平衡木中班体育教案设计.doc
中班体育平衡木教案【含教学反思】
中班体育平衡木教案【含教学反思】教学目标本次教学的目标是让学生掌握平衡木行走的基本技巧，提高平衡能力，增强体能和协调能力。
具体目标如下：知识目标1.掌握平衡木的基本步骤和技巧2.了解平衡木训练的好处和注意事项能力目标1.提高平衡能力2.增强体能和协调能力教学准备1.平衡木2.单杠3.跳绳4.静态平衡器5.各种球类，如乒乓球、网球等6.活动鞋、运动服和水杯等教学过程第一课时1.1 活动准备1.之前先进行跑步或快步走等热身运动，让学生身体热身，准备好运动；2.然后进行平衡木行走的技巧讲解，让学生掌握正确的站姿和脚步。
1.2 平衡木行走练习1.首先，让学生在平衡木两端的横杠之间行走，注意保持平稳的姿势；2.然后，让学生在平衡木上进行前后行走和左右交替移动，重点是在平衡木上保持平稳；3.最后，进行耐力训练，让学生尽可能多次地在平衡木上行走。
第二课时2.1 活动准备1.之前再进行五分钟的跳绳或静态平衡器训练；2.然后放松身体，准备练习单杠的攀爬和跳跃练习。
2.2 单杠攀爬练习1.让学生练习单杠的前倾和后倾攀爬，帮助他们掌握上身的平衡；2.然后进行单杠侧面攀爬和跳跃的练习，重点是保持身体姿势平稳。
第三课时3.1 活动准备1.之前进行五分钟的球类运动，如乒乓球、网球等；2.然后描述平衡木训练的好处和注意事项。
3.2 反思与总结1.让学生分享自己的训练经验和感受；2.对这次训练进行总结和反思，认识到训练的重要性和坚持对身体的好处；3.最后进行拉伸运动和身体放松。
教学反思本次教学长达三节课，通过教师详细的技能讲解和学生的实践操作，让学生掌握了平衡木行走、单杠攀爬和跳跃的基本技能。
同时，通过让学生分享训练经验和感受，让学生认识到训练的重要性和坚持对身体的好处。
但是，在教学过程中，我也发现了一些问题。
首先，由于学生年龄较小，对动作的掌握比较困难，需要我反复讲解和指导。
其次，有些学生的身体协调性比较弱，需要进行额外的训练。
平衡木游戏教案
平衡木游戏教案一、教学目标1. 培养幼儿的平衡感觉和协调能力；2. 提高幼儿的身体控制能力和运动灵活性；3. 培养幼儿的勇敢、自信和团队意识。
二、教学内容平衡木游戏的基本技能和动作。
三、教学准备1. 平衡木：可以使用实际的平衡木器材或者相似的代替物，如长条木板；2. 安全保护：合适的垫子或软塑胶地板，保证幼儿在游戏中的安全。
四、教学步骤1. 热身活动：进行热身运动，例如小跑步，原地踏步等，让幼儿的身体热身，准备好进行平衡木游戏。
2. 介绍平衡木：让幼儿们观察平衡木，了解其形状和用途。
解释平衡木的基本规则和注意事项，提醒幼儿们要保持平衡，小心行走。
3. 示范动作：教师示范平衡木上的基本动作，例如直走、跳跃、侧走等。
同时，解释每个动作的要领和重点。
4. 练习基本动作：让幼儿们一个个上前尝试基本动作，教师在旁进行指导和辅助。
对于比较困难的动作，可以提供一些辅助措施，例如提供扶手或让幼儿手牵手。
5. 游戏增加难度：逐渐增加平衡木上的难度，例如增加障碍物，增加平衡木的高度等，挑战幼儿的平衡和控制能力。
6. 分组比赛：将幼儿们分为小组，进行平衡木赛跑比赛。
每个小组的队员依次上台，按要求进行特定的动作，在最短的时间内完成比赛。
比赛结束后，给予幼儿们适当的鼓励和奖励。
7. 游戏总结：让幼儿们回顾整个平衡木游戏的过程，总结他们的收获和体会。
鼓励幼儿们分享自己的感受和经验。
五、教学注意事项1. 安全第一：保证游戏场地平整、无障碍物，并在平衡木两侧加上垫子或软胶地板，防止幼儿在游戏中跌倒受伤；2. 照顾个体差异：根据幼儿的年龄和能力，适当调整游戏的难度和要求；3. 组织有序：在进行分组比赛时，确保每个队员都有足够的准备时间和机会，避免幼儿间的不公平感和竞争过度。
六、教学评价1. 观察幼儿表现：教师在整个教学过程中观察幼儿的表现，包括平衡能力、动作技巧和团队合作等方面；2. 反馈和鼓励：根据幼儿的表现，教师给予个别反馈和积极的鼓励，帮助幼儿们更好地理解和掌握平衡木游戏的技巧和要领。
中班平衡区游戏教案
中班平衡区游戏教案【篇一：平衡区方案】立新幼儿园户外活动区------平衡区方案设计活动区域：平衡区活动目标：1、能走过较窄的平衡木，保持身体平衡不晃动。
2、能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。
3、能身体平稳地双脚连续向前跳。
4、能尝试绕过、跨过一定体积的障碍物，保持身体平衡。
平衡区活动器具：游戏一：我们来探险玩法一：小小探险家（小背包、易拉罐、平衡木、担架、小扁担、水桶）平稳过桥（第一阶段）文字说明：幼儿按自己的所需，背上小背包（里面放上沙包、易拉罐等），快速通过独木桥组成的探险道路，能保持身体平衡，不晃动。
动作发展：能用较快的速度较平稳走过平衡木等较窄的路面，注意保持手脚协调。
? 能尝试负重向前行走，关注负重行走中幼儿能否保持身体的平稳。
玩法二：送货啦！（第二阶段）文字说明：在固定的独木桥上两人较协调地前后拉好担架扶手，注意手脚较协调往前走，能保持平稳，不从独木桥上掉下来。
能独自1人挑着带水的小扁担，较平稳走过独木桥，注意保持扁担的平衡。
动作发展：能双肩挑东西，保持身体平衡过独木桥。
能通过有一定斜坡的路面，有上下斜坡的能力，并保持身体平衡。
玩法三：过障碍（第三阶段）文字说明：能在较窄的路面上保持身体平衡，并能尝试绕过一定的障碍物。
在平衡木上用铁盒设置障碍，观察幼儿行走在平衡木时是否能跨过障碍物，并注意步调较一致向前，注意保持身体平稳不晃动。
能尝试各种不同的走路方式，如自然向前走、横走，体验不同走路姿势带来的乐趣。
动作发展：会走自然步，能双脚协调的向前行走。
能尝试通过一定高度、一定间距的障碍物，能保持行走中的平衡，身体不晃动。
游戏二：小船手玩法：小船手（摇马、塑胶场地、海底世界大网、海底小动物、小动物的家盒子）文字说明：幼儿把摇马当成小船开在蓝色的海洋里。
双脚用力蹬地、双手扶好方向盘，能使小船从海洋的一头驶向另一头。
? 到达海底世界后可以带一件海底小动物回家。
? 开船时注意不互相碰撞，有避让的意识。
年幼儿园中班体育教案《好玩的平衡板》
年幼儿园中班体育教案《好玩的平衡板》
一、教学背景
•班级：中班（4-5岁）
•主题：好玩的平衡板
•时间：30分钟
二、教学目标
1.能够通过平衡板活动，提高孩子的身体协调能力和平衡能力。
2.激发幼儿对体育运动的兴趣，培养他们参与体育活动的乐趣。
三、教学准备
•平衡板
•音乐播放器
•玩具球
•纸板箱
四、教学过程
第一步：入场热身（5分钟）
•教师播放轻快的音乐，让孩子们做各种活动准备动作，如踢几脚球、踢几下转身飞机等。
第二步：介绍平衡板（5分钟）
•教师向孩子们展示平衡板，告诉他们如何正确站在平衡板上，保持平衡。
第三步：操作练习（15分钟）
•孩子们依次站在平衡板上，尝试保持平衡；教师可以给予适当指导和帮助。
•然后，教师逐步增加难度，如要求孩子们同时放一个玩具球在头顶，或者双脚站立在平衡板上等。
第四步：游戏活动（5分钟）
•教师将平衡板放在一个稍微高的位置（如纸板箱上），让孩子们玩起平衡板接力比赛，看谁能站得更稳。
第五步：总结反思（5分钟）
•教师引导孩子们回顾今天的活动，让他们分享在平衡板上的感受和体会。
五、教学延伸
•老师可以在以后的体育课上继续引入平衡板活动，创造更多有趣的玩法，让孩子们不断提高自己的平衡能力。
六、教学评估
•通过观察孩子们在平衡板上的表现，以及他们参与活动时的积极性和表现，进行评估。
七、教学反思
•教师应该在教学过程中及时调整活动难度，根据孩子们表现的情况做出相应的引导和帮助，让每个孩子都能获得体验和收获。
以上是年幼儿园中班体育教案《好玩的平衡板》，希望能够对您有所帮助。
中班平衡木教案
中班平衡木教案中班平衡木教案引言：在幼儿园教育中，体育活动是非常重要的一环。
通过体育活动，幼儿可以锻炼身体，培养协调能力，提高注意力和集中力。
其中，平衡木作为一种常见的体育器材，对幼儿的身体控制和平衡能力有着很好的锻炼效果。
本教案旨在通过中班平衡木教学活动，帮助幼儿掌握平衡木的基本技能，并培养他们的自信心和团队合作精神。
一、活动目标通过中班平衡木教学活动，达到以下目标：1. 培养幼儿的平衡感和身体控制能力；2. 提高幼儿的注意力和集中力；3. 培养幼儿的自信心和团队合作精神。
二、活动准备1. 平衡木：准备一条稳固的平衡木，长度适合幼儿使用；2. 安全措施：确保平衡木周围没有尖锐物品，地面干净整洁，避免幼儿受伤；3. 辅助器材：准备一些辅助器材，如软垫、扶手等，以帮助幼儿学习过程中的平衡。
三、活动过程1. 热身活动：在开始平衡木教学活动之前，进行一些简单的热身活动，如跳绳、操纵小球等，以帮助幼儿热身并提高身体灵活性。
2. 示范演示：教师向幼儿展示如何行走在平衡木上，示范正确的姿势和步伐。
同时，教师可以提醒幼儿保持平衡，注重双脚的用力和身体的重心。
3. 小组活动：将幼儿分成小组，每个小组由3-4名幼儿组成。
每个小组依次进行平衡木行走训练，其他小组成员可以给予鼓励和指导。
这样可以培养幼儿的团队合作精神和互助意识。
4. 个别指导：教师根据幼儿的实际情况，对一些困难的幼儿进行个别指导和辅助。
可以使用软垫或扶手等辅助器材，帮助幼儿保持平衡和稳定。
5. 游戏化训练：在平衡木教学活动中加入一些游戏元素，如比赛、接力等，以增加趣味性和竞争性。
同时，游戏化训练可以激发幼儿的学习兴趣和积极性。
6. 总结反思：活动结束后，教师与幼儿一起回顾整个平衡木教学活动的过程，让幼儿分享自己的体验和感受。
教师可以提问幼儿，询问他们在活动中遇到的困难和解决办法，以及自己的进步和收获。
四、活动评估通过观察和记录幼儿在平衡木教学活动中的表现，可以对幼儿的平衡感和身体控制能力进行评估。
幼儿园中班教案《平衡木》含反思
幼儿园中班教案《平衡木》含反思中班平衡嬉戏教案。
居安思危，思则有备，有备无患。
在每学期开学之前，幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做预备。
为了加强学习效率，我们一般会事先预备好教案，教案有助于老师在之后的上课教学中井然有序的进行。
怎么才能让幼儿园教案写的更加全面呢？下面是我帮大家编辑的《幼儿园中班教案《平衡木》含反思》，仅供参考，盼望能为您供应参考！现在向您介绍幼儿园教案《幼儿园中班教案《平衡木》含反思》中班教案《平衡木》含反思适用于中班的体育主题教学活动当中，让幼儿通过活动使幼儿的胆识得到熬炼，练习在平衡木上行走，训练幼儿的身体协调性，体验嬉戏中相互合作的欢乐及获得胜利的满意，快来看看幼儿园中班《平衡木》含反思教案吧。
目标练习在平衡木上行走，训练幼儿的身体协调性。
通过活动使幼儿的胆识得到熬炼。
体验嬉戏中相互合作的欢乐及获得胜利的满意。
进展幼儿的动手力量和制造力。
预备体操运动员进行平衡木竞赛的录像。
平衡木。
活动过程1、带领幼儿欣赏我国体操运动员进行平衡木竞赛的录像。
2、请幼儿扮演体操运动员，走过平衡木。
老师在一旁观看，哪些幼儿已完全自如地进行活动，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，赐予幼儿不同的指导和关心，重点指导那些没有士气登高的幼儿。
活动延长随着活动的开展，渐渐增加难度，鼓舞幼儿听音乐，自由选择动作（如侧平举、叉腰、上举等）。
教学反思：我依据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。
在预备的过程中，我和孩子们一起预备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的乐观性特殊高。
小百科：平衡木运动起源于公元前的罗马时代，需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。
更多幼儿园教案扩展阅读大班健康教案《平衡木行进拍球》及教学反思【活动目的】1、熬炼幼儿的平衡力量及协调力量，激发幼儿参加户外活动的爱好。
中班走平衡木教案
中班走平衡木教案1活动目标1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。
2、初步练习走平衡木。
3、培养和锻炼了幼儿的身体协调性。
教学重难点重点：培养幼儿的身体平衡能力及身体协调性。
难点：教会幼儿正确走平衡木的方法。
活动准备塑料矮平衡木、纸制作的“小路”(50cmx18cm)，一封信，玩具马一个，小兔子头饰、“小花”和“大萝卜(用布缝制的)”若干。
活动过程一、开始部分听音乐自然站队做从头到脚的热身准备活动。
二、基本部分1、创设情境。
老师扮兔妈妈。
兔妈妈早上起来收到了一封信，信上说好朋友小马生病了。
兔妈妈要带着孩子们去看望小马。
可是，通过小马家只有一条小路。
兔妈妈要求孩子们，走路的时候要小心，不能踩到两边的小花。
2、走“小路”。
兔妈妈带着小兔子们去看小马，一个跟着一个走(走纸制作的小路)，边走边说：“小小路，窄又长，花儿开在路两旁。
小兔子，走小路，整整齐齐排成行。
”到了小马家后，询问它的病情，并说一句祝福的话，然后再按照原来的路走回来。
3、过“小桥”。
小兔子从小马家回来后，特别高兴。
兔妈妈说：“家里的萝卜不多了，我们去拔萝卜吧。
”拔萝卜要到河的对岸，需要过一座“小桥”，兔妈妈教小兔子们怎么过“小桥”。
教师演示怎样过“小桥”。
和幼儿一起说一说过小桥的儿歌：小兔小兔要过桥，张开双臂走上桥，心不慌，身不摇，一步一步走过桥。
请3到4个幼儿练习走小桥，教师指导并请幼儿认真观看。
出示塑料矮的平衡木，请幼儿自己走小桥。
拔完萝卜之后，从原路(塑料矮的平衡木)走回来，把萝卜放到筐里，再接着去拔萝卜。
(教师在平衡木边上保护幼儿，并提醒走平衡木的要领。
)4、萝卜都拔完后，小兔子们看到自己的劳动成果很高兴。
兔妈妈表扬了兔宝宝，然后带它们到森林里玩耍，玩得很快乐。
“春天到，天气好，小兔出来伸懒腰。
我们要小心大灰狼，眼睛快快瞧一瞧。
”这时候，一名老师扮演的大灰狼出现了。
小兔子们跑回自己的家。
反复玩几次(四散追逐跑)。
三、结束部分1、为了战胜大灰狼，小兔子需要学本领，学习各种动物的样子，迷惑大灰狼，吓跑它。
中班体育平衡木教案
中班体育平衡木教案一、教学目标1.培养幼儿的平衡感和身体协调能力；2.锻炼幼儿的肌肉力量和核心稳定性；3.培养幼儿的勇敢和自信心。
二、教学准备1.平衡木；2.室内或室外安全的活动场地；3.带有足够缓冲的地面；4.幼儿的体育服装和运动鞋。
三、教学步骤1.引入活动（5分钟）•让幼儿围成一个小圈，向他们展示一个平衡木，并询问他们是否知道这是什么。
•引导幼儿回忆之前学习过的一些体育动作，如跳跃、踢球等，告诉他们平衡木可以帮助他们锻炼这些动作。
2.示范和指导（10分钟）•对幼儿进行简短的示范，展示如何走在平衡木上，并强调保持平衡的重要性。
•指导幼儿正确地站在平衡木上，双臂伸直保持平衡，并一步一步地走过整个平衡木。
3.小组合作（15分钟）•把幼儿分成小组，让他们轮流练习走在平衡木上，其他组员可以给予鼓励和帮助。
•鼓励幼儿尝试不同的方式走过平衡木，如跳跃、跑步、后退等。
4.自由探索（10分钟）•给予幼儿自由时间，让他们根据自己的兴趣和能力选择在平衡木上进行哪些动作，如跳跃、踢腿、踢球等。
•观察并提供指导，帮助幼儿探索更多的动作和挑战。
5.集体活动（10分钟）•引导幼儿一起走过一条更长的平衡木，要求他们保持一定的距离，互相给予支持和鼓励。
•身后的幼儿可以轻轻地推动前面的幼儿，提醒他们保持平衡。
6.总结（5分钟）•小结一下今天的学习内容，让幼儿回忆他们在平衡木上学到的动作和技巧。
•强调平衡木活动对于培养身体平衡感和协调能力的重要性，并鼓励幼儿在家中或户外找到类似的挑战。
四、教学要点1.保持平衡：双臂伸直、目视前方，保持身体平衡；2.练习动作：走、跳、跑、后退等；3.小组合作：互相鼓励和帮助；4.自由探索：根据兴趣选择动作；5.集体活动：保持一定距离并互相支持。
五、教学注意事项1.提供安全的活动场地和平衡木；2.确保幼儿穿着适合的体育服装和运动鞋；3.监督幼儿的动作，提供必要的指导和帮助；4.鼓励幼儿尝试不同的动作，并帮助他们克服困难；5.给予幼儿足够的自由空间，让他们根据自己的兴趣探索和学习。
走平衡木中班体育教案
走平衡木中班体育教案走平衡木中班体育教案【1】一、走：1、按节奏上下肢协调地走指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。
2、变化走；中班：听信号变速走指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。
加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。
手臂的摆臂速度也随之加快。
二、跑：1、自然跑：中班：按节奏上下肢协调地跑指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些。
2、变化跑：中班：听信号变速跑指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。
3、走、跑交替：中班；走、跑交替200米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。
（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。
4、追逐跑；中班：在一定范围内四散追逐跑指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。
（2）逃者要求其有躲闪能力。
5、快速跑：中班：快跑20米指导要点：强调下肢的.蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。
三、跳：1、纵跳：中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。
并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。
2、行进跳：中班：在直线两侧行进跳指导要点：髋的预摆——改变运动方向3、从高处往下跳：中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
4、立定跳远：中班：跳距不少于30厘米指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；落地——屈膝全蹲5、助跑跨跳：中班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。
中班体育教案《太空漫步——平衡木探索》
中班体育教案《太空漫步——平衡木探索》【活动目标】1. 提升幼儿的平衡能力与协调性，锻炼他们的空间感知和身体控制力。
2. 通过模拟太空漫步的情境，激发幼儿对体育活动的兴趣和对未知世界的探索欲望。
3. 培养幼儿在挑战过程中的自信心与勇敢精神，以及相互帮助、安全意识。
【活动准备】1. 场地及器材：设置高低不同、宽窄变化的平衡木（或软垫等替代物）模拟“太空路径”，周围铺设防摔软垫确保安全。
2. 教具准备：可以使用宇宙主题背景音乐，航天员头盔、宇航服等道具增加情境感。
【活动过程】一、热身活动（10分钟）播放动感十足的太空主题音乐，带领幼儿做模仿航天员行走、跳跃等动作的热身操。
二、导入主题（5分钟）讲述关于太空漫步的故事，展示真实航天员在太空中如何保持平衡、移动的照片或视频，引入“太空漫步——平衡木探索”活动主题。
三、主体活动（20分钟）1. 平衡木基本技能练习：-教师示范正确走平衡木的方法，如眼睛看向远方、双手自然摆动以保持平衡。
-幼儿轮流尝试在平衡木上行走，教师从旁指导并纠正姿势。
2. 太空漫步游戏：-设定不同难度的“太空路径”，比如增设弯道、起伏路段，鼓励幼儿克服困难，独立完成任务。
-组织团队接力赛，让幼儿体验合作完成任务的乐趣，并增强竞争意识。
四、放松整理（5分钟）-让幼儿围成一圈，进行深呼吸和简单的拉伸运动，舒缓肌肉紧张。
-对积极参与、勇于挑战、互相帮助的幼儿给予表扬和肯定。
【活动延伸】-在幼儿园日常游戏中加入更多平衡训练元素，持续巩固幼儿的平衡能力。
-家庭作业：邀请家长参与亲子互动，例如在家制作简易平衡路线，共同开展“家庭版太空漫步”。
【活动反思】活动结束后，教师应记录并总结幼儿在本次活动中的表现，关注他们在面对挑战时的心理状态、解决问题的能力以及同伴间互动的情况，为后续的教学内容提供参考和调整依据。
同时也要强调安全教育的重要性，培养幼儿自我保护的意识。
幼儿园中班体育活动《趣味平衡木探险》教案
教案名称：中班体育活动《趣味平衡木探险》一、活动目标1. 身体发展：通过在平衡木上进行各种活动，锻炼幼儿的平衡能力、协调性和身体控制力。
2. 技能培养：让幼儿掌握基本的平衡技巧，提高空间感知能力和自我保护意识。
3. 情感态度：激发幼儿对体育活动的兴趣和挑战自我的勇气，体验克服困难后的成功喜悦。
4. 社会交往：在游戏过程中学会尊重他人、轮流等待，增进同伴间的友谊与合作。
二、活动准备1. 材料准备：适合幼儿高度的安全平衡木或软垫制作的模拟平衡木，以及其他辅助道具（如小旗子、障碍物等）。
2. 场地布置：在开阔且有安全防护措施的户外场地设置平衡木路线，确保周围无安全隐患。
三、活动过程1. 热身环节（约5分钟）-教师带领幼儿做简单的全身热身运动，包括头部、肩部、手臂、腰腹部及腿部关节的活动。
2. 平衡技能学习（约10分钟）-教师示范正确的平衡木行走姿势，引导幼儿尝试以不同方式走过平衡木（如正常步态、跳跃、单脚站立等）。
-逐步增加难度，如闭眼走一段距离，感受身体平衡的变化。
3. 平衡木探险游戏（约20分钟）-设计趣味性的平衡木闯关游戏，例如“拾取宝藏”（在平衡木上放置小物品，幼儿需保持平衡的同时捡起）、“跨过小河”（设置障碍物，幼儿需跳过）等。
-分组进行比赛或轮流参与，鼓励幼儿相互加油、帮助。
4. 结束环节（约5分钟）-组织幼儿围坐分享自己的探险经历和感受，教师点评并给予表扬和建议。
-进行放松拉伸活动，缓解肌肉紧张。
四、活动延伸-在日常活动中适时融入平衡训练元素，如在室内摆放简易的平衡线或设置小型平衡挑战任务。
-家园共育，家长可以配合幼儿园在家使用毛巾、绳索等自制简易平衡工具，共同促进幼儿平衡能力的发展。
五、注意事项-确保平衡木设施的安全稳固，地面应铺设缓冲垫以防意外跌落。
-在幼儿活动过程中，教师应全程监督指导，及时纠正错误动作，保证幼儿安全。
中班体育活动走平衡教案及反思
中班体育活动走平衡教案及反思教案标题：中班体育活动走平衡教案及反思教学目标：1. 帮助幼儿发展身体平衡能力。
2. 培养幼儿的协调性和灵活性。
3. 培养幼儿的团队合作和沟通能力。
教学准备：1. 平衡木、绳子、彩色圆环等器材。
2. 音乐播放设备。
3. 教学区域的安全检查。
教学过程：引入活动：1. 与幼儿一起观察并讨论平衡木的形状和用途。
2. 引导幼儿回忆他们在操场上看到过的人们如何在平衡木上行走。
活动一：平衡木走道1. 将平衡木放置在教学区域的地面上，确保其稳定。
2. 让幼儿一个接一个地尝试走过平衡木，鼓励他们保持平衡。
3. 提供支持和指导，确保幼儿的安全。
4. 鼓励幼儿尝试不同的步伐和动作，如单脚走、倒退走等。
活动二：绳子跳跃1. 在教学区域的地面上拉一根绳子，让幼儿站在绳子的一端。
2. 播放欢快的音乐，让幼儿跳跃过绳子，同时保持平衡。
3. 逐渐增加绳子的高度，让幼儿挑战更高难度的跳跃动作。
4. 鼓励幼儿互相观察和学习，共同进步。
活动三：彩色圆环游戏1. 将彩色圆环散布在教学区域的地面上。
2. 让幼儿一个接一个地走过圆环，同时保持平衡。
3. 在音乐的伴奏下，鼓励幼儿跳跃、踩踏和跳过圆环。
4. 引导幼儿观察彩色圆环的颜色，并鼓励他们按照指令走过不同颜色的圆环。
反思：1. 观察幼儿在活动中的表现，记录他们的进步和困难。
2. 分享观察结果，与其他教师和家长讨论如何进一步支持幼儿的平衡发展。
3. 根据幼儿的反馈和需要，调整活动的难度和形式。
4. 鼓励幼儿在日常生活中继续练习平衡能力，如走路时保持平衡、站立时练习单脚站立等。
这份教案旨在帮助中班幼儿发展身体平衡能力，培养协调性和团队合作能力。
通过平衡木走道、绳子跳跃和彩色圆环游戏等活动，幼儿可以锻炼身体的平衡感和灵活性。
同时，这些活动也为幼儿提供了展示自己能力的机会，增强他们的自信心和团队意识。
通过反思和调整，教师可以更好地满足幼儿的需求，促进他们的全面发展。
幼儿园中班教案《平衡木》含反思
幼儿园中班教案《平衡木》含反思一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育活动教材，主要涉及章节为《平衡木》。
详细内容包括：认识平衡木，学习平衡木的基本动作，如走路、跑步、跳跃等；培养幼儿的平衡能力、协调性和自信心。
二、教学目标1. 让幼儿了解平衡木的基本知识，掌握平衡木的基本动作。
2. 培养幼儿的平衡能力、协调性和自信心，提高身体素质。
3. 培养幼儿团队合作精神，增强集体荣誉感。
三、教学难点与重点1. 教学难点：平衡木动作的协调性和稳定性。
2. 教学重点：平衡木的基本动作及安全注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具：平衡木、音乐播放设备。
2. 学具：小红旗、贴纸、记号笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿做“小动物运动会”的游戏，让幼儿模仿小动物在平衡木上行走，激发幼儿兴趣。
2. 讲解示范（5分钟）教师向幼儿介绍平衡木的基本知识，示范平衡木的基本动作，如走路、跑步、跳跃等，并强调安全注意事项。
3. 分组练习（10分钟）将幼儿分成若干小组，每组轮流在平衡木上练习，教师逐一指导。
4. 随堂练习（10分钟）教师播放音乐，让幼儿在平衡木上按照节奏进行练习，提高动作协调性。
5. 游戏环节（10分钟）开展“平衡木接力赛”，每组幼儿依次完成平衡木动作，最快完成的组获胜。
教师对幼儿的表现进行评价，给予鼓励和表扬。
六、板书设计1. 平衡木的基本动作走路跑步跳跃2. 安全注意事项双手伸直保持平衡避免碰撞七、作业设计1. 作业题目：请家长协助幼儿练习平衡木动作，并记录练习过程。
2. 答案：家长可根据幼儿在课堂上的表现，指导幼儿进行相应的练习，如走路、跑步、跳跃等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、讲解示范、分组练习、游戏环节等多种教学方式，使幼儿掌握了平衡木的基本动作，提高了平衡能力和协调性。
但在教学过程中，要注意关注每个幼儿的学习情况，给予个别指导。
2. 拓展延伸：组织幼儿参加户外平衡木活动，提高幼儿的实践能力。
中班体育活动：在平衡木上走
中班体育活动：在平衡木上走体育活动对于幼儿们来说是很重要的，它不仅有助于锻炼身体，提高身体素质，而且还可以发扬团队合作精神和竞争意识。
而通过在平衡木上走这样的活动，幼儿不仅可以锻炼身体的平衡能力，还可以增强自信心和勇气，培养他们的耐心和毅力。
活动设计在进行这项活动前，老师需要事先准备好室内或室外的平衡木，以及其它必要的安全设施，比如垫子、护腕、护头等等。
活动的目标是让幼儿在平衡木上尽可能走得远，不断挑战自己的极限，并体验到超越自己的快感。
这个目标的达成需要详细的活动设计和技巧指导，下面是具体的一些步骤：1.热身为了避免幼儿在平衡木上行走过程中受伤，老师可以为幼儿提供全面的身体热身运动。
这些热身运动可以包括拉伸、俯卧撑、深蹲等等，以此加强身体的肌肉弹性和柔韧性，防止幼儿在活动中受到伤害。
2.视频演示老师可以通过电视、电脑等设备展示一些成功的案例，以此激励幼儿积极参与活动和尝试行走在平衡木上。
3.演示技巧在尝试行走在平衡木上之前，需要为每一个幼儿进行操作演示和技巧指导。
老师可以给出一些技巧，比如姿势、呼吸、眼神和重心的控制等等，以此帮助幼儿更好地进行平衡木上的行走。
4.分组竞赛通过分组竞赛可以调动幼儿的积极性和合作精神。
让幼儿们自由组成小组，然后由小组创造出自己特定的技巧，进行平衡木上的探索和尝试。
最终，根据所走的距离和效果评选比赛胜利者。
活动意义在平衡木上走这个活动不仅可以锻炼幼儿的身体素质和平衡能力，还可以培养他们的勇气和自信心。
比如，当幼儿站在平衡木上时，他们会面临许多不同的挑战和困难，比如恐惧、错误和失败。
这些挑战和困难都是他们成长过程中必须面对和克服的。
而通过这个过程，幼儿们会慢慢克服自己的恐惧、学会自我控制，从而提升自己的自信心，增强自己的勇气和决心。
此外，这个活动也可以培养幼儿的毅力和耐心。
要达到走得远的目标，需要幼儿有足够的毅力和耐心，并能够克服自己的困难。
这个过程也可以帮助幼儿体验到持之以恒的快感，学会不断提升自己的体能和自信心。
中班体育游戏教案《平衡》
中班体育游戏教案《平衡》教案标题：中班体育游戏教案《平衡》教学目标：1. 培养孩子的平衡能力2. 提高孩子的协调能力和空间感知能力3. 培养孩子的团队合作意识和互相帮助的精神准备材料：1. 平衡木2. 水仙花垫子或软垫教学步骤：1. 游戏介绍（5分钟）：- 请孩子们坐在地上，向他们介绍今天的游戏《平衡》。
- 解释游戏的目的是让孩子们通过站在平衡木上尽量保持平衡，增加他们的平衡能力。
2. 游戏练习（10分钟）：- 将平衡木放在地上，让孩子们一个接一个地站在上面尽量保持平衡。
- 初始时可以给予孩子们适当的支持和帮助，如让他们手牵手站在平衡木上。
- 逐渐增加难度，让孩子们尝试一个人站在平衡木上，或者进行一些简单的动作，如走直线、跳跃等。
- 鼓励孩子们相互帮助和支持，保证游戏的安全。
3. 小组游戏（10分钟）：- 将孩子们分成几组，每组两到三个人。
- 给每组一块平衡木和几个水仙花垫子或软垫。
- 一人站在平衡木上，其他队友站在旁边，用垫子或软垫扔给站在平衡木上的队友，队友必须接住垫子并保持平衡。
- 每个小组轮流进行，记录团队接到垫子的次数，取得最多次数的小组为胜利组。
4. 游戏总结（5分钟）：- 请孩子们坐下来，回顾游戏过程和感受。
- 提问孩子们平衡木上站立时的体验，是否容易保持平衡，有什么方法可以帮助他们保持平衡。
- 强调团队合作的重要性，鼓励孩子们互相帮助和支持。
- 对表现出色的孩子给予肯定和鼓励，激发他们的自信心。
教学延伸：1. 可以逐步增加平衡木的高度和宽度，增加游戏的挑战性。
2. 可以引导孩子们尝试站在平衡木上进行各种动作，如转身、踮起脚尖等。
3. 可以根据孩子们的兴趣和能力，设计其他平衡训练的游戏，如踩跷跷板、走独木桥等。
幼儿园中班平衡木教案
幼儿园中班平衡木教案【篇一：姜世林,中班体育游戏《小小平衡王》】课题:体育游戏《小小平衡王》（中班）课型：集体、分组时间：2011年11月9日活动目标：1、让幼儿学会遵守游戏规则2、教育幼儿团结合作3、让幼儿初步掌握平衡的概念活动准备：1、平衡梯2条2、沙袋若干3、小奖品（红苹果贴纸若干）活动过程：师：今天我们又到外面玩游戏，小朋友们开心吗？幼：开心师：现在请小朋友们在10秒钟之内自己找一个黄色的小圆点站好，看看谁的速度碧孙悟空还快（激发幼儿的兴趣）师：看！小朋友们都站好了，多么英俊啊（表扬幼儿），现在我们先做做热身游戏后我们一起玩更好玩的游戏好吗？幼：好！师：请小朋友们注意、我们现在玩《谁的反应快》，你们的反应比老师的快呢我们就玩游戏哦！规则：带领幼儿、双脚与肩同宽作预备，幼儿听从老师的口令一同与教师做同样的动作（师：小手叉腰幼:我就叉腰师：小手放下幼：我就放下师：右手叉腰左手幼：我的左手摇一摇师：左手叉腰右手摇幼：我的右手摇一摇师：立正幼：one two 站好）游戏部分：师：请小朋友们看老师做示范，讲述游戏规则：把沙袋放在头顶、双手往两边打平、从平衡梯上走过，要求：沙袋不能掉在地上，走上平衡梯到走下平衡梯沙袋没有掉下的为获胜者。
示范后让幼儿玩：将幼儿分成能两队，教师引导幼儿进行游戏（并给获胜的幼儿给予奖励）结束部分：小朋友们肯定累了、我们的沙袋、梯子也累了，现在我们把它们送回去休息了（引导幼儿游戏后养成收放器械的好习惯）带领幼儿做全身放松活动游戏结束。
课后反思：优点（幼儿课堂纪律好、常规增进、教师配合得体、没有出现安全事故，基本达到教育目标）缺点：（幼儿器械较少、幼儿不懂谦让、大部分幼儿平衡能力较差）【篇二：中班游戏教案格式】【篇三：幼儿园中班教案：中班体育游戏《连体人》教案范文】幼儿园中班教案:中班体育游戏《连体人》教案范文幼儿园中班体育游戏：连体人有益的学习经验：学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。
幼儿园趣味运动游戏教案《走平衡木和钻山洞》中班体育课教学反思
幼儿园趣味运动游戏教案《走平衡木和钻山洞》中班体育课教学反思一、教学目标1.通过游戏活动，培养幼儿对于平衡木和山洞的兴趣。
2.提高幼儿的平衡能力和灵敏度。
3.培养幼儿的协调性和团队合作精神。
二、教学准备1.平衡木和山洞道具：为每个幼儿准备一根适合高度的平衡木和一个适合大小的布质山洞。
2.安全措施：确保场地的安全，并放好防护垫和护栏。
三、教学过程1.导入：通过播放音乐和做简单的热身活动，让幼儿进入体育课的状态。
2.引导：教师向幼儿们展示平衡木和山洞道具，并讲解游戏的规则和玩法。
示范一下如何走平衡木和钻山洞。
引导幼儿注意安全，并提醒他们要互相协助和配合。
3.游戏练习：将幼儿分成若干小组，每个小组有一根平衡木和一个山洞。
请幼儿依次上场，沿着平衡木走过去，并从山洞里钻过来。
其他小组成员要给予鼓励和帮助。
每个幼儿都有机会多次尝试，直到完成为止。
4.教师辅助：教师在旁边提供必要的帮助和指导，确保幼儿们的安全，并给予他们适当的鼓励和表扬。
5.游戏总结：教师和幼儿们一起坐下来，回顾游戏的过程和体验。
询问他们对于平衡木和钻山洞的感受，以及在游戏中学到了什么。
四、教学反思本次体育课采用了幼儿园趣味运动游戏《走平衡木和钻山洞》的教学方案。
通过这个游戏，旨在培养幼儿对于平衡木和山洞的兴趣，提高他们的平衡能力和灵敏度，以及培养他们的协调性和团队合作精神。
通过本次教学，我们发现了一些问题。
首先，在引导和示范的过程中，有些幼儿存在着对于规则和玩法的不理解。
这可能是因为我们在讲解的时候，没有用足够简单和易懂的语言，导致他们理解起来有困难。
这给我们提出了一个教训，即在教学过程中，要注重语言的简洁明了，以便幼儿能够更好地理解和掌握游戏规则。
其次，在游戏练习过程中，我们发现有一些幼儿的平衡能力还不够稳定，走平衡木的时候容易摔倒。
这可能是因为我们在准备阶段没有给予足够的平衡练习。
因此，我们应该在未来的教学中，加强这方面的练习，以提高幼儿的平衡能力和身体控制能力。
最新幼儿园中班体育教案《平衡》含反思.doc
幼儿园中班体育教案《平衡》含反思活动目标：1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
3、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
4、体会集体合作游戏的快乐。
活动材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片活动过程：一、导入：1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师：昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。
二、基本部分：1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师：小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。
提醒幼儿注意安全。
三、放松：1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
教学反思：老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。
活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。
小百科：平衡是两个或两个以上的力作用于一个物体上，各个力互相抵消，使物体成相对的静止状态。
亦泛指平稳，稳定。
平衡木中班体育教案设计(优秀3篇)
平衡木中班体育教案设计（优秀3篇）幼儿园中班体育《花样跳》教案设计篇一幼儿园中班体育《花样跳》教案设计设计思路一个偶然的机会，我看见小朋友争着玩拉力_球：有的当方向盘开，有的当拉力器拉，有的放在地上玩各种跳，个个玩得不亦乐乎。
我想何不组织一次活动来满足幼儿的探索欲望呢？于是我根据中班幼儿的年龄特点，结合拉力球能拉能转能弯的特性，设计了本次活动。
活动目标1．探索用拉力球跳的多种玩法，训练弹跳力，发展灵敏、协调等身体素质。
2．提高运动时的创新能力与合作运动能力。
3．培养合作精神，体验集体活动的快乐。
活动准备拉力球为幼儿人数的3倍，废旧纸箱4个，“兔、狗、猪、猴”玩具各1个，自制金杯1个，音乐“火车开了”。
活动过程一、活动准备1．听音乐开火车入场。
指导语：宝贝们，火车要开了，大家快来坐火车吧！（引导幼儿将拉力球套在前一个伙伴腰上，跟随音乐节奏开火车入场。
）2．热身运动。
指导语：拉力球真漂亮，来！我们用它活动一下身体吧！（引导幼儿手拿拉力球做热身运动，边做边念：举一举呀，看谁举得高；走一走呀，看谁走得好：蹲一蹲呀，看谁蹲得稳；荡一荡呀，看谁荡得高；转一转呀，看谁转得快；摇一摇呀，看谁摇得好；跳一跳呀，看谁跳得远；站一站呀，看谁站得直；拉一拉呀，看谁拉得长。
）二、探索用拉力球跳的不同玩法指导语：宝贝们，拉力球可拉、转、弯，现在大家自由玩玩拉力球，看谁能玩出新花样。
1．幼儿分散探索，教师观察指导，引导幼儿自由玩拉力球，如头顶拉力球练平衡，将拉力球摆在地上跳等等，重点指导幼儿跳拉力球。
2．集中幼儿，介绍玩法，提出新要求：(1)请跳得有创造性的幼儿介绍玩法，然后让其余幼儿说一说自己最喜欢哪种跳并学一学；(2)提出合作用拉力球跳的新要求。
3．幼儿合作探索用拉力球跳的新花样：(1)请各组幼儿介绍并示范合作用拉力球跳的方法；(2)引导其他几组的幼儿学一学。
三、游戏“做客”1．幼儿自由组合成四组，分别给小兔、小狗、小猪、小猴家铺路。
中班运动教案平衡木
中班运动教案平衡木【篇一：幼儿体智能平衡木教案】注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！、幼儿园中班体智能游戏教学教案第4周注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！幼儿园小班体智能游戏教学教案表第4周注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！【篇二：幼儿体育平衡木】注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！注：以上内容会根据上课幼儿年龄段的不同，做适度的调整！如果幼儿园无法提供上课所用的器材，或其它的因素，体能教师可以协助对课程进行适度的调整或改动！【篇三：在平衡木上走-教学教案】1．练习在高低不一的平衡木上做各种动作，发展幼儿的平衡能力。
2．具有初步的大胆进行身体活动的能力。
二、重点和难点从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。
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平衡木中班体育教案设计
活动设计背景
我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。
在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作大萝卜、小路，还有路边的小花，孩子们的积极性特别高。
因为是小班幼儿，所以这次体育课我采用了游戏化的情景导入方式，再现小兔子们快乐的一天：从早上做早操到晚上太阳落山。
在活动中，通过看望小马、拔萝卜、躲避大灰狼、学习本领等动静交替的环节，鼓励幼儿入境，积极投入，发展其平衡能力。
活动目标
情感、态度：激发幼儿参加体育活动的兴趣。
知识：初步练习走平衡木。
能力、技能：培养和锻炼了幼儿的身体协调性。
教学重点、难点
重点：培养幼儿的身体平衡能力及身体协调性。
难点：教会幼儿正确走平衡木的方法。
活动准备
塑料矮平衡木、纸制作的“小路”（50cmx18cm），一封信，玩具马一个，小兔子头饰、“小花”和“大萝卜（用布缝制的）”若干。
活动过程
一、开始部分
听音乐自然站队做从头到脚的热身准备活动。
二、基本部分
1、创设情境。
老师扮兔妈妈。
兔妈妈早上起来收到了一封信，信上说好朋友小马生病了。
兔妈妈要带着孩子们去看望小马。
可是，通过小马家只有一条小路。
兔妈妈要求孩子们，走路的时候要小心，不能踩到两边的小花。
2、走“小路”。
兔妈妈带着小兔子们去看小马，一个跟着一个走（走纸制作的小路），边走边说：“小小路，窄又长，花儿开在路两旁。
小兔子，走小路，整整齐齐排成行。
”到了小马家后，询问它的病情，并说一句祝福的话，然后再按照原来的路走回来。
3、过“小桥”。
小兔子从小马家回来后，特别高兴。
兔妈妈说：“家里的萝卜不多了，我们去拔萝卜吧。
”拔萝卜要到河的对岸，需要过一座“小桥”，兔妈妈教小兔子们怎么过“小桥”。
教师演示怎样过“小桥”。
和幼儿一起说一说过小桥的儿歌：
小兔小兔要过桥，
张开双臂走上桥，
心不慌，身不摇，
一步一步走过桥。
请3到4个幼儿练习走小桥，教师指导并请幼儿认真观看。
出示塑料矮的平衡木，请幼儿自己走小桥。
拔完萝卜之后，
从原路（塑料矮的平衡木）走回来，把萝卜放到筐里，再接着去拔萝卜。
（教师在平衡木边上保护幼儿，并提醒走平衡木的要领。
） 4、萝卜都拔完后，小兔子们看到自己的劳动成果很高兴。
兔妈妈表扬了兔宝宝，然后带它们到森林里玩耍，玩得很快乐。
“春天到，天气好，小兔出来伸懒腰。
我们要小心大灰狼，眼睛快快瞧一瞧。
”这时候，一名老师扮演的大灰狼出现了。
小兔子们跑回自己的家。
反复玩几次（四散追逐跑）。
三、结束部分
1、为了战胜大灰狼，小兔子需要学本领，学习各种动物的样子，迷惑大灰狼，吓跑它。
兔妈妈带着小兔子模仿各种动物的样子，也可以让小朋友自由创作。
2、太阳落山了，听音乐《摇篮曲》，作整理动作，自然结束。
自评反思
我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。
在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作大萝卜、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。
因为是小班幼儿，所以这次体育课我采用了游戏化的情景导入方式，再现小兔子们快乐的一天：从早上做早操到晚上太阳落山。
在活动中，通过看望小马、拔萝卜、躲避大灰狼、学习本领等动静交替的环节，鼓励幼儿入境，积极投入，发展其平衡能力。
基本上完成了教学目标。
需要改进的地方：如果在角色的选择上能够不用小兔子，而选用小花猫等走路很轻的小动物效果可能会更好的，因为小朋友听到小兔子的直接反映还是蹦蹦跳跳的，而小猫给人的感觉是灵活、轻巧，更适合走平衡木和后面的跑。
还有，在活动的重点部分“过小桥，拔萝卜”等环节，我准备的“萝卜”是用压膜机压的容易撕坏，后来改用布缝制效果很好。