大学生形象礼仪 (1)

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大学生必备的校园文明礼仪(一)

大学生必备的校园文明礼仪(一)

大学生必备的校园文明礼仪(一)引言概述:在大学校园中,文明礼仪是每位大学生都应该具备的重要素质。

它不仅能够提升个人形象,更能促进校园文化的健康发展。

本文将从五个大点出发,详细阐述大学生必备的校园文明礼仪,以帮助大学生提高自身的文明素养。

正文:一、行为举止端庄得体1. 注意言辞:大学生应避免使用粗俗、侮辱性或歧视性的语言,尊重他人的感受。

2. 服饰整洁:注意外表形象,穿着整齐干净,不穿露骨或过于暴露的服饰,以免引起不必要的争议。

3. 步履有度:行走时不拖沓,不踩到他人的脚或踝关节,尊重他人的空间和安全。

4. 姿势得体:坐姿要端正,不摆弄手机或其他物品,避免给他人造成干扰和不良影响。

5. 言行一致:言行要有一致性,不说一套做一套,做到言行一致,树立良好的榜样。

二、公共场所秩序维护1. 遵守规定:遵循学校制定的公共场所使用规定,不在禁止吸烟的区域吸烟,不带宠物进入禁止带宠物的场所。

2. 排队有序:在食堂、图书馆等场所排队时,要有秩序,不插队,不搞抢占行为,有序等待自己的轮次。

3. 尊重环境:不随地吐痰、乱扔垃圾,保持校园环境的整洁和美观。

4. 低音量交谈:在公共场合或图书馆等需要安静的地方,不大声喧哗,保持低音量交谈,不打扰他人的学习或工作。

5. 尊重他人:在共享的公共空间中要注意保持安静,不妨碍他人的学习、工作或休息。

三、尊重师长和同学1. 立正文明:对师长和同学保持尊重,不随便叫师长或同学的名字,应使用适当的称呼,如老师、同学等。

2. 恭敬礼貌:遇到师长或同学时,应以礼貌的态度问好,如问候好、请早等,树立良好的人际关系。

3. 互帮互助:在学习或生活中,应与同学相互尊重,学会互相帮助和支持,共同进步。

4. 合理批评:在交流与讨论时,要学会接受师长和同学的合理批评,虚心听取他人的建议和意见。

5. 知恩图报:对帮助过自己的师长和同学要心存感激,适时表达谢意并回报他们的好心。

四、文明娱乐消遣1. 有序排队:在校园活动或文化娱乐场所,要遵守秩序,按照规定进行排队入场,不打乱现场秩序。

大学生个人仪表礼仪

大学生个人仪表礼仪

礼仪/个人礼仪大学生个人仪表礼仪在现代职场社交活动中,注重仪容仪表是一个不容忽视的问题,良好的仪表可以塑造良好的自我形象,产生意想不到的社交效果,具有重要的意义。

下面有小编整理的大学生仪表礼仪,欢迎阅读!(一)仪容仪表礼仪原则:1)整洁;2)自然;3)互动具体要求:面容要修饰1、发型1) 整洁、规范:常洗、常理2)长度适中:男——前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;女——长发不过肩,不随便散开(最好束起来)3)款式适合自己:年龄、身份、场合2、面部:整洁——皮肤保养,除去多余毛发(胡子、鼻毛和耳毛)3、口部:无异味,无异物4、手部:无污垢,不留长甲(二)服饰礼仪基本要求:1)文明大方:忌过露、过透、过短、过紧2)搭配得体:完美和谐、色彩搭配、鞋袜搭配3)个性鲜明:与年龄、体形、职业、场合相吻合,保持自己的风格穿着的礼仪哲学1)tpo原则:time原则、place原则、occasion原则2)穿着与形体肤色相协调3)服饰的色彩哲学:同色搭配法、相似搭配法、主辅搭配法饰品佩带礼仪:以少为佳;同质同色;符合习俗;注意搭配(三)仪态礼仪具体要求:1)端正的站:“站如松”,端正、挺拔、优美、典雅2)稳重的坐:“坐如钟”,端正、稳重、温文尔雅3)优雅的走:“行如风”,正确、优雅、轻盈,有节奏感4)得体的蹲适当运用:手势;目光;表情控制“界域”:亲密距离、个人距离、社交距离、公众距离(四)语言礼仪交谈时要礼貌: 见面问候多使用敬语诚实热情语速、音质和声调是传递信息的符号:发音正确、清晰易懂、语速适当、语调动人词能达意,通顺易懂; 选词恰当慎用方言避免一些无意义的口头禅不要以自我为中心让对方把话说完(五)校园文明礼仪杜绝十大校园不文明现象一偷窃他人财物(62.5%)。

二随地吐痰、乱扔垃圾,缺乏环保意识(62.3%)。

三在会场、自习教室和图书馆内手机不设为振动或频繁接听手机、发消息,扰乱他人(62.1%)。

四语言不文明,出口成脏(59.6%)。

当代大学生应具备的礼仪修养有哪些_礼仪知识_

当代大学生应具备的礼仪修养有哪些_礼仪知识_

当代大学生应具备的礼仪修养有哪些作为当代的一名大学生,了解基本的礼仪修养是很有必要的。

下面是小编给大家搜集整理的当代大学生应具备的礼仪修养文章内容。

希望可以帮助到大家!当代大学生应具备的个人礼仪修养个人礼仪是自身文化与道德修养的的体现,正确的个人礼仪可以增强个人的自信与魅力。

因此,个人礼仪可以改善人际关系,是走向成功的必备品质。

个人礼仪主要包括仪容仪表礼仪和仪态礼仪两个方面。

(1)仪容仪表礼仪正如原一平所说:“端庄的仪表与整洁的服饰就是最好的推荐信”。

这是由于仪容仪表礼仪是首先能够为别人展现自己的外在形象和内在素质,为别人留下一个良好的第一印象,可以在交往活动达到事半功倍效果。

仪容仪表礼仪主要包括仪容礼仪、仪表礼仪的介绍。

仪容礼仪主要体现在个人面部和发型的修饰,其一般原则为美观、卫生、整洁、得体。

面部是一个人最突出代表部位,对其进行修饰主要根据皮肤的类型进行护理和化妆。

发型要求头发整洁,无头屑,并能够与身材、职业搭配。

由此可见,掌握一定的肌肤护理和化妆技巧还是很必要,不要让别人觉得自己邋遢。

仪表主要包括人的容貌、举止姿态、服饰和风度等方面,而仪容美包括仪表的自然美、仪表的修饰美和仪表的内在美三个方面。

仪表礼仪主要的作用是将礼仪的三种美充分发挥出来,主要通过服饰的穿戴方面介绍。

服饰打扮应符合整洁、个性、和谐、整体、文明和符合着装时间、地点、场合的原则,满足合体、合适、合度、朴素和整洁卫生的要求。

为了上述的目的,可以以根据体型选择服装、场合选择服装、季节选择服装、服装色彩搭配等当和服饰色彩与肤色相配为依据。

(2)仪态仪表培根曾经说过:“相貌的美高于色泽的美,而优雅舒适的动作美又高于相貌之美,这是美的精华”。

所以,我们不仅要有美的仪容仪表,而且更要有美的仪态仪表。

仪态仪表主要从举止礼仪和谈话礼仪两方面介绍。

举止礼仪主要包括站、坐、走礼仪,要做到“站有站相,坐有坐相,走有走相”。

日常生活中,正确的站立姿势是全身正直,双肩自然下垂。

大学生的个人形象礼仪

大学生的个人形象礼仪

大学生的个人形象礼仪在现代社会中,个人形象礼仪受到越来越多的重视。

尤其是对于大学生们来说,良好的个人形象礼仪是非常关键的。

本文将从以下几个方面探讨大学生的个人形象礼仪。

一、仪表端正首先,良好的个人形象礼仪必须具备仪表端正的特点。

仪表端正是大学生的第一印象,它能让他人对自己产生良好的印象。

仪表端正包括穿着、发型、妆容、口音等方面。

大学生要注意自己的穿着、发型、妆容要得体,不要太过张扬,不要过于暴露,要保持得体得风度。

同时,口音也是非常重要的一部分。

大学生不要因为口音而拖慢自己的语速,影响了自己的表达和交流。

二、言行得体言行得体是大学生个人形象礼仪的关键。

大学生在社交场合中,需要注意自己的言行举止,要避免在言辞上过激,尤其是不能说脏话,粗话等。

对于有争议的话题,大学生应酌情迴避,不要直接表达自己的想法,避免引发争议。

此外,在言辞上,大学生还要注意尊重他人的感情和权利,不要言多必失。

三、待人接物的礼仪大学生的个人形象礼仪还体现在他们待人接物上的礼仪。

大学生在与人交往的时候,一定要注意自己的态度和行为,避免冷漠、粗鲁等行为。

大学生应该尊重每一个人,无论对待长辈、同学、朋友、陌生人、小朋友还是宠物,都要有爱心、耐心、细心、诚心等良好的品质。

四、社交礼仪社交礼仪是大学生的个人形象礼仪的重要组成部分。

在社交场合中,大学生应该注意自己的言行举止,不要过于张扬,不要侵犯他人的隐私,要以尊重他人为前提,维护好自己的形象。

另外,大学生也要遵守一定的社交礼仪,比如在宴会上,要给主人带上小礼物,不要在他人面前过多的喝酒和抽烟,遵守着装要求等。

五、电子礼仪在现代化的社会中,电子礼仪也是大学生的个人形象礼仪的重要组成部分。

大学生常常通过电子方式与他人交流,因此他们需要注意自己在电子交流中的言行举止。

大学生要知道,网络并非法外之地,要遵守网络规范,不要进行侮辱他人、涉嫌违法或有伤他人的行为。

另外,大学生在电子交流中,也要注意表达效率,不要让自己的意愿被误解,避免冗余的用语、不恰当的表达来阻塞信息传输。

大学生的个人礼仪集合(一)

大学生的个人礼仪集合(一)

大学生的个人礼仪集合(一)引言概述:在现代社会中,大学生的个人礼仪举止举足轻重。

一个合格的大学生应该具备良好的个人礼仪,不仅可以给他人留下良好的印象,还能为自己的人际关系以及未来的职业发展奠定基础。

本文将从仪容仪表、言谈举止、社交礼仪、职场礼仪和网络礼仪五个方面,分别探讨大学生的个人礼仪集合。

正文:一、仪容仪表良好的仪容仪表是大学生个人礼仪的基础。

大学生应该注重自身形象的塑造,包括穿着、仪表举止等方面的规范。

具体来说,可以从以下几个小点入手:1.1穿戴整洁大方:大学生应该注重衣着的整洁,避免穿着过于暴露或不雅观的服装。

同时,衣着应该与场合相符,不同场合需要不同的着装风格。

1.2保持良好卫生习惯:大学生要保持良好的个人卫生,包括洗脸、刷牙、梳头等基本卫生习惯。

注意口气清新,避免烟味或异味。

1.3注意发型打理:大学生的发型应该整洁得体,不宜过于夸张或杂乱无章。

女生应注意不要选择过于花哨的发型或过分使用发饰。

1.4礼仪姿态得体:大学生在走路、坐姿等方面应保持端庄优雅,规范自己的姿势,不要沉迷于手机等电子设备,保持与他人交流的姿态。

1.5保持工整清爽的外表:大学生应保持面部、手部等外观的清洁整洁,不要沾染灰尘或泥土,时刻保持自己的形象。

二、言谈举止大学生在言谈举止方面应该注意自己的言辞和行为,遵守社交规范,营造良好的人际关系。

以下是几个小点:2.1语言文明得体:大学生在交流和表达时应该注重用语,避免使用粗俗、侮辱性或歧视性的言辞,保持礼貌和尊重。

2.2声音抑扬顿挫:大学生的语言应该富有感情和节奏感,适当控制音量和语速,以及抑扬顿挫,给人以舒适愉悦的听觉体验。

2.3合理运用非语言交流:大学生可以通过面部表情、姿势、眼神等非语言方式与他人沟通,增加交流的准确性和亲和力。

2.4尊重他人隐私和空间:大学生应该尊重他人的隐私,不要随意触碰或侵犯别人的个人空间。

同时,也要注意自己的举止不会给他人带来困扰或不适。

2.5听取并尊重他人意见:大学生应该学会倾听并尊重他人的意见,不要打断他人发言,避免慢慢回应或不耐烦的态度。

大学生礼仪100条

大学生礼仪100条

大学生礼仪113条一、形象礼仪1、不穿奇装异服,不穿厚底时装鞋,女生的着装不能过于暴露、妩媚、招摇。

2、保持个人整洁,着装整齐,相同的衣服不要连续穿3天以上。

3、不穿背心、裤衩、拖鞋在校园行走或进入教室。

4、男生必须每天刮胡子。

5、女生佩戴首饰的类型不超过三种以上。

6、按要求修剪头发,男生不留长发,女生不剔光头。

不染怪异的颜色。

7、定期做好头发与面部的护理。

8、根据出入场合的特点,变化不同的服饰风格。

9、学会利用服饰、化妆、发型的修饰技巧完善自身形象,达到扬长避短的效果。

二、站姿礼仪10、男生的基本站姿:双肩打开,挺胸抬头立腰,下颌微收,双目平视,两腿分开与肩同宽,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴在臀部。

或者放在身体两侧。

11、女生的基本站姿:双肩打开,挺胸抬头立腰,下颌微收,双目平视,脚跟靠近,脚掌分开呈v 状或Y,膝盖并拢,双手在腹部相握,不露出大拇指。

三、坐姿礼仪12、坐姿的基本要求是“坐如钟”。

入座时,应以轻盈和缓的步履,从容自如地走到座位前,然后轻而稳地落座,女士入座时,若着裙装,应用手将裙稍微拢一下,不要等坐下后,再重新站起来整理衣裙。

13、坐在椅子上,不应该超过椅子的2/3,落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。

时间久了,可轻靠椅背。

14、男士的基本坐姿:上体挺直,下颌微收,双目平视,两腿分开,不超过肩宽,两脚平行,两手分别放在双膝上。

15、女士的坐姿的选择主要根据椅子的高低以及有无扶手和靠背,两手、两腿、两脚有多种摆法,但是任何时候女子的膝盖都要并拢、上体挺直。

16、两脚交叠而坐时,悬空的小腿要向回收,并将脚尖向下压,不能将脚尖指向他人。

17、离座时要自然稳当,双脚向后收半步,而后站起。

18、如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入座。

而不应该坐在椅子上移动位置。

四、行走礼仪19、走路要抬头挺胸,目视前方,双肩自然平稳,手臂伸直摆动,摆幅以不超过30°为宜,步速适中,忌讳八字脚。

大学生日常形象礼仪

大学生日常形象礼仪

大学生日常形象礼仪在如今这个风靡着各种潮流文化的时代,大学生的形象礼仪显得尤为重要。

作为大学生,我们不仅要关注学业,更要注重自身的外在形象,因为一个良好的形象往往能够给人留下深刻的印象,提升自己在社交和学习中的竞争力。

穿着打扮首先要注意的是穿着打扮。

大学生应该选择适合自己的服饰,既时尚又不失大方得体。

不要过于随意和邋遢,避免穿着过于暴露或过于随意的服装。

在不同场合应该选择合适的着装,比如在正式场合可以选择正装,而在休闲时可以选择舒适的休闲装。

仪表举止仪表举止也是大学生形象礼仪中非常重要的一部分。

在与他人交往时要保持礼貌,尊重他人,避免使用粗俗的语言和举止。

做到言谈举止文明得体,注意面部表情和肢体语言,展现自己的自信和亲和力。

同时,要保持仪态端庄,不要有过于张扬和放肆的行为。

个人卫生个人卫生也是形象礼仪中至关重要的一环。

大学生在日常生活中要保持身体清洁,保持整洁的外观。

勤于洗澡换衣,保持口腔卫生和清洁,修饰指甲,注意发型和头发的整洁。

一个整洁清爽的外表会给人留下良好的印象。

礼节礼仪懂得一些基本的礼节礼仪也是大学生应该具备的能力。

比如遇到长辈要有适当的尊重和礼貌,与同学朋友相处时要懂得互相尊重和关心,不要因为轻视对方而失去对他人的尊重。

参加正式场合时要学会握手、行注目礼等基本礼仪,展现自己的成熟和礼貌。

总的来说,大学生日常形象礼仪是大学生应该具备的素养之一,一个良好的形象礼仪不仅可以提高自己的社交能力,还能够在各种场合中展现出自己的魅力和自信。

希望每位大学生都能够注重自身的形象礼仪,不断提升自己,展现最好的一面。

大学生形象礼仪规范内容

大学生形象礼仪规范内容

大学生形象礼仪规范内容在大学校园中,形象礼仪是一个大学生需要时刻注意和维护的重要方面。

一个良好的形象礼仪不仅可以展现出一个人的修养和素质,更能够给人留下良好的第一印象。

本文将介绍大学生在形象礼仪方面需要注意的内容,以帮助大学生树立良好的形象。

着装规范在大学校园中,适当的着装可以展现出一个人的自信和品位。

大学生在穿着时应该选择整洁、得体的服饰,避免过于暴露或过于随意的穿着。

着装应符合场合,不同场合应选择不同的服装,比如在正式场合应该穿着正装,而在休闲场合则可以选择休闲装。

同时,大学生应该注意个人卫生和仪容,保持清洁整洁的形象。

言行规范大学生在言行举止上也应该注意,应保持礼貌、谦虚,不说粗话,不说伤人的话。

在交往中要尊重他人,尊重师长,不要无礼无礼貌。

同时,大学生应该注意语言规范,不使用网络用语或方言,避免出现语法错误或口头禅。

言行应该符合社会道德规范,不做出违法乱纪的行为。

礼仪规范在日常生活中,大学生需要遵循一定的礼仪规范。

比如在见面时要注意点头致意,问候礼貌,与人交往时要讲究礼貌待人。

在用餐时要遵循餐桌礼仪,不大声喧哗,不谈论不雅话题。

在公共场合要注意排队有序,不插队乱扔垃圾等不文明行为。

举止规范大学生的举止也是一个重要方面,大学生应该保持从容自信的行为举止,不要过于拘谨或过于放肆。

要保持仪表端庄,步态稳健,不要摆出不雅姿势,不要玩手机或乱动。

与人交往要微笑示好,不要板着脸或冷漠对待他人。

总结大学生形象礼仪是大学生应该重视的一方面,一个良好的形象礼仪可以为大学生赢得他人的尊重和好感。

通过遵循衣着、言行、礼仪和举止规范,大学生可以树立良好的形象,展现成熟自信的一面。

希望大学生们能够重视形象礼仪,成为社会上受人尊重的人。

大学生形象礼仪课程学习心得 (1)

大学生形象礼仪课程学习心得 (1)

大学生形象礼仪课程学习心得化学与环境学院 20092400031 邱美容这个学期很幸运地“捡到”这门公选课,每个星期一晚上我们几十个幸运儿就聚在这个小小教室里面,一点一点走进礼仪这门艺术里面。

礼仪是人际交往中适用的一种艺术,一种交际方式或交际方法,是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法;是在人际交往中进行相互沟通的技巧。

现代人,不能不学礼仪。

现代人,不可不接受礼仪教育。

于是,对于我们这些即将踏上社会,穿梭于各种社交活动的大学生来说,这样一门课程是很有意义的。

经过一学期的社交礼仪学习,我学到了很多,也感受了许多。

非常感谢老师这学期的辛勤栽培。

还特意邀请音乐学院的师姐来给我们女生上一门难能可贵的化妆实践课,让我们更深切体会到在适当的场合化一个符合自己特点的妆容着实为女性的美丽打开翅膀。

每一次的课堂并不是生硬的站与坐、讲与记——授课老师站在台上滔滔不绝,听课学生坐在台下认真做笔记,生动活泼的课堂即时训练,各富创意的小组展示,这才更能让所学到的融会贯通,运用得当。

灵动的课堂让这学期的公选有了活力,带着欢乐的回忆也积淀着收获。

通过形象礼仪的学习我学着更好地与别人沟通,在一切人际关系中,互相尊重是第一美德,而必要的距离又是任何一种尊重的前提。

如何更好地提高自己在社会各个方面的修养,如何吃西餐才不致失礼,使我懂得了如何与他人建立良好的人际关系,而且使我认识到在人际交往中有很多重要的原则要遵守的。

更使我了解了礼仪是在人际交往中必须遵守的一种惯例,是一种习惯形式,即在人与人的交往中约定俗成的一种习惯做法。

礼仪的核心是给人舒适和尊重,比如桌位要有主次,介绍要有先后,穿衣要分场合,送礼要有讲究……让他人感到舒适,感到被尊重。

随着年龄的增长和生活环境的变化,我们的自我意识有了新的发展,每个人都非常渴望获得真正的友谊进而更多的情感交流。

通过人际交往活动,并在交往中获得友谊,是适应大学生活环境的需要,是发展成"独立"的人的需要,也是我们成功走上社会的需要。

大学生求职中要注意的个人形象礼仪

大学生求职中要注意的个人形象礼仪

大学生求职中要注意的个人形象礼仪大学生求职中要注意的个人形象礼仪(精选14篇)仪表是素养和品味的体现,仪表和成功连在一起。

对于大学生而言,在求职过程中,尤其要注意个人形象礼仪。

以下是店铺整理的大学生求职中要注意的个人形象礼仪,欢迎阅读。

大学生求职中要注意的个人形象礼仪篇1一、个人形象礼仪概说(一)现代人越来越注重个人形象,因为它为良好的人际关系、职业发展和优雅的生活起到了推波助澜的作用。

个人形象的重要性不仅仅属于总统竞选,名人明星表演时的公众效应,它与每一个普通人的生活息息相关。

个人形象原指个人表露在众人面前的仪表、仪容和仪态,现被认定为一种表现个人外在和内在的处世方式。

表现为衣着、发型、化妆、装扮等方面,并辅之以谈吐举止与性格气质。

正确的个人形象是在认识自我的优劣长短之后加以修正,然后塑造完全自信的生活态度与丰富内涵。

二、服饰礼仪的意义及原则服饰实际上是一种符号、一种暗示,他能够向人们传递出你是否具有职业精神。

(一)服饰礼仪的重要意义生活或社交场合,每个人都希望自己风度翩翩,仪表堂堂。

期望在不同场合的穿戴能为自己增添更多的魅力。

(二)服饰礼仪的原则1.适应性在服饰装扮的礼仪原则中,首先便是适应性。

即服饰装扮必须符合年龄、性别及场合要求。

年轻人可以选择轻盈、多彩的服饰;2.和谐性服装的选择还应体现职业身份与个性气质。

不同的行业,不同的职位,不同的性别,会有不同的要求,而其中和谐性最为突出。

3.整体性服装的选择是一种整体效果,无论色彩、款式、面料、质感都是整体效果中的一部分,服装以外的配饰也必须是对整体效果的一种补充和增值。

要求服饰上下一致,深淡相宜,搭配协调,既简洁又不平庸。

4.唯一性服饰礼仪的最终目的是体现与众不同,因而选择有个性风采的服饰装扮是一种上策之选,切忌随波逐流,时尚是一种美,但时尚的东西未必适合自己,千万不能将自己的个性淹没在人群中,在考虑服饰礼仪原则时,唯一性是凸现个人品味的关键。

大学生形象礼仪之言谈举止礼仪

大学生形象礼仪之言谈举止礼仪

大学生形象礼仪之言谈举止礼仪言谈举止,一个人精神面貌的体现,不仅反映了文化教养呵道德修养水平,也表现了与人交往的诚意。

作为接受高等教育的青年群体,大学生的言行理应体现良好修养。

因此,学习如何使自己的言谈举止得体而高雅,是大学阶段的人生必修课。

下面是小编给大家搜集整理的大学生形象礼仪之言谈举止礼仪。

什么是举止礼仪?随着人类的文明进步,人们对自身行为的认识也日益加深,温文尔雅、从容大方、彬彬有礼已成为现代人的一种文明标志。

我们对一个人的评价,往往来源于对他的一言一行、一举一动的观察和概括。

一些不雅的言行举止,就是有失礼仪的表现,它会影响到一个人的自身形象。

所以在一定的场合中,文明规范的举止行为是十分重要的。

正确的站姿俗话说“站有站相,坐有坐相”,它是对自然美的一种要求,是高雅的基础。

就实际而言,由于男女性别方面的差异,因而对其基本站姿又有一些不尽相同的要求。

男子要求稳健,女子要求优美。

现就站姿的具体要求介绍如下:(1)规范站姿的基本礼仪·抬头正首,双目平视前方,嘴唇微闭,面带微笑,自然平和。

·双肩放松,稍往下压,使人体有向上的感觉。

·躯干挺直,身体重心应在两腿的中央,做到挺胸、收腹、立腰。

·双臂自然下垂于身体两侧,或放在身体前后。

·双腿直立,保持身体的端正。

(2)男性的站姿男性在站立时,一般应双脚平行,大致与肩同宽,通常可采取双手相握、叠放于腹前的前腹式站姿;或将双手背于身后,两手相握的后背式站姿,双脚可稍许开叉,与肩部同宽为限,显示出英俊洒脱、挺拔精神的美感。

如果站立时间过久,可以将左脚或右脚交替后撤一步,其身体的重心分别落在另一只脚上。

但是上身仍须挺直,伸出的脚不可伸得太远,双腿不可叉开过大。

(3)女性的站姿女性脚位应与服装相适应,穿紧身短裙时,脚跟靠近,脚掌分开呈“V”状或“Y”状;穿礼服或旗袍时,可双脚微分,展示出秀雅大方、姿态优美的贤良淑女形象。

大学生校园文明礼仪常识(一)2024

大学生校园文明礼仪常识(一)2024

大学生校园文明礼仪常识(一)引言概述:大学生是社会的中坚力量,他们的言行举止直接反映了一个高校的文化氛围。

作为校园文明的重要组成部分,文明礼仪是培养大学生良好品质和树立良好形象的基础。

本文将从五个大点出发,详细阐述大学生校园文明礼仪的常识。

正文:1. 尊重他人- 保持友好的面容和微笑,展示出礼貌和善意- 注意用词和语气,不轻易给他人带来伤害- 尊重他人的隐私,避免侵犯他人的权益- 站在对方的角度思考问题,理解并接受不同意见和观点- 在公共场合遵守公共秩序,尽量避免吵闹和干扰他人2. 礼貌待人- 学会问候和回应问候,向他人表示关心和尊重- 懂得道歉和谢谢,及时表达自己的感谢和歉意- 讲究礼节,尊重师长和同学,遵守各类礼仪规范- 待人真诚和善良,不说伤人心的话语- 注意大方得体的行为方式,避免过度个人化的互动方式3. 文明用语- 注意用语得体,不使用粗俗和不雅的词语- 避免谩骂和侮辱性语言,保持理性和平和的态度- 尊重他人的名字和称呼,避免随意调侃或恶搞- 注意文明用语的同时,也要遵守正确的语法和用词规则- 在互联网时代,妥善使用网络用语,不传播谣言、不恶意攻击他人4. 敬业精神- 尊重学校的学习规章制度,按时上课、交作业- 认真对待课堂学习,积极参与课堂讨论与活动- 尊敬教师和同学,与他人友好合作,互帮互助- 保持良好的学习状态,不抄袭作业和答案- 提升自己的专业素养,培养对所学专业的热爱和责任心5. 公共场合行为- 遵守校园公共秩序,不随地乱扔垃圾- 不在公共场所大声喧哗,保持室内外的安静环境- 正确使用公共设施,如水龙头、电梯、洗手间等- 文明排队,不插队或推搡他人- 注意个人形象和仪表,避免穿着不当或物品携带不当的情况总结:大学生校园文明礼仪是大学生应具备的基本素养之一,它涵盖了尊重他人、礼貌待人、文明用语、敬业精神以及公共场合行为等多个方面。

通过遵守校园文明礼仪,大学生能够更好地与他人相处,展现自己的风采,并为校园文化建设做出积极贡献。

大学生文明礼仪规范

大学生文明礼仪规范

大学生文明礼仪规范(一)升旗礼仪1.立正站立。

2.行注目礼。

3.唱国歌时要严肃,声音要洪亮。

(二)尊师礼仪1.对老师要有礼貌,遇到老师主动打招呼;虚心听取老师教诲,服从老师管理。

2.进办公室要敲门,听到“请进”后方可进入;问老师要用“请问”,老师答后要道谢,说“再见”后再离开;不随便翻阅老师办公室的东西;不私自打开老师电脑或抽屉。

3.与老师交谈时,要起立并主动给老师让座。

4.对老师说实话、真话,不欺骗老师。

5.珍惜老师的劳动成果,按时完成老师布置的各项任务。

6.老师在办事或与别人在交谈时,不可随意打扰老师,躬身站立一侧,等老师办完事或谈完话后再找老师。

7.老师进入学生宿舍,下铺的同学要起立,上铺的同学要坐起问好并让坐;老师离开时起身送出。

(三)同学礼仪1.同学间要互相问候“你早”、“你好”可点头、招手。

2.与同学说话态度诚恳、谦虚,语调要平和,听同学说话要专心,不轻易打断别人的话。

3.同学间的交往应使用礼貌用语。

问同学问题,问前要用谦语“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等,问后要道谢;同学回答不上来,说“不要紧,这个问题比较难回答,耽搁了你的时间,谢谢”等。

4.尊重同学,不给同学取绰号,或叫同学的绰号,不说使别人感到伤心羞愧的话。

5.同学之间互助互爱,主动帮助有困难的同学。

6.尊重和照顾女同学,不欺侮女同学。

7.向同学借东西,要先征得同学的同意。

对同学的东西要特别爱护,且按时归还。

8.不在同学面前说长论短、搬弄是非。

9.不斤斤计较,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。

10.讲究信用,答应别人的事要尽力办到。

(四)课堂礼仪1.穿着整齐。

2.进门面带微笑,平视教室。

3.如果老师在教室,应向老师致意。

4.上课不迟到、不早退。

如果迟到,应向老师报告致歉。

5.带好相关书籍与笔记本。

6.发言或提问要举手经老师同意并起立。

7.上课不睡觉,不吃零食,听课不出声。

8.手机等通讯工具应关闭或调至无声状态。

关于大学生礼仪的基本常识

关于大学生礼仪的基本常识

关于大学生礼仪的基本常识在大学校园里,良好的礼仪不仅是个人修养的体现,也是与他人建立良好关系、适应社会的重要基础。

对于大学生来说,了解和掌握一些基本的礼仪常识是非常必要的。

一、个人形象礼仪1、仪表整洁保持身体的清洁卫生,定期洗澡、洗头、换洗衣物。

面部干净,男生要注意剃须,女生可以适当化淡妆,但不宜过于浓艳。

头发梳理整齐,发型要符合自己的身份和场合。

2、着装得体在校园里,着装应舒适、整洁、大方。

参加正式活动时,要穿着正装,如西装、礼服等;在课堂和日常生活中,可以选择休闲但不失得体的服装。

注意服装的颜色搭配协调,避免过于花哨或暴露。

3、姿态优雅保持良好的站姿、坐姿和走姿。

站立时挺胸收腹,双目平视;坐姿要端正,不要跷二郎腿或趴在桌子上;走路时步伐稳健,双臂自然摆动。

二、社交礼仪见到老师、同学、朋友要主动打招呼,微笑问好。

问候时语气要亲切、自然,眼神要真诚。

2、介绍礼仪在社交场合中,需要进行自我介绍或介绍他人。

自我介绍要简洁明了,突出自己的姓名、专业和兴趣爱好等关键信息;介绍他人时,要遵循尊者优先了解情况的原则,先介绍地位高、年龄长的一方。

3、交谈礼仪与人交谈时要专注倾听,不要打断对方说话。

表达自己的观点时要清晰、有条理,语言文明、礼貌,避免使用粗俗、低俗的词汇。

注意控制音量和语速,让对方能够听得清楚、舒适。

4、电话礼仪打电话时要先问候对方,自我介绍,并说明通话的目的。

通话过程中要注意语言简洁,避免长时间占用电话。

接听电话时要及时,语气友好,如有事情无法接听,要及时回复电话并说明原因。

5、网络礼仪在使用社交媒体、电子邮件等网络工具时,要遵守网络道德规范,不发布虚假、不良信息,尊重他人的隐私和权利。

回复信息要及时、认真,语言得体。

三、校园礼仪按时上课,不迟到、早退。

进入教室要轻声慢步,避免影响他人。

上课时要认真听讲,积极参与课堂互动,尊重老师的教学成果,不做与课堂无关的事情。

2、图书馆礼仪保持安静,不大声喧哗。

大学生需要注意的课堂形象礼仪有哪些

大学生需要注意的课堂形象礼仪有哪些

大学生需要注意的课堂形象礼仪有哪些在大学生活中,课堂形象礼仪是至关重要的一部分。

一个良好的课堂形象不仅可以展现自己的修养和素质,还可以赢得他人的尊重和认可。

在日常的课堂学习中,我们应该注意以下几点课堂形象礼仪:穿着整洁得体首先,大学生在上课时应该穿着整洁得体,着装要得体合适,不要穿得过于暴露或过于随意。

衣着整洁可以给人以良好印象,展现出你对学习的认真态度。

准时到达课堂其次,准时到达课堂也是很重要的。

迟到会给他人带来负面影响,也会影响到自己的学习效果。

所以,大学生们要养成良好的时间观念,保持准时到达课堂。

注意言行举止在课堂上,言行举止也是需要注意的地方。

要尊重老师和同学,不要打扰他人的学习,保持安静听讲。

同时,要注意自己的语言和表情,不要说粗话或做出不礼貌的举动。

主动参与课堂讨论大学生在课堂上应该积极参与讨论,展现自己的学习能力和思维深度。

可以在课堂上提出问题,跟随老师的思路思考,或是和同学们进行讨论。

这样不仅可以加深自己对知识的理解,还可以展现自己的独立思考能力。

注意手机使用最后,手机使用也是需要特别注意的地方。

在课堂上,要尽量避免使用手机,以免影响自己和他人的学习。

如果有紧急情况需要处理,可以提前告知老师,并在合适的时候离开教室处理。

综上所述,大学生在课堂上应该注重自己的形象礼仪,做到穿着整洁得体、准时到达、注意言行举止、主动参与讨论和注意手机使用等方面。

只有这样,才能展现出一个良好的大学生形象,赢得他人的尊重和认可。

让我们共同努力,打造一个文明和谐的课堂环境。

大学生如何塑造个人形象礼仪_大学生具备社交礼仪常识

大学生如何塑造个人形象礼仪_大学生具备社交礼仪常识

大学生如何塑造个人形象礼仪_大学生具备社交礼仪常识个人礼仪,作为一种社会文化,不仅事及个人,而且事关全局。

若置个人礼仪规范而不顾,自以为是,我行我素,必然授人以柄,小到影响个人的自身形象,大到足以影响社会组织乃至国家和民族的整体形象。

下面是小编为大家整理的大学生塑造个人形象礼仪,希望对你们有帮助。

大学生个人形象礼仪1 注意服饰。

服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。

具体说来,它既要自体协调大方,要遵守某种约定俗成的规范或原则。

服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

2 注意语言。

语言是人类交往沟通活动的'基本工具。

人们靠语言交流思想,传递信息,表情文明的语言树立人文明的形象,雄辩的语言树立人雄辩的形象,幽默的语言树立人幽默的形象,虚伪的语言树立人虚伪的形象。

3 注意风度。

风度是指一个人的风貌仪表和举止态度,同时也是指一个人精神、气质、品的外显表现。

因此风度实际包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐。

它实际反映出人的道德、品格、性格气质、学识修养、处世态度等。

有人说,高雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的护照这是每位渴望择业成功的大学生朋友都值得拥有的护”。

4 注意仪表。

仪表是大学生自我形象的重要方面。

仪表形象主要是指一个人的仪容和体形。

它是由个体生理特征和服饰共同构成的一种直观的外在形象,仪表之美是人类的天然美,具有仪表美的人为自己赢得了获取成功的最初机会,因为现代社会中人们习惯用美的标准来观赏人、评价人、选择人。

5 注意具体行为。

在招聘时,大学生求职形象如何看起来似乎是主观的东西,是招聘人的主观印象,实际上是客观的,是大学生的行为产生的效果。

从生理学角度说,行为就是包括脸部在内身体各部位做出的动作,这些动作可以是有意识的也可以是无意识的。

[学生礼仪规范]大学生校园文明礼仪行为规范

[学生礼仪规范]大学生校园文明礼仪行为规范

[学生礼仪规范]大学生校园文明礼仪行为规范(一)形象礼仪1、中学生首先要衣着整洁、朴素、得体,扣齐纽扣或拉齐拉链,不随意更改校服,不把上衣捆在腰间;衣服干净整洁;不得穿奇装异服;校牌佩戴在胸前。

提倡平时穿衣服,参加升旗仪式和重要集体活动,一律穿校服。

2、不穿背心、短裤到校,不穿拖鞋,不追求名牌,不穿高跟鞋。

3、不赶时髦头发适时梳洗,发型大方得体,不染发,不烫发。

男生前发不覆额,侧发不掩耳,后发不及领;4、不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。

5、不涂脂抹粉,不画眉,不纹眉,不纹身,不留长指甲,不染彩色甲。

6、坐有坐相,站有站样,走路昂首挺胸,举止文雅,稳重端庄,落落大方。

(二)课堂礼仪1、预备铃响,做好课前准备,并端坐教室安静等待。

2、老师宣布上课,迅速起立,向老师问好,并鞠躬行礼,待老师答礼后坐下。

3、不迟到。

如果迟到,应该轻敲教室前门,立正喊“报告”,经老师允许后进入教室。

4、上课时,身体端正坐直,读书写字姿势正确;各种物品要轻拿轻放,专心听讲,独立思考,认真做好课堂笔记。

5、积极思考老师和同学提出的问题,举手发言。

发言时,姿态端庄大方,声音洪亮清晰。

6、别人发言时,要认真倾听,不随便打断别人的讲话,不做无关的动作,不发出各种声响,更不能取笑他人。

要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。

7、上课时,如遇到同学身体不适等突发事情,不要围观或表现出厌恶情绪,要关心同学,听从老师安排,协助老师妥善处理。

8、下课铃响,老师宣布下课时,应端正起立,与老师互道“再见”。

离开教室时,让老师先行。

(三)课间礼仪1、学生见到老师、领导均要问好,以示对老师、领导的尊敬。

2、课间在教室内或走廊上不要追跑打闹、做剧烈运动。

可到户外做些简单的活动,并为下一节课做好准备。

3、教室周围要肃静,不得大声喧哗。

校园内一律右行,不可在走道上长时间逗留。

迎面遇上老师,主动问候后,应向旁边跨开一步,给老师让道。

走进房间或上、下楼梯时,请老师先行。

大学生的个人形象礼仪

大学生的个人形象礼仪

大学生的个人形象礼仪在现代社会中,大学生的个人形象礼仪越来越受到重视。

大学生是社会精英,他们代表了社会的未来,所以在各种场合下,大学生的形象礼仪必须得到高度关注,以展现他们优良的形象、积极向上的精神风貌以及良好的各种社交交际能力。

一、大学生的个人形象大学生的个人形象包括了一个人的相貌、仪容、言谈、举止、穿着、化妆、私人修养等方面。

大学生作为未来的社会精英,需要具有精干的形象、神韵美、积极向上的精神风貌和专业风范。

大学生在形象方面的要求比起其他年龄段的人可能更为严格。

这主要是因为,在高学历背景下,大学生往往会面临着更多的挑战和更多的机遇,因而他们不仅需要有好的头脑,而且也需要有个人能力和时间管理能力的良好体现。

二、大学生的个人形象礼仪大学生的个人形象礼仪包括了一个人的在公共场合中的表现,例如礼仪知识、谈吐、姿态、社交交往、人际关系建设等。

在正式场合下,礼仪的要求往往更高,因此大学生必须了解各种礼仪规范,建立对大学生形象礼仪的认识,把握好自己的行为举止,以应对更多的考验和挑战。

礼仪知识:大学生需要掌握基本的礼仪知识,在各种场合下都能够运用自如。

例如,在迎接重要客户或与大学领导交往时,需要有备而来,表现出优秀的形象和技能。

因此,大学生需要通过各种途径、平台,了解礼仪知识,并通过实践进行巩固。

谈吐:在社交场合下,大学生需要赢得他人的尊重和信任,这就要求他们表现出良好的口才和谈吐能力。

大学生需要注重发音、语气和表达,掌握优秀的沟通技巧,避免出现糗事和不默契的问题。

姿态:大学生在公共场合的表现姿态也非常重要,包括坐姿、站姿、致意等。

大学生需要注意自己的空气、微笑和神态,表现出温文尔雅的格调。

社交交往:大学生在社交场合下,需要表现出热情、绅士、耐心、真诚、礼让、等优秀的品质。

大学生应当了解什么是明白江湖,和人交往的技巧,以让他们获得更好的交往体验和更广阔的发展空间。

人际关系建设:大学生在大学期间需要建立良好的人际关系,这不仅仅是对他们未来职业或个人发展有着重要的影响,而且也将作为他们人生的大幕布。

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春季型人的色彩搭配
• 春季型人特点:发色淡而微黄,眼睛亮而 有神。肤白,属敏感性皮肤。 • 春季型人使用范围最广的颜色---黄色。 • 春季型人的色彩搭配原则---用黄基调扮出 明亮的形象。 • 对春季型人来说,纯色将不再“安全”。 过深、过重的颜色会与春季型人白色的肌 肤、飘逸的黄发出现不和谐音,使春季型 人十分黯淡。
start
洁面 / 护肤
检 查
涂粉底
刷腮红
修眉 / 描眉
涂口红
上眼妆
头发? 领子? 脸?逢?
皮鞋?
耳环? 发型?
妆容? 指甲?
上衣? 裙子?
口袋?
丝袜?
鞋子?
独一无二的形象
油性肌肤
洗脸后15分钟之内就 会出油 纹理较粗糙 角质层较厚 皮肤油腻 毛孔粗大 易上妆、但妆容不易 保持
混合性肌肤
T形区经常出油、双脸 颊属于干性肌肤 洗脸15~20分钟之后, 只有T形区出油 T形区出油易形成粉刺 中间皮肤厚、外侧皮肤 薄 T形区易脱妆 不易上妆、化妆不易保 持
化妆的七个步骤
允许佩带的饰品
项链、耳钉、胸针
不宜佩带的饰品
耳环、手链、脚链
圆脸佩戴耳环
方脸佩戴耳环
身着质地较软的服装宜佩 戴的项链
身着素色服装宜佩戴的 项链
穿出品位的 十大妙招
• • • • • • • • • • 衣服买适合自己的才是最好的 经典很重要,时髦也很重要,独具匠心更重要 时间和精力应该花在搭配上,而不是计算买回了多少衣服 衣橱中一件品质精良的白衬衫是不可缺少的,它几乎可以成为 任何服饰的百搭 买回经典款式的服饰,既有流行元素,又百穿不厌,物超所值 重视配饰,配饰是品位 服装师自己穿的,一定要找到适合自己肤色的色彩,采用强烈 对比的元素,就会有事半功倍的效果 把黑色、白色、灰色、浅米色等中性色作为日常着装的主要色 调,通过配饰加强色彩感,能更好地建立自己的着装风格 适应国际化的冬季着装方式:内着轻薄的毛衫或衬衫,外穿材 质精良保暖的羽绒外套 着装的境界:一是协调,二是美感,三是特别
较 完 腰 美 纤 体 细 形 、 , 四 均 肢 匀 修 圆 长 润 ,
X 形
长形脸
圆形脸
方形脸
心形脸
梨形脸
菱形脸
蛋形脸
着“装”有忌
欧式西服
英式西服
美式西服
日式西服
标准领
立领
宽角领
请选择正确的穿法
A1 A2
B1
B2
请选择正确的穿法
C1 C2
D1
D2
口 袋 的 用 途
• • • • • • • • 领子低到可以看见胸部 裙边高于膝盖的短裙或超短裙 过于轻薄或透明布料制成的服装 紧身到让身体每一处线条都曲线毕露 的服装 有非常醒目突出图案的服装 有过多蕾丝花边和装饰物的服装 过于肥大宽松的服装 脏、破旧、有污渍或异味的服装
扮“靓”有章
着装的基本原则TOP
• Time(时间)
领 带 语
潘杰客《赢在中国输在哪里?》点评牛根生的领带
不同款式的领带
• 斜纹——果断权威、稳重理性,适合在谈判、 主持会议、演讲的场合。 • 圆点、方格——中规中矩、按部就班、适合初 次见面和见长辈上司时用。 • 不规则图案——活泼、有个性、创意和朝气, 较随意,适合酒会、宴会和约会。
女性正式场合着装的八个“不妥”
• 合时宜的礼仪
• 不拘的细节处理
课程纲要
• 服饰——个人形象的外在包装
• 仪容——个人形象的静态展示
• 举止——个人形象的动态展示
着装三不原则
• 不让自己看起来老气
• 不让自己看起来没智慧
• 不让自己看起来没气质
装扮三不等于原则
• 美丽不等于专业 • 专业不等于老气 • 得体的装扮不等于时髦的穿着
• Object (目的) • Place(场合)
选衣搭配原则
• 色彩:和谐 – 选择属于自己的颜色 • 款式:适合 – 女士:V型、A型、T型、O型、H型、X型 – 男士:欧式、英式、美式 • 面料:适宜 – 不起皱、不起球、不起毛 • 长短:有度 辅件:匹配
在工作中,不宜佩带珠宝饰品,只宜选戴简 洁的普通饰品。要力求少而精,不超过三件。
先来认识一下色彩
• 色相:区分色彩种类的名称
• 明度:指色彩的明暗程度
• 纯度:指色彩的纯浊程度,即色彩含原 色的多少
人对色彩的心理感受
• 春季型 • 夏季型 • 秋季型
• 冬季型
明媚如太阳,亮丽、娇嫩。
适合肤色浅、偏亮的人。 淡雅似雾,温柔、轻盈。 适合肤色偏灰或较白净的人。 安静如落叶,沉稳、厚重。 适合肤色偏深、偏黄的人。 明确似雪,强烈、清晰。 适合肤色偏暗或很白净的人。
夏季型人的色彩搭配
• 夏季型的体貌特征:
– 肤色-柔和的米色、小麦色、健康色、褐色;脸 上呈现玫瑰粉的红晕,容易被晒黑; – 毛发:柔和的深棕色、褐色、柔软的黑色;眼 睛:眼珠呈现深棕色、玫瑰棕色,眼神柔和; 嘴唇:发紫、发粉;
• 夏季型人的色彩搭配原则---用蓝基调扮出温 柔雅致的形象 • 夏季型人最忌讳发黄的颜色。
秋季型人的色彩搭配
• 秋季型人体貌特征:发质黑中泛黄,眼睛 亮而眼仁发棕色,对比不强烈,目光沉稳。 • 秋季型人最适合金色、苔绿色、橙色等深 而华丽的颜色。 • 秋季型人的色彩搭配原则---用浑厚浓郁的 金色调出成熟高贵的形象。 • 不太适合强烈的对比色,只有在相同的色 相或相邻色相的浓淡搭配中才能突出华丽 感。
中性肌肤
洗脸后15~20分钟开 始出油 纹理整齐 皮肤柔滑、富有弹性 毛孔较小 皮肤不干不油 脸色很好 易上妆且保持长久
干性肌肤
洗脸后15~20分钟后仍 不出油 皮肤较薄、有明显的 细纹 毛孔细致 缺乏油脂易干燥紧绷 肤色暗沉 不易上妆
敏感性肌肤
T形区为油性、两颊为 干性 皮肤较薄、可以看到 毛细血管 受到轻微刺激就会红 肿、发痒
冬季型人的色彩搭配
• 冬季型人体貌特征:发色较黑,眼球亮黑 且目光锐利,肤色偏白,有一些光泽。 • 冬季型最适合纯色,在各国国旗上使用的 颜色,都是冬季型人最适合的色彩。 • 冬季型人服装颜色搭配的要点是:颜色要 鲜明,有光泽,富有对比。
造“型”有术
宽 、 厚 、 胖
窄、细、长
V 形
上小下大
职业规划师、形象顾问 李文婷
形象的定义
• 形象:是你在公众面前通过仪容、仪表、 仪态树立的印象,可以反映出你的修养、 心态、知识等,是你与社会沟通并让社 会接受你的一个方法
• 和谐的服饰配色 • 和谐的款式搭配 • 出众的发型 • 雅致的化妆 • 悦耳的声调 • 得体的言谈 • 优雅的体态
• 良好、有控制的表情
上短下长
上 身 纤 细
下半身胖
A 形
上紧下松
上松下紧
无 明 腰显 、曲 腹线 、, 臀圆 最润 宽丰 满 、
O 形
上丰下减
总 体 有 匀 线 称 条 , 感 骨 , 骼 但 线 不 条 圆 较 润 硬 ,
T 形
上减下减
内紧外松
无 明 显 曲 线 , 纤 长 , 单 薄
H 形
上短下长
内松外紧
• 正确的购衣方式 • 万无一失的购衣顺序
内衣 贴身针织衫或衬衣
外衣 风衣或大衣 鞋
包、丝巾、首饰等
• 正确而理智的购衣程序
清理衣橱 重新搭配 记下还缺什么 把购衣费用纳入预算
照清单逐一添置
好“色”有道
人体是有颜色的
• 胡萝卜素-----呈现黄色 • 血红色素-----呈现红色 • 黑色素--------呈现茶色
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