八大死得快食物不能吃
初中科学 有毒物和基因
有毒气体:一氧化碳硫化氢一甲胺食物中毒:亚硝酸盐黄曲霉素苦杏仁甲醇扁豆常见药物;巴比妥类安定类洋地黄生物:蛇类水生类节肢动物类真菌类有机溶剂:苯三氯乙烯四氯化碳金属及非金属化合物:砷、汞氰化钠有毒中药:巴豆.雷公藤苦杏仁乌头有机磷农药:高毒:1605、3911、磷胺、三硫磷、甲基1605、苏化203、久效磷、甲胺磷、乐胺磷、敌敌畏、杀螟威、氧化乐果等。
中等毒乐果、杀螟松、亚胺琉磷、稻瘟净、克瘟散、二嚎农(地亚农)低毒:敌百虫、马拉松、辛琉磷、杀虫畏、弄稻症净、杀虫灵(乙晓甲胺磷)、乙磷铝(疫霜灵)等。
有机氯农药:一类是氯苯类,包括六六六、滴滴涕等,这类农药现在很少用或禁用;另一类是氯化脂环类,包括狄氏剂、毒杀芬、氯丹七氯等。
亚硝酸盐中毒的特点蔬莱及一些野莱和水中含有硝酸盐,在正常的情况下是不会引起中毒的,但在适当的条件下,如蔬菜经腌制后,如果腌制的时间太短,不超过7天,可把硝酸盐还原为亚硝酸盐;此外,青菜腐烂变质,煮熟的菜久留久存,锅内温热的水留过夜等等,都能将硝酸盐还原成亚硝酸盐。
吃入过多的亚硝酸盐,被人体吸入血液后,能将正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,使血红蛋白内的铁由二价变成三价,因高铁血红蛋白能阻碍血液中血红蛋白的携氧能力,因而导致机体组织缺氧,会发生中毒现象。
,临床表现为口唇、指甲及全身皮肤出现青紫、头晕、头痛、心慌、烦躁不安、呼吸急促、恶心、呕吐或腹痛、腹泻等,严重者会出现心率减慢、心律不齐、昏迷惊厥,直至因呼吸衰竭而死亡。
食物中毒大致可分为五种类型一、细菌性食物中毒是指人们摄入含有细菌或细茵毒素的食品而引起的食物中毒。
细海性食物中毒的发生与不同区城人群的饮食习惯有密切关系。
美国多食肉、蛋和糕点,葡萄球菌食物中毒最多;日本喜食生鱼片,副溶血性弧菌食物中毒最多;我国食用畜禽肉、禽蛋类较多,多年来一直以沙门氏菌食物中毒居首位。
二、真菌毒素中毒真菌在谷物或其他食品中生长繁殖产生有毒的代谢产物,人和动物食入这种毒性物质发生的中毒,称为真菌性食物中毒。
预防医学作业
名词解释1公害病是因严重的环境污染而引起的区域性疾病叫公害病。
2大气、土壤或水体等受到污染后能够自然净化的作用，通过物理、化学、生物等自然作用而使污染物总量减少，浓度降低，逐渐恢复到未污染的状态。
3致畸，致癌，致突变的简称。
4铅吸收是指尿铅含量超过正常值上限，无铅中毒的临床表现5 矽肺（silicosis)又称硅肺，是尘肺中最为常见的一种类型，是由于长期吸入大量含有游离二氧化硅粉尘所引起，以肺部广泛的结节性纤维化为主的疾病。
6膳食纤维：膳食纤维是食物中不被人体消化吸收的多糖和木质素的总称，包括纤维素、半纤维素、果胶、海藻胶、木质素等7推荐摄入量RNI：相当于传统使用的RDA，可以满足某一特定性别年龄及生理状况群体中绝大多数（97%-98%）个体的需要。
RNI= EAR+2SD8必需氨基酸//人体必不可少，而机体内又不有合成的，必须从食行中补充的氨基酸，称必需氨基酸。
必需氨基酸共有8种：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸。
如果饮食中经常缺少上述氨基酸，可影响健康。
9合理膳食指多种食物构成的膳食，这种膳食不但要提供给用餐者足够数量的热量和所需的各种营养素，以满足人体正常的生理需要，还要保持各种营养素之间的比例平衡和多样化的食物来源，以提高各种营养素的吸收和利用，达到平衡营养的目的。
10由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和平衡膳食宝塔三部分组成。
一般人群膳食指南共有10条，适合于6岁以上的正常人群。
特定人群膳食指南是根据各人群的生理特点及其对膳食营养需要而制定的。
特定人群包括孕妇、乳母、婴幼儿、学龄前儿童、儿童青少年和老年人群。
平衡膳食宝塔以直观的形式告诉居民每日应摄入的食物种类、合理数量及适宜的身体活动量。
11身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
警惕过劳八大征兆
青年科学3从2007年开始,每年的11月20日,将成为中国“卒中教育日”。
北京天坛医院副院长王拥军教授介绍,判断一个人是否发生了脑卒中(中风),用简单的“微笑、举手、说一句话”三个办法,其准确率可以达到90%。
一是对着镜子微笑一下,看两边的嘴角是否不对称;二是平举双手,看10秒钟之内是否有一边手臂控制不住往下坠落;三是说一句比较复杂的话,看是否不能说,或者含混不清。
这三个问题中,只要有一个是肯定答案,很有可能发生了脑卒中。
需要提醒的是,发现家人中风后,不要喂给任何药物,因为普通人很难辨别发病原因,服药不当反而加重病情。
另一方面,服药时饮水,易造成由误吸和呛咳引起的肺部感染,这是导致脑卒中病人死亡的第一大原因。
应该争取在3个小时之内将其送到医院。
了解身边科学健康新主张警惕过劳八大征兆■张淑梅中风的简易判断法过劳是一种下意识的疲劳感,既不能迅速消除,又不能通过喝咖啡等得到缓解。
过劳往往是疾病的前奏。
在我国,每年约有4.2万过劳人群死于猝死。
一般猝死人群,死前都有一些警兆,归纳起来有八大征兆:征兆一:耳鸣、目眩、胸闷、头痛这些症状都是疲劳常见症状。
这些警兆提醒你,应当调整自己的生活节奏,放松自己,强迫自己好好休息。
如经过调整,这些警兆仍不能消除,或者你根本不理会这些警兆,不加防范,那就有可能发生意外。
征兆二:翻来覆去睡不着久久不能入睡,或者间断多醒,或者早醒,特别是原来睡眠不差的人,由于超负荷作业、心里压力大等原因造成疲劳后影响睡眠的,更要引起特别重视,万万不可马虎。
征兆三:性功能障碍年轻力壮性功能正常的人,由于种种原因引起疲劳,每天清晨阴茎自然勃起消失,伴有腰酸背痛、浑身无力、性欲减退等不正常现象时,或者莫名其妙出现性亢进、性欲过旺等都应引起足够重视,防止过劳死的发生。
征兆四:健忘、出错在工作和生活中丢三落四,头脑昏昏沉沉,提起笔来就忘字,写不了多久就会出错,刚刚放好材料,转眼就找不到,或者出现手持着笔还到处找笔之类的怪现象时,千万不可不以为然,而是应该引起足够的重视,谨防过劳死逼近你。
世界八大公害事件
世界八大环境公害事件比利时马斯河谷烟雾事件(1930年)美国多诺拉烟雾事件(1948年)伦敦烟雾事件(1952年)美国洛杉机光化学烟雾事件(40－50年代) 日本水俣病事件(1949年－1955年)日本富山骨痛病事件（30年代）日本四日市哮喘病事件（50年代）日本米糠油事件（1968年）1、比利时马斯河谷烟雾事件马斯河谷是比利时境内马斯河旁一段长24公里的河谷地段。
这一段中部低洼，两侧有百米的高山对峙，使河谷地带处于狭长的盆地之中。
马斯河谷地区是一个重要的工业区，建有3个炼油厂、3个金属冶炼厂、4个玻璃厂和3个炼锌厂，还有电力、硫酸、化肥厂和石灰窑炉，工业区全部处于狭窄的盆地中。
1930年12月1－15日，整个比利时大雾笼罩，气候反常。
由于特殊的地理位置，马斯河谷上空出现了很强的逆温层。
通常，气流上升越高，气温越低。
但当气候反常时，低层空气温度就会比高层空气温度还低，发生“气温的逆转”现象，这种逆转的大气层叫做“逆转层”。
逆转层会抑制烟雾的升腾，使大气中烟尘积存不散，在逆转层下积蓄起来，无法对流交换，造成大气污染现象。
在这种逆温层和大雾的作用下，马斯河谷工业区内13个工厂排放的大量烟雾弥漫在河谷上空无法扩散，有害气体在大气层中越积越厚，其积存量接近危害健康的极限。
第三天开始，在二氧化硫（SO2）和其他几种有害气体以及粉尘污染的综合作用下，河谷工业区有上千人发生呼吸道疾病，症状表现为胸疼、咳嗽、流泪、咽痛、声嘶、恶心、呕吐、呼吸困难等。
一个星期内就有60多人死亡，是同期正常死亡人数的十多倍。
其中以心脏病、肺病患者死亡率最高。
许多家畜也未能幸免于难，纷纷死去。
这次事件曾轰动一时，虽然日后类似这样的烟雾污染事件在世界很多地方都发生过，马斯河谷烟雾事件却是20世纪最早记录下的大气污染惨案。
2、美国多诺拉烟雾事件1948年1O月26－31日，美国宾夕法尼亚州的一个小镇多诺拉持续的雾天使多诺拉镇看上去格外昏暗。
八种不能吃食物
可以令人致死的八类常吃食品足可以令人致死的八类常吃食品！垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
一、腌制类食品代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉……垃圾标签：1.含三大致癌物之一：亚硝酸盐2.在腌制过程中容易滋生微生物3.影响粘膜系统，易得溃疡和发炎，对肠胃有害这类食物含有大量的盐，腌制中就会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐进入人体后又会形成亚硝胺，这是一种很强的致癌物质。
腌制食物在腌制过程中，常被微生物污染，易造成口腔溃疡、鼻咽炎，对肠胃有害，多盐还易造成高血压。
二、油炸类食物代表：油条、油饼、薯片……垃圾标签：1.导致心血管疾病的元凶2.含致癌物质：丙烯酰胺（2级污染---接近汽车排放的废气）（薯片等碳水化合物油炸后）3.高温过程破坏维生素,使蛋白质变性，煎焦的鱼皮中含有苯并芘油条中含有对人体有害的物质——明矾。
明矾是一种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑及神经细胞产生毒害，使记忆力减退、抑郁和烦躁，导致心血管疾病。
油炸食品中油的反复使用过程中会生成过氧化脂致癌物。
三、加工肉类食品代表：熏肉、腊肉、肉干、鱼干、香肠……垃圾标签：1.盐多导致高血压、鼻咽癌、肾脏负担过重2.含大量防腐剂、增色剂等填加剂过多食用会对肝脏造成损伤。
四、汽水、可乐类饮料代表：汽水、可乐……垃圾标签：1.含磷酸、碳酸：带去人体中大量的钙2.含糖量过高：喝后有饱胀感，影响正餐汽水是一种由香料、色素、二氧化碳碳水合成的饮品，含大量碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高，超过人体正常需要；喝后有饱胀感，影响正餐五、罐头类食品代表：水果罐头、鱼、肉罐头……垃圾标签：1.破坏维生素，使蛋白质变性2.热量过多，营养成分低3.与铝锡接触受污染、易患老年痴呆症罐头加工中维生素几乎完全破坏，含糖、盐过高，热量过多，营养低。
肉类稍好。
六、话梅、蜜饯类食品代表：果脯、话梅、蜜饯……垃圾标签：1.含亚硝酸盐2.盐分过高，含防腐剂、香精---损伤肝脏加工过程中，水果中所含维生素C完全破坏；除了热量外，几乎没有其它营养。
《论语》与饮食文化
《论语》与饮食文化文/吴培凯中国的饮食文化十分发达。
全国有鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽等八大菜系就是例证。
俗话说：“开门七件事。
柴米油盐酱醋茶”，饮食与人们的日常生活息息相关，涉及人的生存需求，不能不予重视。
但是。
仅仅重视饮食是不够的，也不能把人从自然界区分开来。
人之所以为人，就在于人有理性、有思想。
反映到饮食上就是文化。
这说明人们的饮食是要受思想节制的。
在饮食中有价值诉求和精神内涵。
我国的饮食文化源远流长，近读《论语》，深感孔子关于饮食的思想理性而务实。
让我们先来欣赏一段孔子关于饮食的论述。
真是具体而细微。
“食不厌精，脍不厌细。
食殪而餲，鱼馁而肉败，不食。
色恶不食，臭恶不食。
失饪不食。
不时，不食。
割不正，不食。
不得其酱，不食。
肉虽多，不使胜食气。
唯酒无量，不及乱。
沽酒市脯不食。
不撤姜食。
不多食。
祭于公，不宿肉。
祭肉不出三日。
出三日，不食之矣。
食不语。
寝不言。
虽疏食菜羹，必祭，必齐如也。
”读着这段话。
叫人忍俊不禁。
孔子这样的圣人竟然对饮食关注到如此程度，要求之高简直成了一个美食家，而且还有那么多的规矩。
这段话至少包含了几层意思：一是饮食要讲究精细。
即粮食舂得越细越好。
鱼肉切得越细越好。
二是饮食要有利于健康。
即食物的味道、颜色、气味坏了，不能吃；生熟不当，不能吃；街面小摊上不合适的酒肉，不能吃。
喝酒因人而异，不限量，但也不能喝醉，喝醉有害身体。
三是饮食要重视礼节。
即不合时令的食物不能吃；割不正，不得其酱的食物不能吃。
祭肉要按时分完吃完，否则不能吃。
饮食前祭祀要恭敬严肃。
吃饭就寝要恭敬，不要多言语。
由此可见。
这段看似饮食细节的论述。
都有着很多的理性思考和文化韵味。
实际上，《论语》关于饮食的思想是非常丰富的，给人以许多启迪。
孔子关于饮食的思想，首先是和他的“民本”思想联系在一起的。
在他看来，对于百姓来说，饮食是至高无上的。
统治者必须把饮食放在管理的重要位置。
在《尧曰篇第二十》中，孔子借尧禹汤武和周武王等上古圣贤帝皇的口说，统治者“所重民、食、丧、祭”。
微寻：这些东西不能一起吃
微寻：食品搭配的禁忌1.鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡；2.豆腐与蜂蜜不可同食，同食可导致耳聋；3.土豆与香蕉不可同食，同食可引起皮肤雀斑；4.狗肉与黄鳝不可同食，同食可导致死亡；5.芹菜与兔肉不可同食，同食可导致脱发；6.螃蟹与柿子不可同食，同食可引起腹泻；7.鹅肉忌鸭梨，同食伤肾脏；8.洋葱与蜂蜜不可同食，同食会损伤眼睛；9.甲鱼与苋菜不可同食，同食中毒；10.人参与罗卜不可同食，同食可引起积食滞气；11.海带与猪血不可同食，同食可引起便秘；12.牛肉与红塘不可同食，同食胀死人；13.番茄忌绿豆，同食伤元气；14.羊肉忌田螺，同食可引起积食腹胀；15.白酒忌柿子，同食心闷；16.黑鱼忌茄子，同食肚子痛；17.皮蛋忌红塘，同食作呕；18.尽量少吃宵夜，最好是不吃。
因为胃不能得到休息，而增加了胃癌发病几率。
19.一个星期只能吃四颗蛋。
吃太多。
对身体不好。
20.鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
21.饭后吃水果是错误的观念。
应是饭前吃水果；22.蟹与奇异果不可同食，同食可导抽筋；23.饮烈酒后，不要喝浓茶，以免引起头晕、反胃；24.女生月经来时。
不要喝绿茶。
反正茶类不要喝就对了。
多吃可以补血的东西；25.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。
也不要喝太多；26.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃；27.早上醒来。
先喝一杯水。
可预防结石；28.睡前三小时不要吃东西。
否则可引起肥胖；29.少喝奶茶。
因为高热量。
高油。
没有营养价值可言。
长期饮用。
易罹患高血压。
糖尿病。
等疾病；30.刚出炉的面包不宜马上食用。
31.牛奶与沙田柚不可同食，同食可引起腹泻；32.羊肉与梨不可同食，同食可引起腹胀痛；33.乳酪与杨桃不可同食，同食可引起腹泻；34.远离充电座。
人体应远离30公分以上，切忌放在床边；44.天天喝水八大杯；45.每天十杯水，膀胱癌不会来；46.白天多喝水，晚上少喝水；47.一天不要喝两杯以上的咖啡。
喝太多易导致失眠，胃痛。
中学生百科知识
中学生生活小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石9、睡前三小时不要吃东西. 会胖10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边13、天天喝水八大杯14、每天十杯水. 膀胱癌不会来15、白天多喝水. 晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性37、不抽烟. 拒吸二手烟38、适量饮酒,.不醉酒39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类42、每天摄取均衡的饮食, 不过量43、维持理想体重. 不过胖44、保持规律的生活与运动45、保持轻松愉快的心情46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐日常生活急救常识一、中暑急救中暑病人表现：全身无力，精神不振、头痛、头晕、口渴，体温升高，面色潮红，脉搏快细，晕倒在地。
八大灵性动物,不可杀,不可食
八大灵性动物，不可杀，不可食猫、狗猫狗是和人类最亲近的动物，都通人性，都是我们忠实的朋友。
当今社会，豢养宠物盛行，有主人照看的比较安逸，而大量流浪狗、流浪猫却只能靠捡吃垃圾等生存。
如果您能发慈悲心，请时常在垃圾箱等地方留点食物给它们充饥，延其生命，必增福报！不能如此，也千万不要无故打杀、虐待猫狗，以免受报！至于那些丧尽天良，故意投毒，将它们毒杀后卖给饲养场或饭店牟利的人，如此作为，必遭天谴！蛇类蛇非常有灵性，而且蛇的报复心、嗔恨心以及法力特别强，因此杀蛇、吃蛇的报应往往非常快，而且明显和严重。
在道教经典《太上感应篇》中明确指出“无故杀龟打蛇，上天都不能庇护的。
”杀蛇后招恶报的事例非常多，例如八十年代的例子：某人在盖房挖地基之时，突然挖出一窝数条蛇来，主人指示干活民工将蛇打死，但是其中一条白蛇逃走。
此后不到一个月，他家中唯一的孩子八岁女儿突然痴呆，他走遍医院治疗也枉效。
后来，经人指点找到某个“大仙”（其实是狐仙），大仙告诉他：“是那只白蛇在做怪，这个白蛇为蛇王，你伤害了它的子孙，它就伤害你的孩子，让你也痛苦一生。
”鳝鱼、泥鳅别看鳝鱼泥鳅不起眼，但是灵性十足；小小的泥鳅最伤婚姻运。
伤害它们与伤害蛇类具有同等的报应效力。
一位母亲曾咨询，说自己三岁的孩子得了软骨病，站不起来。
当时我起好卦后，根据卦象就问她：你怀孕时是不是吃过很多泥鳅鳝鱼！她说是的，我老公就是开饭店的，经常杀吃，我也不知吃了多少条。
随后，我告诉她，你孩子的病就是与你们杀孽有关，如今报应落在了孩子身上，你们要立即停止杀生行为，好好忏悔，以后多放生多积德行善，否则还有更大的灾祸。
看到这里，有的读者可能会说，自己也吃过鳝鱼泥鳅，但不见得有什么报应啊。
其实，吃鳝鱼、泥鳅的报应会体现在生活的方方面面，不光是身体，还有财运、婚姻运、子孙运等等方面，只是大家平时没有把这种不顺与它联系起来而已。
牛蛙吃牛蛙特别容易报复人，而得肿瘤。
曾经有这样一则新闻，登在《新闻晚报》中：在一酒楼中，有顾客点了只牛蛙，当厨师正举刀，准备宰杀这只牛蛙时，谁也没想到，它居然会突然叫起来，叫声就像小儿啼哭，这位厨师从事餐饮业几十年，从未听过牛蛙有这种叫声，这只牛蛙好像是知道了自己的大限已到，在向厨师哭着求饶。
海鲜饮食禁忌有什么
海鲜饮食禁忌有什么海鲜是一种大家在平时的时候都喜欢吃的食物，特别是在春秋两季的时候是海鲜最为肥美的时候，不但有营养，而且还可以满足我们的口感，那么在食用海鲜的时候我们知道海鲜有什么需要禁忌的吗？这一点是特别重要的，通过下面的介绍我们来了解一下海鲜饮食禁忌有什么，对我们是有好处的。
1.死贝类病菌毒素多多贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。
不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。
选购活贝之后也不能在家存放太久，要尽快烹调。
过敏体质的人尤其应当注意，因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身，而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。
2.海鲜啤酒同吃惹痛风在吃海鲜时最好别饮用啤酒。
虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。
如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。
所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。
随着天气越来越炎热偏爱海鲜的人可要大饱口福啦，吃海鲜追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，你在品尝之余，可得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后只会让你的健康遭殃哦!海报编编现在就带给你八大事项吃海鲜时需格外注意的事项，千万不要错过哦。
3.海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。
除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。
一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。
4.海鲜水果同吃会腹痛鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。
而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
八种不能吃食物
可以令人致死的八类常吃食品足可以令人致死的八类常吃食品！垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
一、腌制类食品代表：酸菜、咸菜、咸蛋、咸肉……垃圾标签：1.含三大致癌物之一：亚硝酸盐2.在腌制过程中容易滋生微生物3.影响粘膜系统，易得溃疡和发炎，对肠胃有害这类食物含有大量的盐，腌制中就会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐进入人体后又会形成亚硝胺，这是一种很强的致癌物质。
腌制食物在腌制过程中，常被微生物污染，易造成口腔溃疡、鼻咽炎，对肠胃有害，多盐还易造成高血压。
二、油炸类食物代表：油条、油饼、薯片……垃圾标签：1.导致心血管疾病的元凶2.含致癌物质：丙烯酰胺（2级污染---接近汽车排放的废气）（薯片等碳水化合物油炸后）3.高温过程破坏维生素,使蛋白质变性，煎焦的鱼皮中含有苯并芘油条中含有对人体有害的物质——明矾。
明矾是一种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑及神经细胞产生毒害，使记忆力减退、抑郁和烦躁，导致心血管疾病。
油炸食品中油的反复使用过程中会生成过氧化脂致癌物。
三、加工肉类食品代表：熏肉、腊肉、肉干、鱼干、香肠……垃圾标签：1.盐多导致高血压、鼻咽癌、肾脏负担过重2.含大量防腐剂、增色剂等填加剂过多食用会对肝脏造成损伤。
四、汽水、可乐类饮料代表：汽水、可乐……垃圾标签：1.含磷酸、碳酸：带去人体中大量的钙2.含糖量过高：喝后有饱胀感，影响正餐汽水是一种由香料、色素、二氧化碳碳水合成的饮品，含大量碳酸，会带走体内大量的钙；含糖量过高，超过人体正常需要；喝后有饱胀感，影响正餐五、罐头类食品代表：水果罐头、鱼、肉罐头……垃圾标签：1.破坏维生素，使蛋白质变性2.热量过多，营养成分低3.与铝锡接触受污染、易患老年痴呆症罐头加工中维生素几乎完全破坏，含糖、盐过高，热量过多，营养低。
肉类稍好。
六、话梅、蜜饯类食品代表：果脯、话梅、蜜饯……垃圾标签：1.含亚硝酸盐2.盐分过高，含防腐剂、香精---损伤肝脏加工过程中，水果中所含维生素C完全破坏；除了热量外，几乎没有其它营养。
叫你学说泰州话
教你学泰州话右边是泰州话左边是普通话大家可以对照学学泰州话比较难学的哦睡觉——猴皋受苦——挨稿人来疯——先翻晚上——雅立橡皮——唱皮看什么东西呀——望神尼东丝啊(望神尼稿子啊)很早——牢早八早很大——无大八大打人---偶猪你啊嚣张---老象的杂实十三点---二不学五的罗嗦-----穷举很-----在实坏蛋-----枪毙;比养的浇粪－－阿粪粪坑－－毛港小板凳——爬爬凳什么东西----什里搞子小提桶——小亮在吃饭了吗----额成吃嘎难看——瘸登一下子——一瞎头大便－－乌死小便－－乌需三轮摩托－－三卡儿自行车－－钢差儿说谎——谈谎刚才——先豆在拖鞋---嗒嗒儿脖子---井刚丈夫---孪强老婆----女养没办法——么得八发吹牛-----肉白螺蛳----乌裸儿螃蟹-----旁海回家------嘎嘎聊天——哒寡异想天开---拿心难看---缺灯、活丧行明天见---门淘子见吃晚饭---床呀饭吵架---刚丧死相---缺形样仔牛肉----鹅肉（姜堰话）到你家玩---到冷角耍儿仔（泰兴话）温开水----闷汤咽小男孩－－小拿宝小女孩----小啊头费话多----穷嘴吃东西----床倒头睡觉----挺尸摩托车——魔耷差故弄玄虚——拿乔、拽蛤蟆------癞保青蛙-------水鸡蚯蚓-------湖仙蜈蚣---百脚姐姐---假假哥哥---锅锅妹妹------眯在爷爷-----嗲嗲外公----葡嗲嗲伯父---大大我跑啊跑啊跑还是没有追到她——恩溜啊溜啊溜蛤四不曾拴到她！不得了，水泼出来了——没得命，水斧出来溜！这件衣服是我自己缝的——这千衣上四恩自子饺的你吃饭了吗？——你鹅曾测帆啊？我的肚子都笑疼了-------恩滴堵在堵笑饿疼其来儿我喜欢你－－恩肤死你词语例句1 热潮：热闹略2 麻：厉害、漂亮你穿这衣裳，蛮麻的。
3 过：传染你这病过人。
4 搭界：有关系、相连这事跟他不搭界。
5 苕tiáo帚：扫帚略6 扒灰：公公与媳妇通奸略（出自《红楼梦》）7 腌臜：不舒服、脏、卑鄙我心里这一候蛮腌臜的。
《这就是中国》一出国就爱国观后感
《这就是中国》一出国就爱国观后感示例文章篇一：《<这就是中国>一出国就爱国观后感》哇塞！最近我看了《这就是中国》这个节目，尤其是“一出国就爱国”那一期，真的让我感触超级深！你们能想象吗？以前我总是觉得外国的月亮比较圆，总觉得外国的东西啥都好。
可是看了这个节目之后，我才发现我错得有多离谱！节目里讲了好多人的亲身经历。
有个大哥哥说，他刚到国外的时候，满心欢喜，觉得一切都是那么新鲜、那么美好。
可没过多久，他就发现不是那么回事儿了。
比如说，在国外生病了，看病可麻烦啦！不像咱们国内，去医院方便得很，医生护士也都特别亲切。
在国外，有时候等个预约都能把病给拖严重喽！还有一个小姐姐分享她的经历，说在国外想吃个正宗的中餐，那简直是难上加难！就算有中餐馆，味道也不正宗。
哪像咱们中国，大街小巷，到处都是美食，想吃啥都有！“难道外国就没有好的地方啦？”也许有人会这么问。
当然有啦，可咱们中国也不差呀！就拿交通来说吧，咱们中国的高铁，那速度，那舒适度，简直绝了！在国外，很多地方还没有这么方便快捷的交通呢。
我就想问问，难道这还不值得我们骄傲吗？再说说治安。
在咱们中国，大晚上的，我一个人走在街上也不会害怕。
可在有些外国的地方，天一黑，都不敢出门，多吓人呐！这差距，难道还不明显吗？节目里大家你一言我一语的，讲得可热闹啦！我在屏幕这头听得也是津津有味。
这时候我就在想，以前我怎么就那么傻，觉得外国啥都好呢？咱们中国有悠久的历史，灿烂的文化。
那些古老的建筑，精美的艺术品，哪一样不让人惊叹？还有咱们的传统节日，一家人聚在一起，热热闹闹的，多温馨啊！外国能有这样的氛围吗？我现在算是明白了，咱们中国一直在不断发展，不断进步。
虽然可能还有一些不足的地方，但我们一直在努力变得更好呀！总之，看了这个节目，我真的是感触良多。
我觉得我们应该更加热爱我们的祖国，为祖国的发展贡献自己的力量。
因为这就是我们的家，这就是中国！一个充满希望，充满活力，让我们为之骄傲的中国！示例文章篇二：《<这就是中国>一出国就爱国观后感》哇塞！我看了《这就是中国》里面讲的“一出国就爱国”，心里那叫一个感慨万千呀！以前我总是听大人们说中国这好那好，我心里还犯嘀咕：能有多好呀？可看了这个节目之后，我才真正明白了好多好多。
身体八器官死亡遗言
身体八器官死亡遗言*导读：人体器官就像机器零件一样，只有平时注意保养才能用的更久。
下面我们就来看一下，身体八大重要器官临死前都有什么想对我们说的吧，平时吃什么颜色的食物可以保护不同的器官呢？八器官死亡遗言人体是一个统一的整体，任何一个器官受损都会让健康变糟，生活质量下降，下面就来看看八大器官向你提出的控诉，告诉你如何保护他们。
一、腿脚要求减负担我们是大老粗，由骨骼、肌肉、关节形成的铁三角，几乎承载着身体的整个重量，仅膝盖就承受9倍于体重的压力。
我们还是交通枢纽，布满了你身上50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液。
我们看上去不像其他兄弟那样娇贵，其实最容易受到伤害的地方是关节。
负担过重、行动姿势不当、寒气侵入等都会让我们受伤。
请求：保养我们是一辈子的事，从20多岁开始，就得注意护腿。
特别是开车一族，以车代步惯了，腿部力量通常比常人差，更要勤锻炼。
北京大学第三医院骨科主任医师娄思权表示，少爬高楼、少爬山、减肥等都能减少关节的损伤。
北京老年医院中医科主任刘德泉教授指出，千万别让腿部受凉，常用热水泡泡脚，穿宽松的裤子和鞋，选择23厘米鞋跟的鞋。
临睡前拿个小枕头垫垫腿，也能促进血液畅通。
还要多晒太阳，有效预防骨质疏松。
二、肠道要求管好嘴巴干我们这行不是个好差使，整天臭烘烘的。
我们的构造是一根管子，虽然有相当大的弹性，但容量有限，需要按时把里面的东西排出去。
尤其是大肠，里面的垃圾含有很多毒素。
所以，我们不喜欢一天到晚被装得鼓鼓的。
随着年龄的增长，我们的肌肉开始松弛，肠壁的弹性也开始减退，往往容易造成便秘。
我们也会像大脑一样闹情绪，时刻传递喜怒哀乐。
比如吃了不习惯的陌生食物，我们会通过疼痛、胀气、腹泻等表达不满。
请求：请一定严格管好嘴巴的欲望，不要吃得太油和太甜，容易造成体内脂肪积累过多。
台湾著名肠道健康专家蔡英杰教授建议，起床后喝两杯水很重要，不但补充夜晚流失的水分，而且刺激肠道，让便意顺利出现。
避免喝过多含糖饮料，容易加速肠道老化。
关于健康手抄报内容
关于安康手抄报内容关于安康手抄报内容有哪些呢？下面随一起看看关于安康手抄报内容大全吧~1、大米是个好东西，日常饮食做主角。
最滋补的是粳米，养阴生津寿延年。
最助消化是糙米，降胆固醇防中风。
最补肾的是黑米，益气强身抗衰老。
最养胃的是小米，健脾和中助康复。
营养丰富易吸收，祝你身强体强健。
2、水果蔬菜，维 C 珍藏，坚果海鲜，钙质内藏，多喝点汤，补充营养，多喝点水，精力旺盛，蛋白补充，免疫加强，一日三餐，加强营养，愿你安好，身体棒棒。
3、冬天来了，天寒冷了，要大补了，人“成”狼了，喜吃羊了，(羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效，因此羊肉历来被当做冬季进补的重要食品)羊肉暖了，补虚寒了，除寒邪了，益气血了，愿你乐了，身体棒了，喜洋洋了！4、饮食小规那末：早餐要吃饱，多吃牛奶和鸡蛋，午餐要吃好，多吃粗粮和蔬菜，晚餐要吃少，少吃大鱼和大肉，愿你一日三餐搭配好，三分饥寒七分饱，祝你吃出安康，吃出漂亮，幸福快乐每一天。
5、冬季饮食重防寒，肉类热量不能少；蔬菜老叶别丢弃，富含丰富无机盐；肝脏蛋类补充铁，增热去冷身体棒。
祝您安康！6、饮食安康很重要，食物搭配要留意：蜂蜜洋葱生眼病，羊肉西瓜伤元气；牛肉栗子会呕吐，鸡蛋豆浆胃不适；红糖鸡蛋能中毒，香蕉芋头引腹痛；萝卜人参营养反，花生黄瓜却伤脾！朋友，饮食安康多注意，幸福生活一世纪！7、豆腐伴蜂蜜，同食会耳聋，海带与猪血，会致人便秘，土豆跟香蕉，小心长雀瘢，蕃茄和绿豆，同吃伤元气，黑鱼加茄子，吃了肚子疼，这些要牢记，切勿同时吃，饮食很重要，愿你能重视，安康伴你行。
8、蔬菜固然营养高，非常态下不可食：发芽土豆腐烂姜，吃后中毒阻安康；久放南瓜苦瓜子，病菌入口引不适；黑斑红薯生扁豆，有碍免疫多生疾！朋友，饮食多多注意，祝你生活更加漂亮！9、民以食为天，食以健为先，饮食要得当，切勿胡乱吃，果蔬要新鲜，粗粮常相伴，鱼肉有节制，甜食应少吃，短信送予你，愿你重饮食，吃出好身体，安康永无忧。
田园里的故事_童话故事
童话故事-田园里的故事—、八大老简介1、大药嫂(药姥姥):她只有一个女儿叫药儿(人称药姐)。
药嫂一犯病就肚子痛，女儿为照顾-母亲而终身不想嫁,66岁时才找了个老伴，她给母亲抓药，熬药非常体贴母亲，因母女俩心善，全园老少都尊敬她们，药嫂自然就成了园长，她家就成了会场，药姐每天最忙，园里的红，白事，家庭纠纷，早晚起床睡觉，开会等等都是药儿的事。
2、大老五(五爷爷):他常年离不开拐棍，就像长了五条腿，他脾气不好，全园人都怕他，只有药嫂母女能说服他，他也尊重她们，也不敢不听她们俩的话，大老五的长女叫大望，不爱说话，里里外外的家事都是由她来承担，父亲对她不冷不热，大女婿阿力是电工(是大肚佛的独苗)，他心肠好，助人为乐，他有个好助手叫阿山，是大脑袋的儿子，次女叫二望，性格开朗跟阿山要好，小儿子叫三柱(是五爷爷的老来得子)，年龄比大望的儿子阿宝大几岁。
3、大肚佛(胖奶奶):她爱孩子们，孩子们也爱她，孩子们最爱听她讲故事，帮她干活，她的儿子叫阿力。
4、大脑袋(大爷爷):他经常跟大酒缸在一起喝酒，一喝就醉，儿子阿山经常不回家，跟阿力学电器，他与二望要好，小女儿阿青是全园最美丽的姑娘(人称仙女):她爱唱歌、跳舞，常跟白马王子洪亮在一起，洪亮是大神医的儿子，有一身的好武艺。
5、长姥姥(大麻竿):她天天到药嫂家去玩，大女儿阿胖有四个女儿，大花非常懂事，天天领着仨个妹妹玩，二花，三花也很懂事，四花性格像男孩，常跟阿宝打闹，阿胖的老公是木匠，身高力大，助人为乐，是大眼镜的长子叫铁头，次女叫阿娇，天真可爱，跟铁头的弟弟铁腿要好，常跟铁腿一起采药及做些好事。
6、大眼镜(眼镜爷):因眼睛不好戴个墨镜，从不爱出门，只有开会时才出一次门，老伴常同大脑袋一起喝酒，儿子叫铁头，次子铁腿。
7、大酒缸:是大眼镜的老伴，常把大脑袋灌醉，而她从来不知什么是醉。
8、大神医:他是个哑吧。
儿子洪亮常跟仙女阿青在一起，婚后有一女叫贝贝。
9、外籍朋友:老鹰、蜻蜓、小青蛇、花猫和外星青蛙，他们都是被青蛙救过生命的，是青蛙的好朋友。
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八大死得快食物不能吃以后不该吃的不能吃了。
建议您：还是花3~5秒存一下吧，以备不时之需！，以后不该吃的不能吃了。
【八大死得快食物】1，猪肝，一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。
2，油条，油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
3，烤肉，由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。
4 ，皮蛋，一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。
同时，还会造成身体内钙质的流失。
5，菠菜，菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，“男人缺锌，会无法抬头作人”。
菠菜焯水后再吃即可去除草酸。
6，味精，每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
7，腌菜，腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
8，臭豆腐，臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
【全球十大长寿食物排行榜】1，苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。
苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展现。
苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。
2，鱼：关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。
医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
3，大蒜：大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。
另外大蒜还能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效预防血管疾病。
4，草莓：只要多吃草莓就能充分补充维生素C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。
草莓中的染色物质和香精油，能形成特别酶，预防癌症。
5，胡萝卜：胡萝卜富含β—胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力。
6 ，香蕉：香蕉是碳水化合物含量最高的水果，还含有各种各样的微量元素，能阻止糖迅速进入血液，其中镁含量丰富，吃上1根香蕉就能满足人体24小时所需镁元素的1/6。
7，绿茶：决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌，同时对减肥也大有帮助，不过为了燃烧多余脂肪，每日至少应喝4大杯绿茶水。
8 ，大豆：大豆富含卵磷脂和维生素B，能够提高思维能力，促进神经系统功能。
大豆还是重要的植物蛋白来源，尽管欧洲人还不习惯这种食品，但最新研究证实它确实对健康有益。
9，牛奶：牛奶是主要营养食品，富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。
牛奶富含钙，从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症，同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能所不可缺少。
10，辣椒：红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减肥，辣椒素能刺激胃液分泌，防止肠胃中有害细菌的滋生。
甜辣椒同样有益健康，它富含维生素C，能够预防癌症和心血管疾病，延缓衰老。
癌“最不喜歡的朋友” ：❶胃癌最不喜歡的朋友—大蒜❷肝癌最不喜歡的朋友—蘑菇❸胰腺癌最不喜歡的朋友—西兰花❹肺癌最不喜歡的朋友—菠菜❺腸癌最不喜歡的朋友—茭白❻乳腺癌最不喜歡的朋友—海带❼皮膚癌最不喜歡的朋友—蘆筍❽宫頸癌最不喜歡的朋友—黃豆。
转发一次救人无数！【12种宝宝禁食食物】一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶九.少儿不宜多吃笋十.功能饮料【辅食添加】4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。
【中医育儿歌】若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。
【春捂秋冻，穿衣五法】背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！微信tangren7025.告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。
待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的【发烧宝宝食谱】1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。
按此比例多用也可。
四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。
随煎随服，不可放凉或隔夜。
尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）【九个止咳小妙招】①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；⑨夜咳：芝麻冰糖水【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下，盐更容易渗透。
5盖上“橙盖”。
6放小碗内保持橙身竖立。
7蒸10-15分钟（水沸开始计时）。
8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可【宝宝拉肚子食疗法】1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂，取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。
2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2～3次【宝宝抵御感冒必备的玉米水】玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根（中等个头儿）去皮切滚刀块，荸荠（8至10个）去皮（不去皮也可但要洗净），配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右（至玉米熟透）。
汤水保持温热，一日内服用。
一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】白菜：有清热除烦，利二便的作用；芹菜：去肝火解肺胃郁热；莴笋：清热、顺气、化痰；茭白：清热解毒的功效；莲藕：清热生津、润肺止咳；茄子：清热解毒；百合：清热润肺止咳功效；苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
★【宝宝睡姿透露健康状况】1.撩衣蹬被口干，手足心发热：阴虚肺热；2.脸朝下，口舌溃疡：余热未净；3.翻来覆去，口臭、腹胀：宿食；4.哭闹摇头抓耳，伴发烧：外耳炎、湿疹或中耳炎；5.四肢抖动：疲劳或受惊；6.抓屁股，肛门有小虫：蛲虫病；7.打鼾，微信tangren7025.口呼吸：扁桃体肥大【你知道宝宝缺啥维生素吗】①眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素；②口臭：缺维生素B6、锌；③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁；④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；⑥易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6；⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙【宝宝成长离不开的9种水果】橙子：半个就能满足孩子一天所需Vc。
香蕉：被称为“智慧之果”。
苹果：被称为“大夫第一药”。
葡萄：很好的能量来源。
桃：含铁量在水果中居榜首。
樱桃：有“鲜果第一枝”称号。
猕猴桃：Vc之王。
梨：水分充足。
草莓：营养丰富【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】①营养酸牛奶：增食欲促消化②小米：富含VB，不饱和脂肪酸③胡萝卜：增强免疫力④西红柿：含VC丰富⑤豆浆：物美价廉的滋补饮料⑥苹果：含锌丰富⑦蘑菇：净化血液中的毒素⑧苦瓜：增强免疫细胞活力⑨黑木耳：净化肠胃【教你如何去火】①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
②咽喉肿痛：吃梨。
③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。
饮茶以铁观音和绿茶的效果最好【冰箱的5个魔术妙用】1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白；2.将返潮的饼干，冷冻一天能变脆；3.物品粘上口香糖后弄不下来，放冰箱里冻1小时，就容易剥离了；4.切洋葱前冻一会，微信tangren7025.不刺眼；5.皱皱的真丝衣服不好熨，放塑料袋里搁冰箱里冻一下，就容易多了。
【18种可能会致流产，致宝宝变傻的食物】1.螃蟹；2.甲鱼；3.薏米；4.马齿苋；5.罐头食品；6.菠菜；7.巧克力和山楂；8.猪肝；9.久存的土豆；10.热性作物；11.味精；12.桂圆荔枝；13.石榴；14.腌制酸菜；15.西瓜；16.浓茶；17.咖啡可乐型饮料；18.饮酒【常见可增高食物】①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁鱼，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；⑥橘子，利于钙吸收⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝【盐的小妙用】①在鞋上撒少许盐，可吸汗出臭味；②室内放冷盐水，可去除油漆味；③洗衣服加少许盐，可清洁如新；④盐水洗木制家具，使其美观柔软更耐用；⑤下水槽定期倒盐水，防止发霉和油污堆积；⑥金属器皿加盐水可除锈；⑦在鱼缸中放点盐，可使金鱼活泼健康；⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下，不易破裂。
【如何轻松去除宝宝衣服上的污渍】1. 蛋黄：冷水浸泡，1小时后正常洗涤。
2. 果汁或巧克力、酱油：用苏打水浸泡，手搓消除污迹，再正常洗涤。
3. 奶渍，冷水洗涤，再用加酶洗衣粉洗涤。
4. 呕出物：擦去呕出物，漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。
5. 草渍、圆珠笔印：用纱布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂洗'《看完了以后我就感觉不吃不喝好了吧》。