9.话题十-措施制定教学提纲
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识、经验的积累，观念、能力的提高和内心感受。
（2）按时间分解
按时间分解是给按性质分解的目标做出明确的时 间规定，可分为最终目标、长期目标、中期目标和 短期目标。目标的期限体现着一个人的心理成熟程 度。找到最终目标是在确定职业锚之后，平均年龄 是40岁。
以几十年为期限。取决于一个人的价
最终目标
值观念、知识能力水平，是对环境、 企业、自身条件、家庭条件做最大量
按
分析之后得到的结果。
时
间 分
长期目标：以十几年为期限
解
中期目标：以几年为期限，
目 标
阶段目标
短期目标则为一二年
近期目标则短至几个月
应详细规定实现的时间和明确的方法。
探究活动1
• 思考： • （1）在自己的专业技能训练中，运用山田
本一的方法来分解自己的训练目标。
一个调酒师的目标
• 打好专业基础18-21 • 酒吧打工21-23 • 针对性学习调酒技艺23-25 • 调酒师25 • 开自己的酒吧30 • 想更专业的国际化水平发展24-35 • 具有国际水平的高级调酒师35 • 思考： • （2）请结合自己的职业总目标，按自己 年龄分解阶段目标
2、小惠制定措施体现了什么特点？
3、小惠制定措施包含哪两个阶段？每个阶段的措 施有何不同？相互有怎样的关系？
一个调酒师的目标P89
• (1)打好专业基础18-21 • (2)酒吧打工21-23 • (3)学习调酒技艺23-25 • (4)成为调酒师25 （5）开自己的酒吧30 （6）向更专业、国际化水平发展24-35 （7）具有国际水平的高级调酒师35 思考：你欣赏上述调酒师的哪项措施？
• 能根据个人实际情况，合理分解自己的职 业目标。
• 会根据自己的职业目标，制定切实有效的 措施。
如果没有一分钱，想建造价值700万美元的水晶大教堂，能
如愿以偿吗？
一天夜里，罗伯特.舒乐博士拿出一页白纸，在最上面写下“700万美 元”，接着又写下10行字 水晶大教堂：
寻找1笔700万美元的捐款。 寻找7笔100万美元的捐款。 寻找14笔50万美元的捐款。 寻找28笔25万美元的捐款。 寻找70笔10万美元的捐款。 寻找100笔7万美元的捐款。 寻找140笔5万美元的捐款。 寻找280笔2．5万美元的捐款。 寻找700笔1万美元的捐款。 卖掉1万扇窗户，每扇700美元。
成为优秀模具技师P90-91
• 思考： • 尝试制定自己在校五年的具体措施
备注：中职生第一阶段的措施，都会涉及在校生活。这一阶 段的目标和措施绝非仅为学知识、学技术，还需要综合素质 的全面提升。
汇报展示
• 1．用举手竞争的方式先 后抽取各小组同学代表介 绍自己的五年的具体措施 2.小结并进行评价。
• 措施制订 • 制定切实有效的措施 • 分解目标 • 合理评估 • 差距分析 • 路径选择
个人职业生涯规划设计
• 题目： • 我的职业总目标： • 自我分析： • 外部环境： • 职业目标分解： • 行动措施： • 结束语：
• 我的理论知识 • 我的专业实践 • 我的人际交往 • 行业职业规则 • 资格证书 • 技术登记证书
请结合自己专业岗位要求完成下表
学徒工 高级工
初级工 技师
中级工 高级技师
班组长 副厂长
线长 厂长
车间主任 董事长
思考：请结合所学专业，模仿下 图，选择适合自己的发展途径， 制作自己职业发展路径图
规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确
定日期可以采取的具体步骤。
目标金字塔
人生目标 20年目标 10年目标 3-5年目标 下年目标
使命宣言 角色 目标
目标金字塔
年度目标 季度目标 月度目标 每周目标 每日目标
每周目标 角色 目标 计划
行事历 授权
2、目标分解的方法 目标分解的方法主要是按性质分解和按时间分解。 （1）按性质分解
• 1、针对目标差距 • 2、操作步骤可行 • 3、内容要求具体
措施的要素及思路
1.措施的三个要素：方法、标准、时间。
2.制定措施的思路：（1）明确“近细远 粗”的思路，（2）针对“三个方面”的 思路，（3）找准“弥补差距”的思路。
脚踏实地，追逐梦想
[读读想想]
脚踏实地，追逐梦想
1、小惠的措施中包含了哪些要素？是怎样体现这 些要素的？
• 自我评估内容：
• 学习任务 岗位能力 技能培训
• 自我评估要点： • 抓住核心目标
Байду номын сангаас
现在的我
• 分析最新需求 • 找准突破方向
未来的我
• 关注最弱短板
我的人生我做主
• 思考：模仿书本案例，请结合自 己所学专业完成以下填空：
• 我想做________________ • 我能做________________ • 我会做________________ • 我该做________________
可分为外职业生涯目标和内职业生涯目标。它们的分 解和组合同时进行的，而且内职业生涯目标是应该重 点掌握的内容。
外职业生涯目标：侧重于职业过程的外在标记。
主要包括：工作内容目标、职务目标（专业＋职务， 如财务经理）、工作环境目标、经济收入目标、工作 地点等。
内职业生涯目标：侧重于在职业生涯过程中的知
水晶大教堂
思考：水晶大教堂的建造，给我们什么 启示？
• 启示：只有分解目标，分 别制定措施，逐步实施， 最终实现目标。
分解目标 合理评估 差距分析 路径选择
案例：山田本一的马拉松冠军之路
20Km
30Km
10K m
起点
终点
1 . 职业目标分解的概念：根据观念、知识、能
力差距，将职业生涯长期的远大目标，分解为有时间
（2）按时间分解
按时间分解是给按性质分解的目标做出明确的时 间规定，可分为最终目标、长期目标、中期目标和 短期目标。目标的期限体现着一个人的心理成熟程 度。找到最终目标是在确定职业锚之后，平均年龄 是40岁。
以几十年为期限。取决于一个人的价
最终目标
值观念、知识能力水平，是对环境、 企业、自身条件、家庭条件做最大量
按
分析之后得到的结果。
时
间 分
长期目标：以十几年为期限
解
中期目标：以几年为期限，
目 标
阶段目标
短期目标则为一二年
近期目标则短至几个月
应详细规定实现的时间和明确的方法。
探究活动1
• 思考： • （1）在自己的专业技能训练中，运用山田
本一的方法来分解自己的训练目标。
一个调酒师的目标
• 打好专业基础18-21 • 酒吧打工21-23 • 针对性学习调酒技艺23-25 • 调酒师25 • 开自己的酒吧30 • 想更专业的国际化水平发展24-35 • 具有国际水平的高级调酒师35 • 思考： • （2）请结合自己的职业总目标，按自己 年龄分解阶段目标
2、小惠制定措施体现了什么特点？
3、小惠制定措施包含哪两个阶段？每个阶段的措 施有何不同？相互有怎样的关系？
一个调酒师的目标P89
• (1)打好专业基础18-21 • (2)酒吧打工21-23 • (3)学习调酒技艺23-25 • (4)成为调酒师25 （5）开自己的酒吧30 （6）向更专业、国际化水平发展24-35 （7）具有国际水平的高级调酒师35 思考：你欣赏上述调酒师的哪项措施？
• 能根据个人实际情况，合理分解自己的职 业目标。
• 会根据自己的职业目标，制定切实有效的 措施。
如果没有一分钱，想建造价值700万美元的水晶大教堂，能
如愿以偿吗？
一天夜里，罗伯特.舒乐博士拿出一页白纸，在最上面写下“700万美 元”，接着又写下10行字 水晶大教堂：
寻找1笔700万美元的捐款。 寻找7笔100万美元的捐款。 寻找14笔50万美元的捐款。 寻找28笔25万美元的捐款。 寻找70笔10万美元的捐款。 寻找100笔7万美元的捐款。 寻找140笔5万美元的捐款。 寻找280笔2．5万美元的捐款。 寻找700笔1万美元的捐款。 卖掉1万扇窗户，每扇700美元。
成为优秀模具技师P90-91
• 思考： • 尝试制定自己在校五年的具体措施
备注：中职生第一阶段的措施，都会涉及在校生活。这一阶 段的目标和措施绝非仅为学知识、学技术，还需要综合素质 的全面提升。
汇报展示
• 1．用举手竞争的方式先 后抽取各小组同学代表介 绍自己的五年的具体措施 2.小结并进行评价。
• 措施制订 • 制定切实有效的措施 • 分解目标 • 合理评估 • 差距分析 • 路径选择
个人职业生涯规划设计
• 题目： • 我的职业总目标： • 自我分析： • 外部环境： • 职业目标分解： • 行动措施： • 结束语：
• 我的理论知识 • 我的专业实践 • 我的人际交往 • 行业职业规则 • 资格证书 • 技术登记证书
请结合自己专业岗位要求完成下表
学徒工 高级工
初级工 技师
中级工 高级技师
班组长 副厂长
线长 厂长
车间主任 董事长
思考：请结合所学专业，模仿下 图，选择适合自己的发展途径， 制作自己职业发展路径图
规定的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确
定日期可以采取的具体步骤。
目标金字塔
人生目标 20年目标 10年目标 3-5年目标 下年目标
使命宣言 角色 目标
目标金字塔
年度目标 季度目标 月度目标 每周目标 每日目标
每周目标 角色 目标 计划
行事历 授权
2、目标分解的方法 目标分解的方法主要是按性质分解和按时间分解。 （1）按性质分解
• 1、针对目标差距 • 2、操作步骤可行 • 3、内容要求具体
措施的要素及思路
1.措施的三个要素：方法、标准、时间。
2.制定措施的思路：（1）明确“近细远 粗”的思路，（2）针对“三个方面”的 思路，（3）找准“弥补差距”的思路。
脚踏实地，追逐梦想
[读读想想]
脚踏实地，追逐梦想
1、小惠的措施中包含了哪些要素？是怎样体现这 些要素的？
• 自我评估内容：
• 学习任务 岗位能力 技能培训
• 自我评估要点： • 抓住核心目标
Байду номын сангаас
现在的我
• 分析最新需求 • 找准突破方向
未来的我
• 关注最弱短板
我的人生我做主
• 思考：模仿书本案例，请结合自 己所学专业完成以下填空：
• 我想做________________ • 我能做________________ • 我会做________________ • 我该做________________
可分为外职业生涯目标和内职业生涯目标。它们的分 解和组合同时进行的，而且内职业生涯目标是应该重 点掌握的内容。
外职业生涯目标：侧重于职业过程的外在标记。
主要包括：工作内容目标、职务目标（专业＋职务， 如财务经理）、工作环境目标、经济收入目标、工作 地点等。
内职业生涯目标：侧重于在职业生涯过程中的知
水晶大教堂
思考：水晶大教堂的建造，给我们什么 启示？
• 启示：只有分解目标，分 别制定措施，逐步实施， 最终实现目标。
分解目标 合理评估 差距分析 路径选择
案例：山田本一的马拉松冠军之路
20Km
30Km
10K m
起点
终点
1 . 职业目标分解的概念：根据观念、知识、能
力差距，将职业生涯长期的远大目标，分解为有时间