长期吸氧能延长人的自然寿命

老人吸氧好处多

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老人吸氧好处多
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来源：《家庭医学》2009年第08期
人类步入老年后，机体的生理功能退化，造成各组织，尤以脑部和心脏的供血供氧量不足，易诱发多种老年疾病。

缺氧症状长期得不到纠正，会导致相应器官进一步病变恶化!中老年朋友应该在家中定期吸氧，预防老年疾病的发生。

海氧之家2009年创新产品——氧宜生系列家用制氧机，无须加水及任何添加剂，插电即出氧，机体轻巧耗电少。

它采取国际领先的高分子膜分离技术，绿色安全，无毒副作用无依赖性。

内置负离子发生器，独具负离子空气净化功能，特别适合中老年人家庭长期吸氧使用，对降低心脑血管疾病的发病率，改善哮喘、气管炎等病人的供氧不足有明显功效。

温情提示：早起后，用海氧之家吸氧15分钟，可保证全天的血氧供应：晚上睡前吸氧30分钟，可有效降低夜间心脑血管疾病的发病率。

吸氧的好处你知道吗

吸氧的9种好处看看你了解多少！近年来，对于许多人们而言，“吸氧”、“氧吧”等词语并不陌生，而无论使用制氧机吸氧还是使用医用制氧机，都能普遍为人们所接受。

但是吸氧究竟有哪些好处，你知道吗？一、吸氧可有效治疗失眠。

睡眠是一个重要的生理过程，人的一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，人在睡眠状态下，全身肌肉松弛、呼吸心率减慢、基础代谢率下降、大脑活动减少，它对人体是一种保护性抑制。

人如果得不到充足的睡眠，势必会引起大脑耗氧增加，造成相对性缺氧。

人在轻度缺氧时表现为兴奋，兴奋的结果反过来又影响睡眠，最后掉入一个：失眠→缺氧→失眠的恶性循环。

吸氧可以打破这种怪圈，有效提高睡眠质量。

二、吸氧可预防猝死型冠心病猝死型冠心病因发病突然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度胸闷、气急、情绪异常或心率紊乱，若在此时辅以氧气治疗可以起到事半功倍的疗效。

三、吸氧对哮喘病有很好的治疗效果哮喘病是由于支气管痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。

四、吸氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎所列病例皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。

五、吸氧对糖尿病有辅助治疗效果现在研究表明，糖尿病同机体缺氧有关。

糖尿病人毛细血管压明显偏低，导致组织细胞不能充分获氧，导致细胞功能和糖代谢的障碍。

因而对糖尿病患者实施氧疗已愈来愈引起医疗界的重视.六、吸氧对大众可起到保健作用由于大气污染日益严重、空调的普通使用，定期吸氧可清洁您的呼吸系统，改善内脏功能，提高人体综合免疫力，以预防各种疾病。

家用制氧机不仅能够有效预防中老年疾病，亚健康和孕妇人群定期吸氧也能达到消除疲劳，提高人体免疫的效果。

七、吸氧可以缓解疲劳吸氧能够缓解长时间脑力劳动后产生的疲劳、烦躁、倦怠、头晕眼花、食欲减退等不适，保证大脑的高速运转，提高工作及学习效率。

八、吸氧有助于胎儿生长孕期定期吸氧可以提高孕妇动脉血氧含量，有益于改善孕妇机体机能状态，有利于胎儿的生长发育。

老年人吸氧对身体有哪些好处

老年人吸氧对身体有哪些好处我们以前一直认为人的衰老是正常的，发生病变也是可以理解的。

但是前不久据一位研究长寿村秘密的科研人员介绍，在长寿村巴马村八十岁以上的老人没有患心脑血管疾病的，癌症的发病率非常之低，几乎为零，远低于平均水平。

从这儿我们可以看出老年人也可以是很健康的，长寿村的人不是因疾病而死，都是自然死亡的。

通过专家研究，长寿村老人健康的原因与他们生活的环境密不可分。

他们身体健康，癌症发病率几乎为零，与他们生活的环境氧的充足含量有直接关系？氧气与中老年人身上的疾病到底有什么关系呢？我们都有这样的一个常识，认为癌症是很难治愈很难攻克的一个疾病，但从医学的角度来讲，的确除了采取放化疗之外只能进行一般性的调理，但是我们从癌症的属性来看，我们完全可以通过一种物理的方法来抑制它。

癌细胞在人体内是一个厌氧细胞，它在富氧的环境中就无法增殖分裂，无法发挥其恶性的效能，也就是说，富氧环境能抑制癌细胞的生长。

一般来说，体内氧气不足，就会引起癌变，这是医学界的定论！正常细胞在氧气充足的环境下存活，而癌细胞则相反，二氧化碳越多，正常细胞的新陈代谢就越不通畅，癌细胞只有在二氧化碳充足的情况下才能存活，没有就会死去。

补氧就是使体内的氧气增多，创造氧气最高限度的环境，使新陈代谢更加畅通并阻止癌细胞的新陈代谢抑制癌细胞的生长。

在广西巴马这个地方，它是富氧含量很高，所以这儿对环境对癌症的抑制能力较其他地方高。

据调查，78%的城市人群都缺氧，我们从年轻的时候就缺氧，对身体的损害程度是可想而知的。

因为缺氧身体各器官机能就越差，这样的机体无法进行正常的有氧代谢。

而人体的能量转换也是依赖氧气来完成的，氧可以帮助人体进行能量转换，一升的氧可以使蛋白质转化4.6千卡的能量，可以使脂肪转化4.7千卡的能量，可以使糖转化5千卡的能量，氧参与了人体内几乎所有的氧化反应。

制氧机吸氧的依赖性介绍

使用家用氧气机吸氧的人群还是有很多的，因为这可以让我们摆脱缺氧，而且效果还是很显著的。

那么就有许多朋友在担心，如果做了氧疗之后，会不会对氧疗上瘾呢？我来说说我们为什么要氧疗，现在的人群，普遍都是有着缺氧的症状，只是大或小的问题，人体如果形成长时间缺氧，对身体的危害是很大的，一些失眠，头晕，工作没精神的缺氧症状，这些都是轻微的，而一些比较严重的就会导致，慢性疾病，心脑血管疾病等。

既然了解缺氧所导致的严重后果，也知道了解决的方法，为什么不行动呢? 在这里我跟大家说下，家用氧气机能够治疗缺氧的症状这点是不假，但是不能作为主治手段，有病还是要到医院去，搭配其他的手法治疗，家用氧气机只能充当辅助治疗的身份，而它的最主要功效也不是在治疗上，而是在预防上面，只要吸氧一段时间之后，大家就会察觉到自己身体的变化。

现在也有很多的女性朋友经常在做氧保健，就是因为氧气能够使我们的肌肤充满弹性，呈现出靓丽色彩。

看了以上的讲解之后，大家还在担心吸氧会产生依赖吗？相反，如果能产生依赖这还是好事，因为氧疗最重要的就是坚持，只要吸氧量和时间段控制好了，长期氧疗的人群肯定比缺氧人群要长寿！为什么有的人会说长期吸氧之后会上瘾？因为吸氧之前人体是处于缺氧的状态，通过家用氧气机吸氧之后，体内的氧成分充足，身体就会自己感到很“舒适”，长期处于“舒适”的环境中，如果突然不坚持氧疗，身体可能又会回到缺氧的状态，就相当于一个人从无到有，赚很
多钱成为了富翁，享受到了别人享受不到的物质、生活，之后没来源了，钱就越来越少了，叫他在去过以前的贫穷日子，会适应吗？/product-165.html。

中老年人吸氧的重要性

吸氧可对人的脑，肺，脾，肝，肾等重要器官的衰老及发病起到延缓的作用，可减少及推迟发病，降低顽疾突发的机会，主动预防，而不是等到症状出现，被动的“缓解症状”。

而对于已经患有如支气管哮喘、慢性气管炎、肺气肿、心绞痛、呼吸及心力衰竭等疾病的中老年人，吸氧则能显著提高血氧饱和度，缓解痛苦，并节省昂贵的医疗费用。

老年人的氧疗，是针对老年人常见病和多发病的病因、病理和临床症状，使用适当氧疗手段，缓解症状，减轻病情，促进其康复。

中老年人可以通过吸氧，定期、及时补充氧气，直接弥补由于生理功能下降所引起的供氧量不足，以保持身体各器官的正常功能，预防由于缺氧引发的各种中老年病，维护身心健康，延缓衰老过程。

眩晕是中老年人常见症状，常突然发作，不自觉旋转、摇晃，严重者可站立不稳。

发现了眩晕症状，要及时诊断原因。

如果诊断为非平衡系统障碍引起，则都与神经系统缺血缺氧有关。

除对症药物治疗外，应定时吸氧，改善供氧。

定时，及时的吸氧，对中老年朋友的健康有着极大的帮助，瑞士氧酷制氧机设计工艺卓越，操作简单快捷，给家里老人家订购一台制氧机吧，让他们可以成为主导自己健康的主人。

使制氧机适当吸氧有利寿命

使制氧机适当吸氧有利寿命
氧，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病，缓解症状促进康复。

和预防疾病。

健康的目的。

临床实践证明，氧气疗法以其独特治疗机理对临床各科的急性慢性缺血缺氧症和因缺氧引起的续发性疾病能够起到有效的治疗作用，适当吸氧还有改善微循环状况。

制氧机的适合人群：
呼吸系统疾病，肺炎，支气管炎，慢性气管炎，病毒性呼吸道感染，哮喘肺气肿，肺心病等，
心脑血管疾病：高血压，心脏病，冠心病，心肌梗赛，脑缺血，脑眩晕。

动脉粥样硬化。

高原缺氧病症，高原肺水肿，急性高山病，慢性高山病。

高原昏迷，高原缺氧症等。

易患缺氧的人群：中老年人，孕妇，长期从事脑力劳动的学生，公司职员，机关干部，长期从事井下或密闭空间作业的人群。

过度运动劳累，氧供给不足的人群。

其他需要氧疗的人群：体弱多病，机体免疫力差的人群，煤气中
毒，和药物中毒的人群。

等。

氧疗和氧保健的科学研究，已经在世界范围内得到重视，人们对于氧供应影响人体生理、病理复杂机制的认识将继续深化。

随着认识的深化，氧疗和氧保健将在预防医学、临床医学、职业病医学、运动医学、妇幼医学、老年医学等领域进一步广泛应用，纳入每一位医生斟酌治疗方案的思考范围，为治病救人发挥更大作用。

本文由佳康时代收集整理。

吸氧有哪些好处呢？

吸氧有哪些好处呢？有些人一到冬天的时候，尤其是在生火炉的屋子里，常常是没呆几分钟就有一种中煤气的感觉，其实这跟大脑缺氧有很大关系，所以有很多人常常在冬季来临的时候先到医院进行吸氧，那么吸氧到底有哪些好处呢？是不是经常吸氧就非常好呢？下面就让给大家详细介绍一下吧！吸氧让您的身体更健康：吸氧可以使组织活性提高，系统功能增强，可以有效改善亚健康状态，增强体质及抗病能力。

吸氧可以延长寿命：人类随年龄的增长，机体也在逐渐衰老和退化，各器官的供血和供氧都会出现不同程度的不足，而且衰老与氧不足有着密切的关系。

低氧加速衰老，氧的摄取和利用随着衰老而受到一定影响。

低氧血症是老年智力、体力及抵抗力下降的一个主要因素。

保健吸氧是抗衰老的有效措施之一。

吸氧可以美容养颜：吸氧能使细胞活性增强，降低皮肤松弛度，增加其韧性和弹性，保持健康光泽，达到青春驻颜之功效。

吸氧可以促进脑部有氧代谢，提神醒脑，增强记忆力，提高学习和工作效率：对缓解和改善高考学生由于长期紧张复习带来的用脑过度、心理压力过大等考试焦虑症状有积极作用。

可以有效缓解成年人因长时间脑力劳动、紧张劳作，用脑过度带来的头晕、头痛、失眠、记忆力减退等脑疲乏症状，提高工作效率。

孕期吸氧可以让宝宝更健康聪明：胎儿是依靠母体通过脐带供给充足的氧，胎儿宫内缺氧造成胎儿宫内发育迟缓、早产、胎儿宫内窘迫、畸形、弱智等。

吸氧可以纠正胎儿宫内缺氧，促进胎儿发育，改善胎盘功能及保胎，对高危妊娠可降低危险系数，减少早产、死产、弱智或残疾，使出生的宝宝更加健康聪明。

吸氧对心脑血管疾病、呼吸系统疾病、常见老年疾病（如震颤、糖尿病、老年性痴呆）有辅助性治疗的作用，可以缓解症状，稳定病情。

通过阅读上面的文字，我们发现，信仰会使人体更健康，增加身体的抗病能力，并且还有很好的延缓衰老作用，对于治疗一些失眠，记忆力减退，都有很多好处，但是吸氧并不是越多越好，过度的吸氧反而对身体没有好处，所以要吸氧最好在医生的指导下吸氧。

吸氧的好处与副作用

吸氧的好处与副作用
吸氧的好处：
1. 提供氧气：吸氧可以帮助补充体内的氧气供应，尤其对于患有呼吸系统疾病或者低氧血症的人来说，吸氧可以帮助改善他们的呼吸功能以及提高身体的氧合水平。

2. 改善身体代谢：氧气是身体正常代谢所必需的。

吸氧可以提高身体的代谢水平，促进能量的产生和消耗，增加人体的活力以及延缓衰老。

3. 增强免疫力：吸氧可以加强机体的免疫系统，提高对病菌和疾病的抵抗能力，减少疾病的发生。

4. 促进康复：吸氧对于康复阶段的患者具有重要的作用。

例如，吸氧可以帮助心血管手术后的患者恢复体力，减少并发症的风险。

吸氧的副作用：
1. 干燥皮肤：吸氧可能会导致皮肤失去一部分水分，使皮肤感觉干燥。

因此，在吸氧期间，人们可能需要额外的保湿护肤来防止皮肤干燥。

2. 鼻腔刺激：吸氧的氧气可能对鼻腔造成刺激，导致鼻腔不适、流涕、打喷嚏等症状。

这种刺激通常是暂时的，不会对身体造成重大影响。

3. 患有某些疾病的人需谨慎：对于患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）的患者来说，吸氧可能会导致二氧化碳潴留，因此吸氧剂量需谨慎控制。

4. 中毒风险：过量吸氧可能会导致氧中毒，出现症状如头痛、恶心、呕吐、抽搐等。

因此，吸氧治疗时应根据医生的建议正确使用。

请注意，以上的好处和副作用与个体情况可能有所不同。

在进行吸氧治疗前，请咨询医生的建议，并严格按照医嘱进行。

吸氧的十大好处，你知道几个？

吸氧的⼗⼤好处，你知道⼏个？近年来，对于⼈们⽽⾔，“吸氧”、“氧吧”等词语并不陌⽣，⽽⽆论是在家中使⽤制氧机吸氧还是在使⽤医⽤氧⽓也普遍为⼈们接受，但是吸氧的好吃，⼤家⼜知道多少呢？今天，仪疗君收集了关于吸氧的⼗三个好处，接下来就听仪疗君给你慢慢道来....⼀、氧有助于改善睡眠吸氧是⼀个重要的⽣理过程，⼈⼀⽣有1/3的时间在睡眠中度过，⼈在睡眠状态下，全⾝的肌⾁松弛、呼吸⼼率减慢、基础代谢下降、⼤脑活动减少，它对⼈体是⼀种保护性抑制。

⼈如果得不到充⾜的睡眠，势必会引起⼤脑耗氧的增加，造成轻度的缺氧，⼈在轻度缺氧的状态下表现为兴奋，兴奋的结果就是影响睡眠，最后掉⼊⼀个：失眠—缺氧—失眠的恶性循环，⽽吸氧则会打破这种怪圈，还你⼀个甜美的梦。

⼆、氧有助于缓解疲劳引起疲劳的原因是多⽅⾯的，如体⼒或脑⼒的透⽀，⼈体的⾃然衰⽼，⼼脑⾎管及其他疾病的前期或恢复期，⼿术后的康复期，⼈体⽣物周期的低潮期等，在上述所有原因中，⼤部分与缺氧有关，氧可以促进新陈代谢，利于⾷品的消化吸收，能及时把它们转化成⼈体所需要的能量，让我们保持充沛的体⼒或精⼒。

三、氧有利于美容光肤⽪肤的亮泽、弹性直接反映了⼀个⼈的精神⾯貌，对⼥性朋友显得尤为重要。

⽼年⼈之所以⽪肤⼲燥，⽆弹性，是由于⽪肤衰⽼，代谢功能下降造成的。

⽪肤上的汗腺，⽪脂腺就是保持⽪肤光泽的关键，在氧⽓供应充分的情况下，可以延长汗腺和⽪脂腺的寿命，从⽽保持⽪肤的光泽弹性，⽽氧⽓则有利于保持这种张⼒。

四、氧有利于缓解醉酒饮酒后，⼤量⼄醇进⼊体内，⼄醇的代谢是在肝脏进⾏的，在氧的作⽤下⼄醇氧化成⼄醛，⼄醛氧化后成为⼄酸，最后变成⼆氧化碳和⽔，分解1分⼦的酒精则需要3分⼦的氧⽓，在代谢氧化过程中离不开氧的参与，同时释放出能量，所以饮酒后，分解体内的酒精需要很多的氧⽓，或多或少存在⼀个样相对缺乏的状态，氧有助于缓解醉酒。

五、氧有助于消除吸烟带来的伤害⼈吸烟后查碳氧⾎红蛋⽩定性可以为阳性，说明产⽣的烟雾中含有⼀氧化碳，⼀氧化碳进⼊⾝体后与氧争夺⾎红蛋⽩受体，⼀氧化碳与⾎红蛋⽩的结合⼒量⽐氧⼤200倍左右，⼀旦形成碳氧⾎红蛋⽩，就失去了携氧能⼒，从⽽造成机体缺氧。

生活中吸氧的好处

生活中吸氧的好处当我们提到吸氧时，很多人会想到配合治疗呼吸系统疾病的患者。

然而，现在许多人也开始意识到，吸氧还有很多其他的好处，即使没有患病也可以在生活中吸氧来获得一些益处。

首先，吸氧可以帮助缓解疲劳。

在现代社会，许多人因为工作压力和生活压力，经常感到疲劳和身体不适。

吸氧可以增加身体的氧含量，帮助身体更有效地运转，从而减轻疲劳感，提高身体的能量水平。

其次，吸氧还可以加速恢复伤口。

有些人可能经常受到各种伤害，包括运动损伤、手术后恢复等等。

吸氧可以帮助促进伤口的愈合，促进新的细胞生长，从而加速身体的恢复速度。

除此之外，吸氧还可以提高人的免疫力。

许多研究表明，吸氧可以帮助身体制造更多的白血球和免疫细胞，增强人体的免疫机能，进而对抗各种病毒和疾病。

此外，吸氧还可以帮助改善睡眠质量。

一些人可能有失眠症状，无法得到充足的休息。

吸氧可以帮助扩张血管，提高氧流量，进而对于睡眠质量的提升有一定帮助。

另外，吸氧还可以提高身体的能量水平。

身体内的氧气是维持身体运转所必需的元素之一。

吸氧可以让身体更高效地将氧气转化为能量，从而提高身体的能量水平和耐力。

最后，吸氧还可以减少头痛和鼻塞问题。

吸氧可以扩张血管和鼻腔，提高氧气的流量，从而有助于舒缓头痛和缓解鼻塞。

对于那些经常遭受头痛和鼻塞折磨的人来说，吸氧是一种很好的自然疗法。

总之，在现代生活中，吸氧已经不再是一个专业医疗技术，它也逐渐地成为了一种可以帮助人们更健康生活的工具。

吸氧可以帮助缓解疲劳、加速恢复伤口、提高免疫力、改善睡眠质量、提高能量水平和减少头痛和鼻塞等问题。

对于现代人来说，经常吸氧可以让我们拥有更健康、更充实和更积极的生活。

负氧离子可以延长人类寿命

负氧离子可以延长人类寿命生命需要空气，没有空气，生命3分钟就会停止。

由于污染导致空气质量下降，污染的空气已经对人体的健康产生危害，因此净化空气的各种产品开始逐渐走进人们的视野。

最好的空气净化系统是由瑞士生产的，国产的大都以负离子发生器为主导，用高压放电使氧气电离，产生负离子。

生命需要负离子，负离子的功能,我们在第五章里已简要介绍。

人体的衰老过程也是负离子逐渐减少，正离子增多，正负离子失去平衡的过程，补充负离子确实对人体健康有益。

这也是为什么住在森林、瀑布边长寿的道理。

但是，除非你生活在空气污染特别严重的城市，如太原、兰州等，对一个普遍的家庭，可暂时不用考虑，先考虑比空气污染更严重的水。

当然，如果你的生活非常富裕，想提高生活质量，那就另当别论。

但随着空气污染的越来越严重，空气净化系列产品进入家庭的步伐越来越近了。

一、健康的重要性健康长寿是每个人追求的目标，人的一生一世，唯有无病无痛的健康身体才为幸福。

不论你权高位显，还是家藏万贯，若长期呻吟病床，甚至夭折者，任其巨富权势亦将付之东流。

权力、地位是暂时的；荣誉、称号是过去的；金钱、财富是身外的；唯有健康是自己的。

如果缺少了健康这一条件，一切都将划上休止符，没有健康，就没有一切，健康高与一切。

因此，每一个明智的人，必须关爱健康，珍惜生命。

健康是福，健康是金，健康是人类唯一财富。

人生需要的是一条健康之路。

一个美丽灿烂人生的前提，就是拥有一个健康强壮的体魄。

有了健康，我们才能凭自己的聪明、才智、技术去努力创造，经营自己的美好人生。

同时，只有拥有健康，我们才能去享受美好人生。

健康虽不等于一切，但没有了健康，一切都没有可能。

二、人的寿命究竟有多长按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65~74岁算低龄老年人，75~90岁才算正式老年人，90~120岁算高龄老年人。

大自然赋予人类的真实寿命，比目前人类实际生存的寿命要长得多。

人类寿命是受许多方面因素的影响的。

科学家发现氧舱疗法可以延长寿命三分之一

科学家发现氧舱疗法可以延长寿命三分之一科学家发现氧舱疗法可以延长寿命三分之--加压吸氧3个月，身体年轻25岁11月20日，据《每日邮报》报道，以色列科学家们取得了一项突破性研究。

这是一项可以改变衰老状态的生物学研究。

在这项独特的研究中，科学家们使用氧气疗法，逆转了生物衰老的两个关键指标“端粒缩短”和“衰老细胞积聚”。

据相关研究人员称，这样的疗法可以改变老年人的身体。

随着年龄的增长，人类的身体一方面会经历端粒（染色体上的保护帽）的缩短，这将会导致包括癌症，阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等的疾病。

另一方面衰老细胞或者所谓的僵尸细胞也会在体内积聚，阻止细胞再生。

为此，以色列特拉维夫大学的科学家们，针对性地使用一种被称为“高压氧疗法”的方式，来阻止在人类变老过程中这两种特征的恶化。

这项研究现已被发表在名为《老龄化》的杂志上。

内容显示，研究员找到35名64岁及以上的健康老年人参与研究，他们被置于以色列的加压氧气室内，佩戴氧气罩吸入纯氧。

按照这样简单的操作，每次90分钟，一周5天，一共持续三个月。

据研究人员表示，相关原理是，参与者所处的加压室模拟缺氧状态，使组织细胞能溶解更多的氧气，从而促进细胞再生。

结果表明，该实验使人体端粒再生长了20%以上，而其衰老细胞减少了37%。

科学家说，这相当于他们25年前身体所处于的细胞水平。

参与该研究的该特拉维夫医学院教授，埃夫拉蒂说：“端粒缩短被认为是生物学老化，医学领域希望人体端粒延申，许多药物和环境干预措施都受到广泛的探讨。

”他补充说：“在这次独特的实验之后，端粒长度取得了显著改变。

我们可以理解为衰老过程确实可以自从细胞生物学水平上进行逆转。

这也为科学界提供了一个新的基础。

”另有科学家称，这项研究是一系列研究中的最新一项，旨在了解抗衰老过程，并在人们感受到年轻的同时延长预期寿命。

该实验的前提假设是，衰老可以像疾病一样被治好。

像埃夫拉蒂所说，生物科学界对抗衰老的研究一直在持续。

氧气吸入器，为生命护航

科技视界｜器58氧气吸入器，为生命护航朱碧玉OXYGEN INHALER,ESCORT FOR LIFE 氧气是生命气体，缺氧会出现人体全身反应，轻度缺氧可能出现心慌、胸闷或呼吸困难，神经系统缺氧，出现头晕、恶心、呕吐。

重度缺氧可能损伤心血管系统，呼吸系统和肝脏肾脏器官。

吸氧通常可以使人体组织中的氧气更加充足，人体获得足够的氧气供应后，细胞的新陈代谢会更加活跃。

吸氧后正常人会感到精神振奋，记忆力提高以及精力充沛。

对于慢性心肺疾病患者，长期吸氧可以延缓病情的恶化，也可以缓解胸闷、喘息和呼吸困难的症状，一些患者长期吸氧也可以延长寿命。

但过度吸氧可能会产生醉氧的副作用。

所以控制好氧气的吸入量是关键。

我们用什么来测量氧气的吸入量呢？氧气吸入器就可以保证以合适的流速为急救患者给氧。

氧气吸入器主要由压力表、减压阀和安全阀、流量计、流量控制阀、潮化瓶几部分构成。

高压氧气通过减压阀减压，由原来的高压氧气变为低压氧气，再经流量计进入潮化瓶，潮化处理后按恒定流量值由低压氧输出口输出，供患者进行氧气吸入，流量值大小通过流量控制器进行调节。

KEJI SHIJIE ｜ QI59氧气吸入器主要分为3类：氧气瓶用氧气吸入器这种吸入器和高压氧气瓶连接，如图1所示，它需要一个减压阀将高压氧气变为低压氧气，然后供患者使用。

通常在乡镇医院、科研机构、工矿场所、野战医院等环境下使用，移动性较差。

这种环境的特点是使用地点相对固定，对氧气的需求量相对较大，因此会配备体积、容量、重量都较大，移动不便的大号医用氧气钢瓶。

图1 氧气瓶用氧气吸入器图2 墙壁式氧气吸入器图3 便携式简易吸入器墙壁式氧气吸入器这种吸入器和墙壁上安装好的低压氧气输送口连接，如图2所示，因此不需要减压阀。

只适用于正式医院带有现代化装修设计的病房和急诊室等环境，不具有移动性。

便携式简易吸入器这种设备结构相对简单，通常不强制配备必须要求垂直稳定使用的浮标式流量计，而是采用机械阀门控制流量，而且与之配套的氧气罐通常体积较小便于携带，如图3所示。

为什么氧气对人类生存至关重要？

为什么氧气对人类生存至关重要？
为什么氧气对人类生存至关重要？
首先，氧气是人类进行呼吸的关键。

我们的身体通过呼吸将氧气吸入肺部，然后将其输送到血液中。

血液随后将氧气运送到身体的各个组织和器官，以满足它们的能量需求。

因此，氧气是维持我们的生命活动所必需的。

其次，氧气在细胞呼吸中发挥着重要作用。

细胞呼吸是一种产生能量的过程，其中氧气与食物中的营养物质反应，产生能量和二氧化碳。

这个过程发生在细胞的线粒体中，而氧气是线粒体中的一个关键因子。

没有足够的氧气供应，细胞呼吸将受到影响，导致能量产生不足，从而影响我们的身体机能。

此外，氧气还在调节身体功能方面起着重要作用。

例如，氧气参与调节体温、血液循环和免疫系统等生理过程。

它帮助维持正常的体温，促进血液循环，使氧气和营养物质能够迅速传递到身体的各个部位。

此外，氧气还参与免疫细胞的活动，帮助身体抵御病原体和维持免疫系统的正常功能。

最后，氧气还对大脑功能至关重要。

大脑是我们思考、感知和行动的中枢，它需要大量的氧气来维持其正常功能。

缺乏氧气供应会导致大脑功能受损，可能出现头晕、注意力不集中和思维迟缓等问题。

综上所述，氧气对人类生存至关重要。

它是我们呼吸的关键，支持细胞呼吸和能量产生，调节身体功能，并维持大脑的正常功能。

没有足够的氧气供应，我们无法正常生存和执行各种生理功能。

有氧运动能让人寿命延长

有氧运动能让人寿命延长
*导读：人们往往在工作、生活之余，遗忘了还有锻炼的存在。

有些人因为缺乏锻炼，甚至连多走几步路，多登几级台阶都累得
人们往往在工作、生活之余，遗忘了还有锻炼的存在。

有些人因为缺乏锻炼，甚至连多走几步路，多登几级台阶都累得气喘嘘嘘。

生命在于运动，运动加快细胞分裂，给人带来无穷的活力和精神。

据最新的研究显示，坚持有氧运动的人，寿命均比一般人要长。

美国79岁的肯尼思库珀博士是有氧运动之父，他在1968年首推有氧运动概念，从此开创了全世界范围的有氧运动革命。

日前他在访问中国的活动中指出，每周坚持5次有氧运动的人能平均多活9年。

肯尼思库珀用40年对10万美国人进行了追踪研究，得出以下结论：在30分钟内走3.2公里，每周坚持5次，患心梗等心脑血管疾病的几率会减少65%。

库珀说：这10万人最初都是主
动来找我开运动处方的人，我把他们分成三类。

第一类，不听从我劝告，给他们开了方子，仍然久坐不动；第二类，听了我部分建议，每周3次并常年坚持有氧运动；第三类，始终坚持每周5次有氧运动。

追踪40年后，我发现，久坐不动的这类人得心脑血管疾病的几率明显高于其他两类人。

第二类比第一类发病几率降低58%左右，第三类也就是每周坚持5次有氧运动者发病几率减少68%。

肯尼思库珀说，经过追踪和统计，第一类人平均寿命最短，第二类人比第一类人平均多活5年，而始终坚持每周5次有氧运动的人平均多活9年。

每周坚持5次锻炼，平均每次只须要30分钟，你就可以比其他人多或9年甚至更多的时间。

对健康的投资，是永远都不会亏损的。

多深呼吸能健康长寿1

多深呼吸能健康长寿
*养生导读：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。

即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。

简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度。

我们所说的有氧运动，深呼吸就是其中之一。

它能调整人体的气血的运行旺盛。

国内外的医学家发现，肺活量是权衡老年人健康与否的重要因素，也是预算寿命长短的重要指标。

为什么要做深呼吸呢？首先，我们来看一下空气对人体的影响。

氮气占了78%，氧气只有21%，还有一些少量的二氧化碳、水蒸气、细菌、灰尘、尘埃等等。

人体只需要氧气和蒸汽，我们都知道我们吸进氧气，呼出二氧化碳，但氧气的在空气中含量又少，如果我们做深呼吸的方式，就可以将空气中的氧通过毛细血管，大量的进入血液，送往全身。

如果能把握好，它就是对人体非常好的一项运动。

健康人的肺，可以为身体各个细胞提供大量的氧气，人到三十五岁左右，肺活量开始逐渐下降，到老年时，由于肺活量的减少，动脉血管、氧泡、HEDU，比青年人低了5%10%。

人类从直立行走开始，便形成了胸式呼吸，作为人类的呼吸方式。

胸式呼吸只用了全肺的1/5，没有充分发挥全肺的功能，极大
的限制了氧气的吸入量，不能充分满足大脑及全身对氧气的需求。

如果可以做腹式呼吸，就有很多好处，那么，什么叫腹式呼吸？其实每天晚上，我们自己躺在床上睡觉时，就是最好的腹式呼吸。

长期氧疗是否能延长慢阻肺患者的寿命？

长期氧疗是否能延长慢阻肺患者的寿命？在回答这一问题之前，首先应明确慢阻肺的疾病原理。

由于慢阻肺病人都伴随慢性缺氧症状，所以导致二氧化碳分压长期处在较高水平。

缺氧会刺激颈动脉体和主动脉弓化学感受器，沿神经上传至呼吸中枢，反射性地引起呼吸运动，因此慢阻肺病人需要持续低流量吸氧，才能够满足肺部对氧气的需求。

无论是慢性咳嗽还是胸闷气短，都是缺氧的表现。

但很多慢阻肺患者仅仅在上述症状明显时才会通过吸氧来进行缓解，这样的氧疗方法，其实是慢阻肺治疗的一大误区。

因为通过规范氧疗是能够缓解慢阻肺症状的，但必须同时满足两个条件，一是持续吸氧(吸氧时间要维持在15小时以上)，二是持续吸入浓度恒定的氧。

长期氧疗的科学依据患者是否需要长期氧疗需遵医嘱，而临床上也对长期氧疗设定了标准。

一是吸氧时间至少6个月并且要坚持每日吸氧。

二是每日吸氧要达到15小时以上，即夜间卧床休息时也应保持吸氧状态。

三是氧浓度要恒定，无衰减。

除了来自临床的标准，英国MRC还通过对比治疗数据，得出了与长期氧疗相关的结论：每日间歇吸氧患者的死亡率是吸氧15小时的慢阻肺患者死亡率的1.5倍，这一数字对于致死率极高的慢阻肺来说，无疑是巨大的，这也更加有力的证明了：规范的长期氧疗是可以延长慢阻肺患者寿命的。

长期氧疗的关键因素长期氧疗的关键在于“长期”二字，英国MRC的研究显示，每日15小时并且坚持500天以上，治疗效果才会显现。

对于想要慢病快治的患者来说，治疗过程本身就是一大考验。

但慢阻肺的特点决定了患者需要与之进行持久战。

除了要坚持长期氧疗，保持治疗耐心。

还需要在选择制氧机时坚持两个标准，一是家庭氧疗的制氧机要够耐用，二是制氧机的氧浓度要够稳定。

制氧机任何一个部件出问题，可能都会对治疗造成不可逆转的伤害，因此在挑选制氧机时，必须擦亮双眼，只有这样才能不耽误慢阻肺的治疗。

配合家用无创呼吸机治疗慢阻肺II型呼吸衰竭的患者，由于存在二氧化碳潴留的现象，建议配合家用呼吸机进行家庭无创通气治疗经广州和普乐呼吸机研发中心证实，无创正压通气(NPPV)也就是家用呼吸机治疗可以有效提高患者血氧浓度，有效缓解及预防高碳酸血症，降低患者呼吸负荷，减少急性发作住院次数，提升慢阻肺患者的生活质量。