篮球运球上篮教案
篮球行进间运球上篮教案范文(精选9篇)
篮球行进间运球上篮教案篮球行进间运球上篮教案范文(精选9篇)在教学工作者开展教学活动前,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以让教学工作更科学化。
那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编整理的篮球行进间运球上篮教案范文(精选9篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
篮球行进间运球上篮教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。
2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程(一)、活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴,强调安全,师生问好。
2、准备活动:自由慢跑3分钟。
(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。
篮球行进间运球上篮教案(精选14篇)
篮球行进间运球上篮教案篮球行进间运球上篮教案(精选14篇)作为一位优秀的人民教师,就有可能用到教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。
我们该怎么去写教案呢?下面是小编帮大家整理的篮球行进间运球上篮教案,欢迎阅读与收藏。
篮球行进间运球上篮教案篇1一、设计理念坚持“健康第一”的指导思想,从新课程理念的角度进行构思,注重以学生发展为本。
依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容,学为中心,牢牢把握教材“三个一”,使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领,通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量,发展学生全身协调能力,促使学生身心全面发展。
在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新,重视学习的过程与学生能力的提高。
二、教材分析篮球运球是学生喜爱的运动项目,本节课是行进间运球单元教学里第二课时,本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作,主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等,运球技术动作由易到难,除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外,更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势,了解人、球之间的关系,为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础,培养终身体育意识。
通过练习不仅可以提高篮球基础技术,而且可以提高学生身体的协调性和控制力。
通过练习,让学生参与篮球运动,发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,增强学生自信心,促进心理健康和社会适应能力的发展。
三、学情分析四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意,但注意力仍然容易分散。
参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。
他们对体育运动充满好奇和向往,有强烈的表现欲。
课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。
这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作,已经有一定的篮球基础,同时也有了一定的控制能力,喜欢跑、跳、投等活动,但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。
体育篮球上篮教学设计(优秀9篇)
体育篮球上篮教学设计(优秀9篇)拉杆上篮篇一特点:持球上篮时躲避空中拦截,滞空至篮板另一侧上篮,这需要强大的腰腹力量和滞空能力;体育篮球上篮教学设计篇二班级:高中二年级3班人数:45人教师:章勇强教学设计思想根据体育课教学设计的基本原理和《体育健康课程标准》,制定了篮球运气技术第一课时教学设计方案。
问题导入—创设情景—合作总结—情景学习,即运用示范讲解,完整与分解练习方法进行教学。
,巩固抛球练习;接着让学生自己运球;最后老师讲解和示范正确的运球姿势。
1.学习任务分析篮球运球技术是《体育健康课程标准》中对学习篮球的内容。
我们可以学习如下一些方面。
1.1初步学习和体验篮球的运球技术动作。
1.2.发展学生灵敏性和协调能力。
1.3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,1.4.能做出原地高姿、低姿运球动作,并尝试行进间运球动作,培养学生挑战自我,超越他人的竞争意识。
1.5通过游戏教学增加学练兴趣及难度,进一步提高学生的控球能力,同时磨练学生不怕困难,敢于拼搏的精神。
教学重点掌握正确的篮球原地高、低姿运球方法控球能力教学难点掌心空出,手腕、手指正确的下压动作控球能力2.学习者分析。
学习者是高中二年级的学生,全班人数45人,其中男生25人,女生20人。
全班学生的身体素质属于中等水平,个体间差异较大。
高中一年级的时候已经接触过篮球,加上大多数同学对篮球的热爱,,对运球已经有了一定的基础,但是对于球的控制能力还有待于进一步提高。
3.教学目标(1)、知识与技能:通过合作学习在篮球运球技术教学中的应用,让学生对篮球运球知识进一步了解。
通过游戏与比赛,提高学生运球技能,使70%以上的学生成功地掌握篮球运球技术,发展学生的运球能力发展学生灵敏性和协调能力。
发展学生身体对运动的感知能力和支配身体的能力,以及提高发现问题、思考问题、解决问题的能力,发挥学生的创造性。
(2)、过程与方法:复习巩固传接球技术,体验在练习中的实际运用,初步学习和体验篮球的运球技术动作教学中通过体验、讨论、学习、尝试等方法,使学生学会交流、沟通与合作。
篮球教案20篇
篮球教案20篇教案一:篮球基本运球技巧教学目标:让学生掌握基本的篮球运球技巧,包括单手运球、双手运球、交叉运球等。
教学内容:篮球运球的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案二:篮球投篮技巧教学目标:让学生掌握篮球投篮的基本技巧,包括定点投篮、跳投、上篮等。
教学内容:篮球投篮的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案三:篮球传球技巧教学目标:让学生掌握篮球传球的基本技巧,包括胸传、地传、上手传等。
教学内容:篮球传球的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案四:篮球防守技巧教学目标:让学生掌握篮球防守的基本技巧,包括人盯人防守、区域防守等。
教学内容:篮球防守的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案五:篮球篮板球技巧教学目标:让学生掌握篮球篮板球的基本技巧,包括抢篮板、保护篮板等。
教学内容:篮球篮板球的基本技巧和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案六:篮球进攻战术教学目标:让学生掌握篮球进攻的基本战术,包括挡拆、空切、三角进攻等。
教学内容:篮球进攻的基本战术和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案七:篮球防守战术教学目标:让学生掌握篮球防守的基本战术,包括全场紧逼、半场紧逼等。
教学内容:篮球防守的基本战术和训练方法。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案八:篮球比赛规则教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的基本规则。
教学内容:篮球比赛的基本规则和裁判信号。
教学方法:讲解、实践操作。
教案九:篮球体能训练教学目标:提高学生的篮球运动体能,包括力量、速度、耐力等。
教学内容:篮球体能训练的方法和技巧。
教学方法:示范教学、实践操作。
教案十:篮球比赛策略教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的基本策略。
教学内容:篮球比赛的基本策略和实战应用。
教学方法:讲解、实践操作。
教案十一:篮球比赛心理调整教学目标:让学生了解并掌握篮球比赛的心理调整方法。
教学内容:篮球比赛的心理调整方法和实战应用。
篮球运球三步上篮教案
学习内容
教师活动及教法
时间
学生活动
组织及要求
开始部分
一、课堂常规
1.体育委员整队,报告人数。
2.师生问好,宣布本课内容要求。
3.安排见习同学。
1.宣布本课的学习内容。
2.提出学习目标和要求。
约2’
1.听口令完成动作。
2.了解本课的学习内容。
3.明确本课的学习要求。
组织如图一
○○○○○
○○○○○
○○○○○
篮球运球三步上篮教案
授课内内容
篮球运球三步上篮
场 地
器 材
篮球9个
教学目标
1.使学生初步认识行进间上篮的方法,基本掌握运球三步上篮的步伐。
2.发展学生的上下肢、腰、腹肌的力量和动作协调能力。
3.培养学生遵守纪律,相互协作的优良品质,增强集体荣誉感。
重难点
重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。
难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
3.宣布下课,
约3’
1.跟随教师示范做放松活动。
2.反思课堂收获与不足。
3.归还器材,师生再见。
组织:
○○○○○
○○○○○
○○○○○
○○○○○
△
○○○○○
○○○○○
○○○○○
3.分六个小组,由小组长带领练习
4.1(3)分六组练习
4.2
○○○○
○○○○
○○△○○
○○○○
5
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
结束部分
1、整理放松:放松操
2.小结点评。
3.宣布下课,归还器材
快速学会运球三步上篮教案
快速学会运球三步上篮教案篮球是一项受欢迎的运动项目,它不仅能够锻炼身体,还能够培养团队合作精神和领导能力。
而在篮球比赛中,上篮得分是一项非常重要的技能,因此,学会运球三步上篮是每个篮球爱好者都应该掌握的技巧。
本文将为大家介绍一套快速学会运球三步上篮的教案,希望对大家有所帮助。
一、基本动作要领。
1. 准备动作,站立直立,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体稍微前倾,双手握球,目光注视篮筐。
2. 运球动作,将球从一只手交换到另一只手,同时用手指尖控制球的运动方向,保持运球的节奏和力度。
3. 上篮动作,在运球的过程中,利用三步完成上篮得分。
首先是迈出一大步,接着是迈出一小步,最后是迈出第二个大步,同时将球投向篮筐。
二、练习方法。
1. 运球练习,在练习运球时,要注意保持节奏和力度,尽量不要让球脱离手掌的控制,保持球的稳定运动。
2. 上篮练习,在练习上篮时,要注意控制好三步的步伐和节奏,同时要注意投篮的力度和角度,以确保球能够准确投向篮筐。
3. 实战演练,在掌握了基本的运球和上篮技巧之后,可以进行实战演练,与队友进行对抗性的练习,以提高技术水平和应对比赛的能力。
三、注意事项。
1. 姿势要正确,在进行运球和上篮动作时,要注意保持正确的姿势,保持身体的平衡和稳定,以确保动作的准确性和效果。
2. 注意力集中,在进行运球和上篮动作时,要注意保持专注,集中注意力,以确保动作的流畅和准确。
3. 坚持练习,学习任何技能都需要坚持不懈的练习,篮球技术也不例外,只有通过不断的练习才能够提高自己的技术水平。
四、总结。
学会运球三步上篮是每个篮球爱好者都应该掌握的基本技能,通过本文介绍的教案,相信大家可以快速学会这项技能。
在学习的过程中,要注意保持耐心和毅力,不断地进行练习和实战演练,相信大家一定能够掌握这项技能,成为一名优秀的篮球运动员。
希望本文的介绍对大家有所帮助,祝大家在篮球运动中取得更好的成绩!。
篮球运球上篮的教学设计
篮球运球上篮的教学设计一、教学设计理念:篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合*的体育运动,具有集体*、竞争*强、趣味*浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确*、协调*,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
二、教学内容分析:本课教学内容是篮球运球三步上篮技术,三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
本课是八年级体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球三步上篮技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
因此,本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:本次课的授课班级为八年(2)班,男生20人,女生20人,共40人。
学生的体育运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律*和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目的1、知识目标:学生能说出三步上篮的动作要领2、技能目标:85﹪的同学能完成三步上篮技术,发展灵敏与协调能力,提高*跳力。
通过游戏,发展学生的位移速度。
《篮球运球上篮》教案
4、髋关节运动
5、腹背运动
6、膝关节运动
7、正压腿运动
8、侧压腿运动
9、手脚踝运动
复习篮球原地单手肩上投篮:
重点:持球和出手时的动作要领
难点:投篮时上下肢的协调配合用力和手对球的掌控能力
动作方法:以右手为例,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,五指自然分开,指跟以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时,蹬地展体,右臂向前上方抬肘伸臂,压腕拨球。
动作要点:持球正确,上下肢协调用力,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。
篮球运球上篮:
重点:掌握一大二小三高跳的动作节奏
难点:动作的连贯性和稳定性
动作要点:
以右手为例,第一步跨出右脚稍大,以起到制动作用,同时双手持球;第二步跨出左脚稍小,以起到稳定作用;第三步左脚用力蹬地高跳,右脚提膝,同时右臂高举放球。
《篮球运球上篮》教案
教学
目标
1、通过复习,巩固学生的篮球原地单手肩上投篮技术。
2、学习篮球运球上篮,使60%以上学生掌握该动作要领。
3、为学生建造平台,培养学生自信心,敢于表现自我的人生观。
场地器材
场地:篮球场
器材:篮球8个
教学
内容
1、复习篮球原地单手肩上投篮2、学习篮球运球上篮
重点
难点
重点:掌握一大二小三高跳的动作节奏
难点:动作的连贯性和稳定性
教学
流程
课堂常规——热身运动——复习篮球原地单手肩上投篮——
学习篮球运球上篮——放松小结——下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
2分钟
让学生形成良好的纪律作风与集体主义感
1、体育委员整队,检查人数,报告老师
运球上篮教案
运球上篮教案教案标题:运球上篮教案教案目标:- 学生能够掌握正确的运球技巧,包括基本运球动作和变向运球。
- 学生能够通过运球上篮的练习,提高投篮准确性和技巧。
- 学生能够理解团队合作的重要性,并能与队友进行有效的配合。
教案步骤:引入(5分钟):1. 引导学生回顾运球的基本动作,包括手指控制、手掌放松、身体保持低姿势等。
2. 引导学生思考运球上篮的重要性,以及如何通过运球上篮提高得分效率。
技术训练(15分钟):1. 运球练习:让学生进行基本运球动作的练习,重点是手指控制和手掌放松。
可以设置不同的障碍物,让学生在绕过障碍物的同时保持运球的稳定性。
2. 变向运球:引导学生学习变向运球的技巧,包括使用身体的转向、快速变换手掌的位置等。
让学生进行变向运球的练习,并逐渐增加难度。
战术训练(20分钟):1. 运球上篮练习:将学生分成小组,进行运球上篮的练习。
每个小组选择一个队员进行运球上篮,其他队员进行协助和防守。
引导学生学会观察队友和对手的位置,进行有效的传球和配合。
2. 比赛模拟:设置比赛场景,让学生进行实战模拟。
鼓励学生在比赛中积极运用所学的运球上篮技巧,并注重团队合作。
总结(5分钟):1. 回顾今天的教学内容,强调正确的运球技巧和团队合作的重要性。
2. 鼓励学生在日常训练和比赛中继续练习和应用所学的技巧。
教学评估:- 观察学生在练习和比赛中的表现,包括运球技巧的正确性、投篮准确性和团队合作能力。
- 提供个别指导和反馈,帮助学生改进运球技巧和团队合作能力。
教学资源:- 篮球- 障碍物(如锥桶、小球等)- 比赛场地注意事项:- 确保学生在进行运球和上篮练习时,场地和设备的安全性。
- 鼓励学生积极参与,互相帮助和支持。
- 根据学生的实际水平和进展,调整练习难度和内容。
篮球运球教案优秀10篇
篮球运球教案优秀10篇篮球运球教学教案篇一一、教材分析篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
二、学情分析本课的授课对象是初二年级学生。
每班约有45人。
大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技战术知识了解并不多。
本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。
三、教学目标1、认知目标:通过教师的引导,学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标:通过篮球运球行进间上篮技术的学习,85%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。
3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。
四、教学重难点:重点:掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领。
难点:提高学生的控球能力和运球行进间上篮的。
节奏。
五、教学方法本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。
通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。
六、教学过程本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。
(一)激发兴趣,热身导入1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。
篮球运球上篮教案
篮球运球上篮教案篮球运球上篮教案一、教学目标1. 知识与理解:了解篮球运球和上篮的基本动作和技巧,掌握运球和上篮的基本规律。
2. 运动技能:掌握篮球运球的基本动作和技巧,能够进行基本运球和上篮的练习。
3. 身体素质:提高学生的协调性、灵活性和反应能力。
二、教学重点1. 理论知识:运球和上篮的基本动作和技巧。
2. 实践操作:基本运球和上篮的练习。
三、教学内容和过程1. 热身活动(10分钟)活动1:站立运球要求学生站立,双手握球,进行简单的运球训练,左右手各进行3分钟。
活动2:热身拉伸要求学生进行简单的肌肉拉伸动作,如臂部、肩部和腿部的拉伸。
2. 理论讲解(15分钟)内容1:运球的基本动作和技巧讲解运球的基本姿势、运球的注意事项和常见的运球技巧,如基本运球、变向运球和过人运球等。
内容2:上篮的基本动作和技巧讲解上篮的基本姿势、上篮的注意事项和常见的上篮技巧,如常规上篮、抛投和补篮等。
3. 实践操作(30分钟)动作1:基本运球练习学生按照教练的示范,进行基本运球的练习,包括直线运球、变向运球和过人运球等。
要求学生在练习中注意运球的力量和速度的掌握。
动作2:上篮练习学生按照教练的示范,进行上篮的练习,包括常规上篮、抛投和补篮等。
要求学生在练习中注意上篮的力量和准确性的掌握。
4. 练习与训练(30分钟)组织学生进行运球和上篮的练习,通过小组练习和对抗练习的方式,提高学生的运球和上篮能力。
5. 评估与反馈(10分钟)通过观察和听取学生的表现,给予积极的评价和反馈。
四、教学方法1. 演示法:通过示范动作,引导学生理解和模仿正确的动作。
2. 实践操作:让学生亲自进行运球和上篮的练习,掌握基本动作和技巧。
五、教学手段和资源1. 篮球2. 篮球场地3. 投影仪和音响设备六、教学评价与反思通过观察学生的运球和上篮的表现,了解他们对运球和上篮技术的掌握程度。
同时,通过及时的反馈和思考,对教学过程进行评价和反思,不断改进教学方法和内容,提高教学效果。
体育篮球三步上篮教案
体育篮球三步上篮教案【篇一:篮球三步上篮教学设计一等奖作品】行进间运球三步上篮教学设计东溪中学贾东平一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法;练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考;倡导探究、合作、自主体验的学习方式;注重学生的个体差异与分层教学,强调学生的运动体验,让学生享受、体验学以至用的成功感,并使身心及社会适应力得到健康的发展。
二、教材分析本课教学内容是篮球运球三步上篮技术,三步上篮是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
运球三步上篮技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
因此,本课着重让学生掌握三步上篮的动作方法和要领,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课的授课班级为八年(12 )班,男生20人,女生20人,共40人。
学生的体育运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学流程五、场地布置篮球场2个、篮球40个、录音机一台六、安全防范上课前认真仔细检查场地器材,排除可能的安全隐患,在教学过程中时刻注意学生的情况,掌控课堂全局,分组练习及比赛时向学生清晰地传达要求与规则,要求学生遵守上课纪律,注意安全,做好保护与自我保护,同时充分利用和发挥号哨子的作用。
教案(课时计划)【篇二:篮球三步上篮教案】高中《体育与健康》课时教案篮球——三步上篮【篇三:小学体育课三步上篮教学设计】小学体育课三步上篮教学设计执教者:花溪小学姚兴宇一、指导思想:根据《体育与健康标准》的精神,体育课教学要以“健康第一”为指导思想,重在培养学生参与活动的意识,让学生在活动中挑战自我,体验成功,享受体育运动带来的快乐,同时促进学生的身心发展。
《高中篮球运球三步上篮》教案
3.社会适应:通过篮球运动的团队协作,培养学生的集体荣誉感,提高沟通与协作能力,使其在社会生活中更好地适应和发展。
本节课将注重培养学生的学科核心素养,将知识、技能与情感态度相结合,全面提高学生的综合素养。
此外,课堂上的小组讨论和实践活动,学生们表现得非常积极。他们围绕三步上篮在实际比赛中的应用展开讨论,并提出了一些很有价值的观点。这让我深感欣慰,说明学生们已经能够将所学知识运用到实际中,并具有一定的思考能力。
然而,我也注意到,在小组讨论过程中,部分学生参与度不高。为了提高全体学生的积极性,我将在今后的教学中,更加关注这部分学生,鼓励他们大胆发言,表达自己的观点。同时,适当调整讨论主题,使其更贴近学生的生活实际,激发他们的兴趣。
五、教学反思
在今天的高中篮球运球三步上篮教学中,我发现学生们在掌握技巧上存在一些问题。首先,运球过渡到上篮这一环节,许多学生出现失误,这说明他们对运球与上篮之间的衔接还不够熟练。在今后的教学中,我需要着重强调这一部分的练习,通过设置更多有针对性的练习,帮助学生熟练掌握运球过渡技巧。
其次,学生在起跳脚步和投篮动作的连贯性方面也存在难点。在课堂上,我尽量通过示范和分解练习,让学生了解正确的动作要领。但从实际操作来看,这部分内容还需要进一步强化。接下来,我会考虑运用更多辅助教学工具,如视频慢动作回放,让学生更直观地观察到动作细节,以便更好地模仿和学习。
三、教学难点与重点
1.教学重点
-运球技巧:原地运球、行进间运球的稳定性和节奏感,以及三步上篮时的运球过渡。
-三步上篮动作:起跳时的脚步节奏,投篮时的手臂伸展和手腕用力,落地的平衡控制。
篮球运球上篮教案
篮球运球上篮教案篮球运球上篮教案1一、教学目标1.学生能够说出行进间运球单手低手投篮的动作要领,命中率稳步提高。
2.通过分组练习,小组合作,发展灵敏性、协调性及跳跃能力。
3.通过运动体验,提高对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。
二、教学重难点【重点】投篮手型,以及步伐特点。
【难点】投篮时协调发力,动作连贯,身体协调。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习,现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮,同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。
2.队列队形练习:齐步走与立定组织教学:四列横队要求:队列整齐,步伐一致(二)准备部分1.篮球运球绕圈跑方法:每人一球,绕篮球场边线运球跑,在运球过程中注意运球的`控制球的落点,沿边线进行跑动。
2.篮球操:腰间绕球,膝下绕球,全身绕球组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分1.示范提问:刚刚老师上篮的时候,和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?学生回答:加了运球环节;右手为例,当球从地面反弹时,跨右脚拿球左脚上步起跳。
组织教学:八字队形站位2.讲解动作要点:(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球,左脚迈步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴随惯性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入篮。
3.练习(1)原地单手托举球练习。
反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。
(2)原地单手抛球入篮练习。
篮下托球—伸臂—抛球练习。
(3)运球1~2次中慢速的行进间运球投篮练习。
纠错:跑动速度与举球的衔接不连贯,投球时出手距离不够,未到最高点出手。
篮球运球上篮教案
篮球运球上篮教案标题:篮球运球上篮教案一、教学目标:1. 学会正确的篮球运球技巧,包括基本的推球、拍球、控球等。
2. 掌握上篮的正确动作和技巧,包括速度控制、定位、出手力量的掌握等。
3. 培养学生的协作能力和团队精神。
二、教学重点:1. 熟练掌握篮球运球基本技巧,包括推球、拍球和控球等。
2. 学习上篮技巧,重点在速度控制和出手力量的掌握。
三、教学准备:1. 篮球场地和篮球。
2. 足够的篮球。
3. 篮球运球上篮技巧的示范材料或视频。
四、教学过程:步骤一:篮球运球的基本技巧讲解和练习1. 教师对篮球运球的基本技巧进行讲解,并通过示范视频或现场演示让学生了解正确的推球、拍球和控球动作。
2. 学生跟随教师的示范进行练习,重点讲解运球动作的标准姿势、手掌的运用力度和掌握球的节奏感。
步骤二:篮球上篮的基本技巧讲解和练习1. 教师对篮球上篮的基本技巧进行讲解和示范,包括速度控制、提前定位、出手力量等要点。
2. 学生在篮球场上进行练习,先从较低的位置进行上篮练习,逐渐增加难度和速度。
3. 教师根据学生的练习情况进行指导和纠正,注重动作的正确性和配合的默契度。
步骤三:团队合作训练1. 学生分成小组进行篮球运球和上篮训练。
2. 每个小组内部进行传球和协作训练,要求队员之间的配合和默契度。
3. 教师进行全面指导和督促,定期组织小组间的对抗性比赛,培养学生的团队精神和竞技意识。
五、教学延伸:1. 组织学生参加篮球比赛,让学生在实际比赛中应用所学的篮球运球和上篮技巧。
2. 鼓励学生自己观摩、模仿和学习优秀篮球运动员的技术动作,提高自己的篮球水平。
3. 定期进行篮球运动技能考核,给予学生相应的评价和鼓励。
六、教学评估:1. 观察学生在训练和比赛中的运球和上篮技巧表现。
2. 对学生的团队合作和协作能力进行评估。
3. 根据学生的学习情况和进步程度,进行及时的反馈和指导。
七、教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况和反馈,调整教学策略和方法,促进学生的个体发展和整体提升。
快速学会左手运球上篮教案
快速学会左手运球上篮教案左手运球上篮是篮球运动中非常重要的技术之一,能够帮助球员在比赛中更加灵活地突破防守,提高得分效率。
在篮球训练中,很多球员都会忽视左手的训练,导致在比赛中左手技术不够熟练。
因此,掌握左手运球上篮技术对于提高自己的综合能力非常重要。
在本文中,我们将介绍如何快速学会左手运球上篮的教案,希望能够帮助到所有渴望提高技术的篮球爱好者。
第一步:左手运球基本功要想学会左手运球上篮,首先需要掌握左手运球的基本功。
左手运球的基本动作包括:手掌与篮球贴合,手指自然分开,手肘微微弯曲,身体保持低重心,膝盖微微弯曲,用力均匀地向下用力,控制好篮球的力度和方向。
在训练中,可以通过反复练习来提高左手运球的稳定性和灵活性,以便在比赛中更好地应用。
第二步:左手运球上篮基本动作左手运球上篮的基本动作包括:持球者用左手运球,在快速突破对手的过程中,利用左手完成上篮得分。
在进行左手运球上篮时,需要注意以下几点:首先,要保持上半身的平衡,注意用力控制好篮球的力度和方向;其次,要在突破的过程中不断调整步伐,找准最佳出手时机;最后,要保持专注,不被对手的干扰所影响,保持自信心,果断出手。
在训练中,可以通过模拟比赛情况,不断练习左手运球上篮的基本动作,提高自己的技术水平。
第三步:左手运球上篮的训练方法为了快速学会左手运球上篮,需要通过科学的训练方法来提高自己的技术水平。
首先,可以通过模拟比赛情况进行练习,让自己在高速运球的同时保持稳定,找准出手时机;其次,可以利用传球练习来提高左手的传球技术,为左手运球上篮打下基础;最后,可以通过与队友进行对抗练习,提高在比赛中应对对手的能力。
通过科学的训练方法,可以更快地提高自己的左手运球上篮技术。
第四步:左手运球上篮的注意事项在进行左手运球上篮的训练时,需要注意以下几点:首先,要保持专注,不被对手的干扰所影响,保持自信心,果断出手;其次,要保持上半身的平衡,注意用力控制好篮球的力度和方向;最后,要在训练中不断总结经验,找出自己的不足之处,并加以改进。
篮球三步运球上篮教案__初中高中大专均适用_-_副本
三步上篮教案体育学院10体教C班104070175 普冠达教学内容篮球运球三步上篮教学目标1.使学生初步认识行进间单手肩上投篮的方法,基本掌握运球三步上篮的步伐。
2.发展学生的上下肢的力量和动作协调能力。
3.培养学生遵守纪律,增强集体荣誉感。
注意事项:在教学过程中注意上篮时对身体的保护,注意安全部分教学内容时间教学方法开始部分一、课堂常规1.集合整队,报告人数。
2.师生问好,宣布本课内容要求。
3.宣布本课的学习内容。
4.提出学习目标和要求。
5.安排见习同学。
二、准备活动1.徒手操扩胸运动、单臂后振、体转运动、腹背运动、深蹲起2.专项准备活动:脚步移动:侧向滑步、交叉步15~20分学生活动:1.听口令完成动作。
2.了解本课的学习内容。
3.明确本课的学习要求。
组织如图一○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:动作认真、迅速、精神饱满注意力集中教师:1.教师口令并示范带领学生完成徒手操2.教师示范后要求学生按手势指示方向完成规定动作学生:1.跟随教师示范完成动作2.根据教师手势指示方向完成规定动作组织:(如上图)要求:动作整齐、大方、有锻炼效果1.讲解示范运球三步上篮完整动作组织:1○○○○一1.教师:讲解动作要点并示范组织:1○○○○基本部分○○○○○○△○○○○○○2.学习原地徒手三步上篮动作2 △○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○3.学习原地持球三步上篮动作4.学习行进间运球三步上篮动作5.运球上篮接力赛○○○○○○○○○○○○△○○○○○○65~70分○○○○○○△○○○○○○2.学生:听讲解、看示范,形成动作表象二1.教师教法:讲解示范--分解动作练习—完整动作练习学生:2.1按教师口令分节拍练习2.2完整动作练习△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○三、四.(集体)教师口令,带领学生练习(分组)巡视指导,及时纠正教法:分组练习(巡视指导)—集体纠正—巩固练习学生学法:1在组长带领下完成练习4.2再次看示范,了解错误之处4.3纠正错误,巩固练习五.讲解规则:从端线运球至对面篮完成一次三步上篮,中篮后返回交下一位同学。
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4)高运球
4、创新玩法
抛接球
1、师生问好,宣布课的内容和目标,及注意事项
2、检查服装,安排见习生
3、教师讲解游戏方法及规则
4、组织学生游戏
队形设计:
AAAAAAAAA
AAAAAAAAA
AAAAAAAAA
AAAAAAAAA
A
(队形一)
A
A A
A A
A A
A A
A A
A
(队形二)
5、教师边讲解边示范
让学生在游戏中进入课堂,调动学生的兴趣及积极性
通过练习,为课的基本部分做好准备
发挥学生的创新能力
实
践
探
索
参
与
体
验
一、篮球运球三步上篮技术
动作要领:(以左脚起跳为例):
右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同时球举至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出(即三跳)。与此同时,两脚同时落地,“三步上篮”动作完成。
3、教师组织游戏
4、组织教学比赛
5、宣布获胜小组
队形设计:
A A
A A
A A
A A
A A
A A
1、学生观看挂图
2、学生叙述动作要领
3、仔细听讲
6、学生进行分步学练:
A徒手模仿练习
要求:步子要大,重心要高
B由无球到有球
(原地)
要求:持球的同时跨右腿
C:有球练习(走着)
要求:持球的同时跨右腿
D有球练习(慢跑)
2、找学生尝试叙述动作要领
3、教师讲解动作要点(一大、二小、三跳起)
4、教师示范徒手三步上篮
5、教师完整范示
6、教师进行分步教学
A徒手模仿练习:每个人在左脚前划一横线,作为标记,左脚在前,右脚在后站立,两手相对,假设持球,然后向前迈出三步,第三步模仿投篮动作
B由无球到有球:教师站在三步的起点,面对球框,右手托球向外伸出,让学生站在球的外侧排一路纵队,第一个学生由站立开始,左脚在前,右脚在后,跨第一步时,双手持球,作三步上篮动作,力争进球,然后回到队尾,第二个学生再开始练习,第三……逐人体会三步节奏
C:有球练习:在第一步的起点划一横线做一标记,让每个学生由走着运球开始,当左脚踩在横线上时,就开始作由单手拍球到双手持球动作,同时向前跨右腿,再次体会双手接球的同时跨右腿的动作
D有球练习:在C的基础上慢跑运球
7、教师巡回指导
8、找不同程度学生进行示范
9、教师讲评
1、教师讲解游戏方法并宣布游戏规则
2、找排头学生进行示范
二、游戏:
播种与收获
方法:排头学生持球向中间跑进,把球放在篮球筐上,迅速返回,与下一同学击掌,被击掌后的同学迅速跑向中间把球取回递给下一个同学,下一同学重复第一个同学动作。。。。依次反复进行。
规则:1、不允许运球
2、与同学要击掌,被击掌同学不能超越标志线
3、不允许传球,只能把球递到下一同学手中
1、教师出示挂图
要求:持球的同时跨右腿
5、学生展示
6、学生评价
1、学生仔细听讲
2、排头学生进行示范
3、学生尝试练习
4、参加比赛
20分钟
10分钟
6—8次
6—8次
6—8次
6—8次
1次
1次
3次
建立正确的动作表象
遵循学生的认知规律,
让学生先掌握脚步动作,再让学生练习手持球三步上篮动作,最后再对篮框做三步上篮,教学过程循序渐进、层层深入。
3、情感态度及价值观:培养学生认识自身的价值与能力,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感,发扬学生互相学习及团结协作的精神。
教学
重点
让学生掌握三步上篮的动作方法、要领
教学
难点
提高学生的控球能力和三步上篮的节奏
程
序
教学内容
教师活动
学生活动
运动量
教学意图
时间
次数
创
设
情
景
激
发
兴
趣
1、课堂常规
2、游戏:找朋友
发展学生的位移速度,培养小组的集体主义精神
情
景
结
束
调
节
评
价
1、集合队伍,进行放松
(1)拍打大腿、小腿、甩臂
(2)抓笑
2、教师总结
3、学生自评、互评
4、布置课下作业:自练三步上篮
5、师生再见
1、带领学生进行放松
2、教师总结
3、布置课下作业
1、认真放松
2、认真总结,互相评价
3分钟
放松身心,投入到下节课的学习中去
方法:男女生各围成一个圆,逆时针方向跑,听到音乐停止,并同时听到老师从嘴里喊出的数字,同学们根据老师所含出的数字,迅速抱成一团,没有抱团的同学请向上高跳3次,音乐响起,游戏继续,直到老师喊停为止。
规则:不能用推、拉、挤等形式把已抱团的同学挤出。
3、熟悉球性练习(4x8)
1)推拨球
2)球绕环(腰部、膝部)
6、教师口令指挥
队形同队形二
7、教师讲解练习要求
8、找学生进行展示
1、体育委员整队,清点人数,并向教师报告
2、参与游戏
要求:遵守游戏规则、注意安全
3、在教师口令下进行练习
要求:服从指挥、活动充分
3、学生进行创新练习
4、学生展示
2分钟5分钟ຫໍສະໝຸດ 5分钟1次5次
8X4
6—9次
谜语形式导入课题增强课堂趣味;
明确教学内容及目标
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篮球运球上篮教案
授课学校:成都理工大学时间:20XX年9月17日
教学
内容
1、篮球运球三步上篮技术
2、游戏:播种与收获
场地
篮球
一个篮球场
10个篮球
教
学
目
标
1、知识目标:学生能说出三步上篮的动作要领
2、技能目标:85﹪的同学能完成三步上篮技术,发展灵敏与协调能力,提高弹跳力。通过游戏,发展学生的位移速度。