脾胃不和的症状有哪些

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脾胃失调产生的病理变化

中医认为脾主升清、胃主降浊，脾胃互为表里关系。

脾主运化，运化水谷精微及水湿，如果脾虚会出现运化不好的表现，如气血不足、精血不充等，从而出现面色萎黄或苍白、气短乏力、不思饮食、腹胀、大便稀溏、肌肉萎缩等症状。

如果胃主受纳、腐熟水谷的功能失调，会出现胃胀或嗳气、早饱、恶心、呕吐等胃气上逆症状。

脾胃失调部分患者还会出现吐血、瘀血、舌淡苔白、脉弱等症状。

脾胃失调，一方面是脾不能运化，气血化生不足，会出现四肢百骸失养的表现。

另一方面脾虚水湿停滞，而出现脘腹胀满等。

胃属腑属阳，与脾相对而言，脾属脏属阴，如果脾胃不和，一方面表现为脾不升清，一方面表现为胃不能通降，胃气上逆，会有脾虚的表现。

脾胃失调的治疗，需以健脾益气和胃降逆为主，可以遵医嘱应用中药调理。

偏于脾虚者，可以用四君子汤、香砂六君子丸、参苓白术丸等药物改善。

如果偏于胃失和降、胃气上逆的患者，可以用疏肝理气和胃降逆的药，如胃苏颗粒、香砂和胃丸、香砂六君子丸等。

患者日常饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，避免过度劳累，保证作息规律，适当行太极拳、八段锦、五禽戏等运动，增强体质。

脾胃虚弱的症状读懂脾胃发出的5大求救信号

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脾胃虚弱的症状读懂脾胃发出的5大求救信号
导语：脾胃的健康状况，可以通过身体的一些变化看出，今天小编盘点了身体的5种不适症状，是脾胃出现问题了，赶快到下文看看你是否有这些情况吧，
脾胃的健康状况，可以通过身体的一些变化看出，今天小编盘点了身体的5种不适症状，是脾胃出现问题了，赶快到下文看看你是否有这些情况吧，如果有，及时发现，及早治疗，可预防更严重的疾病发生！
脾胃虚弱的症状
1、肩膀疼痛
肩膀疼痛可能的症状：右肩经常痛时"肝脏"有问题。

左肩酸痛时"心脏"与"胃"有问题。

两肩同时感觉不舒服，脖子经常觉得僵硬时，肯定是"消化器官"出了问题。

2、便秘、腹泻
一般人都以为"便秘"及"腹泻"是两件分开的事，可是有些人会有便秘及拉肚子同时交替出现的现象，平时常觉得食欲减退。

腹部胀气。

胸部有压迫感或心悸。

呼吸困难及失眠等现象，而且感觉自己的体力一天天减弱。

肌肉消瘦，又查不出原因，有以上现象，你可能已罹患"慢性肠炎"，不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎。

3、小肠与淋巴系统
不明原因的疼痛经常困扰我们，若你的咽喉没有发炎，但经常不舒服或疼痛，脖子两侧也经常胀痛，肩膀与手臂外侧也会有不舒服与胀痛，但查不出原因，经过推拿。

按摩也只能站时纾解，此现象请多注意"小肠"与"淋巴系统"已亮起红灯。

4、偏头痛
生活常识分享。

为什么会脾胃不好

脾胃不好百病生脾虚如何调理现代医学研究也认为，很多疾病的发生及恶变均与某些营养的缺乏、过多或不平衡有关。

而只有脾胃强壮，才能使机体的营养状况从根本上改善，从而保证正常的免疫功能，发挥防病抗病作用。

中医方面建议你可以喝德甫的常渭宝茶疏肝理气、和胃止痛。

脾虚有什么症状1、脾气虚的典型症状：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。

2、脾阳虚的典型症状：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。

许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大。

长期脾虚的症状与危害1、中气下陷的典型症状：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

2、脾不统血的典型症状：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。

除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。

适合脾虚的偏方：1、北芪灵芝炖猪肉，北芪15克，灵芝9克，瘦猪肉100克;将上述材料一同放入锅中，加水适量同煮汤，去渣，调味后饮汤食肉;日服1次，连服10～15天观察效果。

2、冰糖莲子粥：莲子(去除绿芯)、芡实、糯米适量，核桃、黑芝麻少许;将适量的莲子(去除绿芯)、芡实、糯米熬粥;待熟时搅入少许核桃仁及黑芝麻，再熬3～5分钟后撒入冰糖即成;每天1次，连服10～15天观察疗效。

如何养脾?一、养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。

早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。

戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。

多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三、积极食疗和按摩保健羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。

脾胃虚弱的中医辨证依据是什么

脾胃虚弱的中医辨证依据是什么在中医理论中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。

脾胃虚弱是一种常见的中医证候，对人体健康有着重要的影响。

那么，如何进行中医辨证来确定脾胃虚弱呢？这需要从多个方面进行综合判断。

首先，从症状表现来看。

脾胃虚弱的患者常常会感到食欲不振，即使面对喜欢的食物也没有强烈的进食欲望。

这是因为脾胃的消化功能减弱，无法正常运化食物，导致食欲下降。

此外，还可能出现饭后腹胀、胃脘隐痛等症状。

腹胀是由于脾胃虚弱，不能及时消化食物，导致食物在胃肠道内积聚，产生气体，从而引起腹胀。

胃脘隐痛则多是因为脾胃气血不足，不能滋养胃脘所致。

腹泻也是脾胃虚弱常见的症状之一。

患者的大便往往不成形，甚至出现水样便，且次数增多。

这是因为脾胃虚弱，无法正常运化水谷，水湿下注肠道，从而导致腹泻。

同时，还可能伴有神疲乏力、肢体倦怠等全身症状。

由于脾胃不能将食物转化为气血，营养物质无法充分供应到全身，就会使人感到疲倦无力，四肢沉重。

在面色方面，脾胃虚弱的人通常面色萎黄。

黄色为脾之主色，脾胃虚弱，气血生化不足，不能上荣于面，就会出现面色无华、发黄的表现。

从舌象和脉象来看，脾胃虚弱的患者舌头往往比较胖大，边缘有齿痕。

这是因为脾胃虚弱，水湿运化失常，水湿停聚在体内，导致舌体胖大，受到牙齿挤压而形成齿痕。

舌苔多为薄白或白腻，白腻苔提示体内有湿邪。

脉象多为缓弱或细弱，缓弱脉表示脾胃之气虚弱，无力推动气血运行；细弱脉则反映气血不足。

再看饮食习惯和生活方式。

如果一个人长期饮食不规律，如暴饮暴食、过度节食、嗜食生冷油腻等，都容易损伤脾胃，导致脾胃虚弱。

此外，过度劳累、思虑过度、久病体虚等也会影响脾胃的功能，从而出现脾胃虚弱的情况。

中医还会通过询问病史来辅助判断脾胃虚弱。

比如，是否有慢性胃肠道疾病史、长期服用某些药物史等。

一些慢性胃肠道疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎等，如果治疗不及时或不彻底，容易损伤脾胃，导致脾胃虚弱。

长期服用某些药物，如抗生素、激素类药物等，也可能影响脾胃的正常功能。

脾胃不和的中药方有哪些

脾胃不和的中药方有哪些脾胃不和的症状1、食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧。

2、脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。

3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。

4、夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。

5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。

6、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹。

一旦出现亚健康状态，治疗上调和脾胃，同样能取得很好的疗效。

五款调节脾胃不和的药膳药膳一、茵陈蚬肉汤材料：茵陈30克、蚬肉150克、猪瘦肉100克、生姜2～3片。

夏天脾胃不和中医调理秘方烹制：茵陈用清水浸泡2遍，去除泥尘，蚬肉、猪瘦肉洗净，然后与生姜一起放进瓦煲里，加入清水1600毫升(约8碗水量)，先用武火煮沸后，改用文火煲至一个半小时至两个小时，调入少量的食盐和少量的生油便可。

猪瘦肉可捞起切片状，拌酱油佐餐用，而蚬肉和茵陈可弃之。

此量可供2～3人用，如作为治疗用则宜每周饮用2～3次。

功效：茵陈蚬肉有一股淡淡的中药气味，但具清热、利湿、解毒的功效，我省民间还常用它来治疗黄疸性肝炎，可见利湿的功效之大。

药膳二、鸡骨草炖猪横脷材料：鸡骨草10克、蜜枣2个、猪横脷100克、生姜1片烹制：将猪横脷洗净切块，鸡骨草拣去杂质洗净，与生姜、蜜枣一起放入炖盅内，加清水250毫升，隔水炖2小时即可。

功效：清肝热，健脾胃。

适宜人群：肝火盛、胃口差、口干咽苦、湿热腹痛、烦躁易怒者。

慎食人群：脾胃虚寒、阳虚体质类型者。

所谓阳虚表现为口淡泛青口水、胃寒怕冻、大便烂小便多且清。

药膳三、指毛桃瘦肉汤材料：五指毛桃10克、瘦肉60克、生姜一片烹制：五指毛桃挑去杂质后洗干净，加入瘦肉、姜片，加水300毫升，隔水武火炖2小时。

功效：益气固表、健脾利湿、舒筋活络、除痰止咳。

适宜人群：口干口苦、怕热、泛渴喜饮、大便干结者。

慎食人群：实火实热、阳盛体质类型者。

药膳四、清热祛湿田螺汤材料：田螺1000克、猪瘦肉200克、节瓜1个、陈皮1/4个、生姜3片。

脾胃不好的症状有哪些？脾胃不好如何调理呢？

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢脾胃不好的症状有哪些？脾胃不好如何调理呢？
导语：当我们的身体某个部位出现了毛病时，通常是会有一些症状表现出来的，脾胃不好也是如此，我们有必要对脾胃不好的症状加以了解，这样才能意识
当我们的身体某个部位出现了毛病时，通常是会有一些症状表现出来的，脾胃不好也是如此，我们有必要对脾胃不好的症状加以了解，这样才能意识到问题的存在，才能积极的做出有效的治疗和调养，但是很多人却对自己的身体缺乏认识，即使感觉到了不适，也不会想到这是脾胃不好引起的，下面专家来介绍下脾胃不好症状。

一般说来，脾胃不好是会给患者带来一定的症状表现的，脾胃不好的症状根据不同的类型会有不同的表现，主要分为三种情况：一是脾胃虚弱，二是脾胃虚寒，再就是脾胃湿热，下面具体来看看。

脾胃虚弱
脾胃虚寒
脾胃湿热
以上就是专家针对脾胃不好的症状所进行的详细介绍了，希望在出现上述这些异常症状的时候，大家能认识到这可能是脾胃不好引起的，及时去医院做个检查，然后在医生指导下进行适当的调理和治疗，以恢复健康正常的脾胃，保证自身的健康。

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什么叫脾胃不和,原来有这些症状【养生小知识】

什么叫脾胃不和，原来有这些症状
文章导读
脾胃不和简单的来说就是胃强脾弱，胃亢进，胃口特别好，特别能吃，但是吃
了不吸收，不能运化。

患上这种疾病之后患者会出现食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧、面色萎黄发花、眼白有蓝斑等。

一、什么是脾胃不和
脾和胃，都是属于消化系统的，在中医看来，它们本来是相表里的(互为表里的还有肝和胆、心和小肠、肺和大肠、肾和膀胱)。

如果脾胃不和了，比如说胃强脾弱，胃亢进，胃口特别好，特别能吃，但是吃了不吸收，不能运化——脾弱了，吃了就腹泻或者吃了以后肚子越来越胀，这就是胃强脾弱。

二、脾胃不和的症状
1、食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧。

2、脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。

3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。

4、夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。

脾胃虚弱的症状

脾胃虚弱的症状一、脾胃虚弱的症状如表现为脾气虚则见：脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓弱无力。

如表现为脾阳虚则见：腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。

或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利，或见白带多质稀。

舌质淡胖，苔白滑。

脉沉迟无力。

如表现为脾不统血则见：为脾气虚则运化无力，气血亏虚，可见食少，腹胀，便溏，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄，舌淡苔白，脉缓弱。

一为多种出血症状，如便血，尿血，月经过多，崩漏等。

便血而属脾不统血者，以大便下血，血便混杂，或先便后血，血色紫暗，或大便漆黑，兼见脾气虚症状；崩漏而属脾不统血者，表现为暴崩下血，或淋漓不尽，色淡质薄，面色白或虚浮，身体倦怠，四肢不温，气短懒言，纳呆便溏等。

如表现为中气下陷则见：面色淡白，眩晕易汗，短气，倦怠，食少，便溏、腹部重坠，便意频数，小便浑浊如米泔等。

多见于胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性腹泻等病。

如表现为胃阴虚则见：见口干唇燥，嘈杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。

如表现为脾胃虚寒则见：胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。

二、日常生活中如何调理脾胃1.少油炸、少腌制、少生冷、少辣。

不光女性朋友少吃生冷油炸食品，男人也是。

生冷油炸和腌制的食物对胃的影响不可小觑。

它们会刺激胃上臂粘膜严重者甚至引起腹泻或者呕吐。

有些人天生就有稍微的胃痛，或者其他胃病患者，经常吃这些食物更会加重病情，所以还是好好吃点清淡的吧，平时多煮煮粥，炖炖汤啥的。

营养丰富而且养胃。

2.定时定量、少吃多餐、细嚼慢咽。

这三个词言简意赅，是表做吃饭习惯这方面要注意这三点。

可以慢慢做到偶尔提醒自己，一下子吃太多容易把胃撑大，反而加重肠胃负担，少吃多餐可以不断的给身体补充营养。

脾胃虚弱要做哪些检查

脾胃虚弱要做哪些检查在平时的生活中，我们要了解脾胃虚弱的症状表现：病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。

因此当出现以上症状的时候，一定要及时到医院做脾胃虚弱的检查。

脾胃虚弱的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀。

脾胃虚弱主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。

主要是通过CT检查诊断脾胃虚弱。

肝、胆、脾的CT检查是通过CT对肝、胆、脾进行检查的一种方法。

主要用于诊断肝胆脾的疾病。

适用于这些部位患有疾病的患者。

检查前准备：1、各部位增强扫描及腹部平扫患者，检查前，至少禁食4小时。

2、行腹部检查之患者，检查前1周内，不得作钡餐检查。

检查时要求：1、请带全已作过的检查结果备用，如X光片、同位素、超声波、肝功能、甲胎等，以及曾作过的任何CT片及报告等。

2、增强检查患者必须行碘过敏实验，呈阴性者方可进行。

行碘过敏实验前，必须全面了解CT增强检查须知，并经本人和家属签字后，作碘过敏实验。

指标解读结果正常：检查无异常。

异常：1.CT扫描可以确诊肝寄生虫病：如肝包虫病。

2.明确病变的程度、累及范围及有关特征。

3.鉴别梗阻性或非梗阻性黄疸，明确胆道的梗阻部位，多数病例还能明确梗阻的原因。

4.查明肝、脾撕裂和肝、脾内血肿、包膜下血肿及腹膜腔或腹膜后积血等。

5.对肿块的定位、定量诊断可靠，但对实质性肿块的定性诊断常有一定困难。

胃肠道CT检查检查过程胃镜和X线钡餐检查仍是本病常规的检查方法。

胃镜可显示黏膜下肿物，其表面黏膜是否完整或有溃疡，以及钳取组织做病理检查。

脾胃虚弱身体这处肿痛竟暗示脾胃不好

脾胃虚弱身体这处肿痛竟暗示脾胃不好小信号预示着你的脾胃出现大问题很多人总是认为自己的身体很好，但往往会突发疾病，这时才意识到自己的身体出了问题。

其实，我们的身体会发出很多小信号来提示我们，只不过我们没有留心注意。

接下来就让我们了解下常见的脾胃问题小信号。

牙龈肿痛，口臭火气大，多半是胃中有火很多人常常会有牙龈肿痛、口臭火气大等问题，很多人会误以为是肝出了问题，其实真正的原因来源于脾胃，都是胃中火气盛惹的祸。

脾胃主管消化和吸收，长期熬夜、加班工作、饮食不规律等不健康的生活习惯，就会引起牙龈发炎、肿痛。

这是由于不良的习惯伤害到了脾经胃经正常的运行，当脾经和胃经走到下牙龈的部位时就会出现发炎的症状，引起牙龈肿痛。

口气是否新鲜是脾胃健康最直观的信号。

脾经散布在舌下，当脾胃出现问题，我们起床时会有明显的口臭现象，严重时，还会出现恶心、反胃等现象。

脾跟胃相辅相成共同组成消化系统，脾胃的消化功能出现问题，势必会影响身体其他器官对营养元素的吸收和转化，多年口臭就是身体各脏腑紊乱失调所引起的。

对于口气难闻的朋友来说，调治胃中火气是关键。

平常要少吃些羊肉、草鱼、红糖等温性食物。

要尽量多吃绿豆、豆腐或者苦瓜。

脾胃不好，口气出问题脾胃主管消化和吸收，当脾胃出现问题，我们隔天起床时常常会有明显的口臭现象，过于严重时还会有较多的胃液分泌，导致胃酸过多。

做饭的时候，我们可以多放生姜，并且把做好的生姜吃掉。

胃有问题的人口气一般不好，吃姜能有效改善口臭。

另外还要多注意腹部保暖。

寒痛时可以在肚子上加个热水袋。

经常多做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐等。

也可经常按摩腹部，按摩足三里、太溪、昆仑等穴位对暖胃有很好的功效。

鼻头发红，留心脾胃问题五官可以给我们的身体发出健康的信号，比如说鼻子，就能够反映出我们脾胃的健康状况。

脾胃的经脉和鼻子是相连的。

当鼻腔变得干燥、嗅觉不灵敏，总是流清鼻涕，或者鼻子出血时，可能就是脾胃虚弱所导致的。

鼻头的部位主脾，鼻头的两侧鼻翼主胃，用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾的生理功能、病理变化最明显的区域。

脾胃虚弱会带来哪些症状

脾胃虚弱会带来哪些症状在我们的日常生活中，常常会听到“脾胃虚弱”这个词。

那么，脾胃虚弱到底会给我们的身体带来哪些具体的症状呢？这可真是个值得好好说道说道的问题。

首先，脾胃虚弱的人往往容易感到疲倦乏力。

这是因为脾胃是人体气血生化之源，脾胃虚弱就意味着气血生成不足，身体各个部位得不到足够的滋养，自然就会觉得没力气，干什么都提不起精神，总是一副无精打采的样子。

食欲不佳也是脾胃虚弱的常见症状之一。

脾胃功能不好，消化能力就会减弱，对食物的兴趣也就降低了。

看到美味的饭菜也没有什么胃口，稍微吃一点就觉得肚子胀胀的，甚至还会出现恶心、呕吐的情况。

脾胃虚弱的人还容易出现腹泻或者便秘。

脾胃虚弱会影响肠道的正常蠕动和消化吸收功能。

有时候食物还没来得及充分消化就被排出体外，导致腹泻，大便不成形，甚至还可能会有未消化的食物残渣。

而有的时候肠道蠕动缓慢，就会引起便秘，排便困难，好几天都没有便意。

腹胀也是脾胃虚弱者常常会有的感受。

哪怕没吃多少东西，肚子也总是鼓鼓的，好像里面充满了气，让人感觉非常不舒服。

这是因为脾胃虚弱导致消化功能减退，食物在胃肠道内停留时间过长，产生了过多的气体。

此外，脾胃虚弱的人面色通常不太好。

由于气血不足，脸色往往会显得苍白或者萎黄，没有光泽，看起来就像生病了一样。

而且还容易出现黑眼圈，整个人看起来很憔悴。

睡眠质量也会受到影响。

脾胃虚弱可能会导致心神不宁，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，或者睡着了也容易做梦，容易惊醒，睡眠很浅。

有的人还会出现消瘦或者肥胖的问题。

脾胃虚弱影响了营养的吸收和代谢，如果营养吸收不好，就会导致身体消瘦；而如果代谢出现问题，多余的水分和脂肪无法正常排出体外，就可能会引起肥胖。

另外，脾胃虚弱的人舌头也会有一些变化。

舌头可能会比较胖大，边上还有齿痕，舌苔也可能会变得厚腻或者薄白。

对于女性来说，脾胃虚弱还可能会影响月经。

比如月经量少、月经推迟，甚至闭经等。

脾胃虚弱的症状表现多种多样，给我们的生活带来了不少困扰。

中医如何评估脾胃虚弱的症状严重程度

中医如何评估脾胃虚弱的症状严重程度在中医理论中，脾胃被视为后天之本，是人体消化吸收、化生精微、濡养周身的重要脏腑。

脾胃虚弱是一种常见的中医证候，但其症状表现多样，严重程度也有所不同。

那么，中医是如何评估脾胃虚弱症状的严重程度呢？首先，从症状表现来看。

脾胃虚弱的常见症状包括食欲不振、食后腹胀、胃脘隐痛、大便溏薄、肢体倦怠、乏力、气短懒言等。

如果这些症状只是偶尔出现，且程度较轻，对日常生活影响不大，一般认为脾胃虚弱的程度较轻。

例如，偶尔出现食欲不振，稍微调整饮食就能恢复正常；或者偶尔感到胃脘部轻微的不适，但很快就能自行缓解。

然而，如果这些症状频繁出现，且程度较为严重，就提示脾胃虚弱的程度可能较重。

比如，长期食欲不振，进食量明显减少，甚至看到食物就没有食欲；食后腹胀明显，持续时间较长，影响正常的工作和生活；胃脘隐痛频繁发作，疼痛程度较重，需要药物才能缓解；大便溏薄不成形，每天多次，甚至出现腹泻；肢体倦怠、乏力严重，稍微活动就感到极度疲劳，难以胜任日常的工作和家务；气短懒言，说话都觉得费力。

其次，观察舌象和脉象也是评估脾胃虚弱严重程度的重要方法。

脾胃虚弱者的舌头通常表现为舌体胖大，边有齿痕，舌苔薄白或白腻。

如果舌体胖大、齿痕明显，舌苔厚腻，往往提示脾胃虚弱较为严重。

脉象方面，脾胃虚弱常见的脉象为缓弱或细弱。

若脉象极其微弱，无力感明显，也表明脾胃虚弱的程度较重。

再者，面色和精神状态也能反映脾胃虚弱的严重程度。

脾胃虚弱的人面色往往苍白或萎黄，缺乏光泽。

如果面色极度苍白或萎黄，甚至出现灰暗的表现，说明脾胃虚弱已经较为严重，影响到了气血的化生。

精神状态方面，轻度脾胃虚弱可能只是感到精神稍差，容易困倦。

但严重的脾胃虚弱会导致精神萎靡，对周围事物缺乏兴趣，整日昏昏欲睡。

此外，体重的变化也能作为评估的参考。

脾胃虚弱可能导致营养吸收不良，从而出现体重下降。

如果体重在短时间内明显下降，排除其他疾病因素后，要考虑脾胃虚弱较为严重。

脾胃虚弱的常见症状有哪些

脾胃虚弱的常见症状有哪些脾胃虚弱是中医常见的病症之一，它会对我们的身体健康产生诸多影响。

那么，脾胃虚弱都有哪些常见的症状呢？首先，食欲不佳是脾胃虚弱的一个显著表现。

脾胃功能弱，消化能力下降，对食物的兴趣也就降低了。

可能会觉得没有饥饿感，或者稍微吃一点东西就觉得饱胀，不想再继续进食。

其次，容易出现消化不良的症状。

比如吃完饭后肚子胀，感觉食物在胃里不消化，甚至会出现嗳气、反酸、恶心、呕吐等情况。

这是因为脾胃虚弱导致消化液分泌不足，胃肠蠕动减慢，食物不能被有效地消化和吸收。

再者，脾胃虚弱的人还可能经常感到腹部隐隐作痛。

这种疼痛通常不是很剧烈，但会持续存在，尤其是在进食生冷、油腻食物后，或者在劳累、情绪不佳时容易加重。

腹泻也是脾胃虚弱常见的症状之一。

由于脾胃不能正常运化水谷，水湿内生，导致大便不成形，次数增多，甚至出现完谷不化，也就是大便中能看到未消化的食物残渣。

另外，脾胃虚弱的人往往会有身体消瘦、乏力的感觉。

因为脾胃无法将食物中的营养充分吸收并输送到身体各个部位，身体得不到足够的能量和养分，自然就会感到虚弱、没有力气，体重也可能会逐渐下降。

面色方面，脾胃虚弱的人通常面色萎黄，缺乏光泽。

这是因为气血生化不足，不能滋养面部肌肤所致。

舌苔也能反映脾胃的状况。

脾胃虚弱的人舌苔多为白腻或薄白，舌边可能有齿痕。

齿痕是由于脾胃虚弱，体内湿气较重，舌头变得胖大，受到牙齿挤压而形成的。

还有一些人会出现口臭的问题。

这并不是因为口腔卫生不好，而是脾胃功能失调，食物在胃内停留时间过长，发酵产生异味，通过口腔散发出来。

此外，脾胃虚弱还可能导致睡眠质量下降。

比如多梦易醒、失眠等。

中医认为，“胃不和则卧不安”，脾胃不好会影响睡眠。

对于女性来说，脾胃虚弱还可能影响月经。

出现月经量少、月经推迟、甚至闭经等情况。

总之，脾胃虚弱的症状多种多样，但如果您出现了上述的多种症状，尤其是长期存在且影响到正常生活时，就应该引起重视，及时调理。

可以通过改善饮食习惯，比如少吃生冷、油腻、辛辣的食物，多吃易消化、有营养的食物；保持良好的情绪，避免过度劳累和精神紧张；适当进行运动，增强体质等方式来改善脾胃虚弱的状况。

脾胃不好有哪些症状表现该怎么调理？

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导语：中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。

那么脾胃不好有哪些症状呢？脾胃不好该怎么调理呢？脾胃不好的表现症状 1
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。

那么脾胃不好有哪些症状呢？脾胃不好该怎么调理呢？
脾胃不好的表现症状
1、信号：便秘
提示：胃热
胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。

解决方法：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩，此法可促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。

而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位，同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。

2、信号：身体肌肉松弛肌肉少而肥肉多
提示：脾胃虚弱
如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。

解决方法：脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。

调理脾胃招数
第一招：
理脾胃关系，弄清主次做好防治
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脾胃不好怎么调理脾胃不和的症状

脾胃不好怎么调理脾胃不和的症状
关于《脾胃不好怎么调理脾胃不和的症状》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

脾是脏腑气化升降的枢纽，为气血生化之源。

饮食经腐熟后，经过脾的去粗取精，成为化生气血的基本物质。

脾还具有统摄全身血液使血液在血管内正常运行的作用。

脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲下降、四肢无力等症。

夏季人体能量消耗很大，脾胃负担加重，而大量进食冷饮和生凉瓜果更是容易损伤脾胃，而冬季又因为过食肥腻的食物而伤害脾胃。

按摩的刺激，使脾脏周围气血顺畅流通，往往能达到开胃增食、振作精神的效果。

方法一：一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，
洗净双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。

先按顺时针方向绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。

按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然。

每日1～2次，连续治疗24天，然后根据病情可隔日治疗一次，直至症状消失。

方法二：患者取坐位，腰部前屈。

两手五指并拢，掌面紧贴腰眼，用力擦向骶部，如此连续反复进行约1分钟，使皮肤微热，有热感为宜。

每日1～2次，连续治疗24天，然后根据病情可隔日治疗一次，直至症状消失。

方法三：饭前半小时在左手心，顺时针方向轻轻按摩36次，可促进胃液、消化酶的分泌；饭后半小时，可稍加力再顺时针按36次，促进胃排空食物，使胃不受累。

在左手心面紧靠大拇指指根的部位，轻轻摩擦皮肤，顺时针摩擦64次，可养脾脏。

中医认为脾胃与哪些疾病有关

中医认为脾胃与哪些疾病有关在中医的理论体系中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。

脾胃的功能正常与否，与许多疾病的发生、发展和预后都有着密切的关系。

脾胃不和可能导致消化系统疾病。

比如常见的消化不良，患者会出现腹胀、腹痛、嗳气、食欲不振等症状。

这往往是由于脾胃的运化功能失调，食物不能被正常消化吸收所致。

再比如胃炎，无论是慢性浅表性胃炎还是萎缩性胃炎，都可能与脾胃虚弱、胃气上逆有关。

脾胃虚弱时，胃黏膜的保护作用减弱，容易受到外界因素如饮食、情志等的影响，从而引发炎症。

还有胃溃疡，中医认为多因脾胃虚寒、肝郁气滞等导致。

脾胃虚寒时，胃部的血液循环不畅，黏膜的修复能力下降，容易形成溃疡；肝郁气滞则会影响脾胃的气机升降，进而影响消化功能，也可能促使胃溃疡的发生。

脾胃与肥胖也有着千丝万缕的联系。

从中医角度看，肥胖多是由于脾胃运化功能失常，导致痰湿内生，积聚在体内而形成。

当脾胃不能有效地将食物转化为气血，而是转化为多余的脂肪和痰湿，就会使人逐渐发胖。

而且，肥胖者往往还伴有乏力、气短、嗜睡等脾虚的症状。

糖尿病在中医里被称为“消渴”，脾胃在其发病过程中也起着重要作用。

脾胃虚弱，不能正常运化水谷精微，导致血糖无法被充分利用和代谢，从而引起血糖升高。

同时，脾胃功能失调还可能影响胰岛素的分泌和作用，进一步加重糖尿病的病情。

脾胃不好还可能引发心血管疾病。

中医认为，脾胃为气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足。

气血不足会影响心脏的供血和功能，导致心慌、心悸、胸闷等症状。

而且，脾胃运化失常产生的痰湿，还可能阻塞血脉，形成瘀血，增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险。

失眠也可能与脾胃有关。

“胃不和则卧不安”，如果脾胃功能失调，比如饮食积滞、胃火亢盛等，都会扰动心神，使人难以入睡，或者睡眠质量不佳。

在儿科疾病中，脾胃的作用同样不可忽视。

小儿脾胃娇弱，容易出现脾胃失调的情况。

比如小儿厌食症，多因喂养不当、脾胃虚弱导致。

还有小儿腹泻，可能是由于脾胃受寒、湿热困脾等引起。

《警惕：脾胃状况的五大征兆及中医应对之策》

《警惕：脾胃状况的五大征兆及中医应对之策》人们能够通过自身调理来保护肠胃，防止肠胃受到伤害。

倘若脾胃状态不佳，更应积极进行调理。

在中医看来，脾胃不好时会有明显征兆出现，我们可以通过身体特定部位的变化以及疾病的发生来自我检测脾胃的好坏。

不同的征兆预示着各异的症状表现。

下面让我们一同深入了解脾胃好坏的五大征兆以及相应的中医防治方法。

一、黑眼圈：脾胃血气浑浊的警示胃经是一条气血极为充沛的经络，而眼袋所在之处正是胃经的起始点，此处相对容易沉淀浊物。

所以，经常熬夜的人往往会有黑眼圈，这正是血气浑浊的具体体现。

中医应对之法：尽可能地缓解自身压力；务必保证充足的睡眠，坚决避免熬夜；减少观看刺激的电影和电视节目；合理调节饮食，采取少食多餐的方式，多食用易消化吸收的蛋白质类食物，如蛋类、鱼类等，同时减少辛辣刺激性食物的摄入。

二、嘴唇无光泽：脾气亏虚的信号如果一个人脾气健运，那么口唇会呈现红润有光泽的状态，肌肤也会富有良好的弹性；反之，若脾气亏虚，口唇就会变得淡白无光泽，甚至出现萎黄现象，并且常常脱皮。

中医应对之法：脾气亏虚的人可以将午饭时间提前到11 时，因为这个时候脾气最为旺盛，消化食物和吸收营养的能力最强。

而脾脏在19 时至23 时最为虚弱，此时可在晚饭后 1 小时吃 1 个水果，有助于健脾。

三、便秘：胃热或脾胃虚寒的反映胃热的人，食物残渣下行缓慢，水分容易流失，等到达大肠时已变得很干，进而导致便秘。

与此相对，大便常常不成形、很稀的情况，多半是由于脾胃虚寒所致。

中医应对之法：便秘者可以尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地进行按摩。

这个方法能够促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。

而对于腹泻者，可以温灸中脘穴（脐上 4 寸处）、足三里穴（掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处）、关元穴（脐下 3 寸处）等穴位，同时每天饮用 1 杯生姜大枣红糖水来改善症状。

四、鼻翼发红：脾胃有热的迹象如果一个人鼻翼发红，通常说明脾胃有热。

男士脾胃不好有什么症状

男⼠脾胃不好有什么症状脾胃不好不仅会有很多的不良表现，也会给⾝体带来很多的不适，那么男⼠脾胃不好都有什么表现呢?下⾯店铺就带⼤家⼀起来详细了解下吧。

男⼠脾胃不好的症状脾胃⾎⽓浑浊导致⿊眼圈胃经是⽓⾎充沛的⼀条经络，⽽眼袋的地⽅正是胃经的起始点，⽐较容易沉淀浊物，所以熬夜的⼈常会有⿊眼圈，这正是⾎⽓浑浊的体现。

中医调理：尽可能缓解压⼒;保证充⾜的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮⾷，少⾷多餐，多⾷易消化吸收的蛋⽩质，如蛋类、鱼类等，少⾷⾟辣刺激性⾷物。

脾⽓亏虚导致嘴唇⽆光泽如果⼀个⼈脾⽓健运，则⼝唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾⽓亏虚，则⼝唇淡⽩⽆光泽，甚⾄萎黄，⽽且常脱⽪。

中医调理：脾⽓亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾⽓最旺，消化⾷物、吸收营养能⼒最强。

⽽脾脏最弱的时间是19～23时，可于晚饭1⼩时后吃1个⽔果，以帮助健脾。

因胃热腹泻多虚寒导致便秘胃热者，⾷物残渣下⾏缓慢，⽔分易流失，到⼤肠时已变得很⼲，从⽽导致便秘，⽽与此相对的，⼤便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。

中医调理：便秘者可尝试推腹法，即⼀只⼿放在左侧肺部下缘，另⼀只⼿压在上⾯，⽤⼒均匀地按摩，此法可促进胃肠蠕动，加速⾷物残渣的下⾏。

⽽腹泻者可温灸中脘⽳(脐上4⼨处)、⾜三⾥⽳(掌⼼按住膝盖，中指末端向外⼀横指处)、关元⽳(脐下3⼨处)等⽳位，同时每天饮⽤1杯⽣姜⼤枣红糖⽔来改善症状。

脾胃有热导致⿐翼发红如果⼀个⼈⿐翼发红，常说明脾胃有热。

中医调理：脾胃有热者可按摩⾜三⾥⽳，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭⽳(在⾜第⼆趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。

脾胃虚弱导致肌⾁松弛如果⼀个⼈肌⾁松弛、没有弹性，或肌⾁少⽽肥⾁多，多因脾胃虚弱所致。

中医调理：脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩⼩腿。

男性应该怎样健脾养胃 1、男性朋友们要想你的脾脏功能强健，则应该排除思虑，保持恬淡平和的⼼境，我们都只到，⼼情的好坏对⼈体健康影响是⾮常⼤的。

脾胃虚弱诊断详述

脾胃虚弱诊断详述*导读：脾胃虚弱症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？一、诊断：脾胃虚弱多是因为因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。

主要表现为：纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。

二、分类：中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。

1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

2、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可用附子理中丸。

3、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。

三、护理：合理的膳食结构是健康的基础、保胃的前提。

那么脾胃虚弱的病人如何调养呢？1、饮食调养基本原则。

饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

2、常见健脾养胃的食物。

（1）粳米性平，味甘，有补脾益气之功。

《食鉴本草》即有记载：粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。

（2）②薏苡仁俗称苡仁米、六谷米。

有补脾健胃的作用。

李时珍说它能健脾益胃。

《本草经疏》也有味甘能入脾补脾的记载。

（3）白扁豆性平，味甘，能补脾胃虚弱。

《本草纲目》中说：白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也。

止泄泻，暖脾胃。

对于脾虚呕逆，食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者，最宜食之。

（4）大枣性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。

明?李时珍称枣为脾之果，脾病宜食之。

对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。

3、简便实用的药膳。

（1）胡萝卜大米粥大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂后食之，有健脾温胃的功效。