肠穿孔的护理学习
【正式版】肠穿孔护理查房 (2)PPT文档
遂于12月20日来我院门诊就诊，以“1、腹 痛腹胀查因：不完全性肠梗阻?2、腰椎间盘 膨出”收入三病室老年内科，此次起病以来 ，精神食欲差，小便可，大便结，体重无明 显变化。既往腰椎病及脑动脉硬化病史
病例介绍
入院体查：T 36.5℃，P 76次/分，R 20次/ 分，BP 106/64mmHg。营养不良，较消瘦 ，慢性重面容，精神萎靡，双肺呼吸音稍低 ，双肺未闻及干湿啰音，心率76次/分，律 齐，心音稍低钝，腹软，未见胃肠型及异常 蠕动波，腹部压痛，以脐周压痛及左下腹压 痛明显，无反跳痛，肝脾肋下未触及，肝肾 区无叩痛，肠鸣音减弱，腰4-5椎体压痛， 双下肢无浮肿，四肢肌力肌张力正常。
病例介绍
-12-20血常规报告：血小板计数 303 *10^9/L ↑。血电解质报告及二氧化碳结合 力、肾功能正常，心肌酶：肌红蛋白 95.0 ng/ml ↑，缺血修饰蛋白 63.7 IU/ml ↓。 -12-21 小便常规报告：细菌 40235.30 /ul ↑，亚硝酸盐 2+ 。凝血功能报告：纤维蛋 白原 4.97 g/L ↑。
天未解大便，伴腰痛剧烈，不能起床活动，在家休息，未做任何治疗，症状持续存在，12月18日因上述症状到娄底市中医院就诊，行
，术中见下段直肠（腹膜返折下方）一 相关检查，诊断为“肠梗阻、腰椎间盘膨出”，予以“灌肠”处理，已解大便，症状仍无明显好转。
遂于12月20日来我院门诊就诊，以“1、腹痛腹胀查因：不完全性肠梗阻?2、腰椎间盘膨出”收入三病室老年内科，此次起病以来，精
病例介绍
生化检验报告：风湿免疫全套：抗链球菌溶 血素O 516.0 IU/ml ↑，C反应蛋白 19.30 mg/L ↑，免疫球蛋白M 3.55 g/L ↑。血沉 47 mm/h ↑。甲状腺功能：游离三碘甲状腺 原氨酸2.66 pmol/L ↓，抗甲状腺过氧化酶 51.30 IU/ml ↑。
《肠穿孔护理查房》ppt课件
5.少见病因：菜籽、鸡骨等异物压迫肠壁致穿 孔。
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直肠穿孔的分类
1急性穿孔：多自上腹开始迅速蔓延至全腹， 腹肌强直，有明显压痛和反跳痛，肝浊音区 消失，肠鸣音减弱或消失，部分病人出现休 克
2亚急性穿孔：症状较急性穿孔轻且体征较 局限
3慢性穿孔：症状较急性穿孔轻且体征较局 限
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直肠穿孔的治疗
应常规作直肠指检，如诊断有怀疑时，可作 直肠镜检查。腹膜反折以上破裂，应剖腹探 查。破口小，污染轻可行修补，近端乙状结 肠造瘘或术后肛管排气;破口大，行直肠切除 吻合，同时行乙状结肠造瘘为宜。腹膜反析 以下破裂，充分引流直肠周围间隙，行乙状 结肠造瘘，待结直肠伤口愈合后关瘘。
7、严密观察病情变化，密切注意血压、脉 搏、呼吸、尿量及精神意识状况，尤其注意 其循环、呼吸及肾功能监测。观察腹部症状 和体征，尤其注意压痛、腹胀有无加剧，了 解肠蠕动的恢复情况，发现病情变化及时报 告和协助医生进行相关处理。
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相关知识学习
直肠的解剖
直肠为大肠的未段，长约1516cm，位于小骨盆内。上端平 第3骶椎处接续乙状结肠，沿骶 骨和尾骨的前面下行，穿过盆膈， 下端以肛门而终。直肠与小骨盆 腔脏器的毗邻关系男女不同，男 性直肠的前面有直肠膀胱凹，精 囊，输精管壶腹，前列腺，输尿 管盆部；女性则有子宫和阴道， 阴道后穹，直肠子宫凹，子宫阴 道隔。因此，临床指诊时，经肛 门可触查前列腺和精囊腺或子宫
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病例介绍
遂于12月20日来我院门诊就诊，以“1、腹 痛腹胀查因：不完全性肠梗阻?2、腰椎间盘 膨出”收入三病室老年内科，此次起病以来， 精神食欲差，小便可，大便结，体重无明显 变化。既往腰椎病及脑动脉硬化病史
新生儿肠穿孔个案护理
单击添加项标题
监测病情变化：定期检查生命体征、腹部症状、粪便 颜色等
单击添加项标题
健康教育：向家长解释病情、护理措施和注意事项
护理效果评估
评估指标：新生儿体 重、体温、呼吸、心
率等
评估结果：根据监测 数据，评估护理效果
评估方法：定期监测、 记录新生儿的各项生
伦理规范遵守
尊重患者：尊重患者 的隐私和尊严，保护
患者的个人信息
诚实守信：如实告知 患者病情和治疗方案， 不夸大其词或隐瞒事
实
公正公平：对待所有 患者一视同仁，不因 身份、地位等因素区
别对待
尽职尽责：认真履行 护理职责，确保患者
的安全和健康
法律责任和义务
护理人员必须遵守法律法规， 尊重患者的权利和尊严
添加 标题
及时处理新生儿的并发症，如感染、 腹胀等
护理流程
单击添加项标题
评估新生儿病情：包括生命体征、腹部症状、粪便颜 色等
单击添加项标题
制定护理措施：如禁食、胃肠减压、抗生素治疗等
单击添加项标题
调整护理计划：根据病情变化调整护理目标和措施
单击添加项标题
出院指导：提供出院后的护理建议和注意事项
单击添加项标题
及时诊断和治疗的重要性
肠穿孔的早期症状和体征
护理过程中的注意事项和技 巧
预防肠穿孔的措施和健康教 育
护理人员的职业素养和伦理 规范
第五章
职业素养要求
具备良好的职业道德和职业操守 具备扎实的专业知识和技能 具备良好的沟通能力和团队合作精神
具备较强的心理素质和抗压能力 具备较强的观察力和判断力 具备较强的学习能力和自我提升意识
穿孔的应急预案及流程
摘要：穿孔作为一种紧急医疗状况，可能发生在多种医疗操作或疾病过程中。
本文将详细阐述穿孔的应急预案及流程，旨在提高医护人员对穿孔的应急处理能力，确保患者安全。
一、穿孔的定义及分类穿孔是指身体某部位的组织被穿破，形成通道，导致内容物泄漏。
根据穿孔的部位和原因，可分为以下几类：1. 肠穿孔：指肠道壁被穿破，内容物泄漏到腹腔。
2. 胃穿孔：指胃壁被穿破，内容物泄漏到腹腔。
3. 肾脏穿孔：指肾脏组织被穿破，内容物泄漏到腹腔或周围组织。
4. 胆囊穿孔：指胆囊壁被穿破，内容物泄漏到腹腔。
二、穿孔的应急预案1. 早期识别：医护人员应具备识别穿孔的能力，如患者出现剧烈腹痛、腹膜刺激征、休克等症状时，应考虑穿孔的可能。
2. 紧急报告：一旦怀疑患者发生穿孔，应立即报告上级医师，并启动应急预案。
3. 紧急救治：（1）保持患者呼吸通畅：如有呼吸困难，应立即给予吸氧或气管插管。
（2）建立静脉通路：快速建立两条静脉通路，补充血容量。
（3）禁食、禁水：防止内容物进一步泄漏。
（4）紧急手术：根据穿孔部位和严重程度，决定是否进行紧急手术。
4. 术后护理：（1）密切观察病情：监测生命体征、腹部体征，及时处理并发症。
（2）营养支持：根据病情，给予肠内或肠外营养支持。
（3）抗感染治疗：根据细菌培养和药敏试验结果，给予敏感抗生素。
（4）康复锻炼：鼓励患者早期下床活动，预防血栓形成。
三、穿孔的应急流程1. 早期识别：医护人员对疑似穿孔患者进行评估，包括病史、体征和影像学检查。
2. 紧急报告：发现疑似穿孔患者后，立即报告上级医师。
3. 紧急救治：按照应急预案，对患者进行紧急救治。
4. 紧急手术：如需手术，迅速启动手术流程，确保患者安全。
5. 术后护理：根据患者病情，制定术后护理计划，确保患者康复。
6. 总结经验：对穿孔病例进行总结，提高医护人员对穿孔的应急处理能力。
通过以上应急预案及流程，有助于提高医护人员对穿孔的应急处理能力，确保患者安全。
肠穿孔患者护理查房课件
营养状况评估
通过观察患者皮肤、黏膜、肌肉等情 况，结合实验室检查结果，评估患者 营养状况。
改善策略
对于营养不良患者，制定个体化营养 支持计划，如增加蛋白质摄入、提供 肠内或肠外营养支持等，以改善患者 营养状况。
03
肠内营养支持与护理操作规范
肠内营养制剂选择及使用方法
营养制剂选择
根据患者病情、营养需求和胃肠道功能，选择合适的肠内营养制剂，如要素型、整蛋白 型等。
效果评价
定期评估患者营养状况，如体重、血红 蛋白、白蛋白等指标，了解营养支持效 果。
VS
调整策略
根据评价结果，及时调整肠内营养制剂种 类、剂量和输注方式，确保患者获得最佳 营养支持。
04
伤口护理与感染防控措施
伤口类型特点及处理方法
01
02
03
清洁伤口
无明显污染的伤口，可用 生理盐水冲洗，无菌敷料 覆盖。
发病机制
肠穿孔可因炎症、溃疡、肿瘤、 外伤等多种原因引起，导致肠壁 缺血、坏死、破裂，从而引发腹 腔感染、腹膜炎等严重并发症。
临床表现与诊断方法
临床表现
肠穿孔的典型症状包括突发的剧烈腹痛、恶心、呕吐、腹胀、发热等。腹部压 痛、反跳痛、肌紧张等腹膜刺激征明显。病情进展迅速，可出现感染性休克等 严重情况。
诊断方法
肠穿孔的诊断主要依据患者的临床症状、体征及影像学检查。腹部X线检查可见 膈下游离气体，CT检查可进一步明确穿孔部位及腹腔感染情况。
治疗手段及预后评估
治疗手段
肠穿孔的治疗原则为尽早手术修复穿孔，同时给予抗感染、 补液、营养支持等治疗。手术方式包括单纯修补、肠切除吻 合术等，具体应根据患者病情及穿孔部位而定。
经验教训
在肠穿孔患者护理中，应密切关注患者病情变化，及时发现并解决问题 ，加强与医生沟通合作，提高护理质量。
肠穿孔的护理学习课件
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诊疗技术的创新
随着医学科技的进步，未来肠穿孔的诊疗技术将 更加精准、快速，如腹腔镜技术的应用、生物标 志物的检测等。
个性化治疗方案的制定
针对不同病因和病情的肠穿孔患者，将制定更加 个性化的治疗方案，提高治疗效果和患者生活质 量。
护理质量的提升
通过加强护理人员的培训和教育，提高肠穿孔患 者的护理质量，减少并发症的发生，促进患者康 复。
THANKS
感谢观看
REPORTING
https://
注重饮食卫生
保持餐具清洁，避免食物污染；不吃过期或变质的食品；饭前便后 洗手，养成良好的卫生习惯。
PART 05
康复训练与指导
REPORTING
WENKU DESIGN
早期康复训练方法
深呼吸和咳嗽训练
指导患者进行深呼吸和有 效咳嗽，有助于预防肺部 感染。
床上活动
鼓励患者在床上进行四肢 活动，促进血液循环，防 止血栓形成。
发病原因
肠穿孔可由多种因素引起，如外 伤、炎症、肿瘤、肠梗阻等。其 中，外伤是主要原因，如钝器伤 、刀刺伤等。
临床表现及诊断
临床表现
肠穿孔的典型症状包括突发性剧烈腹 痛、恶心、呕吐、腹胀、发热等。严 重者可出现休克表现。
诊断
根据患者的病史、临床表现和体格检 查，结合腹部X线、CT等影像学检查 ，可明确诊断肠穿孔。
术前3天开始给予肠道抗生素，减少 肠道细菌数量，降低术后感染风险； 术前1天进行肠道清洁，如灌肠等。
PART 03
术后护理
REPORTING
WENKU DESIGN
术后观察与监测
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生命体征监测
术后密切监测患者的体温、 脉搏、呼吸和血压，及时 发现异常情况。
肠穿孔的术后护理
肠穿孔的术后护理目的研究探讨肠穿孔术后的护理方法和护理效果。
方法选取我院收治肠穿孔患者80例作为研究对象，所有患者均行手术治疗，并将其随机分两组，对照组患者给予常规护理，观察组患者在术后给予全面的优质的护理干预，比较两组患者的护理效果以及术后并发症的发生情况。
结果观察组和对照组患者的护理满意度评分分别为（94.1±2.3）分和（83.4±3.1）分，护理舒适度评分分为为（96.2±2.1）分和（85.1±2.5）分，并发症发生率分别为0和10.0%，观察组均显著优于对照组患者，比较有统计学差异（P＜0.05）。
结论对肠穿孔的患者实施全面的优质护理服务对于改善其预后，降低并发症发生率都有显著效果。
标签：肠穿孔；术后；护理肠穿孔是消化系统临床常见病之一，其损伤原因较多，闭合性损伤、医源性肠损伤以及溃疡性、炎症性损伤等均可致肠穿孔，而穿孔后的消化液的大量流出可能对腹腔造成伤害，引起细菌性、化学性的腹膜炎[1] ，严重情况下还可能引发中毒性休克。
因而对其进行及时的抢救十分重要，临床上主要的救治手段就是手术，考虑到手术结束后可能出现的一系列并发症或者不良反应等，需要给予全方位的优质的护理干预来实现预后的有效改善。
本文就我院收治的肠穿孔患者80例作為研究对象，探讨术后的护理方法与护理效果。
具体报告如下。
1 资料与方法1.1 一般资料选取我院收治的肠穿孔患者80例作为研究对象，所有患者均行手术治疗。
将其随机分为两组，每组40例。
观察组患者中，男24例，女16例，患者的年龄在16岁到72岁之间，平均年龄为（43.1±3.5）岁。
对照组患者中，男22例，女18例，患者的年龄在16岁到70岁之间，平均年龄为（43.3±3.4）岁。
两组患者在性别、年龄等方面的比较均无统计学差异，且P>0.05，具有可比性。
1.2 方法对照组患者给予常规临床护理。
包括：①术后主要生命体征（血压、心率、呼吸、脉搏以及尿量等）的严密观测，做好心电监护；②同时，保持引流管畅通，促进渗出液以及粪便等的有效排出，观察引流物的颜色、形状和量等，引流管要妥善固定，避免发生牵拉、折叠致脱落或者引流不畅的情况，如果引流管发生堵塞可给予生理盐水进行冲洗；③另一方面，做好患者的切口、瘘口等护理，观察切口是否有渗血等情况的发生，观察瘘口是否合并污染物，如果有要及时进行造瘘口和周围皮肤的清洁，使用0.1%新洁尔灭清洗；④做好术后并发症的护理，避免出现严重出血、吻合口梗阻、感染等并发症的情况。
小肠穿孔的护理查房(PPT课件)
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护理问题 症状、体征 护理措施
预期目标 效果评价
P8潜在并发
症；出血
盆腔引流管每 措施 ： 日有100ml/日。 1 早期卧床休息。
2避免剧烈的变换体位。
3密切观察生命体征、术 口敷料、引流管情况。
4听取患者主诉，注意患 者腹部情况，观察患者有 无突然腹胀。
5必要时止血处理
目标 患
者住院期 间无虚脱 或发生跌 倒。
预期目标 效果评价
P7活动无耐 面色苍白、乏
力，与失血、 手术、禁食
力，初期下床 有头晕不适。
有关
措施 ：
目标 患
1 教会患者及家属下床 者住院期
活动的方法，做好安全宣 间无虚脱
教。
或发生跌
2 遵医嘱给与营养支持。 倒。
3 关注患者的检验结果。。
评价 患者及家
属能掌握下床 活动的方法， 无跌倒发生。
28日早复查：
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护理问题 症状、体征 护理措施
预期目标 效果评价
P3 焦虑与恐 惧 与病人
对疾病的恐 惧 担心治
疗效果和预 后有关
患者担心预后。 措施 ： 1 理解和关心病人，告知 病人疾病和术后的相关知 识
2 鼓励病人表达自身感受 和自我放松的方法
患者焦虑 病人焦虑与恐 与恐惧得 惧程度减轻， 到 缓解 ， 情绪基本稳定
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• 2，影像学检查 • 1）、腹平片，可以显示膈下游离气体，明确诊断 • 2）、超声检查意义不大，可发现积液。 • 3）、CT检查有重要的诊断价值。
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治疗
• 治疗原则： • 非手术治疗：病情较轻者，腹膜炎体征趋于局限者， 或全身条件差，难以耐受手术者，可选择非手术治 疗。 2、手术治疗：
特发性大肠穿孔手术的护理
特发性大肠穿孔手术的护理术前护理1 密切观察病情变化特别是腹部体征的变化，特发性大肠穿孔起病凶猛，进展迅速，以腹痛为主要表现，术前诊断甚为困难，确诊率仅10%左右，辅助检查如B超也不能确诊。
注意腹痛的动态变化具有十分重要的意义。
病情继续发展可出现恶心呕吐、腹胀、腹痛加剧，很快出现中毒性休克，甚至并发多脏器衰竭。
应迅速建立静脉通路，及时补液抗炎、抗休克，纠正酸碱失衡。
2 立即做好术前各项准备皮试、备皮、配血等准备，经积极治疗，腹痛无改善、腹穿抽出脓性臭味液体，应尽早手术，以阻止粪便继续进入腹腔。
对有休克的病人应在抗休克同时尽早手术。
术后护理1 生命体征及尿量监测由于病情危重，手术后需15 ～30min监测生命体征1次，直至平稳为止。
准确记录每小时尿量，如果每小时尿量>30ml，提示休克有改善。
2 引流管的护理加强引流的管理，对患者术后经过有重要的影响，术后放置胃管及腹引管，要准确记录引流液的颜色及量，保持引流管的通畅，避免受压、扭曲及堵塞，同时注意防止感染。
胃肠功能恢复后才拔除胃管，避免过早拔除胃管引起腹胀。
腹引管放置时间应根据引流液的量而决定，可观察有无肠瘘的发生。
结肠造口护理1 造口观察护理结肠造口开放前用生理盐水纱布外敷造口，敷料及时更换，防止感染。
观察有无因张力过大、缝合不严、血运障碍等原因致肠段回缩、出血、坏死。
2 保护腹壁切口结肠造口一般手术后2～3天开放，开放后取患侧卧位，用塑料薄膜将腹壁切口与造口隔开，以防止流出的粪便污染腹壁切口，导致感染。
3 正确使用造口袋保护造口周围皮肤，选择合适的造口袋，袋口对准造口贴紧，袋囊朝下，用有弹性的腰带固定造口袋。
当造口袋充满三分之一排泄物时，须及时更换，先用0.5%洗必泰溶液清洁造口周围皮肤，再涂氧化锌软膏，以防皮炎和皮肤糜烂。
4 预防造口并发症造口拆线愈合后，每日扩肛1次，防造口狭窄，观察有无腹痛、腹胀、恶心呕吐、停止排气、排便等肠梗阻症状。
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2019-11-07
肠穿孔的定义、分类及病因
肠穿孔：是指肠管病变穿透肠管壁导致肠内容物溢出至腹膜腔的过程，是许多肠道疾病的严重并发症之一，引起严重的弥漫性腹膜炎，主要表现为剧烈腹痛、腹胀、腹膜炎等症状体征，严重可导致休克和死亡。
分类
按照发病部位，可分为十二指肠穿孔、小肠穿孔、结直肠穿孔。
按照发病速度，可分为急性穿孔、亚急性穿孔、慢性穿孔。
按按照病因分类：可分为消化性溃疡、炎症性肠道病、肠道憩室、肠道肿瘤、肠系膜缺血性疾病、绞窄性肠梗阻、嵌顿疝及医源性、自发性、
外伤性肠穿孔。
病因
1、十二指肠溃疡穿孔
多有长期溃疡病史，疼痛初始部位位于上腹部或剑突下，很快波及全腹，但仍以上腹部为重。
2、结直肠肿瘤穿孔
穿孔部位往往位于肿瘤造成狭窄处或者梗阻近端肠管处。
腹部CT检查对本病有提示。
3、绞窄性肠梗阻穿孔
当肠梗阻伴有肠壁血运障碍，肠管发生缺血坏死时，可出现肠穿孔。
绞窄性肠梗阻预后严重，并必须及早进行手术治疗。
4、肠道炎症性疾病穿孔
5、肠结核穿孔。
6、肠伤寒穿孔。
2019-11-14
肠穿孔的临床表现及辅助检查
临床表现：
1、原发疾病的相关表现，如肠伤寒、肠结核、克罗恩病等。
2、腹痛、腹胀。
腹痛常突然发生，呈持续性刀割样疼痛，并在深呼吸与咳嗽时加重。
疼痛范围与腹膜炎扩散的程度有关。
3、全身感染中毒症状发热、寒战，心率加快，血压下降等中毒性休克表现。
4、腹部检查腹式呼吸减弱或消失，全腹有明显的压痛反跳痛，肌紧张板样强直，叩诊肝浊音阶消失，可有移动性浊音，肠鸣音减弱或消失。
辅助检查：
1、血常规:由于体液和营养素的丢失，可出现血红蛋白值，红细胞比容下降：白细胞计数及中性粒细胞比例升高。
2、血生化检查：血生化检查可有低钾，低钠等血清电解质紊乱的表现。
影像学检查
腹平片，可以显示膈下游离气体，明确诊断
超声检查意义不大，可发现积液。
CT检查有重要的诊断价值。
2019-11-21
肠穿孔的治疗原则及术后并发症：
非手术治疗：病情较轻者，腹膜炎体征趋于局限者，或全身条件差，难以耐受手
术者，可选择非手术治疗。
护理要点：
①持续胃肠减压②维持水、电解质和酸碱平衡，加强营养代谢支持③全身应用广谱抗生素④严密观察病情变化。
手术治疗：
护理要点：
1、密切观察生命体征、神志变化及切口渗液情况
2、胃肠减压护理：
3、腹腔引流管的护理
（1）妥善固定引流管和引流袋，防止病人在变换体位时压迫、扭曲或因牵拉引流管而脱出。
（2）保持引流通畅，若发现引流量突然减少，病人感到腹胀、伴发热，应检查引流管腔有无阻塞或引流管是否脱落。
（3）注意观察引流液的颜色、量、气味及有无残渣等，准确记录24小时引流量，并注意引流液的量及形状的变化，以判断病人病情发展趋势。
（4）注意观察引流管周围皮肤有无红肿、皮肤损伤等情况。
（5）更换引流袋，更换时应注意无菌操作
4、遵医嘱予以静脉输入抗菌药物，切口疼痛予以止痛药物
5、术后常见并发症的观察与护理
6、做好基础护理，皮肤护理及口腔护理
7、心理护理关心病员，耐心解答病人的疑问。
术后并发症：
1.术后出血：术后严密观察血压及脉搏变化，腹腔内出血常表现为失血性休克症状，伴有腹胀、全腹压痛、反跳痛明显等腹膜刺激征。
因此护理中要严密观察患者腹部变化。
2.感染：饱餐后的胃，十二指肠急性穿孔造成弥漫性腹膜炎，术后可能出现腹腔或切口感染。
患者一般术后3—5天体温逐渐恢复正常，切口疼痛消失，若此时体温反复增高，局部出现疼痛和压痛，提示炎症的存在。
3.吻合口梗阻：原因：吻合口太小或胃肠壁内翻过多;吻合口梗阻主要临床表现为食后上腹饱胀，溢出性呕吐，呕吐物为食物，含有或不含胆汁，胃肠减压后症状缓解，患者拔除胃管或进食后腹胀，伴有呕吐胃内容物可混有胆汁液体。
4.十二指肠残端破裂：是术后严重并发症，多见于十二指肠球部溃疡处残端处理不当，影响了十二指肠残端血液供应，表现为右上腹突然发生剧烈腹痛和腹膜刺激征等急性弥漫性腹膜炎症状。
2019-11-28
健康教育：
1、告知病人及家属有关消化道溃疡和穿孔的知识，使之能更好的配合术后自我护理。
2、消化道疾病的预防（1）少吃油炸、腌制、生冷刺激性食物。
（2）规律饮食，有规律的进餐，定时定量，有助于消化腺的分泌，更利于消化；（3）定时定量：避免过饥或过饱。
（4）温度适宜：饮食的温度应以不烫不凉为度。
（5）细嚼慢咽：以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
（6）饮水择时：最佳是饮水时间是晨起空腹时及每餐进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
（7）避免刺激:少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
3、定期检查，遇到症状明显变化，应及时就诊检查。