初中心理健康教育辅导活动课教案

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中学生心理健康教育班会教案(必备6篇)

中学生心理健康教育班会教案(必备6篇)

中学生心理健康教育班会教案(必备6篇)中学生心理健康教育班会教案第1篇活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动准备:事先准备小品,情景设计和歌曲磁带。

活动地点:本班教室活动过程:一、创设情景体验烦恼:1、揭题,教师激情导入:人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。

但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。

这不,昨天早上,有位老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。

谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。

老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。

你们说说这种做法对吗?(这人既不遵守交通规则,又缺乏爱心,太不应该了。

)是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?2、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动,倾诉烦恼:1、教师:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个故事:《国王长了一只兔耳朵》。

2、教师讲故事。

3、教师引导:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!4、说出内心话:引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法,心理疏导:1、观看心理小品,评析是非:小品:(内容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李丽正想去扶他,老师走了过来,说是李丽把小明弄倒了,就批评李丽。

李丽很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。

) 2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

初中心理健康教育主题班会教案5篇

初中心理健康教育主题班会教案5篇

初中心理健康教育主题班会教案5篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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初一学生心理健康课教育教案

初一学生心理健康课教育教案

初一学生心理健康课教育教案初一学生的心理处于发展的黄金阶段,要对其开展心理健康教育课,预防误入歧途。

下面是小编为你精心整理的初一学生心理健康课教育教案,希望对你有帮助!初一学生心理健康课教育教案篇1教学目标:克服依赖心理,学会宽容别人。

发现同学的缺点能当面指出。

初步培养自教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。

教学难点:消除依赖心理,学会宽容别人。

教学过程:一、谈话导入,揭示课题。

1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。

你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办? 引出:打小报告(板书)2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书)二、看小品,明理。

1、小品1:下课了,同学们在玩,小亮无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说小亮打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。

看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么?2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插进来说话,使老师和家长都无法谈话。

看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?3、教师小结刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。

所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)4、行为指导如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?板书:请让我来帮助你三、行为指导。

刚才我们同学说了好多事都要报告老师。

那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决?1、看板书指导。

并贴上小红花。

2、指名表演。

(1) 小亮和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。

(2) 老师在办公,小艳看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。

(3) 小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒,摔断了几只铅笔,小艳原谅了他。

四、表扬与奖励1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

五、总结、唱歌今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。

学生心理健康教育教案【12篇】

学生心理健康教育教案【12篇】

学生心理健康教育教案【12篇】学生心理健康教育教案篇1为了更好地促进中学生健康成长,推进素质教育,本学期我校心理健康教育工作计划如下:一、指导思想针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提高中学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。

二、主要工作目标1、大力宣传和普及心理健康教育。

开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。

2、坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。

3、提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

三、具体做法1、建设学校心理辅导工作队伍学校心理健康教育是所有教师的责任,学校要成立以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

通过班主任会议,定期学习心理健康方面的知识,全面提高班主任队伍的`心理健康教育水平,通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。

本学期,我校将继续完善德育导师制的工作,每位老师担任1到3位同学的德育导师,每周至少与每一位同学开展一次谈心活动。

老师引导学生敞开心扉,学生把内心的困惑向导师诉说,使心理辅导更具有针对性、实效性,德育导师真正成为学生的“知心朋友”。

2、开展心理健康教育(1)开展心理讲座与辅导。

由心理教师不定期为各年级学生进行团体辅导、讲座。

同时,各班主任要班内进行心理健康主题的班会,为学生提供全面的帮助,主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为,激发群体向上的精神。

初中心理健康教案(优秀6篇)

初中心理健康教案(优秀6篇)

初中心理健康教案(优秀6篇)心理健康课教案篇一一,教学目标:通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到“每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望”。

二,教学重点:1、追求与挫折的辩证关系。

2、联系实际、联系自我,建立起正确的“挫折观”。

教学过程一、导人:、播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于“追求与挫折”的基本知识1、提问:用自己的语言说出“什么是追求,挫折”2、电脑幻灯出示“追求”和“挫折”的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

初中心理健康教育教案篇二一、教学目的:帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。

学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程(一)导入师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的内容,为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。

下面我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。

(二)学文明理(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。

(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注?)(三)学生活动1、说一说,讨论后,找代表发言。

吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以老师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点:A、要用眼,仔细看。

B、要用耳,仔细听。

C、要用脑,勤思考。

D、要动口,敢发言。

E、要动手,认真写。

请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。

2、走迷宫可以让同学们自己先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。

想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力,注意力容易分散,通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。

中学生心理健康辅导教案(通用6篇)

中学生心理健康辅导教案(通用6篇)

中学生心理健康辅导教案中学生心理健康辅导教案(通用6篇)作为一名教师,通常需要准备好一份教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么应当如何写教案呢?以下是小编收集整理的中学生心理健康辅导教案(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

中学生心理健康辅导教案1一、教学目的:教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。

克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

二、教学准备:事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。

三、教学过程(一)导入同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的情况:有的同学对胜利充满信心,面对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学面对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。

我们今天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。

(二)学文明理1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

(三)活动明理1、角色扮演(15分钟):让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。

2、议一议师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你知道丁丁是个什么样的孩子?生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理?生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。

初中生心理健康活动教案3篇

初中生心理健康活动教案3篇

初中生心理健康活动教案3篇社会主义市场经济的发展,对人的文化素质水平要求的提高,初中生的学习压力也越来越大。

下面是小编为你精心整理的初中生心理健康活动教案,希望对你有帮助!初中生心理健康活动教案篇1一,教学目标:通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式,使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点,从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

二,教学重点:1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我,建立起正确的"挫折观"。

(一)教学过程一、导人1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于"追求与挫折"的基本知识1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2.同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折1.观看录像"同学的故事"2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1.配乐幻灯"一封没有发出的信"2.讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,战胜挫折!不断追求,挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声,滚动播放课后作业作文:"心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点:遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)学会倾听活动目的:1。

初中心理健康教育教案优秀6篇

初中心理健康教育教案优秀6篇

初中心理健康教育教案优秀6篇初中心理健康教案篇一一,教学目标1. 通过游戏,认识情绪。

2. 通过交流,明白情绪与健康的关系。

3. 学会调节不良情绪的方法。

4. 能以良好的情绪学习,生活。

二,教学重点明白情绪与健康的关系,学会调节不良情绪。

三,教学程序(一)音乐导入,调整情绪1,欣赏音乐。

2,说说听了这段音乐,你的心情怎样3,以轻松愉快的心情学习这一课。

4,板书课题:情绪与健康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态,在欢乐的心境中获取知识,特别选择了一段轻松愉悦的音乐,让学生们欣赏。

这样有利于学习目标的完成。

)(二)导学达标1,游戏活动,体验情绪。

(1)讲游戏规则 .(2)指导,参与游戏。

(3)说出你在游戏时的心情。

(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化,就是情绪。

(5)区分良好情绪与不良情绪。

(6)贴良好情绪图与不良情绪图。

(情绪无时无刻不围绕着我们,为了让学生们充分体验情绪,我设计了猜词游戏的情境。

全体学生参与游戏活动,有的猜,有的做动作提示,紧张,兴奋,担心,高兴,失望,难过等等的情绪围绕着学生。

经过教师的引导,同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。

) 2, 交流倾诉,明白道理。

明白情绪与健康的关系:不良情绪危害人们的身心健康。

(1)长期被不良情绪困扰,对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。

(2)听了同学们谈的事例,你明白了什么(3)板书:不良情绪危害健康。

(在认知的基础上设计交流活动,谈谈不良情绪危害健康的事例。

学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康,激起他们排斥不良情绪的愿望。

)3,录像共鸣,学习方法。

(1)放录像(三名学生分别因班长落选,家长星期天为自己安排了很多兴趣班,考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈,听音乐,看书,进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪,使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法。

初中心理健康教育教案(优秀9篇)

初中心理健康教育教案(优秀9篇)

初中心理健康教育教案(优秀9篇)初中心理健康教案篇一活动目标:1、学会处理青春期对异性的美好感情,使男女学生交往朝着健康、友好、互助共进的方向发展。

2、让学生学会以人为镜,欣赏他人,审视自己,完善自我。

活动准备:1、进行抽样小调查《中学生问卷调查表》。

2、下载任贤齐的《对面的女孩看过来》FLASH动画。

3、制作PPT课件、易事帖若干张。

适应年级:初二、初三年级活动过程:一、心理在线发《中学生问卷调查表》并收上调查表,以便统计数据,调查该年龄段中学生的心理变化倾向。

同学们,如果你肯定的答案超过或达到半数,那么老师恭喜你们!你们已经跨进了青春的门槛,进入了人生的一个重要时期——青春期!今天我就和大家聊一聊我们跨进青春的门槛如何握住青春风筝线的话题。

二、心理QQ进入青春期之后,无论男生还是女生都开始在乎自己在异性眼中的形象。

那么什么样的男生受女生欢迎?什么样的女生被男生欣赏呢?我们进行一个活动男生版:对面的女孩看过来我最欣赏这样的女生女生版:对面的男孩看过来我最欣赏这样的男生与此相反,什么样的男生让女生讨厌,什么样的女生让男生讨厌呢?男生版:对面的女孩看过来我最讨厌这样的女生女生版:对面的男孩看过来我最讨厌这样的男生权威发布心理学专家就上述问题进行调查结论如下:最让男孩欣赏的女孩:(1)总是面带微笑,温柔大方(2)活泼稳重而不呆板(3)清秀美丽(4)心直口快,善良随和(5)聪颖,善解人意(6)纯真而不做作,有性格(7)有主见,有头脑最让女孩欣赏的男孩:(1)大胆勇敢但不蛮干(2)思维敏捷(3)团结同学,重友情(4)幽默诙谐(5)有主见,有上进心(6)高大魁伟,善于照顾他人(7)勇于承担责任有魄力,成熟最让男孩讨厌的女孩是:(1)长舌头对小道消息津津乐道(2)自以为是,骄傲自大(3)小心眼,爱大惊小怪(4)疯疯癫癫,不懂得自尊自爱(5)悲观,动不动就流眼泪(6)总喜欢找茬吵架(7)做事总是慢慢吞吞最让女孩讨厌的男孩:(1)满口污言秽语(2)吹牛皮,逞能(3)小气,心胸狭隘(4)小小成功就沾沾自喜(5)过于随便,得过且过(6)遇事莽撞冲动,动不动就打架(7)喜欢乱花钱,摆阔三、心理互助展示“苦恼中学生”来信,请同学们进行支招比赛获得异性的欣赏与赞美。

初中心理健康教育主题班会教案(优秀8篇)

初中心理健康教育主题班会教案(优秀8篇)

初中心理健康教育主题班会教案(优秀8篇)初中心理健康教育主题班会教案篇一认知目标知道心理品质、健康人格可以通过锻炼得到培养,初步掌握锻炼良好心理品质,培育健康心理的几种途径和方法。

能力目标能够运用教材中介绍的锻炼方法,找出自己在道德品格或心理品质方面的强项和弱项,并提出转化弱项的措施。

情感、态度和价值观目标认识自己在道德品格和心理品质方面进行锻炼的必要性以及锻炼的重点所在。

教学建议一、教学重点分析进行心理健康和心理品质锻炼的教育,最终目标是使学生知道该如何去践行,因此了解自己的心理特点和掌握锻炼的方法作为导行的两个方面,一起构成本框的教学重点。

因这两个要点下面又各有若干分要点,内容比较多,因此要求教师根据各自的教学条件和学生的实际情况,在每一要点下各选择1~2个分要点,把它们作为重点中的重点,从教学的形式、方法、手段和时间上都予以充分考虑,以提高导行的实效。

二、教学难点分析:教学形式的选择本框的教学内容虽多但不深,内容本身基本上无难点,但要真正使学生通过本框教学掌握心理品质锻炼的一些很具体的方法,并能有初步体验,教师的导行活动的质量至为关键,因此,难点在教学形式和方法的选择、设计上。

三、教法建议:1、将相近内容合并处理本框内容比较丰富,教学中要注意整体把握,既有教学活动重点,又顾及到各教学要点的到位。

为了解决好教学内容与教学时间可能存在的矛盾,教师可将有的内容重新处理一下,使相近内容合并,以节省时间。

比如,掌握锻炼的方法下面第一点和第二点就可合并为既读有字书,又读'无字书',第三点和第四点可合并在让美育陶冶心理品质里,因为大自然的美本身也是进行美育的一个内容。

2、将课内活动与课外活动相结合把课堂内的教学活动和课堂外的活动指导结合起来,以延伸这部分教学内容的教育作用。

比如,可以举办一期主题墙报(黑报报):书籍是我们的朋友——向你推荐一本好书,可以搞一次美育活动小汇展,展览学生自己的书法、绘画、小工艺品、船模、航模等作品,还可以组织一次秋天,让我们去远足的秋游活动,等等,每种活动都有意识地突出心理品质锻炼的主旨。

初中心理健康教学设计8篇

初中心理健康教学设计8篇

初中心理健康教学设计8篇一、教学目标1、学问目标。

引导同学客观地分析挫折和逆境,熟悉挫折具有两重性,一方面可以磨炼意志、增长才智,另一方面也可以使人意志消沉;关心同学把握战胜挫折的方法。

2、情感、态度、价值观目标。

树立正确的挫折观,磨砺顽强的意志,养成勇于克服困难的优良品质。

3、力量目标。

初步把握分析挫折的力量;初步形成自我应对挫折的力量。

二、教学重点、难点教学重点:战胜挫折的方法。

教学难点:运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。

三、课时支配1课时(40分钟)四、教学过程(见表格内容)导入:同学们,听过这样一句话吗?“我要扼住命运的咽喉,它决不能把我完全压倒!”(通过介绍贝多芬的经受,明白“困难困苦,玉汝于成”的道理)活动一:奏响命运的乐章为同学播放《命运交晌曲》的片段。

活动思索(1)乐曲的名称是什么?(2)作曲家是哪一位?你对他了解吗?(3)乐曲的主题是什么?听后有什么感受?(老师观看同学的反映以及对活动的理解程度,老师组织教学。

)1808年,贝多芬发表了他的《第五交响曲--命运》。

在贝多芬的《第五交响曲--命运》里,“命运”是活生生的。

它会“敲门”,它会蹒跚,它会欢呼。

短短的30分钟里,表现了个人的孤独感和人类社会的冲突。

从音乐中我们听到了贝多芬与命运抗争的声音。

他的做法体现了一位不屈的勇者在挫折面前的姿势。

贝多芬一生患病到数不清的磨难。

贫困,几乎逼得他行乞;失恋,简直使他无望;双耳失聪,对他的打击更为惨重。

他苦痛地把自己关在房子里,不愿与人见面。

然而种种不幸、挫熬煎砺了他的意志,激发了他的进取精神。

今日,我将和同学们一起探讨的主题是:“挫折面前也从容”。

我们在前面的学习中深深体会了“人生难免有挫折”这句话的含义,也明白了由于人的态度不同,其行为的结用也不同。

这节课我们将一同探究人们常常使用什么方法战胜挫折?(通过学习胜利者的事迹,探寻应对挫折的有效方法)活动二:探寻胜利者的脚印活动要求(1)老师讲故事及同学阅读材料(2)请同学们留意思索故事中的仆人翁是如何战胜挫折的?老师指导探究材科材科一:杨澜的故事(见附录)。

初中心理健康教案(优秀8篇)

初中心理健康教案(优秀8篇)

初中心理健康教案(优秀8篇)初中心理健康教育课程教案篇一教学目标:1、了解青春期的心理健康。

2、了解青春期易产生的心理问题。

3、知道调节心理问题的途径。

教学重点:深入理解青春期的心理健康的特征。

教学难点:知道调节情绪、心理问题的方法。

设计理念:为了使学生进一步了解青春期的心理健康,结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情,理解课本知识,掌握调节心理问题的方法,愉快的度过青春期,老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。

进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。

教学过程:通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念,以及青春期发育的三个阶段,进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一,恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”,让学生发言说出心理健康应该是什么样的(健康的情绪是会制怒与忌愁,笑对青春。

良好的意志品质具有坚强的意志,行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。

拥有和谐的人际关系。

)一、健康的心理特征:为了培养学生的自主学习能力,老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征,老师巡回指导。

经过激烈兴奋的讨论之后,学生达成共识。

针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。

老师点评出健康的心理特征:智力水平-----智力正常,在学习,生活,劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。

心理状态-----与大多数人心理一致,并且符合年龄阶段的心理要求,如朝气蓬勃,奋发向上,富于幻想等情绪控制-----能体察和表达自己和他人的情绪,情感,能控制调节情绪,合理宣泄。

人格塑造-----具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。

人际关系----与老师、家长和伙伴的关系和谐,能做到互助互动,合理解决冲突,知道如何决绝。

学习水平----动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯,有正确有效的方法指导。

二、青春期的心理问题及原因青春期常见的心理问题这是一组心理测验题,请凭直觉考虑你的选择。

初中心理健康教育辅导活动课教案

初中心理健康教育辅导活动课教案

初中心理健康教育辅导活动课教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性,提高自我心理保健意识。

3. 帮助学生掌握一些心理调适的方法和技巧,提高心理应对能力。

4. 引导学生树立正确的人生观、价值观和自我认知,促进全面发展。

二、教学内容1. 第七讲:学会调控情绪(1)认识情绪:让学生了解情绪的类型及特点,认识到情绪对身心健康的影响。

(2)情绪调节:教授学生一些调节情绪的方法,如自我暗示、换位思考、心理换位、升华法等。

2. 第八讲:培养良好习惯(1)认识习惯:让学生了解习惯的形成过程及习惯对生活的影响。

3. 第九讲:塑造自信品质(1)认识自信:让学生了解自信的含义及作用,认识到自信的重要性。

(2)培养自信:教授学生一些增强自信的方法,如积极心态、自我肯定、目标设定等。

4. 第十讲:学会与人沟通(1)认识沟通:让学生了解沟通的重要性,认识到沟通在人际交往中的作用。

(2)沟通技巧:教授学生一些沟通技巧,如倾听、表达、同理心等。

5. 第十一讲:应对压力(1)认识压力:让学生了解压力的来源及危害,认识到应对压力的重要性。

(2)应对压力的方法:教授学生一些应对压力的方法,如放松训练、时间管理、寻求支持等。

三、教学方法1. 采用讲授法、谈话法、讨论法、案例分析法等多种教学方法,激发学生的学习兴趣,提高他们的参与度。

2. 结合生活实例,让学生在实践中学会心理调适的方法和技巧。

3. 组织学生进行小组讨论和分享,培养他们的合作精神和沟通能力。

四、教学评价1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂上的发言、提问及互动情况,评价学生的参与程度。

2. 学生作业和练习完成情况:检查学生作业和练习的完成质量,了解学生对所学知识的理解和掌握程度。

3. 学生心理素质的变化:通过观察和与学生的交流,了解学生在课堂外的心理素质表现,如情绪调节、自信心等。

五、教学资源1. 教材:《初中心理健康教育教程》2. 课件:根据教学内容制作相关课件,增加课堂趣味性。

中学生心理健康课教案8篇

中学生心理健康课教案8篇

中学生心理健康课教案8篇学科要求在教案设计中扮演着关键角色,因为它们指导了课程的核心内容和教学方法,学生的年龄和发展水平是教案编写的重要考虑因素,教师需要根据学生的特点来调整教学方法,以下是网作者精心为您推荐的中学生心理健康课教案8篇,供大家参考。

中学生心理健康课教案篇1【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中不能正确面对挫折,心理承受能力差,一遇到小小挫折就有极端表现设计的。

青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步,但有些学生的耐挫能力低,也可能是之前没遇过太大挫折,所以一遇上不顺心的事就会承受不了。

因此,很有必要进行关于挫折与成长的学习,通过活动使学生懂得生活不可能是一帆风顺的,我们只有经受住挫折的考验才会成长,并培养起积极阳光的生活态度。

【活动目标】1. 学生能够正视人生的各种挫折,明白挫折不可避免,但只要积极面对就有助于成长。

2. 学生掌握几种正确对待挫折的方法,树立起积极的人生价值观。

【重难点】重点:让学生明白挫折的不可避免以及挫折的价值。

难点:培养学生积极面对挫折的人生态度。

【课前准备】1.老师准备一个典型的积极面对挫折,最后获得成功的故事,制作成 ppt。

2.请同学们收集有关名人战胜困难并获得成功的故事。

3.老师准备挫折类型及产生原因的ppt。

4.学生回忆并记录最近一段时间遭受挫折及内心感受。

【活动过程】1、教师讲述:人们在日常生活和工作学习中,并不总是一帆风顺的,有时会碰到不称心如意的事。

当人们在某种动机的推动下,达到目标的行动受到阻碍,因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应,就是我们通常说的“挫折,同学们在生活和学习中也遇到挫折,如某同学学习很勤奋,但考试却意外不及格。

某学生高兴地约同学到家玩,却遭到父母的反对等,这些都是挫折。

请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。

(1)成长历程中最大的挫折:(2)当时的想法:(3)当时的做法:(4)挫折的类型:(5)产生的原因:(6)解决挫折可选择的办法:(7)自己具有的优势:(8)确定的目标:(9)战胜挫折合理的做法:(在学生填写时,教师注意观察学生写的内容,为后面教学作准备)2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。

初中心理健康课教育教案

初中心理健康课教育教案

初中心理健康课教育教案初中生处在心理成熟发展的阶段,初中心理健康教育工作的开展是提升中小学心理健康教育工作质量的关键。

下面是小编为你精心整理的初中心理健康课教育教案,希望对你有帮助!初中心理健康课教育教案篇1理论分析:中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。

其中,同伴关系是中学生人际交往的主体,也是其之后能否适应社会生活和顺利成长的关键和人格、性格形成的前提。

初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往,转到初中相对复杂而多变的人际交往状态。

在此过程中,许多学生由于环境不适应,容易引发同伴交往不适应,进而影响其生活、学习。

在进行个别辅导的过程中,我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例,在进行总结、分析的前提下,我对初一学生的同伴交往问题提出以下几点看法:初一学生的同伴交往现状令人担忧,而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点:1.性格因素:以自我为中心,性格过于内向、敏感,性格中的“完美主义”,对朋友要求苛刻。

2.缺乏交往技能。

3.学业负担的影响:学业太差,自卑的包袱过重,其突出的特点就是畏缩、怕受伤害,不愿与人交往。

而成绩优异的学生心高气傲,也容易“鹤立鸡群”,“知音”难觅。

4.社会偏见的影响:由于家庭背景、社会地位的差异,使有些学生产生了很强的偏见,交朋友挑三拣四,有很强的小团伙意识,也限制了自己的活动范围。

鉴于以上因素,我设计并实施了本次心理辅导活动课,针对初一学生的同伴交往问题进行交往意识的培养和技巧训练。

教学目标:(一)认知使学生认识同伴交往的重要性;知道几种同伴交往的技巧。

(二)情感能够乐于、主动地与同伴进行交往;体验有效沟通带来的乐趣、成就感和愉悦感。

(三)行为学会认识并分析自己同伴交往存在的问题;能够掌握几种同伴交往的技巧。

教学重难点:学会分析他人和自身同伴交往所存在的问题,掌握几种同伴交往的技巧。

教学方法:游戏、心理剧、讨论。

运用多媒体教学手段。

教学准备:教室内学生位置按照预先安排好的6*8的分组排位就坐。

初中心理健康教育教案 初中学生心理健康教案 初中学生心理健康教育教案(14篇)

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初中心理健康教育教案初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案(14篇)作为一名教学工作者,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面这14篇初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案是作者为您整理的初中心理健康教育教案范文模板,欢迎查阅参考。

初中心理健康教案篇一一、班会背景:和部分家长恳谈并且与个别学生交流后,发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。

因此适时开一次有关学习习惯的班会课是当务之急的事。

二、班会目的:通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响,并积极改善自己的不良学习习惯,提高学习质量。

二、班会重点:检查自己的学习习惯,找出存在的问题。

三、班会难点:养成一个好习惯,并付之以实践。

四、班会准备:1、制作三份问卷准备印发给学生填写:问卷1是有关好习惯、坏习惯的区分,这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。

问卷2 是学生的一份自我报告,内容主要为:反思一下自己的学习习惯,列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条),简要说明理由或后果。

(课前填写)问卷3是有关养成一个好习惯的实施计划。

2、请四位同学准备介绍学习经验。

(可以是自己的,也可以是他人的)五、班会过程:(一)、引入:初三是我们初中四年里较后的收获年级,同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗,将结出丰硕的果实。

进入初三后,老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了,从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。

老师很开心,也对同学们的未来充满了信心!只是,我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯,直接影响了学习效率学习的质量,较终导致付出与收获不成正比。

今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人,不做习惯的奴隶》的班会,希望能有效帮助同学们在学习习惯上扬长避短。

(二)、好坏习惯之争:1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》,要求学生在这些习惯面前选择区分。

初中心理健康班会课教案【优秀8篇】

初中心理健康班会课教案【优秀8篇】

初中心理健康班会课教案【优秀8篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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初中心理健康教育辅导活动课教案:做一个受欢迎的异性同学默认分类2010-04-10 11:02:21 阅读636 评论0 字号:大中小订阅【活动目的】1.树立异性交往的正确观念和态度,初步掌握与异性相处的原则和艺术。

2.克服异性交往的偏差,与异性友好相处,做一个受欢迎的异性同学。

【活动内容】初中生交往心理辅导。

【活动形式】讨论、小品表演、案例分析。

【活动对象】初一年学生。

【活动时间】50一一60分钟。

【活动准备】1.通过座谈或问卷调查,了解学生异性交往的现状。

2.根据交往现状设计案例2-3个。

3.请有异性交往障碍的同学参与小品表演。

【活动设想】由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响,部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态;另一方面,受到社会不健康思潮的影响,部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。

随着青春期的到来,学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多,交往窘迫者有之,给异性乱起侮辱性绰号者有之,揭人隐私并臆传恋爱关系者有之,追求异性者有之,难于区分友情与爱情界限者有之,不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。

基于此,本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手,矫正异性交往的种种偏差,将学生的身心成长引向健康的发展轨道。

【活动过程】一、小品表演师:“异性交往”,这是一个令人向往又令人烦恼的事情。

一方面你们需要友谊,需要朋友,需要不同性格和不同性别的朋友:另一方面你们又常常被告诫,与异性交往千万小心,警惕危险!真有那么危险吗?还是一点危险都没有呢?异性之间该如何相处呢?请看小品《放学路上》。

(表演小品:放学路上,男生小A,小B遇到女生小C,小D,小A很紧张,脸红红的,头低低的,一句话都不敢说;小B举止粗鲁,叫小C绰号(喂,三八婆);小C很生气,转而攻击小B;小D则拉住小C的手说:“走,走,走,我妈说过别跟男生打交道,男生都不是好东西。

”)师:他们这样做好吗?为什么?生(男):小D说男生都不是好东西,那她爸爸也不是什么好东西。

生(男):我觉得小C太凶了,像只母老虎。

生(女):喂,搞清楚,是谁乱叫侮辱性的绰号?生(男):可也用不着这样凶啊?生(女):对付你们这类人就是要以毒攻毒。

师:请大家不要把分析问题变成男生女生之间的吵架。

生(男):我来说吧,这件事小B和小C都有不对的地方,小B举止粗鲁,叫绰号,没礼貌;小C以牙还牙,以毒攻毒,也不好。

生(女):我觉得小A在女生面前应大方一点,小D也不应该因为她妈妈说男生不好就拒绝与男生交往,毕竟大部分男生还是好的,也许是她妈妈跟她爸爸感情不好才会这么说的。

师:(小结并板书)小A:在异性前很紧张,不自然。

大方小B:举止粗鲁,叫绰号,没礼貌。

尊重对方小C:以牙还牙,以毒攻毒,也不好。

讲道理小D:拒绝与异性交往也不好,学会与异性同学相处是一种能力,它是互相往来将来长大后与异性合作的最初形态。

(点评:本环节通过学生喜闻乐见的小品表演,特别是让异性交往有障碍的学生参与表演,形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前,让学生讨论分析小品中各种人物的是与非,较好地加深情感体验,树立异性交往的正确观念。

)二、心有千千结师:(投影案例)小丽和小勇是同桌,他们一直相处得自然和谐。

女生私下里夸小勇帅气,又肯帮助人,说小丽和他同桌有福气。

不久前,同学中传说小丽和小勇是“一对儿”,从此小丽开始留意起他来……渐渐地小丽发现自己对小勇说的话,做的事都很在意,常盼望着和他一起学习,一起玩。

一次无意中,他们俩人的手相触了,刹时小丽有一种触电的感觉……这是怎么了?我是不是早恋了?我该怎样与异性同学相处呢?师:谁有过这种经历?生:(不好意思地)听好多人讲都有这种经历。

师:假如是你会怎样对待这件事?生:不与他同桌。

生:继续交往,不管别人怎么讲,知道这是=种正常的心理,并不是恋爱就好了。

生:会很不好意思和他来往。

师:少男少女对异性产生朦胧的情感,比如有的男同学喜欢漂亮的女同学、有的女同学欣赏某个男同学矫健的身姿、或者男女同学喜欢与异性在一起活动等等,这是青春期一种特殊的又相当正常和健康的心理体验,不必为此感到害羞和难为情或紧张,倒是应该恭喜自己,我长大了。

这种朦胧的情感是由性生理成熟而引起的性意识的萌动,是人的一种本能冲动,带有喜欢和欣赏异性的成分,不是爱上对方了。

但是人是有理性和意志力的,如果任凭自己的欲望左右,放任自己的情绪冲动而早恋,那就可能荒废学业,贻误青春年华,为那份早来的不成熟的感情付出沉重的代价。

就如树上的果子,是生的好吃还是熟的好吃?你们在这个年龄发生的恋爱就像摘取树上不成熟的青果子,只会品尝到苦涩的滋味。

人生有许多关键期,错过这个学习最佳时期,以后花再多的时间和精力也很难弥补上。

至于感情的事情,最适合的年龄是二十几岁,那时你不谈父母可能还会催促你呢。

师:小丽该怎么办呢?她既不必往后退也不该往前跨,她应与同桌保持正常交往。

当然,这种交往应尽量在群体当中进行,交往的感情宜浅不宜深,尽量避免和他单独交往。

因为群体交往可以使你获得多人的友谊,且能使你吸取多个异性身上的优点,一对一的单独交往则容易陷入早恋的泥坑。

我们平常与异性交往应以群体交往为主,尽量避免一对一单独交往。

(师板书:群体交往为宜,避免单独交往)(点评:让学生明白与异性接触时的本能冲动实属自然,不足为怪。

指导学生用意志力将本能性冲动控制在安全适当的程度上,且在交往时以群体交往为宜,是避免学生过早陷入早恋的有效方式。

)三、收到求爱纸条怎么办?师:(投影案例)小娟是班级里公认的班花,她不但成绩优秀,气质高雅,而且弹得一手好琴。

一次下课后,小娟发现抽屉里多了一封信,里面写着滚烫的词语,并约她放学后在公园门口见面。

她从字迹上已猜出是哪位男同学写的,心里咯噔一愣,脸刷的红了,不知如何是好?师:假如你是小娟,遇到此事该怎么办?生:把纸条交给他妈妈,看看她是怎么教育孩子的。

生:她可以去约会(全班大笑),先看他长得帅不帅,长得帅再跟他约会,长得不帅就别理他。

生:我也许会和好朋友一起商量。

生:把纸条撕掉,用不着理他。

生:告诉他现在不应考虑这些事,应该把心思放到学习上。

师:把纸条交给老师或对方的家长,伤害对方的自尊心;告诉自己的父母,有些时候反而使他们担心;准时赴约,可能导致早恋;把纸条撕掉、不理他,也不能解决问题;把此事公布于众或跟要好的同学讲,伤害对方的自尊心且有可能导致同学关系紧张。

因为你虽不能接受这份不成熟的感情,却应当尊重别人的好意,维护对方的隐私和自尊。

老师认为最佳的方法是—暂时保密,找个时间把信还给他,并表明自己的态度:现在我们年纪还小,还是学习的大好时光,应该集中注意力学习,请克制自己的感情冲动。

(师板书:克制感情冲动)师:假如你是那位写纸条的男同学,你以后要怎样克服自己的感情冲动呢?生:去找心理老师想办法。

生:到游戏机室去发泄一下。

生:把那个女孩想得很坏。

生:没什么,以后找个比你更漂亮的。

生:躲着她,再也不见她。

生:落花有意,流水无情,算了吧。

生:拼命压抑自己。

生:去与她交往,像对待其他人一样坦然大方。

生:把精力放到有意义的活动中去(如学习、体育运动等),不让自己有空暇去胡思乱想。

师:这种感情升华的方法好。

(板书:感情升华)(点评:不少学校对收到异性同学的求爱纸条或情人卡采取回避或压制的态度,但回避问题只会使问题更加复杂化,一味地压制只会使半公开的活动转入完全地下活动,甚至在逆反心理的驱使下表现得更加强烈。

与其回避问题的存在,还不如坦然面对这个事实,教会学生如何处理问题。

教师从一个案例的分析帮助学生既懂得如何处理异性求爱,又驾驭好自己对异性的爱慕之情。

)四、心灵交流师:下面小组讨论,请同学们从仪表、修养、学业等方面,将你们欣赏与反感的异性填写在表格上。

(投影表格)男生女生我们喜欢这样的女生:我们欣赏这样的男生:我们讨厌这样的女生:我们对这样的男生反感:大家一致公认的标准男生:女生:生:(小组讨论,填写表格)师:(在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准并板书)男生:刚强、有正义感、责任感强、自信、潇洒、勤奋、幽默……女生:善良、温柔、善解人意、勤奋、开朗……【专家点评】主题鲜明,针对性强,是本节课的一个特点。

中学阶段是异性交往的敏感时期。

这个时期的异性交往比童年时代来得复杂,比成年人来得微妙,比任何年龄的异性交往更难于驾御.本案例选用“做一个受欢迎的异性同学”为主题,力求从“受欢迎”这种近距离低角度入手,有效矫正异性交往的种种偏差,将学生的身心成长引向健康发展的轨道。

调动积极性、突出主体性,是这节活动课的一个亮点。

教师遵循心理健康教育应“以学生为主体,充分启发和调动学生积极性”的原则,设计了小品表演、案例分析、问题讨论、心灵交流等活动形式,充分调动学生的参与热情。

尤其是小品“放学路上”形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前,同时让学生讨论分析小品中的各种人物的是与非,加深情感体验,并在教师的引导下,树立异性交往的健康观念。

设计新颖,结构严谨,层层深入是本案例的又一特点。

本案例围绕“做一个受欢迎的异性同学”设计了四个基本活动环节,环环相扣,不断深入。

每一环节都在同学们的积极参与和教师的引导下得出了与异性交往的正确观念和态度。

如通过小品表演,得出异性交往应大方、尊重对方、讲道理和互相往来,通过“心有千千结”和“收到求爱纸条怎么办?”两个案例分析,得出异性交往的原则和艺术是避免单独交往,感情升华等方法,最后通过心灵交流从仪表、修养、学业等方面总结归纳出大家一致公认的受欢迎的异性同学标准。

本案例教师能较熟练地驾御心理活动课,课题导入自然,归纳小结及时到位,表现出较高的心理辅导素质。

(陈坷)。

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