海文与灵性

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人生最重要的是要提升灵性

人生最重要的是要提升灵性

人生最重要的是要提升灵性今天我们要感谢方丈慧雄法师,为我们安排这一场殊胜的机缘,让我们在一起聚会谈谈佛法。

刚才我才看到讲题是「净化人心」,这一个讲题对现代社会来说非常的契机,换句话说,非常重要,我们应当认真努力来学习。

在近代,我想每一位同修都深深感到社会动乱不安,世界非常不和平,灾难频率年年在增长,而灾害一次比一次严重。

无论是贫富贵贱都生活在恐怖之中,这是有史以来在历史上所没有发生过的事情。

我们也曾经参加过大学学术的讨论、宗教的集会,乃至於联合国的和平会议。

我们知道在这个社会当中,每个国家,每个族群,乃至於每个宗教,确实有很多志士仁人都想化解社会的冲突,为促进世界和平尽一点力量。

这麽多年来讨论的人很多,但是理想、愿望都不能够落实,所以社会动乱的频率年年往上提升。

我参加之後感触很深,那些热心的人士实在没有把这个问题的根本找到,所以一切的方法都不能够得力。

好像砍一棵树一样,他没有找到根本,他只是在枝叶上寻求解决的方法,这个方法是永远没有办法达到我们预期的希求、愿望。

安定、和平的根本究竟在哪里?实在讲,就是在清净心。

佛说「心没有恶念,口没有恶言,身没有邪行」,「不念旧恶,不憎恶人,不说他过」,安定、和平可以立至。

我们细心观察古圣先贤,乃至於世界上各个不同的宗教,圣人教化众生几乎有一个共同的方向、共同的目标,那就是「净化人心」。

所以所有宗教的教育是爱的教育,是伦理的教育,是道德的教育,是净化人心的教育,我们不能不知道。

教育是要知道人与人的关系,人与大自然环境的关系,人与天地鬼神的关系。

我们明白了,懂得了,把这些关系都处理得非常好,处理得很完美而没有缺陷,我们称他为圣人,称他为佛,称他为菩萨。

如果不能够明白,不能够了解,这三种关系统统都没有处好,我们就称他为凡夫。

去年我到此地来访问,我跟副总统交谈,跟瓦希德先生交谈,还有跟莱士先生交谈,我们的想法、看法几乎完全相同,都肯定宗教的教育比什麽都重要。

如果信仰宗教,而对於宗教教学不能够深入,佛家讲「深解义趣」,如果不能够深解,不能够力行,不能够把宗教里面的精神、思想、教训,变成我们自己生活行为、工作处事待人接物的规范,那就像瓦希德先生所说的「这个信徒只认识神的外衣,不知道真神在哪里」,他这句话说得非常正确,很有意义,也说得很幽默。

人的灵性与超越存在的哲学探究

人的灵性与超越存在的哲学探究

人的灵性与超越存在的哲学探究人类是一种有思想和情感的高级生命体,拥有着独特的灵性。

在日常生活中,我们常常会遇到一些超越人类自身认知能力的存在,例如神灵、天堂、地狱等等。

这些存在引发了人们的好奇心和探索欲望,多年来,哲学家们一直试图探究人类灵性与超越存在之间的关系。

本文将从哲学的角度,对此话题进行探讨。

人的灵性灵性是指心灵的本质和与神性关联的能力。

人类是唯一拥有灵性的生物,是因为我们拥有了自我意识,具备自我思考和决策的能力。

灵性是人类的内在世界,它是人类的精神、意识和意愿的核心。

灵性与身体不同,它是超越感官和物质层面的、具有抽象性和终极性的。

它属于属于本体思考的范围,即人类内在真实的本性。

从哲学上说,灵性是一个超越物质世界的概念。

我们可以将人类思维和灵性极其推动的价值理念视作灵性的产物。

因此,每个人都有自己独特的灵性。

不同的人对灵性有着不同的解读和理解,因为每个人对自己内心世界的认知都不尽相同。

人类的灵性不同于生物学上的生物唯物主义观点,人类的灵性是一种高度抽象的存在,但是也是非常实际的,它直接影响着人类的行动。

人们在生活中传统文化中必然了解到灵性的存在,这种灵性是基于信仰、人类信仰的神灵本质、人与宇宙存在的伦理关系等等,同时经过历史和文化的洗礼,人类的灵性也带有一定的文化和社会的色彩。

超越存在超越世界是指所有超越物质和自然世界的实体。

在人类历史和文化的漫长发展过程中,超越存在是一直存在着的,因为人们内在的灵魂需要与之交流沟通。

超越存在包括了各种不同的境界,我们有限的认知难以完全理解这些超越存在,但是获得有关超越存在的信息可以增进我们的自然科学知识和哲学探究。

在某种意义上,超越存在是人类思维的终极境界。

哲学探究哲学是研究存在和知识的学科。

它深入探讨了人类内在的自我以及超越存在,是探索人类千年梦想和未知领域的必备思想武器。

因此,哲学对于探究人类灵性和超越存在的关系具有重要意义。

在哲学家看来,人类的灵性和超越存在是息息相关的。

灵性与潜意识的关系

灵性与潜意识的关系

灵性与潜意识的关系什么是灵性就是形成这个是世界如此多姿多彩的原始推动力量,它深不可测,琢磨不定却又无比的精彩和绽放。

可以说宇宙万物都有灵性,就像佛说万物有佛性一样。

比如说一个人的若是充满了灵感,那就是充满了创造力和光芒的感觉啊。

那灵性在哪里,性由心生,当然深藏于我们内心深处嘛。

我们每个人原本都是很有灵性的,不是吗?灵性成长是什么灵性是深藏于我们内心深处原始生命力,充满了智慧和能量,能够让你探索到每个人自己最原始的奥秘。

那么所谓的灵性成长,就是让我们能够从头脑的局限思维之内摆脱出来,重新链接到内在的原始生命力,开发其中的无穷的智慧,为我所用。

灵性在头脑中无法获得,因为灵性不是逻辑,也不是思想,而是一种生命力,生命是无法通过思考获得的,所以人工智能你再怎么打造,它也只是机器。

但是每个人都习惯了思考,甚至无法从头脑思维里面摆脱出来。

头脑太强大,灵性就出不来。

所以很多人会选择去修灵性,开发自己内在的强大潜能。

潜意识的力量远大于头脑。

潜意识的智慧也远大于头脑。

而我们的灵性就深藏于我们的潜意识之中,想要连接潜意识中的灵性,就要将自己的注意力从头脑中摆脱出来去去感受我们的潜意识,那什么是我们的潜意识?我们可以这么理解,我们人是一个大的生命体,但是我们人体有70亿的细胞,它们也有自己的独立意识,也能感受到情绪,每个人身体的70亿细胞,也是独立的生命体。

那么他们的意识整体,就是我们的潜意识,区别是潜意识比我们的头脑更有智慧,灵性的生命力也藏于其中。

为什么潜意识占了我们整个意识体的90%,看看我们是身体大还是脑袋大就行了嘛。

潜意识的智慧体现在哪里?潜意识掌管了我们的血液流动,掌管了我们的脏腑运化,掌管了我们的新陈代谢,也掌管了我们的心脏搏动等等诸如此类。

这些不是大脑所能做到的。

脑死亡你还可以当个植物人,潜意识死亡,你就被指望当人了。

灵性觉醒的表现_第一部分

灵性觉醒的表现_第一部分

灵性觉醒的表现(一)灵性,是隐藏于宇宙万物之中,先知先觉,强大的创造性力量(即无条件的爱)。

花有花性,水有水性,人有人性,万物皆有灵性。

在此灵性全面觉醒的时代,谁先唤醒这股强大的内在力量,便是这个时代的先锋,引领更多人踏上灵性觉醒之路。

世界微尘,因心成体;唯心所现,唯识所变。

牵一线而动全局,当你链接到强大的内在力量,宇宙便会启动有关的链接以助你实现愿望,此时的你仿若一个巨大的奇迹工厂,灵性的觉醒,你能无时不刻体验你想要的一切:丰盛、喜悦、富足、力量、健康、活力,创造美妙绝伦、无限可能的人生体验。

命由己造,相由心生,世间万物皆由心生,又皆为化相。

一切你所相信和关注的,都将通过意识给予创造。

了解到关于你的内在力量,你将沐浴在一个充满轻松喜悦与爱的能量场中,日积月累沉浮于你身心的厚重的负面信念系统将被彻底清理,你将能够有意识、有选择的创造出轻松喜乐、富足自在的人生新篇章。

以下是灵性觉醒的一些征兆,将有助于你识别。

头晕尤其是在高处(高山,高楼,飞机升空),或许你刚清理掉重大的情绪问题,身体变轻了(其实是心情和意识变轻松没有负担和压力)。

提醒>>多吃有蛋白质的食物(如麦片和五谷杂粮),知道什么样的食物对自己的健康有益,尽量光着脚在草地上走路(别在家里还穿拖鞋)。

跌倒,意外,骨折或许生命失去平衡,不能脚踏实地。

或许身体要自己放慢生活的快节奏,检视生活,人生,治疗某些问题(身心灵三方面),总会有讯息要你注意。

提醒>>光着脚踏青,甚至躺在草坪上,感觉身体背后的土地,成为大自然的一份子,放慢脚步去注意,尤其是自己的每一个起心动念。

有感觉来时(如生气,悲伤,自责,自卑,骄傲,优越感等等),就停下来观察(别惯性地反射出去伤害到别人),可以想象自己沉浸在蓝光(靛蓝气场)中。

心跳加速心跳加速加重,可能是心轮在打开中,尤其是在释放某种情绪后会维持一阵子,跟心脏病没什么关系。

头发和指甲长得快因为身体在消化和吸收更多蛋白质。

灵性王国知识点总结

灵性王国知识点总结

灵性王国知识点总结在灵性王国中,人们可以获得关于自我、宇宙和神秘力量的洞察和理解。

这些知识点包括以下几个方面:1. 自我意识:在灵性王国中,人们可以更深入地了解自己的内心世界,包括自己的情感、欲望、恐惧和信念。

通过冥想和内省,人们可以更清楚地认识到自己的优点和缺点,并学会如何接纳和改进自己。

2. 宇宙智慧:灵性王国也是一个可以获取更深层宇宙智慧的地方。

人们可以通过与宇宙的联系,了解宇宙法则和智慧,并运用这些智慧来指导自己的生活和决策。

宇宙智慧包括了解宇宙的基本构成、宇宙的演化规律和自己在宇宙中的位置和使命。

3. 神秘力量:在灵性王国中,人们还可以接触到神秘力量,这些力量通常被描述为超越人类理解的能量,并具有治愈、引导和启发人心的作用。

通过与神秘力量的联系,人们可以获得更多的信念和勇气,让自己的生活更加有意义和充实。

灵性王国的内在力量和智慧可以帮助人们更加理解自己的生活和人生使命,并在外界环境变化、挑战和压力的时候,保持内心的平静和冷静。

因此,灵性王国的知识对于个人成长和进步有着深远的影响。

另外,灵性王国也与许多宗教和哲学传统有关,许多宗教和哲学传统都强调对内心世界的探索和发展,使得人们可以获得更加平和和幸福的心态。

在灵性王国的知识影响下,人们可以更加客观地对待生活中各种挑战和变化,从而达到更加全面和持久的成长和进步。

总之,灵性王国知识点的总结包括了自我意识、宇宙智慧、神秘力量等方面。

这些知识点可以帮助人们更加深刻地理解和认识自己的内心世界和外部环境,从而达到更加全面和持久的成长和进步。

希望通过这篇总结,能帮助更多的人们获得灵性智慧的启发和指引,让自己的生活更加丰富和有意义。

灵性与宗教的境界

灵性与宗教的境界

灵性与宗教的境界灵性和宗教是人类对于超自然力量的追寻和体悟,帮助我们探索宇宙的奥秘和人类存在的意义。

虽然灵性和宗教是两个不同的概念,但它们之间又紧密相连。

在这篇文章中,我们将探讨灵性和宗教的境界,并思考它们对我们个体和社会的意义。

一、灵性的境界灵性是指个人对现实世界和超自然世界之间联系的内在体验和认知。

它超越了物质世界的束缚,使我们能够接触到更高层次的意识和能量。

在灵性的境界中,我们不再拘泥于日常琐事,而是尝试与自己内心的灵魂对话,追求心灵的平静和全面的成长。

不同的人可能通过不同的方式来追求灵性,比如冥想、瑜伽、艺术创作等。

无论选择何种方式,重要的是能够与自己的内在世界建立联系,并与自然和谐相处。

在灵性的境界中,我们能够超越身体和物质的限制,感受到更高层次的存在,拥有更深刻的洞察力和智慧。

这种境界不仅能够带给我们个人内心的愉悦,还能够促进我们与他人、与社会、与宇宙的连结。

二、宗教的境界与灵性相比,宗教更倾向于集体和传统的信仰体系,以教义、仪式和规范为基础。

宗教是社会的一种组织形式,通过教派和教堂等机构来传播和维护特定的信仰和价值观。

宗教的境界在于人与上帝或神灵之间的联系,并通过信仰和崇拜来寻求心灵的安慰和指导。

宗教在人类历史和社会中扮演着重要的角色。

它们提供了人类生命和宇宙起源的解释,通过宗教仪式和祈祷活动来强调个体与集体的契约关系。

宗教还用道德准则和价值观来引导人们的行为和决策,在社会中起到稳定和凝聚力量的作用。

然而,宗教也可能导致教条主义和偏见的问题。

当宗教义务被滥用或误解时,可能出现排外、歧视、甚至暴力和压迫。

因此,宗教界限的拓展和宽容的观念变得尤为重要。

对于个体而言,无论选择何种宗教信仰,重要的是能够在信仰的框架内找到宽容、和谐、批判性思考和个人成长的空间。

三、灵性与宗教的关系灵性和宗教各自独立存在,但又有着紧密的联系。

灵性是个体对于内在世界的追寻和体悟,而宗教是社会对于超自然力量的传统组织和信仰的体系。

灵性的研究报告

灵性的研究报告

灵性的研究报告灵性的研究报告一、灵性的定义和特征灵性一直是一个较为模糊的概念,在不同的学术领域和文化背景中都存在不同的定义。

然而,普遍认同的是,灵性是一个与宗教和信仰有关的心灵层面的体验或活动。

灵性的特征可以总结为以下几个方面:1. 个体与超越自我的连接:灵性通过帮助个体超越自身的需求和欲望,与更大的整体或高于自身的力量相连接。

2. 内心的平静和宁静感:灵性可以带来对内心的平静和宁静感,帮助个体探索人生的意义和目的。

3. 对自然和宇宙的敬畏:灵性有时候与对自然和宇宙的敬畏紧密相关,并帮助个体理解自己在整个宇宙中的位置和意义。

4. 社交和情感的联系:灵性也与他人之间的关系和情感联系有关,可以加强个体与他人之间的互动,并带来更深层次的理解和共鸣。

二、灵性对个体的影响研究显示,灵性对个体的身心健康和幸福感有积极的影响。

以下是一些关于灵性对个体的影响的研究结果:1. 增强情感和积极心态:灵性可以提高个体的情感韧性和应对压力的能力,使其更具有积极的心态。

2. 促进身体健康:灵性和身体健康有关,与较低的疾病风险和更好的康复速度相关。

3. 提高幸福感和生活满意度:灵性还与个体的幸福感和生活满意度有关,可以带来更深层次的满足感和内心的平静。

4. 增强人际关系和社交支持:灵性有助于个体建立更健康和有意义的人际关系,并获得更多的社交支持。

三、灵性的培养和发展灵性可以通过不同的途径进行培养和发展,以下是一些常见的方法:1. 冥想和冥想练习:冥想是灵性发展中的常用技术,通过静坐和专注的练习,可以帮助个体与内心的深层次联系。

2. 参与宗教和信仰活动:宗教和信仰活动是培养灵性的传统方法,通过参与宗教儀式和祷告,个体可以加深与超越自我的联系。

3. 探索哲学和智慧传统:学习和探索哲学和智慧传统可以帮助个体对生命和宇宙的深层次意义有更深入的理解和思考。

4. 关注内心感受和情感:关注内心的感受和情感,以及与他人的情感联系,可以帮助个体更加理解自己和他人之间的关系。

灵性的名词解释

灵性的名词解释

灵性的名词解释灵性(spirituality)是一个无法具体定义和测量的词汇,它牵涉到个人内心、信仰和生活的方方面面。

虽然它常常与宗教联系在一起,但灵性并不等同于宗教。

它是个人对自身存在和意义的探求,一种与大自然、他人和宇宙联系的意识。

灵性在不同文化和信仰体系中有着不同的含义和理解。

在东方的哲学体系中,灵性被视为一种内省和达到内心平静的方式。

它追求的是超越感官和物质层面的境界,通过深入的冥想和修行实践,使个体与宇宙之间的连接更为紧密。

而在西方文化中,灵性常常与宗教信仰和对神性的崇敬紧密相关。

然而,现代社会中的灵性更多地表现为对个人内心世界的探索,追求与宇宙和谐共生的心理状态。

灵性是一种与精神力量的联系。

它与心灵、意识和超越感官的体验有关。

它是对人类意识的深层次理解,将个人体验与更大的意义和目标联系在一起。

灵性所追寻的是生命的真正本质,而不仅仅是物质的表面。

灵性可在不同层面上体验和实践。

个体可以通过观察内心世界,寻求个人快乐与成长;也可以通过与他人建立共鸣和情感联系,体验无私的爱和关怀;或是通过与自然环境互动,感受生命的奇迹和无尽的能量。

这些实践和体验都可以促使个体走向灵性的成长和超越。

灵性的实践对于个人的心理和身体健康也有显著的好处。

它能够帮助个体减轻压力,改善情绪和提升幸福感。

通过深入探索自身内心的深层次需求和意义,个体可以更好地与自身对话和理解自己的感受。

这种自我觉知和接纳给予个体更高的情绪弹性和自我疗愈的能力。

尽管灵性是个人内心的追求和探索,但它并不意味着孤立或超越社会。

相反,灵性可以促使个人与他人建立更深刻的联系,创造共生共赢的社会环境。

灵性的实践可以培养个体的同情心、尊重他人和宽容心态,从而加强社区和谐与团结。

总结起来,灵性是一种超越物质和感官层面,与个体内心、他人和宇宙之间的联系有关的追求和实践。

它对个人和社会都有着重要的意义和影响。

无论在什么信仰或文化背景下,灵性都是一个广阔的领域,值得我们深入探索和体验。

创造力的灵性如何通过灵性实践提升创造力

创造力的灵性如何通过灵性实践提升创造力

创造力的灵性如何通过灵性实践提升创造力创造力是人类思维的一种能力,是通过灵性实践得以提升的。

灵性实践是指通过内心的思考、反省和策划来培养和发展个人的内在灵性。

本文将探讨如何通过灵性实践提升创造力,并探讨创造力的灵性本质。

一、创造力的灵性本质创造力被认为是一种灵性的本质,它不仅涉及个人思维和创新能力,还包含了对灵感的敏感和应对变化的能力。

创造力的核心是灵感,而灵感的产生和实现需要一种灵性的思维状态。

灵性是一种超越物质世界的境界,它超越了个人的意识和智力,与宇宙的意义和价值相联系。

在灵性的层面上,我们可以更好地与自己的内心对话,发现内在的潜能和创意。

因此,灵性实践是提升创造力的重要途径。

二、灵性实践对提升创造力的影响1. 内心的宁静和平衡灵性实践中的冥想和冥思能够帮助我们平静内心,清除杂念,使我们进入一种专注和放松的状态。

这种内心宁静的状态有助于培养创造力,让我们更加专注、集中和敏感地聆听自己的灵感。

2. 深入思考与反省灵性实践不仅包括物质层面的思考,还有对生活和宇宙的深入思考。

通过沉思和反省,我们可以触及更深层次的思维和观念,从而打开创造力的源泉。

灵性实践中的问答和对话可以帮助我们不断思考和发现新的思维路径。

3. 培养创新和放松的心态灵性实践有助于我们从不同的角度看待问题,培养创新的思维方式。

通过放松自己的心态,我们可以更加自由地探索可能性,勇于冒险和尝试新的创意。

灵性实践中的艺术表达和创作可以激发我们的想象力和创意。

三、如何进行灵性实践以提升创造力1. 冥想和冥思冥想是一种通过专注呼吸和深入觉察来培养内心宁静和平衡的实践。

每天抽出一段时间进行冥想,可以帮助我们集中注意力、提高觉察力和自我发现的能力。

冥思则是在冥想的基础上,进行对问题和创意的思考和反省。

2. 随笔和日记在灵性实践中,写作是一个很好的表达和发现自我的方式。

每天花一些时间写下随笔和日记,记录内心的想法、感受和灵感。

通过文字表达,我们可以更好地理解自己的思维和情绪,并发现其中的创造力和智慧。

灵性生活的18个法则

灵性生活的18个法则

当人们把生活的注意力放在灵性上,它会带出责任、归属感、慈悲和对人性的关怀.灵性支持并维系你的生命,它使你活得更坚强和充实.它打破狭窄的种性制度,教条、宗教和国际的疆界,带出随时觉知当下的生命.唯有透由觉醒、意识的提升,战争才会消除,人权才能在今日的世界重建.然而如何才能达成这些呢?什么是灵性生活的主要原则?1. 信心(confidence)在灵性道路上的第一步是对自己要有信心.没有信心,生活上就不能有所成就.怀疑和信心是对立的,当你去除了负面的,你将会发现正面的早已在那里,当怀疑不在,信心就在那里,因此为了获得信心你必须了解怀疑是什么.当你观察怀疑的本质时,你会发现人们总是怀疑正面的事情,你从不怀疑负面的事情.你可以从自己的经验了解到这一点.你怀疑别人的诚信,却从不去怀疑别人的不诚信.你怀疑人们的优点而从不怀疑他们的缺点.如果有人对你说“我非常爱你”,你会回答:“真的吗?”但别人说“我恨你”,你却从不说:“你是真的吗?”了解你的怀疑总是质疑正面的事物,却对负面的事物拥有信心,因此当你产生怀疑时,那必然有好的事情出现了.以这样的方式来应对,怀疑提供了你向前迈进的管道.我并不是要你把怀疑丢掉,尽可能的去怀疑,百分之百的去怀疑,这将有助于你去超越它.一旦你跨越怀疑的障碍,你便能更进一步的向前迈进.2. 停止责怪他人和自己(stop blaming others and yourself)下一个步骤是停止责怪他人和停止责怪自己.灵性的旅程是一趟回归本我的旅程,然而当你指责自己时,你将不会朝向本我迈进,也不会被本我所吸引.当你的动向非朝向本我、灵性,即会朝向世俗的物质上.从世俗物质得到的快乐会令人疲惫,而从灵性得到的喜悦是令人向上提升.你会发现自己内在负面的特质,但不要因此而责怪自己.当你责怪自己,你就会责怪别人,因为自责无法持续很久,你将找一个理由来逃避而转向责怪他人,这导致怨恨升起.然而当你责怪他人时也就是准备再次责怪自己,正因今日有如此多的指责,使得全球意识低落.3. 赞美他人和自己(praise others and yourself)第三的法则是赞美自己也去赞美他人.赞美他人让你跨越对别人的责备,赞美可以激发灵性,而灵性的临在可以提升自己、他人和整个环境.当赞美自己和他人时,你就创造出一个充满喜悦的空间.当你可以赞美自己,你就不需要别人的称赞.然而我们常认为赞美自己是我执(ego),但事实上,我执是不会赞美它自己的,它只想要别人的赞美.了解到所有赞美不管来自何方最终都归向神!例如你说你拥有一对漂亮的眼睛,而那是谁创造的呢?每一个赞美将回归神—造物主.赞美的行为会拓展意识,你的内在也因此绽放;责怪则使意识萎缩.既然在灵性的层面是要让意识,心智去拓展,那就不要让它因责怪而遭受挫败.真诚的去赞美别人并观照自己有何感受.4. 真诚(sincerity)真诚是第四个法则.凡事都要真诚,不要愚弄自己也不要尝试愚弄他人.你并不是为了别人而走在灵修的道路上.灵性的追求若缺少了真诚就会是空洞的,不会带来任何利益.唯有真诚,它带来安祥、幸福和喜悦,这些都是你无法从世上其它的管道中获得的.5. 责任(responsibility)在灵性道路上的第五个法则是责任感.走在灵修的道路上并不是逃避责任,而是去承担责任.你在生活中承担起多少责任,将决定你的修为有多少.假如你逃避上天所赋予你的责任,则将有更多的事将降临!人们错误的认为灵修就是逃避困难的工作.不是的,灵修的成绩是由效率和积极的行动力来打分的.6. 放下过去(let go of the past)灵性生活的第六个法则是放下过去的能力.把过去当成一场梦,然后你就能回到当下,你将发现活在当下是不费力的.当你放下过去,你的心智会自己回到当下.当下这一刻,当灵性被激发,即使是小小的火花也会转变成光芒.而当你执迷于过去,火花将被灰烬所覆盖.活在当下并将过去的灰烬吹走.7. 接受(acceptance)你必须了解如何去创造一个和谐的环境。

意识与灵性的关联与对话

意识与灵性的关联与对话

意识与灵性的关联与对话在人类的生命旅程中,意识和灵性一直是广泛探讨和研究的领域。

意识是人类思维、知觉和认知的核心,而灵性则涉及更深层次的人类存在。

本文将探讨意识与灵性之间的关联,以及它们之间可能存在的对话。

一、意识与灵性的定义意识是指个体对外界、自身以及自己的内心活动的知觉和体验。

它包含了我们对周围环境的感知、对自身的认知以及对情绪、思维和记忆的体验。

意识是我们作为个体的存在感受和认知的基础。

灵性则是超越物质世界的范畴,它关注的是人类内心深处的存在和智慧。

作为一个抽象的概念,灵性与宗教信仰、哲学思想等有着紧密的联系。

它追求的是人类精神和灵魂的提升,以及对宇宙、自然和生命的深层理解。

二、意识与灵性的关联意识和灵性之间存在着内在的关联。

在日常生活中,我们的意识通常被外界事物所占据,思维和感知受到物质世界的限制。

然而,在一些特殊的时刻,比如冥想、宗教仪式或者在面临重大抉择时,我们似乎能够触及到一种超越物质的层面,这就是灵性的体验。

灵性的体验可以使我们超越日常的意识境界,使我们对自己、他人和世界有更深刻的认知。

一些人通过冥想、祷告、瑜伽或者其他形式的内省来寻求灵性的体验。

在这些过程中,我们尝试与更高层次的存在进行对话,超越有限的意识边界,去探索更大的智慧和意义。

三、意识与灵性的对话意识和灵性之间的对话并非简单的交流,而是一种超越语言和思维的对话方式。

这种对话可以通过直觉、感知和情感来实现。

它是一种内心的体验,通过沉默和内省来与更高的自我或者更高的存在进行对话。

在意识和灵性的对话中,我们可能会获得一种超越物质世界的智慧和洞察力。

通过与更高层次的存在对话,我们可以对生命的意义、宇宙的本质以及个体的真实自我有更深刻的认识。

这种对话有助于我们发展内心的成长和提升自我的层次。

四、实践意识与灵性的对话要实践意识与灵性的对话,我们可以尝试以下方法:1.冥想与冥思:通过安静的环境和专注的注意力,我们可以进入冥想的状态,与灵性层面进行对话。

灵性觉醒的表现_第二部分

灵性觉醒的表现_第二部分

灵性觉醒的表现(二)灵性,是隐藏于宇宙万物之中,先知先觉,强大的创造性力量(即无条件的爱)。

花有花性,水有水性,人有人性,万物皆有灵性。

在此灵性全面觉醒的时代,谁先唤醒这股强大的内在力量,便是这个时代的先锋,引领更多人踏上灵性觉醒之路。

世界微尘,因心成体;唯心所现,唯识所变。

牵一线而动全局,当你链接到强大的内在力量,宇宙便会启动有关的链接以助你实现愿望,此时的你仿若一个巨大的奇迹工厂,灵性的觉醒,你能无时不刻体验你想要的一切:丰盛、喜悦、富足、力量、健康、活力,创造美妙绝伦、无限可能的人生体验。

命由己造,相由心生,世间万物皆由心生,又皆为化相。

一切你所相信和关注的,都将通过意识给予创造。

了解到关于你的内在力量,你将沐浴在一个充满轻松喜悦与爱的能量场中,日积月累沉浮于你身心的厚重的负面信念系统将被彻底清理,你将能够有意识、有选择的创造出轻松喜乐、富足自在的人生新篇章。

以下是灵性觉醒的一些征兆,将有助于你识别。

跟灵魂对话跟天使,守护灵和其他天人通灵,有越来越多的灵媒。

灵感来时,下载讯息转换成文字,绘画,概念,讯息,舞步,旋律等等(水平超越自己原有的,很难相信自己有那种能力,水平提升得那么快)。

一体合一的感触直接体会到一体化以及脱胎换骨的觉醒(意识),内心对所有生命(不论好坏善恶)充满爱心,独立(不受外界的戏剧影响左右的)慈悲心,或无条件的大爱,是提升到高层意识的关键。

幸福与喜悦感会有一种深沉的平静,知道自己并不孤独(还跟万物连结感应)。

人格的统合不论是在情绪上,心理上,生理上,灵性上,都更有力量更清明,感觉自己跟高我同步(思考和行动)。

为目标而活你终于知道为什么要来到这个世界,要做什么事(的使命感)。

新的技术和礼物出现,尤其是跟治疗(心理病)有关的。

你的人生与工作终于可以结合在一起去做有意义的事情(开导帮助失去人生方向的人)。

亲近动物和植物对一些人来说,会觉得动物的行为更像人,也不再害怕凶恶的动物(反而觉得他们很可怜)。

《灵性》:大冯生的孩子

《灵性》:大冯生的孩子

《灵性》:大冯生的孩子
魏新生
【期刊名称】《中文自修:中学版》
【年(卷),期】1997(000)001
【摘要】『《灵性》是这些年来自己最得意的一本书』,著名作家冯骥才对新近由百花文艺出版社推出的他的第一本散文诗集作如是说。

《灵性》为何让作者如此得意?冯骥才说,这本书不同于以前他写的任何书,也不同于别人的任何书,这本书中的东西连他自己也不可能再重复。

《灵性》收入蕴含着诗情哲理的句子计401节。

其中最短的一节不过六个字:『爱比被爱幸福。

』长的也就是这么几行:『艺术的法则就像哲学的本质一样:/不是把一个变成十个。

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【总页数】1页(P13-13)
【作者】魏新生
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】I207.25
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4.《三缘斋像传·冯大彪感悟人生》由新华出版社出版
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生命潜能苏醒阶段一

生命潜能苏醒阶段一

《生命潜能苏醒》身心灵成长体验式工作坊(阶段一)【本课程特色】一、本课程是加拿大HAVEN(海文)心理学院的世界级心灵成长课程《潜力苏醒》《觉察之路》《亲密关系》《肢体能量》和德国海灵格的《家庭系统排列》、萨提亚模式等课程的浓缩版(对《潜力苏醒》的评价如下)二、本课程理念皆在HAVEN的精典书籍《知道生命》《知道爱》《知道健康》《活出热情》(中文版)、家庭系统排列精典书籍《谁在我家》《爱的序位》、萨提亚的精典书籍《新家庭如何塑造人》、身体与心智情绪模式的关系的精典书籍《生命的重建》中3、本课程内容重点:觉察、一致性沟通、内在力量、理想我与真实我、界限、芮克式呼吸、生物能、完形、催眠、探索真我、个案工作4、本课程教学手腕:HAVEN教学方式(如:觉察活动、芮克式呼吸、一致性沟通练习、界限练习、生物能练习、身体能量练习、完形练习)、家庭系统排列、催眠、心理剧、五行与中医经络、萨提亚、身体能量舞蹈五、本课程共有三至四名专业心理学资深教练与高级心理咨询师作为小组导师,晚上分成三个小组进行小组心灵成长辅导,针对性更强,更有个案疗愈的机缘。

六、本课程为体验式,席地毯而坐,40人以下小班教学。

【本课程适合对象】1)人际关系有困扰、生活工作有压力、身体亚健康、职业倦怠、需要身心放松的人士;2)家庭、两性、婚恋与亲子关系有困扰的人士;3)心理咨询师、医治师、社会工作者、助人工作者;4)教练、培训师、顾问、与人工作者;5)一切有志于提升活力、活出真我、追求内在潜力冲破、活出喜悦幸福人生的人士。

(生命潜能苏醒阶段一与阶段二皆为独立课程,可独立参加!)【本课程解决问题与收益】一、个人内在成长您是不是常常感到焦虑与压力?您是不是有身心疲惫的感觉?您是不是陷入职业倦怠的陷阱?您是不是深为个人无法冲破瓶颈而沮丧?您是不是感到空虚或生命的无心义?您渴望探索您自己职业倦怠的本源吗?您渴望探索自己深层内在的声音吗?您渴望探索、挖掘并进展您的无穷潜能吗?——那咱们真挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊二、与人的关系您是不是感到在与人联结中颇多障碍?您是不是对生命中过往的人无法释怀?您是不是无法化解心底的怨恨?您是不是在婚姻、两性亲密关系上甚为苦恼?您是不是为家庭冲突/冷漠、感不到温暖关爱而失望?您是不是为孩子成长与教育中的问题而叫苦抱怨?您渴望探索您的原生家庭与您生命模式的关联吗?您渴望打开生命中最大的能量源泉——“爱”的宝库吗?——那咱们真挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊3、身体您的身体是不是已经愈来愈僵硬?您的身体常常有一些地方感到不适?您是不是常常被身体的症状与病痛所折磨?您想探索自己身体与生命模式的关联吗?您是不是想探索身体疼通或疾病背后的秘密?您渴望摆脱亚健康状态并充满活力吗?您渴望自己的身体柔软、灵动而富有生命力吗?——那咱们真挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊咱们的社会在快速转型咱们一直在匆匆追赶咱们的心与灵魂却跟不上咱们的脚步咱们的烦恼可能是事业工作金钱、人际关系中的问题也可能是家庭、婚姻、两性、孩子成长中的困惑咱们时常感到焦虑不满、重重压力、身心疲惫、空虚与了无生机乃至可能是外在的目标实现、渴求知足以后,本体焦虑带来的失落空虚与无心义感所有这一切,咱们邀请你来一路经验一次生命之旅、心里之旅的探索生命真的能够藉由苏醒而重建吗?您渴望挖掘您自己的生命潜能吗?您渴望活诞生命的灿烂吗?您渴望生命中常伴喜悦、自在、合一吗?——那咱们真挚地邀请您来参加《生命潜能苏醒》体验式工作坊【课程要点】1)体验并探索个人内在冰山,觉察自我模式2)学习一致性沟通,区分感官信息、解读、感受、用意,学习表达感受3)体验学习芮克式呼吸,学习如何打通身体固着能量4)体验学习身体与心理界限,和界限与疾病的关系、界限与关系5)学习内在力量与外在权能的阴阳关系,更多地活出内在力量6)探索家庭爱的动力与关系,增进心灵疗愈7)探索个人焦虑与压力,并进行转化8)个案工作:帮忙个案进行深度探索并疗愈培训导师杨发明先生:身心灵成长训练导师,加拿大Haven心理学院百天学习专业资格与海文(中国)导师,家庭系统排列导师,NLP高级执行师,九型人格导师,浙江大学管理学博士,07年中国十大领导力专家,原华为公司高级管理培训师在经验了生命中的低谷与伤痛后,通过各个领域的体验式心理学工作坊的学习,在生活工作中觉察、呼吸、一致性沟通、亲密关系互动、探索真我等修行中,穿越了生命中的一系列困惑与困难,如:深度联结困难、职业倦怠、婚姻冲突、对原生家庭的内疚、对死亡的恐惧、人生的无心义感等,现怀着喜悦而真挚的心,期待与更多的朋友一路探索生命,活出真我……杨发明先生的博客地址:导师背景与专业资格简介如下:具有世界顶级身心灵成长学府“加拿大HAVEN心理学院”的百天系统学习与专业资格,师从HAVEN著名老师LINDA、DAVID、CHAMBERS等;具有世界上最令人震撼的家族医治方式“家族系统排列导师”资格,师从海灵格大师高度认可的德国老师BERTOLD ULSAMER;具有世界上现代辐射最广的应用心理学技术“NLP”高级执行师资格,师从美国NLP大学的著名老师JUDITH DELOZIER;拥有家庭医治的开山祖师“萨提亚家庭医治”资格,师从著名老师Dr. MARIA GOMARI;还具有心理剧、完形、催眠、教练、禅学、易经、黄帝内经、九型人格等专业资格与经验;拥有近十万人身心灵辅导、领导力培训与教练、家庭婚姻亲子辅导专业经验;曾任华为公司研发高级人力资源领导与培训中心总监、IPD变革项目组核心成员,HJT常务副总领导管理经验,中国注册会计师,曾获国家自然科学基金资助青年学者,EMBA指导导师,北京大学深圳研究院与领导人培训中心、清华大学领导人培训中心、浙江大学领导人培训中心、复旦大学领导人培训中心、上海交通大学继教院领导人培训中心、浙江财经学院总裁班、海文文化传播、益策中国、爸妈在线等多家大学与知名机构特聘讲师,是一名深受欢迎的身心灵成长训练导师与领导力教练与培训专家!晚上小组率领导师(以下为部份小组导师简介,排名不分前后)殷嘉心灵成长导师,修行者,九型人格导师,国家二级心理咨询师,国家高级营养师。

灵性觉醒的表现_第五部分

灵性觉醒的表现_第五部分

灵性觉醒的表现(五)灵性,是隐藏于宇宙万物之中,先知先觉,强大的创造性力量(即无条件的爱)。

花有花性,水有水性,人有人性,万物皆有灵性。

在此灵性全面觉醒的时代,谁先唤醒这股强大的内在力量,便是这个时代的先锋,引领更多人踏上灵性觉醒之路。

世界微尘,因心成体;唯心所现,唯识所变。

牵一线而动全局,当你链接到强大的内在力量,宇宙便会启动有关的链接以助你实现愿望,此时的你仿若一个巨大的奇迹工厂,灵性的觉醒,你能无时不刻体验你想要的一切:丰盛、喜悦、富足、力量、健康、活力,创造美妙绝伦、无限可能的人生体验。

命由己造,相由心生,世间万物皆由心生,又皆为化相。

一切你所相信和关注的,都将通过意识给予创造。

了解到关于你的内在力量,你将沐浴在一个充满轻松喜悦与爱的能量场中,日积月累沉浮于你身心的厚重的负面信念系统将被彻底清理,你将能够有意识、有选择的创造出轻松喜乐、富足自在的人生新篇章。

以下是灵性觉醒的一些征兆,将有助于你识别。

电力激冲忽然间你从头到脚都发热,只是短暂的感觉但很不舒服。

相反的,有人则发冷。

一些人会在指尖处感觉到有电流(像气功师在发功),都是好事。

提醒>>如果感觉不舒服,可以要求高我调节一下温度到可以接受的程度。

一系列的生理状况腰酸背痛,颈椎酸痛,感冒症状(流鼻水打喷嚏,又称频率感冒的排毒),消化不良(食物不干净和敏感),肌肉抽筋,心跳加速,胸口郁闷,性欲改变(减低性趣),大腿麻痹,肢体自动反应(振动)。

小时候有的症状又再回来要求治疗。

提醒>>有必要就看医生,如果确定身体没病,就放轻松,不久之后自然会消失。

变得年轻太好了!在清理情绪问题以及狭隘信仰的沉重(捆绑)包袱以后,身心灵都变轻松多了,频率也就提升。

你会更加热爱自己和(所有)生命,再度回复原有的青春模样。

(注:回复前可能会快速变老一下子以便清除所有老化的细胞,要有信心,不能有以为自己变老的想法,一直都把想法定在某一个年龄期最好看的时候,每天照镜子时就想自己又年轻了一点点或者一天就好,不能贪多,过生日时就想又年轻了一岁,也别贪快贪多,欲速则不达)。

灵性与理性的融通

灵性与理性的融通

灵性与理性的融通灵性与理性是人类思想发展的两大支柱,它们在人类生活中起着不可或缺的作用。

灵性是指人类内在的思想与精神状态,而理性则是指人类的思维与分析能力。

虽然两者本质不同,但在实际生活中,灵性与理性往往需要相互融通,才能使人类得以全面发展。

灵性与理性在人类生活中各有其独特的意义。

灵性强调内心世界的体验与感悟,注重个体的情感、信念和精神追求,是人类内心深处最本真的存在。

而理性则更强调客观的分析、推理与思考,在人类的认知过程中扮演着重要的角色。

它强调科学的严谨性和逻辑的清晰性,是人类认知世界的主要方式。

灵性与理性并不是对立的两个方面,而是应该相互融通的。

科学家爱因斯坦曾经说过:“我相信超越感官的体验,我相信有一种超越理智的智慧。

”这句话充分表达了灵性与理性的融通之道。

在现实生活中,灵性与理性的融通使得人们不仅能够用科学的眼光观察世界,更能够通过内心的体验来感悟人生的意义。

现代社会,人们容易因为过于理性的思考而忽略了内心的感悟和信念。

而过度追求灵性的人们则可能忽略了理性的思考和分析。

在当今社会,灵性与理性的融通显得尤为重要。

应该说,一个人的灵性与理性需要相辅相成,才能够达到真正的完整。

那么,灵性与理性如何进行融通呢?其实,灵性与理性之间的融通并不是一件复杂的事情,只需要从以下几个方面加以努力,就能够实现。

要注重培养自己的内心世界。

珍惜自己的情感、信念和精神追求,去体验内心的感悟,从而拓展自己的灵性境界。

通过冥想、禅修、读书等方式来提升自己的内心修养,使得自己的内心变得更加宽广、深邃。

要保持理性的思考与分析能力。

注重科学的学习与思考,培养自己的逻辑思维和分析能力。

在处理问题时,要多角度思考,进行逻辑分析,以科学的方法解决问题。

要注重内外兼修,平衡灵性与理性的发展。

内心修养和外在的知识学习同样重要。

要注重开拓自己的学识,增长自己的见识,使自己在内在修养和外在知识上都得到提升。

通过以上几个方面的努力,就能够使得灵性与理性得以融通,从而实现更全面的发展。

灵性的自由用精神力量摆脱束缚桎梏

灵性的自由用精神力量摆脱束缚桎梏

灵性的自由:用精神力量摆脱束缚桎梏引言:人类的内心是一个充满无限可能的宇宙,而灵性的自由正是在这个宇宙中展现出来的状态。

灵性的自由是指一个人通过精神力量超越物质世界的束缚和桎梏,实现内心的平静与自由。

当我们摆脱了对外界事物的过度依赖和追逐,开始探索自己内心的深处,与宇宙相连接,我们就能够体验到灵性的自由。

本文将探讨如何通过发展和运用我们的精神力量,摆脱束缚桎梏,实现灵性的自由。

第一部分:认识束缚桎梏人生中存在着许多束缚我们的桎梏,它们来自于外界的期望、社会的压力、物质的欲望等等。

这些桎梏使我们陷入焦虑、压力和迷失的状态,阻碍了我们灵性的自由。

首先,外界的期望和社会的压力常常让人感到困扰,我们不得不适应和迎合他人的期待,忽略了自己内心的声音。

其次,物质的欲望使我们过度追求物质的满足,而忽视了心灵的需求和成长。

这些桎梏使我们远离自己的本真,限制了我们的思维和行动。

第二部分:发展精神力量要摆脱束缚桎梏,实现灵性的自由,我们需要发展和运用我们的精神力量。

首先,我们需要培养内观的能力,即观察和洞察内心的思想、情绪和感受。

通过内观,我们能够更好地认识自己,了解自己的需求和价值观,从而摆脱外界的期望和压力。

其次,我们需要培养正念的能力,即保持对当前经验的专注和接纳。

通过正念,我们能够意识到自己的思维模式和习惯,从而摆脱负面的情绪和固定的观念。

最后,我们需要培养智慧的能力,即运用洞察力和直觉来认识事物的真相。

通过智慧,我们能够超越相对的现实,了解事物的本质和内在的联系。

第三部分:实现灵性的自由当我们发展和运用了我们的精神力量,我们就能够逐渐摆脱束缚桎梏,实现灵性的自由。

首先,我们能够更加真实地面对自己和他人,不再迎合他人的期待,而是按照自己的内心行事。

其次,我们能够更加平静地应对外界的挑战和困扰,通过观察和接纳来减少焦虑和压力。

最后,我们能够更加深入地探索自己内心的深处,与宇宙相连接,体验到无限的宁静和自由。

结语:灵性的自由是每个人都可以追求的境界,它不仅带给我们心灵的满足和平静,也让我们与世界和谐共处。

灵性生活的18个法则

灵性生活的18个法则

当人们把生活的注意力放在灵性上,它会带出责任、归属感、慈悲和对人性的关怀.灵性支持并维系你的生命,它使你活得更坚强和充实.它打破狭窄的种性制度,教条、宗教和国际的疆界,带出随时觉知当下的生命.唯有透由觉醒、意识的提升,战争才会消除,人权才能在今日的世界重建.然而如何才能达成这些呢?什么是灵性生活的主要原则?1. 信心(confidence)在灵性道路上的第一步是对自己要有信心.没有信心,生活上就不能有所成就.怀疑和信心是对立的,当你去除了负面的,你将会发现正面的早已在那里,当怀疑不在,信心就在那里,因此为了获得信心你必须了解怀疑是什么.当你观察怀疑的本质时,你会发现人们总是怀疑正面的事情,你从不怀疑负面的事情.你可以从自己的经验了解到这一点.你怀疑别人的诚信,却从不去怀疑别人的不诚信.你怀疑人们的优点而从不怀疑他们的缺点.如果有人对你说“我非常爱你”,你会回答:“真的吗?”但别人说“我恨你”,你却从不说:“你是真的吗?”了解你的怀疑总是质疑正面的事物,却对负面的事物拥有信心,因此当你产生怀疑时,那必然有好的事情出现了.以这样的方式来应对,怀疑提供了你向前迈进的管道.我并不是要你把怀疑丢掉,尽可能的去怀疑,百分之百的去怀疑,这将有助于你去超越它.一旦你跨越怀疑的障碍,你便能更进一步的向前迈进.2. 停止责怪他人和自己(stop blaming others and yourself)下一个步骤是停止责怪他人和停止责怪自己.灵性的旅程是一趟回归本我的旅程,然而当你指责自己时,你将不会朝向本我迈进,也不会被本我所吸引.当你的动向非朝向本我、灵性,即会朝向世俗的物质上.从世俗物质得到的快乐会令人疲惫,而从灵性得到的喜悦是令人向上提升.你会发现自己内在负面的特质,但不要因此而责怪自己.当你责怪自己,你就会责怪别人,因为自责无法持续很久,你将找一个理由来逃避而转向责怪他人,这导致怨恨升起.然而当你责怪他人时也就是准备再次责怪自己,正因今日有如此多的指责,使得全球意识低落.3. 赞美他人和自己(praise others and yourself)第三的法则是赞美自己也去赞美他人.赞美他人让你跨越对别人的责备,赞美可以激发灵性,而灵性的临在可以提升自己、他人和整个环境.当赞美自己和他人时,你就创造出一个充满喜悦的空间.当你可以赞美自己,你就不需要别人的称赞.然而我们常认为赞美自己是我执(ego),但事实上,我执是不会赞美它自己的,它只想要别人的赞美.了解到所有赞美不管来自何方最终都归向神!例如你说你拥有一对漂亮的眼睛,而那是谁创造的呢?每一个赞美将回归神—造物主.赞美的行为会拓展意识,你的内在也因此绽放;责怪则使意识萎缩.既然在灵性的层面是要让意识,心智去拓展,那就不要让它因责怪而遭受挫败.真诚的去赞美别人并观照自己有何感受.4. 真诚(sincerity)真诚是第四个法则.凡事都要真诚,不要愚弄自己也不要尝试愚弄他人.你并不是为了别人而走在灵修的道路上.灵性的追求若缺少了真诚就会是空洞的,不会带来任何利益.唯有真诚,它带来安祥、幸福和喜悦,这些都是你无法从世上其它的管道中获得的.5. 责任(responsibility)在灵性道路上的第五个法则是责任感.走在灵修的道路上并不是逃避责任,而是去承担责任.你在生活中承担起多少责任,将决定你的修为有多少.假如你逃避上天所赋予你的责任,则将有更多的事将降临!人们错误的认为灵修就是逃避困难的工作.不是的,灵修的成绩是由效率和积极的行动力来打分的.6. 放下过去(let go of the past)灵性生活的第六个法则是放下过去的能力.把过去当成一场梦,然后你就能回到当下,你将发现活在当下是不费力的.当你放下过去,你的心智会自己回到当下.当下这一刻,当灵性被激发,即使是小小的火花也会转变成光芒.而当你执迷于过去,火花将被灰烬所覆盖.活在当下并将过去的灰烬吹走.7. 接受(acceptance)你必须了解如何去创造一个和谐的环境。

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海文与灵性冯铮不久前,一些海文学员在上完被解读为含有灵性和拜师元素的课程后产生某些疑问和困惑,并来信与我探讨他们的困惑,希望获得某些澄清。

灵性涉及人生最高意识层次和信仰维度,我对于“澄清”这样的恢宏议题从根本上感到力不从心,但我认为确有必要站在就我所理解的海文角度对于某些议题进行澄清,以便于帮助海文学员更好地了解海文和心理学在灵性问题上的一些观点。

于是,我们不久前在深圳进行了一次非常有意义的研讨会。

大家在会上各自表达了自己对于灵性的观点和看法。

而我也介绍了海文和心理学领域一些有影响的奠基者的灵性观点。

此文是上次研讨会的总结和扩展。

我想说明的是,由于时间和我自己知识的局限性,我没有在更大和更深入的范围内汇整资料,因此所提供的信息是非常有限和不完整的。

欢迎大家参加讨论,贡献自己的观点或信息。

定位:下面的定义,在与大家分享前,我先给海文创始人黄焕祥和麦基卓写信,并获得两位老先生的首肯,同时,我也抄送给所有来华授课过的主要课程带领者,并获得他们中间多人的支持性反馈。

海文的专业课程,名叫“心理咨询和领导力”课程。

心理学和心理咨询专业,就其本质来说,属于科学范畴。

说到这一点,可能会令很多人失望,但这的确是它的属性。

有趣的是,因为心理学涉及潜意识和情感,难以进行“科学”地量化,因此,在上世纪90年代几乎被美国全国科学委员会逐出高等院校学科设置的大门!西方的传统是,既然属于科学范畴,当然在涉及灵性和宗教性终极价值观上就必须中立。

在北美,如果你是政府和公共医疗系统内的专业心理助人者,职业伦理要求你不可以强加含有终极性价值观的立场给你的顾客。

但这不意味着此领域工作者不能拥有信仰和分享自己的信仰。

海文的每个导师,就我所知,皆有自己的个人灵性信仰与实践,但我们不强加自己的信仰,同时欢迎和尊重每个人各自拥有自己的信仰。

我相信每个上过海文课程的人都对此有深刻认同和体验。

关于灵性的大众化定义:我概括了中英文维基百科的定义如下:●灵性是人与非物质世界沟通的一种能力。

●指一条能够帮助人们找到他们存在本质的道路,或发现生命中最深层的价值意义。

●灵性实践将人们领入一种与更大的现实相连接的经验。

●是生命灵感与定位的源泉。

心理学的一些观点佛洛依德:佛洛依德研究了大量的人类学和和史前史资料来探索人的意识起源和演化历史。

他提出了关于人类意识和文明进化观点的许多独特和深有影响力的见解,其核心是认为文明的代价是人类将个人和集体的力比多能量压进到无意识层面,从而导致我们人类无法获得正确自我身份认证和心理和谐。

佛洛依德十分强调升华作用,鼓励人们在爱与工作中超越焦虑和神经症痛苦。

(他认为焦虑、神经症和防卫都是自我在本我和超我进行调节失败后的结果)。

但佛洛依德的所有研究与思考,并没有导致他鼓励人类朝向神与灵性的方向去运作精神能量,相反,他成为一个更加坚定的无神论者。

他认为宗教是一种神经症,是朝向儿童期的退行,是一种前人格表现,在个体迈向成人过程中应当加以摈弃。

(见《人格的发展》148页。

瓦尔.西蒙诺维茨彼得.比尔斯著。

上海社会科学出版社。

)荣格:就人的内在驱动力和人格形成来讲,虽然荣格曾经师从弗洛伊德精神分析工作,他格很早就超越了佛洛依德以还原性生物动力观点理解和解释神经症的立场。

荣格认为,人格并不只是包括了本我、自我和超我,而是分为意识、个体潜意识和集体潜意识。

自然,从这个角度看待人性,荣格就扩大了维度,从生物层面上升到宗教、历史和人类学角度来研究人格发展与内涵。

最后,他得出这样的结论:“我们从根本上讲,神经症是灵魂没有寻找到意义而遭受的折磨”。

通过引入心灵的概念,以及强调意义对于治愈心理创伤的重要性,荣格将心理学变成了神圣的心理学。

他指出,宗教态度、与神的关系和精神生活的培养,都是健全人格成长和发展所必须的。

(《人格的发展》第148页)。

我认为,如果可以将灵魂的慰藉归属到灵性追求的终极范畴,那荣格已经将早期的精神分析心理治疗带出了在生物学、医学和心理学本身为人类困境求解的局面。

罗杰斯:罗杰斯是人本主义思潮的发起人之一。

他的思想贯穿于他的“当事人为中心疗法”之中,强调无条件地聆听、同理、接纳,他说,“绝对地尊重一个人的主观现实是助人者的美德”,“活在当下,而不是过去和将来”。

他强调个体的自由,并对于个人的行为负责。

他在人本主义思想和心理治疗的方法上为我们留下了伟大遗产。

但在他的生命晚期,他说了一句连他的秘书都感到吃惊的话,他说,“最终,还需要有灵魂的交往!”。

有意思的是,罗杰斯年轻时曾经在纽约的“联合神学院”学习神学,一心想成为一名牧师。

但因为感到神学无法解决个性化心理问题,令他逐渐对神学改变了态度,转而前往哥伦比亚大学学习心理学。

从神学高度下来,到一个人本主义者和治疗师,再到晚年重新超越人本,我个人的解读是,晚年的他意识到,个人生命的根基和治疗范畴,最终涉及灵性。

关于罗杰斯灵性观点的转变的详细过程,请见英国作者伯莱安.索恩的传记作品《罗杰斯》(学林出版社)一书的32-35页和165-169页。

超个人心理学:超个人心理学是集合性概念,由许多不同流派组成,但有一个共同点,那就是,许多人格的歪曲和痛苦的根源,都是由于没有足够的关注心灵领域,对人类发展采取无效性的还原解释方法和病理学方法。

肯. 韦伯是超个人心理学的先驱者之一。

他有一个观点很重要。

他认为,从病理治疗的角度看,甄别人格退行与超个人信仰选择之间的微妙区别非常重要,因为它能够帮助判断病人到底是精神性顿悟还是妄想狂。

他批评荣格常常错误地“颂扬某些幼稚神秘的思维形式”,并对“精神进行退化处理”。

(见《人格的发展》155页)。

存在主义:存在主义认为人是被“抛入”到这个世界的,人生来没有意义和“现成的操作手册”,需要自己去寻找。

存在主义治疗的议题之一是,当事人可能在扬弃传统价值观后,却又找不到合适的价值体系加以替代。

治疗历程的任务,即是协助当事人创造一种基于他个人生活方式的价值体系,使他的生活方式与存在方式一致。

治疗者的任务就在于提供给当事人信心,相信对方有能力去找到一套内化的价值观,并在此基础上过着有意义的生活。

黄焕祥与麦基卓:以创造力为核心的灵性观●传统灵性观:在个人之外存在着一个更加智慧、更加有力量的任务或现实;而海文认为个人本来就是完整的和全人的,之所以感到不完整是因为我们尚未觉察。

●传统灵性是我们问问题,上帝回答;海文:上帝问问题,我们自己回答。

●生命的意义在于自己,而不是上帝或大师那里。

我们的任务不是要成为一个上帝,而是在我们身上发现上帝的元素–在我们的身体层面、感受层面、大脑层面和关系里。

●传统的、以赎罪为中心的灵性和宗教号召人们放弃尘世物质享受,否定自我;海文:更加充分地参与生命的所有层面和活在当下。

●传统灵性是超越性的,海文是通过连接和关系进行转化。

●传统灵性和宗教是固着化的,海文强调能量的流动。

“…维克多.弗兰克(Victor Frankl)说:「人对意义的追寻是其生命的首要动力」,人们在创造中表达了超越自我限制的意义。

弗兰克引用尼采的话说:「一个知道了为什么而活的人,几乎可以忍受任何怎么活的问题」。

若失去了这意义感,疾病形态就取而代之;疾病常常变成了意义。

找到个人生命的意义,把能量导入创造性活动中,可以促使灵性复活,促进健康、幸福和成长。

” (《懂得生命》“个人对健康和疾病责任”一章)“灵性层面中的固著也会造成疾病。

过于刻板的灵性活动同样会阻碍自由表达。

过度热中于练习瑜珈、冥想、特别饮食,以及其他类似追求的人,是限制了个人,而非拓展觉察能力○5。

极端的严以律己,是在灵性上的野心;事实上,这样的人企图在灵性上到达某个地方。

在这一种野心和因此而形成的强迫行为中,能量基质内产生紧绷,造成一个人的紧缩。

欲速则不达,在灵性一心追求拓展,却导致更紧缩的状态。

纠正这种状态的第一步,是觉察到在灵性上过分严以律己会致紧绷的事实;这份觉悟可能帮助人们更充分的扩展和更自由的自我表现”。

(《懂得生命》“个人对健康和疾病责任”一章)。

“在已较能接受各种生活方式的北美,人们有时就被似乎能提供终极答案与解脱法的东方宗教给吸引了,讽刺的是,那些试图逃脱威权专横规范的人,却又经常很容易地拜倒在另一种宗教形式的权威宗师(如新世纪领袖们)的脚下,希望能找到启蒙与绝对的真理。

而以创造为核心的灵性,意义权威的依据则始终以个体为中心,不同的意义或甚至相反的见解都能加以考虑,抽丝剥茧、融会贯通,不会囫囵吞枣,或视其为真理而全盘接受。

一个人(是上帝)都是完整的,有能力发现个人的意义和源于个人内在的真理”。

(以上内容摘自或编录于“懂得生命”一书的“创造为核心的灵性”一章)。

灵性:“道德的解决办法(正确的行为规范)是潜在的,较深层过程的原始外显现象——是灵性的(指生命的意义感)。

虽然对灵性的追求惯穿人的一生,但是能欣赏或了解它却不容易;所以人们就欣然接受了原始的道德解决办法”。

“对存在主义的哲学家来说,人类的存在并没有生来即传承的意义,除非每一个都能挺身向前创造出充满勇敢的生命。

当人们开始挖掘自己更深刻的本性,质疑信仰与假设,他们会发现生命并没有生来即传承的意义;反而会发现生命中的无意义。

经常体验到内在的空虚。

这了勇敢的拥抱自己的存在以及找到意义与充实感,人们需要去面对其存在灵性上的空虚与无意义”。

“灵性永远是一种个人的经验;我们可以跟他人分享,但是却不能强加于他人。

当强迫产生时,它就变成了控制的角度,而发展成为宗教”。

(《懂得生命》“焦虑–是朋友还是敌人?”)崇拜上师:“在最近几十年里,许多人站出来反抗西方宗教的控制,在寻求解脱的东方灵性过程中,他们时常制造出灵性道路上另一个宗教,即崇拜起上师来,而不是找到自身。

安德鲁哈维是这样说上师崇拜的诱惑:如果你把崇拜投射到一个人(上师)身上,你自己就会因那投射所反射出的光辉而闪亮,所以你也会体验到隐伏的自我崇拜。

你现在被不是你自己赚取来的一点点神圣气息所装饰着。

这是堕落,因为如果你真的拥有你所投射的这些气质的话,你就应该为它们负起责任来○11。

我们可以在个人的层面上去发掘各种宗教所隐藏的「真实灵性」;但是这需要面对与拥抱本体性焦虑的勇气。

当一个人放弃为自己负责,从一个宗教改换到另一个宗教时,对自我发展并不会有任何好处”。

(《懂得生命》“焦虑–是朋友还是敌人?”)加拿大海文学院导师琳达.尼克尔斯在得知我们将召开一次研讨会的消息时,发来一封邮件。

在其中,她引导我们用阴影理论来思考。

她邀请我们询问自己,是我们身上的什么东西投射到了大师身上?我们最内心的渴望、对权威的渴望和生命的满足感是什么?我们是否可以负起责任来拥有它们?我们该如何在灵修的超越中又不失掉自己?她引述了肯.韦伯的观点:创造力存在于我们自身人性的各个层面,关键是将固着点进行转化和释放。

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