经期洗头对身体有影响吗？
为何月经期间不能洗头
为何月经期间不能洗头现在很多女性都知道月经期间是不能洗头的,很多人都知道月经期间洗头的话会是的身体出现问题,对健康非常不利,甚至是有一些人在讲月经期洗头会诱发癌症。
所以很多女性都在月经期间忍受脏脏的头发。
那么为何月经期间不能洗头呢？说起洗头,一件再平常不过的事,可是在例假,这可是大事。
因为有人说,月经期洗头后果很严重！一、专家说：经期洗头刺激子宫女性在经期是很虚弱的,所以时刻要注意保暖,多喝热水,如果是冬天还要随身带暖手宝。
甚至洗手也最好用热水。
我们在洗头发时,水本身对头皮就有刺激作用,更何况有时还会有风侵入,这时头发上的热水就变凉,对头皮的刺激就会加重,进而刺激到子宫,子宫产生收缩,长期下去就会导致痛经。
所以,最好经期不要洗头发,但是对于一些经期比较长的女性朋友,这几乎是不可能的事。
尽管如此,也不要在经期第一天洗头。
二、专家说：经期洗头导致偏头痛有些女性一来月经就会出现各种各样的问题,痛经、食欲不振、头痛……很大一部分就是因为经期洗头所造成的后果。
月经期间洗头很容易引起宫寒,而宫寒最明显的症状就是痛经和月经不调,甚至有些还会出现闭经提前,这就会引发不孕危机。
所以,来例假时身体不舒服,则更应该多加注重,不要碰凉水、冷饮,最好也不要洗头。
三、谣言：经期洗头致癌一直就有谣言称“经期洗头易致癌”,这是因为子宫收缩不完全,使污血没有排除干净,残留在子宫内,久之则会致癌。
对此说法,专家的解释是没有科学依据。
因为经血并不是污血,而是人体正常的血液,除此之外,还包括崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。
经期来临前,随着体内激素水平的升高,子宫内膜增厚就出现排卵,这时如果没有受精,激素水平就会下降,子宫内膜就会崩解、脱落,形成月经。
其次,经血并不会“残留”,因为经血一旦产生,便会从宫颈口进入阴道,而后排出体外。
另外,如果子宫出现收缩不完全,也不会导致经血残留,而是会出现血流不止。
综上所述,经期洗头致癌并无科学依据。
女人来月经不能做什么
女人来月经不能做什么月经周期是女性一个非常正常的生理周期。
女性月经期间身体素质会变得比较弱一些，一定要在月经期间，特别的注意自己的行为和饮食才好，不然的话可能会导致妇科疾病的出现，再后悔就太晚了。
那么女人来月经不能做什么呢？不能吃什么呢？女人来月经不能做什么1、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。
2、月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。
4、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。
5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
7、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
经期不能吃的食物1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。
而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
2、含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
4、冷饮：寒性月经病者忌饮。
6、花椒、丁香、胡椒：月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
7、螃蟹：女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。
经期洗头有什么危害？
经期洗头有什么危害？在月经期间，女性的身体是比较敏感的，这个时候需要女性对自己的身体多一些关注和呵护，但很多女性却并没有特别重要自己的经期，仍然像往常一样，想干嘛干嘛，比如说一些女性在经期也没有避忌洗头，其实，经期洗头是会产生一定危害的，女性应对此有了解，并尽可能避免经期洗头。
★1、痛经中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
★2、头痛由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。
夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。
★3、经期洗头注意事项最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下。
如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头。
同时洗头的时间不要过长。
在洗完之后一定要马上把头发洗干净，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
★经期需要注意什么★1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。
内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
★2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。
可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。
不要吃过酸过辣的东西。
★3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
★4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
★5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。
还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
★6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。
经期洗头后头痛怎么办
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
经期洗头后头痛怎么办
导语：很多女生在喜欢头之后隔一两天又会洗一次，这些都是很正常的，但是女性每个月都会来月经，时间通常都是一个星期左右，这个期间，如果不洗头
很多女生在喜欢头之后隔一两天又会洗一次，这些都是很正常的，但是女性每个月都会来月经，时间通常都是一个星期左右，这个期间，如果不洗头的话，就会十分难受。
所以很多女性在来月经的时候都洗过头，也有的女性在经期洗头后头疼，这种情况也是比较常见的。
那么，经期洗头后头疼怎么办？
月经期间洗头会使女性出现偏头疼的现象，也就是很多女性一到月经期就会有头晕、偏头痛的现象，其实就是和月经期间头部受凉有直接的影响，并且经期洗头最容易造成宫寒，我们知道宫寒不单单只是造成痛经或月经不调，更重要的是可能造成过早闭经的现象，这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险，女性一旦闭经就不会再排卵，并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降，造成提前衰老的现象，并且皮肤还容易形成黄褐斑等皮肤病。
经期头痛与肝、肾、脾有着紧密的联系，主要分为肝气郁结、肝肾阴虚、脾肾阳虚三型。
然而无论是哪一型所导致的头痛，对于大多数女性来说，气血亏虚是最主要的致病因素。
从根本上应当治疗气血亏虚。
此时通过按摩足三里、太阳、印堂三穴，补充气血便是最佳选择。
此外，人参鹿茸炖鸡块有双补气血的功效，非常适合经期头痛。
以上就是经期洗头后头疼怎么办的相关内容，很多女性在来月经的时候洗了头，可能是有点受凉了，才会导致有头疼的现象，这种情况要特别注意。
来月经的时候，女性的身体正是较弱的时候，所以这个时候一定要注意保暖。
希望可以帮助到大家。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
日常生活中的生理学
日常生活中的生理学
在日常生活中，点点滴滴的生活常识一留神错过将成为一生的遗憾。
如果大家想要身体健康，就必须从生活常识的点点滴滴做起，生活中掌握一些常识是很必要的，做的好能帮助我们健健康康。
那么大家知道生活中的哪些生理常识呢？我们总有些小习惯损害健康，可以看看这些生理常识帮助我们。
现在一起来看看生活中的5条生理常识吧，希望对大家有所帮助。
第一，女生在生理期期间尽量不要洗头，洗完头一定要立即吹干。
生理期期间，可以在中午洗头，而且要注意保暖，在冷气房里还是要多穿件衣服。
同时生理期间可以吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
第二，尽量不要凉水洗脚，这样容易损害健康，因为脚是人体经脉的根部，如果用凉水洗脚，免疫力会不小心被侵袭，到时候何患无穷。
第三，在发育期间应该多喝牛奶，记得锻炼。
而且妹子多喝牛奶皮肤会很好。
第四，我们中午可以睡一会，因为午睡可以预防冠心病，帮助大脑恢复记忆力，有益身体健康。
第五，我们平时尽量不使用塑料袋子装食物，尤其是热的食物，因为塑料袋会释放许多致癌的物质。
经期不能洗头
曾经微博中开始盛传这样一个生活常识：有人调查发现，多数宫颈癌患者，在经期有洗头的习惯，并表示例假期间洗头，不是冷不冷的问题，而是这种做法会导致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。
其实这是没有科学依据的，但是却会给身体带来很大的影响。
在民间，有些老人总是会告诫年轻辈的不要在经期洗头，原因是经验告诉他们，女性在经期的时候身体的情况不如平常的好，在经期的时候洗头，容易导致脱发问题，严重还会会导致痛经或者加重痛经的症状。
不要认为这纯粹是老一辈们的迷信思想，当代研究也告诉我们，经期洗头的确给女性带来不小的危害。
中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉的起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则容易导致痛经，经血减少等症状。
还有就是，因为在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其如果在晚上洗头的话很容易引起头痛。
虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。
如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。
最重要的一点是，不要晚上洗头。
若是晚上洗头，在头发未干的情况下入睡，这样的做法将会使身体的代谢力和免疫力都下降。
另外，洗完头之后不要马上出门，如果需要出门那么要带上帽子，以免头部受到风寒而导致头痛。
经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。
来月经时期,我们可以洗头吗？
来月经时期，我们可以洗头吗？
很多老人都说来月经时是不能洗头的，这是真的吗？不少女性朋友在经期会出现各种不适症状，网上也会有传言说经期不可以洗头，经期洗头很容易引发头痛、痛经等问题，这是真的吗？
因为女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累以及疲惫，这是因为这时的女性身体比较虚寒，抵抗力会有所下降。
如果在月经期间洗头，就很容易让女性着凉，这样就加剧了痛经症状，并且伴有身体怕冷的情况。
月经期要注意保暖，不要冲冷水澡，最好不要洗头。
针对月经期间痛经以及虚寒等现象，使用塑阴美，其中含有的藏红花，当归，天山雪莲等可活血调经，调理气血，化解散瘀等作用。
经期对女性来说是很脆弱的—个时期，这期间洗澡，洗头等会让—部分女性痛经严重，但如何女性一般都比较注重自己的形象，加上天气炎热，必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项，切忌盲目。
1、最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下。
2、如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头。
3、注意控制时间，洗头的时间不要太长，以免诱发感冒。
4、洗完头之后要尽快将头发吹干，可以使用吹风机，但注意不要用冷风，最好用热风将头发吹干到一定程度，然后待自然干透。
头发未干时千万不要马上睡觉，否则很容易会引起头痛。
女性经期可以洗头吗
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
女性经期可以洗头吗
导语：女性经期可以洗头吗？应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。
月经来潮是女性正常生理功能，可以把体内的废物转变成血液，经由狭窄的子宫口排出体外；但是如果宫内有血块，把出口堵住了，就发生了所谓的生理痛经。
为了防止生理痛经或月经不顺的发生，老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等，就可以防止血液成块。
事实上，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关定论。
不过，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。
所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。
总之，不以冷水洗头之说法，不管你信不信，为了健康，还是小心为佳吧！
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
经期能洗头吗？经期不能做什么？
经期能洗头吗？经期不能做什么？经期对于女性来说是特殊的，想要痛经不来缠，哪些事情能做，哪些事情不能做，女性最好一次性搞清楚。
经期能洗头吗？网络上也流传着很多关于经期的禁忌事项，比如说经期不能洗头就是最为常见的，这到底有道理吗？错！经期可以洗头，有人觉得姨妈期间洗头会让痛经更严重，而且还会让人衰老更快，造成脱发的后果，到老了身体还会出现各种问题。
然而事实并非如此，经期可以洗头，只不过注意不要用冷水，洗完之后要及时用吹风机把头发吹干，并且不要洗完之后就外出，以免被冷风吹着，特别是在寒冷的冬季要更加注意。
经期不能做什么？拔牙或是动手术女性经期不宜进行一切形式的手术，包括拔牙和微整形。
这是因为月经期间女性体内的血小板数目减少，因此血液凝固得会比较慢，如果进行手术可能会出现难以止血的情况。
还有研究表明，月经期间女性的痛觉神经也比平时敏感，而且全身抵抗力较弱，动手术不仅会更痛，还可能更易感染。
盆浴关于经期不能盆浴这件事，相信很多人都听说过，这是因为在经期盆浴很容易让细菌进入子宫，可此时子宫里面全是刚刚脱落的内膜，以及新鲜的血液，对于细菌来说，子宫简直就是人间天堂，很容易就会导致炎症的发生。
喝酒酒和含有酒精的饮料都要避免摄入，不然那会增加月经量，尤其是原本月经量就比较多的女性，喝酒只会让你的月经量更多，想想那时的你该如何处理加大的月经量。
喝冷饮或吃雪糕这也是经期护理的常识了，女性经期喝冰的可能会导致经血无法排除，从而出现痛经或是经期推后等的症状。
经期饮品还是应该以暖饮为主，桂圆红枣茶红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶等都是不错的选择。
捶打腰背很多女性有这样的体会，在经期，腰就特别地酸。
这是由盆腔大量充血引起的。
而此时，如果捶打腰部，则会使盆腔充血更多，不仅会使腰部更加酸胀，而且还会导致经期延长。
喝咖啡现代人都喜欢早晨给自己来一杯咖啡，开始活力满满的一天。
为自己保持良好的状态是一件无可厚非的事情，也是值得提创的方式。
经期可不可以洗头
经期可不可以洗头女性经期是指每个月生理周期中的特定时间，这段时间内女性会经历月经，身体会有一系列的变化。
在经期期间，有很多问题困扰着女性，其中一个问题就是是否可以洗头。
在许多文化中，人们普遍相信经期期间不应该洗头，这被视为一个禁忌。
但是，从医学角度来看，经期洗头是否有害还是需要我们进行深入的探讨。
洗头是我们日常生活中的基本卫生习惯之一。
我们通常会洗头以清洁头发和头皮，预防头发和头皮上的细菌滋生，并改善头皮的健康状况。
然而，在一些文化中，女性被告知在经期期间不要洗头，因为他们认为经期洗头会增加血液循环，并导致月经过多或延长。
这个观点在一定程度上创建了一种恐惧感，女性害怕洗头会给自己的身体带来损害。
然而，根据现代医学的观点来看，经期洗头一般是可以的，并不会对女性健康造成明显的影响。
事实上，经期不洗头可能更有害，因为月经期间女性的分泌物会增多，如果不及时清洗，则会滋生细菌，导致头皮感染，引起头皮瘙痒、脱发等问题。
因此，根据个人需要，女性可以根据自己的感觉来决定是否在经期洗头，没有必要过度担心。
然而，在洗头的时候，女性仍然需要注意一些事项。
首先，经期期间女性的体力一般会较低，因此在洗头时应该避免用力过猛地按摩头皮，以免增加身体的负担。
其次，由于经期期间女性可能会有一些生理上的不适，如头痛、腰痛等，可以选择用温水洗头，以舒缓身心，同时减轻不适感。
最后，经期期间女性可能需要更频繁地清洗头发，以去除分泌物和血液，以保持头发的清洁和健康。
除了洗头的时间，女性在经期期间还需要注意一些其他的卫生习惯。
首先，经期期间请勿使用过于紧身的帽子或发绳，以免造成头皮和头发的勒痕，影响头皮的健康。
其次，在洗头时要注意选择适合自己头发类型的洗发产品，避免用过多的洗发水和护发素。
此外，女性在经期期间应多吃营养丰富的食物，保持良好的饮食习惯，以促进身体的康复和健康。
综上所述，从医学角度来看，经期期间完全可以洗头，并没有必要过度担心洗头会对健康造成影响。
经期真的不能洗头吗？
从初潮开始，女生就会看到各中姨妈期需要注意的各种事项，有一个经典的注意事项就是：月经期间不要洗头。
这个说法到底有没有科学依据呢？我们到底需不需要遵守呢？中医认为洗头，导致头部阳气、热量外泄，使得身体出现寒意，而经期使女生身体虚弱的时候，如果受凉会引起头疼等不适症状，所以出现了经期不能洗头的说法。
其实经期洗头也不是不可以的，但是一定要注意以下几点：1、不要在早晚洗头因为早上和晚上的温度相对于其实时间温度较低，为了避免着凉，所以尽量选择中午温度较高的时候。
2、要注意洗头用水的温度经期洗头注意不要用凉水，因为处于月经期的女性抵抗力比平时弱，若用凉水很容易引起感冒和发烧，再加上经期的一些不适，会使得女性更加难说，所以一定要注意洗头用水的温度。
3、洗完头之后及时吹干用热水洗完头后，要赶紧用吹风机吹干头发；使用吹风机得温度要合适，尽量用温暖一定得风，这样可以促进全身的血液循环。
总的来说月经期间，特别是前两天月经量比较大的时候尽量不要洗头，因为稍不注意就会着凉，身体不适。
那除了洗头经期还需要注意什么呢？1、不要有性生活月经期间有性生活容易造成子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，严重的导致不孕。
因为此时有性生活，会导致一些细菌进入阴道，容易发生感染和炎症。
2、不要剧烈运动经期要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等；如果要是做引起腹压增高的运动，容易使经期出血量增加，导致妇科感染。
3、不要吃生冷食物经期一定要注意饮食，不要吃生冷辛辣的食物；还有一些水果，尤其使寒凉性的水果，一般夏天的水果多处于凉性，例如梨和各种瓜果，如西瓜、哈密瓜等；除了寒凉的水果，一些酸涩的水果也要少吃，如柑橘、柚子猕猴桃等。
4、注意经期卫生月经期间要和平时一样注意卫生，卫生巾要及时更换，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，最好在阳光下晒过。
作为女性一定要认真的呵护自己，无论是在月经期还是非月经期，在饮食上要十分注意，减肥的女性也不要过度的节食，同时也可以吃一些女性保健品，巢之安知本天韵胶囊就是一个不错的选择。
女人月经期间能洗头吗,怎么洗
女人月经期间能洗头吗，怎么洗
女性在月经期间有非常多的禁忌，让不少女性们吃了苦头，例如传统观念认为女性在月经期间是不能做劳动或者不能碰冷
水的，因此，而现代不少女性们却打破传统，依然和月经之前一样做自己想做的事情，例如月经期间洗澡洗头等等，那么，女人月经期间能洗头吗？
1、经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。
但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。
古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。
2、同时，经期或产后阴道有出血，是细菌最好的培养基，如果不洗澡反而容易感染。
热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，但是建议淋浴、
注意保暖、及时吹干头发。
3、月经周期长短与什么因素有关，“大姨妈”一个月一次准时到来才算正常?那你正常吗?女人与女人之间月经周期可能都
不一样，有的人一个月一次，有的人两个月一次、有的人甚至三个月一次，这未必不正常、不健康。
月经的正常与否蛮有学问。
最常见的月经周期为28天，前后±7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。
“而且，月经周期的计算法不应以自然月为衡量标准，而是从这次月经第一天算到下次月经第一天。
”专家说，照此推算，有的人在一个自然月中月头来一次月经，月尾来一次月经，只要两次间隔21~35天，就属正常。
经期洗澡洗头,会让经血量变少？
龙源期刊网
经期洗澡洗头，会让经血量变少？
作者：栾兆琳
来源：《大众健康》2018年第07期
流言：微信上曾经流传了一篇网文，讲的是女性经期一定不要洗澡。
如果非洗不可，那也一定不要洗头。
道理是女性在经期，抵抗力比较低，洗澡洗头容易使身体受伤。
而且后脑勺上有一个穴位，中医认为这个穴位有止血的作用。
古代人如果遭遇外伤，就会用凉水打湿这个穴位来止血。
所以，如果经期洗澡洗头会使经血量变少，血流不畅，淤积在子宫内，时间久了，还可能造成痛经、淤血甚至闭经。
多数女性在经期身体都会有些不适，晚上洗个澡，清清爽爽的感觉有助于缓解紧张的情绪，缓解不适感，有助于睡眠。
夏天、闷热、潮湿、卫生巾、汗液、经血、油脂、密闭……这些词组合在一起，很难想象整个经期不能洗澡是一种什么样的体验。
那么，上面所说的经期不能洗澡、洗头有没有科学依据呢？我们请中国中医科学院眼科医院的妇科专家王东红主任来给大家解疑答惑。
王东红大夫说，认为经期不能洗澡洗头是没有科学依据的。
王东红说，长时间不洗澡是只有在古代才有的现象。
那时候，人们的清洗理念不是很强，而且也没有很好的生活条件。
现在，随着生活水平的不断提高，人民群众的卫生观念也不断提高，天天洗澡不但是多数人的个人卫生要求，也会给身体带来轻松和舒适。
而且，现代人饮食中的肉蛋奶比例增加了，身体分泌油脂更加旺盛，几天不洗澡洗头，就会没有干爽清洁的仪。
女性经期自我保健要知道
· 科普与经验交流 ·1962020年 第28期孤独症谱系障碍、注意缺陷多动障碍、行为和情绪障碍、儿童睡眠问题与障碍、抽动障碍、神经性厌食、特定学习障碍。
在普通儿保的门诊，定期进行智力测评，早期发现儿童心理行为发育偏异。
基层儿童保健有筛查工具《儿童发育问题预警征象》，通过筛查大运动、精细运动、语言、适应性四个能区，有任何一项异常的患儿，医生会转诊至更高一级保健机构。
保健机构将通过专业的智力筛查量表诊断出异常心理行为问题，并早期进行干预。
过去胎龄较小、体重较低或有疾病的患儿生存率很低，随着我国新生儿技术的不断发展，这部分高危儿的存活率越来越高。
随之而来，神经系统后遗症的发生率也明显增加。
有高危因素的患儿，在儿童保健中增加随访次数，早期发现是否存在行为发育落后或肌张力障碍、姿势异常；是否存在心理行为发育问题、心理障碍。
早期给予干预，减少并扭转发育偏异，最大限度地降低儿童致残程度。
总之，儿童成长中定期进行保健是必不可少的，儿童保健时，还开展了家长健康教育与指导，提高家长对儿童期保健的意识。
特别是高危儿的干预，家庭和医院结合是最有效的早期干预模式，对高危儿家长进行常见家庭干预方法的操作培训，鼓励家长进行早期干预、定期复诊。
有高危儿的家庭，在儿童保健时给予家长持续性的心理安慰，感情支持帮助，减轻和消除高危儿家长的恐惧心理，稳定其情绪，取得积极的配合，发挥主动性，积极性。
除此之外，家长要为儿童营造一个温馨的家庭氛围，并给予儿童心灵上的陪伴，促进儿童的心理健康成长。
家长在日常的生活中，还要培养儿童的安全意识，并加强防范易造成儿童伤害的因素，避免发生意外。
由上可见，儿童保健的内容非常广泛，不仅涉及临床儿科学，还涉及发育儿科学，内分泌，营养，社会与家庭等各学科、各领域。
在孩子成长的每个阶段，不仅有家庭的温暖相伴，还有专业的儿童保健医生给予科学的指导。
让疾病早期发现、早期干预，让良好的健康理念促进终身的发展，就是儿童保健的意义。
经期到底能不能洗头
经期到底能不能洗头？很多女生从第一次来大姨妈后，就被奶奶或妈妈告知：经期不能洗头！她们给的理由是：经期洗头会引起头痛，加重痛经，老了还会有后遗症。
可真是这样的吗？在这，小编可以肯定地回答大家，经期可以洗头。
痛经、经期头痛，和身体激素水平的变化脱不了关系。
不管你洗不洗，都有会痛经或头痛的概率。
具体来讲，经期时，女性体内的性激素包括雌激素和孕激素均明显减少，而前列腺素释放增加。
在这种情况下：有的人可能会导致痛经或加重痛经；有的人还可能有胃肠功能紊乱，发生恶心、呕吐、便秘或腹泻等；有的人可能有神经系统不稳定的症状如头痛、失眠、精神抑郁、容易激动等；就连阴道对细菌的抵抗力也明显降低。
不过，以上症状一般比较轻缓，不影响生活和工作。
但要注意，部分女性经期抵抗力会相对降低，容易因受凉而诱发其它疾病，因此，经期洗头必须注意以下几点：1.用温水洗头，洗完注意保暖，及时用吹风机吹干，不要阴干或自然晾干。
2.不要在头发未干时就急着出门，尤其在冬天或天冷刮风时，以免着凉。
如果经期洗头确实让你感觉很不舒服，那就缓缓再洗吧！早上洗头好，还是晚上洗头好？看到这个问题，小编有点方。
难道洗个头，还要看看是不是天时地利？那要不要再算个良辰吉日？讲真，早晚洗头都可以。
来，跟小编一起看看，那些认为早上或晚上洗头不好的人，是怎么说的~★早上洗头不好？晨起血液循环还没恢复到正常水平，水流突然刺激头皮，会加速血液循环，造成头晕脑胀、头痛等。
但其实，这种情况是可以避免的。
只要你不是一下床就去洗头、水温过热或过凉、洗完头湿哒哒地出门，就没什么问题。
建议：起床后先去刷牙、洗脸、上厕所，等血液循环恢复到白天应有的水平后再洗。
水温40度左右比较适宜，拿不准温度的，自己觉得温热、舒服就行~洗完后要用吹风机吹干再出门。
★晚上洗头不好？晚上洗头容易造成水分滞留，从而导致慢性头痛、感冒......讲真，湿着头发睡觉，确实会出现一些问题，如发质受损，着凉、感冒、头痛等。
经期洗头致癌 中医澄清错误传闻
经期洗头致癌中医澄清错误传闻
经期洗头致癌：中医澄清错误传闻
近年来，关于女性经期洗头致癌的传闻不时传来，引起了广泛的关注和恐慌。
然而，作为资深老中医，我们认为这一说法是错误的，基于我们多年的经验和科学研究，以下是我们对这一传闻的澄清：
1.经期洗头与癌症之间没有直接关系
首先，需要明确的是，经期洗头与癌症之间没有直接关系。
女性的生殖器官和乳腺细胞在月经周期中均会发生变化，但是这种变化并不会因为洗头而产生影响，更不会引起癌症。
2.洗头可缓解经前症状
其次，洗头对女性来说是非常必要的，尤其是在经期前后。
洗头可以清除头皮的污物和过量的皮脂油，有助于减轻头皮的瘙痒和排汗；此外，洗头还可以放松身体和缓解经前症状，如头痛、乳房胀痛等。
3.经期洗头需要注意保暖
最后，虽然经期洗头对身体没有直接的危害，但是在洗头过程中需要注意保暖，尤其是在冬季。
在经期洗头的同时，需要将头发擦干后及时吹干，不要使头发和脑袋长时间的潮湿，因为头部的寒湿容易导致经血不畅或者出现痛经等问题。
在中医养生方面，推荐女性在经期适当进行一些柔和的体操和舒展运动来缓解下腹部的压力和疼痛，并且在调整饮食和生活方式方面要注重平衡和健康。
总之，女性在经期中洗头并不会导致癌症的发生，相反，适当的洗头和合理的养生方式可以加强身体的免疫力和健康水平，应该得到更多的重视和推广。
经期能洗头吗
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
经期能洗头吗
导语：经期能洗头吗？是可以洗头的，经期不能洗头只是老人的说法，只要用温水，洗后并吹干是可以的，但要注意保暖。
一般女性到了月经期，身体的免疫力和抵抗力都会有所下降，因此一定要特别注意保暖和个人卫生。
那么经期能洗头吗？是可以洗头的，经期不能洗头只是老人的说法，只要用温水，洗后并吹干是可以的，但要注意保暖。
经期不能做的事情：
1、用沐浴液清洁阴部：经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。
因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
2、油炸食品：油炸食品也是经期女性的一大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。
此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。
另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
3、同房：此时女性体内荷尔蒙增多，性欲增强，旺盛的荷尔蒙也同时刺激着男方的激情。
但由于此时宫颈仍处于微张状态，子宫内膜也没有完全修复，留有创面，因此容易被细菌侵入。
另外，受爱的运动刺激而游走到别处的子宫内膜碎片可能埋下子宫内膜异位的隐患。
4、饮酒：同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。
更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
夏天月经期间可以洗头吗
夏天月经期间可以洗头吗大家都知道来月经是女性的象征，月经是我们女人的正常生理周期，虽然来月经很麻烦，不过相比之下，大部分的女性都喜欢来月经。
因为女性来月经的女人气色好、身体也好，来月经会会让女人容光焕发，生活充满活力大家都知道。
所以即便是来月经麻烦，所有的女人都喜欢自己来月经。
那么，夏天月经期间能洗头吗？然后在我们日常生活中，每当来月经的时候，家里的女性家人都会或外面的女性朋友都会说经期不能做这样不能做那样，不能吃这个不能吃那个，总之就有很多要注意的地方。
其中，最让人难忍的莫过于不能洗头了，冬天就好过，一道夏天天气这么热，每天都出那么多汗，不洗头真的很嫌弃自己耶。
既然这样的话，那么我们就来深究一下究竟月经期间能不能洗头吧。
一般情况下，女性来月经的时候，身体很虚弱，需要好好休息调养，由于来月经之后的女性的免疫力会比平时低很多，这个期间它的身体很容易因受凉而导致痛经的。
如果这个时候洗头发的话，湿寒随时有可能侵入体内，之后就会感到身体不适，其实这说明了在危害身体健康。
因此夏天来月经的时候吧最好就不要洗头，特别是前两天。
如果实在忍不住了，一定要洗的话，那就尽量在第三天过后再来洗吧，记住，一定要用热水哟，绝不可以用凉水哟，洗完后也要马上把湿头发吹干哟。
月经期洗头最直接影响就是造成痛经和家具头痛了。
详细分析一下吧，女性在月经期的血液循环不是很流畅，而这时候洗头就会让血液集中在头部，这样是会影响子宫的血液循环的，接着就表现为经血量的减少，因此痛经的症状就出现了；另外，所有人的身体结构都同理，在洗头发的时候，头皮的毛孔会张开，张开了就容易受风寒，如果受到风寒了就会出现头痛的症状了。
特别是现在很多人晚上都急赶着睡觉，因此她们会在洗完头发后还未干的情况下就睡着了，这样是更会加剧头痛的，同时，由于月经期间抵抗力很低的因素，受凉之后更容易引起其他的疾病，所以来月经了最好不要洗头。
最后要叮嘱一下，现在大部分人都由于平时工作比较忙，晚上比较多空闲时间，因此都会选择在晚上洗头发，但是有时头发还没干就上床睡觉了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢经期洗头对身体有影响吗？
导语：月经它是女性比较特殊的生理现象，由于很多的女性在平时的生活中没有调理的话就会出现痛经的现象，出现痛经很有可能会导致她们出现食欲不振
月经它是女性比较特殊的生理现象，由于很多的女性在平时的生活中没有调理的话就会出现痛经的现象，出现痛经很有可能会导致她们出现食欲不振或者恶心呕吐的情况，同时女性在来月经期间也给他们带来很多的不便，比如女性在来月经期间不宜洗头，那么经期洗头有哪些危害呢？
在民间，有些老人总是会告诫年轻辈的不要在经期洗头，原因是经验告诉他们，女性在经期时候身体的情况不如平常的好，在经期的时候洗头，容易导致脱发问题，严重还会导致痛经或者是加重痛经的症状。
不要认为这纯粹是老一辈们的迷信思想，当代研究也告诉我们，经期洗头的确给女性带来不小的危害。
中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则比较容易导致痛经，经血减少等症状。
因为在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其要是在晚上洗头的话很容易引起头痛。
虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。
如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。
小编提醒广大的女性千万不要在晚上洗头，如果晚上洗头的话在头生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。