教案16-2复习排球垫球
排球教案初中垫球
排球教案初中垫球一、教学目标1. 知识与技能目标：通过学习正面双手垫球技术，使学生掌握垫球的基本动作要领，提高排球垫球技能。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动，克服困难、顽强拼搏的良好品质，增强集体荣誉感和团队协作意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球的基本动作要领，击球点、身体与手臂的协调动作的连贯性、协调性。
2. 教学难点：全身动作的协调性以及对垫球部位的控制。
三、教学工具与场地1. 教学工具：排球（每人一个）、排球网、标志物。
2. 教学场地：标准排球场地。
四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍：教师组织学生集合，检查着装，强调安全事项。
（2）点名报数：教师点名，学生回答。
（3）安排见习：安排见习生观看教学过程。
（4）宣布上课：教师介绍本节课的教学内容和要求。
2. 准备部分（15分钟）（1）热身活动：教师带领学生做徒手操，包括头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿、侧压腿等。
（2）排球基本步法练习：教师指导学生进行排球准备姿势和基本移动步法的练习，培养学生快速移动、反应速度的能力。
3. 基本部分（20分钟）（1）教师讲解示范：正面双手垫球的动作要领，包括击球点、身体与手臂的协调动作等。
（2）学生分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。
（3）比赛环节：学生进行分组比赛，运用正面双手垫球技术进行对抗，培养团队协作能力和竞技体育精神。
4. 结束部分（5分钟）（1）教师总结：对本节课学生的表现进行点评，表扬优秀学生，鼓励进步学生。
（2）学生放松：学生进行轻松的排球活动，如轻松的垫球、传球等。
（3）回收器材：学生将器材归位，整理场地。
五、教学反思本节课通过正面双手垫球的教学，使学生掌握了垫球的基本动作要领，提高了排球垫球技能。
排球--垫球教案
一、教学目标：1. 让学生掌握排球垫球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 排球垫球基本动作教学。
2. 排球垫球练习。
3. 排球垫球比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：排球垫球的基本技巧。
2. 教学难点：排球垫球的准确性和稳定性。
四、教学过程：1. 准备活动：进行一些简单的热身运动，如跑步、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 基本技巧教学：讲解并示范排球垫球的基本动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 练习：让学生分组进行排球垫球练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 比赛：进行排球垫球比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。
五、教学评价：1. 对学生的排球垫球技巧进行评价，包括准确性、稳定性等方面。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生和教师的反馈意见，不断改进教学方法和内容。
六、教学准备：1. 排球场地一个，排球若干个。
2. 教学视频或图片，用于讲解和示范。
3. 录音机或音响设备，用于播放音乐或掌声。
4. 教学PPT或黑板，用于展示动作要领和练习方法。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范排球垫球动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：让学生分组进行排球垫球练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：组织排球垫球比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。
4. 反馈法：教师收集学生反馈意见，及时调整教学方法和内容。
八、教学步骤：1. 讲解排球垫球的基本动作，让学生了解动作要领。
2. 示范排球垫球动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
4. 进行排球垫球比赛，让学生应用所学技巧。
5. 总结本次课程，布置课后练习任务。
九、课后练习：1. 让学生在家中观看排球垫球教学视频，加深对动作的理解。
2. 进行家庭作业，要求学生每天进行排球垫球练习，提高技能。
(最新整理排球垫球教案
(最新整理排球垫球教案一、教学内容本节课我们将学习排球运动中的垫球技术。
教学内容选自体育与健康教材第五章“球类运动”中的第三节“排球运动”，具体包括排球垫球的基本动作、技巧要领，以及实践中的运用。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作和技巧，提高动作的规范性和熟练度。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增强学生的体育锻炼意识，提高身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：垫球时的身体协调、用力顺序和击球点控制。
教学重点：垫球的基本动作、技巧要领及实践运用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、教学视频。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过组织学生观看排球比赛视频，激发学生对排球运动的兴趣，引导学生关注垫球技术。
2. 基本动作讲解与示范（10分钟）：讲解排球垫球的基本动作、技巧要领，并进行示范。
3. 学生分组练习（10分钟）：学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）：讲解垫球技术在实际比赛中的应用，提高学生的实践能力。
5. 随堂练习（10分钟）：组织学生进行垫球比赛，检验学习效果，提高动作熟练度。
六、板书设计1. 排球垫球基本动作1.1 身体姿势1.2 用力顺序1.3 击球点控制2. 排球垫球技巧要领3. 排球垫球实践运用七、作业设计1. 作业题目：请学生课后自主练习排球垫球，记录每次练习的时间、次数和进步情况。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，针对学生的掌握情况，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校排球社团或校队，提高排球技能，培养竞技体育精神。
同时，组织学生观看排球比赛，增加对排球运动的了解和兴趣。
重点和难点解析：1. 教学难点：垫球时的身体协调、用力顺序和击球点控制。
2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。
详细补充和说明：一、教学难点解析1. 身体协调：排球垫球时，身体协调性至关重要。
《排球垫球》教案
《排球垫球》教案一、教学内容本课教材选用的是《体育与健康》课程中关于排球垫球的内容。
具体涉及第五章第三节“排球垫球技术”，主要内容包括排球垫球的基本动作、练习方法和比赛规则等。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本技术，提高动作的准确性、稳定性和协调性。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质，达到锻炼身心的目的。
三、教学难点与重点1. 教学难点：排球垫球的动作要领，特别是手臂的摆动和击球点的掌握。
2. 教学重点：垫球动作的准确性、稳定性和协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球网、标志杆、教学视频等。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入：通过观看排球比赛视频，让学生了解排球垫球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：教师讲解排球垫球的动作要领，并进行示范，强调手臂的摆动和击球点的重要性。
3. 学生练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习：学生进行分组比赛，练习垫球技术，培养团队合作精神。
5. 作业布置：让学生回家后，观看教学视频，复习垫球技术，并进行家庭练习。
六、板书设计排球垫球技术1. 动作要领身体站位手臂摆动击球点选择2. 练习方法集体练习分组练习比赛练习3. 比赛规则比赛场地比赛时间胜负判定七、作业设计1. 题目：排球垫球技术家庭练习答案：（1）观看教学视频，复习排球垫球动作要领。
（2）进行家庭练习，记录练习次数和稳定性。
（3）与家人进行排球比赛，提高团队合作能力。
2. 题目：排球垫球比赛规则答案：（1）比赛场地为长方形，两端设有排球网。
（2）比赛时间为每局20分钟，先得到21分的队伍获胜。
（3）胜负判定：比赛结束时，分数较高的队伍为胜者。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生掌握了排球垫球的基本技术，但在动作的准确性、稳定性和协调性方面仍有待提高。
排球正面双手垫球教案复习
排球正面双手垫球教案复习一、教学目标。
1. 知识目标，学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领和技术要点。
2. 能力目标，学生能够熟练运用正面双手垫球技术，提高球的稳定性和准确性。
3. 情感目标，培养学生团队合作意识，增强集体荣誉感。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，排球正面双手垫球的基本动作要领和技术要点。
2. 教学难点，如何正确掌握双手垫球的发力和控制技巧。
三、教学准备。
1. 教学器材，排球、训练服、球网。
2. 教学环境，室内或室外排球场地。
3. 教学人员，排球教练和学生。
四、教学过程。
1. 热身活动。
在开始正式训练之前，进行一定时间的热身活动，包括跑步、拉伸、基本技术动作练习等，以准备好身体。
2. 技术讲解。
教练向学生介绍排球正面双手垫球的基本动作要领和技术要点，包括站位、动作流程、发力技巧等内容。
重点讲解双手垫球时要保持身体平衡、双手要用力均匀、球要在正中位置等。
3. 示范演练。
教练进行示范演练，让学生观摩并模仿教练的动作，帮助学生更好地理解和掌握双手垫球的技术要领。
4. 分组练习。
将学生分成若干小组，让他们进行双手垫球的练习。
教练可以适时给予指导和帮助，引导学生逐步提高技术水平。
5. 对抗练习。
安排学生进行对抗练习，让他们在比赛中运用双手垫球技术，提高技术的实战能力。
教练可以根据学生的表现给予指导和点评。
6. 总结讲评。
结束训练后，教练对学生的表现进行总结讲评，指出优点和不足之处，并提出下次训练的重点和要求，激励学生继续努力。
五、教学反思。
通过本次排球正面双手垫球教学复习，学生对该技术的掌握程度有了一定的提高，但也存在一些不足之处。
例如，有些学生在发力和控制上还不够稳定，需要加强练习；另外，一些学生在团队合作和沟通方面还有待提高。
因此，下一步需要加强练习，提高技术水平，同时培养学生的团队合作意识，使他们在比赛中更加默契配合。
六、教学反馈。
根据学生的表现和教学效果，教练可以及时调整教学计划，针对学生的不足之处进行有针对性的训练和指导，帮助他们更好地提高技术水平。
排球《垫球》教案
排球《垫球》教案教案标题：排球《垫球》教案教学目标：1. 熟悉排球垫球的基本技术动作。
2. 提高学生的垫球技术水平。
3. 培养学生的合作精神和团队意识。
教学内容：1. 垫球的基本技术动作：站立姿势、手臂姿势、腿部动作、球的接触点等。
2. 垫球的基本技术要领：准确接球、控制球的方向和高度、稳定球的传递等。
3. 垫球的练习方法：个人练习、小组练习、对抗练习等。
教学步骤：引入活动：1. 利用图片或视频展示排球垫球的精彩瞬间，引起学生的兴趣和好奇心。
2. 提问学生对排球垫球的了解和认识，激发他们对学习的积极性。
技术动作讲解：1. 通过示范和解说，详细介绍垫球的基本技术动作，包括站立姿势、手臂姿势、腿部动作和球的接触点等。
2. 强调正确的姿势和动作要领，帮助学生理解和掌握技术要点。
技术练习：1. 个人练习：学生按照老师的示范，进行个人垫球练习。
教师可以逐个指导学生的动作和姿势，纠正错误。
2. 小组练习：将学生分成小组，进行垫球传递练习。
每个小组内学生轮流进行垫球，其他学生负责接球。
教师可以观察和指导每个小组的练习情况。
3. 对抗练习：将两个小组进行对抗，进行垫球比赛。
教师可以设置一定的规则和要求，鼓励学生发挥团队合作精神，提高比赛技巧。
技术巩固：1. 教师总结垫球的基本技术要领，并与学生进行互动讨论，强化学生对技术要点的理解。
2. 鼓励学生在日常生活中多加练习，提高垫球的技术水平。
教学评价：1. 观察学生在练习过程中的表现，给予及时的指导和反馈。
2. 设计简单的测验或小练习，检验学生对垫球技术的掌握程度。
3. 通过观察学生在对抗练习中的表现，评价学生的团队合作和竞技能力。
教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的排球比赛，提高技术水平和竞技能力。
2. 引导学生学习排球比赛的规则和战术，培养他们的战术意识和分析能力。
教学资源：1. 排球垫球的示范视频或图片。
2. 排球、球网、场地等相关器材。
3. 教学课件、练习册等辅助教学材料。
复习排球垫球发球技术教案
复习排球垫球发球技术教案排球垫球发球是排球项目中一项重要的技术，是关系到排球发放精准度和质量的关键技能。
正确的垫球发球技术可以使我们的发球更准确，而不良的垫球发球技术会让比赛变得无聊，因此，垫球发球技术的熟练应是培训排球运动员的重要环节。
一、基本技术1、稳定的站姿在准备垫球发球时，要保持脚步的稳定性，四肢的自然放松，头部稍有仰视，以保证身体姿态的稳定。
2、双手垫球双手垫球的运行步骤是在双脚的稳定的基础上，双手同步进行垫球，使垫球后面的右手和左手一起动作，动作要慢而有力，保证垫球高度一致。
3、发球在发球时，要根据自己的手势，以及垫球运动的配合，很好的把握发球的瞬间，让发球力量适中，让发球的方向更加准确。
二、集训1、主动垫球发球训练运动员要掌握并能准确的发球，可以通过主动垫球发球的训练，先做好垫球的准备，然后在带动腰部进行正确发球动作，以提高运动员的发球精准度。
2、跳发训练跳发训练，是运动员掌握发球技术的应该训练，跳发时，要预先垫球，然后在发球之前稍作跳跃，使发动时有更强烈的动能，以提高发球的精准度。
3、抢占发球这是一种急停垫球发球的训练，它的实现是运动员在发球中抢占发球的有效性，以增加发球技术的难度，在对抗中提高技术的效率。
三、训练效果训练的效果可以从几个方面来考量：1.否正确的运用垫球发球技术构成自己的发球动作；2.球准确度，在发球的过程中，准确把发球落到对方球场的空白区域中；3.量大小，考量发球力量的大小能否符合比赛规则。
四、总结排球垫球发球技术是排球项目中重要的技能技术，准确的发球技术可以帮助出色的场上发放，为排球比赛赢得胜利创造条件，为此，必须要进行有效的垫球发球训练，以更好的发挥自己的发球能力，在比赛中发挥较好的成效。
排球教案复习垫球
排球教案复习垫球垫球作为排球的基本技术之一，在比赛中起到了至关重要的作用。
掌握好垫球技术，对于球员的接发球、传球和进攻都有着重要的影响。
下面是一份针对垫球技术的教案复习材料。
一、垫球技术的基本要点1.站位：站立时，两脚分开与肩同宽，保持身体的平衡，重心放在两脚之间。
2.手臂：将双臂伸直，在身体前方形成一个“Y”字形。
手掌心朝上，手指并拢。
3.目光：要时刻保持目光集中，紧盯着球，预判球的方向与速度。
4.技术动作：在球落下时，用双手把球往上推起，掌握好推球的力度和方向，使球以较高的弧线落地，并保持球的稳定。
二、垫球技术的训练方法1.练习球的接触：通过投球器或者教练员投球，让学生尽量多次接触到球，培养对于球的感觉。
2.垫球静止接触：球员站立，双脚分开，接球手臂伸直，练习准确接触球的能力。
3.垫球移动接触：球员连续接触球并移动，增加接触球的难度，提高球员的协调性。
三、垫球技术的注意事项1.保持身体平衡：接球时，要保持身体的平衡，使其不被球的冲击力击倒或者后退。
2.控制球的高度：球的高度要保持适中，以便传给下一个队友。
过高或者过低的球都会给队友带来困扰。
3.准确传球：垫球的目的是为了传球给下一个队友，所以要注意使球稳定地传给队友，并注意传球方向和力度的准确性。
4.注意眼睛的注视点：在接触球的瞬间，要注视着球的位置，对于球的位置、方向和速度进行预判。
5.放松手臂关节：接触球时，要保持手臂的放松状态，将力量集中在手指和手掌部位，避免用力过猛导致球的反弹。
四、垫球技术的实战应用垫球技术在比赛中的应用非常广泛，特别是在接发球、传球和进攻等环节中起到了重要的作用。
在比赛中，当接到对方发出的强有力的发球时，可以采取垫球技术来稳定球，并将球准确传给队友，保障球队的正常进攻。
在比赛中，如果对方的进攻球传给自己时，可以通过垫球技术稳定球，为队友的接发球创造良好的条件。
在进攻中，如果自己无法直接攻击得分，可以采取垫球技术将球传给队友，帮助球队实现得分。
15-16-2排球教案
左右：侧弓步拉伸2×8拍+后迈步拉伸2×8拍+转体侧弓步拉伸2×8拍
二集合整队
三本次课学习情况小结
四下课，师生再见！
10
分
钟
1.教师讲解做法、要求，注意事项。
2.口令下，集体做动作。
组织队形：
×××××××
×××××××
×××××××
Δ
场地
器材
排球场；球车；排球；哨子
课后
反思
河南医学高等专科学校体育课教案
3.交叉步：主要用于来球在体侧或体前侧距离身体2米左右时。
4.滑步
5.跨跳步
6.前进后退步
四排球球感练习
1.垂直高抛球接球5次
2.抛球拍球5次
3.单手大力抛球5次
4.双手大力前抛球5次
5分钟
10
分
钟
30
分
钟
15
分
钟
1.教师简单讲解。
2.提问，引起学生思考。
要求：认真听讲，记忆，积极回答问题。
1.讲解、示范，边讲解动作要点边示范技术动作。
45
分
钟
1.讲解、示范，边讲解动作要点边示范技术动作。
2.学生模仿动作。
3.集体进行垫球手型的练习，教师进行检查纠正。注意垫球动作要合理；小臂要夹紧；手臂要伸直；垫击面要平整。
4.原地徒手模仿完整的垫球动作，要做得正确、协调。
5.垫击固定球。
6.两人一组，一人持球固定在小腹前高度，另一人从准备姿势开始，做垫击动作，但不将球击出，只体会击球动作。击球手型和触球部位要正确，注意全身协调用力。
要求：认真模仿，练习时多改进多思考。
结
束
部
分
排球篇——排球垫球教案
排球篇——排球垫球教案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的第三节“排球运动”，详细内容主要围绕排球垫球技术展开。
通过本节课的学习，使学生了解并掌握排球垫球的基本动作要领，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学目标1. 让学生掌握排球垫球的基本动作要领，形成正确的技术动作。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。
3. 增进学生对排球运动的兴趣，培养学生自觉参加体育锻炼的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：排球垫球时的身体协调性和击球点的准确性。
教学重点：排球垫球的基本动作要领和团队配合。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、教学视频、音响设备。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用排球比赛视频，让学生观察并讨论排球垫球在比赛中的作用，激发学生学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解排球垫球的基本动作要领，强调击球点和身体协调性的重要性。
（2）教师示范排球垫球动作，让学生跟随示范进行动作模仿。
3. 分组练习（10分钟）学生分为两人一组，进行排球垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）教师选取典型例题，讲解排球垫球在比赛中的应用，让学生了解动作的实际运用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行排球垫球比赛，教师观察并评价学生表现，提出改进意见。
6. 团队配合练习（10分钟）学生分为两队，进行排球垫球对抗练习，培养团队协作能力。
六、板书设计1. 排球垫球动作要领：身体协调、击球点准确、手臂伸直、脚跟抬起。
2. 排球垫球在比赛中的应用：传球、防守、进攻。
七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述排球垫球的基本动作要领。
（2）谈谈排球垫球在比赛中的作用。
2. 答案：（1）排球垫球基本动作要领：身体协调、击球点准确、手臂伸直、脚跟抬起。
（2）排球垫球在比赛中的作用：传球、防守、进攻。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课教学过程中，学生积极参与，学习氛围浓厚。
中考项目排球垫球教案
中考项目排球垫球教案教学目标1. 让学生了解排球垫球的基本技巧。
2. 提高学生的排球垫球技能和反应速度。
3. 培养学生的团队合作精神和比赛竞技意识。
教学准备1. 排球若干2. 平坦的场地3. 标志物或目标点教学内容一、热身活动1. 慢跑或原地跑步5分钟，活动身体。
2. 做一些简单的拉伸和排球相关的热身操。
二、基本技巧讲解与示范1. 垫球姿势：站在球的侧面，双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡。
2. 手臂动作：双手重叠，手掌根部贴紧，手臂伸直但不过度紧张，手臂与地面平行或略低。
3. 垫球动作：看球，判断球的落点，迅速移动到位，手臂迎球，通过手臂和手腕的协调动作将球垫出。
三、练习环节1. 静态垫球：学生站在指定位置，教师或同伴抛球，学生尝试用正确的姿势和动作垫球。
2. 移动垫球：增加难度，要求学生在接球前移动到位，锻炼反应速度和移动能力。
3. 对墙垫球：学生站在墙前，对墙垫球，提高垫球的连续性和稳定性。
4. 双人垫球：两人一组，互相垫球，提高合作和配合能力。
四、游戏环节排球接力：将学生分成若干组，每组站在场地的一端，教师或同伴在另一端发球，学生依次垫球接力，直到球落地或出界，最后看哪组完成次数多或用时短。
五、总结与放松1. 总结本次课的学习内容，强调垫球技巧和注意事项。
2. 对表现优秀的学生给予表扬，鼓励大家继续努力。
3. 做一些放松活动，如深呼吸、拍打肌肉等，帮助学生恢复身体状态。
教学评估通过观察学生在练习和游戏环节的表现，评估学生的垫球技巧、反应速度和团队合作精神。
对于表现不佳的学生，可以给予额外的指导和帮助，促进他们的进步。
高一第十六周排球正面垫球教案(精)
垫击、直臂抬送、
腰，腹前垫球
养判断准确能
提肩压腕前
钟
力
4、布置分组练
重点：两臂靠拢并外 移，形成垫球平面，直
1、发展快速跑
习，教师巡视
臂击球
10
臂上抬不屈肘
能力
1、教师讲解游戏
4、自抛自垫、
分
难点：插、夹、提协调
2、团结合作，
方法及规则
努力提高
钟
四ห้องสมุดไป่ตู้
配合
愉悦身心，体 现集体主义精
2、组织比赛
5、二人一组，一
2
分
钟
-二二
小游戏：传球接力
1、活跃课堂气 氛
2、提高身体活 动能力
1、教师简述游戏 方法、规则
2、教师组织学生 活动能力
组织：四路纵队
1、学生认真听
2、积极向上、力争 上游
2
分
钟
三
球操：
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
1、锻炼身体， 活动全身各关 节
2、激发学生兴 趣，以最佳状 态进入主教材
2、还器材
3、下课
身心放松
1、带领学生放松
2、小结本次课情 况
3、指挥学生归还 器材
4、下课
1、跟做放松
2、听小结
3、协助教师还器 材
3
分
钟
互制気［3］鸟金互P互3奩互3
重点
难点
两臂靠拢并外移，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘 插、夹、提协调配合
场地器材排球41个、箩筐4只
教学
过程
课的内容
目 标
教 法
学 法
时间
大学排球垫球复习教案
课时：1课时年级：大学教学目标：1. 让学生了解排球垫球的基本动作要领，提高垫球技术水平。
2. 通过复习，使学生掌握垫球技巧，提高实战能力。
3. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
教学内容：1. 排球垫球的基本动作要领2. 垫球技巧训练3. 实战演练教学过程：一、课堂常规1. 集合整队，点名报数。
2. 师生问好，报告人数。
3. 检查服装，宣布本节课内容。
4. 安排见习生。
二、准备部分1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸等，预防运动损伤。
2. 球操：肩关节运动、腰腹运动、膝关节运动、全身运动等。
三、基本部分1. 教学内容一：排球垫球的基本动作要领（1）教师讲解排球垫球的基本动作要领，如准备姿势、手型、击球点等。
（2）学生跟随教师动作进行模仿练习。
（3）教师纠正学生动作中的错误。
2. 教学内容二：垫球技巧训练（1）教师讲解垫球技巧，如如何控制力量、如何调整角度等。
（2）学生分组进行垫球技巧训练，教师巡回指导。
（3）学生互相评价，教师点评。
3. 教学内容三：实战演练（1）学生分组进行实战演练，一人发球，一人垫球。
（2）教师观察学生表现，指出不足，给予指导。
（3）学生反复练习，提高实战能力。
四、结束部分1. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师对本节课进行总结，表扬优点，指出不足。
3. 学生集合整队，离开场地。
教学评价：1. 学生对排球垫球的基本动作要领掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现，如垫球技巧、团队协作等。
3. 学生对课堂内容的满意度。
教学反思：1. 教师在教学过程中要注意观察学生的动作，及时纠正错误。
2. 要注重培养学生的团队协作精神，提高实战能力。
3. 教学内容要贴近实际，让学生在实际操作中提高技术水平。
七年级下学期体育排球正面双手垫球复习课教案
1. 知识与技能目标：通过复习，让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领，提高学生的排球技术水平。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、游戏等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生积极向上的体育精神，增强学生的自信心和克服困难的勇气。
二、教学内容1. 复习排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 分析并改进学生在正面双手垫球过程中的技术不足。
3. 开展分组练习，巩固所学技术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球的基本技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性以及力度的掌握。
四、教学过程1. 开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）2. 基本部分：（1）回顾正面双手垫球的基本技术要领，进行技术分析（5分钟）（2）分组练习：学生分为若干小组，进行正面双手垫球练习（10分钟）（3）教师巡回指导：针对学生在练习中的问题，给予个别指导，纠正动作不规范的地方（5分钟）3. 结束部分：课堂小结，放松活动（5分钟）1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 态度评价：评价学生在课堂中的积极参与程度、团队协作能力和竞技体育精神。
3. 进步评价：对比学生之前的练习成绩，看学生在本次复习课中的进步幅度。
六、教学资源1. 排球场地一副，排球若干个。
2. 教学视频或图片：正面双手垫球技术要领演示。
3. 分组练习标志物：如标志碟、标志杆等。
4. 安全防护用品：如护具、跌倒垫等。
七、教学方法1. 示范法：教师演示正面双手垫球技术，让学生直观地了解技术要领。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握和巩固技术。
3. 纠正法：教师巡回指导，针对学生动作中的错误，及时给予纠正。
4. 游戏法：运用排球游戏，提高学生的练习兴趣，培养团队协作能力。
八、教学环境1. 排球场地：确保场地平整、无障碍物。
2. 天气条件：适宜的天气，避免高温、潮湿或大风等恶劣天气。
初中排球垫球教案
初中排球垫球教案1. 知识与技能目标：通过学习正面双手垫球技术，使学生掌握排球垫球的基本技巧，提高排球运动能力。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动，养成良好的锻炼习惯，增强集体荣誉感。
二、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握，击球点、手臂与身体的协调动作。
2. 教学难点：全身动作的协调性，对垫球部位的控制。
三、教学工具与准备1. 教学工具：排球、排球场地、挡网。
2. 教学准备：提前布置好排球场地，准备足够的排球。
四、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）整理队伍，点名报数，检查学生着装。
（2）教师简要介绍本节课的教学目标和要求。
（3）安排见习生。
2. 准备部分（10分钟）（1）教师带领学生做徒手操，包括头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿、侧压腿等。
（2）学生进行排球基本步法练习，教师个别指导。
3. 基本部分（20分钟）（1）教师讲解正面双手垫球的技术要领，示范动作，强调击球点、手臂与身体的协调动作。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）组织学生进行垫球比赛，培养竞技体育精神。
4. 提高部分（10分钟）（1）学生进行多轮垫球练习，逐渐提高垫球难度。
（2）教师引导学生自主思考，如何提高垫球效果，鼓励创新。
5. 结束部分（5分钟）（1）教师总结本节课的学习情况，表扬表现优秀的学生。
（2）学生放松活动，如慢跑、拉伸等。
（3）教师布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
同时，关注学生在练习过程中的表现，及时发现并培养优秀运动员。
通过以上教学设计，相信学生能够在轻松愉快的氛围中掌握排球正面双手垫球技术，提高排球运动能力，培养团队协作精神。
初中体育排球正面双手垫球精品教案
初中体育排球正面双手垫球精品教案一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材，排球运动章节，具体内容为排球正面双手垫球技巧。
通过对正面双手垫球技巧的学习，使学生掌握排球运动的基本技术，提高身体协调性和团队合作能力。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握排球正面双手垫球的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：正面双手垫球的动作要领，如垫球时的手臂姿势、击球点选择等。
重点：正面双手垫球的基本技巧，包括准备姿势、垫球动作、落地动作等。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、音箱、示范用球。
2. 学具：排球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音箱播放排球比赛实况，让学生感受排球运动的魅力，激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解正面双手垫球的技术要领，包括准备姿势、手臂姿势、击球点选择等。
（2）进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道正面双手垫球的例题，讲解解题思路，引导学生正确运用所学技巧。
5. 随堂练习（10分钟）进行正面双手垫球练习，教师点评，学生互相评价。
6. 游戏环节（10分钟）设计排球比赛游戏，让学生在游戏中巩固所学技巧，提高团队合作能力。
六、板书设计1. 排球正面双手垫球技术要领（1）准备姿势（2）手臂姿势（3）击球点选择2. 排球正面双手垫球动作流程（1）准备姿势（2）垫球动作（3）落地动作七、作业设计1. 作业题目：练习排球正面双手垫球技巧，录制练习视频。
2. 答案：根据学生练习视频，评价动作质量，给出指导意见。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学效果，反思教学方法、手段是否得当，学生掌握程度如何。
2. 拓展延伸：引导学生观看排球比赛，了解排球运动的发展历程，提高学生兴趣。
排球双手垫球教案
指导老师签名：
时间：
课的构思
本次课是水平五（高一年级）的体育与健康课。
课的教学目标是通过排球移动步法和正面双手垫球的学习激发学生参与体育运动的积极性，体验排球运动的乐趣，发展学生的反应素质和提高肢体的协调能力，促进全身健康。
一、课的设计思路：
本课在“健康第一”的思想指导下，注重学生的主体地位，充分发挥学生的主动性，采用趣味游戏设计调动学生参与体育活动的积极性。
在整个教学过程中，采用传球游戏和利用学生爱表现自己的特点的练习方法贯穿教学全过程，鼓励每一位同学努力练习，从而激发学生参与体育活动的热情。
二、组织教法、学法：
教学组织上注重教师对学生的引导和鼓励，以学生活动为主。
采用男女分组的形式但最终目标都是掌握运动技能，争取好成绩。
学生学习过程中，要充满自信，积极参与、勇于尝试，认真对待活动和练习。
小学体育与健康六年级排球《复习排球双手正面垫球》教学设计
《复习排球双手正面垫球》教学设计一、指导思想本课体现在“以学生发展为本”的教育理念,以改善学生学习方式为突破口,以增强学生健身实效为出发点,探求一种适合学生发展、利于学生综合能力培养和良好心理品质养成的体育教学过程。
采用“观察体验──启发思维──合作互动”的教学策略,让学生在自主学习、探究学习上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动,以提升自己的能力,获得参与体育活动的乐趣,从而为更好地为达成学习目标服务。
二、学情分析小学六年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好动、好奇心强，对体育课有一定的认识，但此阶段的学生自控能力还较差，不能很好的把握体育课和体育课、活动这个“度”，所以要进一步培养学生的自控能力。
另外，六年级的大部分学生有一定的排球基础，故要相对提升一定难度。
在教学中要区别对待，充分发择学生的主体作用，教师适时引导和激励学生，参与学生练习，达到预期的教学目标。
三、教材分析排球对于小学的少年儿童来说，是一项比较新鲜的体育运动，因为在水平三阶段，第一次出现排球的教学内容，六年级的计划中还融入了排球基本技术动作及组合。
排球正面双手垫球是排球技术中非常重要的技术,手型与发力过程是此项技术的重点,教学围绕此教学重难点展开，垫球时做到插、夹、抬，垫球时的用力顺序和全身协调用力。
排球项目所具有的集体性、战术性、竞争性等特点，可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神，它所独有的游戏性、趣味性容易吸引学生，能很好的体现新课标下的体育教学理念。
四、教学目标1.让学生理解垫球正确的动作概念以及完成动作的相关原理,学会自我评价的方法。
2.健康行为：使80%以上的学生基本掌握垫球的手型和协调用力动作,20%左右的学生能较好完成垫球,发挥学生的积极性、想象力和合作精神。
3.体育品德：提高学生对排球运动的兴趣，并能积极参加排球运动，培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质和勇于进取的精神。
五、重点、难点重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。
小学体育与健康六年级排球《复习移动垫球练习》教学设计
《复习移动垫球练习》教学设计一、指导思想本课贯彻“以学生为本，健康第一”的指导思想，围绕健康三维观的新理念，力争在教学中充分发挥学生的主体地位。
通过自主学习、合作学习，结合集体相互评价，构建民主和谐的师生关系。
同时，注重学生实际能力的培养，让学生在练中悟，教师在学生的练时导，使学生在学习过程中不断体会成功的乐趣。
二、教材分析排球运动具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。
通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是复习正面双手移动垫排球技术，正面双手移动垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
三、学情分析六年级学生对排球运动有着较浓的兴趣，通过之前排球课的学习，学生对排球正面双手垫球技术有了一定的技术能力，但动作技术还未定型，需要继续加强练习。
本节课在上节课学习的基础上，增加了拓展学习的内容，让学生重点掌握移动垫球技术，这也是学生平时在练习和比赛中最基础最常用的技术。
同时六年级孩子喜欢竞争、拼搏，喜欢展现自我，所以在教学中安排的大量的小组竞赛和成果展示的活动环节，以提高孩子们学习的兴趣和参与的积极性和主动性。
四、学习目标1.运动能力：复习移动垫球的动作技能，基本掌握移动垫球技术动作。
在练习中发展学生们跑跳能力、敏捷性和协调性等身体素质。
2.健康行为：通过教学过程让学生体验到学习的乐趣，培养学生终身锻炼的习惯。
3.体育品德：在练习和竞赛中培养学生的团结、坚韧、勇敢的意志品。
五、重、难点重点：上次课薄弱环节难点：移动与垫球的动作结合六、教法与学法指导教法：分组练习、讲解示范、评价激励法学法：观察法、自主探究法、合作学法等。
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基
本
部
分
(4)“不落的星球”：
方法：两人一组进行互抛互垫比赛，看哪对搭档垫球次数最多。
(5)“挑战赛”：
方法：教师向学生挑战，师生展示。
五、游戏：“星球大战”。
方法:(1)将学生分成四组进行以“星球大战”为主题的游戏创编活动，游戏活动形式不限，看哪一组能在最短的时间内编出新颖，健康，安全的游戏。
三、球操：“舞动星球”
（音乐伴奏:阳光体育之歌）
共六节各做4×8拍
1、伸展2、体侧3、体转
4、踢腿5、跳跃6、整理
一、1、组织队形：四列横队（如图1）
★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
▲
二、1、练习队形：四列横队（如图2）
○★←★★★★★★★★★→○
○★←★★★★★★★★○
动作协调，配合默契。
场地
器材
软排球，操场
流程
教学内容
教、学、练步骤
次数
时间
开
始
部
分
一、课堂常规：
1、整队，师生问好；
2、教师提出学习目标与内容；
3、教师简短动员提要求，并安排见习学生。
二、游戏：“步步为赢”
方法：学生两人为一组，通过“石头、剪子、布”来决定输赢，赢的学生可以向球筐迈近一步，输的学生原地不动，看谁最先拿到球回到集合点就是胜利。
（4）让学生自由结伴，进行“不落的星球”游戏比赛，让“星球”跳动起来永不落地，教师巡回指导与评价，并参与学生的互动。
（5）接受教师挑战，师生互动。
3、要求：大胆展示，身体协调;
动作准确，配合默契;
主动交流，敢于挑战。
五、1、练习队形：分成四块散点练习。
（图3）
①
②
③
④
2、教与学法：
（1）教师讲解游戏创编的要求，并将学生分成四组开始活动。教师巡回指导，和学生一起观摩各组创编出的游戏，学生相互评价。各组创编的游戏为：
○☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆→○
○←☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆○
▲
三、1、练习队形：扇形（同图4）
2、教与学法：
(1)教师按节领做，学生集体进行练习；
（2）教师鼓励学生跳出不同的动作。
1
1
1
6
基
本
部
分
四、软式排球——正面双手垫球（“不落的星球”）分五个环节：
(1)“魅力3分钟”：
方法：展示个人自抛自垫的动作魅力。
授课时间
40分钟
练习时间
运动心率曲线
最高心率
平均心率
练习密度
28-35%
达标检测
课
后
小
结
(2)“最佳搭档”：
方法：两人一组练习互抛互垫，评选配合默契的“最佳搭档”并展示。
(3)“模仿秀”：
方法：模仿教师的标准示范。
四、1、练习队形：散点。
2、教与学法：
（1）学生有组织的进行散点展示：复习上次课的自抛自垫的动作，教师巡回指导与评价。
（2）学生自由结伴，体验互抛互垫的练习，教师巡回指导，参与学生的互动；请最佳搭档为大家展示，学生相互交流；教师归纳动作要领：垫球时的插、夹、垫，并做完整示范。
第周第次课年月日
教
学
内
容
1、软式排球——正面双手垫球2、游戏：“星球大战”
教
学
目
标
1、通过学习，基本掌握的正面双手垫球技术，培养学生对排球运动的兴趣。
2、通过各种游戏活动，调动参与体育活动的积极性，并能够大胆地展示自我，充满自信。
3、养成良好的团队意识，具备良好的合作精神和体育道德。
重点
难点
垫球时的插、夹、垫
第一小组:滚动星球；
第二小组：叫号垫球接力赛；
第三小组：足球赛；
第四小组：传递星球；
３－５
14
结
束
部
分
1、播放放松音乐，带领学生进行放松练习
2、随堂点评，对表现好的同学提出表扬，对存在不足的同学鼓励
3、回收器材，师生再见。
1、跟着老师认真进行放松
2、认真听老师随堂点评，认识到自己优点和存在的不足
2
5