关于克服困难的高考写作素材
战胜挫折的高考作文范文7篇
战胜挫折的高考作文范文7篇每个人面对挫折，都有自己不同的方法。
强者能把挫折化为动力，弱者却因此而一蹶不振。
下面小编给大家分享战胜挫折的高考作文范文，希望能够帮助大家!战胜挫折的高考作文范文篇1我们都曾拥有过许多快乐，幸福，激动，甚至是挫折。
对了，就是挫折我也曾经拥有过，正是他磨练了我的意志。
促进了我的成长。
随着年级的增长，学业，自然也就越来越繁重。
我的成绩成直线下滑的趋势，每当我与父母，老师，同学谈论些成绩时。
我都会害怕，因为不敢尝试。
我总是推脱说下次再努力吧。
下次我一定会把成绩提上去的。
就这一直克服不了的矛盾心理，我成绩差得不得了。
可我也不知道该怎么办了。
在一个暑假里，我拿到了我的通知书。
我看到了一个更糟糕的成绩，但也确实不出我所料，我只能说我就知道会是这样。
妈妈看到我这次更高的成绩并没有打骂我。
而是苦口婆心的劝说，拿自己以前读书时的例子和我现在做对比，循循善诱，我听完了，妈妈的劝说之后有了感悟。
我真的要这样继续下去吗？为什么不试着再努力一下呢。
在不跨越这个挫折的话，就真的没有机会了。
妈妈每天都为我的成绩操碎了心，我就这样辜负她吗？妈妈不就希望我考一个好的高中，能有一个好的未来吗？可我这样，又怎么对得起她，对得起他对我的谆谆教导。
经过很长时间的心里斗争后，我醒悟了。
我决定了，我要去努力奋斗。
去战胜这个挫折，基础不好又怎样，只要我努力，我一定会把成绩提上去的。
我这样告诉自己。
在这个暑假里，我开始为自己计划，学习方案了。
开始学着去看些课外书，增长课外知识。
开始慢慢学着做练习题，做卷子。
我把以前的学习的书都拿了出来，开始重新学一遍。
不厌其烦的一遍又一遍。
直到弄懂为止，每当中间我想停下来时，我就会想起妈妈的话，又开始继续努力着，我坐在庭院里阳光照射着大地。
我一边学习，一边用心感受，终于，我第一次感受到了学习的快乐，原来学习也不是那么枯燥乏味呀。
这个暑假里，我收获不少，也学会了很多。
开学后，我开始了崭新的，我现在的我虽然学习不太好，但比以前相比好多了，老师偶尔也会夸我了。
高考克服挫折作文800字(精选5篇)
高考克服挫折作文800字(精选5篇)高考克服挫折作文800字（篇1）每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折。
常听人说：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，更不会感受到成功的艰辛、成果的珍贵。
”初学奥数时的情景让我至今仍记忆犹新。
记得我刚刚接触奥数时，虽然题目很简单，但我总是做不正确。
这些题目经常暗藏玄机，初看简单，其实需要考虑的问题很多，不确定因素也多，解题方法也是大相径庭。
而且老师为了培养我们独立解题的能力，不允许我们问家长，查资料，真不会做的只能向老师请教。
然而老师也往往只是蜻蜓点水，我听了似懂非懂，只觉得这奥数可真够奇妙的。
有时我好不容易完成了所有题目，可到老师那里批改后，留在本子上的却是一个个鲜红的叉叉，犹如我的心在滴血一般。
那些奥数题用挑衅的目光看着我，得意洋洋地说：“你绝对战胜不了我们的!”面对这些题目的挑衅，我几乎到了崩溃边缘，也差点放弃了。
在我即将绝望的时刻，我突然想起了老师的教诲：“坚持就是胜利!”这句话像是拥有魔法一般，击退了奥数题目的挑衅，让它们变得胆战心惊。
这句话也让我拥有了自信，并不停地给自己打气：“加油!你一定可以的!不要放弃，否则你就是懦夫!”我又对着红叉叉们坚定地表态：“我一定会让你消失的!”我重新振作了起来，对奥数发起了超大规模的进攻。
终于，在我的不懈努力下，所有的红叉叉全被我歼灭了。
我豁然开朗，突然觉得奥数其实也不难，只要多思考，多研究，多总结，就会觉得很有趣。
真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
”现在，我做起奥数题目来已经是得心应手了，在比赛中也经常获奖。
我要感谢那一次次挫折给了我战胜困难的勇气，让我在挫折中变得更坚强，更努力，更自信!人的一生中难得一帆风顺，失利和挫折会常常出现。
我们可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。
对于一个人来说，努力奋斗是不可避免的，挫折是必要的，考验是必要的，失败也是必要的，因为只有它们才能唤醒我们内在的灵魂!让我们面对挫折勇敢地奋进，与挫折同行，创造辉煌的人生!高考克服挫折作文800字（篇2）挫折，就像人生道路上的一块巨石;挫折，就像光明大道上的一片黑暗;挫折，就像广阔平原上的一座山峰，挫折，是人生道路上的低谷，会使人们前进的步伐受到阻碍。
战胜挫折高考作文7篇
战胜挫折高考作文7篇每个人面对挫折，都有自己不同的方法。
强者能把挫折化为动力，弱者却因此而一蹶不振。
下面我给大家分享战胜挫折高考作文，希望能够帮助大家!战胜挫折高考作文篇1自然界没有不凋谢的花，人世间也没有无曲折的路。
我们每个人成长的历程中，没有一帆风顺的时候。
而每个人面对挫折，都有自己不同的方法。
强者能把挫折化为动力，弱者却因此而一蹶不振。
我愿做个战胜挫折的少年。
大多数人都有一对灵活的胳臂，可我这对灵活的右臂却来之不易。
2021年冬季的一天，我在公园玩健身器时，不小心从上面摔了下来，造成右臂粉碎性骨折。
医生叫我在家养伤一个月。
我当时在家里用左手练字，用左手吃饭，用左手拿着书看。
一个月的时间很快就过去了，我原以为拆掉石膏以后，右臂能像以前一样灵活。
可医生却说：“你的右臂恢复的很好，但是，回家以后要坚持锻炼，右臂才能伸直，像以前一样灵活。
”回家以后，我原想练习只是像玩一样挥动胳臂，可是却出乎意料，右臂刚一动，就像针扎一样痛苦。
我咬着牙又练了几下，真是疼痛难忍。
我有了放弃的想法。
冷静下来我又想：“如果我放弃，就是放弃了我一生的大好时光。
我将来想当一名科学家，发明出许多造福人类的东西;我想当一名医生，去救死扶伤;我还想当一名警察，保卫我们的祖国。
如果我放弃了，还怎么实现自己的理想呢?”于是，我又鼓足了勇气忍着剧烈的疼痛活动胳臂。
第一下，我凭着勇气把弯曲的右臂尽量伸直，第二下，我的肘关节像刺进了钢针，钻心地疼痛。
第三下、四下……，我已是大汉淋漓。
可肘关节只有120 度角。
我又有些灰心了。
这时，我想：德国著名音乐家贝多芬双耳失聪，家境贫寒，可他凭着对音乐的热爱，战胜了挫折，创造出了震惊世界的《贝多芬第九交响曲》。
我和贝多芬比，这点挫折算不了什么，我要做个战胜挫折的少年!想到这里，我又一下、一下地练起来。
过了几天，右臂的肘关节角度更大了。
为了使右臂尽快伸直，我又把矿泉水瓶里装进沙子练习。
功夫不负有心人，我终于战胜了挫折，把胳臂恢复得和正常人一样。
高考作文素材之战胜挫折5篇
高考作文素材之战胜挫折5篇高考作文素材之战胜挫折5篇我们要战胜挫折！挫折能催化成熟，困难会激越成就。
我们要勇于直视困难，敢于战胜困难。
永不畏惧，不断成长，勇往直前。
下面是我给大家带来的高考作文素材之战胜挫折5篇，盼望大家喜爱！高考作文素材之战胜挫折【篇1】人生，就是一张试卷，试卷上有选择题，推断题，填空题……而在这些题目中，总有你不会的，当你遇到这些时，你是选择连续攻克它，还是放弃呢?记得那是我上四班级时候的事了吧，而也是这件事，让我明白了——战胜挫折，才能走向胜利。
“同学们，我们这节课考试。
”试卷传下来了，我粗略地看了一下，觉得还蛮简单的，就开头答题了。
教室里宁静得能听到同学们的写字声。
我用了二非常钟就填完了试卷，但是我没有检查，由于我确定我写的都是对的，胸有成竹地合上了试卷，坐在座位上玩弄我的笔。
其次天，老师一脸严厉地走进教室，手里还拿着昨天考的数学试卷，“接下来发昨天的考试试卷。
”试卷还没发下来，我就开头沾沾自喜，但是，当老师念到我的分数时，我的脸就不由自主地红了起来，“80分!”我拿着试卷慢腾腾地回到座位上，我看着那鲜红的分数，泪水夺眶而出，这是我第一次考八非常。
下课后，我趴在课桌上，我非常懊丧，过了一会，我的好伴侣过来，她对我说：“唉，你别难受了，一次失败不算什么的。
我们下次好好努力，好好学习，肯定会考好的。
”我听了，觉得她说得对，我下次就好好努力，不能像这次一样，一次考不好没关系的，但是，假如我总是留在这懊丧中，又有什么用呢，应当把时间花在学习上。
后来我就开头努力，又是一次考试，而我95分。
跌倒了没什么，再站起来就行，区区一块绊脚石而已，坚持努力地走下去，就能看到胜利了。
人生变幻莫测，犹如无边无际的大海。
时而风平浪静，时而巨浪拍岸。
因此，人的一生就会遇到许多的挫折。
但无论是失败还是小小挫折，只要战胜它就行。
信任自己吧，战胜它就会获得胜利的。
高考作文素材之战胜挫折【篇2】山有了悬崖峭壁才更险峻;海有了惊涛骇浪才更深邃;天空有了风雨雷电才更壮阔;人生有了挫折才更完善。
面对困难高三优秀作文800字7篇
面对困难高三优秀作文800字7篇大勇之行者，直面磨难，迎难而上，勇往直前。
一个人并不是生来就被打败的，你尽可能消灭他，可就是打不败他。
下面是小编整理了面对困难高三作文800字，来欣赏和学习吧，希望能对大家有所帮助。
面对困难高三作文800字1浩大的宇宙中幸存的我们应该感谢上苍给我们面对困难的机会——题记我们应该庆幸爸爸在茫茫云海中与妈妈相遇，我们应该庆幸，我们在以亿计数的精子中来到母亲的子宫，我们应该庆幸我们没有受到外界的伤害而安全的来到世界，我们应该庆幸我们的四肢健全身体健康，我们有什么理由不坚强微笑的去面对我们遇到的困难呢?我们深知没有一帆风顺的人生，毕竟没有惊波骇浪的大海就没有昨日的激昂，没有漫天飞舞的飞沙沙漠就失去了昨日的雄浑。
21世纪的我们都在父母的襁褓中生活着，离开这温室，我们会抱怨世间太多的算计与打击，太多的人心险恶，太多的纷争，太多的失败与抉择，不会分析，不会解决，更不会坚强与微笑地面对。
我们哪知躲避带来的不会是成功呢?我们没有胆量尝试，没有信心面对，所以不会成长不会收获，我们哪知人生恰似一片广阔的戈壁滩，需要我们我们尝试的经验之花植入我们这片神奇的沙滩上呢，我们需要的是成长为极富生命力的仙人掌，不需要温室，自己自由的摸索一条自己的道路，一路上需要我们披荆斩棘，微笑面对，勇敢面对。
当某一天我们回头追忆我们走过的路时，我们会发现我们成长的脚印，会发现我们的伟大，因为我们建造了一个属于我们自己的花海。
微笑并不困难，面对并不可怕，困难的是我们担心我们不会微笑，我们害怕会失败，所以我们总会在失败之前想好失败，在尝试之前想好最坏的结果，在我们权衡时，我们还是会选择逃避才是唯一让自己不受伤害的方法，可是，青春害怕的不是尝试后的失败，而是没面对的后悔!我们拥有青春的活力，青春似火，让我们燃烧激情的火焰，青春似风，把我们吹向梦的天空，青春似雷，敲醒我们懦弱的心，青春似雨，浇灌我们枯萎的心房……我们应该微笑的面对生活中的种种困难与打击，我们应该微笑的面对生活中的破囧与难堪，我们应该微笑的面对成功的骄傲与喜悦，我们应该微笑的面对……如果生活给你一百分的打击，我们能以一千分的信心，一万分的勇敢，加上一亿分的努力去面对，去微笑的面对。
克服困难高三话题作文800字5篇
克服困难高三话题作文800字5篇漫漫人生路，不可能总是一帆风顺的，难免会遇到困难与挫折，这时，就需要我们乐观的面对，需要我们用顽强的毅力去面对，去克服遇到的困难!下面一起来看看小编为大家整理的克服困难高三作文800字，欢迎阅读，仅供参考。
克服困难高三作文800字1人生这条路上，或许充满了险阻，但我们勇往直前;或许很多时候为未知的世界而彷徨，但我们还是要坦然面对!经历过辉煌的人不会在那谈论自己所拥有的一切，只会暗自感叹曾经的苦难，因为苦难更令人刻骨铭心!当别人给予的承诺烟消云散，当所有的执着被人否定，当生活交织着泪水，你会感到彷徨吗?这是一个人在面对绝境的时候!生活里没有童话故事，如此美好，完美的结局，更多的是别人轻蔑的眼神，你即使躲在房间的角落也无法逃开别人无情的嘲笑!但，你自己必须站起来，面对苦难做出强有力的回击!告诉轻视自己的人你很好，你必须选择坚强!除了自己，没人可以!不要在苦难的漩涡中无法自拔!可能，身边不乏很多爱慕虚荣的例子，上帝对每个人都是公平的，总会让人经历很多的苦难，不管什么出生，人人平等!我们知道了必须有颗强大的心脏，来面对未知的恐惧，而不是面对已经拥有的一切沾沾自喜，不知何时就会让人经历苦难!时刻准备着，被苦难挑战!独自面对空荡荡的屋子，彷徨过，苦难占据着身、心、灵!抓着被单，咬牙狠狠捶打，这是对苦难的一种宣泄!因为你没得选择，她会突然降临，让人措手不及，有种从天堂掉落到地狱的绝望!作为一个普通人，经历了在苦难面前的彷徨、挣扎、大喊，我们无计可施，只能从头再来，必须重装上阵，这是面对苦难的最有力的回击!苦难把人从一颗多棱角的小顽石，磨炼成一颗光滑的鹅卵石，再次让人投入竞争，面对各种的人生挑战，更加不惧困难!把苦难当作人生垫脚石，这样，可以登高远览，看到更多美丽、缤纷的风景!当人生经历了种种苦难，我们可能已经老去，脑海中关于苦难的条条框框，更多的是感慨，感慨自己终于站了起来，没有退缩，没有一蹶不振，没有望而却步!把苦难当作了一种良药，把藏在角落的自己治好了，这样的苦难更多的是欣慰，是流着泪的幸福，是无数次转身后看到的绚烂风景!克服困难高三作文800字2对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。
高三克服困难优秀作文700字5篇
高三克服困难优秀作文700字5篇在遇到困难时，要勇于面对，不怕困难，克服困难，持之以恒，坚持自己正确的路，努力奋斗，就能够谱出自己人生的华美乐章。
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高三克服困难作文700字1在生活中，困难无处不有，就看你是否有没有不畏惧它，战胜它的良好心理。
有了它，困难是一定能战胜的。
只是一个炎热的夏天，火辣辣的太阳烤着大地，天空中一丝风也没有，树上的知了不停地叫着，好像在说：“热死了!热死了!”狗也热得伏在地上，躲在树荫处，吐着舌头。
树荫下，老头们摇着竹扇，悠闲地聊天。
而我，正坐在屋子里，吹着电风扇，埋头用功地做着作业。
一题，两题，我做出来了，三题，四题，我也做出来了。
可是，有一题，我冥思苦想，怎么也不会做。
气得我豆大的汗珠像一个个调皮的小孩，在我的额前像滑雪一样淌到我的下巴。
时间一分一秒的过去了，墙上挂着小熊的头像，那个胖嘟嘟的小脸仿佛也在嘲笑我：‘真笨!这都不会做!“此刻的我，记得就像热锅上的蚂蚁，晕头转向的。
这时，妈妈推门进来了，望着汗流浃背的我，她放下手中的可乐，和蔼可亲地说：”孩子，怎么了?“我指着那道题，又指着那张早已被我画了无数次都已千苍百孔的草稿纸，无可奈何地摇了摇头，说：”唉!做不出来啊!“”没关系的。
“妈妈怜爱地抚摸着我的头，笑着说：”再想想，遇到困难时不要怕，这种方法不行，可以换一种方法。
“说完，妈妈就出去做事了。
我莞尔一笑，又拿起一张洁白无暇的草稿纸，一遍又一遍耐心地算着，可是，依然没有结果，那道题像座山堵在我眼前。
难道我就真的被这困难吓倒了?正当我”山重水复疑无路“的时候，爸爸也进来了，他在我身旁坐下，看着我，一会儿开口了：”困难其实像是一面无形的墙，一直并不可怕的怪兽，只要你勇于挑战，敢去战胜它，你就是英雄。
“话音刚落，爸爸也出去了，留下我一个人静静的思考。
听了爸爸的这一番话，我似乎面前展现出了”柳暗花明又一村“的美景。
克服困难高三素材作文800字
克服困难高三素材作文800字困难是每个人都会遇到的。
在遇到困难时，我们不能向困难低头，要勇敢地面对困难，战胜困难。
下面就是小编给大家带来的克服困难作文800字，希望大家喜欢!克服困难作文800字【一】人生的道路中，往往会遇到各种各样的困难的。
有的人选择了绕道而行，有的人却选择了勇敢面对。
第二种做法虽然花的时间多，且不论是否能够克服，但他的勇气就值得我们学习。
就如古人所说的：学如逆水行舟，不进则退。
当困难来临时，就要勇敢面对，敢于逆流而上，才能成功。
困难如水，意志是质量，要想不被水流冲走，就要加深你的质量。
曾经在书上了解到，在亚马孙河域的热带雨林里，生活着一种名为恩科里特大蜂的动物。
这种蜂长相很奇特，它们体型庞大，但却有着一队与身体极不对称的小翅膀，按理说，这样不利的身体条件将会是致命的伤痛，它们应该不能在自然中存活下来才对。
但就是这样一种蜂却活到如今仍未灭绝。
生理上的缺陷的确是致命的弱点，它们无法飞的如其它同类般飞快，但他们却是蜂类之中持久力最强的。
为了生存，它们有时需要在非洲大草原里连续飞行250公里，凭借意志，练出了这超强的飞行能力。
面对缺陷，我们不要自卑，学学人家吧，加深自己的质量，不要害怕困难，象巨蜂一样飞舞。
困难是火，智慧是灯，要想在黑暗中发光，就要学会如何用灯。
巨蜂翅膀很小，行动不便，确实给它们的生活造成了极大的不便，但生活的残酷使它们意思到，翅膀小也不一定要和别人比快，于是在失败中一次次磨练，终于成为蜂类中持久力最强，飞行高度最高的一族。
不要埋怨自己哪里哪里比人差了，要学会找出自己的优点，没有的话，那就自己创造一个。
困难是肥料，生活是树，要想生活之树长得挺拔，要想人生有意义，就得懂得把握生活中的每一点肥料。
的确，困难来临时，我们总难免会有退缩之心，但每次迎难而上时，我们也总能有所收获。
不要害怕失败，在每次可能的情况下，挑战困难，挑战你自己吧!挑战困难，需要的不仅仅是勇气，还有智慧与毅力，更重要的是一颗矢志不移的心，相信自己，你就是明天的恩科里特大蜂。
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关于克服困难的高考写作素材你不会永远比别人差那一年，她还在农村里插队，瘦弱的身子承受着繁重的农活。
一天，她正在西瓜地里忙着，有人把她叫了过去，说工宣队来招生，去试试。
这一试，她就去了北京外语学院，成了英语系的一名工农兵学员。
不过，还来不及欢喜，阴霾就笼罩了心头。
在班里，她居然有两个最：一个是年龄最大老姑娘了;一个是成绩最差基础太弱。
一天上课，老师问了一个很简单的问题，第一遍没有听懂，第二遍听懂了却不知怎么回答，于是，僵在了课堂上。
课后，她一口气跑到后院的山坡上，大哭了一场。
有什么大不了的，不就是比别人差，我努力还不行吗?终于想通了，她给自己许下诺言：我一定要成为最好的学生!她很勤奋，每天晚上学到深夜，凌晨四五点时又掀开了被窝。
不管天热天冷，在校园一角的那棵大树下，常能见到她的身影。
大声地念，大声地背，把头一天学的东西翻来覆去，不记得滚瓜烂熟不罢休。
一晃，四年过去。
毕业的时候，她的确成了全年级出类拔萃的学生。
那一代人，和今天完全不同，因为根本没有择业自主权，从英语系出来的她，被分到英国大使馆做接线生。
这份工作单调、乏味，很麻烦。
在外人眼里，还是一份很没出息的活。
起初，她能够老老实实地干，时间一长，
心里就越发郁闷，越不平衡一个堂堂外院的尖子生怎能这样憋屈呢?终于，在和母亲的一次见面中，她大吐苦水。
慈祥的母亲没说什么，而是叫她去洗卫生间、刷马桶，她怏怏不乐地听命。
可是，她使劲地扫地板、费力地刷马桶，反复几次，感觉还是很不干净。
她不由抱怨：我没办法了，就这样子了!母亲不说话，而是弄来一碗干灰，然后将干灰洒在又脏又湿的地方，让干灰将水吸干，再扫，效果果然好了很多。
不多久，马桶里的黄色污垢全不见了，犹如做了一次增白面膜。
她没做到的，母亲做到了。
她不禁夸奖母亲，母亲却告诉她：一件事情，你可以不去做;如果做了，就要动脑筋做好，就要全力以赴。
你不能挑你的工作，但你可以有自己的选择啊，那就是把工作做好。
站在一旁的她听了母亲的话，久久无语。
回到单位后，她仿佛变了一个人。
她把使馆里所有人的名字、电话、工作范围，甚至他们家属的名字都牢记在心。
不仅如此，使馆里有很多公事、私事都委托她通知、传达和转告。
逐渐地，她成了一个留言台、大秘书。
工作之余，她就读外文报纸、小说，不断提高自己的读、译能力。
由于为人热情，水平出众，她在使馆里成了很受欢迎的人。
一天，英国大使来到电话间，靠在门口，笑眯眯地对她说：你知道吗，最近和我联络的人都恭喜我，说我有了
一位英国姑娘做接线生?当他们知道接线生是个中国姑娘时，都惊讶万分!英国大使亲自到电话间来表扬一个接线生，这在大使馆可是件破天荒的事!
没多久，她因工作出色被破格调去英国《每日电讯》记者处当翻译。
报社的首席记者是个名气颇大的老太太，得过战地勋章，被授过勋爵，本事大，脾气也大，还把前任翻译给赶跑了。
当她调过去时，老太太不相信她的实力，明确表示不要，后来才勉强同意一试。
没想到，一年后，老太太经常不无得意地对别人说：我的翻译比你的好上十倍。
再后来，她被派往英国留学，在伦敦经济学院攻读国际关系，在里兹大学攻读语言学硕士，在伦敦大学攻读博士学位。
回国后，她到外交学院先后任讲师、副教授、教授，还当上了副院长，并多次荣获外交部的嘉奖。
她就是任小萍。
最近十年里，她先后担任中国驻澳大利亚使馆新闻参赞和发言人，外交部翻译室副主任，中国驻安提瓜和巴布达大使。
目前，她是中国驻纳米比亚共和国特命全权大使。
从一个黄毛丫头到一个全权大使，任小萍的职业生涯中，每一步都是组织上安排的。
但是，无论被派到哪里，她都在积极地适应，都在努力地把工作做好，做得最好。
任小萍的人生经历告诉我们：一个人无法选择自己的工作时，总有一样可以选好好干!无论何时何地，把工作做好，成功
也就不远了。
美国奥运英雄：威尔玛鲁道夫尽管威尔玛鲁道夫(WilmaRudolph)因小儿麻痹症而致残，但是这个小时候患肺炎、小儿麻痹，一只脚需要靠铁架矫正鞋走路的小女孩，在1960年罗马奥运会的田径赛事中仍夺得3枚金牌。
这个奥运传奇性人物出生于1940年6月23日，是美国田纳西州一个铁路工人家庭的孩子。
小时候因为肺炎和腥红热，引发高烧造成小儿麻痹，使得她的左腿萎缩无法走路，必须靠着铁架矫正鞋才能勉强行走。
11岁之前，她不能走路，穿上铁鞋才能勉强跟着别人走路。
11岁那一年，她第一次把铁鞋脱掉，打赤脚跟着她的哥哥们打篮球玩耍。
到了12岁，她已经完全摆脱铁鞋。
脱掉铁鞋之后，她的运动天分逐渐发展开来，才4年的时间，在16岁那一年，入选美国1956年墨尔本奥运会短跑代表队，第一次参加奥运会，她在个人项目200米未能进入决赛，但是她是美国女子4100米接力队成员，为美国队夺得了铜牌。
她获得田纳西州州立大学运动奖学金，进入大学就读并且再度受训，顺利入选美国罗马奥运会代表队，共获得100米、200米和4100米接力3项比赛金牌，都是以极大差距领先对手。
因为她的跑步姿态轻盈美妙，步伐协调，被意大利人誉为黑羚羊。
1962年她退出田径比赛，开始教师生涯和教练职业，在20世纪80年代成立以她的名字命名的
基金会，用于培养年轻运动员。
1994年11月12日，这位黑羚羊因脑癌病逝，享年54岁。
1983年，她入选美国奥运名人堂，1993年被授予美国体育奖。
20xx年7月14日，美国邮政为她发行一枚纪念邮票。
这枚邮票面值为0.23美元，一版20枚，发行量为1亿枚，这是美国邮政的《杰出美国人物》系列邮票20xx年版邮票，也是这个系列的第5枚邮票。
大海里的船没有不带伤的英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。
现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。
当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。
尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。
他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢?于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事
务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。
它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。
挣扎就是奋斗塞曼小时候读书的自觉性并不高，成绩也一直平平。
塞曼的母亲看到儿子的这种表现，心里十分着急。
一天，她把儿子叫到跟前，注视着他的眼睛，神情激动地说：儿啊，早知道你是一个平庸无能之辈，我当初真不该在波涛中挣扎接着，她向默默呆立的塞曼忆起往事：在塞曼快要降生的时候，家乡突然遭到洪水的袭击，她死里逃生，好不容易才登上了一只小船，塞曼就降生在这只小船上，母亲望着滔滔洪水和刚刚临世的小生命，想起了荷兰人的一句古训：我要挣扎，我要探出头来!
听完妈妈的回忆，塞曼才知道母亲所经历过的艰难，心灵受到强烈的震撼，暗暗发誓要发奋攻读，绝不辜负妈妈的厚望。
功夫不负有心人，他终于以优异的成绩受到学校当局的赏识，被学校聘为助教。
当他满怀喜悦去见母亲的时候，母亲已身染重病，奄奄一息了。
在弥留之际，她用深情的目光注视着塞曼，嘴唇在艰难地颤动着挣扎，再挣扎!留下这句遗言后溘然长逝。
挣扎就是奋斗。
挣扎，再挣扎，就是不满足于现状，永远拼搏。
塞曼把妈妈的话铭刻在心。
他将嵌有母亲遗像的
金制小镜框一直挂在胸前。
遇到困难和挫折时，他便凝视着母亲的遗像，回想母亲的谆谆教诲，以增加自己克服困难的勇气。
塞曼在科学的道路上挣扎，再挣扎!终于攀上了一般人难以企及的高峰，1902年塞曼获得了诺贝尔物理奖。