中医养生之道 如何从唇色看健康
从嘴唇颜色看一个的健康状况
从嘴唇颜色看一个的健康状况
上唇颜色焦枯发焦或黯红大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
下唇绛红色为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
下唇苍白为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
唇内红赤或紫绛肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
唇内黄色有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
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唇色能看健康吗 老中医教你如何从唇色看健康
唇色能看健康吗老中医教你如何从唇色看健康
大家可能不知道，唇色也和健康息息相关，好的唇色也能反映出好的身体，那么唇色能看健康吗?今天就和小编一起去看看唇色能看健康吗的介绍吧!
唇色能看健康吗
唇色的变化是中医诊断病情的一个依据，一般来说，正常人的唇色应该是红润的，如果你的嘴唇颜色偏黑或者偏紫，亦或者有与常人不同的症状，那么可能是身体内部出现问题，下面就赶紧来看看中医是怎么从唇色里了解身体健康的。
嘴唇颜色过红
前面我们说了，嘴唇颜色红润代表身体健康，但是如果你的唇色跟涂了口红一般红，那么就要警惕身体内部是否有热症，唇色过红是体内堆积了过多的“热”的表现，这种病症容易让你出现上火的毛病。
嘴唇颜色偏白
如果你本身的肤色并不白，但是嘴唇的颜色又比皮肤白上一个色号，那么可能是因为气血不足造成的，假若你的手指指甲同时伴有无血色的症状，那么贫血的可能性是很大的，建议你多吃一些红枣、芝麻等补血的食物来调理。
嘴唇颜色呈青紫色
口唇呈现青紫色是先天性心脏病的一个常见症状，如果发现小朋友的唇色、手脚指甲是青紫色，在活动之后颜色加深，那么就要带着幼儿到医院做个检查，因为他有很大的可能患有先心病。
此外，重病患者发。
嘴唇颜色可判断体内毒素
护身/疾病自测唇是所有器官中，第一时间可以把身体里的情况暴露出来的窗口。
没遮没拦，身体里的所有良好和不好的情况，都能一览无遗地表现出来。
健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹等现象。
不健康的唇：1.嘴唇为红色或是深红色、紫红色提示：你的身体状态火比较大，嘴唇就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过盛会产生“火”。
而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大，体内毒素越大，需要进行排毒。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
2.嘴唇为淡白色提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
3.嘴唇为青黑（紫）色提示：你的身体里有比较明显的血瘀气滞的情况存在，正常速度流动着的血液不会呈现出这种颜色的唇。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
4.嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色提示：你的身体里有比较明显的湿气存在，同时也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多等。
观唇可以知道身体内是否有毒素，在平时我们可以有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动就能清除毒素。
嘴唇颜色可判断体内毒素排毒食谱一.柠檬排毒食谱柠檬中富含维生素C 和各种酸性物质，经过合理的调配是十分有效的减肥物质，特别适合用于清肠减肥。
1.1公升的水里加上半个柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。
2.每日至少喝下3公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
3.必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间即有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。
二.土豆苹果汁土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，而且本身热量并不高，是一款极好的减肥食谱。
材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许。
制作：将土豆蒸熟及苹果洗净切块，苹果须去蒂及籽，用榨汁机榨汁后加入蜂蜜搅拌均匀饮用。
中医看唇色诊病
中医看唇色诊病
人及其他许多脊椎动物围绕嘴的两片肉质褶之一，在人是发某些音时所不可少的发音器官.嘴唇包含上唇、下唇.中医可以通过望嘴唇来诊断疾病.
中医望嘴唇诊健康
唇色深红：常见于发热。
唇色发白，常见于贫血和失血症。
唇色淡红：多属血虚或气血两虚，要补充营养了。
下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。
上唇苍白泛青：会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现。
唇色泛青：血液不流畅，易患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。
唇色发黑：唇色黯黑，多为消化系统有病，如便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；若唇上出现黑色斑块，口唇边有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退。
双侧或单侧口角开裂
不知道你是否有过这样的经历，那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了，如果在那几天里，是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的，如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信，恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂，撕心裂肺的疼痛.
你看它长的那个缺德位置，无论是说话还是吃喝，只要张开嘴，就。
中医怎么从唇色“读”身体的
中医怎么从唇色“读”身体的提到嘴唇，有些人想到的可能是最近流行的口红色号，有些人也许只会想到干燥、爆皮的苦恼。
其实，嘴唇的颜色和光泽，不仅影响颜值，从中医观点来看，还能反映身体状态。
健康红润、有光泽的唇色，表示气血调和。
下面这几种状态、颜色变化，提醒你需要关注身体健康了。
健康的唇色↑唇色偏黑体寒阳虚气温下降，人体新陈代谢、血液循环变差。
此时，若嘴唇偏黑伴随手脚冰冷、容易疲倦、体力差、胸闷气短、易拉肚子等，可能是由于体寒、阳气虚弱所致。
唇色发黑↑建议：日常饮食中，可加些肉桂、花椒等温热调味品；或吃些温热性蔬菜，如生姜、韭菜、大蒜、南瓜等。
另外，注意适量补充脂肪、蛋白质、碳水化合物等能提供热量的食物。
唇色偏紫血瘀若唇色偏青紫色，可能是由于血瘀造成的。
长时间久坐不动，或肺运行气血能力低下，会造成血液循环差，气血瘀积。
唇色发紫↑建议：唇色偏紫的人，养生原则是活血化瘀，可多用山楂、玫瑰花等泡水喝。
••饮食上应多吃甘平、甘温及有活血通脉作用的食物，如糙米、黑米、茄子、洋葱等。
•每日适量运动，可选择散步、慢跑、登山、太极拳、舞蹈、瑜伽、八段锦等。
偏白血虚唇色发白的人一般连带脸色苍白，下眼睑也会从粉色变成偏白色，属于血虚，通常表现为头晕、易心悸、手脚发麻、脱发，女性生理期晚来、量少、颜色偏淡红等。
唇色发白↑建议：血虚的人，日常保健可吃些龙眼肉、葡萄、红枣、荔枝等补血养血。
••若是缺铁性贫血造成的，可吃些含铁量丰富的食物，如动物血、动物肝脏、动物肾脏和红肉等。
•偏深红有“内火”唇色偏深红，中医认为可能是热盛所致，高烧患者容易出现。
唇色偏红↑建议：日常可以吃些苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等果蔬清热。
••如果经常上火，可在中医指导下服用清热解毒的中药缓解，如黄芩、金银花、蒲公英、栀子、黄连。
嘴唇干身体缺“水”当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手心发热、心情烦躁、失眠、大便干硬等问题，发高烧、患有干燥症的人特别容易因为热盛导致嘴唇干裂。
从“嘴唇”的颜色就能看出来你有没有病，尤其是脾胃问题，中医说
从“嘴唇”的颜色就能看出来你有没有病，尤其是脾胃问题，中医说从“嘴唇”的颜色也能看出来有没有病？当然！中医有一种叫面诊的诊断法，可根据你体外变化来判断疾病，看嘴唇的颜色变化就是其中之一。
正常人的嘴唇会呈现出红润适中，干湿适度，而且还是润滑又有光泽的。
那要是身体有某种疾病的话，嘴唇会呈现出什么颜色呢？1、嘴唇：发白色且无血色，在中医看是生病了才表现出来的颜色。
这样的唇色可被判定为脾胃虚弱或气血不足。
一般讲这样唇色出现在脾胃虚弱的患者身上，这就提醒你需关注你的脾胃了。
2、嘴唇：淡红色生不同的病，嘴唇就会有不同的颜色，像淡红色的嘴唇就是血虚或者气血两虚的表现，说到这里你就知道自己需要补气血了，不然就会引发失眠、脱发、月经不调等症状。
还有一种就是身体一直虚弱的人也会表现出这种唇色。
3、嘴唇：深红色淡红色的嘴唇是气血问题，深红色的嘴唇呢？中医解答，深红色的嘴唇常见于发热患者，发热后就可能会表现出这样的唇色。
当然不止发热红柚这样颜色的嘴唇，肺心病伴心力衰竭的患者也会有这样的唇色出现。
这就需要注意观察，发现后及时诊断治疗。
4、嘴唇：下唇白两个嘴唇的颜色还会不一样？还真就不一样，当下唇颜色变得苍白时，就说明你有胃虚寒症状，一般表现为上吐下泻、胃寒、胃部时不时隐隐作痛等等。
那上唇苍白能说明什么呢？上唇白一般是大肠虚寒的患者所拥有的，一般表现为肚子胀气、偶尔绞痛、怕冷、或时冷时热。
中医提醒，要注意区分！5、嘴唇：淡黑色，这样的唇色也较常见的，如出现了，就说明你的脾胃有问题了，多是消化出现了问题。
如你不确定是不是消化问题，就可看你是否有便秘、腹泻、肚子又胀又痛、头部阵痛、睡不着觉、没食欲等症状的存在，如有几个症状中某一条，那就十之八九是消化问题了。
这5种唇色有没有在你身上出现过？这5种唇色传递给我们的多是关于脾胃问题，脾胃问题长期得不到解决，会怎样？中医说会产生“湿气”，湿气会影响全身，出现关节疼痛、脱发、脸油腻、脾胃不适等症状，需健脾祛湿。
中医教你如何从嘴唇看健康
中医教你如何从嘴唇看健康关于《中医教你如何从嘴唇看健康》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
人的嘴巴实际上也是一个反映大家身心健康的一个关键的标示。
不一样的嘴唇颜色就能看得出一个人的健康情况。
下边网编就带大伙儿一起去人学习培训一下怎样从人的嘴巴看得出一个人的身心健康问题。
一、嘴巴为淡乳白色提醒：你的人体里无论是气還是血，全是处在相对性贫乏的情况，由于他们也没有冲盈到充足给你的唇显示信息出那类原本该具备的暗红色来。
普遍不适感：困乏、困乏、背疼、性欲减退等。
预防方式：1.提升营养成分较为高物质的摄取，不必再一次偏食，千万别惦记着减肥瘦身，性命比纤细更关键。
建议食品：鱼类、鸡脯肉、牛羊肉、牛肉、生鸡蛋等。
2.带鲜红色表皮的花生仁，每日适度嚼服，不限定。
干枣，最少一天十五枚以上。
3.不必过多经常熬夜，那般会加重你本已不够的电力能源的毁灭性耗费。
二、嘴巴为青黑(紫)色网编提醒：你的人体里還是有较为显著的血淤气滞血瘀的状况的存有，一切正常速率流动性着的血液是不容易展现出这类色调的唇的。
普遍不适感：胸闷气短、爱唉声叹气、胸部偶有刺疼、噩梦等。
预防方式：1.假如你非常少健身运动，那麼，每日的30分钟跑步会完全改变你的嘴唇颜色。
2.明显建议每日食用1-2汤勺的山西老陈醋，这肯定能给你深黑色的唇在一段時间以后产生改变。
山西陈醋自身以外别的功效，也是有温和的活血化淤功效和改进情绪的功效。
3.如果有抽烟状况，最好是可以降低抽烟量。
身体的烟焦油還是少些好。
三、两侧或一侧口角开裂不清楚你是不是经历那样的亲身经历，那便是上嘴唇交界处的两侧嘴角处通常莫名其妙的裂开了，假如在哪几日里，是不管怎样都不可以听郭德纲相声的相声小品、看本山大叔的搞笑小品的，假如哪个朋友拿着手机上念一条搞笑短信，也许都是引来你的嘴巴不久痊愈住的创口再度裂开，声嘶力竭的疼痛……提醒：无论就是你讲话還是吃东西，在嘴唇的左右健身运动全过程中，嘴角的部位還是相对性没动的，他们所具有的功效很类似门铰链，因此一旦人体内出現脾胃阴虚的情况，那麼最非常容易“油少”的位置還是在嘴角，因此这类状况下，他们通常非常容易裂开。
从嘴唇看脏腑和疾病.
从嘴唇看脏腑和疾病【全】将口微闭，自两口角画一横线，再自鼻中沟经上、下唇中央画一垂直于两口角的竖线，将口唇分成四等份，再划两条过直角中点的斜线，将口唇分成了八等份，每份为一个八卦方位，每个脏或腑分配在一个方位上，然后根据每个方位上的形态、色泽等来判断生理、病理变化，见图：1.乾1——属肺、大肠。
肺热发烧病人，多在口唇下方起疱疹。
2.坎2——属肾、膀胱。
急性肾炎的病人此处红紫，慢性肾炎的病人此处暗黑。
3.艮3——属上焦、膈以上，胸背部、胸腔内脏器、颈项、头颅、五官。
凡是上焦火旺的病人此处易起疱疹、口角溃烂。
4.震4——肝胆区。
凡是肝胆有湿热、瘀热、肝胆火旺者，均有疱疹或肿胀、痛、痒等。
5.巽5——属中焦。
凡是中焦疾患(包括膈肌以下，肚脐以上，上肢部，腰背部及其内脏器官)均在此处有胀肿、疱疹等。
6.离6——属心、小肠。
凡心经有热、小肠经有热，鼻唇沟右侧起疱疹。
7.坤7——属脾和胃。
凡是脾、胃有病的均在此处有疱疹或红肿。
8.兑8——属下焦(包括脐水平以下小腹部、腰骶部、盆腔、泌尿生殖系统)。
凡是下焦有湿热、瘀血者，均易在此处起疱疹、肿胀、烂口角等。
从嘴唇的形态看疾病唇有上下两片，离则口开，合则口闭，唇的形态与口的形态是紧紧地联系在一起的。
因此，这里所讲的唇的形态，绝大部分是讲口的形态。
1.唇燥裂口唇干燥裂开，表面粘着一些零碎的小皮膜，甚至裂口较深而渗出一点血来，是燥热津亏所致，患热病之后往往有这种情况，有些人不耐秋冬的干燥天气，也会这样。
2.唇红肿口唇的大部分或局部红肿，肿起最高的地方生了个小疮，初起似豆，其后大如蚕茧，坚硬而疼痛，甚至发热恶寒，一般叫做唇疽。
如果肿处在口角，形如粟米，色紫坚硬，又痛又痒，叫锁口疔。
这些病都是邪毒壅结所致，要赶快治疗，不然就可能发生全身的严重病症。
3.唇生疱疹唇的某些部位生个小疮，如米粒或高粱米大小，聚集在一起，这叫唇部疱疹。
疱疹的每个小疱里面，有一点黄色透明或浑浊而带血的液体，数天后结痂。
微寻：如何通过唇色判断身体健康情况
微寻：如何通过唇色判断身体健康情况许多人会从脸色观察身体的健康状况，但很少有人去观察唇色来判断健康与否。
有些人认为唇色是天生的，就像肤色一样，几十年都不会变。
实际上，唇色在你身体健康状况不同的情况下是会有所变化的。
比如最近唇色发白，可能与消化系统疾病有关;而唇色发紫，则应该警惕心脏疾病，等等。
如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血;如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都可能造成唇色变白。
唇色变白还可见于用力过度、大病亏损、气血不复等。
上唇部苍白、腹痛等;而下唇苍白，多见于胃病、上吐下泻、胃部发冷的症状。
嘴唇发白警惕消化系统疾病唇色变白是一种不健康的颜色。
如果发现自己或家人唇色苍白，就警惕消化系统疾病。
中医认为，口唇和脾胃关系密切。
如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。
嘴唇位于头部较为显露的部位，女性化妆时，涂口红也是作为一个重点进行的。
嘴唇的颜色变化显而易见，对于望诊来说，有着十分重要的作用。
正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。
嘴唇发青警惕中毒在日常生活中，人的嘴唇变青，需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。
中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。
唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，而便秘、腹泻、头疼、失眠等。
如果唇色黯黑而浑浊，则有腹泻、食欲不振便秘等症状;如果唇上有黑色斑块，则是肾脏功能不全，患者有疲倦、恶心、厌食、呕吐等症状。
嘴唇发紫警惕心脏疾病冬天寒冷的时候，人会被冻得嘴唇发紫。
但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。
一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。
中医认为，“口唇以开合为用，为心之外户;声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。
”以经脉而言，手阳明大肠经、足厥阴肝经、冲脉、任脉等人体重要的经脉都与嘴有直接的关系。
所以，这些经脉和脏器的疾病都能够通过嘴唇反映出来。
如果唇色发紫，则多为胃气虚寒，可见血瘀之证。
唇色紫绀而干焦，说明内有瘀热。
如何从唇色判断脏腑是否健康
如何从唇色判断脏腑是否健康在中医看来，嘴唇的颜色和脏腑是对应的，也许是经验总结，也许是其他因素，总之这种对应关系，确实很神奇。
一个健康的人，嘴唇颜色是红润有光泽，这意味着身体内气血调和，五脏各居其位。
颜色变了，说明脏腑就有问题了。
简单概括如下01、嘴唇颜色鲜红说明心火过旺，多是热证所致。
一般持续高烧的患者，嘴唇颜色会成这种颜色。
心火旺，说明内热多，内热多的人，睡觉也会有口干口苦问题，同时伴有嘴里长疮，心生不安，失眠等。
02、嘴唇发青说明有血液淤堵，肝藏血，肝内有疾，嘴唇就易出现这种情况。
血液淤堵，也可能是寒气所致，受寒的人，嘴唇也会有青紫色。
长期抽烟喝酒的人要注意是肝的问题，平时不注意保暖，体质虚寒的女性，要注意寒气过重。
03、嘴唇发黄暗示有虚证，虚证中常见的就是脾虚。
脾虚的人，谷物精微不化，全身无营养补充，脸色发黄，嘴唇偏黄，都是常见情况。
脾虚之人，还会有身材臃肿、肢体乏力、吃不下饭等问题。
04、嘴唇发紫说明肺有疾患，经常吸烟或者生活在污染严重环境下的人，或者是家中的主厨、经常被动吸二手烟的人，都要当心肺存在疾患。
相对其他的唇色而言，蓝紫色暗示的疾患更严重。
05、嘴唇发黑嘴唇周围有一圈黑色，说明肾气有亏损，经常会表现出两腿如石头一般沉重，难以抬举，每天尿尿的次数明显增多。
针对这些问题，可一一调理心火旺的人，要多吃清热降火的食物，夏季可多吃绿豆汤、凉茶，水果方面可多吃雪梨、甘蔗等，少吃油炸熏烤类食物，不吃生内热的芒果、木瓜等水果。
肝有疾，要护肝，每天不可熬夜，不可过度饮酒，多吃荔枝、柠檬、木瓜、乌梅等食物，可养肝护肝，护肝气，保肝血。
脾若虚了，以健脾为主，兼顾防湿，一方面可多吃红枣、淮山药、薏米、鲫鱼、红薯、龙眼、栗子等食材健脾，一方面要保持室内环境干燥，不在湿气重的环境中待太久。
肺不好，要清肺，首要任务就是戒烟，其次食用一些清肺食材，清理肺毒可选择黑木耳、柠檬、薄荷、白萝卜、百合等食材。
肾气虚弱，一样可食补，饮食要清淡，可适当吃枸杞、海参、牡蛎等食材。
中医养生之道 如何从唇色看健康
中医养生之道如何从唇色看健康唇色变化，是中医望诊判断疾病的依据之一，正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。
下面中医教你通过唇色看健康，日常生活中，如果出现下面两种情形，则要警惕啦。
★嘴唇麻木：胰脏衰落嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。
这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致。
由于胰脏不好，便殃及胃。
当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。
这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。
★嘴唇脱皮：缺乏维生素B2维生素B2，又称核黄素，全国人均每天摄入量为0.8毫克，仅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。
缺乏状况各地区之间差异不是很大。
严重缺乏维生素B2，会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒的症状。
★唇色过红：可能“上火”嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表示。
红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。
★唇色苍白：可能贫血由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。
若是唇色变浅，表示血红素不足。
若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。
如果同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。
★唇色青紫：警惕先天性心脏病口唇青紫是先天性心脏病的常见症状之一，一旦发现幼儿嘴唇、手指、脚趾甲青紫，安静时颜色较淡，活动、哭闹后颜色加深，首先就应考虑是否是先心病。
生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。
唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。
虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。
但如果重复发作，需要去医院检查。
★嘴唇干裂：不仅因为气候嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的，还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂，引起唇炎。
所以冬天在补水的时候，还要注意口腔的清洁，才能有效地预防干唇。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
从嘴唇颜色看你身体的不健康状况
唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。
健康的唇：淡红色，Leabharlann 润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
a、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
2、唇色暗红为寒证，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要尽早检查。
3、唇色深红而干，多属热证、实证，可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
4、如果嘴唇肿胀，可能是由于胃寒或是胃痉挛，可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。
处方：
1、唇色淡白，可以食用一些动物肝脏和红色食品,如 西红柿和新鲜红辣椒等。
唇色火红如赤，发烧，心火旺：呼吸道有炎症。
唇色暗黑而浊者：
消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
泛白的唇色：
为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。
双唇变黄而燥：
脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。
b、嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
中医教你看4种嘴唇，知晓身体的各...
中医教你看4种嘴唇，知晓身体的各...
中医教你看4种嘴唇，知晓身体的各处隐疾
1、上唇深红，下唇淡白
中医常说，上唇属胃，下唇属脾。
上唇深红，下唇淡白，是“胃热脾寒”的表现，此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况。
2、上唇淡白，下唇深红，
这是“胃寒脾热”的表现，往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。
3、嘴唇为青紫色
嘴唇青紫发黑，这是血瘀的表现，说明你身体正处于气滞血瘀的状态，也往往伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。
4、嘴唇黑
嘴唇颜色偏灰黑，或嘴唇的边缘发黑，是体内痰湿重的表现，这跟脾虚、肾阳虚都有关系。
脾虚则生痰湿，肾阳不足则整个身体的阳气都不足，进而不利于痰湿代谢。
有这样唇色的人，多有暴饮暴食、喜欢吃寒凉、油腻、甜腻的食物，而且缺乏运动，常伴有食欲下降、消化不良、下肢.沉重、身体多油体味较大。
从6种唇色中看健康状况
从6种唇色中看健康状况1.嘴唇干裂嘴唇干裂多见津液亏虚。
当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手心发热、心情烦躁、失眠、大便干硬等问题，发高烧、患有干燥症的人特别容易因为热盛导致嘴唇干裂。
津液亏虚需要滋阴养液，患者可在医生指导下服用沙参、麦门冬、玉竹、百合；热盛者需要清热，可用石膏、知母调理。
日常可多吃些桑葚，能养血滋阴、生津润肠；银耳、黑木耳分别能生津化痰、滋阴润燥。
2.嘴唇发炎破皮如果嘴唇发炎、肿胀甚至破皮，代表脾胃出了问题。
这类人多喜欢吃燥热、刺激性食物，容易导致脾胃积热。
胃火旺也容易嘴唇破皮，有时会伴随便秘，这时需要先处理便秘问题，情况才能改善。
神曲、麦芽这类消食导滞的药材有助缓解脾胃运化；黄连能清除脾胃积热。
患者日常可以喝点椰子汁，有清热作用；吃些小白菜、火龙果、香蕉、梨，有清热、软便的效果。
3.唇色偏白唇色发白的人一般连带脸色苍白，下眼睑也会从粉色变成偏白色，属于血虚。
通常表现为头晕、易心悸、手脚发麻、脱发，女性生理期晚来、量少、颜色偏淡红等。
血虚者可用四物汤调理，熟地黄、何首乌、当归、川芎、芍药等补血药也有帮助。
日常保健可吃些龙眼肉、葡萄、红枣、荔枝等补血养血；若是缺铁性贫血造成的，可吃些含铁量丰富的食物，如樱桃、红苋菜、菠菜、牛肉、黑木耳等。
4.唇色偏深红中医认为，唇色偏深红可能是体内热盛所致，高烧患者很容易出现。
清热解毒的中药可缓解热盛，如栀子、黄连、黄芩、金银花、蒲公英。
患者日常可以吃些苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等果蔬清热。
5.唇色偏青紫若唇色偏青紫色，可能是由于血瘀造成的。
运动伤害造成的外力撞击，或长时间久坐不动，或肺运行气血能力低下，会造成血液循环差，气血瘀积。
红花、丹参等药材能帮助祛瘀；川芎、赤芍药、桃仁、益母草、郁金有助活血。
6.唇色偏青黑唇色偏青黑的人新陈代谢、血液循环变差，若同时伴有手脚冰冷、容易疲倦、体力差、胸闷气短、易拉肚子等，可能是由于体寒、阳气虚弱所致。
中医教你如何从嘴唇看健康【医学健康养生常识】
中医教你如何从嘴唇看健康
文章导读
人的嘴唇其实也是一个反应人们健康的一个重要的指示。
不一样的唇色就能看出一个人的健康情况。
下面小编就带大家一起去人学习一下如何从人的嘴唇看出一个人的健康问题。
一、嘴唇为淡白色
提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈
到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
防治方法：
1.加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。
建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
2.带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。
干枣，至少一天十五枚以上。
3.不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
中医养生之道如何从唇色看健康
中医养生之道如何从唇色看健康关于《中医养生之道如何从唇色看健康》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
嘴唇颜色转变，是中医学望诊分辨病症的根据之一，平常人的嘴唇颜色应展现身心健康盈润的鲜红色，若嘴唇颜色出现异常，则表明人体有病症。
下边中医学教你根据嘴唇颜色看身心健康，生活起居中，假如出現下边二种情况，则要警醒啦。
嘴巴发麻：胰腺没落嘴巴觉得发麻，人体日渐消瘦。
这可能是胰腺作用在逐渐衰微，主要是饮食搭配失衡、饱饿不善引发。
因为胰腺不太好，便祸及胃。
当胃遭受危害时，嘴巴便会显著地越来越干躁、发麻。
这时候除开调节饮食搭配外，也要留意不必吃生冷食物、油腻感的食品。
嘴唇脱皮：欠缺维生素b22维生素b22，别称维生素b2，全国性平均每日摄取量为0.8mg，仅占RDA规定的1.3mg的58.4%。
欠缺情况各地区中间差别并不是非常大。
比较严重欠缺维生素b22，会出現嘴唇脱皮、皮肤刺痒的病症。
嘴唇颜色过红：可能“容易上火”嘴巴白里透红是身心健康的证实，但是倘若像涂了唇膏般深红色，反倒是不健康的表明。
鲜红色在中医学里意味着着热症，身体推积过多的热，当心容易上火。
嘴唇颜色惨白：可能贫血因为嘴巴的外皮太薄，因此能彻底体现出血液的色调。
若是嘴唇颜色变淡，表明血红蛋白不够。
若是嘴巴过白，则表明有贫血的可能。
假如另外伴随手指甲惨白的病症，则贫血可能性巨大。
嘴唇颜色乌青：警醒先天心脏病嘴唇乌青是先天心脏病的常见症状之一，一旦发觉儿童嘴巴、手指头、脚趾甲乌青，清静时色调偏淡，活动、又哭又闹后色调加重，最先就应考虑到是不是先心病。
生长发育在嘴巴或其周边的小泡，感染性极高，多发性于发烧感冒、发烧、生理期等身体免疫力下降阶段。
唇疱疹可根据接吻、与感染者亲近或共享资源厨具感染。
尽管唇疱疹在几日以内就能消退，但味道很难受，可以用棉絮棒蘸一些甘油涂在上面，并尽量减少日晒雨淋。
但假如反复发病，需要去医院检查。
嘴唇起皮：不但由于气侯嘴唇起皮有的情况下不仅是由于气侯导致的，也有许多口腔、牙的病症也会造成嘴唇起皮，造成唇炎。
教你如何看嘴唇颜色分辨健康优选份
教你如何看嘴唇颜色分辨健康优选份教你如何看嘴唇颜色分辨健康 1人体的各个部位都是息息相关的，我们可以通过从嘴唇这个部位去判断一个人的身体健康状况，一般正常的人嘴唇红润，干湿适度，看上去会有光泽，如果你在平时的生活中因为疲倦而影响了个人的健康，那么我们就可以通过嘴唇去发现哦，一起看一下如何从嘴唇了解自己的健康的状况吧。
唇色发白常见于贫血和失血症;上唇苍白泛青：会有大肠虚寒、泄泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷热交加等症状出现;下唇苍白为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。
唇色淡红多属血虚或气血两虚，要补充营养了。
唇色深红常见于发热。
唇色泛青血液不流畅，易患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。
唇色发黑嘴唇出现暗黑色，一般的多为消化系统疾病，就会出现便秘或者是腹泻以及头痛失眠等等的一些症状;如果是嘴唇上面出现黑色的板块或者是嘴唇变出现有黑色素沉淀，一般的是慢性肾上腺皮质功能减退的原因。
从嘴唇看健康健康的唇：淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
1、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示：从这个情况看你的身体状况内火比较大，舌头就像是我们身体一个指示灯，当你发现你的身体能量过多的时候就会因此而产生“火。
而且相对的颜色越向着深红色的发展那么也就代表着你体内的火就越大。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
身体“积毒"惹出5种病5个妙招扫光体内毒素如何调理(1)、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
(2) 、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
(3) 、产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了：玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。
这个方子是古代的名方增液汤。
对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
中医学上唇色看人
中医学上唇色看人漂唇●用色与肤色、发色：肤色、发色深，用深。
浅则反之。
●漂唇与口型：口小则扩展宜薄，口大则收敛宜厚。
●漂唇与唇厚薄：唇厚则收，薄则开。
●唇与嘴角：嘴角下垂扬起，过扬则平之。
●漂唇与眉形：眉型弯弯，唇型内敛。
眉型上扬，唇型上翘。
眉形平展，口型依然。
眉型浓淡，唇型重重。
眉型下垂，口型微微。
眉型如“柳叶”，唇型如“核桃”。
●唇型与眼：二目如电，唇色鲜艳；眼大唇大、厚，眼小唇小薄，遥相呼应。
●唇色与眉毛疏密：毛疏唇淡，毛密唇浓。
●唇与脸型、相貌、身型、身材、性格、气质、年龄、身份、职业、爱好、场合等。
●唇与“亚健康”：此于漂唇前当细察，及时调理，多饮水。
唇色发黑。
多“寒症”或“肾、膀胱”症兆。
主诉“有肾虚或妇科病史”。
多伴生“肾斑”、“妇科斑”。
肾、膀胱脉“沉细”、“虚弱”、“涩代”。
舌根、指甲“黑、白、厚重”。
可按“肾、膀胱”或“肾、膀胱经”调理。
多饮水。
(1)内调外用中药组方：首乌、菟丝子、金樱子、续断、淫羊霍、知母、生地、玄参、牡丹皮、茯芩、鸡血藤、肉苁蓉。
麻黄、防风、羌活、黄柏、独活、威灵仙、木通、葶苈子、山茱萸、金樱子、益母草、麦冬。
剂量：上药上下共选12味，各10g，共120g入方spa泡汤即可。
(2)中药内调组方与剂量：肉苁蓉30g、山茱萸15g、干地黄15g、远志15g、蛇床子15g、五味子15g、防风iog、茯芩15g、牛膝15g、菟丝子10g、杜仲30g、山药10g。
浸酒3斤，每服2两。
或煮茶常饮。
(3)经络调理选取“经络穴位”：背部两条‘‘膀胱经肺、心、肝、脾、肾五大腧穴”。
其他：足少阴肾经：涌泉（一般用于按摩）、太溪、幽门、神封；足太阳膀胱经：玉枕、肺俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、承扶、殷门、委中、承山、昆仑。
（上穴各选3—4个即可）。
按摩：可用手法可先提拿肩部、腰部、腋下、后颈部“大筋”，及肘窝、膝窝诸筋，再按要求推拿“任督”二脉，后按摩以上诸穴即可。
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中医养生之道如何从唇色看健康
导语：唇色变化，是中医望诊判断疾病的依据之一，正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。
下面中医教你通过唇色看
唇色变化，是中医望诊判断疾病的依据之一，正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。
下面中医教你通过唇色看健康，日常生活中，如果出现下面两种情形，则要警惕啦。
嘴唇麻木：胰脏衰落
嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。
这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致。
由于胰脏不好，便殃及胃。
当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。
这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。
嘴唇脱皮：缺乏维生素B2
维生素B2，又称核黄素，全国人均每天摄入量为0.8毫克，仅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。
缺乏状况各地区之间差异不是很大。
严重缺乏维生素B2，会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒的症状。
唇色过红：可能“上火”
嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表示。
红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。
唇色苍白：可能贫血
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。
若是唇色变浅，表示血红素不足。
若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。
如果同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。
唇色青紫：警惕先天性心脏病
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