高中体育篮球课教案

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高中体育的教案[优秀5篇]

高中体育的教案[优秀5篇]

高中体育的教案[优秀5篇] 高中体育的教案一、主题:阳光体育——篮球比赛策略1、目标:1) 了解赛前准备工作的几个要点;2) 了解篮球比赛的基本规则以及注意事项;3) 学习篮球比赛常用招数;4) 能够根据比赛情况,灵活运用策略。

2、重点:1) 赛前准备工作;2) 篮球比赛基本规则;3) 篮球比赛常用招数;4) 灵活运用策略。

3、教学重难点:1) 灵活运用策略,根据比赛情况实现目标;2) 注重团队协作。

4、教学步骤:1) 步骤一:组织一次小规模比赛,学生通过比赛了解篮球比赛的基本规则以及注意事项。

2) 步骤二:介绍篮球比赛的常用招数,让学生自己练习。

3) 步骤三:教授比赛策略,包括攻防转换策略、先攻策略以及最后时刻绝杀策略等。

4) 步骤四:组织大规模比赛,要求小组合作,灵活运用策略,实现比赛目标。

5) 步骤五:总结比赛,重点讲解比赛中各种策略的使用效果,以及有效的战术搭配。

5、亮点:1) 采用小规模和大规模的比赛方式,让学生能够深入体验篮球比赛,感受到团队协作的重要性。

2) 强化学生的策略意识,让他们能够根据比赛情况灵活转换策略,取得最好的比赛效果。

二、主题:运动,让我们更快乐1、目标:1) 了解运动的益处;2) 掌握常见的体育运动技能;3) 培养爱好运动的习惯,并了解运动的注意事项。

2、重点:1) 运动对身体的益处;2) 常见体育运动技能;3) 运动的注意事项;4) 培养爱好运动的习惯。

3、教学重难点:1) 强调热爱生命,从运动开始;2) 培养坚持健康生活的意识和习惯。

4、教学步骤:1) 步骤一:让学生理解运动的益处,并引导他们关注身心健康。

2) 步骤二:讲解一些常见的体育运动技能,如:游泳、跑步、打羽毛球等。

同时,加强技能训练。

3) 步骤三:引导学生注意体育运动的常见问题,如晕眩、心慌等。

4) 步骤四:设置实际运动计划,分时段、分种类,培养学生运动习惯。

5) 步骤五:总结运动的感受,阐述体育运动对身体健康的重要性。

篮球教学教案7篇

篮球教学教案7篇

篮球教学教案7篇篮球教学教案篇1一、教学内容:1、篮球:运球二、学情分析:同学年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感喜好;相反,对于直观的、易于仿照的感性思维的体育课比较爱好,学习喜好较高。

将教学内容融合在比赛中,使同学在乐于参加、易于参加的比赛中,无形间达到教学的初步目的。

由于同学的感性思维较强,而理性较差,宜多让同学仿照练习,当同学把握到确定程度时,再做技术性引导,以提高同学的技术质量与喜好。

三、教学目标:1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关学问。

2、技能目标:初步把握原地运球技术,使50~60%的同学能在不看球的条件下运球,进展灵敏与协调本领。

3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。

四、重点、难点:重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕难点:运球:手、眼、身体三搭配;障碍跑:技巧与速度五、教法学法:接受姚明、刘翔等名人启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动本领,便于教学快捷,同学学习积极性高,学得活。

贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。

同学通过自我体验、察看来理解动作,培育了制造思维本领,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

六、教学过程:1、导入:篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今日就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的动作漂不美丽?(生:美丽、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心――篮球运球)好!这节课老师带领你们学习篮球运球。

以上导语的设计,丝丝入扣,从引发同学的学习喜好入手,激发同学的运动欲望,引导同学进入情境。

高中体育教案(6篇)

高中体育教案(6篇)

高中体育教案(6篇)高中体育教案篇1一:教学内容1:篮球传球基本动作〔双手、胸前、头上、勾手传球等〕2:篮球运球基本动作〔高、低、体前、背后运球等〕二:教学目的1:通过本节课学习,到达熟识球性,使同学更加深刻了解熟悉篮球基本动作重要性。

2:通过学习培育同学团结、协作和勇于拼搏的精神。

三:教学步骤1:课堂常规(5分钟)(1)运球绕球场3圈(2)嬉戏抢西瓜2:传球基本动作的讲解示范(重点)(14分钟)(1)简介篮球来历及竞赛的基本组成部分〔附表一〕(2)传球基本动作示范3:运球基本动作的讲解示范(10分钟)(1)几种基本运球动作的示范讲解(2)运球中消失各种动作与同学们分析讲解练习4:嬉戏--------趣味抢篮板球(8分钟)(1)培育同学们反应力量,移动速度5:课堂小结四:教学方法1:以同学为主,老师为辅,探究性学习2:运用观看法、自创法、突出同学学习与启发式关心附表一:传球(纽带)攻击运球(方式)投篮(唯一得分手段)篮球竞赛抢篮板球(攻击条件)正面防手防手侧面防手夹击防手反面防手高中体育教案篇2一、基础常识〔以指导同学科学地进行体育熬炼、学习体育文化,提高体育文化修养为目的。

考核方法可以采纳口试、笔试、同学竞赛等多样形式进行,每一位同学从中选择一种以上参与考核,对于优秀的同学需要老师给与嘉奖性的标注〕一班级〔以预防各种损害以及了解防治方法位内容,或者为体育进展简史〕二班级〔以同学了解熬炼身体方法和采纳哪些途径可以增添身心健康的体育学问为主要内容,或者介绍竞赛规章简介〕三班级〔在前两个学期学问积累及习惯养成的基础上,培育同学自主选择支配熬炼方法的力量,培育同学终身体育人教育〕三年的体育理论学问学习呈阶梯状上升,最终形成同学终身教育的体育观。

一切实践需要理论的指导,即使有爱好的项目,也需要理论指导才能使水平有所提高。

所以理论的铺垫在每一个学期都是必需的。

但这里采纳多种评价方式,敬重了同学的自主选择意识,使同学能够依据个人实际状况,呈现自己的学习效果。

体育篮球教案(通用14篇)

体育篮球教案(通用14篇)

体育篮球教案(通用14篇)体育篮球教案(通用14篇)作为一名优秀的教育工作者,通常会被要求编写教案,借助教案可以让教学工作更科学化。

我们应该怎么写教案呢?下面是小编为大家收集的体育篮球教案,希望能够帮助到大家。

体育篮球教案篇1一、教学设计指导思想篮球运动是初高中学生十分喜爱的一项体育运动。

此运动能够发展学生的奔跑本事、快速反应本事和身体的灵敏性和弹跳力。

能够培养学生的合作意识和团结拼搏精神,培养学生篮球活动的兴趣,有助于发展学生终身体育锻炼意识的构成。

本课以高中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,关注学生的个体差异与提高,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

二、教材分析三步上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了三步上篮技术能够说为篮球的进攻技术奠定了必须的基础。

三、学情分析本课的授课对象是初二(7)班学生。

共有67人。

大部分学生喜爱篮球运动。

对篮球活动进取性很高。

但对篮球活动的技术知识了解并不多。

本节课复习运球技术,并经过比赛形式加以巩固,同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

四、教学目标1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标:经过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的欢乐。

3、情感目标:培养学生自主、探究、观察本事、思维本事、想象本事、创新本事和自我评价本事,在学练中互相帮忙、团结协作的精神。

五、教学重难点:重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。

难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。

六、教学方法本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并经过教师的教学引导,转变学生的学习方式,构成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。

高中体育教案9篇

高中体育教案9篇

高中体育教案9篇高中体育教案篇一教学内容篮球:1.原地双手胸前传接球; 2.行进间运球教学目标 1.认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领,领悟运动的节奏感;2.技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步把握双手胸前传接球技术的同时,根本能跟上音乐节奏,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能娴熟地把握原地双手胸前传接球动作和较好地把握行进间运球技术;3.情感目标:通过教学,初步培育学生对篮球运动和鉴赏力量及进展学生自学、自练、自控、自调、自评的力量和制造思维力量,培育集体荣誉感,体验胜利感。

教学过程一.原地双手胸前传接球1.熟识球性1)双手弹拨球2)围绕颈部交接球3)围绕腹背交接球4)围绕单腿交接球5)围绕双腿交接球6)双手抛接球7)单手抛接球教学重点:球感教学难点:动作协调2.组织:每人一球,同时进展练习3.教法与步骤:1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领2)观看学生练习3)集体订正4)教师用音乐指挥学生练习4.行进间运球接力赛方法:把学生分成人数相等的八组,面对圆心纵队站立,教师发令后,各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回,连续二次。

当回来后触及其次人手时,其次人快速运球跑出,依此类推,以各队最终一人运球到本队起跑线的快慢打算胜败。

5.放松整理活动1)舞蹈(持球波浪操)2)自制造型6.小结讲评7.收回器材8.师生再见高中体育课教案篇二一、体育嬉戏作为一种现代化的嬉戏方法和教育手段,体育嬉戏将熬炼身体作为根本方法,以到达消遣身心、改善体质和陶冶性情的目的。

通过开展嬉戏,人们将各种各样的社会活动阅历传授给自己的后代。

参照俄国教育家马卡连柯的观点,我们认为与成人生活中工作、效劳和活动相比,儿童生活中的嬉戏也具有同样重要的意义,以嬉戏中孩子的表现为参照,可推想出其在以后生活中的表现,这也就是我们常说的“三岁看大,七岁知老”。

因此嬉戏对于孩子的成长培育具有极其重要的意义。

篮球教学设计教案理论(精选5篇)

篮球教学设计教案理论(精选5篇)

篮球教学设计教案理论(精选5篇)篮球教学设计教案理论(精选篇1)一、指导思想本课内容以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心。

根据新的《课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。

挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。

为其终身体育打下基础。

二、教材分析交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一,是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强。

在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。

在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮!三、学情分析本课教学对象为高中学生。

高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。

同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自已玩。

鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的学生在水平层次上差异不小。

在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。

四、教学目标1、认知目标:初步学习交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作技术以及素质练习的一些基本知识。

2、技能目标:通过本次课的学习,使70%以上的学生能基本掌握和完成叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮的动作,使60%以上的学生能熟练掌握这一动作,达到命中率高,稳定性强,动作协调优美;同时使80%以上的学生能掌握X跑训练积极参与,提高学生的团结协作。

篮球训练教案6篇

篮球训练教案6篇

篮球训练教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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体育课篮球教案模板(通用14篇)

体育课篮球教案模板(通用14篇)

体育课篮球教案模板(通⽤14篇) 作为⼀名为他⼈授业解惑的教育⼯作者,就不得不需要编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

那么写教案需要注意哪些问题呢?下⾯是店铺整理的体育课篮球教案模板,希望能够帮助到⼤家。

体育课篮球教案篇1 教材内容: 1、传接球(原地⾏进间) 课的任务: 1、学⽣学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。

2、发展学⽣的协调、灵敏、反应能⼒, 3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅⼒ 准备部分: (1)绕篮球场慢跑 (2)⾏进间徒⼿体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、⼸步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成⼀路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求:精⼒集中、练习认真、动作整齐、有⼒度有幅度,使各关节和肌⾁韧带充分活动开。

基本部分: 传接球(原地⾏进间) 技术要点:(1)双⼿胸前传接球 传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。

接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。

重点、难点:⼿型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。

传球到位,落点在同伴胸腹之间。

(2)单⼿肩上传球(以右⼿传球为例) 张肘引球右后⽅,右⼿托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂⼜屈腕。

重点难点:托球引臂,转正挥臂⼜屈腕。

(3)双⼿头上传球 持球头上腕微翻,传球⽤⼒速⽽短,⼩臂前振腕压正,发⼒就在指和腕。

重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕⽤⼒。

(4)⾏进间传接球:奔跑如常莫紧张,⾯对来球向前⽅,⼀步接来⼆步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。

重点、难点:侧⾝跑传接球,⼀步接⼆步传;传球及时、到位。

教法:1.教师逐⼀讲解⽰范、提⽰动作要点。

2.原地徒⼿模仿双⼿胸前传接动作练习。

3.原地⼆⼈双⼿胸前传接球(相距4-6⽶)。

4.原地⼆⼈双⼿头上传接球(相距4-6⽶)。

高中体育篮球教案10篇

高中体育篮球教案10篇

高中体育篮球教案10篇高中体育篮球教案10篇 1一、教学资料:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、经过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2.经过素质组合练习,发展学生的力量、跳跃、协调、速度等素质,培养学生拼搏、团结、互爱等意志品质。

三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作本事。

(一)开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情景。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课资料:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1.老师讲解练习的方法,就是学生用已经学过的动作或者模仿看过的一些明星的动作,每人在指定区域打一个球,熟悉球的情况。

2.老师下到学生中间一起练习或者做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

(三)基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:(1)教师先示范讲解动作要领。

(2)学生看演示,听两边讲课。

(3)学生在篮球场中心线排成四排。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身本事调节快慢。

(5)教师仔细观察学生的动作,及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。

投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学重点:上提与起跳动作协调。

组织教法:(1)教师讲解示范动作,学生认真观察,注意讲解。

(2)学生分组在中线(图2)。

(3)学生分组进行急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

(4)投完篮,学生运球回中线,在队尾接。

高中高二体育教案三篇

高中高二体育教案三篇

高中高二体育教案三篇篇一授课地点:篮球场学生情况:男生:32人;*:28人场地器材情况:四个全场,篮球30个。

教材:1、行进间运球单手肩上投投篮2、半场教学比赛课的目标:1、情愿目标:培养学生自主意识,促其进其个性发展。

2、认知目标;了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领,体验与他人协作成功的喜悦和乐趣,增进团队意识,为篮球项目的学习打下基础。

3、技能目标:初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术,着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。

教学过程:一、开始部分31;1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、教师检查着装。

3、教师宣布本课内容和任务。

4、安排见习生随堂听课。

学生上课队形:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:整队时做到“快、静、齐”。

二、准备部分:91;(一)运球绕圈:[每人两次]1、练习方法:从底线出发,分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线,然后直线运球返回。

2、要求:(1)、用远离圆圈的手运球。

(2)、注意不要互相阻挡。

(3)听从小组长指挥。

(二)行进间双手胸前传接球。

[每人两次]1、要点:双手用力均匀。

2、教学方法:(1)、教师简要讲解动作要点。

(2)要求:A、跑动要积极。

B、落球点应在同伴前一步左右的地方。

C、球应传在同伴的胸前。

三、基本部分301;(一)行进间运球单手肩上投投篮1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。

2、动作要点:(1)跨大步接球牢。

(2)跨小步用力跳。

(3)翻腕托球举球高。

(4)指腕柔和用力巧。

3、组织教法(1)教师完整示范并讲解。

(2)练习方法:A、学生徒手练习。

[3次]B、同伴站在距离篮圈2~3米处托球,学生慢跑中,跨右脚同时拿同伴手中的球,然后跨左脚并起跳。

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3)二人一球练习(1)---(4)
4)按音乐节奏调节距离做传接球练习(5)
三、要求:动作到位
0.5-1.05-2.0
1.5-2.0
3-4次
7-8次
8-10次
8-10次
8-10次
8-10次
二、行进间运球
1)原地运球:
A、高、低运球
B、体前换手运球
2)行进间运球:
A、向前运球
一、组织:
一人一球,同时进行练习;
二、教法与步骤:
1)教师示范、讲解
2)教师用手势、信号指挥学生练习(1)、(2);
3)集体纠正
4)教师用口令指挥学生练习(3);
5)教师用音乐指挥学生练习(3)
一、接力组织:
全班分成八组同时进行
二、教法与步骤:
1)教师示范、讲解;
2)学生练习;
3)教师讲解比赛的方法、规则;
二、教法与步骤:
1)学生练习时,提示学生放松;
2)教师简要讲解自创造型方法;
一、队形同上圆圈形
二、学练法与步骤:
1)在音乐伴奏下放松
2)自创造型
三、要求:
造型优美,富有表现力
2.5-3.0
1.5-2.0
2次
1次
场地器材
篮球场一只;篮球41只;录音机一台;标志物若干。
平均心率:130-135次/分
最高心率:170-180次/分
1)双手弹拨球
2)环绕颈部交接球
3)环绕腹背交接球
4)环绕单腿交接球
5)环绕双腿交接球
6)双手抛接球
7)单手抛接球
教学重点:球感
教学难点:动作协调
一、组织:
每人一球,同时进行练习。
二、教法与步骤:
1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领;
2)观察学生练习;
3)集体纠正;
4)教师用音乐指挥学生练习
一、讲解示范与练习队形同上:
四、检查服装,安排见习生
五、小游戏
1)单人跳
2)前后搭肩跳
要求:声音宏亮,
精神饱满,
注重仪表,
语言亲切。
一、组织:集体练习
二、教法与步骤:
1、教师边讲解边示范
2、教师口令指挥学生练习(1)
3、集体纠正
4、教师用音乐指挥学生练习(2)
一、体育委员四列横队整队
二、要求:快、静、齐
三、集合队形:图示一
ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ
3、情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和狼子野心造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。
课的部分
课的内容
组织教法和学练法
各项内容时间
练习次数
教师活动
学生活动
准备部分
6
|
7
分钟
一、体育委员整队、报告人数
二、师生问好
三、提出本课教学目标与要求
ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ
ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ
ÔÔÔÔÔÔÔÔÔÔ

舞蹈练习队形:图示二
二、学练法与步骤:
1)观察教师示范、理解动作要领;
2)听口令练习
三、要求:
1、前脚掌着地
2、能跟上音乐节奏
1.5-2.0
2.5-3.0
1.5-2.0
5-6次
5-6次
基本部分
33
|
|
34
分钟
一、原地双手胸前接球
1、熟悉球性:
二、学练法与步骤:
1)观察教师示范,理解动作要领;
2)一人一球练习;
3)按音乐节奏练习;
三、要求尽可能不掉队。
2.5-3.0
1.5-2.0
2*8拍
2、原地双手胸前接球练习
1)模仿练习
2)反弹传接球练习
3)近距离双手胸前传接球练习
4)远距离双手胸前传接球练习
5)自定距离传接球练习
教学重点:迎、接、收
教学难点:接球后的后引缓冲动作。
B、急停急起运球
3)综合练习:左手向前运球两次t右手向前运球两次,急停急起-原地低运球三次。
教学重点:腕动指压
教学难点:运球节奏
4)行进间运球接力赛
方法:把学生分成人数相等的八组,面向圆心纵队站立,教师发令后,各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回,连续二次。当回来后触及第二人手时,第二人迅速运球跑出,依次类推,以各队最后一人运球到本队起跑线的为胜。
三、要求:
遵守规则
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.0
1.5-2.0
2.5-3.0
1.5-2.0
1.5-2.0
4.5-5.0
9-10次
9-10次
4-5次
4-5次
3-4次
3-4次
1次
2次
结束部分
一、放松整理活动
1)舞蹈(持球波浪操)
2)自创造型
二、小结讲评
三、收回器材
四、师生再见
一、组织:全班集体进行
4)组织学生比赛。
一、行进间运球队形:
同上(略)
二、学练法与步骤:
1)观察教师示范,领会动作要领;
2)根据教师手势、信号进行练习(1)、(2);
3)听教师口令练习(3);
4)按音乐节奏练习(3);
三、要求:减少失误
一、接力讲解与练习队形:
二、学练法与步骤:
1)理解练习方法;
2)学生练习;
3)分组做接力比赛。
一、组织:二人一球练习
二、教法与步骤:
1、学生练习;
2、归纳、诱导、纠正错误动作。
3、教师示范、讲解
4、学生练习时巡回辅导,个别纠正,给予学生提示与鼓励。
5、提示学生如何观察与评价动作;
6、教师用音乐指挥学生练习
一、讲解与示范队形同上
(略)
二、学练法与步骤:
1)认真听讲、仔细观察示范、理解重点;
2)观察对比示范、回答教师提问;
练习密度:30-35%
心率曲线(略)
(素材和资料部分来自网络,供参考。可复制、编制,期待您的好评与关注)
篮球课教
执教老师:朱文浩
教学内容
篮球:1、原地双手胸前接球;2、行进间运球
教学目标
1、认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领,领会运动的节奏感。
2、技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前接球的技术同时基本能跟上音乐节奏,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前接球动作;85%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行进间运球技术。
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