网瘾的危害心理主题班会及学生家长反馈

《网瘾的危害》心理辅导主题班会教案，背景，学生反思和家长反馈计活动主题：网瘾的危害主持人：吴巧萍地点：班级时间：2017.5.19 参加人员：全班同学活动目的：1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。

2、网瘾对人的危害。

3、网瘾为什么会有成瘾性4、青少年如何学会正确和科学地使用网络活动方式：1、通过案例分析2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。

3、学生分组辩论。

4、进行小游戏5、老师小结归纳班会背景：最近，有的家长反映女生迷上了言情小说，男生最近迷恋手机网游《王者的荣耀》，晚上做完作业还要联机打游戏到凌晨1:00，第二天哈欠连天，精神萎靡不振，作业和听写默写状况堪忧，有的家长打过骂过玩游戏的孩子，但收效甚微，再不管教，恐怕...我们不能让网游再继续毒害我们的孩子们了！帮孩子们戒除网瘾刻不容缓！在此背景下，我决定跟同学们上一节心理健康辅导课《网瘾的危害》实施过程：开场白：1、青少年迷失与电脑网络的“虚拟世界”里，在这我们现实生活当中许多地方以得以常见。

网络游戏、网络交友、网上聊天等的泛滥正在改变、侵蚀着一代人的生活……2、各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧！在做的各位可能都去过网吧吧！那么大家说说看上网是好还是不好呢？用案例分析来直观展示网瘾的危害★据最新统计，我国网民超过一亿，其中青少年网民占80％，青少年上网大多以玩游戏和聊，天为主，网络成瘾、网络受骗、网络犯罪等问题日益突出。

★我国网络成瘾的青少年高达250万人，14岁~24岁是网瘾最高发的时期，占整个网瘾青少年的90%。

★因为上网，全国的青少年犯罪率以每年10％的速度增长。

★济南在押的1500名少年犯中，70％是“网瘾”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案与“网瘾”有关。

★北京市约有20余万中学生迷恋网络或游戏，平均一次持续玩5小时以上的占72.9%。

有65%的人认为上网很容易上瘾、很难控制。

★广州市穗港澳青少年研究所一项调查报告显示，10％的中学生有网络成瘾综合征的倾向。

★上网的大学生中80%以上访问过色情网站，经常光顾者占12%，网络色情是导致大学生性犯罪的重要原因之一。

★2002年浙江大学开除了120名学生，他们大都沉迷于网络不知归路……★有个19岁女大学生，在网吧呆了7天后竟然不认识生父。

★一位清秀文静的孩子，因家里不让上网，曾经砍伤过父亲，自杀过6次。

★更有位沉迷于网络游戏的13岁少年，面带微笑、双手平伸、双脚交*地以网络游戏中的飞天姿势从24楼一跃而下自杀身亡……★一名优秀学生，偶然一次光顾了一个色情网站，起初还感到面红耳赤，但却禁不住好奇多次打开那些赤裸裸的画面，最终导致犯强奸罪而被判刑。

★一位女生在与和她聊天达一年之久的一网友见面时被对方强*；而另一位女生则在与男网友第三次会面时被杀害了……★某大学三年级学生进学校时曾拿了新生入学一等奖学金，但是后来沉迷于电脑游戏，旷课成了习惯，已经有10多门功课不及格，面临退学的危险。

陶宏开教授曾经说：“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从不健康的网络游戏开始……辩论题目：提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别？小结：上网要看是干什么比如说是查资料啊、找对我们有益的东西啊、名箸啊之类的都可以。

而网络就是真个人象吸毒品一样迷恋其中而不能自拔，甚至发生各种悲剧！利用爱心、耐心和诚心解开学生心中的“结”我们在前面已经分析过,“网瘾”学生很多时候是依赖网络而不是喜欢网络,所以我们要用真诚的爱去感动他们,让他们接受一些朴素的道理,比如“电脑是工具,不是玩具”;“用电脑的人是聪明的人,玩电脑的人是没有大用的人,最终,玩电脑的人,是给用电脑的人打工”;“对我们来说,世界上最可怕的事情不是恐怖的个人,也不是哪个恐怖的国家,而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作”;“指挥不动自己的身体,控制不住自己的欲望,那我们的希望又在哪里”。

先不要谈对他们的期望和他自己学业的荒废,我们的目标是在尽可能不让学生感到惭愧和压力的时候,积极地唤醒学生对他目前状态的认识,同时倾听内心积极的声音,从而激发学生内在戒网动机,让他们想象着有一天不再整日上网,而是过着踏实自豪的生活。

一旦我们能在这方面取得成效,我们就成功了一半。

提问：我们应该对游戏下“逐客令”吗？玩游戏就不行吗？小结：不应该的！现在许多家长都认为玩了游戏就会导致本性或学习下降，也有人会这样，因游戏的吸引力太大了没有意志的人是无法摆脱游戏的。

当你和你掌握游戏时间就可以益脑，有一句话说得好“适度游戏益脑，沉迷游戏伤身”啊！我还是希望大家根游戏隔上一句话：道不同，则不相为谋。

提问：为什么有人会染上网瘾呢？小结：因现在孩子只喜欢玩只喜欢玩提起写作业就烦躁，或学习感到被动所以导致厌学。

华中师范大学特聘教授陶宏开认为，当下造成孩子上网成瘾的原因主要有三个：☆家庭中家长和孩子不能顺利沟通；☆大量低级媚俗、光怪陆离的文艺作品和电视节目。

"这些都使得孩子们更容易沉溺于那些怪异刺激、虚无缥缈的电脑网络游戏中难以自拔。

"陶宏开教授指出，"孩子一旦接触网络游戏和网聊，就非常容易着迷。

"……..4迷恋网瘾的人会怎样？小结：会有孤独症、抑郁症、分裂症、焦虑症等严重症状。

性格脾气暴躁、感情淡漠、不和家长讲话5、有网瘾为什么以青少年为多：小结：☆青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，☆成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在网瘾中求刺激。

☆盲目追求时髦。

☆自我控制力弱☆轻信偏言……摆脱网瘾的方法提问：那网瘾危害这么大，那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢？小结：作为老师特别是班主任应该耐心细致地作好这项工作。

☆反面堵正面疏。

"堵"就是孩子在戒除网瘾之前最好不要碰电脑，或者严格控制上网时间，开始每天以不超过两小时为宜，然后慢慢减少。

网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期，这个时间对每个孩子都不一样，有的一个星期有的一个月。

要遵循教育规律，不断尝试采用各种办法，耐心地打开他们心中的一个个死结；同时还要借助反面教材，让学生知道网瘾的巨大危害，努力消除他们对网络游戏的好奇心，让他们发自内心的远离网络游戏。

"疏"就是要加强正面学习引导，多开展一些健康的文体活动，交流活动，使学生们把精力尽可能多的放到学习、健康的文体活动中来。

使他们"无暇顾及网络游戏"让他们感到"原来除了上网，世界也是如此精彩。

☆配合家长做好他们的思想工作，解决几个问题。

针对已经有"网瘾"的学生，班主任找其谈话时往往是开门见山，直奔主题——这样是难以凑效的。

结合一些成功的戒除网瘾个案，我认为应从以下四步进行：第一步，应该解决孩子对家长、老师态度问题。

要让他们认可家长和老师，并愿意把父母和老师当成朋友看待，而不是当作训斥者。

这就需要家长和老师改变以往的教育方法，放下师长的架子，也试着去理解孩子，以平等的身份去和孩子交流。

赢得孩子的信任和合作。

第二步，解决孩子对网络游戏的态度问题。

正面可以从人生的理想谈起，让他重新认识生活的美好和人生价值的体现以树立其对生活的热爱；反面再谈网瘾的危害，这样的反例举不胜举。

同时还要让他们正确认识网络：在新时代没有网络是不行的。

网络是用来工作、查资料、进行正常的交流的工具，而不是玩具。

第三步，解决孩子对学习的态度问题。

老师要能够切中要害的指出其学习上存在的问题，并帮助他一起制定切实可行的学习方案，鼓励其逐步实现一些小的进步，逐步找回自信和学习的兴趣。

并发动其他学生伸出温暖的友谊之手。

第四步，抓反复。

家长应在时间、金钱上加以控制，最好能看在身边，让他真正回到生活学习的正轨后再慢慢放手。

班主任应及时关注其细微的变化，及时的给以帮助和细致的心理工作。

分阶段缩短学生上网时间冰冻三尺,非一日之寒。

制定戒网计划要循序渐进,最明智的做法是分阶段缩短学生上网时间,时间为两个月,最终达到偶尔上网或不上网。

如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。

能按计划执行则给予奖励,做不到时则罚。

制定的目标执行起来必须严格,父母、老师态度要坚定,帮助学生重拾信心,找回自控意识。

☆结合学生心理和身理特点进行有针对性的心理治疗转移注意法在其他活动中寻找快乐，如欣赏一曲优美抒情的音乐，去运动场跑步、打球读一些轻松愉快、有趣味的书刊，或与朋友逛街、散步、看电影、郊游等等。

对于一些因过度上网而产生孤独、忧郁等情绪的学生，应鼓励他们多参加体育锻炼，有助于促进大脑中神经肚物质的释放。

只要不放弃，总有一次爱的付出能让孩子回到你的身边！班长代表全班同学提出倡议：正确科学合理地使用网络，让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活服务！请同学们签下决心书总结我们的日常生活越来越离不开网络，经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑，它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响！追求健康上网，安全上网，创造美好的人生。

让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为戒网瘾呐喊，是本次主题班会课最突出的亮点。

利用爱心、耐心和诚心解开学生心中的“结”。

“网瘾的危害”心理辅导班会后续钢城八中806班吴巧萍针对班级上出现男女生深陷王者荣耀等游戏，以及像言情小说等无价值书籍，我深感忧心，所以在上周五针对此事开办“网瘾的危害”班会，使同学们下定决心戒除网瘾。

会后，同学们写下了反思，回家后，与家长共同签下了军令状，在家长群“快乐远航班”纷纷表态。

今天，我又花了一节课让同学们上台演讲，让他们更加深刻地认识到网瘾的危害，反思了前段时期自己的错误行为，我相信从今以后，大家一定能从网瘾中全身而退，全心应对接下来的期末考试！对于此事，大家踊跃发言:黄锦心是这样认为的:“一切的瘾，想要戒掉，靠父母相逼，老师说教，社会谴责，都是治标不治本的做法，唯有自律，可使你从深渊爬出来，虽狼狈但不至于死无全尸。

”当你想沉沦时，想想未来吧，难道你就甘心你前途无量的人生被网瘾毁掉，在虚拟的游戏中获得假性的成功感，或是回到现实被狠狠地浇上一盆冷水吗？请自律起来，让书本和知识充实你的头脑，让文字和艺术浸染你的身心，拿文化充饥，用美好装点，那么，你将因自律而摆脱烦恼，戒掉网瘾！郑昀同学说:偶尔一次，一不小心打开了一个游戏发现自己沉迷期其中，任何顾虑都没有，不会有任何人用高标准严要求来督促自己，不会再用任何殷切的盼望你成为一个更完美的人，所以，便有了后来的一切。

但现实中，哪有那么容易，生活哪会那么轻易地让你尝到甜呢！一切结束后，发现全部都是梦一场，还让自己痛苦万分，所以我们真的要控制好自己，切记不要被网络所编制的网给缠住了。