高中体育足球教案
高中足球课教案7篇
高中足球课教案7篇高中足球课教案篇1一、教学目标学问与技能】同学能够说出射门动作要领,85%的同学能正确的运用该技术,运用两种射门技术能精准将球射入球门。
过程与方法】通过分组练习,学练结合,进展灵敏、速度、协调等身体素养。
情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识,养成英勇拼搏的优良品质。
二、教学重难点重点】射门的和基本动作。
难点】射门气力、方向的把握。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,老师简要介绍教学内容,检查服装,布置见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,由于只有取得更多的进球才略获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的`运用都是为了获得更多的射门机会,今日,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自身的得分本领。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步调一致。
(二)准备部分1.游戏:运球追捕场所器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:同学分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要掌控好运球即可。
游戏开始,追捕方的同学运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的同学则尽力躲避。
被捕捉到的同学要离开球场,参加外练习颠球,直到本方全部同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
依照捕捉逃跑方全部同学的时间长短来决议胜败,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,老师边做示范,边提示动作要领,语言激励同学,适时称赞激励。
要求:节拍精准,动作到位,节奏感强。
3.专项练习足球颠球练习。
组织教学:同学四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,试验用不同的部位颠球。
体育足球教案范文(通用6篇)
体育足球教案范文〔通用6篇〕体育足球教案范文〔通用6篇〕体育足球教案1一、教材内容:高中体育课〔足球选项〕1、简介足球运动的开展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛二、教材分析^p :足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广阔高中学生喜欢。
通过足球运动,可以开展学生身体根本活动才能,进步灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生英勇顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、亲密配合的集体精神。
是一项有很高锻炼价值的运动工程。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。
脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的根本技术,是高中足球教学重要组成局部,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的才能,稳固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、纯熟性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好根底。
三、学情分析^p :本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。
学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比拟好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比拟强的思维才能、创造才能,擅长学习,加上职专学生有较强的创造才能和自学才能,本课采用了讲解、示范、启发、模拟、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深化、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在才能,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力到达教学目的。
四、教学目的确实定:1、认知目的:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目的:稳固进步脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制才能、支配才能,开展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目的:培养学生英勇、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、亲密配合的集体精神。
高中足球教学教案精选5篇
高中足球教学教案精选5篇高中足球体育课教案篇一一、活动目标:1、练习踢球的技能,锻炼身体。
2、学生能根据指令做动作,培养身体协调性。
3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
二、活动准备:将若干小足球四散放在足球场,球门两个、圆形障碍物若干(学生绕s型路线绕行)。
三、活动过程:(一)开始部分1、教师出示足球,引入本节课。
2、教师带领学生做身体的拉伸练习。
(二)基本部分1、根据指令做动作(接力赛)教师:小朋友已经上过几节课了,这一节我们把所学的内容复习一下。
教师:"首先跟小朋友们玩第一个游戏:听指令做动作"。
我们先来练习一下。
向上跳、向左跑、向右跑要求:男女分组,每一队的第一位小朋友手抱一个足球,当教师出发哨声响起,小朋友抱足球向老师方向跑去,教师会不断发出指令,游戏中的小朋友根据指令做动作,到达指定地点后,抱球快速返回,把球传递给第二位小朋友。
游戏依次进行。
(1)教师示范。
(2)学生练习。
(3)学生分组比赛。
2、身体协调性游戏。
(1)教师示范。
(2)学生练习。
(3)学生分组比赛。
(三)游戏:足球对抗赛(1)学生男女各挑5个人分成红蓝两队,进行小规模的足球比赛。
进球多的队获胜。
(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。
(四)放松运动:学生坐在场地上,轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
高中足球课教案篇二教学内容:足球基本规则教学目标:初步学习足球比赛的基本规则,并能有所体会教学重难点:重点:学习足球比赛的基本规则难点:足球比赛的基本规则教学过程:开始部分约7分课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务基础部分约27分(一)慢跑100米(二)徒手体操(4节)1、振臂运动2、俯背运动3、体前屈运动(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。
(四)请每一位学生依次练习,体会。
(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。
高中体育教案:足球射门4篇
高中体育教案:足球射门高中体育教案:足球射门精选4篇(一)课题:足球射门教学目标:1. 了解足球射门动作的基本要求和技术要点;2. 训练学生正确的射门姿势和射门时的力量控制;3. 提高学生的射门准确度和射门力量。
教学内容:1. 足球射门的基本动作和要求;2. 足球射门的技术要点;3. 进行射门训练。
教学准备:1. 足球和球门;2. 一些射门训练器材,如射门靶。
教学过程:引入:1. 让学生回顾足球比赛中的射门镜头,并观察射门时选手的动作;2. 引导学生思考射门的重要性以及正确的射门姿势和技巧对射门效果的影响。
教学主体:1. 介绍足球射门的基本动作和要求,包括站立姿势、踢球部位、身体平衡等;2. 详细讲解足球射门的技术要点,如站立姿势的调整、踢球部位的选择、踢球力量的控制等;3. 告诉学生在射门时需要注意的恰当时机和角度。
示范:1. 老师示范正确的射门动作,并解读每个动作的要点;2. 请选取一些学生进行示范,让其他学生观察并提出改进建议。
练习:1. 学生自由练习射门,注意尝试不同的力量和角度;2. 引导学生相互合作,进行射门练习,如进行两人间的传球射门练习。
巩固:1. 进行比赛,让学生在规定时间内进行射门,看谁能踢进更多的球;2. 对学生进行点评和总结,强调正确的射门姿势和技巧对射门效果的重要性。
拓展:1. 学生可以观看一些足球比赛的精彩射门集锦,进一步了解和欣赏不同类型的射门;2. 学生可以尝试进行不同难度和距离的射门训练,提高射门准确度和力量。
总结:1. 小结足球射门的基本动作和技术要点;2. 强调射门训练的重要性和对射门姿势和技巧的重视;3. 激励学生继续努力,提高自己的射门水平。
教学反思:1. 教学过程中要注意示范动作的准确性和清晰度;2. 鼓励学生积极参与练习和比赛,提高他们的兴趣和主动性;3. 给学生提供反馈和指导,帮助他们不断改进射门技术。
高中体育教案:足球射门精选4篇(二)教案标题:高中体育课程 - 足球教案目标:1. 让学生了解足球的基本规则和技能。
高中足球教案(15篇)
第1周第1次课第一章足球运动概述足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,号称“世界第一运动”深受世界各国和地区人民的喜爱,高水平足球比赛以其特有的魅力吸引着成千上万的现场观众和数以亿万的电视观众,吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场竞技,并从中得到无穷的乐趣。
第一节足球运动的特点和价值(一)足球比赛的方法足球比赛是以脚为主、除手臂以外的身体其他部位支配球(守门员在本方罚球区内和队员掷界外球时除外)在长方形、,平坦的、两端各有一个球门的场地内,两队相互攻守.激烈对抗,以射门进球多少决定胜负的球类运动项目。
正规的足球比赛有4名裁判员互相协作配合,共同组织、控制着足球比赛的进程。
共中一人为裁判员、两人为助理裁判员.一人为第四官员。
他们依据足球竞赛规则对场上出现的各种情况进行判罚.引导着足球比赛公正、健康、安全地进行。
(二)足球比赛的特征1.积极主动,拼抢凶狠.对抗激烈2.快速变化的比赛节奏。
3.技术合理,简单实用。
4.全攻全守、严密快速5.超强的体能6.稳定的心理状态二、足球运动的特点(一)设备简单,规则简明,易于开展(二)对抗激烈,观赏性强(三)丰富的文化内涵(四)诱人的经济效益三、足球运动的价值(一)增强体质.提高人体健康水平(二)改善心理素质.培养良好的道德品质(三)宣传教育.振奋精神.丰富业余文化生活.增进友谊(四)发展经济,创造财富第二节古代足球运动发展概况一、我国古代足球运动1980年4月,国际足联主席布拉特在亚洲足联举办的各会员国协会和秘书长学习班上所做《国际足球发展史》的报告中说,“足球发源于中国,由干战争而传人西方”1985年7月26日国际足联主席阿维兰热在北京举办的首届柯达杯16岁以下国际足联世界少年足球锦标赛开幕式讲话时说:“足球起源于中国”。
(一)战国时期根据有关史料的记载,公元前475-221年的战国时代.我国就有了古代足球运动,并有可靠的文字记载。
我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”,“蹴”和“蹋”都是踢的意思“鞠”指的是球,内填满毛发类有弹性的东西。
足球体育课教案(通用18篇)
足球体育课教案(通用18篇)足球体育课教案第1篇活动目标:1、激发孩子对球的兴趣。
2、增强孩子的协调能力,培养团结进取的品质。
活动准备:1、足够的皮球或足球。
2、竖立的障碍物两排、每排五个。
活动过程:1、整理队形将小朋友分成两组、站在起点处适当做一些放松运动。
2、讲解规则提问:在我们前面有许多的障碍物、我们要怎么绕过这些障碍物到那边去呢?3、教师示范刚才我们想了很多办法、老师觉得有一个方法很好,而且还碰不到这些障碍,来看一下老师是怎么做的吧!(老师从障碍物中绕过后沿直线返回,并站到队伍的最后)4、幼儿练习幼儿一个接着一个不带球从障碍物中绕过,然后直线返回回到队伍的最后。
(注意、在绕过障碍物的时候不能碰到障碍物)5、带球练习师:小朋友们都做得非常棒、现在呢有一些皮球也想跟我们小朋友一起来玩这个游戏、他们也想从障碍物中绕过去,你们愿意帮助他们吗?(教师示范用脚的内侧轻轻地把球拖或拨到终点然后再带着球直线返回。
) 6、幼儿带球练习幼儿开始练习、教师在一旁指导、提醒幼儿速度不能太快,再过障碍物的时候用脚的内侧把球拨过障碍物。
(重复练习两到三次、以便幼儿记住运球方法)7、结束部分看看我们的小球高不高兴啊?你们是不是也很高兴呢、今天我们帮助小球绕过了这些障碍物,都玩得累了,下面我们带着我们的小球回去休息一会儿吧!足球体育课教案第2篇教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程:一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
高中足球课教案
篇一:高中足球教案高中足球教案授课人:马云飞一、教材内容:高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛二、教材分析:足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。
脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。
学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上职专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
高中生足球基本功教案
高中生足球基本功教案在充满活力的校园里,足球作为一项集体运动,不仅能够锻炼学生的身体素质,还能培养团队协作能力和竞技精神。
为了帮助高中体育教师更好地开展足球教学,以下是一份针对高中生足球基本功的教案范本,旨在通过系统的训练,提高学生的足球技能和理解力。
#### 一、热身活动- 时间:10分钟- 内容:包括跑步、拉伸和基本的身体活动,以预热身体,预防运动损伤。
#### 二、基础技术训练- 时间:30分钟- 内容:- 控球:练习用脚背轻推球,控制球的方向和速度。
- 传球:两人一组,进行短距离和长距离的地面传球练习。
- 接球:练习在不同位置接住球,并快速调整身体平衡。
- 射门:练习不同角度和距离的射门技巧,包括正脚背射门和侧脚背射门。
#### 三、战术理解与应用- 时间:20分钟- 内容:- 讲解并示范基本的足球阵型,如4-4-2、4-3-3等。
- 分析不同阵型的优缺点,让学生理解在实际比赛中如何根据对手的阵型调整自己的战术。
- 小组讨论,每个小组提出一个面对特定对手时的战术方案。
#### 四、实战演练- 时间:30分钟- 内容:- 分组进行小型比赛,将之前练习的基础技术和战术应用到实战中。
- 教练员在旁边观察指导,及时纠正学生的错误动作,强化正确的技术要领。
#### 五、总结反馈- 时间:10分钟- 内容:- 学生集合,教练对本次训练进行总结,指出普遍存在的问题和个别表现突出的学生。
- 鼓励学生相互之间进行反馈,分享学习心得。
#### 六、放松活动- 时间:5分钟- 内容:进行简单的放松活动,如慢跑、深呼吸等,帮助学生放松肌肉,缓解疲劳。
通过这份教案的实施,高中生不仅能够掌握足球的基本技能,还能学会如何在比赛中运用战术,提高比赛的观赏性和竞技性。
此外,教案中的互动环节能够增强学生之间的交流,培养团队合作精神,为他们的全面发展打下坚实的基础。
高中体育足球教案优秀范文
高中体育足球教案优秀范文一、教学目标1.学生能够熟练掌握基本足球技能,如控球、传球、射门等;2.学生能够了解足球比赛规则及其战术;3.学生能够实现与合作队友的默契配合;4.学生能够提高健康意识,增强体魄。
二、教学内容1. 基本足球技能•控球:学生通过练习掌握用自己的脚、胸、头部控制球的技巧。
•传球:学生通过练习学会用脚侧向和内脚背向队友传球。
•射门:学生通过练习学会在固定距离内准确射门。
2. 比赛规则及其战术•学生了解足球比赛规则,包括比赛时间、规则、出界等。
•学生了解足球比赛常用战术,包括长传、短传、守门员挡球等。
3. 合作配合•团队协作:学生通过训练和比赛实现与合作队友的默契配合,包括传球、协同进攻和防守等。
•控制情绪:学生通过团队合作和个人技能的提升,掌握控制情绪的方法,保持冷静,提高比赛技巧的能力。
4. 健康理念•学生理解体育锻炼的重要性,学习健康饮食知识和训练后的放松方法。
三、教学过程1. 热身•奔跑、拉伸、简单的球技动作练习。
2. 基本技能训练1.控球训练把学生分为小组,进行如下控球训练:•用脚、胸、头部控制球,看哪个组能控制球的时间最长;•把球扔给队友,看谁能连续控制球次数最多;•组员之间飞身将球垫起。
2.传球训练练习用脚侧向和内脚背向队友传球,并在练习中实现协同进攻:•小组内两队进行对抗,看哪队的传球准确度和默契度更高;•协同进攻:一队进攻,一队防守,进攻队要通过传球、射门来进球。
3.射门训练练习在固定距离内准确射门,并提高进攻效率:•练习直接和抽射射门;•练习在射门时的冲刺、转身动作以及意识;•两队进行比赛,看哪队能射进更多的球。
3. 比赛战术训练•学生分组进行足球比赛,应用固让战术、对标战术进行配合,提高比赛战术意识。
4. 结束训练•训练结束后,进行拉伸放松。
四、课堂反思通过这样的足球训练,学生们不仅锻炼了体能、提高了足球技能、了解了足球技术战术,以及提高了团队协作精神,也使他们更加爱好体育运动,坚定了参与体育运动终生的信念。
高中体育教案足球
高中体育教案:足球一、教学目标1. 知识目标:掌握足球的基本规则、技术动作和战术要求,了解足球比赛的基本战术体系。
2. 能力目标:培养学生的足球运动能力,提高身体素质和协调能力,培养团队合作精神和竞争意识。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的热爱和兴趣,增强学生的集体荣誉感和自信心。
二、教学重点和难点1. 教学重点:掌握足球的基本规则、技术动作和战术要求。
2. 教学难点:培养学生的团队合作能力和战术意识。
三、教学内容与教学过程步骤一:足球基本规则的讲解(30分钟)1. 讲解足球比赛的基本规则,包括球员人数、比赛时间、比赛场地等。
2. 强调比赛中的越位规则和犯规判罚,让学生了解到公平竞争的重要性。
步骤二:足球技术动作的训练(60分钟)1. 传球和接球技术的训练:包括地面传球、空中传球、长传和直塞传球等。
2. 盘球技术的训练:包括单脚盘球、双脚盘球和变向盘球等。
3. 射门技术的训练:包括站立射门、跳起射门和半凌空射门等。
步骤三:足球战术要求的介绍(30分钟)1. 进攻战术:包括传中进攻、突破进攻和配合进攻等。
2. 防守战术:包括人盯人防守、区域防守和逼抢防守等。
3. 中场组织和过渡战术:包括中场控制、过渡防守和过渡进攻等。
步骤四:足球比赛的实战训练(60分钟)1. 将学生分成两队进行实战训练,让学生在真实的比赛环境中应用所学的技术和战术。
2. 指导学生在比赛中注意团队合作和战术配合,培养竞技意识和战胜对手的能力。
四、教学评估1. 实际观察学生在训练和比赛中的表现,评估其掌握足球知识和技能的程度。
2. 考察学生的团队合作能力和战术意识,评估其参与比赛的积极性和表现。
五、教学延伸1. 引导学生了解足球比赛的国际性赛事,如世界杯和欧洲杯等,拓宽学生的足球视野。
2. 组织学生参加足球俱乐部或校内足球联赛,提供更多的练习和比赛机会,进一步提高他们的足球水平。
六、教学反思通过本次足球体育教案的设计和实施,全面培养了学生的足球运动能力,提高了他们的身体素质和协调能力。
高中足球训练计划教案范文三篇
高中足球训练计划教案范文三篇【篇1】高中足球训练计划教案一、教学内容1.足球脚背内侧传球2.游戏数数抱团二、教学目标知识与技能目标:学生能描述出脚背内侧传球的基本动作要领,并能正确区分脚背内侧传球和脚内侧传球动作的区别,并在学习过程中增强人的身体素质以及全身协调能力。
过程与方法目标:80%的学生能够掌握足球脚背内侧传球的基本技术要领,在一定的助跑中能够正确的运用篮球脚内侧传球的技术,并提高脚对足球的控制能力。
情感态度价值观目标:通过情境模拟和游戏竞赛过程,培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。
三、教学重难点重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
难点:踢球腿和摆动腿脚的击球部位。
四、教学方法讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法五、教学过程(一)开始部分(2分钟)1.集合整队2.师生问好,清点人数3.检查服装4.宣布本堂课教学内容与目标5.安排见习生教学组织:学生成四列横队,教师口令指挥,学生集体练习。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分1.热身游戏&&数数抱团。
教学组织:学生围着老师站成一个圆圈,并按顺时针方向慢跑。
老师语言提示桃花桃花朵朵开,学生问开开几朵,老师喊出数字,学生几个人抱在一起。
没有抱在一起的同学表演节目,唱歌或则跳舞。
要求:(1)学生站在队列前听老师讲游戏规则;(2)在讲解完成后快速进行游戏;(3)学生在游戏过程中遵守游戏规则,并注意安全专项准备运动弓步压腿(48拍)侧压腿(48拍)体前屈(48拍)膝关节运动(48拍)手腕踝关节运动(48拍)两人一组压膝、膝前弯曲组织:学生成四列横队,两人之间相距1.5米。
要求:动作整齐规范,完成动作舒展大方并有力度。
(三)基本部分环节一:情境导入1.教师通过播放足球明星挂图并引导提问学生,知道画面上是谁,并且在干什么?学生回答。
并指出这些足球明星都是进过刻苦训练,最后获得在足球上的成就的,老师今天就带领同学们到不同场地去训练,最后成为我们的足球明星,为我们国家争光。
高中体育《足球》教案
高中体育《足球》教案一、教学目标:1.球技目标:(1)学会正确的传球、接球和射门技巧;(2)能够使用正确的战术在比赛中协作并取得胜利。
2.体能目标:(1)增强力量和爆发力;(2)提高协调性和灵活性;(3)增加耐力和速度。
3.知识目标:(1)了解足球运动的规则和基本知识;(2)了解足球比赛中的战术和策略。
二、教学重点和难点:1.教学重点:(1)传球、接球和射门技巧;(2)合理运用战术在比赛中取得优势。
2.教学难点:(1)学会正确的传球和接球技巧;(2)掌握足球比赛中的战术应用。
三、教学过程:1.导入活动:(1)引导学生回顾上次课学习的内容,复习之前学过的基本传接球技巧。
(2)播放一段足球比赛的视频,激发学生的兴趣并引导他们讨论比赛中的战术应用。
2.基本技能训练:(1)传球练习:a.要求学生两人一组,站在距离10米远的位置,用内侧脚背进行传球练习,注意传球的准确性和力度。
b.引导学生使用外脚背、内侧脚背和脚背传球,练习不同传球方式的应用。
(2)接球练习:a.要求学生两人一组,站在距离10米远的位置,用脚背或大腿内侧接球,注意接球的准确性和稳定性。
b.引导学生使用不同的身体部位进行接球,练习不同接球方式的应用。
(3)射门练习:a.在球门前设置不同的射门角度和距离,要求学生使用内侧脚背进行射门,注意射门的力度和方向。
b.引导学生使用不同的部位进行射门,练习不同射门方式的应用。
3.战术训练:(1)进攻战术训练:a.分成两队进行小场比赛,每队设立一个队长,编组进行进攻训练。
b.引导学生学习如何配合、突破和射门,培养团队合作精神和进攻意识。
(2)防守战术训练:a.分成两队进行小场比赛,每队设立一个队长,编组进行防守训练。
b.引导学生学习如何拦截、盯人和堵门,培养严密的防守体系和战术意识。
4.比赛实践:(1)分成若干小组进行比赛,每个小组挑选一名队长,设计战术和战略,并在比赛中实施。
(2)引导学生在比赛中运用之前学习过的传接球技巧和战术,争取取得胜利。
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高中体育足球教案
高中体育足球教案1
一、教学目标
【知识与技能】
能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。
【过程与方法】
通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
【情感态度价值观】
提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。
二、教学重难点
【重点】
脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。
【难点】
判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;
教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐
(二)准备部分
1、一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;
2、专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。
(三)基本部分
导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1、技术动作的示范讲解
“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式-脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。
”
学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的正上方时用脚背正面击球的后中部。
击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息
要求:仔细观察教师的技术动作
2、学生两人一组做踢固定球练习
两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。
教学组织:两人一组轮换
要求:体会踢球的部位及击球点
3、学生两人一组做互踢练习
两名学生距离大约15-20米,面对面站着,球固定到面前,助跑用脚背正面踢球,将球踢给另一名学生,另一名学生再将球踢回。
教学组织:两人一组
要求:注意踢球的准确性
4、教师巡视指导,纠正错误动作
(1)易犯错误:支撑点不到位,踢球方向不准。
纠正方法:原地或走几步的支撑放脚练习;
(2)易犯错误:助跑过程中坐着跑。
纠正方法:练习后蹬跑、小步跑,体会蹬地与扒地感觉;
5、游戏:中区射桶
全场使用一个球,在中圈内分布10个标志桶,两队均在中圈以外,其中一队控制球为进攻方,另一队为防守方,进攻方距中圈不得少于15米,防守方防止进攻方射中中圈内的标志桶。
射击必须用脚背正面,射击球穿过中圈可以被再次控制,停留在中圈则成为“死球”,原控制球队失去控球权。
防守一方获得控球权后必须从中圈15米以外开始进攻。
比赛进行到全部标志桶被击倒后为一回合,击倒一个标志桶得一分,积分多的队为胜。
教学组织:分为人数相等的两队
要求:采用脚背正面踢球的方式。
(四)结束部分
1、老师针对今天上课的情况进行简单总结。
2、伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操。
3、值日生归还器材,教师宣布下课。
四、场地器材
场地器材:足球场、标志物、足球。
五、预计负荷
练习密度:50%;练习强度:中等;平均心率:120-130次/分钟。
高中体育足球教案2
一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
射门的和基本动作。
【难点】
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的`运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏:运球追捕
场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。
游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。
被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习
足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。
(三)基本部分
1.示范
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)
3.讲解
射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。
4.练习
(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。
组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。
(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。
组织教学:体育小组为单位。
(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。
纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。
组织教学:分散站立,教师巡视指导。
(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。
组织教学:四列横队练习队形。
5.优生展示
6.教学比赛—射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
五、场地器材
足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。
六、预计负荷
练习密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;运动强度:中等偏上。
七、课后反思。