小学体育四年级教材内容
小学四年级体育《50米快速跑》精品教案
小学四年级体育《50米快速跑》精品教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学四年级体育教材第四章《快速跑》，具体内容包括：50米快速跑的基本技术要领，起跑、加速、途中跑和冲刺的动作讲解与训练。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强克服困难的意志。
三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握，加速阶段的动作要领。
教学重点：50米快速跑的整个技术动作，包括起跑、加速、途中跑和冲刺。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志杆、起跑线。
学具：运动鞋、运动服、跳绳、沙包。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳绳、沙包等器材，组织学生进行简单的热身活动，引导学生进入运动状态。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑动作要领，示范起跑动作。
（2）讲解加速阶段的动作要领，示范加速跑。
（3）讲解途中跑和冲刺的动作要领，示范全程跑。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速、途中跑和冲刺的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）选择一组学生进行示范，针对学生动作中的问题进行讲解和指导。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米快速跑的全程练习，教师计时并给予评价。
六、板书设计1. 《50米快速跑》2. 内容：（1）起跑动作要领（2）加速阶段动作要领（3）途中跑和冲刺动作要领七、作业设计1. 作业题目：（1）完成50米快速跑全程，记录成绩。
（2）家长签字确认。
2. 答案：（1）学生完成50米快速跑全程，记录成绩。
（2）家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（2）关注学生的个体差异，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外50米快速跑比赛，检验学习成果。
（2）引导学生关注国内外田径赛事，培养运动兴趣。
重点和难点解析1. 教学难点：起跑技术的掌握，加速阶段的动作要领。
小学体育部编版四年级下册必背课文内容汇总
小学体育部编版四年级下册必背课文内容汇总课文一：健康饮食本课关注健康饮食的重要性。
学生们将研究如何选择健康的食物，尽量避免过多的糖和油脂摄入，以及保持适当的饮水惯。
课文二：运动竞技这节课介绍不同的运动项目和竞技场地，学生们将研究各项运动的规则和基本技巧，培养体育锻炼的兴趣和能力。
课文三：健康身体通过本课的研究，学生们将了解人体的骨骼结构和肌肉的功能，明白保持身体健康的重要性，掌握正确的伸展运动和身体放松方法。
课文四：环境保护本课关注环境保护的重要性。
学生们将研究如何节约资源，减少环境污染，保护生态平衡，并通过体育活动促进环保意识的培养。
课文五：团队合作这节课强调团队合作的重要性。
学生们将研究合作的基本原则和技巧，并通过体育活动中的团队合作实践，提高团队意识和协作能力。
课文六：争做好队员本课将介绍体育比赛中的道德规范和行为准则，学生们将研究尊重对手、尊重裁判、遵守比赛规则等比赛基本素养，成为积极向上的好队员。
课文七：传统体育项目这节课将介绍中国传统体育项目的特点和意义。
学生们将研究民族体育项目如折纸鹤、中国结等，了解传统文化和体育的融合。
课文八：健康的生活方式本课将介绍健康的生活方式，包括规律作息、良好的睡眠惯、室内外活动等。
学生们将研究如何养成健康的生活惯，保持身心健康。
以上是小学体育部编版四年级下册需要必背的课文内容汇总。
通过这些课文的研究，学生们将综合运用体育知识和技巧，培养健康的生活惯，提高团队合作和协调能力，以及树立正确的价值观和行为准则。
>注意：此文档仅为示例，需要根据实际情况和教材内容进行适当修改和补充。
部编版小学体育四年级上册教案(全册)
部编版小学体育四年级上册教案(全册)第一单元：认识体操第一课：体操的由来与分类本课旨在使学生了解体操的由来和分类。
通过观看视频、听讲解和讨论，引发学生对体操的兴趣，并对不同类型的体操有初步认识。
- 教学目标：- 了解体操的由来和分类；- 能够正确表达个人对体操的兴趣和喜好；- 观看并感受不同类型的体操。
- 教学内容：- 体操的定义；- 体操的由来和发展历史；- 体操的分类。
- 教学过程：1. 观看视频介绍体操的定义和由来。
2. 听老师讲解体操的发展历史。
3. 与同学讨论不同类型的体操，并表达自己对体操的兴趣和喜好。
4. 观看一段体操表演视频，感受不同类型体操的特点。
- 教学评价：- 学生的参与度和表达能力；- 学生对不同类型体操的理解和感受。
第二课：基本身体动作与练本课通过教学和练，使学生了解体操中的基本身体动作，如挺身、卧推、俯卧撑等，并进行基础练，提高学生的身体协调能力。
- 教学目标：- 了解体操中的基本身体动作；- 能够正确表达和演示基本身体动作；- 进行基础练，提高身体协调能力。
- 教学内容：- 挺身、卧推、俯卧撑等基本身体动作；- 基础练。
- 教学过程：1. 老师示范并解释挺身、卧推、俯卧撑等基本身体动作。
2. 学生模仿教师的动作，逐步掌握正确姿势和技巧。
3. 进行基础练，如挺身五次，卧推七次等，提高身体协调能力。
- 教学评价：- 学生对基本身体动作的理解和演示能力；- 学生的体操练情况和身体协调能力。
第三课：体操动作的组合与变化本课通过教学和练，使学生了解体操中的动作组合和变化，如前滚、后滚、连续翻滚等，并进行相应练，提高学生的动作协调性和创造性。
- 教学目标：- 了解体操中的动作组合和变化；- 能够正确表达和演示动作组合和变化；- 进行相应练，提高动作协调性和创造性。
- 教学内容：- 前滚、后滚、连续翻滚等动作组合和变化；- 相应练。
- 教学过程：1. 老师示范并解释前滚、后滚、连续翻滚等动作组合和变化。
小学体育课程标准四年级
小学体育课程标准四年级
1. 目标
本课程的目标是让四年级学生发展基本的身体协调能力，培养运动技能和团队合作精神，促进身心健康发展。
2. 教学内容
2.1 运动项目
- 游泳
- 跑步
- 篮球
- 足球
- 排球
- 网球
- 乒乓球
2.2 运动技能
- 游泳姿势正确性
- 跑步姿势正确性
- 篮球运球、投篮、传球技巧
- 足球运球、射门、传球技巧
- 排球发球、接发球、扣球技巧- 网球发球、接球、挥拍技巧
- 乒乓球发球、接发球、拍球技巧2.3 健康知识
- 讲解运动的好处和意义
- 介绍健康饮食和生活惯
- 强调运动安全和急救常识
3. 教学方法
3.1 组织形式
- 教师示范
- 学生跟随练
- 小组对抗
- 成绩奖励
3.2 教学手段
- 视频展示运动技巧
- 图片展示运动姿势
- 体验式研究
- 小组合作训练
3.3 评估方式
- 课堂观察
- 口头测试
- 实际运动表现评价4. 注意事项
- 每节课前进行热身运动
- 注重安全防护，做好运动器材的检查和维护
- 鼓励学生积极参与，尊重每个学生的差异
- 每节课结束进行放松运动和伸展
以上是小学体育课程标准四年级的内容和要求，希望能够对教学提供一定的指导和参考。
人教版小学体育四年级上册教案-全册
人教版小学体育四年级上册教案-全册前言本教案是针对人教版小学四年级上册体育课程的教学设计，旨在帮助学生全面发展身体素质，并培养其良好的体育惯和团队合作精神。
第一单元：体育小达人授课目标- 了解体育运动对身体的益处；- 研究常见体育项目的基本技能；- 培养良好的体育锻炼惯。
授课内容1. 体育运动对身体的益处- 运动对健康的重要性- 运动对身体各系统的好处2. 常见体育项目的基本技能- 球类运动：篮球、足球- 游泳技能- 羽毛球技能3. 培养良好的体育锻炼惯- 制定合理的锻炼计划- 坚持每天锻炼- 培养喜爱体育运动的兴趣教学方法- 多媒体展示：通过图片、视频等多媒体资源展示体育运动的益处和技能操作过程；- 模仿练：让学生观看示范后进行模仿练，逐步提高技能水平；- 分组合作：组织学生进行小组活动，培养团队合作精神。
评价方式- 观察评价：教师观察学生在课堂上的表现，评价其研究情况和进步程度；- 技能测试：组织学生进行相关技能测试，考察其掌握程度和实际操作能力。
第二单元：健康饮食风采授课目标- 了解健康饮食的重要性；- 研究合理饮食的基本知识；- 培养良好的饮食惯。
授课内容1. 健康饮食的重要性- 营养均衡的概念- 不同营养素的作用和来源2. 合理饮食的基本知识- 膳食结构与食物搭配- 饮食中的均衡原则3. 培养良好的饮食惯- 合理进行三餐安排- 培养喜欢水果蔬菜的惯- 定期进行体检和健康检查教学方法- 图片展示：通过图片展示营养均衡的食物搭配和合理的三餐安排；- 案例分析：引导学生分析不同饮食惯对健康的影响，并讨论应如何调整；- 实践操作：组织学生进行食物搭配和餐食设计的实践活动。
评价方式- 研究笔记：学生记录课堂内容和思考问题的笔记，检查其对健康饮食知识的理解；- 作业评价：布置相关作业，如设计健康饮食计划，检查学生对所学知识的应用能力。
第三单元：运动技能训练授课目标- 研究进一步提升常见体育项目的技能水平；- 培养良好的体育运动技能训练惯。
2024年小学四年级上册体育教案全册(附加条款版)
小学四年级上册体育教案全册(附加条款版)小学四年级上册体育教案全册一、教学目标1.让学生掌握基本的体育知识和技能，提高学生的身体素质和健康水平。
2.培养学生的团队合作精神，增强学生的集体荣誉感和责任感。
3.培养学生的自信心和自尊心，提高学生的自我管理能力和自律意识。
4.培养学生的创新意识和实践能力，提高学生的综合素质和竞争力。
二、教学内容1.体育基本知识：运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动力学等。
2.体育基本技能：跑步、跳远、投掷、接球、运球、传球、射门等。
3.体育游戏：接力跑、跳绳、篮球、足球、排球、乒乓球等。
4.体育舞蹈：广播体操、健身操、民族舞蹈等。
三、教学方法1.讲授法：通过讲解和演示，让学生掌握体育知识和技能。
2.练习法：通过反复练习，让学生熟练掌握体育技能。
3.游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣和积极性。
4.比赛法：通过体育比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
5.舞蹈法：通过体育舞蹈，培养学生的节奏感和美感。
四、教学安排1.跑步：让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高学生的耐力和速度。
2.跳远：让学生掌握正确的起跳姿势和落地方法，提高学生的弹跳力和协调性。
3.投掷：让学生掌握正确的投掷姿势和用力方法，提高学生的力量和准确性。
4.接力跑：让学生掌握正确的接棒和传棒方法，提高学生的团队合作精神和竞争意识。
5.跳绳：让学生掌握正确的跳绳姿势和节奏感，提高学生的耐力和协调性。
6.篮球：让学生掌握正确的运球、传球和投篮方法，提高学生的灵活性、协调性和准确性。
7.足球：让学生掌握正确的踢球、停球和射门方法，提高学生的力量、速度和准确性。
8.排球：让学生掌握正确的传球、垫球和扣球方法，提高学生的团队合作精神和协调性。
9.乒乓球：让学生掌握正确的发球、接球和击球方法，提高学生的反应速度和准确性。
10.广播体操：让学生掌握正确的体操动作和呼吸方法，提高学生的柔韧性和协调性。
11.健身操：让学生掌握正确的健身动作和节奏感，提高学生的耐力和协调性。
小学四年级体育《50米快速跑》教案
小学四年级体育《50米快速跑》教案一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《50米快速跑》章节。
详细内容包括：50米快速跑技巧、起跑姿势、跑步姿势、呼吸方法及节奏感培养。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技巧，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的体质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：起跑姿势、跑步姿势的掌握，呼吸方法及节奏感的培养。
重点：50米快速跑技巧的实践运用。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志物。
学具：运动鞋、运动服、号码布。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用比赛形式，让学生分组进行50米趣味赛跑，激发学生兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑姿势、跑步姿势，并进行示范。
（2）讲解呼吸方法及节奏感培养。
3. 练习与指导（10分钟）（1）学生分组练习起跑姿势、跑步姿势。
（2）教师逐一指导，纠正错误动作。
4. 随堂练习（10分钟）（1）分组进行50米快速跑练习。
（2）教师观察学生表现，及时给予评价与指导。
5. 比赛与评价（10分钟）（1）进行50米快速跑比赛。
六、板书设计1. 50米快速跑技巧起跑姿势：蹲踞式、站立式跑步姿势：前倾、摆臂、迈步2. 呼吸方法及节奏感培养呼吸：鼻吸口呼节奏：两步一呼、两步一吸七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人共同进行50米快速跑练习，记录成绩。
2. 答案：学生记录的50米快速跑成绩。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，学生掌握了50米快速跑的基本技巧，但部分学生在起跑姿势、跑步姿势方面仍需加强。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外短跑比赛，提高竞技水平。
（2）开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成运动习惯。
重点和难点解析1. 起跑姿势与跑步姿势的掌握2. 呼吸方法及节奏感的培养3. 教学过程中的实践练习与指导4. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、起跑姿势与跑步姿势的掌握1. 起跑姿势：（1）蹲踞式起跑：强调两脚间距、脚掌位置、手臂姿势等。
小学四年级体育《50米快速跑》教案
小学四年级体育《50米快速跑》教案一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材，第四章“田径运动”，第一节“50米快速跑”。
教学内容主要包括：起跑、加速、途中跑、冲刺等基本技术要领，以及运动安全知识。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：起跑、加速、途中跑、冲刺技术要领的掌握。
教学重点：起跑技术的掌握和运动安全意识的培养。
四、教具与学具准备教具：口哨、秒表、标志桶、起跑线。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用学校运动会50米快速跑比赛的视频，激发学生的运动兴趣，让学生了解比赛场景，明确学习目标。
2. 技术讲解与示范（5分钟）讲解起跑、加速、途中跑、冲刺技术要领，并进行示范。
3. 学生分组练习（10分钟）学生分为四组，每组按照起跑、加速、途中跑、冲刺的顺序进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）以一个学生的实际跑步过程为例，讲解起跑、加速、途中跑、冲刺技术的运用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行起跑、加速、途中跑、冲刺的完整练习，教师观察并进行个别指导。
6. 小组比赛（10分钟）四组学生进行50米快速跑比赛，教师记录成绩，并进行点评。
7. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
六、板书设计1. 课题：50米快速跑2. 教学内容：起跑、加速、途中跑、冲刺技术要领3. 教学目标：掌握技术要领，提高运动技能，培养团队合作精神，增强集体荣誉感，培养勇敢、自信、坚韧的品质七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学，进行50米快速跑练习，记录成绩。
答案：学生完成作业后，将成绩记录在体育作业本上，教师进行批改。
2. 拓展延伸：观看奥运会50米快速跑比赛视频，了解世界顶尖运动员的技术特点。
四年级小学体育课程教学安排
四年级小学体育课程教学安排一、教学目标1. 增强学生体质，提高学生的健康水平。
2. 培养学生良好的体育锻炼习惯和运动技能。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信、合作的体育精神。
二、教学内容1. 基本运动技能：跑步、跳绳、投掷、跳跃、基本的体操动作等。
2. 体育游戏：集体游戏、竞技游戏、趣味游戏等。
3. 体育知识：运动生理、运动卫生、运动损伤、运动营养等。
三、教学安排第一学期第一周至第四周1. 跑步：培养学生正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
2. 跳绳：学会单人跳绳和多人跳绳，提高跳绳速度和技巧。
第五周至第八周1. 投掷：学习基本的投掷技巧，如投掷实心球、标枪等。
2. 跳跃：学习基本的跳跃技巧，如跳远、跳高、跨越障碍等。
第九周至第十二周1. 体操：学习基本的体操动作，如俯卧撑、仰卧起坐、倒立等。
2. 体育游戏：进行集体游戏、竞技游戏和趣味游戏，培养学生的团队精神和竞技水平。
第二学期第一周至第四周1. 跑步：提高学生的跑步速度和耐力，进行一些跑步比赛。
2. 跳绳：提高学生的跳绳速度和技巧，进行跳绳比赛。
第五周至第八周1. 投掷：提高学生的投掷技巧，进行投掷比赛。
2. 跳跃：提高学生的跳跃技巧，进行跳跃比赛。
第九周至第十二周1. 体操：提高学生的体操动作水平，进行体操比赛。
2. 体育知识：进行运动生理、运动卫生、运动损伤、运动营养等方面的学习，让学生了解和掌握相关的体育知识。
四、教学方法1. 示范法：教师进行正确的动作示范，引导学生模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，培养学生的兴趣和团队精神。
4. 竞赛法：通过比赛，提高学生的竞技水平和自信心。
五、教学评价1. 学生体质健康状况：通过定期体检，了解学生的体质健康状况。
2. 运动技能水平：通过动作质量、速度、耐力等方面的评价，了解学生的运动技能水平。
3. 体育知识掌握情况：通过问卷调查、考试等方式，了解学生对体育知识的掌握情况。
小学四年级上册体育教案全册
小学四年级上册体育教案全册目录•课程介绍与目标•热身活动与运动技能•田径项目训练•球类运动学习•体操、舞蹈和韵律操•游戏活动组织与实施•课程总结与评估PART01课程介绍与目标增强学生的体质，提高学生的体能水平。
培养学生的运动兴趣，激发学生的运动热情。
让学生掌握基本的运动技能，提高学生的运动能力。
培养学生的团队合作精神和竞争意识。
01020304体育课程目标教学内容与安排短跑、跳远、跳高等。
基本体操动作、技巧等。
足球、篮球、排球等。
基本武术动作、武术套路等。
田径体操球类武术采用讲解、示范、练习、比赛等多种教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习和掌握运动技能。
注重学生的个体差异，采用分层教学策略，确保每个学生都能得到适合自己的锻炼。
利用多媒体教学手段，如视频、图片等，帮助学生更好地理解运动技能和规则。
鼓励学生积极参与课堂活动，培养学生的自主学习能力和团队合作精神。
教学方法与手段PART02热身活动与运动技能通过简单的关节旋转、屈伸动作，提高关节灵活性和活动范围。
关节活动慢跑与快走拉伸运动引导学生进行适量的有氧运动，提升心肺功能，为接下来的运动做好准备。
针对主要肌群进行拉伸，如大腿后侧、腰背部、肩部等，以预防运动损伤。
030201热身活动设计教授正确的跑步姿势、呼吸方法和节奏控制，提高学生的跑步速度和耐力。
跑步技能训练学生的跳跃能力，包括单脚跳、双脚跳、立定跳远等，提升下肢力量。
跳跃技能教授正确的投掷动作和力量控制，如投沙包、垒球等，提高学生的上肢力量和协调性。
投掷技能运动技能训练详细讲解每个运动技能的动作要领和注意事项，确保学生正确理解。
动作讲解通过教师或优秀学生的示范，展示正确的动作姿势和运动轨迹。
动作示范及时纠正学生在练习过程中出现的错误动作，避免形成不良习惯。
纠正错误技巧指导与示范PART03田径项目训练B CD起跑技术学习正确的起跑姿势，掌握“各就位”、“预备”和鸣枪三个口令的时机，加强反应速度和起跑加速度的训练。
浙教版小学四年级下册《体育》教案
浙教版小学四年级下册《体育》教案
一、教学目标
知识与技能
学生能够掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳远、投掷等。
过程与方法
通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的协调能力。
情感态度价值观
培养学生积极向上的体育态度，增强学生的自信心和自我价值感。
二、教学内容
第一课时：跑步
1. 教学目标：
- 学生能够掌握跑步的基本技巧。
- 学生能够进行跑步的训练。
2. 教学方法：
- 讲解法：讲解跑步的基本技巧。
- 示范法：示范跑步的正确姿势和技巧。
- 实践法：学生进行跑步训练。
第二课时：跳远
1. 教学目标：
- 学生能够掌握跳远的基本技巧。
- 学生能够进行跳远的训练。
2. 教学方法：
- 讲解法：讲解跳远的基本技巧。
- 示范法：示范跳远的正确姿势和技巧。
- 实践法：学生进行跳远训练。
第三课时：投掷
1. 教学目标：
- 学生能够掌握投掷的基本技巧。
- 学生能够进行投掷的训练。
2. 教学方法：
- 讲解法：讲解投掷的基本技巧。
- 示范法：示范投掷的正确姿势和技巧。
- 实践法：学生进行投掷训练。
三、教学评价
通过课堂表现、技能掌握情况以及学生的参与度来进行评价。
四、教学资源
- 教材：《体育》
- 器材：跑步器材、跳远器材、投掷器材。
人教版：3至4年级全一册的体育与健康教材内容
人教版：3至4年级全一册的体育与健康
教材内容
单元一：运动与身体
- 了解身体的构造和各个器官的功能
- 研究正确的站姿、坐姿和行走姿势
- 研究简单的伸展运动和放松运动
单元二：健康饮食
- 了解五谷杂粮的种类和营养价值
- 研究制作简单的健康食品，如水果沙拉、蔬菜汤等
- 研究合理搭配食物，了解各类食物对身体的作用
单元三：安全知识
- 研究交通安全规则和常见交通标志的含义
- 研究身边常见的安全隐患和应对方法
- 研究正确的紧急求助方式
单元四：运动技能
- 研究基本的体育运动技能，如跑步、跳跃、投掷等- 研究团队合作和竞争意识
- 培养良好的运动惯和体育精神
单元五：身体协调
- 研究各种身体协调训练，如平衡、灵敏度等
- 研究简单的舞蹈和表演动作
- 提高身体控制和协调能力
单元六：体育游戏
- 研究各种体育游戏，如接力、躲避球等
- 培养团队合作和竞技精神
- 提高身体素质和运动能力
单元七：生活惯
- 研究良好的生活惯和卫生惯
- 了解日常生活中的卫生保健知识
- 培养健康的生活方式和良好的社交惯
单元八：运动比赛
- 研究参与体育比赛的规则和要求
- 培养比赛中的公平竞争和团队合作精神
- 提高运动技能和战胜困难的能力
以上是人教版3至4年级全一册的体育与健康教材内容的简要介绍。
这些内容旨在让学生了解身体结构、养成良好的运动惯、培养团队合作和竞技精神，并提高身体素质和运动能力，以促进健康成长。
小学四年级全册体育教案
四年级体育教案第一课时教学内容：1、向后转走(齐步)2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2、开展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备局部：1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、准备活动：慢跑200米，二、根本局部：1、向后转(齐步)(1)、动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)、教师讲解示范。
(3)、练习方法：学生集体练习。
(4)、考前须知：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到标准清楚、宏亮。
2、迎面接力跑(1)、方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)、组织教学：学生分成四组进展，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进展。
2.严格遵守纪律，遵守规那么。
三、完毕局部：1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、下课。
第二课时教学内容：1、臂穿插跳绳2、游戏：截住空中球教学任务：1、掌握臂穿插跳绳的方法，开展弹跳力、灵敏性、协调性。
2、通过截住空中球游戏，培养机智、反响和传接球能力。
教学过程：一、准备局部：1、开课式。
2、队列练习：四面转法，横队齐步走。
3、准备活动：慢跑200米；绳操6节。
(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。
1、横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2、横绳上举挺胸。
3、复原成1的姿势。
4、复原成预备姿势。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲运动：预备姿势：双脚开立，横绳垂于体前。
1、横绳前平举。
2、下蹲。
3、复原成1的姿势。
4、复原成预备姿势。
5678同1234(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。
人教版体育与健康全册3至4年级教材内容
人教版体育与健康全册3至4年级教材内容第一单元：我喜欢运动本单元主要介绍了运动的概念以及不同种类的运动。
学生将学习如何表达自己对某种运动的喜好，并能够简单描述运动的规则和方法。
- 通过图片和文字介绍不同的运动项目，如足球、篮球、跳绳等。
- 学习运动的动作和规则，如如何射门、如何传球等。
- 学习运动的好处，如锻炼身体、增强体质等。
第二单元：健康的饮食本单元主要介绍了健康饮食的重要性以及不同种类的食物。
学生将学习如何选择健康的食物，并了解食物对身体的影响。
- 学习不同食物的名称和特点，如水果、蔬菜、肉类等。
- 学习如何选择健康的食物，如多吃蔬菜、少吃糖果等。
- 学习食物对身体的影响，如水果可以补充维生素、蔬菜有助于消化等。
第三单元：保护眼睛健康本单元主要介绍了保护眼睛健康的方法和注意事项。
学生将学习如何正确使用眼睛，保护眼睛不受伤害。
- 学习如何正确用眼，如看书时要保持正确的姿势、看电视时要保持适当的距离等。
- 学习保护眼睛的方法，如不长时间盯着电子屏幕、不看太亮的灯光等。
- 学习眼睛常见的问题，如近视、远视等，以及如何预防和治疗这些问题。
第四单元：安全出行本单元主要介绍了出行时的安全知识和注意事项。
学生将学习如何正确和安全地出行，并了解交通规则和交通工具的使用方法。
- 学习交通规则，如红绿灯的含义、斑马线的作用等。
- 学习交通工具的使用方法，如如何正确骑自行车、如何乘坐公交车等。
- 学习如何安全出行，如不乱穿马路、不乱扔垃圾等。
第五单元：身体部位和轻松运动本单元主要介绍了身体的不同部位以及一些轻松的运动。
学生将学习如何正确辨认身体部位，并学习一些简单的运动。
- 学习身体的各个部位的名称，如头、手、脚等。
- 学习如何正确运动身体的不同部位，如摇头、摆手等。
- 学习一些简单的运动，如伸展运动、放松运动等。
第六单元：健康的生活习惯本单元主要介绍了养成健康的生活习惯的重要性和方法。
学生将学习如何保持身体健康，并培养良好的生活习惯。
义务教育课程标准实验教材小学体育三四年级
*
四、基本体操的教与学法
在实施基本体操教学过程中，应以基本体操内容为载体，为实现综合目标要求而努力，但不求面面俱到，要有所侧重。队列和队形练习内容较多，教师在使用时，可以根据实际情况选用或改用。教师在教学中参考和应用，并进一步拓展。
*
教学内容和教学案例
（一）队列和队形
（二）基本部位操
*
*ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
侧平举
侧上举
屈膝平蹲
体侧屈
体前屈
前平举
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（三）沙袋操
沙袋操是轻器械体操形式之一，它是徒手操的基础上，根据三至四年级学生的特点和器械的特点，以身体基本动作部位编制的成套动作。 沙袋操的典型特点是手持适宜重量的沙袋，动作简易，但动作幅度和活动强度较大。 它对纠正身体姿势，发展肢体和腰腹力量，提高身体动作的灵活性、协调性、准确性具有重要作用。
*
二、教材内容的学习目标， 简单归纳为以下四点：
体验基本体操的动作方法，培养身体的正确姿势； 培养集体协同动作能力，促进身体全面发展； 激发学习兴趣并积极参与，体现自尊与自信； 善于与同伴友好合作交往，养成良好的行为习惯。
*
三、基本体操的特点
内容丰富、形式多样、生动活泼、简单易行； 队列和队形动作开始注重协同一致的培养； 徒手操以基本部位操为主要内容，突出发展身体各个基本部位动作，形成良好身体形态； 沙袋操的典型特点是动作幅度和活动强度加大，有利于矫正体态，提高学习兴趣。
义务教育课程标准实验教材 小学体育 （三～四年级）
第二章 基本体操
*
一、基本体操的教学目标
1、基本体操教材由队列和队形、徒手操和轻器械操等组成。 2、队列和队形教材除了能培养和形成学生正确的身体姿势外，更重要的是让学生通过参与集体性的协同动作，感受与体验个人与集体的关系，树立团结、合作的群体意识，培养学生良好的行为习惯。 3、徒手操和轻器械操选编了“基本部位操”与“沙袋操”的教材内容，对形成学生良好的身体形态、培养良好的常规意识和行为规范具有实际意义。
小学四年级体育教学计划及教案 小学四年级体育教学计划(优质8篇)
小学四年级体育教学计划及教案小学四年级体育教学计划(优质8篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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3至4年级体育与健康全一册教材内容(人教版)
3至4年级体育与健康全一册教材内容
（人教版）
本教材是人教版3至4年级体育与健康全一册教材，内容包括以下几个方面：
1. 健康常识
- 健康饮食：讲解合理膳食的重要性，介绍各类食物的营养价值和均衡饮食的概念。
- 锻炼身体：强调体育锻炼对健康的积极影响，介绍不同类型的体育运动和锻炼方法。
2. 体育技能
- 基本体操：学习和练习基本的体操动作，如前滚、后滚、侧翻等。
- 球类运动：介绍篮球、足球、乒乓球等球类运动的规则和基本技能，并进行相关的练习。
- 游泳：学习基本的游泳姿势和技巧，并进行水中技能的培养和提高。
3. 健康生活方式
- 身体保健：教育学生养成良好的卫生习惯，如洗手、刷牙等，并介绍常见疾病的防治知识。
- 安全知识：引导学生了解常见的安全隐患和应急处理方法，
如火灾逃生、交通安全等。
4. 体育文化
- 体育知识：介绍中国传统体育文化和重要的体育节日，如端
午节、中秋节等。
- 体育精神：培养学生团结、拼搏、坚持的体育精神，强调体
育竞赛中的公平和友谊。
以上是人教版3至4年级体育与健康全一册教材的主要内容。
通过学习这些内容，学生可以提高自身的健康意识和体育素养，养
成良好的生活习惯和积极的生活态度。
人教版小学体育四年级上册课程目录与教学计划表
人教版小学体育四年级上册课程目录与教学计划表
教材课本目录是一本书的纲领，是教与学的路线图。
不管是做教学计划、实施教学活动，还是做复习安排、工作总结，都离不开目录。
目录是一本书的知识框架，要做到心中有书、胸有成竹，就从目录开始吧！
课程目录教学计划、进度、课时安排
体育与健康基础知识
第一节安全运动促健康
第二节运动前后的饮食卫生
第三节营养不良与肥胖
第四节《国家学生体质健康标准》的意义
和要求
第五节用眼卫生
第六节呼吸道传染病的预防
体育运动技能
基本身体活动
第一节跑
第二节跳跃
第三节投掷
体操类活动
第一节队列和队形
第二节基本体操
第三节技巧
第四节器械体操
第五节韵律活动和舞蹈
球类活动
第一节小篮球
第二节小足球
第三节乒乓球
武术
民族民间体育活动游泳
熟悉水性
蛙泳
冰雪类活动。
(完整版)小学体育四年级教材内容
3．少年拳第一套
（1）震脚架打
（2）蹬踢架打
（3）垫步弹踢
（4）马步横打
（5）弓步撩掌
（6）虚步架打
（7）跳步推掌
（8）撩拳收抱
一、基本手型
拳、掌、勾
二、基本功
1．正压腿
2．侧压腿
3．后压腿
4．正踢腿
5．侧踢腿
三、基本动作
1．冲拳
2．推掌
3．弹踢
4．蹬腿
5．摆掌
6．撩掌
7．弓步
8．马步
（2）发展奔跑动作速度的游戏
（3）发展奔跑位移速度的游戏
3．发展奔跑耐力的游戏
（1）体验发展奔跑耐力身体动作的游戏
（2）发展奔跑一般耐力水平的游戏
二、跳跃与游戏
1．发展跳跃能力的游戏
（1）发展单脚跳跃能力的游戏
（2）发展双脚跳跃能力的游戏
2．跳远与游戏
（1）发展助跑与踏跳能力和轻巧落地能力的游戏
（2）发展跳远能力的游戏
9．仆步
四、组合动作
1．弹踢冲拳类
弓步格挡冲拳—弹踢冲拳—顺弓步冲拳—右弓步冲拳
2．摆掌撩掌类
上步搂手马步击掌—马步双摆掌—弓步勾手撩掌—弹踢推掌—马步击掌
一、基本功
1．腿功
（1）里合腿
（2）抡臂拍脚
2．腰功—下腰
3．平衡——提膝平衡
（1）提膝勾手亮掌
（2）提膝上冲拳
（3）提膝砸拳亮掌
4．步法—击步练习
3．跳高与游戏
（1）发展助跑与起跳能力的游戏
（2）发展跳高能力的游戏
三、投掷与游戏
1．发展投掷能力的游戏
（1）发展挥、抛、滚、掷能力的游戏
（2）发展抛掷、推掷能力的游戏
小学四年级的体育课程学习内容
小学四年级的体育课程学习内容体育是小学教育中不可或缺的一部分，它不仅有助于学生的身体健康，还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。
在小学四年级的体育课程中，学生将接触到多样的体育活动和运动技能，下面将介绍一些典型的学习内容。
一、热身运动热身运动是体育课程中重要的一环，它有助于学生的身体准备和防止受伤。
常见的热身运动包括慢跑、伸展运动、旋转运动等。
通过这些热身运动，学生能够活跃身体，增加肌肉灵活性，为后续的运动活动做好准备。
二、基本运动技能在小学四年级的体育课程中，学生将学习和提高各种基本运动技能，如跑步、跳跃、投掷、接球等。
老师会结合具体的训练活动，教授正确的动作技巧和姿势，并通过反复练习和指导，帮助学生逐步掌握这些技能。
这些基本运动技能的学习不仅培养了学生的身体协调能力，还为后续学习更复杂的体育项目打下基础。
三、团队协作与竞技意识体育课程旨在培养学生的团队合作精神和竞争意识。
在小学四年级的体育课上，学生将有机会参与各种团队活动，如搭桥比赛、护蛋比赛等。
这些活动要求学生在团队中紧密合作，促进他们互相支持和信任。
同时，学生还将参与一些竞技性的运动项目，如接力赛、短跑比赛等，既能展示个人的才能，也激发了学生之间的竞争意识。
四、体育游戏与娱乐活动为了增加学生对体育的兴趣和参与度，在小学四年级的体育课程中，还会安排一些体育游戏和娱乐活动。
例如，躲避球、夺旗游戏、拔河比赛等，这些活动既锻炼了学生的身体素质，又增强了他们之间的互动和交流。
五、个人技能展示体育课程还鼓励学生积极展示个人所学的运动技能。
在小学四年级的体育课中，学生将有机会参加各类运动技能表演，如舞蹈、健美操等。
这样的活动可以提高学生的自信心，培养他们对体育运动的兴趣和热爱。
六、安全知识和意识除了具体的运动技能，小学四年级的体育课程还会教授学生一些安全知识和意识。
例如，学生将学习如何正确使用运动器材，如何避免受伤，如何进行自救等。
这些知识能够增强学生的安全意识，帮助他们在日常生活和体育运动中保护自己。
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（3）发展奔跑位移速度的游戏
3．发展奔跑耐力的游戏
（1）体验发展奔跑耐力身体动作的游戏
（2）发展奔跑一般耐力水平的游戏
二、跳跃与游戏
1．发展跳跃能力的游戏Fra bibliotek（1）发展单脚跳跃能力的游戏
（2）发展双脚跳跃能力的游戏
2．跳远与游戏
（1）发展助跑与踏跳能力和轻巧落地能力的游戏
（2）发展跳远能力的游戏
（2）接龙
（3）“一边球”游戏
体操
人教单册
人教水平
北京版
一、队列
1．稍息、立正
2．向左（右）看齐，向前看
3．跑步走换齐步走
4．向后转走
5．错肩行进
6．交叉行进
二、跳绳
1．各种方法的双人跳短绳
（1）双人向后跳
（2）一正一反跳
2．各种方法的集体跳长绳
跑“8”字跳，附加动作的跳
三、攀登和爬越
用“三拍法”爬垂直竿（绳）
7．两臂间隔的疏散与密集
8．错肩进行
（1）右（左）边错肩走
（2）一隔一队右（左）边错肩走
（3）内外错肩走
9．交叉行进
二、技巧
1．滚动、滚翻动作的练习
（1）发展滚动能力的练习
（2）发展前滚翻能力的练习
（3）发展后滚翻能力的练习
2．仰卧推起成桥
3．跪跳起
（1）跪立，手扶器械，压臂弹性起落
（2）有人帮助下跪跳起，跳箱盖跪跳下
武术
人教单册
人教水平
北京版
一、基本功
1．后压腿
2．仆步压腿
二、基本动作
1．摆掌
2．撩掌
3．穿掌
4．架掌
三、拳术组合
1．摆掌撩掌类
（1）上步搂手马步击掌
（2）弓步双摆掌
（3）弓步钩手撩掌
（4）弹踢推掌
（5）马步击掌
2．架掌穿掌类
（1）插步双摆掌
（2）弓步钩手击掌
（3）提膝穿掌
（4）仆步穿掌
（5）弓步架冲拳
9．仆步
四、组合动作
1．弹踢冲拳类
弓步格挡冲拳—弹踢冲拳—顺弓步冲拳—右弓步冲拳
2．摆掌撩掌类
上步搂手马步击掌—马步双摆掌—弓步勾手撩掌—弹踢推掌—马步击掌
一、基本功
1．腿功
（1）里合腿
（2）抡臂拍脚
2．腰功—下腰
3．平衡——提膝平衡
（1）提膝勾手亮掌
（2）提膝上冲拳
（3）提膝砸拳亮掌
4．步法—击步练习
3．跳高与游戏
（1）发展助跑与起跳能力的游戏
（2）发展跳高能力的游戏
三、投掷与游戏
1．发展投掷能力的游戏
（1）发展挥、抛、滚、掷能力的游戏
（2）发展抛掷、推掷能力的游戏
2．掷远与游戏
3．投准与游戏
一、跑
1．追逐跑
（1）你追我赶
（2）30秒追逐跑练习
（3）换人追逐
2．障碍跑
（1）相同条件的障碍跑
（2）不同条件的障碍跑
3．纵队方向变换
4．梯形散开与靠拢
5．依次散开与靠拢
二、技巧
1．利用单杠进行的支撑、悬垂练习
（1）跳上支撑—前翻下
（2）仰卧悬垂
（3）屈臂悬垂
（4）挂膝悬垂
（5）屈体悬垂—倒悬垂
（6）穿臂后翻成背向器械的站立悬垂
2．后滚翻
（1）后滚翻练习
（2）发展后滚翻能力的练习
（3）前滚翻交叉转体180度接后滚翻
四、技巧
1．前滚翻起立，接球
2．跪跳起
3．侧手翻
五、支撑跳跃
1．跳上成蹲撑，向前跳下接前滚翻
2．跳上成跪撑，跪跳下（横放器械）
六、低单杠
1．跳上正撑，前翻下
2．跳上成正撑，后摆下
一、队列和队形
1．立正、稍息
2．向右（左）看齐，向前看
3．跑步走、立定
4．跑步、齐步互换
5．半面向左（右）转
6．一（二）列横队成二（四）路纵队
离墙一定距离，对墙投掷小沙包或小皮球等
3．助走或助跑投掷沙包或垒球
（1）上一步投掷沙包或垒球
（2）上三步投掷沙包或垒球
一、走、跑与游戏
1．走的游戏
（1）负重走游戏
（2）倒退走游戏
（3）改变速度走的游戏
2．发展跑的速度的游戏
（1）发展奔跑反应速度的游戏
各种姿势快速反应起动的奔跑游戏、
各种形式的快速反应奔跑游戏
二、拳术组合
1．抱拳预备—马步双劈拳—弓步冲拳—并步推掌—里合腿击响—弓步勾手推掌—转身震脚弓步冲拳—提膝推掌—单拍脚—弓步顶肘—收势
2．抱拳预备—外摆腿击响—提膝砸拳亮掌—单拍脚—仆步抡拍—弓步上冲拳—上步震脚砸拳—高虚步抱拳—收势
球类
人教单册
人教水平
北京版
一、小篮球
1．熟悉球性的练习
2．基本站立姿势
（6）插步双摆掌
3．少年拳第一套
（1）震脚架打
（2）蹬踢架打
（3）垫步弹踢
（4）马步横打
（5）弓步撩掌
（6）虚步架打
（7）跳步推掌
（8）撩拳收抱
一、基本手型
拳、掌、勾
二、基本功
1．正压腿
2．侧压腿
3．后压腿
4．正踢腿
5．侧踢腿
三、基本动作
1．冲拳
2．推掌
3．弹踢
4．蹬腿
5．摆掌
6．撩掌
7．弓步
8．马步
3．持球方法（双手持球）
4．移动
（1）起动
（2）急停
5．原地双手胸前传、接球
6．原地双手胸前投篮
7．运球
（1）原地运球
（2）行进间运球
8．拍球比多
9．运球、传球接力
10．投篮比准
11．传球比快
二、小足球
1．熟悉球性的练习
（1）拖球
（2）拨球（单脚挑拨球）
（3）扣球（脚背内侧扣球）
2．脚背正面运球
3．脚内侧传球（踢定位球和地滚球）
（3）小组对抗赛
二、跳跃
1．跑动中跳上高处
（1）跳、跳、跳
（2）挑战
2．连续跳远
（1）跳圈
（2）单、双脚连续跳过障碍
（3）开火车游戏
3．跳长绳
（1）进出绳练习
（2）“8”字跳
（3）跳花样
三、投掷
1．双手推物
（1）变换性练习
（2）套圈
（3）“地对空导弹”
（4）定点空投
2．双手头上或下手向前抛物
（1）双手向上抛接轻物
四年级体育授课内容
田径
人教单册
人教水平
北京版
一、跑
1．快速跑
（1）高抬腿跑、后蹬跑
（2）30—50米加速跑
（3）50米全程跑
2．耐久跑
（1）800—1000米跑走交替
（2）途中跑
（3）400米全程跑
3．迎面接力跑、障碍跑
（1）40米迎面穿梭接力
（2）30米通过2—3个障碍物的跑
二、跳跃
1．助跑几步，单脚起跳，用头或手触悬挂的物体
（3）独立完成跪跳起
4．跳上、跳下动作练习
（1）站在跳箱上，向前跳下
（2）跳上成蹲撑，起立，做各种姿势的向前跳下
三、悬垂、支撑动作练习
1．发展悬垂能力的练习
2．发展支撑能力的练习
3．跳上正撑，前翻下
四、实用性攀爬动作练习
1．发展攀爬能力的练习
2．手脚并用爬垂直杆（绳）
一、队列和体操队形
1．正步走
2．横队方向变换
2．各种方式的单、双脚跳，蹲跳起
（1）连续单脚跳
（2）单脚交换跳
（3）蛙跳
（4）立定跳远
3．助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面一定高度的横绳
4．蹲踞式跳远
5．跨越式跳高
三、投掷
1．各种方式的单手、双手推、抛、掷实心球
（1）单手向前推实心球
（2）双手头后向前抛实心球
（3）双手从体前向前抛实心球
2．原地用各种方式投掷轻物练习