关于自信的主题班会教案

关于自信的主题班会教案关于自信的主题班会教案一一、教学目的1、通过班会课，让学生能够正确认识自我，接纳自己的缺点，更明白自身的优点，从而建立自信心，以乐观的心态面对生活，迎接挑战。

2、采取同学间相互赞美，学会欣赏他人，接纳他人，同时也感受被他人赞美的快乐。

二、教学重点通过收集资料，课堂相互交流感受自信对于成功的重要性，从而体会到树立信心的必要。

三、教学背景经过对学生的了解、观察，我发现我班的许多学生不积极参与学校开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。

四、教学过程1、由实验引入。

将一只跳蚤放入杯中。

开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。

然后，在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出问题：如果现在把盖子打开，跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?学生回答：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤碰几次后，认为上面还有盖子，就不再跳的那么高了，把自己的目标就定得相对较低些，认为自己没有能力与信心跳出杯子。

教师：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。

那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子，使大家的信心也受挫呢?2、由学生来测试同学的信心。

元旦即将来临，准备举办文艺晚会。

由明炳同学负责晚会的节目的落实。

他请一些班上能歌善舞的同学表演节目。

这些同学的表现有自信、自卑与自大。

3、根据学生的表现提出什么是自信。

结合表演中的同学，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑──过低地评价自己，看不到自己的优点。

自大──过高地评价自己，看不到自己的缺点。

自信──恰当地评价自己的优缺点。

是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。

4、自信会给我们带什么好处呢?讲述两个故事：尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松竞选连任。

由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。

然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。

在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。

他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了听器。

事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。

本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

小泽征尔胜于自信的故事。

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。

在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。

起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。

他觉得是乐谱有问题。

这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。

面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。

根据这两则因自信不成功与成功的故事，让学生讨论自信的好处并列举名人因自信成功或不成功的事例，以及发生在我们的身边的事例。

5、根据事例让学生感受到自信的重要性。

自信心的重要性：有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

信心可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难，过关斩将，实现理想。

即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。

可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。

6、如何培养自信心。

介绍增强自信心的七种方法。

有同学说，不是我没有自信，没有努力，是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑，是这样吗?据统计：正常人只运用了自身潜力的2%到5%，也就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%，前苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人如果发挥了自身潜力的一半，那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。

因此，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。

培养自信心的几种方法：a、善于发现自己的长处。

b、给自己一个微笑。

c、学会积极的自我暗示。

d、学会自我激励。

e、感受别人的欣赏。

f、成功的体验。

h、充实自我，提高自身素质。

7为同学找自信。

挑选出班里的二位具有代表性的缺乏自信的同学，让同学说这两位同学的优点。

8、让自信与我们同行：每个人拿出一张纸把同桌的优点写在纸上并赠予同桌。

9、送全班同学一句话：ithinkican,ican(我相信我行，我一定行)10、歌曲欣赏：《相信自己》五、教学后记在这节班会课中，我运用了多媒体教学手段，采用多种形式，如讲故事、讨论、为同学找自信、为同学找优点、歌曲欣赏等等，让学生在活动中知道自信的重要性，培养自信的方法，并在为同学找优点的活动中得到激励，增强了自信心。

关于自信的主题班会教案二一、活动的背景经过了一个学期对我班学生的了解、观察，我发现我班的大多数学生不敢参与学校开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。

特别是在面临第二学期的期中考时，好多的同学总觉得这次考试一定无法考好。

通过自信心的问卷调查也发现大部分同学缺乏自信心。

针对这一情况，我们班开展了一节我是最棒的-----扬起自信的风帆主题班会。

二、教学目的1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

2、通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，接纳他人。

3、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。

三、教学准备1、进行自信心问卷调查，并进行统计。

2、学生准备故事《把斧头推销给小布什》3、准备好小卡片，用于激励小语赠同学这个环节。

4、收集《相信自己》的带flash动画的歌曲。

5、制作powerpoint教学课件。

四、教学设计1、由心理学家所做的实验引入。

将一只跳蚤放入杯中。

开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。

然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

2、学生根据心理学家的实验发表自己的见解。

3、根据学生的见解提出什么是自信。

4、故事欣赏：学生讲《把斧头推销给小布什》的故事。

同时让学生讨论乔治*赫伯特取得成功的原因，并列举发生在我们的身边的事例。

5、根据学生的见解，讲述自信的重要性。

让学生相信我们的大脑的开发只有5%左右，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，相信自己，只要坚持不懈地积极进取，就一定会获得成功。

6、如何培养自信心。

介绍增强自信心的七种方法。

7、慧眼识英才：我为同学找自信。

根据自信心的调查统计结果，挑选出班里的三位具有代表性的同学，让每位同学说三位同学至少一个优点。

8、让自信与我们同行：激励小语赠同学。

让同学为自己的好朋友设计一个鼓舞人心的口头语如：A、先相信自己，然后别人才会相信你。

B、哪怕是最果断的人，只要他失去自信，也会变成懦夫。

9、歌曲欣赏：《相信自己》10、作业：通过今天的班会课，写一篇有关自信的周记。

五、活动实录(节选)教师：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。

开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。

然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?学生A：跳蚤跳不出杯子，罪有因为它知道上面有一个盖子。

学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。

学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。

教师：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。

那么在我们的生活中，在我们的心理是否也有这样的一个盖子呢?这就是我们今天班会的主题：我是最棒的-----扬起自信的风帆。

教师：什么是自信呢?自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。

自信会给我们带什么好处呢?下面请欣赏陈达霖同学带来的精彩故事《把斧头推销给小布什》。

同学：2001年5月20日，美国一位名叫乔治·赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。

布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。

这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。

布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。

它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学生去完成。

克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。

八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。

克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。

鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。

个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买;再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。

然而，乔治·赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。

一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着许多树。

于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。

我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。

现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。

倘您若有兴趣的话，请按这封信所留的信箱，给予回复……最后他就给我汇来了15美元。

乔治·赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。

26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。

学生讨论：乔治*赫伯特取得成功的原因是什么?在我们的身边还有没有这样的事例?学生A：乔治*赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训，总结经验的结果。

学生B：乔治*赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。

学生C：乔治*赫伯特取得成功是因为他对自己有信心，再加上他不怕困难，所以取得成功。

学生D：乔治*赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。

......教师：如果你现在打开布鲁金斯学会的网站，就会发现在该学会的网页上发现一句格言:不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信;而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。