端粒与衰老、肿瘤的关系及人的寿命
端粒_端粒酶与衰老及年龄的关系
解剖科学进展 Pr ogress of Anat om ical Sciences 2005,11(3):261～264端粒、端粒酶与衰老及年龄的关系李长勇,任 甫(锦州医学院人类学研究所,辽宁锦州121001)【摘要】 衰老是一种多因素的复合调控过程,表现为染色体端粒长度的改变、DNA 损伤、DNA 的甲基化和细胞的氧化损害等,并已形成了许多学说,而端粒学说成为衰老研究的热点。
本文综述了与衰老紧密相关的因素———端粒、端粒酶的结构及其与衰老和年龄关系的研究进展,阐明对端粒—端粒酶的作用将会在抗衰老方面有着十分重要的理论价值及实际意义。
此外,利用端粒长度变化与年龄的相关性评估人的年龄将在法医学界显示其巨大的应用前景。
【中图分类号】R33913+8 【文献标识码】A 【文章编号】1006-2947(2005)03-0261-04Telo m eres and Telo m era se:I m pli ca ti on s for Ag i n g and AgeL I Chang 2y ong,REN Fu(I nstitute of Anthr opol ogy,J inzhou Medical College,L iaoning J inzhou 121001China )【Abstract 】 Aging is a comp lex regulat ory p r ocess,involving tel omere alterati ons,DNA da mage,DNA methy 2lati on and cellular oxidati on .Many theories have been p r oposed t o exp lain the aging p r ocess .However,tel omeres are supposed t o p lay a i m portant r ole in cellular aging,and the tel omere hypothesis of cell aging is becom ing hot s pot .Here we have revie wed the structures and functi ons of tel omere 2tel omerase and the ass ociati on bet w een tel omere 2te 2l omerase and aging/age,which will manifest i m potant theorical and p ractical significance in antiaging .I n additi on,esti m ating age of hu mans based on tel omere shortening will dis p lay enor mous app licati onal p r os pect in forensic medi 2cine . 细胞衰老的机制是细胞生物学研究中的重要课题之一,随着分子生物学技术的不断发展,端粒、端粒酶与细胞衰老的关系越来越受到重视,成为细胞衰老研究中的热点。
基因端粒长度和寿命的关系
基因端粒长度和寿命的关系
基因端粒长度与寿命之间存在一定的关系。
端粒是染色体末端的特殊结构，它们在维持染色体的稳定性和完整性方面起着重要的作用。
然而，每次细胞分裂时，端粒都会缩短一小段，导致染色体逐渐变短。
当端粒长度达到一定程度时，细胞停止分裂并进入老化过程。
研究发现，个体的基因端粒长度可以影响其寿命。
较长的基因端粒通常与更好的健康状况和更长寿命相关联，而较短的端粒则与衰老和疾病风险增加有关。
这种关系可能涉及多个机制。
首先，长端粒可以提供更好的染色体保护，防止染色体末端的丧失和异常连接，从而维持染色体的稳定性。
其次，较长的端粒可以减少细胞分裂引起的端粒缩短速率，延缓细胞的老化过程。
此外，基因端粒还与细胞周期、DNA修复、细胞凋亡等生物学过程密切相关，这些因素也与寿命有关。
基因端粒长度对寿命的影响是多因素的结果，不仅受遗传因素影响，还受到环境、生活方式和其他遗传变异的相互作用。
综上所述，较长的基因端粒长度通常与更好的健康状况和更长的寿命相关，而较短的端粒则与衰老和疾病风险增加有关。
端粒与细胞衰老及肿瘤诊断、治疗的关系
关键词 ： 端粒 ： 衰老 ： 肿 痛
中 图分 类 号 ： Ｑ ７ ： Ｒ ７ ３ ｏ ． ２
文 献标 识码 ： Ａ
文章编号 ： １ ６ ７ ３ — ２ ６ ０ Ｘ （ ２ ０ １ ７ ） ０ ７ — ０ ０ ２ ６ — ０ ２
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端粒 与细胞 衰老及肿瘤诊 断 、 治疗 的关 系
田 慧敏
（ 赤峰 学院 医学院 ， 内蒙古 赤峰 Ｏ ２ ４ （ ） （ １ （ ） ）
摘 要 ： 端 粒 是 染 色 体 两 端 的 蟛 大结 构 ， 其 与 细 胞 的 寿命 、 衰老、 死 亡 密切 相 关 ． 目前 肿 瘸 细 胞 因端 粒 酶 活 性 异 常 增 强 己
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端粒揭示衰老进程本质 或改变人类寿命
端粒揭示衰老进程本质或改变人类寿命研究表明，端粒的平均长度随着细胞的分裂次数的增加及年龄的增长而变短。
端粒DNA序列逐渐变短甚至消失，就会导致染色体稳定性下降，这可能是引衰老的一个重要因素。
因此，端粒似乎是一种有丝分裂钟，限制着真核生物DNA复制的能力。
越来越多的证据表明端粒的长度控制着衰老的进程。
端粒缩短是触发衰老的分子钟。
人的体细胞每次有丝分裂，如果没有端粒酶的活化，就会丢失50-200bp长度的端粒，当丢失数千个核苷酸时，细胞就会停止分裂而衰老。
活化的端粒酶将会导致端粒DNA 序列延长，大大延长细胞的寿命。
如果把端粒酶基因导入正常细胞，细胞寿命将大大延长。
这种结果首次为端粒的生命钟学说提供了直接证据。
那么，端粒缩短为什么会导致衰老呢？有理论认为，端粒就像一种时间延迟的保险丝，经过一定数目的细胞分裂以后就被用完，当端粒变的太短时，就不能形成原来的封闭结构了。
人们认为，当细胞探测到此种结构时就会启动衰老、停止生长或凋亡，这取决于细胞的遗传背景。
1998年《Nature》上有一篇标题为Extension of Life-Spanby Introduction of Telomerase into Normal Human Cells 的文章说他们把端粒酶的相关基因导入到人的体细胞内，发现细胞的寿命大大延长了。
大体是说，为了验证端粒的缩短时诱发衰老的分子钟的假设，两种端粒酶阴性的正常细胞，人的视网膜色素上皮细胞和包皮纤维原细胞通过载体转入编码端粒酶催化亚基的基因。
没有转入基因的细胞群，表现为端粒变短和衰老。
而端粒酶表达的细胞群拥有加长的端粒和旺盛的分裂，还表现出对-牛乳糖的着色减小。
-牛乳糖是衰老的生物标记物。
非常显著的是，端粒酶表达的细胞群拥有正常的核型和超过该种细胞正常寿命的20倍！这样就建立了端粒缩短和体外细胞衰老的关系。
这种使人类的正常细胞保持为年轻的状态在科学研究和医学中都有重要的应用。
端粒长度与衰老的关系
端粒长度与衰老的关系随着年龄的增加，人类身体机能逐渐下降，出现各种健康问题，这些问题的出现与人体细胞的老化密不可分。
而端粒长度作为衡量细胞寿命的重要指标，也被越来越多的科学家关注。
本文将探讨端粒长度与衰老的关系，解释其背后的科学原理，并介绍目前正在研究的相关技术。
什么是端粒？端粒是染色体末端的一段DNA序列，由许多T-A-G顺序重复组成，且是单链的。
它们作为重要的保护性结构，避免了染色体在复制过程中的损伤和缩短。
端粒长度则是指这些T-A-G重复序列的数量和长度。
每次人类细胞分裂时，端粒都会缩短，最终导致端粒变得过短以至于不能再保护染色体。
当端粒无法再提供足够的保护时，细胞就进入了老化阶段。
端粒长度与衰老之间的关系许多研究表明，端粒缩短过程与人类衰老之间存在着密切的关联。
实验证明，长期受到压力、缺少运动、营养不良、疾病等一系列因素的影响，会导致端粒长度的快速缩短，其中一些因素与衰老有直接关联。
比如，慢性炎症和代谢紊乱被认为是促进端粒缩短的两个主要因素。
特别是肥胖、高血压等疾病可以加速端粒缩短，而长期有机体处于这些疾病状态下，也容易出现衰老。
此外，研究人员也发现了其他因素与端粒长度之间的关系，包括饮食、环境、物质暴露、压力等等。
另外，科学家们认为，人类衰老的过程与细胞衰老紧密联系，因此，在查明端粒长度与衰老关系的同时，科学家们也在探索细胞衰老过程的具体机制。
目前正在研究的相关技术由于端粒长度和人类寿命之间的相互关联，一些科学家正在研究使用端粒长度来预测寿命的方法。
一种叫做Telomere Test的测量方法已经经过了实验室测试，并可以准确地测量出端粒长度缩短的速度和人类寿命的关系。
此外，科学家们也正在探索一种新型的医疗方式：使用端粒长度来治疗老年病和其他疾病。
这种方法目前在实验室的结论看来，是完全有可能的，并且可能再过不久就会达到应用的成熟阶段。
总之，端粒长度与衰老之间的关系是一个由人类长期探讨的课题。
端粒长度与人类寿命的关系
端粒长度与人类寿命的关系人类寿命的长度一直是人们关注的话题之一。
随着科技的进步，人们对寿命的探讨也越来越深入。
其中一个与寿命密切相关的因素是端粒长度。
那么，端粒长度与人类寿命的关系是如何的呢？什么是端粒？首先，我们需要了解一下什么是端粒。
端粒是一种位于染色体末端的重复序列，其主要作用是保护染色体的稳定性。
每次细胞分裂时，端粒会被切割一部分，当端粒长度减短到一定程度时，细胞就不能再继续分裂，进而导致衰老和死亡。
端粒长度与寿命的关系那么，端粒的长度与人类寿命有何关系呢？一些研究表明，端粒长度的减短是导致人体衰老和死亡的一个主要原因。
多项研究发现，端粒长度与寿命呈负相关，即端粒越长，人类的寿命越长。
例如，一项对日本老年人的研究发现，端粒长度较长的老年人寿命更长，而且在生活习惯、遗传等其他因素的干扰下，端粒长度仍然是预测寿命的一个重要因素。
不仅如此，还有一项经典的研究，它发现了一个非常有意思的现象。
这项研究对孪生兄弟进行了观察，其中一个人是长寿者，而另一个是寿命普通的人。
研究人员发现，长寿者的端粒长度比普通人长很多，而且长寿者的子女的端粒长度也明显长于一般人。
维持端粒长度的方法既然端粒长度与寿命存在着密切的关系，那么我们应该采取哪些措施来维持端粒长度，延长寿命呢？1. 戒烟限酒吸烟、饮酒等不健康的生活方式会使端粒长度缩短，加速衰老。
因此，戒烟限酒是维持端粒长度的重要方法之一。
2. 饮食清淡一个健康的饮食习惯对保持端粒长度也是至关重要的。
饮食清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮等对身体健康有益的食物，能使我们的身体保持健康。
3. 备好心理调节器压力、紧张、抑郁等负面情绪，会大大影响人体的免疫系统，从而导致端粒长度的缩短，所以保持良好的情绪状态对保持端粒长度的健康至关重要。
结论端粒长度与人类寿命密不可分，虽然遗传因素对端粒长度有影响，但通过调整生活方式、保持好的情绪，人们也可以参与到维持自己端粒长度的工作中来。
我们应该以积极的态度对待人生，并且保持良好的生活习惯，以延长寿命，享受更长的健康生活。
揭秘人类长寿的“开关”端粒
揭秘人类长寿的“开关”端粒长寿是从古到今无数人追求的目标。
其实，前沿科学早已揭开了人类衰老的密码，这个密码就是存在于染色体上的“端粒”。
近日，记者专访了端粒和端粒酶研究领域的先驱、2009年诺贝尔生理学或医学奖获得者伊丽莎白·H·布莱克本博士，请她揭开端粒—这个关系人类健康与寿命的神秘物质的面纱。
记者：您曾因为发现端粒和端粒酶保护染色体的机制而获得诺贝尔生理学或医学奖，首先能否介绍一下端粒和端粒酶是什么？布莱克本：端粒的本质和染色体一样，都是DNA序列。
打个比方说，端粒就像“鞋带两头的塑料封套”，保证鞋带不会松开。
当细胞正常分裂时，细胞中的染色体会跟着复制，形成新的配对，而端粒则起到保护染色体的作用，令染色体不会在复制过程中丢失基因片段。
但端粒自身也有寿命。
它被科学家称作“生命时钟”，细胞每分裂一次，端粒就缩短一次，当端粒不能再缩短时，细胞就无法继续分裂而死亡。
可以说，端粒的长度决定着生物的寿命。
端粒酶则是我们发现的可以补充端粒的一种酶。
在一些细胞中，它能够重新合成端粒缺失的部分；而在另一些细胞中，端粒则会持续缩短。
当它促进端粒生长时，人体内的细胞就能够保持生长状态，从而减缓衰老，维持寿命。
另一方面，端粒酶也会帮助那些无用细胞的增长，并扣动癌症形成的扳机。
如何令端粒酶达到适合人体寿命的数值，正是我和我的合作者面对的领域。
记者：在您获奖后的5年里，在端粒及端粒酶的研究方面是否又有新的进展？布莱克本：过去我们认为，端粒缺乏保养是有害的，容易增加癌症等疾病的患病几率。
但最近的研究发现，如果过度保养端粒，也会增加癌症几率，包括非吸烟者患上肺癌的几率。
亚洲一项研究还表明，如果基因过度推动端粒，也会增加患病危险。
因此，现在我们的研究方向是，如何让两者保持平衡，并将基因与非基因的影响结合起来。
记者：我们是否真能通过控制细胞端粒实现长寿呢？怎样才能更好地发挥端粒的作用？布莱克本：研究证实，人类确实可以活到100岁甚至更久。
端粒、端粒酶与细胞衰老及肿瘤的研究进展
端粒、端粒酶与细胞衰老及肿瘤的研究进展作者：刘东成徐芃程弈星来源：《硅谷》2008年第16期[摘要]端粒是保护真核细胞染色体末端的“帽子”，当端粒长度因细胞复制而缩短到极限时，细胞就会走向衰老甚至死亡，而端粒酶的存在能补充已缩短的端粒从而延长细胞寿命甚至使其得到永生。
端粒-端粒酶系统与人类的衰老和肿瘤的形成与发展无疑有着某些密切的联系，透彻分析其关系对抗衰老以及肿瘤的诊断和治疗有着极其重要的意义。
[关键词]端粒端粒酶细胞衰老肿瘤中图分类号：Q93 文献标识码：A 文章编号：1671－7597(2008)0820008－02衰老是指生物体在结构和功能上表现出来的种种退化。
100年前人们认为，只有体质才会衰老而死亡，而种质是不会衰老的，直到1961年Hayflick才证实了细胞衰老，从此人们对衰老的研究进入一个崭新的阶段。
细胞衰老是细胞结构和功能的改变积累到一定程度后的结果，自“端粒缩短是触发细胞衰老的分子钟”的假说[1]提出后，科学家们已通过实验提供了大量证据来证明该假说，随着对端粒和端粒酶的结构和功能研究的深入，它们与衰老的关系日渐明确，并成为国内外研究衰老机理的热点之一。
一、端粒的结构和功能端粒(telomere)是保护真核细胞染色体末端并维持其完整的特殊的DNA/蛋白质复合物，它像“帽子”一样扣在染色体的两端，从而维护染色体的完整性和稳定性，防止染色体被降解、融合和重组，便分裂后得到的子代细胞能准确的获得完整的遗传信息.（一）端粒DNA的结构端粒DNA由两条长短不同的DNA链构成，一条富含G，另一条富含C。
富含G的那条链5′→3′指向染色体末端，此链比富含C 的链在其3′末端尾处可多出12～16个核苷酸的长度，即3′悬挂链(3′overhang strand)，一定条件下能形成一个大的具有规律性很高的鸟嘌呤四联体结构，此结构是通过单链之间或单链内对应的G残基之间形成Hoogsteen碱基配对，从而使4段富含G的链旋聚成一段的四链体DNA。
端粒长度对人体衰老及疾病的影响
端粒长度对人体衰老及疾病的影响端粒是人体基因组末端的DNA序列，它以重复的TTAGGG单位构成。
每次细胞分裂，端粒会缩短一段。
当端粒缩短到一定程度时，细胞会停止分裂，进而死亡或陷入细胞老化状态。
因此，端粒长度与细胞寿命紧密相关，影响着人体的衰老及疾病。
端粒长度与衰老的关系人体内有两种细胞：一种是能够无限次分裂的干细胞，另一种是只能有限次分裂的有限分裂细胞，如皮肤细胞、肺细胞等。
在这些有限分裂细胞中，端粒长度的缩短是造成其无法再次分裂的主要原因。
端粒缩短导致细胞的衰老，从而影响整个人体的衰老过程。
例如皮肤细胞的衰老，表现为皮肤变得干燥、皱纹增多等；眼睛中晶状体细胞的衰老，可能导致白内障的发生；心肌细胞衰老可能会导致心脏病等。
实验证明，延长端粒长度可以减缓细胞的衰老过程。
一些生长因子及维生素D3等物质可以通过调节酶的活性，从而延长端粒长度，进而减缓衰老及一些与年龄相关的疾病的发生。
然而，我们需要注意到的是，无节制地延长端粒长度同样也可能引发疾病，如癌症等。
因此，如何平衡好延长端粒长度与防止疾病的发生，需要进一步深入的研究。
端粒长度与疾病的关系端粒长度不仅影响着细胞的寿命，还可能与一些疾病的发生和进展有关。
研究表明，多种慢性疾病的患者端粒长度较短。
例如，多发性硬化症患者的T细胞的端粒长度短于常人；另外，研究发现，患有阿尔茨海默病、帕金森病等神经系统疾病的患者，其脑细胞中端粒长度也明显缩短。
相比之下，一些慢性病的自我恢复能力较强，患者端粒长度并不明显缩短，如患有糖尿病、结直肠癌等。
因此，通过测量端粒长度，我们可以预测某些疾病的发生概率及其严重程度，进而采取针对性的护理和医疗措施。
结论端粒长度是影响人体寿命和疾病的重要因素之一。
延长端粒长度可以减缓衰老及一些与年龄相关的疾病的发生，但过度延长则可能引发疾病，需要平衡考虑。
通过测量端粒长度，我们可以预测某些疾病的发生概率及其严重程度，进而采取针对性的护理和医疗措施。
端粒长度对人类肿瘤的影响及机制分析
端粒长度对人类肿瘤的影响及机制分析随着人类寿命的延长，老年人更容易发生癌症，而肿瘤发病率和死亡率仍居高不下。
近年来，科学家们逐渐对端粒的影响及其与肿瘤的关系进行深入研究，发现端粒长度在许多恶性肿瘤中发挥着重要作用，本文将对此进行详细介绍。
1. 端粒概述端粒是染色体末端的DNA序列，其主要作用是保护染色体免受损伤和失去功能区域。
随着细胞分裂的进行，端粒会不断缩短，最终导致细胞死亡或进入紧急状态。
一般而言，正常的细胞分裂能进行有限次数，这是由端粒长度的缩短所决定的。
2. 端粒长度与肿瘤的关系研究表明，端粒缩短与恶性肿瘤有着密切的关系。
在某些类型的癌症中，细胞可以通过不同的机制绕过这种限制，使肿瘤细胞无限制地分裂，导致肿瘤的形成和发展。
3. 端粒长度的测量方法测量端粒长度是进行研究的首要步骤之一。
当前，主要的测量方法有三种：Southern blotting，定量PCR和Fluorescence in situ hybridization（FISH），分别有不同的优缺点和适用范围。
4. 端粒在肿瘤发生和发展中的作用在肿瘤发生和发展的过程中，端粒长度的缩短会导致基因组不稳定性的增加，从而促进肿瘤细胞的转化。
一些研究表明，端粒网络的恢复可以阻止肿瘤的形成和发展，利用这种方法已经成功地治疗了某些类型的癌症。
5. 端粒长度在肿瘤治疗中的应用目前，针对肿瘤细胞端粒长度的治疗研究已经成为当前热点和前沿方向之一。
针对端粒长度的药物正在逐渐形成，这些药物可以针对肿瘤细胞的端粒进行靶向治疗，以促进或抑制端粒的缩短。
这种治疗方法已经在某些实验室中得到应用，但仍需要进一步的研究和发展。
6. 总结端粒长度在人类肿瘤的形成和发展中发挥了重要作用，对其进行深入研究可以促进癌症的早期诊断和治疗。
在未来，应该进一步研究端粒的作用机制和治疗方法，以更好地帮助癌症患者恢复健康。
端粒与细胞衰老的关系
端粒与细胞衰老的关系刚开始接收这个主题时，我并不是很了解端粒与细胞衰老的关系。
但是，随着对这个话题进行阅读和研究，我逐渐深刻认识到，端粒对于细胞衰老的作用和影响是非常重要的。
接下来，我将从几个方面来探讨、分析端粒与细胞衰老的关系。
一、什么是端粒？端粒是指染色体末端的特殊DNA序列，它有着重要的保护作用。
随着细胞的分裂和老化，端粒不断缩短，因为在复制过程中，DNA在3'端无法完全重复，所以每次细胞分裂后，其端粒长度都会减少。
同时，DNA酶类也会不断减少端粒，这些都是端粒逐渐缩短的原因。
举个例子，如果把端粒比喻为一根不断缩短的线，那么在细胞分裂过程中，线的长度减少程度是有限的。
当线变得太短时，每次细胞分裂后的线段都会出现断裂和缺失，导致染色体不稳定，最终引发细胞死亡或衰老。
二、端粒与细胞衰老的关系端粒在细胞衰老中有着至关重要的作用，它们的缩短与细胞衰老之间存在密切的联系。
实验证明，当端粒缩短到一定程度时，细胞就无法继续分裂，进入了“有限增殖期”（Hayflick极限），甚至出现了“细胞凋亡”。
而且在一些疾病中，端粒缩短也会加速细胞衰老，例如老年性疾病、白血病、心血管疾病等等。
这些疾病的出现是因为细胞的复制和修复能力逐渐降低，最终导致组织、器官的正常功能受损。
因此，人类可以通过控制端粒的长度来延缓细胞衰老，比如通过修复或替换端粒，这些技术大大增加了人类的寿命。
三、如何延长端粒的长度？因为端粒的长度与细胞衰老紧密相关，所以如果人们能够找到有效控制端粒缩短的方法，就可以延缓细胞衰老的进程，进而增加寿命。
那么，如何延长端粒的长度呢？目前，一些实验室研究人员已经找到了一些能够延长端粒长度的方法，例如使用端粒酶Telomorease，或者使用一些天然化合物，例如维生素D3、天然糖酮、黄体激素等。
这些物质可以增加端粒长度，但是还存在一些争议，因为它们会同时影响其他细胞过程。
另外，有些人认为端粒的长度可能与生活方式和饮食有关。
端粒酶活性与细胞衰老及癌变关系探究
端粒酶活性与细胞衰老及癌变关系探究细胞衰老和癌变是生物体中重要的细胞生命现象。
而端粒酶的活性在这两个过程中起着关键作用。
本文将探究端粒酶活性与细胞衰老及癌变之间的关系，并讨论其在疾病治疗中的潜在应用。
端粒酶是一种负责保护染色体末端的酶，在细胞分裂过程中消耗端粒以防止染色体端粒的逐渐缩短和破裂。
每一次细胞分裂，端粒都会缩短一小段，当端粒缩短到一定程度时，细胞无法维持正常的染色体结构，从而触发细胞衰老机制。
端粒酶可以通过给染色体末端加上新的端粒序列，延长染色体的寿命，从而维持细胞的生存能力。
然而，端粒酶活性的异常也可能导致细胞衰老和癌变。
过高的端粒酶活性可能会导致细胞无限增殖，从而产生癌细胞。
一些研究已经发现，某些癌细胞中端粒酶活性明显高于正常细胞，这使得癌细胞能够继续分裂并逃脱细胞衰老机制的限制。
因此，研究端粒酶的活性调控机制非常重要。
过去的研究表明，端粒酶活性受到多种调控因素的影响。
其中最常研究的因素是端粒长度和端粒酶的表达量。
研究发现，端粒较短的细胞往往具有较低的端粒酶活性，这意味着端粒的长度可能在调控细胞衰老和癌变中起到重要作用。
此外，染色体的结构和功能变化、DNA 损伤和修复以及细胞内信号传导途径也可以影响端粒酶的活性。
现有的治疗手段中，针对端粒酶的抑制剂已经成为研究的热点。
这些抑制剂可以通过阻断端粒酶的活性来抑制癌细胞的生长和分裂。
一些药物已经进入临床试验阶段，展现出潜在的抗肿瘤活性。
此外，研究人员也在探索针对端粒酶的基因治疗方法，以恢复或抑制端粒酶的活性，进一步探究其在细胞衰老和癌变中的作用。
此外，对于端粒酶活性的研究也可以为其他疾病的治疗提供新的思路。
例如，心血管疾病和糖尿病等疾病与细胞衰老过程密切相关。
端粒酶活性的调控可能成为这些疾病的治疗靶点之一。
通过控制细胞衰老过程，可以减缓这些疾病的发展。
总的来说，端粒酶活性与细胞衰老和癌变之间存在密切的关系。
端粒酶的异常活性可能导致细胞的衰老或癌变，而端粒酶的调控可能成为治疗相关疾病的潜在靶点。
端粒 和 端粒酶与人类长寿的关系
端粒和端粒酶与人类衰老的关系摘要：衰老是一种多因素的复合调控过程，表现为染色体端粒长度的改变、损伤、DNA的甲基化和细胞的氧化损伤等并已形成了许多学说而端粒学说成为衰老研究的热点之一。
端粒是染色体末端由 DNA 重复序列组成的一种特殊结构，具有维持染色体结构稳定性的功能，会随染色体复制与细胞分裂而缩短。
端粒酶作用于端粒，依靠自身 RNA 模板合成端粒 DNA，维持端粒的长度与结构完整。
端粒和端粒酶在人类长寿和衰老进程中起重要作用，为揭示衰老机制和延年益寿提供了依据。
关键词：端粒、端粒酶、细胞衰老、人类长寿。
1端粒、端粒酶的结构和功能早在三、四十年代,人们就发现了真核细胞染色体的末端,有DNA-蛋白质复合物组成的特殊结构,称为端粒.近年来对端粒结构已有全面的了解,端粒具有以下特点:1.1 端粒通常由较短的序列串联重复而成,人的端粒序列为TTAGGG.端粒长度(重复次数)在不同的物种之间差异很大,从50bp到50kb,人的生殖系细胞的端粒长度约10kb[1].端粒相关序列最显著的特征是可变性和高度的多态性.1.2 端粒的一条DNA链(5′→3′)富含G碱基,比互补链长,因而在末端形成一段12-16bp的单链区.1.3 端粒与特异蛋白(非组蛋白)结合形成端粒核蛋白复合体[2,3],不仅能保护端粒DNA,还对端粒上游基因的转录有激活或抑制作用.越来越多的证据表明,端粒具有维护染色体稳定、防止端粒DNA降解、保护线状染色体完全复制而不缺失其每条链的5′末端碱基的作用.由于DNA半保留复制方式只能沿5′→3′方式进行,去除RNA引物后,会在子代DNA分子的两条新生链的5′端各留下一个缺口[4].因此,随着DNA复制和细胞分裂,端粒长度会逐渐缩短.端粒酶（Telomerase），在细胞中负责端粒的延长的一种酶，是基本的核蛋白逆转录酶，可将端粒DNA加至真核细胞染色体末端。
端粒酶在正常人体组织中的活性被抑制，在肿瘤中被重新激活，端粒酶可能参与恶性转化。
端粒在衰老和癌症中的作用
端粒在衰老和癌症中的作用在人类的衰老和许多疾病中，充满着神秘的生命过程和分子机制，而其中一个神秘的小分子，被称为“端粒”，已经被证实在体内的衰老和癌症发展中，发挥着重要作用。
什么是端粒？端粒是一种DNA序列，它存在于染色体的末端。
它主要是由一种叫做“核糖核酸”，或者简称RNA的分子和一系列蛋白质组成的复合体。
在染色体复制过程中，DNA的末端不能被完全复制，这就导致了端粒长度的不断减少。
当端粒长度短到某个阈值时，细胞会进入危险状态或者停止分裂，这就是细胞的衰老。
端粒在衰老中的作用衰老是人类最终无法逃避的自然过程。
随着年龄的增长，人类身体的各种生理机能开始显现出退化的迹象，口腔、眼部、耳朵、肌肉、骨头等部位先后开始出现难以逆转的问题。
这些问题的背后，有许多分子机制的作用，其中包括了端粒的变化。
端粒不断缩短是细胞衰老的重要标志，因此端粒长度被认为是衡量一个人整体健康的指标之一。
随着年龄的增长，人体内端粒的长度逐渐缩短，直到细胞停止分裂。
研究证实，与健康状态相比，极端端粒长度和细胞突变有着紧密的关系。
在科学家的研究中，他们发现使用特定的药物或其他物质可以延长端粒长度，从而延缓人类衰老的速度，这也是很多众多“抗衰老”研究的重点。
端粒在癌症中的作用在未受损的生理情况下，未分化的细胞状态下的端粒长度，研究发现作为一种细胞自我防御的机制，将维持正常的细胞分裂器和增殖的基本要求。
然而，在癌细胞中，端粒的机制发生了一些变化，使得癌细胞的增殖和分裂行为，不受端粒的限制。
当一个癌细胞分裂成两个细胞时，它们的端粒长度通常不会变短，相反它们往往会增长。
这种增长不断维持着恶性肿瘤细胞的生命活力，因此许多科学家开始利用端粒触发的机制，从而开发可以用来治疗癌症的新药，这是一个极具挑战性的领域。
未来展望研究未经约束的端粒，是一项十分广泛的领域，涉及许多学科，如生物学、化学、医学等，以及新技术，在大规模基因测序和细胞研究方面的创新性方法。
端粒存在机制揭示限制人类寿命
端粒存在机制揭示限制人类寿命人类一直以来对于寿命的限制感到困惑和好奇。
随着科技的发展，科学家们开始探索端粒作用对人类寿命的影响。
端粒是存在于染色体末端的DNA序列，它们有着类似于保护封口的功能，在细胞分裂过程中能够防止DNA的丢失。
然而，正是由于端粒的不断缩短与减少，最终导致了细胞衰老和死亡。
本文将通过解析端粒存在机制，探索如何揭示限制人类寿命的各种因素。
1. 端粒存在和细胞稳定性端粒的存在对于细胞的稳定性起着至关重要的作用。
人类细胞的分裂过程中，DNA会逐渐失去一小部分端粒序列，在每次细胞分裂中，端粒长度减少。
科学家们发现，端粒长度的减少与细胞衰老和异常增生相关。
更重要的是，当端粒长度减少到一定程度时，细胞将进入危险的衰老状态，停止分裂并最终死亡。
2. 端粒酶的作用端粒酶（telomerase）是一个关键的酶，可以扩增和恢复端粒的长度。
根据研究，端粒酶在干细胞和胚胎细胞中高度活跃，这些细胞具有无限增殖能力。
然而，在大多数成熟细胞中，端粒酶的活性非常低，并且无法维持端粒的长度稳定。
因此，我们可以说端粒酶在维持细胞的稳定和寿命方面起着重要的作用。
3. 端粒保护机制除了端粒酶的作用外，端粒还有一种保护机制叫做“端粒末端结合蛋白”（shelterin）。
它主要由数个蛋白质组成，能够形成一种蛋白质复合物，将端粒紧密封闭，防止端粒被识别为DNA断裂点，并受到DNA修复酶的破坏。
当端粒末端被过度磨损和缩短时，shelterin复合物的作用将减弱，导致端粒的易暴露，并引发DNA修复酶的介入。
这就会导致微小的DNA序列丧失，并最终导致细胞死亡或衰老。
4. 环境与端粒的关系除了遗传因素外，环境因素也可以影响端粒的长度。
许多研究表明，慢性压力、炎症和不良生活方式（如不健康饮食、缺乏运动）可能会加速端粒的缩短过程，从而加速细胞衰老和寿命的限制。
另外，研究还发现，正念冥想和锻炼可以改善端粒的长度和稳定性。
这些健康的生活方式可以减轻压力、改善心理状态，并改善细胞稳定性，有助于延长寿命。
端粒保护在细胞老化中的作用
端粒保护在细胞老化中的作用随着人类寿命的延长，老年疾病成为公共卫生领域的重要问题。
而细胞老化是老年疾病的重要原因之一。
细胞老化是指由于遗传或环境因素引起的DNA和蛋白质损伤，造成基因表达失调、蛋白质聚集和分解系统失调等，从而导致细胞功能和结构发生不可逆转的改变。
细胞老化导致重要的器官和组织机能退化，最终导致机体衰老。
因此，防止细胞老化是延长寿命和减少老年疾病的重要策略之一。
在细胞老化中，端粒保护的作用变得越来越受到研究者的关注。
端粒是染色体末端的序列，主要由TTAGGG序列组成。
端粒结构由端粒DNA、端粒蛋白和相关酶等复杂机制组成。
端粒的主要作用是保护染色体末端不被错误合并和损伤，同时维护染色体的完整性和稳定性。
在细胞分裂中，端粒长度会被短缩，最终导致细胞不能再分裂，即进入细胞凋亡阶段。
而细胞的老化过程与端粒长度和端粒保护的能力密切相关。
在正常细胞中，端粒长度会随着细胞的分裂逐渐缩短。
当端粒缩短到一定长度时，细胞就进入了危险的状态，这时端粒保护会逐渐失去作用，导致细胞老化和死亡。
相反，端粒过长与肿瘤的发生和发展密切相关。
因此，端粒完整性和端粒保护的能力对于授时、减缓细胞老化和防治人类肿瘤等具有重要的意义。
目前，研究者们已经发现了影响端粒保护的多种因素。
其中，端粒酶是这些因素中比较常被谈及的。
端粒酶由两个亚基组成，即端粒酶蛋白（TERT）和端粒酶RNA（TERC）。
端粒酶通过添加端粒DNA重建端粒长度，在短缩端粒长度和端粒缺失时维持端粒完整性和稳定性。
因此，端粒酶对于维持正常细胞周期和预防细胞老化和肿瘤具有至关重要的作用。
除了端粒酶之外，环境因素和生活方式对端粒保护和细胞老化也有着至关重要的作用。
在生活方式方面，研究表明适度的运动、均衡的饮食和良好的睡眠等生活方式可以增强体内的端粒酶活性和保护端粒。
反之，长期的压力、烟草和酗酒等生活方式则会加速端粒短缩和细胞老化的进程。
在环境因素方面，我们常说的紫外线、辐射等都会对端粒保护和细胞老化产生负面影响。
端粒长度与衰老机制的研究
端粒长度与衰老机制的研究随着时代的变迁，人们的寿命越来越长，但是衰老却难以避免。
这一现象引起了科学界的广泛关注，大量的研究表明，端粒长度与衰老机制的研究是解开这一谜团的关键。
一、什么是端粒？端粒位于染色体的末端，是由DNA序列重复的序列单元和蛋白质复合物组成。
端粒的结构和功能在细胞分裂和基因表达中起着至关重要的作用。
端粒长度的控制是一个复杂的过程，它受到许多不同的因素的影响。
二、端粒长度与衰老的关系随着年龄的增长，人体内的端粒长度逐渐缩短。
一旦端粒长度达到一定的长度阈值，在细胞分裂时，端粒就会变得不够稳定，导致细胞停止分裂或在分裂过程中产生错误。
这些分裂错误会增加基因突变和细胞死亡的风险，这是细胞老化和衰老的主要机制。
三、SCNT技术与端粒长度最近的一项研究表明，体细胞克隆技术（SCNT）对端粒长度的影响可能比之前预料的更大。
在SCNT过程中，克隆过程会导致染色体断裂、重新组合和缩短，从而导致端粒缩短的速度增加。
这一发现对于体细胞克隆技术的未来发展和应用具有重要意义。
四、如何保持端粒长度在目前，科学家们正试图找到新的方法来保持端粒的稳定，从而延缓衰老过程。
一些研究表明，体育锻炼、健康饮食和减少压力可以帮助保持健康的体细胞、延缓衰老过程和保持端粒长度稳定。
另外，最近的一项研究发现，朝向更健康、有益的生活方式可能有助于加快端粒的恢复速度。
这提示我们，通过改变生活方式来保持端粒长度的稳定和保持身体健康是非常重要的。
总的来说，端粒长度与衰老机制的研究已经引起了科学界的广泛关注。
在未来，科学家们将继续致力于深入研究端粒的结构和功能，以期找到新的方法来延缓衰老和保持身体健康。
端粒长度与寿命预测
端粒长度与寿命预测简介端粒是位于染色体末端的重复DNA序列及其相关蛋白质结构。
它的主要功能是保护染色体免受损伤，同时也与细胞寿命和衰老相关。
随着年龄的增长，端粒会逐渐缩短，这被认为是导致细胞老化和寿命限制的一个主要因素。
因此，通过测量端粒长度，人们可以预测细胞寿命和个体寿命的潜力。
端粒长度与寿命的关系科学家们对端粒长度与寿命之间的关系进行了广泛的研究。
研究表明，端粒缩短与衰老、疾病以及早死风险相关。
在一项长期的研究中，科学家们发现，端粒较短的个体更容易患上心血管疾病、癌症和其他慢性疾病，也更有可能在较短的时间内死亡。
端粒缩短导致细胞老化的机制尚不完全清楚。
一种可能的解释是，端粒缩短会导致染色体不稳定性增加，进而引起基因突变和基因失活。
此外，端粒较短的细胞更容易受到环境因素的损伤，如氧化应激和DNA损伤。
这些损伤会累积并最终导致细胞死亡和组织衰老。
测量端粒长度的方法目前，测量端粒长度的方法有多种。
其中最常用的方法是定量PCR（qPCR）和单细胞荧光原位杂交（Flow-FISH）。
定量PCR方法通过PCR扩增端粒序列，然后用定量PCR技术测量扩增产物的数量来确定端粒长度。
这种方法简单、快速且成本较低，但其测量结果的精确性和可重复性较差，可能受到PCR扩增的影响。
单细胞荧光原位杂交方法是一种直接检测端粒长度的方法。
这种方法使用荧光标记的DNA探针与端粒序列匹配，通过显微镜观察荧光信号的强度来确定端粒的长度。
这种方法具有较高的准确性和可重复性，但需要显微镜和昂贵的实验设备。
预测寿命的潜力通过测量端粒长度，科学家们可以预测个体的寿命潜力。
一项回溯性研究发现，较长的端粒长度与较长的寿命相关。
这不仅适用于人类，也适用于其他动物。
例如，研究发现，较长的端粒可以延长小鼠的寿命。
然而，端粒长度仅仅是预测个体寿命的一种指标，不能确定个体的具体寿命。
个体寿命受到多种因素的影响，包括基因、环境、生活方式和健康状态等。
因此，端粒长度只是预测寿命的一个辅助指标，不能用作确定个体寿命的唯一依据。
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可见，寿命长短与性格密切相关，活得开心快乐 才会长命百岁。因此，经常想不开，有烦心事的人， 要时时提醒自己，把心理郁闷排解出去，不让这些 负面情绪影响自己的寿命。
心率的快慢与寿命的长短有关吗？ 科学家们早就发现，小型哺乳动 物如鼠类、兔类等心率很快，每 分钟可达数百次，但它们的寿命 仅1-3年。相反，大的哺乳动物 如鲸体重很大，心率慢，每分钟 仅20次左右，其寿命却可达3040年。
端粒长度与肿瘤
研究表明，端粒的缩短在肿瘤发生和发展 过程中扮演着双重角色。当端粒缩短到临 界长度时，可引起染色体与基因组的不稳 定，从而诱发肿瘤的形成。相反，由于端 粒的缩短，又可启动DNA损伤信号，引起 细胞衰老，进而抑制肿瘤的发生。 肿瘤形成时以端粒序列缩短为主要特征。 研究表明，在基因突变和肿瘤形成时，端 粒可能表现出缺失、融合和序列缩短等异 常，造成遗传物质的不稳，使细胞无限增 殖，并导致肿瘤发生。
研究显示：胖人比瘦人长寿7年
由日本厚生劳动省研究班进行的一项大规模调查得出了这样的结论： 以一个人40岁为起点，其身体的胖瘦程度将决定他（她）今后的寿命长 短，较胖的人要比瘦人长寿6至7年。这应该可以让稍胖的人感到十分欣 慰。 该研究班对居住在宫城县的5万名40岁以上的男女的健康情况进行了 长达12年的跟踪调查，根据被调查对象40岁以前的体格、衡量胖瘦程度 的ＢＭＩ（ｂｏｄｙ Ｍａｓｓ ｉｎｄｅｘ）来判断一个人40岁以后的寿 命有多长。 调查结果显示，一般体重（ＢＭＩ在18.5以上到25）的男性寿命是 39.94年、女性是47.97年；稍胖（ＢＭＩ在25到30）的男性寿命是41.64年、 女性是48.05年；肥胖（ＢＭＩ在30以上）的男性为39.41年、女性是46.02 年。 而瘦人（ＢＭＩ不到18.5）的男性寿命是34.54年、女性是41.79年。 瘦人之所以寿命短，其原因是多种的，比如瘦人中抽烟的较多、人瘦了 容易感染各种疾病等等。不过该次调查没有查明体格和寿命之间的关系。
端粒酶的定义
端粒酶负责端粒的复制，端 粒酶的催化亚基利用端粒酶 自己的RNA亚基作为模板通过 转位不断重复复制出端粒DNA， 从而补偿在染色体复制过程 中的末端隐缩，保证染色体 的完全复制。 形象的说，它是相当于一个 小作坊，自己为合成端粒 DNA提供复制所需的原材料， 完成添加端粒所需的重任。
端粒酶与衰老
由于成人体细胞无端粒 酶活性，而在85％~90％的恶 性肿瘤存在有端粒酶活性， 因此将端粒酶作为肿瘤诊断 的标记物和治疗靶点是合适 的。目前，针对端粒酶治疗 肿瘤方法包括直接靶向端粒 酶成分、端粒和端粒酶调节 机制等
基因治疗 （1）反义基因治疗：主要是以hTERT作为靶点的反义基因 治疗 （2）自杀基因治疗：将自杀基因导入肿瘤细胞，可将无毒 药物前体在肿瘤细胞内代谢为毒性产物，进而杀伤肿瘤细 胞。 以hTERT为基础的免疫治疗 由于正常体细胞内不表达hTERT，因此可将其作为识别靶点 进而杀伤肿瘤细胞 小分子寡核苷酸治疗 作为一种端粒酶抑制剂，如BIBRI532等。 以鸟嘌呤四链体为靶点的治疗 由于端粒富含鸟嘌呤，因此很容易形成鸟嘌呤四链体。又鸟 嘌呤四链体能抑制端粒酶活性和端粒的延长。所以，用一 些促进和保护鸟嘌呤四链体的药物可用于抑制肿瘤。如吖 啶类化合物BRACO-19.
人体随着时间的推移，必然发生 的结构和机能衰退的自然过程。衰老 的本质是身体内环境低水平的平衡。 人年岁大了，头发变白了，皮 肤起皱了，腰杆弯曲了，腿脚无力 了，到底是什么原因引起这致命的 老化现象呢？
大家都知道“衰老”？！
那么端粒是什么呢？ 端粒与衰老又有什么关系？
端粒
端粒的定义
端粒（英文名：Telomeres）
保持染色体的稳定性和个体性
（用X射线将染色体打断，不具有端粒的染 色体末端有粘性，会与其他片段相连或两端 相连而成环状）
保证线性DNA的顺利复制 影响染色体的行为 可能控制细胞的寿命 和核骨架的组成有关
端粒与衰老
端粒在保护染色体 的方式是在每次细胞分 裂时自我牺牲一部分， 以致自身越来越短。当 端粒开始保护细胞分裂 时，细胞因此受到保护， 人也开始衰老。
85%～90%的人肿瘤细 胞中可以检测到端粒 酶活性,而正常细胞 中却没有或活性很低。 人们推测肿瘤细胞逃 避衰老持续增殖是端 粒酶激活或端粒维持 机制改变的结果。
一般认为,端粒酶的激 活是恶性肿瘤发生过程中 的一个后期事件,使肿瘤细 胞的端粒不再进行性缩短 而得以维持,避免了细胞正 常的复制-衰亡机制的制约 而获得永生性,这是恶性肿 瘤细胞显著的生物学特征 之一,是癌变机制中一个十 分重要的环节。
第一类：经常自己找气生，叫“小人”即小心之人。纵使拥 有富贵，也总是自怨自责，这种人听到外人骂别人的话，就 以为骂自己。这种人的寿命一般在50岁以下。 第二类：经常受别人气却又无法排解，有时敢怒不敢言，这 种人叫“下人”即低声下气之人。这种人的寿命一般在60岁 左右。 第三类：自己经常生气，也经常气别人，有事迁怒于别人， 这种人叫“俗人”俗气之人。这种人的寿命一般在70岁左右。
戒烟与限酒。
一个动作就能预测寿命？巴西专家公布寿命测试
一个动作就能预测寿命？美国《自然母亲》网站最新报道，巴西一位名为克罗迪奥· 吉尔· 阿 劳霍的医生发明了一种简单的测试，短短几秒钟内，就能预测出50岁以上的人还能活多久。 阿劳霍在临床执业过程中注意到，有很多老年病人通常在完成一些比较简单的技能时存在比 较大的困难，如从地板上捡起东西，或是从椅子上起身。因此他想到老人身体的柔韧灵活程度、 平衡性和身体力量是否能够作为他们预期寿命的测量手段。在同事的协助下，阿劳霍设计出了 这套徒手“坐下后再站起来”的测试。相对于从椅子中站起来的测试，它排除了椅子扶手高度 的影响。 阿劳霍医生建议，50岁以上且平时身体素质就不错的人可以独立完成;身体素质稍差的可以 在朋友的陪伴下完成测试，测试过程中应当穿宽松舒适的衣服并赤脚。首先，身体笔直的站立 在干净的空地上，在不借助双臂或双手所能起到的杠杆平衡作用下，小心谨慎的让身体下沉， 呈深蹲姿势，然后处于盘腿坐的位置。调整好身体后，再从坐姿恢复到原来的站姿，这时还是 不能借助双臂的帮助作用。 测试共为10分，在完成动作的过程中，每借用一次臂膀或膝盖的力量，就从10分中扣去1分; 身体每失去一次平衡的重心，让动作完成的流畅性变差或显得姿势笨拙，就从10分中扣去0.5分。 其他扣去1分的项目还包括：单手着地、单侧膝盖着地、单侧前臂着地、单手扶膝盖或大腿、单 侧腿着地等。 阿劳霍医生通过对2000多名年龄在51~80岁之间的患者进行测试后，发现它对于预测患者寿 命的准确性相当高。测试中低于8分的人，未来6年内死亡的可能性会翻倍，低于3分的人，在同 一时间段内死亡的可能性会增加5倍。从总体上来看，测试得分每增加1分，人们的死亡率就会 降低21%。 阿劳霍特别提醒：虽然这项研究仅仅是针对50岁以上的人群进行的，但无论你的年龄长幼， 这一测试对于衡量人体的总体健康程度都是适宜的。如果50岁以下的人完成这个测试存在困难， 就应当及时进行健康体检和排查，日常生活中要加强力量训练和身体柔韧性的练习。
目前的资料证实 , 端粒酶对 长期成活的组织和长期进行有丝 分裂的细胞是必需的。
附表
肿瘤部位/类型
人体组织中端粒酶活性
与肿瘤邻近正常组织/ 良性病变 肿瘤组织（%）
肺
乳腺
3/68（4.4%）
2/28（7.1%）
109/136（80.1%）
19/24（79.6%）
前列腺
结肠 肝 卵巢 肾 神经母细胞瘤 血液（淋巴瘤，CLL ALL） 脑 其它（头顶部，Wilms瘤） 合计
人类：心率是预测男子寿命的有效指标
人类与哺乳动物有很大区别。在相似心率条件下，人的寿 命远比动物长，其原因主要是科学发展，医药保健及社会的 进步。 我国学者吴杰教授曾观察5360名健康成人的静息心率，其范 围为51-94次/分，平均数为67次/分。人类的心跳次数明显受 自主神经与体液因素的影响，如人激动时心率会加快，完全 安静时心率会减慢。科学研究表明，成人静息心率在70次/分， 其寿命可达80岁(需注意的是，要排除各种疾病的干扰)。 人一生总心跳次数约为25亿次至30亿次，如果静息心率在60 次左右，其寿命可达93岁。因此静息心率偏慢的寿命延长， 相反，静息心率大于80次的寿命就会缩短。大量临床研究也 证实，静息心率偏快的人，发生各种心血管疾病的危险明显 增加，死亡率也高。有人专门研究了老年人心率与寿命的关 系，他们选择身体健康、无心血管病危险因素的老人，年龄 在65-70岁，其中男性1407人，女性1134人，长期跟踪随访。 结果发现，在男性，心率大于80次/分比心率小于60次/分， 活到85岁的比率下降了近一半，心率是预测男性长寿的有效 指标，但在老遗传因素 社会经济因素 医疗服务技术 气候因素 生活习惯
15% 10% 8% 7% 60%
（1992年世界卫生组织）
性格预测寿命
俗话说，性格决定命运。其实，性格不仅与命运密 切相关，还能左右一个人的寿命。有心理学家把性 格分为以下六类(小人、下人、俗人、伟人、高人、 真人)。
那么有什么办法能使静息心率能保持在60次左 右，从而有机会赢得长寿呢？ 1、首先是靠运动。常常参加各种强度适宜的 运动，就会使静息心率偏慢(运动时心率加快， 但运动使心功能得到锻炼，从而使静息心率 减慢)。静息心率能在50-65次(睡眠中的心跳 次数可以为38-50次/分)是健康心脏的标志， 也是长寿的标志。 2、其次是保持适当体重。肥胖会使心脏负担 加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运 动，调节饮食来保持适宜的体重。 3、此外，吸烟与饮酒均可使静息心率加快，故应
肿瘤
是机体在各种致癌因素作用 下，局部组织的某一个细胞在 基因水平上失去对其生长的正 常调控，导致其克隆性异常增 生而形成的异常病变。学界一 般将肿瘤分为良性和恶性两大 类。
端粒与端粒酶对与肿瘤的发生
“端粒－端粒酶假说”认为 端粒酶的激活与细胞永生化和恶 性肿瘤的发生、发展密切相关。 染色体末端的端粒 DNA 进行 性的缩短是限制人细胞寿命的先 决条件。相对地 , 端粒酶的激活 , 合成端粒的DNA被认为是细胞永生 化和癌症发展必需的一步。