前进。
2.动作要领：(1)变向时拍球的异侧后上方。
(2)拍球的同时，转体、跨步、换手保护球。
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篮球双手头上传球教案教材内容：篮球：双手头上传球、体前变向换手运球教学目标1．学习双手头上传球、体前变方向运球。
2．教学比赛。
3．易犯错误及纠正方法：
（1）运球变向不明显，错误原因：
A拨球部位不正确。
纠正方法可反复地左右拨球练习。
B球的落点不正确。
纠正时强调球的落点始终是在脚的侧前方，不能在两腿之间。
（2）变向时没能保护球。
原因是变向拨球的同时上步、侧身动作配合不好。
纠正方法：可反复做原地拨球上步侧身换手练习。
三．教学比赛。
要求：注意安全，多传球多配合。
要求：按拍球的部位正确，腿跨的方向及距离合理。
（2）慢速运球中体前变方向换手运球。
方法：如图两人一组，互相之间相隔3米，一人持球，另一人原地站立不动，持球者运球至同伴前做体前变方向运球，变向后向前运3米，然后换手练习返回，练习数次后两交替。
结束部分一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。