脊髓损伤健康教育处方

脊髓损伤健康处方

一健康指导

1、合理要求病人绝对平卧硬板床（并非指绝对的硬板，而是指弹性较小，侧卧时脊柱不弯曲的床垫.）同时使用弹性软垫等保持嗟叹肢体功能位，病情稳定后，应经常更换体位，每两小时翻身一次，体位改变以左右侧位及平卧相结合。

2、病情稳定开始体位转移变化时，还应该注意体位低血压（直立性低血压）

3、注意保暖，防止受凉

4、因疾病或疼痛等原因而产生焦虑，恐惧等不良情绪时，适当控制情绪，保持心情愉悦，积极配合治疗。

5、定时翻身：每2小时翻身一次，仔细观察，如果受压部位压红15分钟不退色，可每小时翻身一次。

6、饭后注意腹部按摩，以促进肠蠕动从而帮助消化。

二、饮食指导

1、日常生活饮食原则为：以高纤维，低脂肪，低油，低胆固醇饮食为主。

2、饮食摄取上应避免高热量食物如油炸，甜点，肥肉等。

3、不要吃过于凉的食物，避免饮食辛辣刺激食物，避免吸烟饮酒。

4、摄取足量蛋白质，多饮牛奶，一天不能超过600ml，喝太多牛奶会造成肾脏上的问题。

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