足球脚内侧踢球
《足球脚内侧传球教学》深度解析
《足球脚内侧传球教学》深度解析足球脚内侧传球教学深度解析1. 引言足球脚内侧传球是一项基础的传球技术,它在比赛中发挥着重要的作用。
本文将深入解析足球脚内侧传球的技术要点和训练方法,帮助球员提高传球技术水平。
2. 技术要点足球脚内侧传球的技术要点如下:- 步法:站立时,保持身体平衡,将脚放在球的侧面,脚掌稍微向上翘起。
- 脚部动作:用内侧脚背轻轻触球,使球以弧线形式滚动。
- 身体动作:传球时,身体保持平衡,重心稍微向前倾斜。
- 视线:传球前,要提前观察球场局势,选择合适的传球目标。
3. 训练方法为了提高足球脚内侧传球的技术水平,以下是一些训练方法:- 基本传球练:从简单的站立传球开始,逐渐增加难度,如在移动中传球、接球后立即传球等。
- 目标传球练:设置不同距离和高度的目标,练准确传球。
- 运用空间传球练:在狭小的空间内进行传球练,提高传球的灵活性和适应性。
- 实战传球练:在比赛中模拟传球情境,训练传球的应用能力和决策能力。
4. 注意事项在进行足球脚内侧传球训练时,需要注意以下事项:- 技术细节:要保持良好的脚部动作和身体平衡,注意用力的掌握和控制传球的力度和方向。
- 反复练:只有通过反复练,才能真正掌握这项技术。
- 视线与决策:传球前要注意观察球场局势,选择合适的传球目标。
- 交流与配合:传球是团队合作的重要环节,与队友的配合和交流至关重要。
5. 结论足球脚内侧传球是一项基础的传球技术,通过掌握其技术要点和训练方法,球员可以提高传球的准确性和稳定性。
通过不断的练和实战运用,球员可以在比赛中更好地发挥这项传球技术的优势。
脚内侧传接球的动作要点
脚内侧传接球的动作要点脚内侧传接球是足球比赛中非常常见的一种技术动作,它可以帮助球员在比赛中更好地控制球,并传递给队友或进行射门。
下面将介绍脚内侧传接球的具体要点。
1. 准备姿势:站立姿势要稳定,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心稍微向前倾斜。
注重保持身体平衡,以便更好地控制球。
2. 脚部位置:将接球脚的内侧放在球的前方,脚背略微朝上,脚趾稍微向外侧。
3. 视线准确:注视着足球,准确判断球的速度和方向,以便做出适时的反应。
4. 控制力度:用接球脚的内侧轻轻触球,控制力度要适中,不宜过重或过轻。
过重会导致球反弹太远,而过轻则会使球无法控制。
5. 球与脚内侧接触:当球接触到脚内侧时,要确保踩准球的中心位置,以便更好地掌握球的控制。
6. 身体配合:在接球的同时,身体要稍微向前倾斜,以保持平衡并更好地控制球。
7. 球的方向控制:根据比赛需求,可以通过调整脚的位置和力度来控制球的方向。
向前传球时,脚部稍微向前踢球;向后传球时,脚部稍微向后踢球。
8. 运用力量:在传球时,要运用脚背和小腿的力量,以保证球传得准确又有力量。
9. 注意传球的角度:根据比赛需要,传球的角度可以选择直线传球、斜线传球或弧线传球。
在传球时要根据队友的位置和比赛形势做出准确的判断。
10. 练习技巧:脚内侧传接球是一项需要不断练习的技术动作。
可以通过反复练习,提高传接球的准确性和稳定性。
脚内侧传接球是足球比赛中非常重要的一项技术动作,掌握了这个动作,球员可以更好地控制球,有效地传递球,为球队取得进球或胜利做出贡献。
通过不断的练习和实践,相信每个足球爱好者都能够掌握这个技术动作,并在比赛中运用自如。
希望以上介绍的脚内侧传接球的要点能够对大家有所帮助。
《足球脚内侧踢球》说课稿
《足球脚内侧踢球》说课稿尊敬的评委老师,大家好!我今天要为大家讲授的课程是《足球脚内侧踢球》。
足球是一项全民性质的运动项目,越来越多的人通过参加足球活动来锻炼身体、增强体质、提升健康水平。
而踢球的技能就是足球运动中最基本的部分,因此,精通各种足球踢法是每个足球爱好者必须掌握的技能之一。
内侧脚踢球是足球运动中常用的一种技巧,适用于在场上控球、传球、射门等多方面的应用。
本次教学的目标是,帮助学生了解和掌握足球内侧踢球技巧,让学生熟练运用内侧脚踢球技巧,提升他们在足球场上的实战能力。
教学内容主要包括如下几个方面:一、内侧脚踢球的基本动作要素1.站立:用脚内侧踏住球,站立得稳。
2.踢球:将身体重量转移到站立脚,后脚放在球旁边,借助身体的力量击出球去。
3.踢球的力量:脚重心要靠前,脚踩到球的那一瞬间,立刻蓄势,将充足的力量通过脚球传递出去。
二、内侧脚踢球的步骤讲解1.正确的站立姿势:双手自然下垂,身体重心在踩住的那只脚上,膝盖及腿部微弯。
2.踢球姿势:站立脚略微前移,非踢球脚靠后一个步伐放在足球旁边,同时将腰部转向踢球脚的方向。
3.踢球动作:踩住足球后,内侧脚向上提起,身体向后倾斜,利用身体重量才能将球踢出。
4.踢球力度:平时练习时可以放低力度,比赛时可以根据不同情况加以选择。
三、内侧脚踢球技巧的练习方法1.练习站立技巧,做到站稳踏实,保证踢球动作的稳定性。
2.逐步增加踢球的力度,多次反复练习内侧脚踢球的技巧,从而完成连贯的内侧脚踢球动作。
3.借助墙壁和障碍物的帮助,进行定点踢球、数组突破等训练。
四、教学注意事项和教学评价1.注意安全:由于踢球动作较为剧烈,需注意防止脚部受伤。
2.增加互动:可设置一些配合演练和场地配合等教学方法,以增加学生的兴趣,激发其学习积极性。
3.评价方面:可以给学生一个简单的测试,以验证他们掌握了内侧脚踢球技巧的程度。
通过本次教学,我们相信学生们能够了解并掌握内侧脚踢球技巧,并且在以后的足球实战中灵活运用。
足球脚内侧踢球的易错点
脚内侧踢球: ①助跑:直线; ②支撑:球侧15厘米,支撑脚膝关节微屈,脚尖指 向出球方向; ③摆腿:以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝外转,以 脚内侧对准球; ④击球:当膝关节接近球体上方时,小腿加速前摆, 脚跟前顶、脚型固定,用脚内侧击球的后中部; ⑤随前动作:踢球腿前摆朝目标方向,顺势落地。
A、脚尖触球。 表现:踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起。 应该是脚弓部位触 球。 B、摆腿不充分。 表现:摆腿动作幅度小,发力较小。应该是过分紧张,使摆速受到限 制。 C、直腿扫踢。 表现:在踢球腿前摆时膝关节伸直,应该是支撑腿定位于侧后方 15cm不能太远太偏。 D、脚掌内翻触球。 踢球时上体向踢球腿一侧倾斜,脚掌内翻。 应该是中心偏向支撑腿一 侧,摆动腿击球后顺势前摆落地。
微谢 课谢
足球脚内侧传接球
脚内侧传接球的历史与发展
01
起源
脚内侧传接球最早起源于英国,后来逐渐在欧洲和南美等地区得到推广
和发展。
02
演变
随着足球运动的发展,脚内侧传接球技术不断得到改进和完善,出现了
更多的技巧和变种动作。
03
发展趋势
现代足球比赛中,脚内侧传接球技术越来越受到重视,成为球员必备的
基本技能之一。同时,随着足球规则的演变和技术的发展,脚内侧传接
足球脚内侧传接球
• 足球脚内侧传接球概述 • 脚内侧传接球技术要领 • 脚内侧接球技术要领 • 实战应用与案例分析 • 训练方法与技巧提升
01
足球脚内侧传接球概述
定义与特点
定义
脚内侧传接球是指使用脚内侧部 位进行传球和接球的技术动作。
特点
脚内侧传接球具有准确性高、稳 定性好、易于掌握等特点,是足 球比赛中常用的基本技术之一。
控制
通过脚内侧对球的控制,使球保持在自己掌控范围内,便于后续动作的衔接。
04
实战应用与案例分析
实战中的运用场景
进攻配合
在进攻过程中,球员可以 利用脚内侧传球进行短传 配合,推进进攻。
防守转换
在防守转进攻时,球员可 以利用脚内侧传球快速传 递,抢占进攻先机。
定位球战术
在角球、任意球等定位球 战术中,球员可以利用脚 内侧传球传递给队友,制 造威胁。
在防守过程中,球员利用脚内侧传球 快速传递,抢占进攻先机。
通过准确判断和快速传球,球员能够 迅速转换防守为进攻,创造进球机会。
技术要点
准确判断对手的进攻意图和传球路线, 利用脚内侧传球快速传递给队友,进 行抢断或拦截。
案例三:定位球中的脚内侧传接球
场景描述
公开课足球脚内侧传球
公开课足球脚内侧传球足球脚内侧传球的技巧与训练足球作为全球最受欢迎的体育运动之一,其技术与战术层面的不断发展,使得球员们需要掌握更多精细的技巧来提高球队的整体实力。
其中,脚内侧传球作为一项重要的基本技术,在比赛中发挥着关键的作用。
本文将介绍足球脚内侧传球的技巧与训练方法。
一、技术要点脚内侧传球是指球员使用脚背内侧部分传球,目的是将球准确地传递给队友。
以下是脚内侧传球的技术要点:1.稳定的身体姿势:传球时,保持身体平衡,双腿分开与肩同宽,膝盖微屈,上身略向前倾,这样可以提高传球稳定性。
2.正确的脚部动作:用内侧部分将球传出时,要保持脚背与地面垂直,控制好传球的力量和角度。
3.准确的目标点:传球时要有明确的目标点,向着目标点传球,并随时观察队友的位置和动向,调整传球的力度和方向。
二、训练方法为了提高脚内侧传球的技术水平,球员们可以通过以下训练方法来加强技能:1.基础传球练习:在球场上进行简单的传球练习,注重传球的准确性和力度控制。
可以将球摆放在一个固定点位,然后进行短传和长传的练习,逐渐提高传球的难度。
2.移动传球练习:在传球时增加球员的移动,模拟比赛中的实际情况。
可以进行小组合作练习,让球员之间进行传接球并同时移动,在不同位置上完成传球训练。
3.受限空间传球练习:在一个较小的区域内进行传球练习,限制球员的空间和时间,提升传球的速度和反应能力。
4.对抗传球练习:进行对抗性的传球练习,增加球员之间的压力和干扰,使其能够在比赛中更好地执行传球技术。
5.实战模拟:在实际比赛中积极应用脚内侧传球技术,通过不断的实战锤炼和经验积累,逐渐提高传球的质量和成功率。
三、技术应用脚内侧传球能够帮助球队在比赛中实现更好的配合和组织进攻,以下是脚内侧传球的一些典型应用场景:1.中场传球:中场球员可以利用脚内侧传球技术,在比赛中组织队友的进攻,将球传送到对方半场,创造得分机会。
2.边路传中:边路球员能够通过脚内侧传球将球准确传到禁区,给中锋提供得分机会。
小足球:脚内侧踢球
支撑脚一掌远;支撑脚一掌远;支撑脚一掌远;支撑脚一掌远;足尖对准方向去;足尖对准方向去;足尖对准方向去;足尖对准方向去;落地弯曲降重心;落地弯曲降重心;落地弯曲降重心;落地弯曲降重心;两臂自然保平衡;两臂自然保平衡;两臂自然保平衡;两臂自然保平衡;踢球脚髋为轴;踢球脚髋为轴;踢球脚髋为轴;踢球脚髋为轴;由后向前带小腿;由后向前带小腿;由后向前带小腿;由后向前带小腿;脚尖上翘要绷紧;脚尖上翘要绷紧;脚尖上翘要绷紧;脚尖上翘要绷紧;脚掌平行不露底;脚掌平行不露底;脚掌平行不露底;脚掌平行不露底;击球部位后中部。
击球部位后中部。
击球部位后中部。
击球部位后中部。
支撑脚一掌远;支撑脚一掌远;支撑脚一掌远;支撑脚一掌远;足尖对准方向去;足尖对准方向去;足尖对准方向去;足尖对准方向去;落地弯曲降重心;落地弯曲降重心;落地弯曲降重心;落地弯曲降重心;两臂自然保平衡;两臂自然保平衡;两臂自然保平衡;两臂自然保平衡;踢球脚髋为轴;踢球脚髋为轴;踢球脚髋为轴;踢球脚髋为轴;由后向前带小腿;由后向前带小腿;由后向前带小腿;由后向前带小腿;脚尖上翘要绷紧;脚尖上翘要绷紧;脚尖上翘要绷紧;脚尖上翘要绷紧;脚掌平行不露底;脚掌平行不露底;脚掌平行不露底;脚掌平行不露底;击球部位后中部。
击球部位后中部。
击球部位后中部。
击球部位后中部。
足球脚内侧踢球教案
足球脚内侧踢球教案
教案:
学习目标:
1. 学习正确的足球脚内侧踢球姿势;
2. 练习准确地使用脚内侧踢球;
3. 提高球员的运球和传球技术。
教学步骤:
1. 热身运动:进行一些适当的热身运动,如跑步、拉伸等,以准备好身体。
2. 讲解脚内侧踢球的姿势:详细讲解脚内侧踢球的正确姿势,包括踢球脚选择、身体姿势、踢球时的动作等。
3. 示范脚内侧踢球动作:在场地上示范正确的脚内侧踢球动作,重点展示踢球脚的内侧与球的接触点,以及踢球过程中的身体平衡。
4. 练习脚内侧踢球:让学生分别练习脚内侧踢球动作,通过反复练习,帮助学生掌握正确的踢球技巧。
5. 辅助练习:在练习脚内侧踢球的基础上,加入一些辅助练习,如传球练习、运球练习等,以提高学生的技术水平。
6. 游戏练习:进行一些足球小游戏,如小场比赛、独立控球练习等,巩固学生的脚内侧踢球技巧,并让他们在游戏中运用所学知识。
7. 总结复习:对学生进行总结复习,强调脚内侧踢球的重要性和正确姿势,并解答学生可能存在的问题。
8. 结束活动:适当进行一些放松活动,如拉伸运动等。
注意事项:
1. 要求学生在练习过程中保持专注和认真态度;
2. 鼓励学生多练习,提高技能水平;
3. 及时给予学生正确的指导和反馈;
4. 注意保证学生的安全,避免受伤情况的发生。
初中体育足球脚内侧踢球教案范文(精选3篇)
初中体育足球脚内侧踢球教案范文(精选3篇)活动策划踢球是足球运动基本技术的一种。
指按肯定的动作方法,用脚的某一部位将球踢向预定目标。
主要用于传球和射门。
按脚触球的部位,可分脚内侧、脚弓内侧踢球、正脚背踢球、外脚背踢球、脚尖和脚跟踢球等多种方法。
以下是为大家整理的学校体育足球脚内侧踢球教案范文(精选3篇),欢迎品鉴!学校体育足球脚内侧踢球教案1活动目标:1、初步探究绕障碍物运球、射门,进展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的欢乐并养成遵守规章的习惯。
活动预备:足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。
活动过程:一、导入活动(扮演角色活动身体)1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳动运动放松运动。
2、幼儿扮演小运动员,在教练员(老师)的带领下,做热身运动3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行嬉戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。
(小运动员探究练习老师观看指导)二、小运动员示范(幼儿自由练习,老师指导。
)1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)2、老师请个别幼儿进行展现沟通。
3、小结:争论规章:那么我们的规章就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。
三、嬉戏:运动员"射门'(探究绕障碍物运球、射门,体验足球运动的欢乐并养成遵守规章的习惯。
)1、过渡语:我们先来练练小脚的本事。
(运动员练习脚的本事)2、老师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探究球怎么才能听小脚的话。
3、依据老师和幼儿的争论,幼儿再次尝试。
4、嬉戏:运动员"射门'过渡语:和幼儿商议一起怎样拼搭嬉戏场地。
(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)规章:肯定要用脚绕过障碍把球射进"球门'(天桥)下和足球门里才算赢。
四、结束活动(放松运动)1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工整理器械,规定一个休息场地。
足球(脚内侧踢球与停球)
脚内侧停反弹球
脚内侧停球在足球运动中的应用
在足球运动中,接球是最基本的技术动作之 一,停球是球员进行下一项技术动作的前 提条件,在比赛中,只有先停好球才能进 行下一步的技术动作。在一场足球赛中, 运动员会无数次的运用此技术动作,所以 在平时练习的时候打下扎实的停球基本功, 对将来提高自己的足球水平有着很重要的 帮助。
脚内侧踢球在足球运动的应用
踢球是足球技术中最重要的技术,主要用于传球和射门。踢 球又分为很多种,而最重要的还是脚内侧踢球。它是脚内 侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一 种方法,其特点是脚与球接触面积大,出球准确平稳,且易于 掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展 且屈膝,故大腿与小腿摆动都受到限制,因此出球力量相对 较小。现在人们在比赛中一般都是采用的脚内侧踢球,就 是因为它易于掌握而且准确。
足球——脚内侧停球
1:脚内侧停球的动作方法。
2:脚内侧停球在足球运动中的应用。
脚内侧停球的方法
脚内侧停球的动作方法: 支撑脚正对来球,膝 关节微屈,停球腿屈 膝外转并前迎。脚尖 稍翘起,当脚与球接 触前的一刹那开始后 撤,在后撤过程中用 脚内侧接触球,把球 控制在衔接下一个动 作需要的位置上。
脚内侧停地滚球
足球——脚侧踢球与停球
小学体育教师
足球——脚内侧踢球
关于脚内侧踢球你知道多少呢?
1:你知道脚内侧是在脚的哪个位置呢?
2:从你对足球的理解,你觉得脚内侧踢球的 动作方法是怎样的呢?
3:脚内侧踢球在足球运动的应用
脚内侧和触球部位
脚内侧
脚内侧触球部位
脚内侧踢球的动作方法
脚内侧踢球的动作方法:直线助跑,脚尖正对 出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘, 踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送 或敲击的方法将球击出。
足球:脚内侧踢地滚球技术
基本部分25分一,学习脚内侧踢球动作要领:直线助跑,踢球时,支撑脚踏在球的侧方15cm左右,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动并屈膝外展,脚掌与地面平行,击球时踝关节绷紧,脚内侧正对出球方向,踢球后中部二,脚内侧踢球练习1,上一步无球摆腿练习要点:支撑脚站位,正确摆腿2,原地有球摆腿练习要点:支撑脚站位,摆腿方法,击球部位方法:一个同学踩住球的后中部,另一位摆腿踢球3两个人踢球练习要点:支撑脚站位,准备的摆腿方向与脚型,击球后中部方法:两个人一组距离五米面对面用脚内侧传球4分组练习要领:支撑脚准确站位,准备的摆腿方向与脚型,力量的控制,击球的后中部1,教师讲解示范2,要求学生保持良好的纪律,3,讲解时重点突出,言简易懂4,提出要求1、教师请出同学配合教师讲解示范练习方法以及强调练习要点2、要求每位同学左右脚各交换练习3、在练习的过程中强调技术重难点4、教师巡视练习情况并纠正错误。
5、用语言鼓励学生练习6请出学生做范例并纠正错误动作1引导学生练习方法2要求学生踢球准备3巡视练习并参与到同学练习中去4鼓励学生并强调重难点5要求每位同学左右脚练习1围绕成圆圈前后站位,与教师保持一定的距离2注意力集中,认真思考技术动作要领1认真思考与观察2左右腿交换摆腿练习3明确技术的重难点4大胆练习,克服困难,敢于提问5贴碰球练习时适当的发力1两个人站五米左右练习2互相纠正,互相鼓励3明确踢球要点1注意听教师讲解明确练习方法2适当发力,体会技术动作3互相纠正,互相鼓励组织形式:要求:1、后一排的同学将球放到地上摆放整齐2、注意力集中,保持良好的秩序组织形式:* * * * * * * ** * * * * * * *△要求:注意力集中,认真思考组织形式::跑动方向:传球方向体育与健康准备部分8分一,准备活动1,慢跑a,圆形跑2、徒手操a,头部运动b,髋部运动c,踝腕关节活动1,激发学生情趣,鼓励学生参与运动2,引导学生做热身跑3, 带领学生做准备徒手操1,在教师的引导下慢跑2,注意力集中,认真模仿老师的动作组织形式:1,慢跑::教师2准备活动。
小学体育五年级上册 足球课脚内侧踢球
• 由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通 过纠正错误使其获得正确动作,提高学生学习的兴趣和 信心。
• 在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容 易掌握动作。
• 通过评价发现问题,解决问题,对学生给予鼓励与提醒, 进一步激发学生的学习兴趣。
足球:脚内侧(脚弓)踢球技术
《学习脚内侧踢球技术》
教学内容《脚内侧又称脚弓踢球基本技术:脚内侧踢定 位球、脚内侧踢各种方向来的地滚球》
授课方法根据: ①指导思想 ②教材分析 ③学情分析 ④教法与学法 ⑤ 教学目标 ⑥场地与器材 ⑦教学过程⑧预计教学效果
一、本课的指导思想 首先说的是本次课的指导思想,依据新课标的要
二、教材分析: 本课教学内容为脚内侧踢球基本动作:它 是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等 所形成的平面)踢球的一种方法。其特点 是脚弓与球接触面积大,出球准确平稳, 且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆 到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与 小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相 对较小。
重点:整套踢球动作的连续性 难点:①大腿与小腿的摆动动作相互衔接
• 通过学生与学生之间,老师与学生之间进行探究学习, 这样更能使学生巩固所学技术。
(二)学法指导:古人说:给一个人一条鱼, 只能勉强满足他的一顿饭的需求,但是教给 他一套捕鱼的方法,那就永远都能满足他一 辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习 方法。在本课的学法中,让学生采用“听、 看、想、练、问、比”的学习方法,发挥学 生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自 己去尝试体验,互相对比,学生与学生,教 师与学生相互探究、讨论,观察等方式培养 学生的思考能力,观察能力和实践能力。面 向全体学生,使不同层次的学生从运动得到
足球的脚背内侧踢球教案6篇
足球的脚背内侧踢球教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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初中足球教案脚内侧
初中足球教案脚内侧一、教学目标1. 让学生掌握脚内侧踢球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高足球竞技水平。
3. 增强学生的体质,提高运动兴趣。
二、教学内容1. 脚内侧踢球技术动作要领讲解与实践。
2. 小组练习:两人一组,进行脚内侧踢球练习。
3. 小组比赛:三人制足球比赛,运用脚内侧踢球技术。
三、教学重点与难点1. 教学重点:脚内侧踢球技术的掌握。
2. 教学难点:踢球力量、准确性和配合意识的培养。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的足球基本功练习,如传球、停球等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 讲解脚内侧踢球的动作要领,强调踢球时的脚型、摆动幅度、击球点和力量控制。
2.2 示范脚内侧踢球的动作,让学生跟随示范进行练习。
3. 小组练习(10分钟)3.1 学生两人一组,进行脚内侧踢球练习,教师巡回指导。
3.2 要求学生在练习中注意踢球的力量和准确性,以及配合的默契。
4. 小组比赛(15分钟)4.1 将学生分成若干组,进行三人制足球比赛。
4.2 要求学生在比赛中运用脚内侧踢球技术,注重团队合作。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师组织学生进行总结,让学生谈谈在练习和比赛中的收获和不足。
5.2 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和建议。
五、教学反思本节课通过脚内侧踢球的教学,让学生掌握了脚内侧踢球的基本技术,同时在小组练习和比赛中培养了学生的团队合作精神。
但在教学过程中,也发现部分学生对脚内侧踢球技术的掌握程度不够,需要在今后的教学中加强个别指导,提高学生的技术水平。
此外,在小组比赛环节,部分学生过于注重个人表现,忽视了团队合作,需要在今后的教学中进一步强调团队合作的重要性。
二年级体育教学设计《足球-脚内侧踢球 》
二年级体育教学设计《足球-脚内侧踢球》一. 教材分析《足球-脚内侧踢球》是二年级体育课程的一部分,主要让学生初步了解脚内侧踢球的基本技术,培养学生的足球兴趣和团队精神。
通过本节课的学习,学生能够掌握脚内侧踢球的动作要领,能够在游戏中运用脚内侧踢球技术。
二. 学情分析二年级的学生好奇心强,喜欢新鲜事物,对于足球这种趣味性强的运动有着天然的喜爱。
但是学生的足球基础参差不齐,对于足球技术的理解和掌握程度不一。
因此,在教学过程中,需要注重激发学生的学习兴趣,以及因材施教,使每个学生都能在教学中得到提高。
三. 教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握脚内侧踢球的基本技术,理解其动作要领。
2.技能目标:通过练习,使学生能够熟练运用脚内侧踢球技术。
3.情感目标:培养学生对足球的兴趣,增强团队协作精神,达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点:脚内侧踢球的动作要领。
2.教学难点:脚内侧踢球的力度和方向的控制。
五. 教学方法采用“示范-实践-指导”的教学方法,教师先进行动作示范,然后学生进行实践,教师在旁进行个别指导。
六. 教学准备1.场地准备:足球场一个,划好球场线。
2.器材准备:足球若干,标志杆四根,哨子一个。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以“足球小游戏”导入新课,激发学生的学习兴趣。
游戏规则:学生分成四组,每组学生站成一排,用脚内侧踢球的方式,将球传给排在队首的同学,队首的同学接到球后,迅速跑向队尾,以此类推。
在规定时间内,传递球次数最多的小组获胜。
2.呈现(5分钟)教师讲解并示范脚内侧踢球的动作要领:(1)身体面对足球,两脚自然开立,与肩同宽。
(2)踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿前摆。
(3)脚内侧正对足球,踢球瞬间脚跟前顶,脚掌心向上。
(4)踢球后,脚跟迅速落地,准备下一次传球。
3.操练(10分钟)(1)学生分组,按照教师示范的动作要领,进行脚内侧踢球练习。
(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
小学体育《足球-脚内侧踢球》教案
小学体育《足球-脚内侧踢球》教案
执教班级:五年级1班城东小学包佰友
教材内容
足球-脚内侧踢球
教学目标
1、认知目标:学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动
2、技能目标:通过本课的学习,使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领;
2、情感目标:培养学生积极进取,顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神,发展学生的个性和心理素质。
重难构
教学内容
组织教法与要求
思想教育
时间
开
始
部
分
1.体育委员集合整队,清点人数并汇报。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、任务。
4.安排见习生。
18'
二、抢截球游戏
方法:学生每4人为一组,练习时,其中的3人用脚内侧进行三角传球,1人在三角内进行抢断。若抢断成功,则与传球被抢断者互换。
组织:
教法:1.教师先讲解游戏规则
2.指挥学生练习
要求:1.用脚内侧传球
2.抢断积极
团结协作积极拼搏
5'
内侧传给同伴。同伴再用同样的方法依次进行,直到全组每一位学生都进行了一次为止,先完成的队为胜队。最后完成的队每人做俯卧撑5个。
组织:* * * * * * *
* * * * * * *
教法:1.教师先集体讲解示范
2.学生两人一球进行原地踢球练习(相隔10米)
3.学生两人一球进行上步踢球练习(相隔15米)
4.教师分组巡回指导(多加强对女生的指导)
5.优生展示
1.态度认真,积极练习2.传球准确,力量控制得当
足球 脚内侧踢球和脚背正面踢球
老师 1 2 3 4 5 6 7 8 准 备 部 分1.慢跑热身2.徒手操练习 准备活动,放松肌肉,使关节更灵活。
伸展运动 四肢运动 体侧运动 体转运动 全身运动 跳跃运动 整理运动二、1、练习队形:2、教与学的方法:(1)教师每节动作示范一个八拍,讲解练习方法、要求。
(2)学生每节动作练习四个八拍,运动要到位,有力度。
(3)教师叫口令,提示动作规范。
3、预期目标:活动关节,拉伸肌肉。
顺序时间课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想基本部分(1)脚内侧踢球:直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法将球踢出。
(2)脚背正面踢球:正面直线助跑,支撑脚踏在球侧10-15厘米处,膝关节微屈,脚尖正对球的方向。
踢球腿以髋为轴,大腿带动小腿,由后向前摆动,脚面绷直,小腿用力弹出,用脚背正面击球的后中部将球踢出。
三、1、练习队形: 脚内侧踢球 脚背正面踢球 2、教与学的方法: ✧ 学习踢球时,教师结合示范动作讲解踢球的动作方法,学生做无球的原地、助跑等踢球模仿动作,体会踢球的动作要领。
✧ 采用踢固定球练习,也可以同伴互动,一人踩住球,一人体会脚触球的正确部位和动作。
✧ 两人结伴相距5-10米互相踢球练习 ✧ 在初步掌握踢球动作后,可将踢球与射门结合起来,球门距离应在2米以上,便于学生将球射入球门,让学生体会脚踢球的部位和准确性。
3、预期目标:初步掌握快速跑动中传球技术,提高奔跑能力和下肢力量素质,培养团结协作能力和互相鼓励的良好品质。
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足球脚内侧踢球
《脚内侧踢球、夹球跳》教学设计
一、指导思想:
本课以健康第一为指导思想,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用,在游戏中提高学生的跳跃能力。
教学中尝试运用新的教学理念和教学方法,充分强调学生的主体地位,注意发挥骨干学生的模范带头作用,在班内形成一个个强而有力的学习团队。
使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣,感受练习、比赛的快乐,并从中培养学生的坚强意志,协作竞争意识和创新精神。
二、教材分析:
脚内侧踢球是小学五年级体育教学的重要内容,足球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。
教学重点:支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制,培
养学生团结协作、密切配合的集体主义精神。
教学难点:脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制。
三、学情分析:
小学五年级学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,他们活泼好动,对足球运动有着浓厚的学习兴趣。
大部分学生都是足球初学者,在足球基本技术技能的掌握上存在着很大的差异,我在本次课的安排中非常强调体育骨干的作用,通过师生互动,生生互动,教师引导,同学之间的合作探究,帮助学生达成本次课的教学目标。
四、教学目标
1、理解掌握脚内侧传接球动作概念。
2、培养学生脚内侧踢球、对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、弹跳、协调等身体
素质。
3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集
体主义精神。
五、教材重难点
教学重点:支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制,培养学生团结协作、密切
配合的集体主义精神。
教学难点:脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制。
六、场地器材
田径场、足球20个。
七、教学流程
准备部分,通过热身运动,来激发学生的主动学习兴趣,形成人球和谐的良好氛围,并使身体的各项机能都达到最佳的运动状态。
在基本部分,首先通过诱导练习,让学生明确脚内侧踢球的触球部位,形成正确的运动表象概念。
再通过教师的示范讲解,让学生掌握正确的传球动作,在学生的学练过程中提出要求,让学生了解脚内侧传球技术在实战中的运用技巧和注意点。
在巩固提高阶段,运用小组合作的形式,让学生在游戏比赛中相互合作、相互评价、共同提高,感受团队协作和成功的快乐。
结束部分,让学生自己我评价在练习中的收获与不足之处。
同时教师通过
小结本课学练情况给予肯定与表扬,并提出意见和建议。
学生在课后通过自评和互评,加深对本课学练的印象,为继续学习打下基础。