中职心理健康试题
中职心理健康题
中职心理健康题一、单选题1. (易)当代职业院校学生的年龄在 16 岁至 22 岁，正处于人生最活跃、最丰富多彩的( D )时期。
A.童年B.少年C.青少年D.青年2. (易 )丰富多彩，又具特色成为职业院校学生这个群体心理发展的( A )。
A.主线B. 主题C. 特色D. 特质3.(易)认识职业院校学生的心理发展规律与特征，是实施职业教育的( A )，同时也是职业教育取得实效性的根本保证。
A.前提与基础B.必要条件C.重要原则D.重要环节4.(易)职业院校学生想象中的( D )成分日益增多，无疑为他们今后走上工作岗位的发明创造打下了良好的基础。
A.独立性B.发散性C.社会性D.创造性5. (易)与初高中学生相比，职业院校学生的 ( C )从内容、形式至品质都获得了很大发展，既有从一般到特殊的演绎过程，也有从特殊到一般的归纳过程，开始从直觉经验型向理论逻辑型转化。
A.思想B. 思考C. 思维D. 思路6.(易)职业院校学生已形成了许多与高级的社会需要相联系的( B)情感，如集体荣誉感、社会责任感与义务感、民族自豪感与职业道德感等。
A.个体性B.社会性C.思想性D.现实性7. (难)职业院校学生在( C )等意志品质方面也有较快发展和明显进步。
A.应用性、自觉性、成长性B.必要性、重要性、选择性C.果断性、坚持性、自制性D.内向性、闭锁性、延续性8. (中 )(B )是职业院校学生心理发展趋于成熟的标志。
A.合理的人生观B.科学世界观的形成C.正确的价值观D.理智的恋爱观9.(易)一般而言，职业院校学生的( A )经历了从轻信他人的评价向自己独立评价发展、从评价他人向评价自己发展、从评价外部表现到评价内在品质、从评价行为结果到评价动机和效果的一致性几个过程。
A. 自我评价B.自我了解C.自我激励D.自我完善10.(中)职业院校学生( D )的心理特征，其积极意义是，较早地树立事业心，具有较强的创造心理和竞争心理，有利于他们掌握专业知识和生产技能，尽快地适应工作岗位。
职业中专心理健康期末考试题
1、换位思考是抑制生气的良方。
（）2、家庭生活质量的高低，与生活在其间的个体的心理健康密切相关。
（）3、父母在不了解我们的心理需求的情况下，亲子之间也能和谐。
（）4、焦虑心理对同学的成长一定有害。
（）5、智力超常和情绪适中是个体心理健康的标准。
（）6、自学对爱学习的学生重要，对学点技术的中职生来说没有多大作用。
（）7、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。
（）8、外向型性格的人不会得心理疾病。
（）9、心理问题的化解方法有自我调适和寻求帮助等。
（）10、作为人生目标只要远大就可以了，完全不必需要什么依据。
（）11、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
（）12、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。
（）四、简答题（16分）1、对于一个学生来说，心理健康的标准是什么？（4分）2、怎样营造温馨的家庭？（4分）3、如何培养健康的生活方式？（4分）4、克服学习中的心理问题的方法有哪些？（4分）五、分析题（14分）小雨从小就喜欢做手工，初中的时候就给自己做过衣服，穿到学校，同学们着实羡慕了一把。
中考结束，小雨如愿来到某职业学校学习服装设计专业，她不但对学习充满兴趣，而且花了很多时间在学习上。
但事与愿违，小雨的学习成绩并不令人满意，服装设计基础中很多需要记忆的知识，让小雨感到头痛。
请回答：1．学习风格有哪几种？（6分）2.结合这个事例，试分析小雨是哪种学习风格，她应该运用什么学习策略学习（举例说明）。
（8分）。
中职心理健康期末试卷
中职心理健康期末试卷1、正确答案为D，应将“一顼”改为“选项”。
2、正确答案为B，应将“承担者”改为“主体”。
3、正确答案为A，应将“宣泄”改为“发泄”。
4、该段存在明显的格式错误，应删除。
5、正确答案为D，无需改写。
6、应将“高效而满意的心理状态”改为“持续而满意的心理状态”。
7、应将“压抑负性的情绪”改为“宣泄负性的情绪”。
8、应将“注意转移法”改为“注意力转移法”。
9、应将“研究压力总是消极的”改为“过度的研究压力是消极的”。
10、应将“一般自卑的人”改为“自卑的人”。
11、应将“注意是中职生没有前途”改为“注意是中职生可能面临前途不确定性的压力”。
12、应将“对中职生的成长”改为“对中职生的心理健康发展”。
13、A。
心理素质教育和德育有密切关系。
14、B。
谦逊不卑不是消极心理状态。
15、A。
我们不希望父母干涉我们的隐私是因为我们有了成人感。
16、C。
独来独往是错误的人际交往做法。
17、D。
不良情绪会影响人的正常水平的发挥。
18、A。
各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦；团结协作，互助前行，互相取长补短，共同提高。
19、A。
人际关系和谐与沟通能力的强弱有关。
20、C。
学生对自己的能力和品质评价过低属于自我认知缺失的问题。
二、判断1、×。
心理健康问题是普遍存在的，没有令人丢脸之说。
7、×。
自卑的人也有可能有自信。
8、√。
9、×。
抑郁是需要治疗的心理疾病，不能自行消失。
10、√。
11、√。
12、×。
自我意识是后天形成的。
13、×。
嫉妒心理会对同学的成长造成负面影响。
14、×。
父母不了解孩子的心理需求会影响亲子关系的和谐。
交朋友的重点在于数量，而不是朋友的品德或知识水平。
名词解释：1、心理健康：指个体在心理上的平衡状态，包括情感、认知和行为方面的健康状况。
2、意志：指一个人坚定的决心和自我控制的能力，以实现自己的目标和愿望。
人教版(中职)心理健康 期中复习检测题(含答案)
期中复习检测题一、判断题（每小题1分，共10小题，总共10分）1．心理健康是指没有心理疾病。
（）2．智力正常和协调控制情绪是心理健康的标准之一。
（）3．积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。
（）4．自我意识是先天具有的。
（）5．自信和成功有联系。
（）6．厌学情绪，根深蒂固，无法改变。
（）7．自学对爱学习的人重要，对学点技术的中职生来说，没多大作用。
（）8．考试是不会有乐趣的。
（）9．青少年还年轻，不用珍惜时间。
（）10．良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。
（）二、选择题（每小题2分，共10小题，总共20分）1．关于中职新生现象，正确的说法是（）A、只发生在学困生身上，优秀生不存在；B、主要是中职生没有前途；C、主要是学技术很吃力；D、要根据产生的原因，进行积极的矫治；2．心理素质教育与德育的关系（）A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系；3．心理健康对中职生的成长（）A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系；4．自我意识产生的时段为（）A、8个月左右；b、两周岁；c、4岁；d、12．13岁；5．导致人生失败的两大自我认知障碍（）A、自主、自尊；b、自卑、自负；c、自信、自强；d、自学、自己；6．（）被分为高尚目标、积极目标、低级目标三类。
A、主动动机；b、被动动机；c、内部动机；d、外部动机；7．成功因素调查，智力因素占（）A、10%；b、50%；c、20%；d、80%；8．对考试焦虑采取的策略，错误的是（）A、强化复习、预防怯场；b、科学应试、高效答卷；C、考试夹带、按机取巧；d、准确评估、不骄不馁；9．对时间的独特性，叙述错误的有（）A、供给无弹性；b、无法许继；c、无法取代；d、可失而复得；10．做最有效率的事情必须（）A、浪费时间；b、妨碍生活自由；c、管理时间；d、不能促进生产力；三、列举题（共两小题，写对一条一分，写错或有错字或别字或多字或少字均不给分，总共15分）。
中职心理健康期末考试及答案
《心理健康》期末考试及参考答案一、单选题（每小题2分，共20分）1.青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指（）岁这个阶段。
A. 13-18B.11-13C.15-25D.10-152.提醒自己“不要灰心”“不要着急”等来缓解心理压力，这种方法叫（）。
A. 暗示调节法B.放松调节法C.想象调节法D.自嘲调节法3.最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟（）A.是追求时尚的表现B.不会影响青少年的健康成长C.是沉迷不良诱惑的表现D.是个人行为，我们不必小题大做4.目前我国规定义务教育是（）年。
A. 8B.9C.6D.105.春节过后，我把压岁钱( ).A、拿去玩电子游戏机B、找同学聚会大吃大喝C、把钱存起来，用在有用的地方D.点外卖喝奶茶6.人际交往中要遵循的原则有（）A.圆滑 B .周全 C .不平等 D .真诚7.“变态”这个词来源于（）。
A.临床医学B.物理学C.生物学D.心理学8.下面哪句话是正确的（）。
A.心理问题完全是可以解决的B.心理健康是没有心理疾病C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时可能发生D.心理疾病的康复是很快的9.关于情绪的叙述，正确的是（）。
A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪的基本特点D.以上都正确10.”走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自醉自责”主要描述的是（）。
A.抑郁症B.自责C.躁狂症D.强迫症二、多选题（每小题3分，共30分）1.艾滋病的传播途径（）。
A.性传播B.血液传播C.母婴传播D.空气传播2.异性相处的原则（）。
A.保持一定的人际距离B.举止大方，不过于随便C.不单独和一个异性同学交往D.不和异性交往，男女授受不亲3.校园暴力的表现（）。
A.勒索钱物B.聚众斗殴C.随意伤人D.早恋引出纠纷4.终身学习的特点（）。
A. 终身性B.全民性C.广泛性D.灵活性和实用性5.求职应该具备的三种职业心态包括（）。
职教心理健康课期末考试卷
职教心理健康课期末考试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 职教心理健康课程的目的在于：A. 提高学生的学习成绩B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态C. 增加学生的课外活动时间D. 提升学生的社交能力答案：B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态2. 下列哪项属于正向心理健康因素？A. 忧虑B. 积极向上C. 抑郁D. 焦虑答案：B. 积极向上3. 心理健康教育的主要内容不包括以下哪项？A. 情绪管理B. 沟通技巧C. 心理疾病诊断D. 压力管理答案：C. 心理疾病诊断4. 下列哪种行为可能会影响心理健康？A. 锻炼身体B. 拒绝社交C. 保持良好睡眠习惯D. 寻求专业心理辅导答案：B. 拒绝社交5. 下列哪项不是提高心理健康的有效途径？A. 定期锻炼B. 养成良好的饮食习惯C. 长时间独处D. 寻求亲友帮助答案：C. 长时间独处二、判断题（对的用“√”表示，错的用“×”表示，每题2分，共20分）6. 职教心理健康教育主要以传授知识为主。
√7. 心理健康不仅包括心理健康问题的治疗，也包括预防。
√8. 心理健康教育的目的是使学生在认识自己的基础上，形成自我调节机制，并积极应对各种挑战。
√9. 在日常生活中，应该随心所欲地发泄情绪，不加控制地宣泄自己的不满。
×10. 学生在学习压力大的时候，可以通过逃避课业来缓解压力。
×三、简答题（每题10分，共20分）11. 请简要说明心理健康对个人的重要性。
答案：心理健康是人体整体健康的重要组成部分，良好的心理健康状态可以提高个人生活质量、工作效率，增强社会适应能力和抵抗力，有助于更好地应对各种挑战和困难。
12. 请列举3种提高心理健康的方法。
答案：定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、寻求亲友支持和专业心理辅导。
四、论述题（共40分）13. 请结合实际例子，论述如何在日常生活中有效管理情绪，维护良好的心理健康状态。
答案：在日常生活中，管理情绪可以通过各种方式实现，如合理安排时间、保持积极向上的心态、学会调节情绪等。
中职心理健康测试题及答案
中职心理健康测试题及答案第一部分：选择题（共20题，每题1分，共20分）1. 当你感到焦虑或压力时，你会如何应对？A. 去找朋友倾诉B. 做一些放松的活动，比如散步或听音乐C. 忽略它，希望问题会自己解决D. 与人争吵或发脾气2. 你觉得自己是否会拖延完成任务？A. 经常拖延B. 有时会拖延C. 很少拖延D. 从不拖延3. 你对自己的外貌是否满意？A. 非常满意B. 偶尔有些不满意C. 不太满意D. 非常不满意4. 当遇到困难或挫折时，你的反应是？A. 放弃并感到沮丧B. 找到解决问题的办法C. 不知所措，不知道该怎么办D. 与他人抱怨或发泄5. 你会选择哪种方式来放松自己？A. 独自待在安静的地方B. 与朋友一起聚会C. 做运动或参加体育活动D. 看电视或玩电子游戏6. 当你与他人发生冲突时，你会如何应对？A. 退缩，避免与他人争吵B. 沟通并寻找解决方案C. 情绪爆发，与对方激烈争吵D. 不关心，让事情自己解决7. 你感到孤独时，你通常会怎么做？A. 寻求他人的陪伴B. 独自思考或反省C. 做一些你喜欢的事情D. 借助社交媒体来寻求交流8. 你是否会经常担心别人对你的看法？A. 经常B. 偶尔会有这样的担忧C. 很少担心D. 从不担心9. 你通常会如何处理学业压力？A. 尽力完成任务B. 寻求他人的帮助和支持C. 没有特定的处理方式D. 逃避或拖延10. 你觉得自己是否具备良好的人际交往能力？A. 是的，我与他人相处得很好B. 我在某些时候遇到困难C. 我常常感到与他人不合拍D. 我一直处于孤独的状态11. 在面对困难时，你会如何调整自己的心态？A. 持乐观态度，相信自己能够克服一切困难B. 尝试放松自己，寻找内心的平静C. 感到无助和绝望D. 怨天尤人，抱怨生活的不公平12. 你认为自己是否有足够的时间来进行休息和娱乐活动？A. 是的，我可以很好地平衡学习与娱乐B. 有时我觉得时间不够用，但还能安排一些自己的事情C. 感到时间总是不够，无法放松D. 我几乎没有时间来休息和娱乐13. 你是否容易失去对事物的兴趣？A. 是的，经常感到厌倦和无趣B. 偶尔会有这样的感觉C. 很少感到失去兴趣D. 从不失去对事物的兴趣14. 当他人责备你时，你会如何应对？A. 忽略他人的责备B. 反思自己并努力改正C. 对他人发脾气或反驳D. 觉得自己无力改变15. 当你感到疲倦或精疲力尽时，你通常会怎么做？A. 继续努力工作，不计较疲倦B. 暂时休息一下，让自己恢复活力C. 抱怨疲倦并将一切怪罪于他人D. 没有特定的处理方式16. 你通常会如何面对失败？A. 对自己失去信心并丧失斗志B. 从失败中吸取教训，并努力再次尝试C. 觉得自己是一个失败者，无法改变D. 不在意失败，将注意力转移到其他事情上17. 你是否感到经济压力对你的心理健康产生了负面影响？A. 是的，我常常因为经济问题而焦虑和担忧B. 有时会有这样的负面影响C. 经济问题对我没有太大影响D. 我没有经济压力18. 当你感到不满意或失落时，你会如何应对？A. 找到解决问题的办法，并寻求他人的支持B. 选择独自思考或反省C. 感到无助和沮丧D. 找其他事情来分散注意力19. 你是否觉得自己的生活充满了快乐和满足？A. 是的，我觉得自己很幸福B. 有时会有这样的感觉C. 感到自己的生活缺少快乐和满足D. 对生活充满抱怨和不满20. 你认为自己是否具备良好的情绪管理能力？A. 是的，我能够有效管理自己的情绪B. 有时会因为情绪失控而感到困扰C. 我无法控制自己的情绪D. 我从来没有思考过这个问题第二部分：简答题1. 请简要阐述你对心理健康的理解，并提出至少两种维护心理健康的方法。
中职心理健康试题及答案
中职心理健康试题及答案C、社会环境D、行为的特征答案：D14、下列哪种情况不属于心理障碍的范畴？()A、长期感到孤独、无助B、经常出现焦虑、紧张C、情绪低落、消极D、偶尔感到疲劳、压力答案：D15、以下哪个不是自我实现预言的特点？()A、目标明确B、自我肯定C、具有预见性D、基于现实答案：D16、下列哪个因素对个体的心理健康有重要影响？()A、遗传因素B、社会环境C、性别D、教育程度答案：B17、以下哪种行为不利于调节情绪？()A、逃避现实B、寻求社会支持C、自我放松D、积极思考答案：A18、下列哪种行为不属于积极应对方式？()A、自我否定B、解决问题C、情感表达D、寻求支持答案：A19、以下哪个因素不属于影响个体应对方式的因素？()A、性别B、年龄C、文化背景D、身高答案：D20、以下哪种行为不利于改善睡眠质量？()A、保持规律的睡眠时间B、避免饮酒、吸烟等刺激性物质C、在床上看电视、玩手机等D、保持良好的睡眠环境答案：C21、以下哪种行为不利于缓解焦虑？()A、深呼吸B、放松身体C、消极思考D、寻求支持答案：C22、以下哪个因素不属于影响人际交往的因素？()A、性格B、文化背景C、年龄D、学历答案：D23、以下哪种行为不利于缓解抑郁？()A、积极思考B、寻求支持C、自我否定D、参加社交活动答案：C24、以下哪种行为不利于缓解压力？()A、逃避现实B、积极思考C、放松身体D、寻求支持答案：A25、以下哪个因素不属于影响个体心理健康的因素？()A、遗传因素B、社会环境C、身高D、文化背景答案：C26、以下哪种行为不利于缓解情绪？()A、自我放松B、积极思考C、消极思考D、寻求支持答案：C27、以下哪种行为不利于维护心理健康？()A、积极思考B、消极思考C、保持良好的睡眠质量D、参加社交活动答案：B28、以下哪个因素不属于影响个体情绪的因素？()A、年龄B、性别C、学历D、文化背景答案：C29、以下哪种行为不利于缓解焦虑？()A、自我放松B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案：C30、以下哪种行为不利于缓解抑郁？()A、积极思考B、寻求支持C、自我否定D、参加社交活动答案：C31、以下哪个因素不属于影响人际交往的因素？()A、性格B、年龄C、身高D、文化背景答案：C32、以下哪种行为不利于缓解压力？()A、放松身体B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案：C33、以下哪种行为不利于维护心理健康？()A、积极思考B、消极思考C、保持规律的睡眠时间D、参加社交活动答案：B34、以下哪个因素不属于影响个体情绪的因素？()A、性别B、年龄C、职业D、文化背景答案：C35、以下哪种行为不利于缓解焦虑？()A、自我放松B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案：C36、以下哪种行为不利于缓解抑郁？()A、积极思考B、寻求支持C、自我否定D、参加社交活动答案：C37、以下哪个因素不属于影响人际交往的因素？()A、性格B、年龄C、身高D、文化背景答案：C38、以下哪种行为不利于缓解压力？()A、放松身体B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案：C39、以下哪种行为不利于维护心理健康？()A、积极思考B、消极思考C、保持规律的睡眠时间D、参加社交活动答案：B40、以下哪个因素不属于影响个体情绪的因素？()A、年龄B、性别C、职业D、文化背景答案：C中职心理健康试题及答案一、单选题（每题1分，共40题）1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。
中职心理学考试试题及答案
中职心理学考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理学是一门研究什么的科学？A. 心理现象B. 行为表现C. 心理现象和行为表现D. 心理现象或行为表现答案：C2. 下列哪项不是心理学的主要分支？A. 发展心理学B. 社会心理学C. 神经心理学D. 化学心理学答案：D3. 弗洛伊德的精神分析理论主要关注的是：A. 意识B. 潜意识C. 自我D. 超我答案：B4. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？A. 斯金纳B. 马斯洛C. 费斯汀格D. 罗杰斯答案：C5. 根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年期的主要发展任务是什么？A. 建立自我认同B. 发展亲密关系C. 形成信任感D. 解决自主性与羞耻感的冲突答案：A6. 观察学习理论是由哪位心理学家提出的？A. 班杜拉B. 弗洛伊德C. 皮亚杰D. 荣格答案：A7. 情绪智力是指个体识别、理解、调节自己和他人情绪的能力，这一概念是由哪位心理学家提出的？A. 丹尼尔·戈尔曼B. 弗洛伊德C. 马斯洛D. 阿德勒答案：A8. 以下哪个选项不是心理测量的主要类型？A. 智力测试B. 人格测试C. 能力倾向测试D. 健康测试答案：D9. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是什么？A. 安全需求B. 归属和爱的需求C. 自我实现需求D. 生理需求答案：C10. 心理治疗中的“认知行为疗法”主要关注的是：A. 情绪B. 行为C. 认知D. 认知和行为答案：D二、简答题（每题10分，共30分）1. 简述心理学的主要研究方法。
答案：心理学的主要研究方法包括观察法、实验法、调查法、案例研究法和心理测量法。
观察法是通过观察个体的行为来收集数据；实验法是在控制条件下研究变量之间的关系；调查法通过问卷或访谈收集数据；案例研究法深入研究个体或小群体；心理测量法使用标准化工具评估个体的心理特征。
2. 描述情绪智力的五个主要组成部分。
答案：情绪智力的五个主要组成部分包括自我意识、自我调节、内在激励、同理心和社会技巧。
中职心理健康期末试题
中职⼼理健康期末试题《⼼理健康》期末试题班级姓名成绩⼀、单选题（20×2分=40分）1、以下哪种⽅法是积极应对挫折的⽅法（）A、攻击B、压抑C、酸葡萄⼼理D、奋起2、健康的概念是指（）A、⾝体健康B、⽣理⽆疾病C、⼼理健康D、⾝⼼健康3、⼼理健康的表现体现在A、是⼀种不持续的，但⾼效⽽满意的⼼理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志⾏动处于积极状态D、⽣活在⼀定社会环境中的个体，在低级神经功能和智⼒正常的情况下，情绪稳定4、⼈们遭遇不良情绪时，正确的处理⽅式为A、喝酒B、吃⼤量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉5、同学们在⼈际交往中错误的做法是（）A塑造⾼尚品质B丰富知识才华C积极表现⾃⼰D重在礼尚往来6、( )是⼀种追求并达到⽬的时所产⽣的满⾜体验(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀7、“以德报怨”说的是⼈际交往中的（）(A) 宽容原则 (B) 尊重原则(C) 互利原则 (D) 保持原则8、关于中职新⽣现象，正确的说法是（）A只发⽣在困难学⽣⾝上，优秀学⽣不存在B注意是中职⽣没有前途C注意是学技术很吃⼒D要根据产⽣的原因，进⾏积极的矫治9．有的⼈游刃有余，⼈际关系和谐；有的⼈到处碰壁，⼈际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能⼒的强弱(B) ⼈缘的好坏(C) ⼈品的好坏(D) 朋友的多少10、( )是在失去⼼爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产⽣的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀11、⼼理保健的主要任务是( )，保护和增进⼼康。
(A) 预防⼼理疾病(B) 预防⽣理疾病(C) 保护⾝体(D) 治疗疾病12、⼩明是个热⼼、聪明的孩⼦，但⽆论做什么，总是三分热度，缺乏恒⼼和毅⼒。
针对他的问题，请你选出最恰当的⼀句名⾔，作为他的座右铭（ d ）A．“⾛⾃⼰的路，让别⼈去说吧”B．“千⾥之⾏，始于⾜下”C．“在不利与艰难的遭遇⾥百折不挠”D．“锲⽽舍之，朽⽊不折；锲⽽不舍，⾦⽯可镂”13、年轻⼈：“喂，⽼头，去北村还有⼏⾥?”⽼者：“还有三百⼋⼗丈。
中职心理健康试题
中职心理健康试题1(总20页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--心理健康测试题一．选择题（每小题共有25个小题，每小题2分，共50分。
）1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）A．思想观念的成熟B．身体外形的变化C．性机能的成熟D．身体内部器官的完善2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。
”对这句话错误的理解是（）A.要主动控制自己的情绪B.应经常保持忧郁的心情C.要学会适度地表达自己的情感D.情绪需要调控3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）A．暗示训练法B．幽默化解法C．倾诉宣泄法D．注意转移法4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。
这说明我们青少年应当（）①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④5．右图漫画《如此追星》中“追星女”的行为 ( )A．有利于高雅情趣的培养B．有利于良好个性的发展C．有利于实现自己的理想和目标D．是盲目从众心理的表现6．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。
针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）A．“走自己的路，让别人去说吧”B．“千里之行，始于足下”C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”7．男女同学的正常交往（）①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性A．①②③④B．①②③C．①③④D．①②④8．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。
中等职业学校心理健康期末考试题
心理健康期末考试题姓名班级分数一、名词解释。
（10 分）延迟满足：同伴压力：二、填空。
（30 分）1、爱情主要有三种成分、、。
2、人际交往的原则主要有、、、。
3、维系友谊、深化友情的方法有、、。
4、老师的角色是、、。
5、建立良好的师生关系应做到以下几片.点：、、。
6、同伴压力分为四个类型：、、、。
7、困难与相伴，挫折与同行。
8、培养积极的情绪应做到以下几点：① 、② 、③ 。
9、影响学习的主要因素有：10、常见的情绪困扰有：、、、。
三、选择题。
（20 分）1、按照严重程度区分，心理问题分为三级（）A 、自卑、焦虑、愤怒B 、焦虑、忧郁、嫉妒C 、心理困扰、心理障碍、精神疾病2、心理问题化解的方法是（）A 、自我观察社会比较B 、自我调节寻求帮助C 、接纳自我走向自信3、非理性信念有三个突出特点（）A 、调节情绪调整期望理性认知B 、绝对化的要求、过度概括化灾难性想象C 、深呼吸想象音乐调节4、欣赏对方、适时赞扬对方的方法有（）A 、态度真诚、表述恰当、掌握时机和场合。
B 、经常联系、表达关爱、尊重隐私。
5、从自身做起、建立良好的师生关系应该做到（）A 、设身处地、将心比心、亲其师、信其道。
B 、传道、授业、解惑C 、尊重、理解、交流6、心里健康的标准是（）A 、悦纳自我和谐人际关系、乐观积极的情绪积极进取、充实生活。
B、正确认识自己、有效的调节自我、建立和谐关系、学习规划生活。
C 、焦虑、忧郁、愤怒、嫉妒。
7、以下哪种方法是积极应对挫折的方法（）A 、攻击B 、压抑C 、奋起8、人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验称为（）A、气质B、情绪C、性格9、当你的家庭发生争吵，应如何保护自己不受伤害（）A 、分散注意力、寻找友情、正面干预B 、自我观察、社会比较、他人评价C 、认识自我、接纳自我、完善自我10、接纳自我的方法有（）A 、接受自己的形象、肯定自己、换个角度看不足。
B 、自我观察、社会比较、他人评价。
中职生心理健康测试题
中职生心理健康测试题F面有40道测试题，根据你近3个月的情况，请你认真回答，这里没有对和错之分，完全符合你的打"，完全不符合你的打X,有点符合的打△1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。
2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。
3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8.感到很多事情不称心，无端发火。
9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。
11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。
12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。
13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。
14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。
15.—遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。
16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。
17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。
18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。
19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。
22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。
24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。
25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。
26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
28.一旦离开父母，心里就不踏实。
29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，清洁极端注意。
30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。
31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
中职心理健康期中试题及答案
中职心理健康期中试题及答案一、单项选择题：本题共20小题，每小题2分，共40分。
在每小题给出的四个选项中，其中一项是符合题目要求的。
1. 下列哪个因素不属于斯滕伯格的爱情三角理论 [单选题] *A.承诺B.亲密C.激情D.奉献(正确答案)2. 皮格马利翁效应是心理学中的： [单选题] *A.晕轮效应(正确答案)B.首因效应C.期待效应D.蝴蝶效应3. 下面论述不正确的是 [单选题] *A.友谊是人们在交往活动中产生的一种特殊情感，是一种来自双向（或交互）关系的情感(正确答案)B.爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心相对成熟的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感C.冲突，是指在人际互动中出现意见相反或对立的情况D.维护亲情的主要责任应该有父母承担。
4. 下列哪种心理属于健康心理？() [单选题] *A.觉得自己能力不行B.对自己评价过高C不愿与人交流D.经常保持乐观的心态(正确答案)5. 当你在学校与同学因为一些事情争吵时，导致自己心情低落，如何解决与同学之间的矛盾从而调节自己的心情?() [单选题] *A.与同学主动交流，解决问题(正确答案)B.生闷气C.断绝与该同学之间的联系D.逃避问题6. 遇到不良情绪时，以下哪种方法不能算合理调节？() [单选题] *A.任凭自己胡思乱想(正确答案)B.寻求心理老师的帮助C.向家长倾诉D.向朋友倾诉7. 下面哪一项，你认为是作为你的朋友应当具备的品质？() [单选题] *A.既爱玩又会玩，B.从不说你有什么地方做得不对C只关心他自己的事，对你的事情都不感兴趣.D.诚信可靠，当你遇到困难会帮助你。
(正确答案)8. 你的一位朋友告诉了你一个他的私密的事情（非违法乱纪）你会？() [单选题] *A.尽自己最大努力帮他保密.(正确答案)B.无所谓保密不保密，没放在心上，C.那位朋友刚离开，就马上跟别人来议论这个事情。
D.当他的面就把这个事情公布出去。
9. 你认为健康应该是？() [单选题] *A.身体没有疾病B.身体素质好C.运动能力强D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力(正确答案)10. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉地做出相同的行为，这一心理现象称作（） [单选题] *A.刻板印象(正确答案)B.社会吸引C.从众D.服从11. 心理咨询的基本原则是？（） [单选题] *A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密(正确答案)D.对来访者的行为作道德判断12. 下面哪句话是正确的 [单选题] *A.心理问题是完全能够解决的B.心理健康就是没有心理疾病C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生(正确答案)D.心理疾病的康复是很快的13. 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是 [单选题] *A.情绪B.情感(正确答案)C.态度D.需要14. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否 [单选题] *A.改善交往情境B.向对方施以恩惠C.增加交往频率D.向对方作自我表露(正确答案)15. 吃不着的葡萄就是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为[单选题] *A.否认作用(正确答案)B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用16. 关于情绪的叙述，正确的是 [单选题] *A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪的基本特点D.以上都正确(正确答案)17. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是 [单选题] *A.抑郁症(正确答案)B.自负C.躁狂症D.强迫症18. 对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是 [单选题] *A.幼儿园B.学校C.工作单位D.家庭(正确答案)19. “言必行，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？ [单选题] *A.具有良好的人际关系B.适当约束自己的言行(正确答案)C.抱有积极的生活态度D.完善的自我发展目标20. 戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。
中职心理健康期末考试试卷
精品文档科目：心理健康班级：校内学号：姓名：成绩：一、单项选择题（每小题2分，共40分）1、当人的心情极度痛苦悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。
这是何种心理调适方法（）A、合理宣泄 B 、自我反省 C、心理暗示 D、认知疗法2、下列关于心理健康，理解不正确的是（）A、心理健康与否的界限是相对的，正常与异常就像连续体的两端，没有明显的分水岭。
B、心理健康是某种固定的状态，不会因年龄、性别、社会或家庭的变化而变化。
C、个体心理健康与否可以和常态人群相比较。
年龄相仿的人，在心理上应具有较大的相似性D、个体心理是否健康还可以与自己的惯常心理相比较，当反差很大时，则可能受到某种心里困扰3、一般自卑的人做不到（）A、客观的评价自己 B 、逃避现实 C、与人冲突 D、情绪低落4、不属于中职生心理发展特点的是（）A、认识发展不全面，看问题容易表面化B、生理发展变化快，尤其是外形特征C、自我评价不独立，不稳定D、情感和意志发展不够稳定5、网络成癮青少年的一般表现是（）A、上网活动成为他们生活的主要内容B、能控制自己的上网时间C、顺其自然D、互联网能帮助逃避现实6、表达拒绝更为妥当的是（）A、不予理会B、寻找借口搪塞C、用委婉的方式表达明确态度D、拖延时间7、校园暴力包括（）A、侮辱和欧打B、同学间的口角C、误会和传言D、相互指责8、以下属于积极认知模式的有（）A 、小李考试不及格，天天长吁短叹，自己当初没好好复习。
B、王刚在技能大赛中最后一名，认为自己很丢人,从此就不上课了、C 、李会的父亲下岗了，全家经济陷入了困境，他决定打工赚钱完成学生。
D 、第一次机床操作，张苹操作失误被师傅批评了，此后老觉得师傅和他有仇，老找自己麻烦。
9、与同学和朋友相处时，错误的做法是（）A、相互理解B、互相尊重C、姑息迁就D、互相包容10、下列对感恩的认识不正确的是（）A、感恩是一种生活态度B、感恩是一种品德C、感恩是一种关于发现美并欣赏美的道德情操D、只感谢那些对自己有用的人11、青春期的最大特点是（）A、自我评价不独立B、看问题容易片面化C、情绪体验不够稳定D、生理的迅速发育、急剧变化，特别是处于外形巨变、机能增强和性成熟的“三大巨变”中12、面对挫折最好的方法是（）A、先进行客观冷静的分析，找出原因，然后再想办法补救或解决B、行动C、转移自己的注意力D、合理宣泄不良情绪13、一个人相信自己能力的心理状态，即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向是指（）A、自尊B、自信C、自爱D、自强14、要摆脱友情与爱情的困惑，关键在于（）A、重爱情，轻友情B、重友情，轻爱情C、把爱情当做友情D、学会把握与异性交往的“度”15、追求高雅的生活情趣，有利于我们调试情绪，陶冶情操，追求美好人生。
中职心理学试题及答案
中职心理学试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 心理学是研究什么的科学？A. 人类行为B. 人类心理活动C. 人类行为和心理活动D. 人类心理活动和生理活动答案：C2. 心理学的主要研究对象是？A. 个体B. 群体C. 个体和群体D. 个体、群体和社会答案：C3. 心理学的三大流派是？A. 行为主义、精神分析、人本主义B. 认知主义、行为主义、人本主义C. 行为主义、认知主义、精神分析D. 认知主义、精神分析、人本主义答案：A4. 心理学的研究方法包括？A. 实验法、观察法、调查法B. 观察法、调查法、个案研究法C. 实验法、调查法、个案研究法D. 实验法、观察法、调查法、个案研究法答案：D5. 心理学的发展历程中，哪个学派首次提出了“潜意识”的概念？A. 行为主义B. 精神分析C. 认知主义D. 人本主义答案：B6. 心理学中，哪个概念指的是个体在特定情境下的行为反应？A. 动机B. 态度C. 人格D. 行为答案：D7. 心理学中，哪个概念指的是个体对特定对象或情境的持久性评价和反应倾向？A. 动机B. 态度C. 人格D. 行为答案：B8. 心理学中，哪个概念指的是个体的内在心理特征和行为倾向的总和？A. 动机B. 态度C. 人格D. 行为答案：C9. 心理学中，哪个概念指的是个体在特定情境下的心理状态和行为表现？A. 动机B. 态度C. 情绪D. 行为答案：C10. 心理学中，哪个概念指的是个体在特定情境下的心理活动和行为反应的规律性？A. 动机B. 态度C. 人格D. 行为答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 心理学的主要研究领域包括？A. 认知心理学B. 发展心理学C. 社会心理学D. 临床心理学E. 工业与组织心理学答案：ABCDE2. 心理学的主要研究方法包括？A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 个案研究法E. 元分析法答案：ABCDE3. 心理学的主要理论流派包括？A. 行为主义B. 精神分析C. 认知主义D. 人本主义E. 生物心理学答案：ABCDE4. 心理学的主要应用领域包括？A. 教育B. 医疗C. 企业管理D. 司法E. 军事答案：ABCDE5. 心理学的主要研究对象包括？A. 个体B. 群体C. 社会D. 文化E. 环境答案：ABCDE三、判断题（每题2分，共20分）1. 心理学是研究人类行为和心理活动的科学。
中职生心理健康期末试题
中职生心理健康期末试题在给学生传授知识的同时如何让学生形成一个良好的心理素质，是职业教育工作者不可回避的一大课题。
下面由店铺为大家介绍中职生心理健康期末试题，希望能帮到你。
中职生心理健康期末试题一、单选题(40分)1、下列命题中不属于心理健康的一顼是( )A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮2、下列单位中,哪一个不属于心理健康教育的承担者( )A学校 B银行 C家庭 D社区3、自我意识产生的时间段为( )A8个月左右 B两周岁 C4岁 D十二三岁4、自信心是人重要的人生品质,它是建立在基础上的( )A自我意识 B自立 C责任心 D兴趣5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行,自我平衡,以适应社会生活和社会环境的能力.( )A自我调节 B自我认识 C自我支配 D自我适应6、是人在受挫后,常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为.( )A固着 B攻击 C冷漠 D退化7、羞怯的本质是一种( )A自负 B自信 C胆怯 D不自信8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因( )A挫折 B早期的经历 C错误的思维方式 D乐观的心境9、一般自卑的人做不到( )A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落10、关于记忆的说法不正确的是( )A感知是记忆的基础B理解是记忆的关键C形成知识结构是记忆的简化和升华 D理论对记忆能力的提高没有实际意义11、同学们在人际交往中错误的做法是( )A塑造高尚品质 B丰富知识才华 C积极表现自己 D重在礼尚往来12、同学们在交往中的心理误区是( )A要遵循黄金规则B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现 D要凭借第一印象13、与他人谈话的正确技巧是( )A选择自己感兴趣的话题 B即兴谈话,任意发挥 C适时转移话题 D 一定要把选定的话题讲完14、我们不希望父母干涉我们的隐私,是由于( )A我们有了成人感 B隐私是见不得人的秘密 C我们年幼无知 D我们异想天开15、我们同父母发生矛盾的原因是( )A由于我们的身心发展变化太大 B不明原因 C 父母故意找茬 D社会环境的影响16、父母对我们过度忽视的原因( )A我们同父母两方面造成的 B遗传原因 C社会环境影响 D父母视我们为多余人17、家庭贫困的孩子自立意识较强( )A是 B没有必然联系 C相反 D有可能18、父母离异给父母造成心理压力的原因( )A 人们对离异家庭有误解B 自己心理脆弱 C自己敏感多疑 D父母不承担抚养义务19、洪战辉的感恩心理.( )A、是非常好的心理品质,对和谐家庭关系意义重大B、是每个中职生都具有的C、是一种消极的心理反应D、对社会没有好处20、关于中职新生现象,正确的说法是( )A只发生在困难学生身上,优秀学生不存在B注意是中职生没有前途C注意是学技术很吃力D要根据产生的原因,进行积极的矫治二、判断(10分)：1、换位思考是抑制生气的良方.( )2、家庭生活质量的高低,与生活在期间的个体的心理健康密切相关.( )3、父母在不了解我们的心理需求的情况下,亲子之间也能和谐.( )4、嫉妒心理对同学的成长一定有害.( )5、人际交往与知识的多少无关.( )6、自学对爱学习的学生重要,对学点技术的中职生来说没有多大作用.( )7、自卑的人并非丧失自信.( )8、人对环境的适应指的是,人对客观环境的适应.( )9、自我意识是先天具有的.( )10、影响中职生心理健康的因素可分为个体因素和诱发因素两大类.( )三、名词解释：(共12分)1、心理健康：2、自我意识：3、代沟：4、自立：四、简答题:(共38分)1、中职生应当塑造那些优良的人格特征?2、如何笑傲挫折?3、出现焦虑这种紧张情绪该怎么办?4、简述化解同学间交往矛盾的方法?5、面对父母的过度呵护,我们应如何对待?6、简述追求完美的负面作用?如何做好中职生的心理健康教育一、态度上树立正确的教育意识老师的教育态度和方式对师生关系、学生的学习效率、社会态度、社会行为以及心理健康都有着很大影响。
中职学生心理调查问卷测试题
中职学生心理调查问卷测试题1. 个人信息问题一：您的年龄范围是？- [ ] 14-16岁- [ ] 17-18岁- [ ] 19-20岁- [ ] 21岁以上问题二：您目前所在的年级是？- [ ] 一年级- [ ] 二年级- [ ] 三年级问题三：您的性别是？- [ ] 男- [ ] 女- [ ] 其他- [ ] 选择不透露---2. 学习与职业规划问题四：您对所学的专业满意吗？- [ ] 非常满意- [ ] 比较满意- [ ] 一般- [ ] 不太满意- [ ] 非常不满意问题五：您是否清楚自己未来的职业规划？- [ ] 非常清楚- [ ] 比较清楚- [ ] 一般- [ ] 不太清楚- [ ] 完全不清楚问题六：您认为所学专业与未来职业的关联程度如何？- [ ] 非常相关- [ ] 比较相关- [ ] 一般- [ ] 不太相关- [ ] 完全不相关---3. 学习态度与压力问题七：您对学习的态度是？- [ ] 非常积极- [ ] 比较积极- [ ] 一般- [ ] 不太积极- [ ] 非常消极问题八：您是否感到学习压力较大？- [ ] 总是- [ ] 经常- [ ] 有时- [ ] 很少- [ ] 从不问题九：您通常如何应对学习压力？（多选）- [ ] 调整学习策略- [ ] 寻求老师或同学的帮助- [ ] 放松与娱乐活动- [ ] 与家人或朋友分享感受- [ ] 其他，请描述：__________________ ---4. 人际关系与社交问题十：您与同学的关系如何？- [ ] 非常友好- [ ] 比较友好- [ ] 一般- [ ] 不太友好- [ ] 非常不友好5.心理健康与心理需求问题十一：您认为自己目前的心理健康状况如何？- [ ]非常好- [ ]较好- [ ]一般- [ ]较差- [ ]非常差问题十二：您是否有心理咨询的需求？- [ ] 是- [ ]否- [ ] 不确定问题十三：如果您遇到心理困扰，您会选择寻求以下哪些帮助？（多选）- [ ]向心理咨询师寻求帮助- [ ]向家人或朋友倾诉- [ ]自己调整心态- [ ]参加心理健康活动- [ ] 其他，请描述：__________________6.生活习惯与兴趣爱好问题十四：您的作息时间是否规律？- [ ]非常规律- [ ]比较规律- [ ]一般- [ ] 不太规律- [ ]非常不规律问题十五：您是否有良好的饮食习惯？- [ ] 是- [ ]否问题十六：您是否有锻炼习惯？- [ ]经常锻炼- [ ]偶尔锻炼- [ ]很少锻炼- [ ]从未锻炼过问题十七：您的兴趣爱好是什么？（多选）- [ ]学习相关- [ ]体育活动- [ ]文艺创作- [ ]社交互动- [ ]休闲娱乐- [ ] 其他，请描述：__________________。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
正宁职专2013-2014学年度第一学期《心理健康》期中试卷班级姓名成绩一、选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。
本大题共有25个小题，每小题2分，共50分。
）1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）A．思想观念的成熟B．身体外形的变化C．性机能的成熟D．身体内部器官的完善2．戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。
”对这句话错误的理解是（）A.要主动控制自己的情绪B.应经常保持忧郁的心情C.要学会适度地表达自己的情感D.情绪需要调控3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）A．暗示训练法B．幽默化解法C．倾诉宣泄法D．注意转移法4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。
这说明我们青少年应当（）①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命③增强责任感，努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折，增强承受挫折的能力A．①②③B．①③④C．①②④D．②③④5．（）指自己对自己的认识。
A.主观自我B.感性直观C.观自在菩萨D.顿悟6．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。
针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）A．“走自己的路，让别人去说吧”B．“千里之行，始于足下”C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”7．男女同学的正常交往（）①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性A．①②③④B．①②③C．①③④D．①②④8．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。
他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？（）A．害怕老师，不作任何解释B．怀恨老师，寻找机会报复C．藏在心里，从此闷闷不乐D．找老师坦诚交流，说明迟到原因9．下列行为属于礼貌待师的是（）A．小雄喜欢给老师起绰号B．小明总爱从背后拍打老师C．小红见到老师主动问好D．小利上课时总爱找老师的话茬儿10．年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?”老者：“还有三百八十丈。
”年轻人：“路途怎么讲丈?”老者：“因为你就不讲里(礼)。
”这一情景给我们的启示是（）①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通④语言文明与表达的技巧是沟通心灵的桥梁A．①②B．①④C．②③D．③④11．在日常学习生活中，有合作，也有竞争。
对此，正确的态度应该是（）A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作B、要竞争就不能合作，合作无法竞争C、要在合作中竞争，在竞争中合作D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己12．追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶情操，追求美好人生。
陶冶高雅生活情趣的重要条件是（）A. 乐观、幽默的生活态度 B. 悲观失望的生活态度C. 放荡不羁的生活态度D. 与众不同的生活态度13．最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟（）A．是追求时尚的表现B．不会影响青少年的健康成长C．是沉迷不良诱惑的表现D．是个人行为，我们不必小题大做14．中学生的主要任务是学习，但学习生活中总会有各种各样的压力，正确认识和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。
下列对学习压力认识和处理正确的是（）①有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力②学习压力有积极作用，适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能③学习压力总是消极的，它只会使人感到紧张和焦虑④明确学习的意义，将学习压力化为学习动力A．①②③④ B．①②④C．①③④ D．②③④15．考试中，常同学因过度紧张而没考出就有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。
这是说明（）A、人不能有任何情绪B、情绪都是消极的C、情绪是无法调控的D、不良情绪会影响人的正常水平的发挥16、2006年6月12日大华网报道：一学生常于考前生病而考后自愈。
专家建议其以乐观的心态化解“考试病”，对于考试给我们带来的焦虑，认识正确的是( )①适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度②适度的焦虑有利于在考试中发挥自己的水平③过度的焦虑会干扰学习水平的正常发挥④考试的焦虑都来自考前A.①②③④B.②③④C.③④D.①②③17．要把我们的班集体建设成为一个良好的班集体，我们应该( )①各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦②团结协作，互助前行，互相取长补短，共同提高③具有你争我夺互相攀比的竞争意识④各自努力学习，不为班务事所扰A. ①②B. ③④C. ②③D. ①④18. 下列命题中不属于心理健康的一顼是（）A智力正常B情绪适中 C 意志健全D体魄健壮19、一般自卑的人做不到（）A客观地评价自己B逃避现实C与人冲突D情绪低落20、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。
这是何种心理调适的方法（）A 合理宣泄B 自我反省C 心理暗示D 认知疗法21、同学们在人际交往中错误的做法是（）A塑造高尚品质B丰富知识才华C积极表现自己D重在礼尚往来22、同学们在交往中的心理误区是（）A要遵循黄金规则B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象23、与他人谈话的正确技巧是（）A选择自己感兴趣的话题B即兴谈话，任意发挥C适时转移话题D一定要把选定的话题讲完24、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（）A我们有了成人感B隐私是见不得人的秘密C我们年幼无知D我们异想天开25、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（）A挫折B早期的经历C错误的思维方式D乐观的心境二、判断（每小题2分，共10分）：1．趁别人不在，拿100块钱不行，拿一块钱还是可以的。
（）2．打死人不行，打疼人还是可以的。
（）3．师生之间的关系可以是平等的。
（）4．只有性格内向的人才容易患上心理疾病。
（）5．坚强的人、成功的人不容易患上心理疾病。
（）6．心理不健康是一件令人丢脸的事情。
（）7．心理疾病不会影响到身体健康。
（）8．身体不健康不会引发心理不健康。
（）9．心理问题也有对错。
（）10．有心理问题的人精神都不正常。
（）正宁职专2013-2014学年度第一学期《心理健康》期中试卷班级姓名成绩一、单项选择题（本题有15小题，每小题只有１个正确答案。
二、判断题（本题有1０小题，每小题1分，共1０分。
对的打“√”，错的打“×”。
）三、简答题（共计20分，每题5分）1、中职生如何应对挫折和困难？2、中职生出现焦虑这种紧张情绪该怎么办？3、简述化解同学间交往矛盾的方法？4、根据心理健康的十大标准分析自己的心理优势和心理弱势？四、论述题（20分）1、吕晓雯是某中等职业学校一年级学生，因为父母想要男孩，她从小就被寄养在姥姥家，直到上学后，才回到父母身边。
她认为父母不喜欢自己，不爱自己，于是对父母很冷淡，尤其是对父亲，就像对待陌生人一样，见面都不会主动说话。
她从小比较顽皮，经常逃学，还留过级，初二曾经辍学打工。
在学校里，吕晓雯和同学的关系比较紧张，总感觉别人对自己不好，特别不能容忍别人在背后议论自己。
有一次为一点小事，吕晓雯和两名同学大吵起来。
当时已经是晚上九点多，同学们都来劝说，但她仍然大吵大闹，还扬言要跳楼。
无奈之下，生活老师把她安排到自己的宿舍，陪她过了一宿。
这样的事情使得同学们对她都敬而远之，没有朋友的她时常感到孤独，为此她也很苦恼。
经班主任介绍，她把自己的痛苦告诉了心理辅导老师。
几次辅导后，她明白了，自己从小的经历使得她因为缺少亲人的关爱而对其他人产生了不信任感，习惯了从自己的角度看问题，主观上感觉别人都对自己不好。
以往的生活经历使得她习惯用逃避或过激方式来处理矛盾和纠纷，不懂得如何对别人表达自己的感受和要求，不知道怎样与人沟通，虽有愿望，但不知如何行动。
在心理辅导老师的指导和鼓励下，吕晓雯在心理健康课上学着和别人沟通，在团体辅导活动中尝试着向别人表达自己的感受和要求，渐渐地，她的脸上有了笑容。
（1）．读完吕晓雯的故事，请简要说明一下：心理健康教育对我们的成长与发展有什么意义？（5分）（2）．心理健康这门课程能够帮助我们解决哪些方面的问题？（5分）2、周彦是某职校市场营销专业的学生，在校读书时，一直是班里的“调皮大王”，学习成绩也一般，但他为人很好，所以，同学们都很喜欢他。
没想到，一门课程改变了他的人生方向。
二年级时，班级开设了市场营销课程，授课的李老师是位知识和实践经验都十分丰富的年轻老师。
周彦对他的课产生了浓厚的兴趣，尤其是那些实际营销的具体个案深深地吸引了他。
他想：“我是不是以后凭着努力实干，也可以闯出一片属于自己的天地，做自己的老板呢?”这种想法既出，自己也着实激动了一阵子。
他找到李老师谈了自己的想法，李老师很高兴，也很支持他，同时也语重心长地对他说：“只学会怎样‘吆喝’就去做生意是不够的，还必须要懂得相应的技术、技巧。
为了实现这个理想，你还必须努力学习其他的文化课程！”周彦觉得李老师很看重自己的想法，才会对自己说这些话，他的行为也就随之改变了许多……毕业以后，周彦真的做起了自己的公司，他与几名要好的朋友合开了两家广告公司，并且继续学习大专课程，还常回校看望老师。
再回母校时，他深情地对李老师说：“您当时对我的教育在今天得到了验证。
光靠小聪明是做不了大生意的，必须要有知识和文化。
我马上就大专毕业了，正在D大学进修业余本科，专业是市场营销。
”听到他的话，看着他今天的进步，李老师感到由衷的欣慰。
你认为周彦为什么能够成功，他有哪些积极的心理特点？（10分）。