情商主题班会ppt
合集下载
培养情商与人际关系主题班会
06
总结与展望
总结本次班会的主要内容
情商的定义与重要性
情商是指个体在情绪、情感、意志和耐受挫折等方面的品质，对于个人的成功和幸福有着 至关重要的作用。
人际关系的重要性
人际关系是个人在社会生活中不可或缺的一部分，良好的人际关系有助于提高个人的幸福 感和心理健康水平。
培养情商与人际关系的技巧和方法
通过本次班会，学生们学习到了如何运用情绪调节、沟通技巧、团队协作等技巧和方法来 提高自己的情商和人际关系能力。
来确保理解正确。
清晰、明确地表达自己的想法和 感受，避免使用攻击性或模糊的
语言。
02
表达
解决冲突与化解矛盾
保持冷静
在面对冲突和矛盾时，保持冷静和理性 ，避免情绪化。
积极沟通
主动与对方沟通，了解对方的立场和需 求，寻求共同点。
寻求妥协
在双方都有合理诉求的情况下，寻求妥 协方案，以达到双赢的结果。
第三方协调
如何在职场中建立良好的人际关系
积极倾听
倾听他人的意见和建议，理解他们 的需求和感受，是建立良好人际关
系的基础。
真诚沟通
在沟通中表达自己的想法和意见， 同时尊重他人的观点，有助于消除
误解和矛盾。
乐于助人
在工作中主动帮助他人解决问题和 困难，能够赢得他人的信任和感激 ，进而建立良好的人际关系。
有一种智慧叫情商 主题班会 课件(共21张PPT).ppt
PART 03
测测你的情商wk.baidu.com
PART 03 情商测试
请根据你的日常表现和真实想法，在下列题目终填入选项 A.有时 B.有时 C.从不
1.（）对自己的性格类型有比较清晰的了解。 2.（）知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动。 3.（）懂得从他人的言谈与表情中发现自己的情绪变化。 4.（）有打心自问的反思习惯。 5.（）性情不够开朗，很少展露笑容， 6.（）遇到不顺心的事能够抑制自己的烦恼。 7.（）遇到意想不到的突发事件，能够冷静应对。 8.（）受到挫折或委屈，能够保持能屈能伸的乐观心态。 9.（）出现感情冲动或发怒时，能够较快地自我消火。 10.（）听取批评意见时，没有耿耿于怀或不乐意 11.（）在人生道路上的拼搏中，相信自己能够成功。 12.（）决定了要做的事不轻言放弃。
心灵故事
心灵启示 如果从自己做起，宽容地看待他人，相信你一定能收到 许多意想不到的结果。帮别人开启一扇窗，也就是让自己看 到更完整的天空。
PART 01
情商解读
PART 01 情商解读
背景
情绪商数 (Emotional Inteligance Quotiont，简写成EQ），通活简称为情商、由美国心理 学家梅耶和萨浴维于1990年首先提出，但当时并没宥引起全球范围内的关注。直至 1995年，美国心理学家大尔量《情商：为什么情商比智商更重要》一书的出版，才引 起全球性的EQ研究与讨论，因此犬尔业被誉为〝情商之父“。
情商培养班会主题班会
积极思考
改变对负面事件的看法，从中 找到积极的方面，有助于调整 情绪状态。
时间管理
合理规划时间，避免过度疲劳 和压力，有助于保持良好的情 绪状态。
如何保持持续的自我激励
总结词
自我激励是保持积极心态和行动力的 重要因素，持续的自我激励有助于克 服困难和挑战。
01
02
设置明确的目标
制定具体、可衡量的目标，有助于激 发动力和行动力。
接受自己的不完美
接受自己存在不足和缺陷，是 克服自我认知障碍的重要一步 ，有助于建立自信和积极的心
态。
如何应对情绪波动
深呼吸与放松技巧
在情绪激动时，通过深呼吸和 渐进性肌肉放松等方法缓解紧 张和焦虑。
寻求支持
与亲友或专业人士交流，分享 自己的感受和困惑，获得支持 和建议。
总结词
情绪波动是常见的情绪现象， 掌握应对技巧有助于保持情绪 稳定。
沟通技巧
学会倾听、表达和反馈 ，以建立良好的沟通关 系。
人际关系
建立和维护良好的人际 关系，处理人际冲突和 矛盾。
建立良好的人际关系
真诚待人
以真诚的态度对待他人，建立信任和友谊。
尊重他人
尊重他人的观点、需求和感受，不伤害他人的尊严。
互助合作
在人际关系中，互相帮助、支持和合作，共同成长和发展。
04
在家庭中的情商培养
情商—主题班会
你有吗？ 1、提高社交能力， 他自己学会合作。
2、强化意识，让自 己学会负责 3、筑起心灵港湾， 让自己学会感恩
以往认为，一个人能否在一生 中取得成就，智力水平是第一 重要的，即智商越高，取得成 就的可能性就越大。但现在心 理学家们普遍认为，情商水平 的高低对一个人能否取得成功 也有着重大的影响作用，有时 其作用甚至要超过智力水平。 那么，高情商的心里特征是怎 么样的？
1、了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某 种情绪的出现，观察和审视自己的内心体验，它是情 感智商的核心，只有认识到自己，才能成为自己生活 的主宰。 2、管理自我：调控自己的情绪，使之适时适度地表现 出来，即能调控自己。 3、自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥 情绪的能力，他能够使人走出生命中的低潮，重新出 发。 4、识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感 滴感受到他人的需求与欲望，是认识他人的情绪，只 是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。 5、处理人际关系：调控自己与他人的情绪反应的情绪 反应的技巧
情
商
什么是 情商?
wenku.baidu.com
情商
汉语意思： “情绪智慧” 或“情绪智 商”，又称 为“情绪智 力” 英文名 Emotional Quotient （EQ）
情商（EQ），是近年来 心理学家们提出的与智力和 智商相对应的概念。它主要 是指人在情绪、情感、意志、 耐受挫折等方面的品质。总 的来讲，人与人之间的情商 并无明显的先天差别，更多 需要后天培养。 目前，情商不可以通过 测试来测出，通常只是根据 个人的综合现进行判断
情商ppt课件PPT共21页
显然，客户经理应具备人们公认的选择益友的条件，并努力成 为 人缘型人物，这样才能在形形色色的、个性化日益突出的客人 中 游刃有余。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
当期望值小于实现值的时候，情绪指数>1；由于内心欲望得到满足 ，人的情绪就呈现兴奋状态。而且，情绪指数越大，人的情绪就越 兴奋。 当情绪指数<1，刻望值大于实现值的时候，由于内心欲望没得到满 足，情绪就会呈现压抑状态。而且，情绪指数越小，情绪就越低落 。
➢ 确定合适的期望值 ➢ 运用“层次期望” ➢ 努力寻找心理上的“合理化” ➢ 缩小冲突双方的情绪差距 ➢ 学会硬着头皮听气话
1．静止 在摆的静止区人们最清醒，思路敏捷，评价客观。决策时 最好处于这种状态。
2．低位 愉快的低位提供一个重要的重新估价的机会。但若继续再从静止往外走 得更远，就到了强制性低位区，那就不甚愉快了，这时的情绪对人已都 有害无益。
人们处于悲观的强制性低位时就失去看问题的眼光和判断人的标准，无 法作出正确评价。
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
4．摆幅 了解情绪波动的相互关系，能帮助人们利用摆这种工具来管理情绪.
情商及培养分析PPT课件
2021
33
二、情商——人际关系
（四）与领导保持良好人际关系的技巧
1.充分了解领导。（领导的工作习惯、做事风格、职业目 标和兴趣爱好）
2.学会倾听，明确领导的要求和倾向； 3.学会简明扼要地及时汇报； 4.掌握提建议的方法，给予领导“选择题”而非“问答 题”；
5.给予领导积极的反馈； 6.避免工作中的越位。
2021
15
案例：水知道答案
日本的江本胜博士做了一系列有关水的实验。实验过程如下： 取些盛有水并密封好的玻璃瓶，在一些纸条上分别写下积极的词语 和消极的词语，然后把纸条粘贴在玻璃瓶的外面。在一段时间里， 比如一个月，分别对着这些装有水的瓶子说积极的话和消极的话， 然后用显微镜观察并用照片记录水在不同情况下的晶体结构。
对自己有合理的认知，刘邦公正待人，奖罚分明。
2பைடு நூலகம்21
11
二、情商——情绪管理能力
（一）强化自我调控能力
1.对不良情绪进行调整，不能让负面情绪占主导 ； 2.在进行某项活动时要善于调动兴趣、自信、乐观 等情绪因子激发自己的动机； 3.坚定自己的意志。
2021
12
二、情商——情绪管理能力
（二）反复思考才能做出反应 1.最好养成习惯，凡事尽量不要立即反应以求慎始； 2.谋定而后动，对情绪也应该如此，千万不要草率； 3.想一想，自己的观点对不对，调整合理然后反应。
情商PPT模板
清晰表达
用简洁明了的语言表达自己的观点 和想法，避免模棱两可和含糊不清 。
尊重与包容
尊重同事的个性和差异，以包容的 心态看待不同意见和做法。
14
上下级关系处理策略
服从与执行
对上级的决策和指示要坚决服从 ，并积极执行，确保工作顺利进
行。
沟通与反馈
与上级保持良好的沟通，及时反 馈工作进展和问题，寻求指导和
支持。
尊重与信任
尊重上级的权威和经验，建立信 任关系，提升工作效率和满意度
。
2024/1/30
15
团队建设与领导力Hale Waihona Puke Baidu挥
2024/1/30
目标与分工
01
明确团队目标，合理分配工作任务和角色，确保团队成员能够
协同合作。
激励与鼓励
02
关注团队成员的成长和进步，及时给予激励和鼓励，增强团队
凝聚力和向心力。
2024/1/30
解决冲突
妥善处理人际冲突，寻求 双方都能接受的解决方案 。
合作与团队精神
积极参与团队合作，发挥 个人优势，实现共同目标 。
12
03
职场中如何运用情商
2024/1/30
13
同事间有效沟通技巧
倾听与理解
积极倾听同事的意见和建议，站 在对方角度理解问题，避免误解
和冲突。
幼儿园教育的情商与自我管理,主题班会ppt课件
情商与自我管理的重要性
情商是指人们识别、使用、理解和管 理自己和他人情绪的能力，它对个人 的发展具有重要意义。
情商与自我管理对于幼儿们的成长具 有重要意义，它们可以帮助幼儿们更 好地适应幼儿园的生活，提高他们的 社交能力和情感管理能力。
自我管理是指人们通过自我约束、规 划和决策来控制自己的行为和情绪， 以实现个人目标的能力。
社交意识培养
通过观察他人、倾听他人、尊重他人等方 式，帮助幼儿学会关注他人，建立良好的 人际关系。
自我激励培养
通过目标设定、自我激励、自我反思等方 式，帮助幼儿学会自我激励，提高自我效 能感。
情商培养的实践案例
01
02
03
案例一
通过角色扮演游戏，帮助 幼儿学会换位思考，理解 他人的情感和需求。
案例二
本次主题班会将通过多种形式，帮助 幼儿们了解情商与自我管理的基本概 念，并掌握一些基本的情商与自我管 理方法。
情商培养
02
情商定义与内涵
情商定义
情商是指个体在认知、情感、动 机、人际交往等方面的能力，是 衡量个体心理和社会适应性的重 要指标。
情商内涵
包括自我认知、情绪管理、自我 激励、社交意识、人际关系管理 等方面，是一个综合性的概念。
幼儿园教育的情商与自 我管理，主题班会ppt 课件
汇报人：可编辑
2023-12-22
幼儿园教育的情商与自我管理,主题班会ppt课件
自我管理教育案例分享
自我管理教育案例1
小华在上课时能够集中注意力，认真 听讲，按时完成作业，有良好的时间 管理能力。
自我管理教育案例2
小丽能够自觉遵守幼儿园的规则，有 良好的生活习惯和卫生习惯，对自己 的物品进行有序管理。
情商与自我管理相结合的案例分享
情商与自我管理相结合案例1
小亮在参加集体活动时，能够积极表达自己的意见，与同伴合作完成任务，同 时也有良好的自我管理能力。
教育幼儿树立明确的目标意识，学会制定计划和 目标，激发内在动力和积极性。
培养自信心
通过鼓励和肯定，培养幼儿的自信心和自尊心， 激发其自我激励的意识和能力。
培养自主性
教育幼儿学会自主决策和管理自己的行为，培养 其自主性和责任感。
04 情商与自我管理在幼儿园 教育中的应用
通过游戏培养幼儿的情商与自我管理能力
时间管理
03
通过规划日常活动时间，培养幼儿的计划性和时间管理能力。
05 案例分享
情商教育案例分享
情商教育案例1
小明在幼儿园中表现出色，能够 很好地处理与同伴的冲突，懂得 尊重他人，有良好的情绪管理能 力。
情商教育案例2
小红在面对失败和挫折时，能够 保持乐观的心态，积极寻找解决 问题的方法，并从中吸取教训。
对未来幼儿园教育的展望
创新教育模式
未来的幼儿园教育将更加注重创新，通过引入更多科技手段和跨学 科内容，激发孩子的创造力和想象力。
关于情商的ppt课件
情商包括自我情绪认知、他人情绪认 知、情绪调节和情绪利用四个维度。
情商与智商关系
情商和智商是两个不同的概念， 但它们之间存在相互影响。
智商（IQ）主要衡量个体的智 力水平，而情商则关注个体在 情绪和情感方面的能力。
高智商者不一定具有高情商， 而高情商者也不一定具有高智 商，但两者兼备者往往更成功。
乐于助人
在同事需要帮助时，主动伸出援 手，提供必要的支持和帮助，建 立良好的人际关系。
保持积极态度
保持积极向上的工作态度，对工 作中的挑战和困难保持乐观的心 态，营造积极向上的工作氛围。
有效沟通协作
明确目标
充分沟通
在沟通协作前，明确共同的目标和期望的结 果，确保双方朝着同一方向努力。
在沟通过程中，充分表达自己的观点和想法， 同时认真倾听对方的意见和需求，确保双方 充分理解对方的立场和意图。
关系管理
人际关系建立
能够主动与他人建立良好的人际 关系，包括建立信任、尊重和合
作。
人际关系维护
能够积极维护已有的人际关系， 包括保持联系、解决冲突和处理
分歧。
人际关系利用
能够利用人际关系资源，以达成 个人或组织的目标和愿景。
03
情商提升方法
增强自我意识，提高自我认知
了解自己的情感
能够识别和描述自己的情感，认识到自己的情感 对自己和他人的影响。
情商培训PPT模板
沟通模型与流程
介绍沟通基本模型，包括信息发送、接收、反馈等环节，帮助学 员理解沟通过程。
沟通障碍与应对策略
分析常见沟通障碍及产生原因，提供针对性解决方法和技巧。
有效倾听和表达能力培养
倾听技巧
教授学员如何运用积极倾 听、同理心倾听等技巧， 提升倾听效果。
表达技巧
指导学员运用清晰、简洁、 明确的语言表达思想，提 高表达准确性。
非语言沟通
强调肢体语言、面部表情 等非语言因素在沟通中的 重要作用，并提供相关技 巧。
人际关系处理中常见问题剖析
人际冲突产生原因
分析人际冲突产生的深层次原因， 如价值观差异、利益冲突等。
冲突解决策略
提供冲突解决方法和技巧，如协 商、调解、妥协等，帮助学员化
解冲突。
人际关系维护技巧
教授学员如何运用赞美、感谢、 道歉等技巧维护良好人际关系。
培养决策力与判断力
领导者需要具备敏锐的洞察力和准确的判断力，以 便在复杂多变的情境中做出正确的决策。可以通过 学习和实践来不断提高自己的决策能力和判断力。
激发团队士气与凝聚力
领导者需要掌握激励团队士气和增强团队凝聚力的 方法和技巧。可以通过设定明确的目标、给予积极 的反馈和认可、组织团队建设活动等方式来激发团 队成员的积极性和凝聚力。
情商培训PPT模板
目录
• 情商概述与重要性 • 自我认知与情绪管理能力培养 • 沟通技巧与人际关系处理能力提升 • 团队协作意识培养及领导力展现 • 情商在职业发展中作用及规划建议
介绍沟通基本模型，包括信息发送、接收、反馈等环节，帮助学 员理解沟通过程。
沟通障碍与应对策略
分析常见沟通障碍及产生原因，提供针对性解决方法和技巧。
有效倾听和表达能力培养
倾听技巧
教授学员如何运用积极倾 听、同理心倾听等技巧， 提升倾听效果。
表达技巧
指导学员运用清晰、简洁、 明确的语言表达思想，提 高表达准确性。
非语言沟通
强调肢体语言、面部表情 等非语言因素在沟通中的 重要作用，并提供相关技 巧。
人际关系处理中常见问题剖析
人际冲突产生原因
分析人际冲突产生的深层次原因， 如价值观差异、利益冲突等。
冲突解决策略
提供冲突解决方法和技巧，如协 商、调解、妥协等，帮助学员化
解冲突。
人际关系维护技巧
教授学员如何运用赞美、感谢、 道歉等技巧维护良好人际关系。
培养决策力与判断力
领导者需要具备敏锐的洞察力和准确的判断力，以 便在复杂多变的情境中做出正确的决策。可以通过 学习和实践来不断提高自己的决策能力和判断力。
激发团队士气与凝聚力
领导者需要掌握激励团队士气和增强团队凝聚力的 方法和技巧。可以通过设定明确的目标、给予积极 的反馈和认可、组织团队建设活动等方式来激发团 队成员的积极性和凝聚力。
情商培训PPT模板
目录
• 情商概述与重要性 • 自我认知与情绪管理能力培养 • 沟通技巧与人际关系处理能力提升 • 团队协作意识培养及领导力展现 • 情商在职业发展中作用及规划建议
情商班会课件
9
再
见
10
பைடு நூலகம்
1
一、什么是情商？ 情商=情绪智力的商数（Emotional Quotient 即EQ），情商是心灵和头脑 的恰当混合品。
成功的决定因素20：80＝智商：情商
平庸者与卓越者的区别：在智商上没有区别 ，区别在情商上。
2
2
二、情商的本质：
情商的本质是融——融合、融洽、融入 、圆融。 1、看上级不顺眼，是自己的能力不够; 2、看老板不顺眼，是自己的梦想不够; 3、看同学不顺眼，是自己的胸襟不够; 4、看朋友不顺眼，是自己的眼力不够; 5、看别人不顺眼，是自己的修养不够。
智商高，情商低=怀才不遇; 智商低，情商高=贵人相助; 智商高，情商高=春风得意； 智商低，情商低=一事无成。
6
6
课堂练习： 1、一学期快结束了，学校政教处面向全班同学做了 一次对班主任的问卷调查，内容如下：
①、你认为现在的班上纪律怎样？ A．很好 B．较好 C．一般 D．差 ②、你对你的班主任满意吗？ A．很满意 B．较满意 C．一般 D．不满意 ③、你对班主任如何评价？ A．很敬业 B．较敬业 C．一般 D．不敬业 ④、你对班上的学习氛围如何评价？ A．很浓 B．较浓 C．一般 D．差
3
3
三、未来必淘汰：情商低下的人。
古人说：小不忍要乱大谋。脾气来了，福气走 了。智商（ IQ ）高可以找一个好工作， 情商（ EQ ）高可以得升迁，逆境商（ AQ ）高可以变 成登峰造极的人。
情商(EQ)培训PPT课件
增强情绪管理能力
通过情商培训，个人可以更好地识别和管理自己的情绪，避免因情绪波动而影响工作表现 。
增强团队协作能力
01
促进团队沟通
情商培训有助于团队成员更好地理解和尊重彼此，从而建立更加和谐、
有效的沟通氛围。
02
加强团队凝聚力
情商培训可以帮助团队成员更好地协作，共同解决问题，增强团队的凝
聚力和战斗力。
职业规划
情商培训有助于个人在职业规划中更好地考虑自 身优势和发展方向。
3
人际关系管理
情商培训使个人更好地处理人际关系，提升个人 影响力。
05 情商培训的益处
提高个人竞争力
增强自我认知
情商培训有助于个人更好地了解自己的情绪、动机和需求，从而更好地规划自己的职业发 展。
提升沟通技巧
情商培训强调有效的沟通技巧，包括倾听、表达和反馈，有助于个人在职场中更好地与他 人合作和交流。
04 情商在实际工作 中的应用
在团队中的运用
建立良好人际关系
情商培训有助于团队成员更好地理解和处理人际关系，提高团队 协作效率。
有效沟通
情商培训能够提升团队成员的沟通能力，减少误解和冲突，促进信 息流畅传递。
应对压力
情商培训有助于团队成员更好地应对工作压力，保持积极心态，提 高工作效率。
在领导力中的运用
进行评估
通过问卷调查、实际操作测试等方式对学员进行评估 。
通过情商培训，个人可以更好地识别和管理自己的情绪，避免因情绪波动而影响工作表现 。
增强团队协作能力
01
促进团队沟通
情商培训有助于团队成员更好地理解和尊重彼此，从而建立更加和谐、
有效的沟通氛围。
02
加强团队凝聚力
情商培训可以帮助团队成员更好地协作，共同解决问题，增强团队的凝
聚力和战斗力。
职业规划
情商培训有助于个人在职业规划中更好地考虑自 身优势和发展方向。
3
人际关系管理
情商培训使个人更好地处理人际关系，提升个人 影响力。
05 情商培训的益处
提高个人竞争力
增强自我认知
情商培训有助于个人更好地了解自己的情绪、动机和需求，从而更好地规划自己的职业发 展。
提升沟通技巧
情商培训强调有效的沟通技巧，包括倾听、表达和反馈，有助于个人在职场中更好地与他 人合作和交流。
04 情商在实际工作 中的应用
在团队中的运用
建立良好人际关系
情商培训有助于团队成员更好地理解和处理人际关系，提高团队 协作效率。
有效沟通
情商培训能够提升团队成员的沟通能力，减少误解和冲突，促进信 息流畅传递。
应对压力
情商培训有助于团队成员更好地应对工作压力，保持积极心态，提 高工作效率。
在领导力中的运用
进行评估
通过问卷调查、实际操作测试等方式对学员进行评估 。
情商的开发与提升课件PPT(32张)
生活就如同一道大餐，充满酸甜苦辣咸， 你选择什么就会得到什么，你选择开心就会得到 幸福，你选择不幸就会得到痛苦，你选择激情就 会得到未来，因为激情创造未来
祝大家选择激情！ 祝大家阳光心态！
后紧半张生 性取：决遇于到情急商迫的事情能够紧张起来 在移不情同 就的是场感合情应移该入有，不换同位的思表考现，（就适是当有展同示理）心 社幻会想的 性变：迁喜欢（想E时象代，）有创造力 移敏情感就 性是：感对情别移人入的，情换绪位变思化考、，需就求是敏有感同理心 第要三去， 理要解尊领重导别的人问的题情，绪并能够让领导也理解你的问题 自幻我想提 性醒：：喜每欢天想做象三，件有事创造力 （用1开）放和的老心人灵互去动容的纳原别则人：不欣断赏的、意承见认和看法 用 (3)正和视孩表子示互尊动重的原则: 乐在群不性 同：的乐场观合、应有该梦有、不团同队的精表神现强（适当展示） （要3与）直语属言领导建立有效的支持性的关系 把独握立特 性性：有（人浓陪缩伴精开华心），没人陪伴高兴 （1）和老人互动的原则：欣赏、承认 (境3)由和心孩造子，互像动由的心原生则，: 如果你认为自己是幸福的，你就会找到无数的事实证明自己是幸福的； 5要、与增直强属人领际导关建系立的有适效应的能支力持性的关系 （ 天1欲）其和亡老，人先互令动其的狂原则：欣赏、承认 独不立在性 于：你有人多陪差伴，开而心在，于没对人手陪比伴你高差兴。 调境整由心态造（，态像度由决心定生一，切如）果你认为自己是幸福的，你就会找到无数的事实证明自己是幸福的；
祝大家选择激情！ 祝大家阳光心态！
后紧半张生 性取：决遇于到情急商迫的事情能够紧张起来 在移不情同 就的是场感合情应移该入有，不换同位的思表考现，（就适是当有展同示理）心 社幻会想的 性变：迁喜欢（想E时象代，）有创造力 移敏情感就 性是：感对情别移人入的，情换绪位变思化考、，需就求是敏有感同理心 第要三去， 理要解尊领重导别的人问的题情，绪并能够让领导也理解你的问题 自幻我想提 性醒：：喜每欢天想做象三，件有事创造力 （用1开）放和的老心人灵互去动容的纳原别则人：不欣断赏的、意承见认和看法 用 (3)正和视孩表子示互尊动重的原则: 乐在群不性 同：的乐场观合、应有该梦有、不团同队的精表神现强（适当展示） （要3与）直语属言领导建立有效的支持性的关系 把独握立特 性性：有（人浓陪缩伴精开华心），没人陪伴高兴 （1）和老人互动的原则：欣赏、承认 (境3)由和心孩造子，互像动由的心原生则，: 如果你认为自己是幸福的，你就会找到无数的事实证明自己是幸福的； 5要、与增直强属人领际导关建系立的有适效应的能支力持性的关系 （ 天1欲）其和亡老，人先互令动其的狂原则：欣赏、承认 独不立在性 于：你有人多陪差伴，开而心在，于没对人手陪比伴你高差兴。 调境整由心态造（，态像度由决心定生一，切如）果你认为自己是幸福的，你就会找到无数的事实证明自己是幸福的；
《关于情商的》PPT课件
精选课件
19
由衷的感谢
• 蒋小蝶 • 李旺泽 • 周媛璐 • 张欣 • 以及在座的各位
精选课件
20
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
一天除了学习还是学习？
是否经常积极参加团体性活动？
把学习当做唯一的目标？
学习是很重要，而且高考是每个人人生中的重大
抉择之一。但毕竟是之一，并不是全部，高考能 考验你的智商，并不能决定你情商。要是把高考 当做是唯一成功的途径，你还能成功吗？
精选课件
7
面对挫折时，你放弃了吗
• 考试未能如自己所愿时，是否十分伤心， 对自己的能力产生了怀疑，明明如此努力， 却没有好的结果？
是情商，是情绪、情感。情商是人成功的一个特别重要的因素。也就是 说智商太高，智商再高，情商不高不一定能成功，不一定能持续成功。 而智商不太高，情商比较高，还反而很可能成功。 智商占成功的20％，情商占成功的80％。
他们调查了188个公司，测试了每个公司的高级主管。他们的智商情商和 他们的工作之间有什么关系，有什么联系，这种调查结果发现，情商 的影响力是智商影响力的9倍。智商差一点的人，如果拥有更高的情 商指数，完全可以获得成功。
但是有相当多的小孩坚持下来了，老师回来过后，就给坚持住的，没有 吃软糖的，再奖励一个。
这个事完了吗？
青少年情商管理教材(PPT 47张)
A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤 怒
பைடு நூலகம்
7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
5． 能和谐而有技巧地处理人际关系
情商与智商的区别
与智商的区别
智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商 （IQ) 的高低反映着智力水平的高低。情商（EQ） 是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的 高低反映着情感品质的差异。
智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、 观察能力、计算能力等。它主要表现人的理性的能 力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。 情感常常走在理智的前面。它是非理性的。
19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没有 B、记不清 C、有
20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________ A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到
21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们 的确对我好：________ A、否 B、说不清楚 C、是
4、平常心面对无理批评 面对无理批评，如果动气，就会更让对方伤 人的念头得逞，所以不要有情绪性的反应， 不要硬碰，是当下最好的办法，记住，生气 时拿别人的错误惩罚自己。
பைடு நூலகம்
7．我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________ A、是的 B、不一定 C、不是的
9．气候的变化不会影响我的情绪：________ A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
5． 能和谐而有技巧地处理人际关系
情商与智商的区别
与智商的区别
智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商 （IQ) 的高低反映着智力水平的高低。情商（EQ） 是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的 高低反映着情感品质的差异。
智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、 观察能力、计算能力等。它主要表现人的理性的能 力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。 情感常常走在理智的前面。它是非理性的。
19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________ A、没有 B、记不清 C、有
20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________ A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到
21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们 的确对我好：________ A、否 B、说不清楚 C、是
4、平常心面对无理批评 面对无理批评，如果动气，就会更让对方伤 人的念头得逞，所以不要有情绪性的反应， 不要硬碰，是当下最好的办法，记住，生气 时拿别人的错误惩罚自己。
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
Leabharlann Baidu
从跨入校门以来，你们经常会听到这样 的话语：我要求你们的很简单，端正态 度，认真对待每一件事，只要态度认真， 任何事情都能做好。
人们平时都在强调态度这两个字，但人 们对于态度究竟是什么，对学习生活有 什么作用却不清楚，所以今天我们的班 会就从大家都在强调的态度开始。
端正学习态度，提高学习效率！
什么是态度？
高效课堂
1、课前要做哪些准备 第一天要对第二天的课程 进行预习，对要学什么做到心 中有数； 每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
高效课堂
2、课堂上如何把握重点 提高声调；加重语气； 放慢速度；表情丰富； 板书或用颜色粉笔标出； 反复强调。
3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。 （2）记疑难，有待扫清障碍。
些喜欢学习，认为学习很有意义
的中学生，上课注意听讲 ，按 时完成作业，学习成绩优良。相 反，而那些对学习不感兴趣，认 为学习无用的学生，课堂行为问 题多，学习成绩也差。 据上述 研究结果可见，学生学习态度的 好坏与其学习效果密切相关。在 学校情境里，如果其它条件基本 相等，学习态度好的学生，其学 习效果总是远胜于学习态度差的。
课堂是老师的“教”与学生的“学” 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法.
游戏时间 数字炸弹 每轮八个人 玩两轮
人的一生是奋斗的一生，但是有的 人一生过得很伟大，有的人一生过得很 琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有 一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎 的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。 但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想， 从此停止进步，那未来你一辈子的日子 堆积起来将永远是一堆琐碎。所以，我 希望所有的同学能积极努力的生活，把 自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生。
（3）记补充，有利知识扩展。
（4）记教师讲课的重点、难点。 （5）记老师的板书。
(6) 记老师所画的图表，它往往是
带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。
(8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出 的思维火花 (10)记学习困难的地方。
4. 课堂上如何积极思考问题
(1)不求上进， 只求及格。 (2)因考试成绩不理想而 灰心。 (3)不求甚解，死记硬背。 (4)上课时常做其他的事。 (5)不积极表达自己的意 见。 (6)遇到不会的问题绕过 去，不想不问不看书。
在学校我们应该养成的好习惯有：
㈠早睡早起，不迟到，升旗时严肃些； ㈡早读时整齐些，响亮些； ㈢做操时不缺席。做早操时动作幅度大些，做眼操时 认真些； ㈣经常留意自己以自己座位为圆心的一米范围内是否 有垃圾。无论是否你的垃圾，有的话，捡起来； ㈤在自习课和晚自修时，安静些。若发现附近有同学 说闲话，先劝告无效后告诉值日生； ㈥在轮到自己值日时，卖力些，将其视为锻炼自己的 机会； ㈦提醒自己“自然就是美”，摘下首饰； ㈧说话少一些。卫生搞好些； ㈨在集体活动时，投入些，认真些。
这些看起来对我们很重要的东西 都不是100，那到底什么才是我 们生活中最重要的呢？？？
attitude（态度）：
1+20+20+9+20+21+4+5=100分！
学习态度影响着学生的学习效果
•
我国心理学工作者近些年来曾对 中学生的学习问题进行了实验研 究。研究结果表明，学生的学习 态度不仅 直接影响学习行为， 而且还直接影响着学习成绩。那
案例二：
《十年前后》
十年前： 三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你 们在干什么？” 第一个人没好气地说：“没看见吗？砌墙！我正在搬运 着那些重得要命的石块呢。这可真是累人哪！” 第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这 份工作可真是不轻松啊……” 第三个人满面笑容开心地说：“我们正在建设一座新城 市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标志性 建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴 奋。” 十年后： 第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室 里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人 的老板。
找借口避挫折3 不爱总结2
每天自问自 己
• • • • • • • • • 今天充分利用时间了吗？ 今天上课 积极动脑子了吗？ 今天作业独立完成了吗？ 今天不懂的问题解决了吗？ 今天的低级失误减少了吗？ 良好的学习习惯养成了吗？ 今天做无效的劳动了吗？ 今天爸爸妈妈在干什么？ 明天我要如何的改变自己？
与成功有约
必 问卷调查
走神、发呆、注意力不集中36 时间观念不强29
改
懒惰、眼高手低25 闲话闲聊19
马虎粗心21 浮躁17
半途而废、无恒心19 自制力差17 闲思10
散漫17
坏 习 惯
课堂效率低12 上课爱瞌睡7 不问问题4
无计划10 悲观消极不自信6 学习时下意识的动作4 抱怨别人3 吃零食2
态度：指人的举止动作； 对于事物的立场或看法。 态度：是你向他人表达 心情的方式； 态度：也是你对具体做 法、反应的取舍。 态度。。。行动的内在 因素。
案例一： 倒霉的棺材
有两个秀才一起赶考，路上遇到一支出殡的队伍。
看到那黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即凉了半截，心想：今天 怎么这么倒霉，赶考的日子竟然遇到棺材。于是，心情一落千丈，直到走 进考场，那个黑乎乎的棺材一直挥之不去，结果文思枯竭，名落孙山。 而另一个秀才同时也看到了棺材，心里也同样惊了一下，但转念一想： 棺材，棺材，那不是有“官”又有“财”吗？好，好兆头啊，看来这次 要鸿运当头了，一定会高中的，于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考 场文思如泉涌，果然一举高中。
学习态度护航，人生目标引路
c1604班主题班会 ——周奕含、黎佳荣、 胡晓眉
一个简单的例子： 班会开始前， 假如我们把英文中从A到Z编 大家先做一个思考码为1~26，那么我们可以得 到这样一个结论： hardwork（勤奋） 8+1+18+4+23+15+18+11= 98 knowledge（知识） 11+14+15+23+12+5+4+7+ 5=96 love（爱） 12+15+22+5=54 luck（运气） 麦兜的志愿。。。好好学习 12+21+3+11=47
人的情绪主要根源于自己的信念以 及他对于该事物的评价与解释。 事物的本身并不影响人，人们只受 对事物看法的影响。
态度决定一切
态度决定了我们的一切，我们在学习的过程中，如果也保持一种乐观的学习 态度，站在一个高度上看待自己的学习，那我们就会发现学习充满了乐趣，就 会加倍努力地投入到学习中去，在学习中取得成绩。态度决定了一个人的行为， 态度决定了一个人的思维方式，态度决定了一个人未来的发展……
1.检讨和发现：
我们的问题
我们存在哪些不好的态度， 习惯和良好的态度，习惯？ 这些问题曾给我们带来哪些 不好的影响？
良好学习态度：
不良学习态度：
(1)有强烈的求知欲。 (2)刨根问底，不耻下问， 积极思考。 (3)成绩好时，追求更高目 标；成绩不好时，查找原 因，并努力改善。 (4)迎难而上。 (5)重视课堂效率，积极发 言。 (6)独立地完成作业，并尽 力做到最好。
从跨入校门以来，你们经常会听到这样 的话语：我要求你们的很简单，端正态 度，认真对待每一件事，只要态度认真， 任何事情都能做好。
人们平时都在强调态度这两个字，但人 们对于态度究竟是什么，对学习生活有 什么作用却不清楚，所以今天我们的班 会就从大家都在强调的态度开始。
端正学习态度，提高学习效率！
什么是态度？
高效课堂
1、课前要做哪些准备 第一天要对第二天的课程 进行预习，对要学什么做到心 中有数； 每节课下课后，第一件 就是准备好下一节课的课本、 笔记草稿本；
高效课堂
2、课堂上如何把握重点 提高声调；加重语气； 放慢速度；表情丰富； 板书或用颜色粉笔标出； 反复强调。
3 、课堂笔记“十记”
重点要理清；难点不放过；疑点做标记。 （1）记纲要，掌握知识结构。 （2）记疑难，有待扫清障碍。
些喜欢学习，认为学习很有意义
的中学生，上课注意听讲 ，按 时完成作业，学习成绩优良。相 反，而那些对学习不感兴趣，认 为学习无用的学生，课堂行为问 题多，学习成绩也差。 据上述 研究结果可见，学生学习态度的 好坏与其学习效果密切相关。在 学校情境里，如果其它条件基本 相等，学习态度好的学生，其学 习效果总是远胜于学习态度差的。
课堂是老师的“教”与学生的“学” 统一体. 课堂上要: 积极思考老师提出的问题; 主动大胆说出自己的见解; 虚心接受同学们的看法.
游戏时间 数字炸弹 每轮八个人 玩两轮
人的一生是奋斗的一生，但是有的 人一生过得很伟大，有的人一生过得很 琐碎。如果我们有一个伟大的理想，有 一颗善良的心，我们一定能把很多琐碎 的日子堆砌起来，变成一个伟大的生命。 但是如果你每天庸庸碌碌，没有理想， 从此停止进步，那未来你一辈子的日子 堆积起来将永远是一堆琐碎。所以，我 希望所有的同学能积极努力的生活，把 自己每天平凡的日子堆砌成伟大的人生。
（3）记补充，有利知识扩展。
（4）记教师讲课的重点、难点。 （5）记老师的板书。
(6) 记老师所画的图表，它往往是
带有规律性的东西。
(7) 记老师提出的观点和推导过程。
(8) 记老师讲课的思路和思维方法。 (9) 记听课过程中自己头脑迸发出 的思维火花 (10)记学习困难的地方。
4. 课堂上如何积极思考问题
(1)不求上进， 只求及格。 (2)因考试成绩不理想而 灰心。 (3)不求甚解，死记硬背。 (4)上课时常做其他的事。 (5)不积极表达自己的意 见。 (6)遇到不会的问题绕过 去，不想不问不看书。
在学校我们应该养成的好习惯有：
㈠早睡早起，不迟到，升旗时严肃些； ㈡早读时整齐些，响亮些； ㈢做操时不缺席。做早操时动作幅度大些，做眼操时 认真些； ㈣经常留意自己以自己座位为圆心的一米范围内是否 有垃圾。无论是否你的垃圾，有的话，捡起来； ㈤在自习课和晚自修时，安静些。若发现附近有同学 说闲话，先劝告无效后告诉值日生； ㈥在轮到自己值日时，卖力些，将其视为锻炼自己的 机会； ㈦提醒自己“自然就是美”，摘下首饰； ㈧说话少一些。卫生搞好些； ㈨在集体活动时，投入些，认真些。
这些看起来对我们很重要的东西 都不是100，那到底什么才是我 们生活中最重要的呢？？？
attitude（态度）：
1+20+20+9+20+21+4+5=100分！
学习态度影响着学生的学习效果
•
我国心理学工作者近些年来曾对 中学生的学习问题进行了实验研 究。研究结果表明，学生的学习 态度不仅 直接影响学习行为， 而且还直接影响着学习成绩。那
案例二：
《十年前后》
十年前： 三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你 们在干什么？” 第一个人没好气地说：“没看见吗？砌墙！我正在搬运 着那些重得要命的石块呢。这可真是累人哪！” 第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这 份工作可真是不轻松啊……” 第三个人满面笑容开心地说：“我们正在建设一座新城 市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标志性 建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴 奋。” 十年后： 第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室 里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人 的老板。
找借口避挫折3 不爱总结2
每天自问自 己
• • • • • • • • • 今天充分利用时间了吗？ 今天上课 积极动脑子了吗？ 今天作业独立完成了吗？ 今天不懂的问题解决了吗？ 今天的低级失误减少了吗？ 良好的学习习惯养成了吗？ 今天做无效的劳动了吗？ 今天爸爸妈妈在干什么？ 明天我要如何的改变自己？
与成功有约
必 问卷调查
走神、发呆、注意力不集中36 时间观念不强29
改
懒惰、眼高手低25 闲话闲聊19
马虎粗心21 浮躁17
半途而废、无恒心19 自制力差17 闲思10
散漫17
坏 习 惯
课堂效率低12 上课爱瞌睡7 不问问题4
无计划10 悲观消极不自信6 学习时下意识的动作4 抱怨别人3 吃零食2
态度：指人的举止动作； 对于事物的立场或看法。 态度：是你向他人表达 心情的方式； 态度：也是你对具体做 法、反应的取舍。 态度。。。行动的内在 因素。
案例一： 倒霉的棺材
有两个秀才一起赶考，路上遇到一支出殡的队伍。
看到那黑乎乎的棺材，其中一个秀才心里立即凉了半截，心想：今天 怎么这么倒霉，赶考的日子竟然遇到棺材。于是，心情一落千丈，直到走 进考场，那个黑乎乎的棺材一直挥之不去，结果文思枯竭，名落孙山。 而另一个秀才同时也看到了棺材，心里也同样惊了一下，但转念一想： 棺材，棺材，那不是有“官”又有“财”吗？好，好兆头啊，看来这次 要鸿运当头了，一定会高中的，于是心里十分兴奋，情绪高涨，走进考 场文思如泉涌，果然一举高中。
学习态度护航，人生目标引路
c1604班主题班会 ——周奕含、黎佳荣、 胡晓眉
一个简单的例子： 班会开始前， 假如我们把英文中从A到Z编 大家先做一个思考码为1~26，那么我们可以得 到这样一个结论： hardwork（勤奋） 8+1+18+4+23+15+18+11= 98 knowledge（知识） 11+14+15+23+12+5+4+7+ 5=96 love（爱） 12+15+22+5=54 luck（运气） 麦兜的志愿。。。好好学习 12+21+3+11=47
人的情绪主要根源于自己的信念以 及他对于该事物的评价与解释。 事物的本身并不影响人，人们只受 对事物看法的影响。
态度决定一切
态度决定了我们的一切，我们在学习的过程中，如果也保持一种乐观的学习 态度，站在一个高度上看待自己的学习，那我们就会发现学习充满了乐趣，就 会加倍努力地投入到学习中去，在学习中取得成绩。态度决定了一个人的行为， 态度决定了一个人的思维方式，态度决定了一个人未来的发展……
1.检讨和发现：
我们的问题
我们存在哪些不好的态度， 习惯和良好的态度，习惯？ 这些问题曾给我们带来哪些 不好的影响？
良好学习态度：
不良学习态度：
(1)有强烈的求知欲。 (2)刨根问底，不耻下问， 积极思考。 (3)成绩好时，追求更高目 标；成绩不好时，查找原 因，并努力改善。 (4)迎难而上。 (5)重视课堂效率，积极发 言。 (6)独立地完成作业，并尽 力做到最好。