滑冰的启示 - 360文档中心

学溜冰的启示

学溜冰的启示第一篇：学溜冰的启示世上无难事，只怕有心人——学溜冰的启示在人生的道路上，每个人都会悟出许许多多的道理。

这些道理往往可以让黑暗中的人看见希望，渐渐的走向成功记得那是一个天气晴朗的日子，妈妈答应下午三点带我去买溜冰鞋。

吃过中午饭，我就目不转睛的盯着时钟，而心早已飞到溜冰鞋上了。

我左顾右盼，终于盼到了出发的时间。

路上，我一边轻快地哼着小曲，一边欣赏着美景。

今天的天真美呀！路边的杨柳在微风吹拂下轻轻摆动，好像在向我招手，为我鼓励呢！我暗下决心，不管多么困难我一定要学会滑溜冰。

买了溜冰鞋之后，我就迫不及待地穿上了。

站起来，扶着墙，一步一步的向前滑，可是“扑通”一声，我摔倒了在地上，把屁股都摔肿了。

我生气地说：“这鬼东西，真难学!我以后再也不学这鬼东西了！”说着，我一屁股又坐在了地上。

“世上无难事，只怕有心人。

”妈妈笑着说到，听了妈妈的活，我的脸不由自主地红了。

我又扶着墙慢慢地站了起来，小心翼翼地向前迈步。

我滑着滑着，“扑通”一声又摔倒在地上。

这不是摔一跤，而是摔个四脚朝天，痛得我咬住牙齿，眼泪还是流了出来。

我又有了放弃的念头，可是妈妈的话在耳边响起：“世上无难事，只怕有心人。

学溜冰可以锻炼身体，也可以锻炼你的意志。

”我立刻站起来继续向前滑。

我用妈妈交给我的方法：“身体要向前倾，重心要在前面，千万不能往后仰。

”我试着，慢慢地摔跤少了，有感觉了，滑的顺些了。

功夫不负有心人，经过几天的刻苦学习，我终于掌握了溜冰的要领，而越来越来劲了。

滑得两耳生风，仿佛来到了仙境，因为这是和汗的努力，才掌握了的本领。

要是没有经过苦练，是不会得到这样的体会的。

如果等一次摔倒的时侯，我放弃了的话，就没有今天的成功。

每个人都有第一次，有了第一次才有成功的希望。

我很高兴学会了溜冰，但最高兴的还是我最终战胜了心中的懦弱，而且明白了世上无难事，只怕有心人。

只有不轻易放弃，不断努力，坚持不懈，才会取得成功。

第二篇：溜冰的启示溜冰的启示“世上无难事，只怕有心人。

生活感悟溜冰人生

生活感悟溜冰人生生活常常像一场快速滑行的溜冰，我们在其中不断前进，不断经历着各种风景和挑战。

溜冰，一种既刺激又具有律动感的运动，不仅让人体验到风驰电掣的速度，更深刻地启示了人生的真谛。

在溜冰人生中，我们可以从中汲取很多的感悟。

首先，溜冰需要平衡和稳定。

当我们踩在冰面上，必须时刻保持平衡和稳定的姿势，才能保持正常的前行。

人生亦是如此，我们需要保持内心的平衡和稳定，才能应对各种困难和挑战。

在压力和困境面前，内心的平静和稳定是我们战胜困难的关键。

只有保持着平衡之道，我们才能走得更远。

其次，溜冰需要勇气和决心。

站在冰面上，冰冷的空气迎面吹来，心中不由得升起一丝恐惧感，但只有勇敢迈出第一步，才能感受到快感的滑行。

同样，在人生旅程中，我们也需要勇气和决心，勇敢面对自己的困难和挑战，勇敢面对未知的前方。

只有勇往直前，才能体验到人生的精彩。

再次，溜冰需要耐心和毅力。

在冰面上滑行并不是一件容易的事情，它需要我们长时间的练习和耐心的坚持。

当我们不断地摔倒和受伤时，只有毅力支持着我们再次站起来，重新尝试。

同样，人生也充满了跌宕和曲折，我们需要坚持走下去，即使面临困难和挫折，也不能轻易放弃。

只有耐心和毅力，我们才能突破自我，实现人生的价值。

最后，溜冰需要团队合作。

在溜冰的过程中，我们需要相互配合，默契无声地完成各种动作和运动。

一个人的力量是有限的，只有团队的力量才能实现更大的突破和进步。

同样，在人生中，我们也需要团队合作，与他人携手并肩，共同追求共同的目标。

只有团结一心，我们才能创造更加美好的人生。

在溜冰人生中，我们可以学到很多的感悟。

它告诉我们，生活就像一场旅行，我们需要勇敢地迎接挑战，保持平衡和稳定，坚持不懈地努力前行，并与他人携手合作，才能实现我们的梦想和目标。

让我们像溜冰者一样，享受人生的滑行，拥抱生活的精彩。

满分作文：溜冰的启示

满分作文：溜冰的启示要注意观察生活，也许一件小小的事情会让你懂得更多。

下面是小编整理收集的满分作文：溜冰的启示，欢迎阅读。

希望大家喜欢！1溜冰的启示今天，妈妈带着弟弟和我，去万象城吃饭，路过溜冰场，看见有人在冰面上溜冰，犹如燕子一般，轻轻的飘舞着，翱翔着，旋转着，跳跃着，轻盈的姿态是那么美，那么自然。

看得我眼花缭乱，羡慕不已。

我好想体验在冰上翱翔的感觉，妈妈便带我和弟弟去溜冰，还帮我和弟弟请了一个教练穿上溜冰鞋，戴上手套和护具，整装待发，刚站上冰面，教练就找到了我，开始了课程。

教练先让我，把重心放在左腿上，右脚用刀蹬冰，将体重推送到向前滑行的左腿上。

右脚蹬冰后迅速与左脚并拢平行滑进。

右腿蹬完，换左腿，就这样不断重复，蹬三下后，半蹲不动，借助惯力自动滑行。

就这样，最基本的滑行动作学会了。

接着是“画葫芦”，先是外八字，再变成内八字，形成一个圆形，反反复复就成了两条波浪线，这样也可以向前滑进。

学会了这些动作后，我就不断练习。

摔疼了，站起来，继续溜；手酸了，甩一甩，继续溜；腰酸腿麻了，停一下，继续溜；口渴了，去喝一口水，继续溜……继续溜……继续溜……在这样持之以恒的努力下，我可以在溜冰场上溜上一整圈而不摔跤了，动作也起了很大变化，手脚不再是僵硬不动的了，而是灵活的随着脚步的方向，自由伸展。

让我轻松的感受了一下“展翅翱翔”的感觉。

事实证明，做任何事情都需要努力和恒心，只要做到这两点你就能成功。

2溜冰的启示前不久，妈妈给我买了一双粉红色的溜冰鞋，因此，我很高兴。

我穿上溜冰鞋，慢慢地站了起来，。

“啪”哎呀，我一时高兴，忘了我自己还不会溜冰，害的摔了一跤，真是自作自受。

我又站了起来，扶着墙，一步一步的往前滑。

一分钟之内我不知摔了多少次，心想：太难学了，我不学了。

并想丢掉溜冰鞋。

这是爸爸走过来对我说：“做事不可以半途而废，世上无难事，只怕有心人，有哪个溜冰高手没摔倒过？”听了爸爸的话，我信心百倍，再一次穿上溜冰鞋。

冰雪运动感悟

冰雪运动感悟
1. 自然的敬畏：在雪地和冰面上滑行，让人深切感受到自然界的力量与美丽，同时也提醒我们要尊重自然、保护环境。

2. 挑战自我：冰雪运动往往需要克服恐惧，不断尝试和练习，它教会人们面对困难的勇气和坚持不懈的精神。

3. 身心合一：无论是滑雪、滑冰还是其他冰雪项目，都要求运动者高度集中注意力，协调身体各个部分，达到身心合一的状态。

4. 快乐与释放：在冰雪中飞驰，感受速度与风的快感，可以让人暂时忘却烦恼，享受纯粹的快乐和自由。

5. 冷静与决断：冰雪运动往往需要在高速移动中迅速做出决策，培养了人们的冷静思考和快速反应能力。

6. 团队协作：很多冰雪运动都需要团队合作，比如冰球、雪橇等，这些运动教会人们如何与他人协作，共同达成目标。

7. 文化体验：不同地区的冰雪运动往往蕴含着丰富的文化内涵，参与其中可以加深对当地文化的理解和体验。

8. 适应变化：天气和雪质的变化对冰雪运动有着直接影响，参与者需要学会适应不断变化的条件，灵活调整自己的策略和技巧。

9. 安全意识：由于冰雪运动的一定风险性，它强调了安全意识和正确使用装备的重要性。

10. 健康生活：冰雪运动是一种很好的有氧锻炼，可以增强体质，提高心肺功能，促进健康生活方式。

学滑冰的启示作文十篇

学滑冰的启示作文学滑冰的启示作文十篇生活宛如一部情节曲折的电影，一个个精彩的小镜头组成了绚丽多姿的生活。

我们要热爱生活，因为它给了我人生的启示。

接下来小编为你带来学滑冰的启示作文十篇，希望对你有帮助。

篇一：滑冰的启示这一天，我是十岁，我和爸爸一起出去散散心，活活动，顺便把肚子里的晚饭消化消化。

晚上的月亮显得分外美丽，格外漂亮，皎洁的月光照亮了我们前进的道路，抬起头，我们头上的月亮好圆好圆的。

就好似一个大大的皎洁的圆盘，今天的月亮真是美丽啊!在路上，我遇到了好几个好伙伴，他们说:“杜翰焘，你好，和我们一起去广场玩吧!”我回答说：“哦，好吧。

”他们又问：“你会滑冰吗”我心想：如果说不会滑冰的话，他们就会笑话我的，小看我，瞧不起我的，我跟他们说会滑冰好了，可是说我会滑冰的话我就骗人了呀!就是在这时，我心里产生了矛盾：是说会滑冰呢还是说不会滑冰呢最后我觉得了骗他们，我才不要让他们嘲笑我呢!我犹豫不决的说：“我会溜。

”“那我们去玩吧!”“可是我没有滑冰鞋呀”其中一位伙伴说：“我的借你。

”我穿上滑冰鞋，我划着划着，只听“嘭”的一声我四脚朝天，屁股着地，一下子就完成了这一个“开幕礼”，我一边揉着屁股一边站起来，没有等我站稳有摔了一次，我的膝盖狠狠地撞在了地上，摔出了淤青，这一“礼”可不轻呀，生怕又摔一次，我可不敢松懈，可是我没有想到，居然有摔了一次，这一次可更严重了，我的双手撑在了地上，擦破了皮，流出了鲜血，真的是痛死我了!我气死了，狠狠地坐在了地上，心想早知道我就不撒谎了，哼，真是撕咬面子活受罪呀!伙伴们都走过来：“杜翰焘，你不会的话，我们可以教你的呀!”最后我在我的伙伴的帮助和指导下，我学会了滑冰。

这一次，我明白了做人不能不懂装懂，不懂就是不懂，要实事求是，正如孔子说的：知之为知之，不知为不知，是知也。

篇二：滑冰的启示滑冰？我从来没有溜过冰。

只是看过其他人，脚上穿滑冰鞋，在滑冰场上自由地滑翔，那姿态美极了。

五年级作文：滑冰的启示（5篇）

五年级作文：滑冰的启示五年级作文：滑冰的启示（5篇）篇一：滑冰的启示这世间最可依赖的不是别人，而是你自己。

不要指望他人，一点要坚强自立。

从前，有一位体育老师教我们滑冰。

开始时，我不知道技巧，总是跌倒，所以他给我一把椅子，让我推着椅子滑。

果然，此法甚妙。

因椅子稳当，可以使我站在冰上如站在平地上一般，不再跌跤。

然而，我可以推着它前进，来往自如。

我想，椅子真是好。

于是，我一直推着椅子滑。

滑了大约一星期左右，有一天，老师来滑冰场，一看，我还在那里推椅子呢!这回他走过来，一言不发，把椅子从我手中搬走。

失去了椅子，我紧张地大叫起来，结果脚下不稳，一下子跌倒在地。

我嚷着要那把椅子。

老师站在一旁，看着我叫嚷，却无动于衷。

我只得自力更生，站稳了脚步。

这才发现，我在冰上溜了这么久，椅子已经帮我学会了很多。

但推椅子只是一个过程，真要学会滑冰，非得把椅子拿开不可——没有人带着椅子滑冰，是不是?不要以为你离开了某人就活不下去!要不要使你自己离开某人就活不下去!世上没有人可以支持你一生!别人可以在必要时扶你一把，但别人还有别人的事，他不能变成你的一部分来永远支持你。

所以还是拿出力量来，承认“坚强独立、自求多福”这八个字吧!篇二：滑冰的启示听了“失败是成功之母”这句话，使我想起了一件事情。

那是去年秋天的一个上午，风和日丽，爸爸给我买回了一双旱冰鞋。

于是，我就迫不及待地拖着爸爸，陪我去滑冰。

我们来到党校前的一个圆形广场，还没等爸爸把嘱咐的话说完，我就迫不及待的开始滑。

刚一迈步，就摔了个仰面朝天。

摔倒的我想试着站起来，可是两只脚底像是踩了花生油似的，不听使唤。

后来，还是在爸爸地搀扶下站了起来。

我挣脱了爸爸的搀扶，刚一迈步，又摔了个屁股蹲儿。

吃了两次亏得我，再也不敢大意了。

把着爸爸的手说什么也不敢松。

并且气愤地说：“不学了，这么难。

”看了狼狈的我，爸爸说：“滑冰不能急，要有耐心。

身体要略微向前倾，两条腿呈八字形。

”听了爸爸教的要领，我的心里还是有点忐忑不安。

滑冰的感悟

滑冰的感悟滑冰，这项看似优雅的运动，背后却隐藏着无数的挑战与感悟。

我之所以选择滑冰，是因为它不仅是一项运动，更是一种生活的态度，一种挑战自我的方式。

初次踏上冰面，我感到的是冰冷与无助。

那种感觉仿佛自己在一个全新的世界里，失去了平衡与方向。

然而，正是在这样的环境中，我学到了人生的第一堂课：勇气。

滑冰需要勇气，需要我们敢于面对未知，敢于挑战自我。

每一次跌倒，每一次痛苦，都是对勇气的磨练。

随着时间的推移，我开始慢慢掌握了滑冰的技巧。

我发现，平衡是关键，只有找到了内心的平衡，才能在冰面上自由滑行。

这就像在生活中，我们需要找到内心的平衡点，才能应对各种挑战。

滑冰的过程中，我遇到了许多困难。

有时是身体的疲惫，有时是心理的挣扎。

但正是这些困难，让我更加坚定了前行的决心。

我明白了，生活就像滑冰一样，充满了困难与挑战，但只要我们有决心，有毅力，就一定能够克服。

每一次在冰面上滑行，每一次随风起舞，我都能感受到生活的美好。

滑冰让我明白，生活不在于你拥有什么，而在于你如何去感受。

每一次的挑战都是一次生命的洗礼，每一次的挫折都是成长的垫脚石。

在滑冰的过程中，我找到了自我，找到了勇气，也找到了生活的真谛。

我知道，未来的路还很长，但我相信，只要坚持下去，就一定能够实现自己的梦想。

如今，当我再次踏上冰面时，我已经不再是一个新手。

我感受到了滑冰的乐趣，也感受到了生活的美好。

我知道，这一切都是因为我从未放弃过自己，从未放弃过对梦想的追求。

所以，我想告诉每一个人：无论你身处何地，无论你面临何种挑战，都不要放弃自己。

要相信自己的能力，相信自己的梦想。

因为只要你有勇气去追求，去挑战，生活就会给你最美好的回报。

实践滑冰心得体会怎么写

实践滑冰心得体会怎么写我曾经对滑冰毫无兴趣，甚至感到害怕。

但是，在某个阳光明媚的冬日里，我跟朋友一起去了滑冰场。

一开始滑起来很困难，但是尝试了几次之后，真的是感觉越来越有趣。

现在，我已经成为了滑冰的粉丝，每个周末我都会去滑冰，不仅仅是因为它可以带给我欢乐，更因为我在滑冰中学到了许多东西。

首先，我从滑冰中学会了坚持不懈。

开始的时候，我不停地摔倒，手臂和腿瘀青紫肿，但是我从来没有放弃过。

每次我都会尽力站起来，尝试着滑动，直到一遍又一遍的重复中我逐渐学会了平衡。

现在，我可以在滑冰场上优雅地滑行，感觉真的是太棒了。

其次，滑冰也是一种锻炼。

每次滑冰都需要全身的协调，每个肌肉都会得到锻炼。

坚持滑冰可以提高体力，增强身体素质，我甚至在滑冰的过程中减轻了体重。

所以，滑冰不仅仅是娱乐活动，它更是一种健康的生活方式。

另外，滑冰还可以培养人的耐心和自信心。

在刚开始的时候，我感到很困惑，滑冰的技巧看起来非常难以掌握。

但是，随着我一次又一次的训练，我的技能也逐渐提高了。

这让我理解到只要坚持不懈，就一定能取得进步，这样我也在逐渐培养了自己的耐心和自信心。

最后，滑冰还可以带给人快乐和放松的体验。

当我走进冰面上，那种清爽的风吹拂着我的脸庞，我看着周围的人玩耍嬉笑，我也感到了他们的快乐。

在滑冰场上，我可以暂时避开繁忙的工作和烦恼，享受片刻的宁静和自由。

这是无法言喻的愉悦舒适感。

总之，滑冰不仅仅是一种运动，更是一种成长的过程。

它可以培养出人的坚持不懈，锻炼身体，提高耐心和自信心，并带来快乐和放松的体验。

我会一直坚持着滑冰这项运动，探索更多的乐趣和成长。

滑冰的心得体会(优质14篇)

滑冰的心得体会（优质14篇）心得体会是一种自我反思和反馈的方式，可以帮助我们不断成长。

以下是来自各界人士的心得体会，其中融入了不少宝贵的人生经验和励志力量。

滑冰心得体会滑冰是一项优美的运动，它充满了挑战与乐趣。

无论是初学者还是高手，都能从中收获到很多值得珍惜的体验。

本文将分享自己滑冰的心得体会，希望对大家在滑冰过程中能有所助益。

第二段：学习的过程。

滑冰不是一项容易掌握的运动，但只要经过一定的学习和磨炼，就能够慢慢掌握技巧。

在学习的过程中，我发现最重要的是稳定的姿势，如果姿势不稳定，会导致身体不平衡。

同时，也要注重轻松地扭转腰部，这样才能更好地控制滑冰鞋。

在滑冰的过程中，要注意重心和身体姿势，这样才能更好地控制。

第三段：对身体的要求。

滑冰对身体的要求是很高的。

它可以促进身体的协调和平衡，锻炼身体的柔韧性和耐力。

同时还可以锻炼心肺功能，提高耐力、反应力和协调能力。

当然，滑冰过程中也会经历疲惫、恐惧和不安，需要克服自己的心理障碍。

逐渐适应这种运动，进步的同时体会到运动的乐趣，是一件非常有满足感和成就感的事。

第四段：乐趣的体验。

滑冰是一项具有艺术特点的运动，深受广大年轻人的喜爱。

滑冰运动充满了乐趣和挑战，在滑行过程中，风吹在脸上的感觉让人感觉十分畅快，尤其是惬意的滑行让人倍感愉悦。

此外，如果多加练习和磨练，能够掌握更多的技法，从而表达更多独有的个性和风采，使滑冰成为一项个人表现艺术的运动。

第五段：结论。

总的来说，滑冰是一项非常有趣的运动，它不仅能锻炼身体，还能培养坚持不懈的精神，并且能够感受到身体和灵魂的新鲜感，滑冰给我们带来的感觉是非常丰富和多样化的。

我们应该保持积极心态，不断磨炼技巧，慢慢地掌握滑冰的精髓，用自己的实际行动展现出滑冰运动的魅力，以此为动力，让我们一起继续热爱滑冰。

滑冰的心得体会第一段：引言（200字）。

滑冰是一项古老而优雅的运动，固然充满了挑战，但也给人带来了无尽的乐趣和成就感。

在经历了一段时间的滑冰训练之后，我意识到这项运动不仅仅是身体上的锻炼，更是一种心灵的放松与超脱。

滑冰的启示8篇

滑冰的启示8篇滑冰的启示作文1去年寒假，爸爸带我去滑冰。

刚来到滑冰场，只观察人们在滑冰场里“飞”来“飞”去，他们滑冰的花样也许多：单脚滑、倒着滑，边转圈边滑……个个都身轻如燕，身手非凡，看着别人飞速地滑着，我恨不得立刻上场，当一回“飞人”。

穿上溜冰鞋，我以为会像平常走路一样，只是快一点而已。

我刚要大踏步的迈出第一步时，突然平衡没有把握好，身体向后倾斜，双手乱挥，好不简单稳住了身体，也吓得不敢向前滑了。

此时，爸爸观察了，对我说：“双脚要呈外八字站立，这样就可以稳住平衡。

”我试了一下，嘿，还真行！我不敢再充当“高手”了，当心翼翼地扶着扶手向前滑。

不一会儿，我便想放开扶手。

第一次试验，我向前滑了五米，就没敢向前滑了。

我开头观看他们那些高手了。

他们的身体大约向前倾斜45度角，双手向前伸。

哦！原来身体倾斜可以加快滑行的速度，双手向前伸可以把握身体平衡和重心，我试了一下：果真如此！后来我又摔了不超过四十下。

最终，我会滑冰了。

这次滑冰，让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。

滑冰的启示作文2这世间最可依靠的不是别人，而是你自己。

不要希望他人，一点要顽强。

从前，有一位体育老师教我们滑冰。

开头时，我不知道技巧，总是跌倒，所以他给我一把椅子，让我推着椅子滑。

果真，此法甚妙。

因椅子稳当，可以使我站在冰上如站在平地上一般，不再跌跤。

然而，我可以推着它前进，来往自如。

我想，椅子真是好。

于是，我始终推着椅子滑。

滑了大约一星期左右，有一天，老师来滑冰场，一看，我还在那里推椅子呢！这回他走过来，一言不发，把椅子从我手中搬走。

失去了椅子，我紧急地大叫起来，结果脚下不稳，一下子跌倒在地。

我嚷着要那把椅子。

老师站在一旁，看着我叫嚷，却无动于衷。

我只得自力更生，站稳了脚步。

这才发觉，我在冰上溜了这么久，椅子已经帮我学会了许多。

但推椅子只是一个过程，真要学会滑冰，非得把椅子拿开不行——没有人带着椅子滑冰，是不是？不要以为你离开了某人就活不下去！要不要使你自己离开某人就活不下去！世上没有人可以支持你一生！别人可以在必要时扶你一把，但别人还有别人的事，他不能变成你的一部分来永久支持你。

滑冰的感悟 -回复

滑冰的感悟-回复滑冰是一项充满乐趣和挑战的运动，它不仅能调动全身肌肉，提高身体协调能力，还能培养坚韧的意志和耐心。

在滑冰的过程中，我不仅感受到了快乐和自由，也体会到了许多宝贵的人生感悟。

首先，滑冰教会了我坚韧不拔的精神。

刚开始学习滑冰的时候，我总是不断地摔倒和起不来，腿上布满了伤痕。

但是我并没有放弃，而是一次又一次地爬起来，继续练习。

就像人生的道路一样，我们总会遇到困难和挫折，但是唯有坚持不懈，才能最终取得成功。

滑冰教会了我在困难面前不退缩，不放弃，用自己的努力和坚持来战胜各种困难。

其次，滑冰让我明白了耐心的重要性。

学习滑冰需要耐心和细心，需要不断地修正动作、找准重心，才能站稳身体不摔倒。

没有耐心和细心，是无法掌握滑冰技巧的。

这与人生中的许多事情息息相关。

有时候，我们需要等待，等待时机的到来，也需要转瞬即逝的耐心。

滑冰教会了我把握好时机，明确自己的目标，努力迈出每一步，持之以恒，即使进展缓慢，也不轻易放弃。

再次，滑冰让我体验了快乐和自由。

当我站在冰面上，身体自由地滑行、旋转、跳跃时，我能感受到一种脱离尘世的感觉，仿佛整个世界都与我无关。

滑冰让我忘记了烦恼和压力，让我完全投入其中，享受每一刻的自由和快乐。

这也教会了我在生活中要适时地放松和享受，不要过于焦虑和拘束自己，不要忘记追求内心真正的快乐。

最后，滑冰还教会了我团队合作的重要性。

在冰场上，我结识了很多志同道合的朋友，我们彼此鼓励和支持，一起追求进步。

当我们一起练习双人滑和冰球比赛时，我们需要相互配合、相互信任，才能完成更高难度的动作和取得胜利。

这让我明白了在团队中的重要性，教会了我如何与人合作、相互协作，以及如何有效地沟通和理解他人。

滑冰不仅是个人的表演项目，更是一项团队合作的运动。

滑冰不仅仅是一项运动，更是带来启迪和感悟的一种生活方式。

通过滑冰，我学会了坚韧、耐心、快乐和团队合作，这些品质在日常生活中也同样重要。

滑冰教会了我如何追求梦想，如何面对挑战，如何享受生活。

滑冰的社会实践心得体会

滑冰的社会实践心得体会滑冰的社会实践心得体会一、引言滑冰作为一项优美的体育运动，通过身体协调性的锻炼和冰上动作的学习，不仅能够增强体质，提升身体协调能力，还能够培养团队合作和竞技精神。

近期，我参加了滑冰的社会实践活动，通过一系列的学习和实践，不仅提高了滑冰技巧，也有了一些深刻的感悟和体会。

二、技术学习与进步在实践活动的初期，我对滑冰技术并不了解，只是在电视和视频中见过滑冰选手的表演。

然而，当我真正站上冰面时，才发现滑冰并不是想象中那么简单。

刚一上冰，我的腿就开始颤抖，整个人都没有站稳的感觉。

教练耐心地给我们讲解了基本姿势和动作，让我们尝试更多次。

在一开始的时候，我总是无法保持平衡，很容易摔倒。

然而，我并不气馁，每次摔倒都是我更深刻地认识到自己的问题，也更加努力地去改正。

我通过不断地练习和努力，逐渐掌握了基本的滑冰技巧，如前进、刹车、转弯等。

时间一天天过去，我对滑冰技术的掌握也逐渐提高。

我开始尝试更复杂的动作，如跳跃、旋转等。

虽然这些动作很难掌握，但我始终保持着积极的心态，不断练习和尝试。

经过一段时间的努力，我终于成功地完成了一次完整的跳跃动作，那种成就感真是难以言表。

通过滑冰的技术学习，我深刻地感受到了努力和坚持的重要性。

无论是在学习滑冰技巧时，还是在面对其他困难时，只有坚持不懈，才能取得进步和成功。

三、团队合作的重要性在滑冰的实践过程中，我们需要和其他人一起进行各种练习和训练。

这让我深切地认识到了团队合作的重要性。

在进行群体动作时，我们必须密切协作，保持一致的节奏和动作，才能够达到良好的效果。

一次次的练习中，我们相互帮助、相互配合，通过合作和沟通，逐渐提高了团队间的默契。

通过与其他队员的交流和互动，我也收获了很多友谊和情感上的支持。

我们一起度过了困难和挑战，在相互的支持下，共同进步。

这些友情不仅让我在滑冰过程中感受到了快乐和满足，也让我明白团队合作的力量是无穷的。

四、体能和身体素质的提升滑冰是一项相对比较耗费体能的运动，需要维持身体的稳定和平衡。

滑冰感言一句话

滑冰感言一句话滑冰感言：冰滑自由，绽放自我滑冰是一项最古老的运动项目，也是所有体育运动中最受欢迎的项目之一。

滑冰可以使人体骨骼强健，提高心脏的功能，增强血液循环，改善肢体协调性和力量，还可以让身心保持健康。

不仅如此，滑冰还兼具娱乐和艺术性。

它以优雅，美丽，自信的身姿展现在我们面前，给我们带来欢乐，给我们引发精神的兴奋，把技巧，灵活与安全有机结合起来，让我们感受到自由而独特的乐趣，让我们感到自由而难忘的愉悦。

滑冰不仅可以给人们带来快乐，还可以让他们体会到自由。

当你在冰面上运动自如，你可以自由地释放自己，不受任何约束，做自己想做的事，不仅可以提升自信，还可以让自己变得更加灵活，更加强壮。

此外，滑冰也能让你体会到空间感。

在滑冰时，你可以自由地演练起落，旋转，跳跃，走位，表演出蹦床动作，仿佛演练出一个立体的画面，让人感受到自由的愉悦。

滑冰还可以让你感受到宁静和平静。

当你在冰面上快速滑行，你可以把思绪安放，忘却一切烦恼，把身心都放松，享受冰面上的宁静，忘掉外界的喧嚣，体会宁静的乐趣，让自己变得更加温顺，更加自在。

滑冰也是一种凝聚感情的方式。

也许你已经学会了滑冰，可以带着你的家人和朋友一起在冰上滑行，在空气中欢乐叫喊，展现出勇敢的模样，增进彼此之间的交流，增强彼此之间的爱。

滑冰给我们带来的不仅仅是快乐，还有自由，宁静以及凝聚感情。

在滑冰时，我们可以自由地释放自我，绽放自我，让自己变得更加健康，更加强壮，更加自信，更加自由，同时也能让自己体会到宁静，获得心灵的解脱，与家人朋友一同分享滑冰的乐趣。

滑冰是一种最古老的运动，也是一种最受欢迎的运动，它可以让我们体会到冰滑自由，绽放自我；滑自由，绽放自我，是我们滑冰的感言。

滑冰的启示作文精选

三一文库（）〔滑冰的启示作文精选〕▲篇一：滑冰的启示今天，我穿上滑冰鞋，就下了决心把它学好。

我小心翼翼地从椅子上站了起来，好不容易才走到院墙旁边，然后，扶着院墙慢慢地走，爸爸说：“你滑滑冰鞋先得把走路学好，再慢慢地溜。

”我照着爸爸的意思去做，可没走几步，我这心里呀就七上八下的，爸爸已看出了我的心思，对我说：“别慌，保持平衡。

”我急出了一身冷汗。

慢慢地走，心里不住地发出告诫声。

我壮着胆子，一步一步地走，并加快了速度。

啪地一声，摔倒了，虽然很疼，但我立即站起来，照这样练了好长时间，才学会了走，但还不能放手。

这时，我心中只有四个字，那就是勇往直前。

对了，在我的人生当中不就像滑冰一样吗?所以，现在我就要学好本领，长大后勇往直前。

▲篇二：滑冰的启示生活就是一本无字的大书，却告诉了我们许多做人的启示。

事情发生在一个阳光明媚的天气，我写完作业，我和爸爸拿着滑冰鞋去学滑冰，我们到了滑冰场，换上滑冰鞋，慢慢地走了进去，爸爸也跟了上来，我刚走了两步就是失去了平衡被摔了个‘狗啃泥’，爸爸把我拉起来，我真想换上布鞋立刻回家，我又看了看前面个小弟弟，看起来只有六七岁，他也是学滑冰的，只见他慢慢地在地上走着，不小心摔倒了，可有坚强的站了起来，这样被反复的摔了几次，最终他可以慢慢地向前滑动了。

我心想‘比我小的弟弟都有一颗坚强的心，我一定也可以’。

我也学着小弟弟那样，经过一次又一次的摔倒，最终我也学会了滑冰。

经过了这次亲身体验，使我懂得了一个道理，‘做什么事要坚持不懈就能成功，人们常说，滴水能把石穿透，万事功到自然成。

▲篇三：滑冰的启示每当我看到广场上的小朋友，穿着滑冰鞋在广场上潇洒地跑来跑去，我羡慕极了。

心里想我要是会滑该多好啊。

第一次穿上滑冰鞋，我兴奋极了。

在妈妈的帮助下，我站了起来，但是一抬脚，就摔了一跤，疼得我直咧嘴，心里想这双鞋怎么不听我的使唤啊!这时妈妈拜我扶起来，和蔼地说：'’别看别人滑的很好，学起来可不容易，要慢慢来，不要着急，要掌握好平稳和重心，这样才能学好。

从滑冰得到的启示_小学五六年级记事

从滑冰得到的启示
我们都能从一件事中得到一个启示，而我则是从滑冰得到的启示。

那年，我八岁，妈妈给我买了一双滑冰鞋，粉红色的，非常漂亮！人拿着滑冰鞋爱不释手，妈妈让我穿上试试，我迫不急待地穿上鞋，妈妈让我先自己滑，然后去做饭了。

我信心十足地站起来，以为十分简单，可刚站起来就滑倒了，坐在了沙发上。

这使我明白：滑冰不是那么简单，而要有技巧，不能鲁莽，要不受伤的可能是自己。

我扶着桌子慢慢站起来，等到站稳才开始走。

我看到了一个训练的好场所——卧室的一边墙。

应为一面是床、一面是墙，所以我不仅有东西扶，还不容易摔倒。

我沿着墙边小心的滑，眼睛眨也不眨。

过了5分钟，我能站稳了。

我来到客厅，试图自己滑。

可滑冰鞋就是不听我的话，我要往前，它却往后走；我要向左，它偏向右。

我有点着急了，一着急，就受到了惩罚：碰到了桌子腿，摔了个四脚朝天。

我站起来，不敢再着急了。

又回到卧室，静下心慢慢的练。

又过了20分钟，我能滑一两下了，但还不太熟练。

为了让我更熟练，爸爸带我到广场，看别的人是怎么滑的。

我仔细的看，知道了一些要领，也跟着滑。

一晚上下来，我更加熟练了。

通过这件事，我明白了：做一件事不能过于自信，也不能灰心、不能放弃，要一步一步的来，这样才会成功。

-__来源网络整理，仅供参考 1。

滑冰启示_小学五六年级记事

滑冰启示读一年级时，我第一次穿滑冰鞋，也是我第一次练习滑冰。

刚穿上滑冰鞋，我两脚站不稳，鞋底的轮子在我的指挥下，一点都不听使唤让我重重地摔倒在地上。

妈妈急忙跑过来安慰我：“没事吧？小心点，不急，慢慢来！”“没事的，妈妈，只是摔了一跤而已！”我也安慰妈妈。

“滑冰不能急于求成，要慢慢来。

”妈妈说。

这次，是妈妈扶着我来滑，我本以为这次一定能稳稳当当的，可悲剧还是发生了。

我慢慢得向前努力，结果，脚下一滑，“呯”的一声，我又被重重的摔倒在地上，但是我并没有气馁，也并不打算放弃，而是继续练习。

我小心翼翼地向前滑动，这次竟然没有摔倒。

妈妈替我高兴，鼓掌欢呼起来。

但我知道不能骄傲，古人常说“谦虚使人进步，骄傲使人落后。

”我知道自己练得并不怎么样，但我应该不断进步。

我便继续练习，一个小时、两个小时、三个小时……五个小时过去了，我继续练习、练习，终于，我的技术有了很大的进步！刚开始的时候，妈妈扶着我我都站不稳，现在，不用扶我都可以滑得更快！我已经热得满头大汗，可我还在不断地练习。

我知道成功就在不远处向我招手，我不能让妈妈失望。

于是我继续练习练走步、快滑、正滑，直到天黑的时候我都能倒滑了……可我还是一点儿都不觉得累，继续练习……现在，我已经成了一个响当当的滑冰高手了，我不敢相信我在短时间内竟获得这么大的成就，我没让等我已久的成功失望，我感谢妈妈，感谢自己，感谢成功！每当我滑冰技术取得进步时，总不能忘记“谦虚使人进步，骄傲使人落后。

”这句话，是它给了我奋发向上、勇往直前的勇气和自信。

我悟出了一个道理：生活中，做任何事情都要先找到做这件事情的方法，再加上坚持不懈的努力，就一定会成功的。

评语：文章语言虽然并不华丽，但极为准确生动。

按照学习滑冰的顺序，记叙了学习过程中付出了很多努力和自己坚持不懈的精神。

文章源于生活，写得入情入理，语言流畅，行文舒展自如，称得上一篇成功之作。

学滑冰的启示作文范文精选

学滑冰的启示作文十篇这一天，我是十岁，我和爸爸一起出去散散心，活活动，顺便把肚子里的晚饭消化消化。

晚上的月亮显得分外美丽，格外漂亮，皎洁的月光照亮了我们前进的道路，抬起头，我们头上的月亮好圆好圆的。

就好似一个大大的皎洁的圆盘，今天的月亮真是美丽啊!在路上，我遇到了好几个好伙伴，他们说:“杜翰焘，你好，和我们一起去广场玩吧!”我回答说：“哦，好吧。

”他们又问：“你会滑冰吗”我心想：如果说不会滑冰的话，他们就会笑话我的，小看我，瞧不起我的，我跟他们说会滑冰好了，可是说我会滑冰的话我就骗人了呀!就是在这时，我心里产生了矛盾：是说会滑冰呢还是说不会滑冰呢最后我觉得了骗他们，我才不要让他们嘲笑我呢!我犹豫不决的说：“我会溜。

”“那我们去玩吧!”“可是我没有滑冰鞋呀”其中一位伙伴说：“我的借你。

”我穿上滑冰鞋，我划着划着，只听“嘭”的一声我四脚朝天，屁股着地，一下子就完成了这一个“开幕礼”，我一边揉着屁股一边站起来，没有等我站稳有摔了一次，我的膝盖狠狠地撞在了地上，摔出了淤青，这一“礼”可不轻呀，生怕又摔一次，我可不敢松懈，可是我没有想到，居然有摔了一次，这一次可更严重了，我的双手撑在了地上，擦破了皮，流出了鲜血，真的是痛死我了!我气死了，狠狠地坐在了地上，心想早知道我就不撒谎了，哼，真是撕咬面子活受罪呀!伙伴们都走过来：“杜翰焘，你不会的话，我们可以教你的呀!”最后我在我的伙伴的帮助和指导下，我学会了滑冰。

这一次，我明白了做人不能不懂装懂，不懂就是不懂，要实事求是，正如孔子说的：知之为知之，不知为不知，是知也。

滑冰？我从来没有溜过冰。

只是看过其他人，脚上穿滑冰鞋，在滑冰场上自由地滑翔，那姿态美极了。

寒假的一天，爸爸带我去学滑冰。

我有点怕，又有点兴奋。

怕的是摔倒了给人笑话，兴奋的是想到又可以多学一门本领。

我们来到滑冰场，滑冰场里面好热闹啊，只见大家一个个像踩着风火轮似的，在场上穿梭。

他们滑冰的花式有很多：向前溜、向后溜、转着溜、单脚溜个个身轻如燕，身手不凡。

滑冰的启示作文450字_优秀作文范文_

滑冰的启示作文450字我想，只要克服困难、坚持到底什么事都做得成功，从那时起滑冰成了我的一个爱好。

我从中学会了很多。

以下是小编为大家整理的关于滑冰的启示450字，给大家作为参考，欢迎阅读!滑冰的启示作文450字篇1如果有人问我，童年是什么颜色的，我会毫不犹豫地回答：“童年是金色的!”在我的记忆宝库里，跳跃着不计其数的，它们是我最宝贵，最美好的东西，犹如金子般闪闪发光。

金色的童年当然也有金色的趣事了!记得那一天，妈妈带我去少年宫滑冰。

我一进大门，哇!里面的人可真多，男女老少都在各显神通。

不仅人多，而且滑的方式也是多种多样的，有的单脚滑，有的双脚跳。

我看了心里痒痒的，就拉着妈妈的手说：“妈妈妈妈，我们快进去滑吧!”我穿好了滑冰鞋，坐在椅子上抬了抬脚，脚上就像搬来了一座大山一样，好重呀!这可真是所谓的“头轻脚重”呀。

我站起来开始滑，没想到滑冰场立刻就给了我一个“见面礼屁股开花。

我小心翼翼地从地上爬起来，又开始滑了。

“扑通”一声，原来我又摔了个四脚朝天，但我没有泄气，心里想着“失败是成功之母，失败是……。

”于是，我又站了起来，靠着旁边的栏杆，轻轻地滑着……终于，我滑得有点起色了，我把手从栏杆上放了下来，跟妈妈打招呼，忽然，“扑通”一声，屁股和地板又来了个亲密接触……就这样，摔了爬，滑了又摔，我的手脚和屁股上不知留下多少伤痕，我终于学会了滑冰。

现在，我可以在滑冰场上来去自如了，简直像一只快乐的小鸟。

我永远不会忘记学滑冰这件事的!滑冰的启示作文450字篇2早上起来，透过镜窗，只看见鹅毛般的雪花飘飘洒洒在天空弥漫着，给大地裹上了银白色的衣裳，万里河山也成了粉妆玉砌的世界。

刷好牙，洗好脸，我和爸爸便冒着风雪来到爷爷家。

爸爸给我做了一对滑板，热血在我的心中一下子沸腾起来，但我还是充满恐惧感，因为这毕竟是我第一次滑雪冰。

我既高兴又害怕地拿着它迫不及待往马路斜坡冲去。

只看见十来个同伴玩得热火朝天，我也急速地加入了他们行列。

滑冰的启示作文400字_优秀作文范文_

滑冰的启示作文400字这次学习滑冰，让我明白了做什么事儿，都不可以半途而废，要坚持到底，这样才会成功。

以下是小编为大家整理的关于滑冰的启示400字，给大家作为参考，欢迎阅读!滑冰的启示作文400字篇1星期天，爸爸妈妈陪我到羊城广场上去学滑冰。

广场很宽阔，我看到别人在那里滑来滑去，很轻松，所以我就戴着头盔，开始滑起来了，可我站都站不起来，怎么滑呢?没办法，只有爸爸妈妈扶着我了。

我勉强站了起来，没滑两步，就摔倒了，我只能又站起来，扶着墙，继续滑。

可是我还是滑得摔倒了，摔得我屁股都疼了，这次我真的不想学了。

我坐下来，看着别人滑冰，只见别人一只脚一蹬，一只脚一滑，真是又稳当又自由自在。

我看了真羡慕，就再站起来滑冰，这次我扶着栏杆，滑了几下，竟然没摔倒，我心里别提有多高兴了。

我接着不扶栏杆了，自己滑起来，谁知，又摔了一个跤。

妈妈连忙跑过来，扶起我亲切地说：“滑冰不是这样的，在滑的时候，身子要往前倾，这样才滑得好。

”我按照妈妈的说法做了一遍，啊!结果我终于学会了滑冰，我可以左右摆动得滑，还可以来去呢!经过一整天的训练，我终于学会了滑冰，真是世上无难事，只怕有心人!滑冰的启示作文400字篇2今天，妈妈和爸爸带我去南湖滑冰场滑冰。

我们滑了三种项目，分别是：冰上轮胎、冰上摩托、冰上爬犁。

我们先去买票，到卖票的窗口，售票员阿姨说：“每个项目二十元玩半个小时”。

买好票后我们就去拿轮胎了，由于轮胎太重，我拉不动，所以是爸爸帮我拉上冰山，让我滑下去的;有几趟是妈妈和我一起滑的。

玩冰上摩托时，开始妈妈要和我一起滑，因为我们做的是8号车，不能乘坐两人，所以妈妈就下去了。

妈妈下车后，我感觉车还是走的不快，于是我就换了一辆车，当我一上车，车就来了个急弯，一下把我摔下了车。

冰上爬犁是要两个人乘坐的。

因为冰上很滑，当我和爸爸坐上后，爬犁打滑，雪都溅到我的脸上，冰凉冰凉的。

滑冰后，我的心情很激动，我也滑的很高兴。

滑冰的启示作文400字篇3去年秋天，妈妈给我买了一套黑色的滑冰鞋和护具，我非常高兴。

滑冰的启示作文

滑冰的启示作文滑冰的启示作文（一）我很喜欢滑冰，只要有时间就到青屏山的滑冰场练几圈，现在的水平可是越来越高了呢，一直以来的坚持也是因为有了爸爸的鼓励。

5岁那年滑冰的一件事给我留下了深刻的印象，阳光明媚的一天，我忽然想到了滑冰，于是缠着爸爸带我去滑冰，爸爸爽快的答应了：“好，既能锻炼身体又能放松心情，出发”。

到了滑冰场，首先是找了合适自己的鞋子穿上，坐在长椅上看会儿别人滑找找感觉，啊！看到很多小朋友都摔哭了，于是心里有点害怕，爸爸好像看出了我的心思，于是对我说：“咱们开始吧，不要害怕，我相信你是最棒的孩子，你看比你小的小朋友都已经滑的很好了，他们也不是天生就会滑冰，也是经过了很多次的练习才滑的这么棒的嘛，”在爸爸的鼓动下我也开始滑了，总的来说状态还不错，扶着栏杆能向前滑一米，有点放松了，脚下一个趔斜摔了一个大跟头，屁股都疼的像要裂开了一样，“不能怕继续滑，”爸爸在旁边鼓励我说，恩，我不怕，我一定能行，我在心里对自己说。

摔倒了爬起来，爬起来又摔倒，爸爸走到我面前说：“滴水能把石穿透，万事功到自然成，加油吧，爸爸相信你能和他们滑的一样好”！于是我放松的迈开八字步，向前拱着背，脚一前一后小心翼翼的向前滑。

虽然那天没有完全学会滑冰，但内心还是充满了前所未有的成就感，因为我迈出了第一步，我也永远的记住了爸爸的一句话：“滴水能把石穿透，万事功到自然成”！滑冰的启示作文（二）前不久，妈妈给我买了一双粉红色的溜冰鞋，因此，我很高兴。