七“心”高照企业员工职业心态训练
企业员工五大职业心态训练-
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小结:心态是人生最根本的竞争力
——心态比知识重要,心态比能力重要。从根本 上决定我们生命质量的不是金钱,不是权力,甚 至不是知识,也不是能力,而是心态!态度是人 与人竞争制胜的最核心、最根本的竞争力。
——就个人而言,职业竞争表面上看是知识、能 力、职位、权力、业绩、关系的竞争,实质上却 是职业心态和人生态度的竞争;
【案例】尿浇法则
我疯狂所以 我成功!
“疯狂”就是表扬 我时我清醒,批评 我时我感激,把失 望变为动力,把打
击变为训练。
“疯狂”就是百分之百的投 入!忘我、忘物、忘时! 排除一切杂念,克服胆怯, 树立信心!打破传统,突 破极限,淋漓尽致地挑战 自己的潜能!“疯狂”就 是以苦为乐、以苦为甜、
苦尽甘来!
成功与失败。”
四、职业成功的黄金心态模型
大家好 我好
老板心态、共赢 心态、感恩心态
阳光心态、积极心态、
小结:好心情才能欣赏到好风光
第一:积极的心态像太阳,照到哪里哪里 亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样。
第二:心态可以使天堂变成地狱,也可以 使地狱变成天堂;天堂、地狱由心造。
第三:好心情才能欣赏到好风光。你内心 如果是一团火,才能释放出光和热;你内 心如果是一块冰,就是化了也还是零度。
保持心情快乐的途径有两条:第一,发现 使你快乐的东西增加它;第二,发现使你 不快乐的东西减少它;
一、弗兰克的伟大发现
刺激
回应
刺激
选择自由
自 觉 想象力
独立意志 良 知
成就你人生的十大积极心态(PAM)
(1)执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 (2)挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。 (3)热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有
七“心”高照---企业员工职业心态训练.doc
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七“心”高照有前程---------企业员工职业心态训练讲课提纲:导言:心态决定人生成败为什么?工资增加了——快乐越来越少了;认识的人多了——朋友越来越少了;沟通工具多了——却越来越寂寞了;管理的人多了——交心的人越来越少了;生活条件越好了-------厌世的人即越来越多了;物质丰富了——精神越来越匮乏了。
源于工作压力、生活压力、感情压力职场人的快乐指数令人担忧:37.72%的网友选择了“总的来说是快乐的”,41.64%的网友表示“不快乐的时候多”,20.64%的网友表示“很痛苦,想换工作”。
一、人生百态,各有不同1、不同的人,对待同一个事物会有不同的心态玫瑰花两个人看虫子2、不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生案例:两个秀才去赶考3、同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面故事:王先生辞职的前后二、职业成功的黄金心态模型自己好:阳光心态、积极心态、空杯心态大家好:老板心态、共赢心态、慈善心态、感恩心态第一讲阳光心态——快乐之源一、心情好,活到老1、长寿的秘诀。
案例:上海市现有百岁老人600百多人,市老年学学会调查了其中50位百岁老人,总结了他们的“养生之道”。
这十条养生之道是:心胸开朗,品行善良,热爱劳动,坚持合适的体育锻炼,合理饮食,不吸烟,少饮酒,按时睡觉、起床,家庭和睦,子女孝顺。
上海市老年学学会副会长、华东医院原院长王传馥教授指出,百岁老人长寿的秘诀中,遗传基因占15%,社会因素占10%,医疗条件改善占8%,气候条件占7%,其余60%因素取决于老人自己。
专家介绍,不少老人家里并不富裕,居住条件也不好,但自身良好的生活习惯、小辈们的孝心和政府的关心却让老人身处斗室照样身心愉悦。
有人调查了122名患过一次心脏病的人,8年后发现最悲观的25人中死了21个,最乐观的25人中死了6个,结论是乐观者长寿。
2、快乐的源泉。
二、发现美丽,乐观豁达1、生活不是缺少美,而是缺少发现美互动:赞美你的亲人2、好孩子是夸出来的故事:妈妈,只有你能欣赏我第一次参加家长会,幼儿园的老师对她说:“你的儿子有多动症,在板凳上连三分钟都坐不了,你最好带他去医院看一看。
黄金心态企业员工五大职业心态训练
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目 录
• 积极心态 • 敬业心态 • 合作心态 • 学习心态 • 感恩心态
01中的困难和挑战 ,不抱怨、不逃避,以积极的 态度寻找解决问题的方法。
主动接受新任务和挑战,不因 循守旧,勇于尝试新的思路和 方法。
保持对工作的热情和动力,不 断追求卓越,不断提升自己的 工作能力。
每个团队成员都应相互尊重,信 任彼此的能力和判断力,共同为
团队目标努力。
分工与合作
根据团队成员的特长和优势进行 合理分工,鼓励成员之间相互协 作,实现团队整体效益最大化。
共享荣誉
当团队取得成就时,每个成员都 应感到自豪,并将荣誉与成果共
享。
有效沟通技巧
倾听与理解
在沟通中,要耐心倾听对方的意见和观点,理解 其意图和需求。
1 2
不固守传统
不拘泥于传统的做法和经验,愿意尝试新的方法 和思路。
敢于创新
勇于提出自己的想法和建议,不畏惧失败和批评 。
3
善于借鉴
善于从他人的成功和失败中学习和借鉴,不断完 善自己。
从失败中汲取教训
正视失败
认识到失败是成长的一 部分,不逃避、不抱怨 。
分析原因
深入分析失败的原因, 找出问题的症结所在。
在工作中保持乐观的心态,能够看到 问题的积极面,激发自己的工作热情 。
02
敬业心态
对工作充满热情
01
02
03
积极投入工作
员工应对自己的工作充满 热情,积极主动地投入其 中,充分发挥自己的能力 和潜力。
保持工作激情
在工作中,员工应保持持 久的激情和动力,不断追 求更高的目标,不断突破 自我。
热爱工作岗位
员工应热爱自己的工作岗 位,珍惜工作机会,以积 极的态度面对工作中的挑 战和机遇。
黄金心态企业员工五大职业心态训练
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黄金心态企业员工五大职业心态训练黄金心态是一种积极向上,乐观向前的心态。
在企业中,员工的心态对于工作的表现和个人发展都起着至关重要的作用。
因此,培养员工的黄金心态是企业培养高素质员工的重要手段之一。
以下是五个关键的职业心态训练,可帮助企业员工培养黄金心态。
首先,培养积极的工作态度。
积极的工作态度是员工成功的基石。
积极的态度有助于员工克服困难,面对挑战,并且以积极的态度对待工作中的失败和挫折。
企业可以通过一些培训和激励机制来激发员工的积极态度。
比如,鼓励员工相互合作、提供积极的反馈和奖励,以及设定可实现的目标等。
其次,培养专业的工作能力。
专业的工作能力不仅包括员工的专业技能,还包括他们的专业知识、沟通能力和问题解决能力等。
企业可以通过定期的培训、调整和完善员工的工作职责和提供必要的资源,帮助员工提高他们的专业能力。
同时,建立一个良好的团队合作氛围也有助于员工积极参与到工作中,提高他们的专业能力。
第三,培养持续学习的意识。
持续学习是现代职业生涯中不可或缺的一部分。
在一个快速变化和充满竞争的环境中,员工需要不断地学习和更新自己的知识和技能。
企业可以提供学习资源和机会,例如组织内部培训、参加外部培训课程和提供专业资格认证等。
鼓励员工主动学习,并给予他们发展的机会,有助于培养员工的持续学习意识和黄金心态。
第四,培养创新的思维方式。
创新是企业保持竞争力和发展的关键。
在创新的思维方式下,员工可以更好地适应变化和寻找解决问题的新方法。
企业可以设立创新奖励机制,鼓励员工提出创新想法和解决方案。
此外,鼓励员工参与到团队合作中,促进不同的思想和观点的交流和碰撞,也有助于培养创新的思维方式。
最后,培养坚韧不拔的毅力。
在职业生涯中,每个人都面临着各种各样的挑战和困难。
培养坚韧不拔的毅力可以帮助员工克服困难,并且在面对失败时保持积极的态度。
企业可以通过设定目标和支持员工的个人发展来培养员工的毅力。
此外,积极的反馈和认可也可以增强员工的信心和毅力。
企业全体员工心理素质训练
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企业全体员工心理素质训练企业全体员工心理素质训练一、引言现代社会竞争激烈,企业需要不断提升员工的工作素质,其中心理素质训练是至关重要的一环。
本文将探讨企业全体员工心理素质训练的必要性,并提出一些有效的培训方法。
二、心理素质训练的必要性1. 提高员工的适应能力:在不断变化的外部环境中,员工需要具备良好的适应能力,能够快速应对各种挑战和变化。
2. 增强员工的抗压能力:工作中经常会面临各种压力,良好的心理素质有助于员工更好地应对和化解压力。
3. 增进员工的自信心:心理素质训练可以帮助员工建立自信心,提升个人价值感和工作动力。
4. 增加员工的凝聚力:通过心理素质训练,员工之间的相互信任和合作能力也会得到提升,进一步增加团队的凝聚力和效率。
三、心理素质训练的方法1. 组织心理辅导课程:通过组织专业心理咨询师开设心理辅导课程,培养员工良好的情绪管理能力和应对压力的方法。
2. 引导员工进行自我认知:通过心理测试、讨论小组等方式,帮助员工了解自己的心理特点和潜在问题,进一步提高自我认知能力。
3. 鼓励员工分享心理经历:组织员工座谈会、心得交流等活动,让员工主动分享自己的心理经历和解决方法,促进彼此之间的学习和成长。
4. 推动团队合作:通过组织团队建设活动、合作训练等方式,增进员工之间的信任感和合作意识,提升团队整体素质。
5. 培养员工的情商:举办情商培训课程,提升员工的情绪智商和社交能力,加强员工与客户、同事之间的关系。
四、心理素质训练的效果评估1. 通过定期匿名问卷调查员工对心理素质训练的反馈,了解他们对训练效果的认知和评价。
2. 组织心理咨询师进行个别访谈,深入了解员工在工作和生活中是否能够应用所学心理素质训练的知识和技巧。
3. 观察员工的工作表现和工作态度,看是否有积极的变化和提升。
五、结论企业全体员工心理素质训练的重要性不可忽视,良好的心理素质有助于员工提高适应能力、抗压能力和自信心,同时增加团队的凝聚力和合作能力。
员工心态培训内容有哪些
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员工心态培训内容有哪些在组织中,员工的心态对于工作绩效和团队合作至关重要。
因此,开展员工心态培训是提升组织绩效、促进员工成长的有效途径。
在进行员工心态培训时,需要综合考虑员工的情绪管理、自我激励、沟通技巧等方面。
以下是一些常见的员工心态培训内容:1. 情绪管理情绪管理是员工心态培训中的重要内容之一。
培训内容可以包括如何认识与调控自己的情绪,如何在工作中保持情绪稳定,如何有效处理情绪冲突等。
情绪管理能够帮助员工更好地应对各种工作挑战,提高工作效率和绩效。
2. 自我激励自我激励是培养员工积极心态的重要手段。
培训内容可以包括如何设定明确的目标和期望、如何努力实现目标、如何克服困难和挫折等。
自我激励能够帮助员工保持对工作的热情和动力,激发工作潜能。
3. 沟通技巧良好的沟通是团队协作和工作效率的基础。
沟通技巧培训内容可以包括如何倾听他人、如何表达清晰的意见和建议、如何有效处理冲突等。
提升员工的沟通技巧可以增强团队的凝聚力和合作性,促进工作效率的提升。
4. 压力管理在工作中经常会面临各种各样的压力,压力管理是员工心态培训内容中不可或缺的一部分。
培训内容可以包括如何识别工作压力、如何采取有效的缓解压力的方法、如何保持工作生活平衡等。
良好的压力管理能够帮助员工更好地应对挑战,保持工作的高效与健康。
结语员工心态培训内容的设计需结合组织的实际情况和员工的需求,通过培训帮助员工认识自我、提升自我,从而促进个人和组织的共同发展。
不同的员工心态培训内容相互配合,构建完善的员工心态培训体系,有助于建设一个积极向上、团结协作的工作氛围。
优秀员工的职业心态修练
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优秀员工的职业心态修练一、引言在竞争激烈的当今社会,成为一名优秀员工已经远不止技能的问题,更需要一个合适的职业心态。
优秀员工的职业心态修练不仅能够提升个人的职业素养,还能够推动企业的发展。
本文将探讨优秀员工应该具备的职业心态,以及如何通过修练来提升自身的职业素养。
二、优秀员工的职业心态特点1. 自我激励优秀员工能够主动激励自己,不依赖外部的奖励或惩罚来驱动自己的工作。
他们有清晰的职业目标,并且为实现这些目标而不懈努力。
2. 责任心优秀员工对自己的工作负责,对工作结果负责。
他们明白只有承担起责任,才能成为团队中不可或缺的一员。
3. 进取心优秀员工敢于挑战自己,追求卓越。
他们积极主动地寻找学习和成长的机会,不断提升自己的能力和素质。
4. 团队合作精神优秀员工能够融入团队,与同事和领导密切合作,共同实现团队的目标。
他们善于倾听和协调,能够有效地与他人沟通,建立良好的人际关系。
三、优秀员工的职业心态修练方法1. 设立明确的职业目标优秀员工应该清晰地知道自己的职业目标是什么,然后制定相应的计划和策略来实现这些目标。
可以通过定期的自我反思和总结,不断调整和完善自己的职业规划。
2. 不断学习和提升优秀员工应该保持学习的热情,并不断提升自己的专业知识和技能。
可以通过参加培训课程、阅读专业书籍、参加行业会议等方式来提升自己的能力水平。
3. 培养责任心和团队合作精神优秀员工可以通过承担更多的责任和任务来培养责任心,不断挑战自己的舒适区;同时,可以通过参与团队活动、分享经验和知识来培养团队合作精神,提升团队协作能力。
4. 保持积极心态优秀员工应该保持乐观、积极的心态面对工作中的挑战和困难,勇于面对失败和挫折,从中学习经验和教训,不断调整自己的工作态度和方法。
四、结语优秀员工的职业心态修练是一个持续不断的过程,需要付出持续的努力和不断的学习。
通过不断提升自己的职业素养,优秀员工可以更好地适应职场的变化,实现个人职业目标,成为职场中的佼佼者。
优秀员工职业化心态训练教材
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• 2、树立老板心态; • 3、时刻怀有危机感,带着激情去工作
案例:煮青蛙的故事 • 4、为什么我们会有不同的命运
案例:三个石匠的故事
• 有人问三个忙碌的石匠他们正在干什么。 第一个回答道:“我在挣钱谋生。”第二 个回答道:“我在做全国数一数二的石匠 活儿。”第三个石匠目光炯炯有神地说道: “我在建造一座雄伟的大教堂。” 这个故事最早出现在管理大师彼得·德 鲁克于1954年出版的《管理实践》一书中。
他看到士兵们把工具都放到仓库后面的地上。他们休息几分
钟后开始议论将军为什么要他们挖这么浅的战壕。他们有的说 6英寸还不够当火炮掩体。其他人争论说,这样的战壕太热或 太冷。如果候选人是军官,他们会抱怨他们不该干挖战壕这么 普通的体力劳动。最后,有个士兵对别人下命令:“让我们把 战壕挖好后离开这里吧,那个想用战壕干什么都没关系。”最 后,巴顿写道:“那个伙计得到了提拔,我必须挑选不找任何 借口地完成任务的人。” 没有任何借口是执行力的表现,无
案例:挖战壕选将法
巴顿将军在他的战争回忆录《我所知道的战争》中曾写到这样 一个细节:我要提拔人时常常把所有的候选人排到一起,给他 们提一个我想要他们解决的问题。我说:“士兵们,我要在仓 库后面挖一条战壕,8英尺长,3英尺宽,6英寸深。”我就 告诉他们那么多。我有一个带后窗户的仓库。我走进仓库,通 过窗户观察他们。
我们能记住
听到的:20% 看到的:30% 听到的和看到的:50% 实践的:70%
体验式学习圈
应用
将所获得的原理 转移到工作中
体验 参与活动过
程,/jk’ ,
体验式 学习 模式
觉察 活动过程中的 自我反应/观察
整合 建立实用 的原理
企业员工五大职业心态训练课程(PPT 66张)
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六、和谐平衡,多元成功
规划平衡和谐的人生目标系统
个人发展目标: 健康 发展 事业经济目标: 理财 事业
和谐关系目标: 家庭 人脉
兴趣爱好目标: 休闲 心灵
20岁时,我们在意别人对我们的想法; 40岁时,我们不理会别人对我们的想法; 60岁时,我们发现别人根本就没有在意我们。
快乐生活每一天
心情愉快,工作顺利
毁坏你人生的十大消极心态(NMA ) • (1)畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺
• • • • • • • • •
乏信心,不敢接受任务和挑战。 (2)愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 (3)冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。 (4)紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 (5)忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 (6)敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。 (7)嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤 。 (8)贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力 。 (9)自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。 (10)麻木:得过且过,没有兴趣和热情。
利人就是利己
三、学会宽容
世界上最宽阔的是海洋 比海洋宽阔的是天空 比天空宽阔的是人的胸怀
什么是成熟?……富足心态
体 谅
勇气
四、控制愤怒
职场情绪的三大原则
• 第一,先处理心情,再处理工作。 • 第二,不要把工作中的不良情绪带回家; • 第三,不要把家庭中的不良情绪带到办公 室。
五、修炼自己的同理心
不要说“我办不到”——积极与消极语态对照
试试看其他可能性 我可以控制自己的情绪 我可以选择不同的作风 我能选择恰当的回应 我选择 我打算 我能。。。 我已无能为力 我就是这样的人 他把我快给气死了 老板肯定不会同意 我被迫 我不能 如果。。。 都是因为。。
老板必备,员工必会的七种心态打造优秀员工
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七种心态打造优秀员工一、工作能力和工作态度作为评价标准人裁:无工作能力,无工作态度,被裁员的对象人材:能力欠缺,态度良好,可培养成能力与态度兼备的人人才:有能力,无态度,不把自己的能力用在工作当中人财:有能力,态度好,能为公司创造相应的经济价值二、成功员工应该具备的七种工作态度敬业:A敬业意味着完成使命,意味着自我牺牲和忘我奋斗,意味着尽职尽责,绝不张扬。
表现:忠于职守、尽职尽责、认真负责、一丝不苟、善始善终B自己的工作是最好的,没有卑微的工作,只要卑微的工作态度。
表现:热爱自己的工作,尊敬自己的岗位C拒绝借口,自动自发。
只要那些自动自发的人才能迎来成功和财富的惠顾。
D敬业,责任的延伸。
最大限度的敬业是在尽责,是在履行自己的天职。
勤奋:A勤奋是成功的催化剂。
成功=机遇+勤奋+社会关系,勤奋需要更大的数值。
B超越老板的希望。
成功最短的一条路径是自动自发的工作;失败有一万种原因,最可悲的是被动的接受工作。
C将钟表调快一分钟。
是为了施加时间压力,和自己的拖拉惰性做斗争。
要想进步和上进,把工作做得比平时更好,有两个原则:1、改变行为,停止拖拉习惯2、拨快一分钟,永远比别人更快、更积极的态度来完成工作。
忠诚:员工的忠诚包括三层含义,即对学校这个组织的忠诚,对所从事职业的信念或信仰的忠诚,以及对老板的忠诚。
A忠诚无价B把学校当成自己的家。
恪守职业道德,满怀激情的迎接挑战,在工作上尽情发挥所长,并且始终在寻找完成工作的最佳途径。
C要有感恩的心态。
忠诚不是一种精神负担,而是一种精神享受。
D说谎是最大的敌人。
一个队自我不忠诚的人,难以对学校忠诚。
自制:主宰自己的意志。
当面对诱惑时,最有力的支持来自于你自己,内心坚定的自制力是地狱诱惑的有力武器,它使人从无能为力的受迷惑状态中解脱出来,恢复控制自我的能力。
A做思想的主人B自制的神奇力量C服从,开拓成功之路D沿着“轨道”前进E 努力地独立完成工作进去:超越昨日的自我A要么进去,要么出局B进取与成功优越C突破自我的局限D超越一秒前的自己协作:释放最大能量A 1+1>2 B那是大家给我的力量C协作是一种双赢D让协作发挥最大值E共同构建协作平台凝聚力强的团队,关系融洽,团结合作,能顺利完成任务;凝聚力差的团队,关系紧张,一盘散沙,不利于任务完成热情:A让热情为你加油B保持对工作的热情C用热情挑战工作D发掘自己的热情心态是非常重要的,它是一个人的精神状态,只有良好的心态,才能每天保持良好的心情。
职业化员工七种心态
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职业化员工七种心态——学习心得
2012年9月8日,公司全体员工在会议室参加了由办公室副主任纪倩主持的吴群学老师演讲的“职业化员工的七种心态”的培训,这次培训我们感触颇深。
所谓七种心态,即:积极的心态、包容的心态、敬业的心态、付出的心态、合作的心态、学习的心态和感恩的心态。
这几种阳光心态聚集在一起就是是一种工作状态的标准化、规范化和制度化。
在我们平时的工作当中,心态决定一切,一个人的能力再强如果没有良好心态,也不一定能做好事。
积极心态的人一定能成功者,而消极心态的人一定是失败者。
所以职业化就要求每个人必须有专业的技能、专业的形象、专业的态度和专业的道德。
1、积极的心态能激发员工的乐观向上、积极饱满的工作热情;
2、包容的心态能增加员工之间的和谐度;
3、敬业的心态就是提升自我能力,无私奉献于企业的一种精神;
4、付出的心态等同于回报的心态;
5、合作的心态就是一种团结的凝聚力;
6、学习的心态能够使自己拥有一种技能,是自己强大起来;
7、感恩的心态是自我调节,均衡的心态,处理人际关系中有益的一种方式。
所以,一切成就都始于阳光的职业心态,职业心态决定状态,状态决定高度……
朋友们,不要犹豫了,不要松油门了,让我们一起把工作当成自己的事业,开创辉煌,实现更高的人生价值。
让我们用更多的胜利回报公司,报答父母。
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黄金心态--员工五大职业心态训练课程
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黄金心态--员工五大职业心态训练课程黄金心态——员工五大职业心态训练课程导读:职场中的员工,除了具备一定的专业知识和技能外,心态的良好调整也是非常重要的。
本文将为您介绍黄金心态——员工五大职业心态训练课程,帮助员工培养积极正面的职业态度,从而更好地适应职场环境,提高工作效率。
第一讲:自信心的培养自信心是成功的基础,也是职业生涯中最为重要的心态之一。
本课程将通过案例分析、角色扮演等方式,帮助员工明确自己的优势和长处,并学会以积极的态度面对挑战和困难。
同时,课程将引导员工建立良好的自我认知,树立正确的自我评价,培养正面的自信心。
第二讲:忍耐力的培养职业生涯中,难免会遇到挫折和困难,需要员工具备一定的忍耐力和坚持力。
本课程将介绍如何通过调整心态,面对挫折和困难,保持积极向上的心态。
通过案例分析、情景模拟等方法,使员工了解困难是临时的,而学会坚持则是获得成功的关键。
课程还将教授一些实用的应对策略,帮助员工保持好的心态和情绪。
第三讲:合作意识的培养现代职场强调团队合作,而团队合作需要员工具备良好的合作意识和团队精神。
本课程将通过团队游戏、团队项目等实践活动,培养员工的集体荣誉感,增强员工之间的互助意识和协作能力。
通过课程的学习和实践,使员工明白团队的重要性和个人对团队的影响,培养良好的合作意识和沟通能力。
第四讲:适应能力的培养职场环境不断变化,员工需要具备一定的适应能力,才能与时俱进,不被淘汰。
本课程将通过案例分析和角色扮演,引导员工了解变化的本质和变化对个人的影响,帮助员工调整思维和行为方式,适应环境的变化。
课程还将培养员工学习新知识和技能的能力,并加强员工的自我学习意识,使员工能够主动适应职场变化。
第五讲:积极心态的培养积极心态是成功的关键,也是职业生涯中最核心的心态。
本课程将引导员工树立积极向上的心态,并通过案例分析和心理训练,培养员工主动寻找机会和解决问题的能力。
课程还将教授一些应对压力和负面情绪的方法,帮助员工保持良好的心态,并提高工作效率。
2023年员工心态培训内容

2023年员工心态培训内容篇一:2023年员工心态培训内容一、平常心态的十三棱镜。
1、得失平常心。
2、进退平常心。
3、贫富平常心。
4、功利平常心。
5、成败平常心。
6、是非平常心。
7、褒贬平常心。
8、善恶平常心。
9、恩怨平常心。
10、顺逆平常心。
11、悲喜平常心。
12、真爱平常心。
13、生活平常心。
二、平常心态的七大要素。
1、学业,分数不代表一切。
2、恋爱,分手不是坏结果。
3、婚姻,经典的爱情电影。
4、家庭,成就两代人基础。
5、事业,并不一定当老板。
6、朋友,相交淡如凉白开。
7、健康,心适胜过无病痛。
三、七剑下天山,赢在平常心!1、立足实际,拒绝职场的大跃进。
2、认清自我,知道自己能做什么。
3、认真规划,知道自己要做什么。
4、付诸行动,莫让梦想成为空谈。
5、坚持到底,竭尽全力实现目标。
6、专注工作,抛却工作中的杂念。
7、发挥主动,不为拖延寻找借口。
四、平常心态的六大修炼。
1、用积极武装希望。
2、用知足遏止欲望。
3、用放弃代替悔恨。
4、用勇敢创造生活。
5、用豁达解释你我。
6、用乐观彩绘人生。
篇二:2023年员工心态培训内容一、积极心态,源于哪里?1、积极的心态,源于正面经历。
2、积极的心态,源于美好憧憬。
3、积极的心态,源于心理暗示。
4、积极的心态,源于交际圈子。
5、积极的心态,源于积极情绪。
6、积极的心态,源于积极心锚。
7、积极的心态,源于身份定位。
8、积极的心态,源于积极信息。
9、积极的心态,源于充分准备。
10、积极的心态,源于感恩的心。
二、积极态度十大准则。
1、放松精神。
2、随心所欲。
3、积极思考。
4、不要攀比。
5、把握现在。
6、忘掉细节。
7、运动身体。
8、注意形象。
9、关心他人。
10、好好睡觉。
三、积极心态七步走。
1、态度积极,乐观面对。
2、远离被动,小事做起。
3、对己负责,把握命运。
4、多做尝试,邂逅机遇。
5、充分准备,把握机遇。
6、努力争取,创造机遇。
7、推销自己,积极主动。
四、积极心态的自我训练计划。
高效员工心态训练经典(超级经典)
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• 合理使用电话 • 有效率地使用办公文具及复印机 • 节省电费、水费 • 不要不当地加班 • 做好避免不良品的措施 • 要有成本意识 • 爱惜公司的资产
三株
三、 自我激励 角色认知
一、分割目标: ——轻重缓急的原则。 二、检查计划 ——征询意见 三、保持弹性 ——随时调整 1、定下自己最重要的目标。 2、和已达成目标或正致力于达成目标的人做伴。 3、目标要远大。 4、坚定信念,付诸于行动。
2.新人意识 • 客户第一
–你要及时提醒你自己:“客户第一对我而言, 已不是一句口号,我必须身体力行,因为我的 薪水,我未来的幸福都是决定在客户,我要尊 重我的客户,我要竭尽所思地了解我的客户, 满足客户是我不变的目标。”
2.新人意识 • 企业是一个竞争的场所
–竞争是进步的动力,竞争能激发你的潜力,化 不可能为可能,身为企业组织人的你必须有竞 争的自觉。 – 你知道你的竞争者是谁?公司和竞争者比较有 哪些特征?你知道竞争者有哪些长处及弱点? 你知道公司在业界的市场占有率是多少?排名 第几?
相处之道
对待同事
1、永远以微笑面对你的工作伙伴、老板和部属。 2、工作中接听电话或打电话时,心情要愉快,声音中蕴含笑意。 3、不必贬低自己的成就,受到赞许时一定要说“谢谢”。 4、不必理会别人加诸于你的褒贬。 5、不要参加那些互吐苦水的牢骚聚会。
在我生活的每一方面,都会变得更好而又更好。
现在就做,就能把异想天开的事变成事实。 不论我以前是什么人,或者现在是什么人,倘若 我凭积极的心态去做,我都能变成我想做的人。
二、基本意识
1、问题意识 2、新人意识 3、场所意识
角色转换
• 过去并不等于未来
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七“心”高照有前程---------企业员工职业心态训练讲课提纲:导言:心态决定人生成败为什么?工资增加了——快乐越来越少了;认识的人多了——朋友越来越少了;沟通工具多了——却越来越寂寞了;管理的人多了——交心的人越来越少了;生活条件越好了-------厌世的人即越来越多了;物质丰富了——精神越来越匮乏了。
源于工作压力、生活压力、感情压力职场人的快乐指数令人担忧:37.72%的网友选择了“总的来说是快乐的”,41.64%的网友表示“不快乐的时候多”,20.64%的网友表示“很痛苦,想换工作”。
一、人生百态,各有不同1、不同的人,对待同一个事物会有不同的心态玫瑰花两个人看虫子2、不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生案例:两个秀才去赶考3、同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面故事:王先生辞职的前后二、职业成功的黄金心态模型自己好:阳光心态、积极心态、空杯心态大家好:老板心态、共赢心态、慈善心态、感恩心态第一讲阳光心态——快乐之源一、心情好,活到老1、长寿的秘诀。
案例:上海市现有百岁老人600百多人,市老年学学会调查了其中50位百岁老人,总结了他们的“养生之道”。
这十条养生之道是:心胸开朗,品行善良,热爱劳动,坚持合适的体育锻炼,合理饮食,不吸烟,少饮酒,按时睡觉、起床,家庭和睦,子女孝顺。
上海市老年学学会副会长、华东医院原院长王传馥教授指出,百岁老人长寿的秘诀中,遗传基因占15%,社会因素占10%,医疗条件改善占8%,气候条件占7%,其余60%因素取决于老人自己。
专家介绍,不少老人家里并不富裕,居住条件也不好,但自身良好的生活习惯、小辈们的孝心和政府的关心却让老人身处斗室照样身心愉悦。
有人调查了122名患过一次心脏病的人,8年后发现最悲观的25人中死了21个,最乐观的25人中死了6个,结论是乐观者长寿。
2、快乐的源泉。
二、发现美丽,乐观豁达1、生活不是缺少美,而是缺少发现美互动:赞美你的亲人2、好孩子是夸出来的故事:妈妈,只有你能欣赏我第一次参加家长会,幼儿园的老师对她说:“你的儿子有多动症,在板凳上连三分钟都坐不了,你最好带他去医院看一看。
”回家的路上,儿子问她老师都说了些什么,她鼻子一酸,差点流下泪来。
因为全班30位小朋友,唯有他表现最差,唯有对他,老师表现出不屑。
然而,她还是告诉她的儿子:“老师表扬你了,说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟,现在能坐三分钟。
其它妈妈都非常羡慕妈妈,因为全班只有宝宝进步了。
”那天晚上,她儿子破天荒吃了两碗米饭,并且没让她喂。
儿子上小学了。
家长会上,老师说:“这次数学考试,全班50名同学,你儿子排第40名,我们怀疑他智力上有些障碍,您最好带他去医院查一查。
”回去的路上,她流下了眼泪。
然而,当她回到家里,却对坐在桌前的儿子说:“老师对你充满信心。
他说了,你并不是个笨孩子,只要能细心些,会超过你的同桌,这次你的同桌排在第21名。
”说这话时,她发现儿子黯淡的眼神一下子充满了光,沮丧的脸也一下子舒展开来。
她甚至发现,儿子温顺得让她吃惊,好像长大了许多。
第二天上学,去得比平时都要早。
孩子上初中了,又一次家长会。
她坐在儿子的座位上,等着老师点她儿子的名字,因为每次家长会,她儿子的名字在差生的行列中总是被点到。
然而,这次却出乎她的预料--直到结束,都没有听到。
她有些不习惯,临别去问老师,老师告诉她:“按你儿子现在的成绩,考重点高中有点危险。
”她怀着惊喜的心情走出校门,此时她发现儿子在等她。
一路上她扶着儿子的肩膀,心里有一种说不出的甜蜜,她告诉儿子:“班主任对你非常满意,他说了,只要你努力,很有希望考上重点高中。
”高中毕业了。
第一批大学录取通知书下达时,学校打电话让她儿子到学校去一趟。
她有一种预感,她儿子一定是被清华大学录取了,因为在报考时,她对儿子说过,她相信他能考取这所大学。
她儿子从学校回来,把一封印有清华大学招生办公室的特快专递交到她的手里,突然转身跑到自己的房间里大哭起来,边哭边说:“妈妈,我知道我不是个聪明的孩子。
可是,这个世界上只有你能欣赏我……”这时,她悲喜交加,再也按捺不住十几年来凝聚在心中的泪水,任它打落在手中的信封上……四个人都被故事深深地感动着,沉默了几分钟,唐僧说道:“这个故事中的母亲,对激励技巧的把握可谓‘精到、准确’。
她总是用正激励来鼓励儿子,每次她对儿子的激励都是清晰可见的,她让儿子知道应该在哪个方面努力,让儿子知道她的期望是什么,最后,让儿子清楚母亲数年来的辛苦是期望并相信他能考上清华大学,以至于儿子果不负其重望……”管理者希望员工努力工作,就必须清清楚楚、明明白白地告诉你的员工,你的期望和他们的目标所在,而不是模棱两可,闪烁其词,否则员工就会茫然无所适从,不知所措,他们的潜能便无法有效发挥出来。
小游戏:黑点三、知足常乐1、来点阿Q精神故事:人人都是百万富翁2、只看自己拥有的,不看自己没有的案例:黄美廉的故事她站在台上,不时不规律的挥舞著她的双手;仰著头,脖子伸得好长好长,与她尖尖的下巴扯成一条直线;她的嘴张著,眼睛眯成一条线,诡谲的看著台下的学生;偶然她口中也会依依唔唔的,不知在说些什麽。
基本上她是一个不会说话的人,但是,她的听力很好,只要对方猜中,或说出她的意见,她就会乐得大叫一声,伸出右手,用两个指头指著你,或者拍著手,歪歪斜斜的向你走来,送给你一张用她的画制作的明信片。
她就是黄美廉,一位自小就染患脑性麻痹的病人。
脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感,也夺走了她发声讲话的能力。
从小她就活在诸多肢体不便及众多异样的眼光中,她的成长充满了血泪。
然而她没有让这些外在的痛苦,击败她内在奋斗的精神,她昂然面对,迎向一切的不可能。
终於获得了加州大学艺术博士学位,她用她的手当画笔,以色彩告诉人“寰宇之力与美”,并且灿烂的“活出生命的色彩”。
全场的学生都被她不能控制自如的肢体动作震摄住了。
这是一场倾倒生命、与生命相遇的演讲会。
“请问黄博士”,一个学生小声的问:“你从小就长成这个样子,请问你怎麽看你自己?你都没有怨恨吗?”我的心头一紧,真是太不成熟了,怎麽可以当著面,在大庭广众之前问这个问题,太刺人了,很担心黄美廉会受不了。
“我怎麽看自己?”美廉用粉笔在黑板上重重的写下这几个字。
她写字时用力极猛,有力透纸背的气势,写完这个问题,她停下笔来,歪著头,回头看著发问的同学,然後嫣然一笑,回过头来,在黑板上龙飞凤舞的写了起来:一、我好可爱!二、我的腿很长很美!三、爸爸妈妈这麽爱我!四、上帝这麽爱我!五、我会画画!我会写稿!六、我有只可爱的猫!七、还有…….八、……忽然,教室内一片鸦雀无声,没有人敢讲话。
她回过头来定定的看著大家,再回过头去,在黑板上写下了她的结论:“我只看我所有的,不看我所没有的。
”掌声由学生群中响起,看看美廉倾斜著身子站在台上,满足的笑容,从她的嘴角荡漾开来,眼睛眯得更小了,有一种永远也不被击败的傲然,写在她脸上。
我坐在位子上看著她,不觉两眼湿润起来。
走出教室,美廉写在黑板上的结论,一直在我眼前跳跃:“我只看我所有的,不看我所没有的。
”十几天过去了,我想这句话将永远鲜活的印在我心上。
我只看我的所有的,不看我所没有的,看完这篇文章,我的脑海也一只回响着这几个字。
我有一个幸福的家庭,我的爸妈很爱我,我的老婆非常爱我,我与兄弟们相处和睦,有很多认识或不认识的朋友支持我,我可以做我喜欢的工作,可以自由地表达我的看法,有一台电脑,可以上网......,我真的没有理由抱怨什么。
小结:快乐生活每一天第一个工具:改变生活态度。
故事1、女人和渔翁2、小孩和水手第二个工具:学会享受过程。
生命是一个过程不是一个结果,如果你不会享受过程,结果到了是什么大家都知道。
生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,我们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情,好心情把括号填满,结果到了括号就结束了。
故事:智者与年轻人第三个工具:活在当下。
活在当下的英文是Live in the present。
活在当下的真正涵义来自禅,禅师知道什么是活在当下。
有人问一个禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。
故事:老虎与草莓第二讲积极心态——进取之路一、明确目标与行动故事:藤田田与肯德鸡有统计资料表明,现在日本有1.35万间麦当劳店,一年的营业总额突破40亿美元大关。
拥有这两个数据的主人是一个叫藤田田的日本老人,日本麦当劳社名誉社长。
藤田田1965年毕业于日本早稻田大学经济学系,毕业之后随即在一家大电器公司打工。
1971年,他开始创立自己的事业,经营麦当劳生意。
麦当劳是闻名全球的连锁速食公司,采用的是特许连锁经营机制,而要取得特许经营资格是需要具备相当财力和特殊资格的。
而藤田田当时只是一个才出校门几年、毫无家族资本支持的打工一族,根本就是无法具备麦当劳总部所要求的75万美元现款和一家中等规模以上银行信用支持的苛刻条件。
只有不到5万美元存款的藤田田,看准了美国连锁速食文化在日本的巨大发展潜力,决意要不惜一切代价在日本创立麦当劳事业,于是绞尽脑汁东挪西借起来。
事与愿违,5个月下来,只借到4万美元。
面对巨大的资金落差,要是一般人,也许早就心灰意懒,尽弃前功了。
然而,藤田田却偏有对困难说不的勇气和锐气,偏要迎难而上,遂其所愿。
于是,在一个风和日丽的春天的早晨,他西装革履满怀信心地跨进住友银行总裁办公室的大门。
藤田田以极其诚恳的态度,向对方表明了他的创业计划和求助心愿。
在耐心细致地听完他的表述之后,银行总裁作出了“你先回去吧,让我再考虑考虑”的决定。
藤田田听后,心里即刻掠过一丝失望,但马上镇定下来,恳切地对总裁说了一句:“先生可否让我告诉你我那5万美元存款的来历呢?”回答是“可以”。
“那是我6年来按月存款的收获,”藤田田说道:“6年里,我每月坚持存下1/3的工资,雷打不动,从未间断。
6年里,无数次面对过度紧张或手痒难耐的尴尬局面,我都咬紧牙关,克制欲望,硬挺了过来。
有时候,碰到意外事故需要额外用钱,我也照存不误,甚至不惜厚着脸皮四处告贷,以增加存款。
这是没有办法的事,我必须这样做,因为在跨出大学门槛的那一天我就立下了宏愿,要以10年为期,存够10万美元,然后自创事业,出人头地。
现在机会来了,我一定要提早开创事业……”藤田田一气讲了10分钟,总裁越听神情越严肃,并向藤田田问明了他存钱的那家银行的地址,然后对藤田田说:“好吧,年轻人,我下午就会给你答复。
”送走藤田田后,总裁立即驱车前往那家银行,亲自了解藤田田存钱的情况。
柜台小姐问明总裁来意后,说了这样几句话:“哦,是问藤田田先生哪。
他可是我接触过的最有毅力、最有礼貌的一个年轻人。
6年来,他真正做到了风雨无阻地准时来我这里存钱。
老实说,这么严谨的人,我真是要佩服得五体投地了!”听完小姐介绍后,总裁大为动容,立即打通了藤田田家里的电话,告诉他住友银行可以毫无条件地支持他创建麦当劳事业。