大课间跳长绳作文500字
以跳大绳为题目的作文(精选11篇)
以跳大绳为题目的作文(精选11篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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写跳长绳作文550字
写跳长绳作文550字关于写跳长绳作文550字（精选66篇）无论是在学校还是在社会中，大家对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是店铺收集整理的关于写跳长绳作文550字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
写跳长绳作文550字篇1今天早上，老师带着我们班所有的人出去玩游戏。
在各种游戏中，我选择了有趣的跳绳。
一开始大家都不想抖绳子。
他们认为这会很累，而且他们的参与力度不够。
我拿起绳子的一端，主动摇了摇。
知道怎么摇绳子很重要。
要找两个身高差不多的`人，而且要特别有活力。
他们要冲上去跳，我们一定要配合好！开始了。
我左手握着绳端，右臂绕着肩膀居中，整个手臂绕着摆动，这样右手就可以带动绳子。
绳子在空中有节奏地跳舞。
转眼间，第一个同学跳了过去。
他像燕子一样轻！我们班有一个很胆小的女生。
她害怕绳子在她头上晃动。
每次遇到她都不敢跳，或者双手抱住头，头皮往上跳。
会跳的同学一次次教她，鼓励她。
这次她很勇敢，跳了过去。
大部分女生都很厉害，有的是连续跳几次，有的是单脚跳，还有一个是最厉害的，能转身花式跳。
真羡慕他们！不知道过了多久，我筋疲力尽，手臂酸痛，于是换成志宁同学抖绳，也跑到跳绳的行列，轮到我了！因为没有掌握绳子的节奏，所以前两次没有成功。
“来吧！再试一次。
”我暗暗鼓励自己。
又轮到我了。
当我看到绳子刚刚离开地面时，我迅速跑到中点，然后跟着绳子的节奏跳起来，用尽全力，双脚离地，最后跳了过去。
我太开心了。
一次失败两次失败不能说明什么。
只有坚持，才能看到胜利的曙光！写跳长绳作文550字篇2几个月前，我们得到消息，12月中旬要举办一场穿跳比赛，参赛选手开始艰苦训练。
运动员们聚集在操场上练习穿长跳绳。
一开始我看到两个同学把绳子的两头拉得很紧，把绳子高高低低摔得好不容易，好几次差点把人摔了。
跳绳的学生站在一边。
你看，第一个学生紧张地盯着摆动的绳子，生怕不小心被绳子扔进她身体里。
跳长绳优秀作文500字（通用10篇）
跳长绳优秀作文500字（通用10篇）跳长绳优秀作文500字（通用10篇）在日常学习、工作抑或是生活中，许多人都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的跳长绳优秀作文500字（通用10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳长绳优秀作文1“好紧张啊！”比赛马上就要开始了，同学们有的欢呼跳跃，有的担心不已。
轮到我们上场了，同学们憋着一股劲，精神抖擞地排着整齐的队伍进入赛场，个个磨拳擦掌，跃跃欲试。
“嘟”的一声，哨子响了，两位老师甩的绳子在空中画出一道优美的弧线，继而形成了一个圈圈，同时发出有节奏的“哒哒哒”的声音，只见第一个同学迈着矫健的步伐，像燕子一般轻盈地飞进这道弧线，接着安然而出。
我既紧张而又兴奋地看着同学们鱼贯而入。
虽然操场上不太凉，但我的手却是冰凉冰凉的，但看到同学们一个个那么轻松地完成时，我紧张的情绪也慢慢地缓解了。
轮到我的时候，我的心像踹了一只兔子似的，仿佛听到“咚咚咚”跳动的声音。
我深吸一口气，瞅准时机，飞快地冲进去，好像在浪尖上跳舞、翻滚，接着飘然而出，在落地的一瞬间，我惊喜无比，没有绊倒！然后，我紧张地瞪大眼睛注视着其他同学们的比赛，心里默念着：老天保佑，不要被绊倒。
正在这时，“优美、动听而有节奏”的乐曲戛然而止，哎呀，糟了，一个同学绊倒了，这一下我们得慢好几下，可能会影响我们的总成绩。
不过还好，老师很快甩稳了绳子，一下一下，我心想：“失掉的分数不算多，但还得要加油！”再看看场外的同学们，有的手抠着玻璃，脸紧贴着玻璃，咬着牙，有的跺着脚，有的紧握着拳头，眼神里满是焦急，希望我们别再出意外。
“快点，快点！”老师催着大家，我着急地盯着前面的同学，想争个第一。
“嘟——”比赛结束了，我悬着的心终于落了下来。
虽然我们只跳了769下，没有达到预定的目标，但我还是很高兴。
跳长绳优秀作文2今天是学校跳长绳比赛的日子。
跳长绳优秀作文
跳长绳优秀作文跳长绳优秀作文（精选40篇）在日常生活或是工作学习中，大家一定都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的跳长绳优秀作文，欢迎阅读与收藏。
跳长绳优秀作文篇1大家应该都会跳长绳吧！每个星期二下午的大课间，我们都会跳长绳。
我还记得第一次跳长绳的场景。
那天，我们来到操场，按照排队的队形，分成四个组，华老师在我们这一组。
华老师和另一个女同学用力地甩绳，随着跳绳啪啪的声音，马上就轮到我了！我心里又紧张，又害怕，慢慢地向大大的长绳走去，然后迅速钻到另一边，吓得我大气都不敢喘。
我心里想：这跳绳的危险性太大了，刚刚差点儿被打到，下次我要更快速地钻过去！最后，我一个都没跳成功，全都是钻过去的。
回到家，妈妈问我今天有没有发生什么新鲜事，我把跳长绳的事情告诉了她。
后来我让妈妈和爸爸用力地甩绳，我跳进绳子里去。
一开始，我还是不敢跳，很害怕，只敢钻过去！爸爸和妈妈异口同声地对我说：加油！你可以的！妈妈又说：你听准啪啪的节奏，然后钻到跳绳里面跳就是了！听了爸爸妈妈的话，我尝试着跳进去，果然跳进去了！太好了我高兴地大叫！这个游戏告诉我：不要有什么侥幸心理，只有克服害怕的心理，做最好的自己。
跳长绳优秀作文篇2啊，我盼望很久的跳长绳比赛终于来临啦！上星期三，我们学校举行了集体跳长绳比赛。
轮到我们班了，裁判吹起了响亮的哨声，紧张的比赛开始了，两位老师使劲地甩着绳子，我们一个个像兔子一样跳了过去，但我们还是非常紧张。
在跳的时候，有的同学冲到中间后闭着眼睛跳了过去，有的同学则一个箭步直冲过去，就连跳都没跳，还有的同学更离谱呢，直接往小洞里钻过去。
当一个同学绊到了绳子，我们并没有责怪他，因为我们知道他也不是故意的，要是责怪他，他会更加伤心难过的。
口哨声再次响起的时候，比赛结束了。
我们回到班里，当老师宣布我们班在这次比赛中没有得到好的名次时，大家一个个都垂头丧气的，老师又用和蔼的语气对大家说：“虽然我们这次没有得到好的名次，但是你们每一个人都努力过了，只要努力过就好，争取在下次的比赛中取得胜利。
跳长绳比赛作文范文500字（精选8篇）
跳长绳比赛作文范文500字（精选8篇）跳长绳比赛作文范文500字（精选8篇）无论在学习、工作或是生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
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跳长绳比赛作文500字1今天是一个又高兴又害怕的日子，因为今天是我们跳长绳比赛的日子。
在这一段时间里，我们临阵磨枪，加紧训练，我们相信能取得一个好成绩。
比赛当天的下午，侯老师带我们进行最后的热身练习。
我们比赛的是“鱼贯跳”，同学们一个接一个的往里跳，就像钻山洞一样。
马上到我了，我的心紧张了，要不是嗓子眼儿小一点儿，我的心都快蹦出来了。
我前面的同学刚一跳过，我接着“唰”的跑进绳子，绳子“啪”的一打地，我眼疾脚快，急忙跳起，然后飞快地跑出了绳子，后面的同学又一个个地往里跳，我们练习的非常成功。
下了第二节课，我们找来了同学王育申的妈妈和董志豪的妈妈，两位妈妈给我们摇绳。
这时，裁判员走了过来，让我们赶紧准备，比赛马上开始。
我们站好了队，准备比赛。
裁判员一声令下，我们开始比赛了。
过了一会儿，只听“咣当”一声，我们仔细一看，原来有同学绊倒了，侯老师赶忙跑过去，把他扶起来。
但是，绊线的同学并不干扰比赛，比赛继续紧张而有序地进行着。
这个时候，前方比赛，后方议论纷纷。
有的说：“怎么回事啊，练得好好的，一到关键时候就掉链子。
”也有的同学说：“别说了，你也不一定能过去呢！”哎，就像他们说的一样，可能是太紧张的缘故，我们总共跳了八十四个，得了第二名。
今天的比赛真有趣啊，不仅有趣，还让我知道了众人拾柴火焰高的道理。
跳长绳比赛作文500字2我们学校要开展跳长绳比赛，这可费了我们班好多的时间和心血，之所以要这样，因为我们班体育太差了，但大家都想争取一个好名次。
大约两周前，我们接到了跳长绳比赛的通知，就刻不容缓地练了起来，每个人都积极地投入到训练当中，刚开始练的时候，整个团队就像一盘散沙，后来经过层层选拔和老师的教导，终于变好起来了，几乎所有同学都能够一个接一个跳了。
跳长绳作文三
跳长绳作文篇7“啪、啪、啪……”这是什么声音？哦，原来是同学们在跳长绳呢！操场上，同学们有的像一只轻盈的小燕子一样在跳长绳中“飞”过，有的像一只欢快的小鹿在长绳中跃过，有的像一只灵活的兔子在长绳中跳过，有的像一只可爱的小青蛙在长绳中蹦过……进展十分顺利。
轮到我了，我十分紧张，心想怎么办？同学们都跳过了，我可不能在大家面前出丑啊！就在这时，不知是谁把我往长绳里一推，我害怕极了，闭上双眼，往前一跳，正好落在绳子中间。
可是，我由于没把握好时机，被绳子一绊，摔了个四脚朝天。
第二次，我更加害怕了，心想：我不会再在大家面前出洋相了。
于是。
我紧紧闭上双眼，向前一跑一跳，可是，由于偏左了，我的脸立刻被绳子无情地来了一“掌”，我的“帅哥形象”瞬间被毁了。
就这样，我跌了爬，爬了跌地跳了起来……不知跌了多少次，我有点想放弃了，这时，孔逸楠走过来，拍了拍我的肩对我说：“房刘宸，不要气馁，要相信自己！”我听了，信心之火再次被点燃起来，随后大喊一声：“啊！”我的小宇宙爆发啦！于是，我一股作气，往长绳中间一冲，左脚一蹬，右脚一抬，往上一蹦，然后，迅速往前一闪。
耶！就这样，我终于学会了跳长绳。
通过这次的跳长绳，我知道了“不管做什么事，遇到困难都不能放弃，最终会取得成功！”跳长绳作文篇8“叮铃铃”，随着一声清脆的上课铃，我们去上体育课啦！大家有的像鸟儿一般飞向操场，有的像潮水一般涌向操场。
叶老师早已在操场上等着我们去跳长绳，这项技能是我们班的弱项，此次老师亲自上阵监督。
叶老师指导我们：”跳绳时双手抱着双肩，眼睛盯住绳子；不要在绳子边跳，出去时要快……”，接着又问：“谁愿意为同学们甩绳？”胡轩妮站了出来，热情的说：“我来甩吧！”看，绳子在空中划出了一道美丽的弧线，发出“啪啪”的声音，令人看得头晕眼花。
第一个同学眼睛死死地盯着绳子，在计算什么时候跳最合适。
只见她两脚叉开，双手抱肩，飞快的弯下身子，迅速钻进去，用力一跳，跳了过去，真像一只勇敢的猎豹。
跳大绳作文500字（精选23篇）
跳大绳作文500字跳大绳作文500字（精选23篇）无论是在学校还是在社会中，大家都经常接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家整理的跳大绳作文500字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳大绳作文500字篇1在学校的组织下，开展了跳大绳比赛，我看到每个同学们在长绳间活跃的穿梭，我就会好生羡慕。
每次跳长绳，同学们都会高兴地一蹦三尺高，而我总会胆怯地不知如何是好，要是其他的话，我一定也会向他们一样心花怒放，可这个……唉，我只能望而却步。
操场上，同学们像一只只矫健的雄鹰，飞过绳子，步态轻盈。
1……2……3……4……5……啊！快要轮到我了，不行，局势不对，我和我的小伙伴老泽和老宋一起开溜，我们连忙向队伍后面走。
哎呦，不小心被翟老师给看到了，一下就被他逮住了。
无奈……只好跳了，我奋力一跳，竟然被绳子绊倒了，面对大家的冷嘲热讽，真想钻到地缝里去！啪……啪……啪……绳子又有力的甩起来了，今天却显得格外刺耳，同学们井然有序地跳着，不知时间才过了一会又轮到我了，果不其然，我还是没有跳过去。
练习了好几节课，有点沮丧的我，在同伴的鼓励中我带着12分的劲继续的跳着，绳子有一次甩起来了，啪……啪……啪……，我闭上眼睛，终于功夫不负有心人，竟然跳过了，我简直不敢相信自己的眼睛，我真的跳过了吗？我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。
啊！我超越了自己。
虽然我没有能和其他同学一起上场为班级的荣誉而战，但是想比以前，我现在好多了。
通过这件事，我明白了做任何事都有对自己怀有信心，要相信自己，所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
”只有这样才能突破自己，超越自己！跳大绳作文500字篇2今天下午两节课后，我们学校举行了跳长绳比赛。
我们三、四年级共有八个班，每个班选出10名同学参加跳长绳比赛，比赛时间是每个班跳5分钟，跳的个数最多的班级获胜。
首先，比赛前我们每个班去一个代表进行抽签，确定比赛上场次序。
有趣的跳大绳作文通用五篇
有趣的跳大绳作文通用五篇有趣的跳大绳作文1星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的事情呢!在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。
我想：这是可以学习的好机会啊！我们可以看看别的班的缺点和优点，别的班有的缺点看我们班有没有，因此而改正。
别的班有的优点看看我们有没有，因此而补缺。
开始跳绳了，一个又一个班都跳完了，哈哈，到我们班了，我们班一组一组地跳，而我这一组是第一组，每组有三次机会，而我们组才跳了十几个，有些组，跳了__呢！比赛完了，学校只取每个年级的前两名，我们班是第四名，老师说：“我们己经很棒了，比平常跳得多的多，而且明年还可以再比呀！”这次跳大绳，我们班虽然没拿上名次，但是这次，不仅仅是一次比赛，也是一次有趣有意思的跳大绳运动。
有趣的跳大绳作文2在大课间的时候，我们都要__着跳大绳，因为过几天就要比赛了，我们都在紧张地练习着。
今天大课间的时候，我们还在紧锣密鼓地练习，一刻也不敢放松。
刘佳心和赵涵睿准备就绪后，就开始甩大绳了。
“啪，啪，啪”的声响有节奏的响着。
“1，2，3，进”我心里默默喊着，在那一瞬间钻了进去。
后面都同学都陆续进去，可是还没上够数，就被一个同学给绊住了。
大家都在抱怨着，我安慰大家说：“没事，失败乃成功之母，我们再接再厉。
”听了我的安慰，大家又恢复了原来的勇气。
“啪，啪，啪”的声响再次响起，我们有一次开始了与大绳的战争。
前面几个同学都陆陆续续钻了进去，快了，快成功了。
可是在这关键时刻，还是给绊住了。
那个同学愧疚的表情让我们不敢在责备她，于是，我们又开始了。
“啪，啪，啪”的声响又一次响起了，我们陆陆续续都进去了。
可是又是在关键时刻，又被绊住了。
“集合了”老师喊了一声，我们只好灰头土脸的回到了教室。
唉，我们还是没有上够数，怎么办呀！有趣的跳大绳作文3星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的`事情呢!在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。
体育课上跳长绳作文(精选6篇)
体育课上跳长绳作文(精选6篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、合同协议、条据书信、讲话致辞、规章制度、策划方案、句子大全、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts for everyone, such as work summaries, work plans, contract agreements, document letters, speeches, rules and regulations, planning plans, sentence summaries, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!体育课上跳长绳作文(精选6篇)体育课上跳长绳作文第1篇星期四下午，我们全校同学在操场上举行了一次跳长绳比赛，比一比哪个班小朋友们在三分钟之内累计跳的次数最多。
甩长绳的作文
甩长绳的作文篇一《甩长绳：一场欢腾的跳跃盛宴》甩长绳，这可是项有趣又刺激的活动呢。
在学校的大课间，我们一群小伙伴就会冲向操场去甩长绳。
那根长绳又粗又长，看起来就像一条大蟒蛇。
两个力气大的同学分别握着绳子的两端，开始用力地甩起来。
好家伙，那绳子一开始甩起来就呼呼作响，像小旋风一样，在地上划出一道道看不清的虚影。
我看到这情况还有点怂，站在旁边犹豫着不敢进去。
正在这时，我们班那个号称“跳绳小达人”的大力就像小炮弹一样冲了进去。
只见他在绳子抬起的瞬间轻盈地蹦起来，双脚如同装上了弹簧，一跳一个准。
长绳从他脚下飞快地穿过，像是很听话的小宠物。
我眼睛都看直了，心说这也太厉害了。
这时候，旁边的同学一个劲儿地鼓掌、叫好，还大喊着：“大力，真棒！”大力脸上满是得意的笑容，越跳越起劲，那模样就像是在舞台上表演的大明星。
我受到了鼓舞，也想试试。
我鼓起勇气，等绳子再次甩起来的时候，眼睛紧紧盯着绳子，可心里像揣了只兔子似的，砰砰乱跳。
我刚跨进去一只脚，就被绳子绊了一下，整个人往前一扑，差点摔了个狗啃泥。
大家都哄堂大笑起来，我也尴尬地挠挠头，脸涨得通红。
但是我不服气，重新站好位置。
当绳子又开始甩动的时候，我看准时机跳了进去，这一次我成功跳了几个，我感觉自己像一只自由的鸟儿，在长绳的方寸之间快乐地飞翔。
这甩长绳啊，咋就这么有魔力，把我们都吸引住啦，让欢声笑语在操场上四处回荡。
篇二《难忘的甩长绳经历》甩长绳活动每次一开启，就像是打开了欢乐的魔法盒。
有一回，我们打算玩甩长绳比赛。
把同学们分成了好几个小组，每个小组都跃跃欲试。
拿我们小组来说吧，我们提前就商量好了战术。
像小辉那样比较瘦小灵活的同学先上，先让大家热热身，让我们小组有个好的开头。
然后让跳绳技术好的大明多跳几十个，增加我们的总数。
正式比赛开始了。
小辉第一个冲进了甩动的长绳里。
那根长绳啊，在阳光的照射下，就像是一条银光闪闪的链子。
小辉跳的时候，身子缩得小小的，就像一个小毛球在链子中间蹦来蹦去。
跳长绳作文500字3篇
跳长绳作文500字3篇跳长绳作文500字3篇在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的跳长绳作文500字3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
跳长绳作文500字篇1今天下午，我和小伙伴一起去跳长绳。
我们来到操场，那里绿树成荫，我们让两个身高差不多的，而且还很有力气的女孩子甩着长绳，因为这是力气活，一般女生吃不消。
陈一睿第一个跳，她低下了头，脸上满是紧张的表情，好像在说：“我该怎么办？万一一不小心抓不准时机，被绳子打到了身体，岂不是很痛吗！”她嘴里默念着“123、123……”就这样她把握住了最好时机，用最快的速度跑了进去。
用手遮住头，当绳子“霹雳”一声落地时，她便跳了起来，这样陈一睿跳了一个又一个。
跳了一会儿，她抓住机会跑了出来，终于，她跳好了。
刚才她那么紧张，现在，非常兴奋。
下一位是吴欣然，她看了陈一睿的示范以后，还有一点紧张，我看她腿发软，迟迟不敢往里面跑，正在甩绳的胡熠晴都上前催促道：“快跳吧，勇敢点，我们不会甩到你的。
”吴欣然只好随着节奏，勇敢地跳了进去。
那一跳，她的小短裙往上飘了起来，双脚并拢，微微弯曲，脚尖形成一个三角形，又落了下来，让人感觉很漂亮。
她越跳越自信，越跳越好。
下面是我跳了，我也稍稍有点紧张，用手遮住了头顶，心里想：“万一被绳子甩到怎么办呢？”我心里也在默数着绳子的节奏和节拍，过了很久我还是没有跳进去，胡熠晴又来催说：“你为什么这么慢啊！”我看了看四周，虽然心里还是很紧张，不过，我想到其他人都跳了，我可不能认输啊，只好跳了一个。
我随着绳子的节拍，越来越好，就放心地跳着……上课铃响了，我们马上回教室了。
这次跳绳真好玩。
跳长绳作文500字篇2今天老师要让我们练习跳长绳。
我是新来的同学，一听到”跳长绳”三个字，我的脑海里就充满了无数个问号：什么是跳长绳？长绳怎么跳？有多少个人跳？…… 不一会儿，我就带着满脑子的疑问来到了操场。
跳长绳作文范文（精选45篇）
跳长绳作文范文（精选45篇）在日常学习、工作抑或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的跳长绳作文范文（精选45篇），仅供参考，欢迎大家阅读！跳长绳作文篇1今天的天气真好呀！晴空万里、碧空如洗你。
体育课上，老师让我们做一个跳长绳的游戏。
听到这个消息，同学们都欢呼雀跃起来，大家都纷纷竖起了“兔耳朵”，嘴里叫着：“耶。
”在积老师的带领下，同学们排着整齐的队伍来到操场上。
老师让我们选出两名甩长绳的同学因为甩长绳是个力气活，需要两名力气大个子高的同学才能胜任。
大家不约而同的都叫了起来：“徐群岚、伏天智。
”同学们站在绳子的一边，排好队伍。
“啪、啪、啪”绳子在徐群岚和伏天智的手上甩了起来，胆子大的同学像一只只轻盈的燕子，如一条条灵活的小鱼，有节奏地跳了过去。
胆子小的同学站在那里不敢跳，我刚开始跳胆子也很小，看到绳子在空中不停的甩动，又想跳过去，又怕被绳子打到，心里紧张地“砰砰”直跳。
同学们在一边为我加油鼓劲，我看到绳子落地了，心一横，眼睛一闭向绳子冲了过去。
第一次没有成功，但是有了第一次跳到经历，第二次轮到我跳的时候，心里就不那么害怕了。
其实跳长绳并没有我想象的那么难，只要在绳子落地的时候，往那边冲过去，刚好等绳子再一次落地，双脚一抬，就能很轻松地跳过去。
胆子大一些，跟上绳子的节奏就可以了，我现在不闭着眼睛也能跳过去。
虽然有时候我也会被跘到，但我相信，平常多多练习，一定能够跳得更好。
跳长绳作文篇2今天上体育活动课的时候，我看见胡老师手中拿了一根大绳，我便问胡老师：“胡老师，今天为什么要带长绳呢？”只见胡老师笑眯眯地答到：“今天，我呀要来教你们跳长绳！”跳长绳！以前我只看到大哥哥大姐姐跳过，可是还从来没自己跳过呢！想着想着，我就十分兴奋，迫不及待地想开始自由活动。
活动终于开始了！我们跳长绳的都排成一队，等待着轮到自己跳，呀！快要到我了，我心里不由得紧张起来，我先跑到中间，之后穿到绳子里用劲一跳！唉，可惜！最后没有跳过！于是，我又排到了队伍里，准备继续跳，可这次不是在排队时东张西望，而是在看别人怎么跳的，希望能从他们身上掌握一些要领。
跳长绳作文500字
跳长绳作文500字篇一：跳长绳是我最爱的运动我喜欢跳长绳，因为这是一项有趣的运动，而且可以锻炼身体，提高体能和协调性。
当我跳起来时，就像飞天神鹰，不断领悟跳跃的姿势和技巧，让运动变得更加美妙。
跳长绳不仅可以锻炼身体，还可以增强好奇心和探究精神。
让我充满了对跳绳的探寻，不断思考着如何跳出不同的花式，如何纪录最长的跳跃时间。
这些思维和探究的过程，让我的跳绳技巧越来越高超。
在跳绳过程中，我体验到了耐心、勇气和毅力，每次跳绳的时候，我都会在用尽全力之后，再坚持一下，直到跳了下一组。
这样的坚持，帮助我克服了许多困难，完成了许多难度的跳绳动作。
总体来说，跳长绳是一项有趣的运动，它不仅可以锻炼身体，而且可以培养乐观向上的心态，让我成为了更好的自己。
要点分析：这篇作文描写了作者对跳长绳的喜爱，并强调了跳长绳对身体和心态的好处。
语言简练，表达清晰，特别注重描写跳跃的感觉和思考，这是本文的重点。
用词方面，特别强调了跳绳的乐趣和锻炼身体的效果，增强了文章的可读性。
篇二：跳长绳，让我克服了自己的惧怕我曾经很害怕跳长绳，因为我从小就很不善于体育运动，感觉自己没有达到标准，总是担心会被别人嘲笑。
但是，跳长绳让我克服了自己的惧怕，让我变得更加自信。
开始跳绳时，我的技术不怎么好，总是跳不起来，被别人笑话。
但是我的老师告诉我，只要不担心失败，持续努力，就能成功。
于是我就开始练习跳绳，一遍一遍地尝试，不断接受老师的技巧指导。
经过数次练习，我终于跳起来了，这让我充满了成就感，我学会了跳长绳，变得自信起来。
通过跳长绳的练习，我开通了自己的心路，发现了自己的问题，也练习了自己的耐力。
这让我不断成长，变得更加勇敢坚定。
总体来说，跳长绳是一项有益的运动，它能让人克服自己的惧怕，获得成就感，增强自信心和勇气。
要点分析：本文抓住了跳长绳对于克服自己的惧怕和提升自信心的关系，自我表达清晰，篇幅刚好。
用语方面特别注重表达作者的情感和态度，语言有亲近感，有助于读者的情感共鸣和体验。
六年级跳长绳比赛作文500字【五篇】
【导语】我们学校要举行一次跳长绳的比赛。
为大家提供《六年级跳长绳比赛作文500字【五篇】》，欢迎阅读。
【篇一】六年级跳长绳比赛作文500字期盼已久的跳大绳比赛今天就要举行了，经过前面的练习，我们有足够的信心来完成比赛。
终于盼来了大课间，我们的心情既兴奋又紧张。
体育老师一声令下“比赛开始”，张新语和朱亮声两位同学对视一眼，两手握紧绳子，同时“启动”。
第一个要跳的是邢志林，只见他轻轻一跳，像一只灵巧的小燕子一样，钻过了绳子，紧接着，金天阳、石浩林……一个一个的都顺利的跳了过去。
我前面的同学越来越少，我也越来越紧张，生怕跳坏了，影响了班级的成绩。
一扭头，远远的看到班主任徐老师对我微微一笑，好像是在鼓励我“不要怕”。
前面的李金松也顺利地跳过去了，看到大绳已经高高的抬起，我一咬牙，快速的跑进去，左脚一点，右脚一跳，居然成功了。
我没有耽误时间，马上绕回队伍后面，同学们仍旧一个接着一个跳，没有一个同学失败。
我们的情绪高涨，几个同学大喊着：“五一、五一，永争第一；五一、五一，永不放弃！”比赛慢慢接近尾声，数数的声音越来越大，我也跟着喊起来：“310、311、312……”随着体育老师一声“比赛结束”，我们的成绩停止在“341”。
同学们都围到体育老师身边，去探听其他班的成绩，当听到我们的成绩是的，同学们互相拥抱、跳跃、欢呼，庆祝胜利。
在大家的共同努力下，我们终于完成了这场精彩激烈的“跳大绳”比赛。
【篇二】六年级跳长绳比赛作文500字跳长绳，在某些同学的记忆里无非就是集体跳或穿来穿去，但我们班却常常跳出游戏跳出欢乐。
星期五的活动课，我们几个爱跳绳的伙伴，不约而同地聚在一起，又一次展开了一场“生死对战”！我们先展开了预热活动。
只见裘芊芊有节奏地喊着：“1——2——3。
”绳子一到半空，就不慌不忙地跑过去，绳子即将落地时，她又轻轻一跳，轻盈得像一只小鸟。
紧接着，第二个、第三个······大家默契的配合着，一进一出，好不热闹。
[跳长绳比赛作文]跳长绳作文5篇
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[跳长绳比赛作文]跳长绳作文5篇跳长绳作文篇(一):关于跳长绳的作文关于跳长绳的作文今天下午大课间，我们跳长绳。
我们迅速排好队，开始跳了。
随着绳子打在地上那“啪啪啪”一声声，均匀而有力地的声音，我冲进绳圈。
背一耸，头一缩，手一靠，脚轻轻的一抬，接着向外冲去。
哈哈，完美的一跳。
跟在后面的人可就时好时坏了，有的跟得很紧，跳的一丝不苟；有的说说笑笑，三心二意，连轮到自己跳了也毫无察觉；有的不敢跳生怕被绳子甩到，一个劲地摇晃身子，好半天才畏畏缩缩的跳过去，看起来胆小如鼠。
操场上好不热闹，桥瞧，有同学再说，“兽神”摔倒了,嘻。
“逃跑女皇”又逃跑了。
，“老黄牛”别在那磨蹭了。
轮到他自己了，他似乎想表现得最好，用力一蹦，不料弄巧成拙，差点摔个嘴啃泥。
“兽神”张仁伟呢，猛冲一阵，根本没跳起来，直奔绳子，转了几个圈便扑通摔倒在地，一只脚被绳子捆住了，悬在空中，引起全班一阵爆笑。
接下来，我们把镜头转向“老黄牛”潘跳长绳作文篇(二):跳绳作文400字跳绳作文400字今天的体育课遇到下雨，我想：“应该不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。
”果然，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了３０秒和一分半计时。
我心想：“３０秒比一分钟短，会跳得更轻松。
一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！”“预备，开——始！”一分半钟跳绳比赛开始了。
我脚上像是装了弹簧一样，跳得飞快！当老师提醒还剩３０秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒烟了。
汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的脸上落下来。
我越跳越累，脚就像灌了铅一样，跳都跳不起来了。
这时，我看到对面给我数数的胡同学向我做了个“加油”的手势，我一下子来了劲道，一鼓作气跳了几十个。
２４０个！我真高兴啊！这次加长时间跳绳测试，让我懂得了“坚持到底就是胜利”的道理。
跳长绳作文篇(三):我爱跳长绳我爱跳长绳我有一根水晶色的长绳，这是我软磨硬泡之下得来的。
第一次跳长绳作文范文(精选5篇)
第一次跳长绳作文范文（精选5篇）第一次跳长绳作文范文（精选5篇）在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的第一次跳长绳作文范文，欢迎大家分享。
第一次跳长绳作文1每当我看到大哥哥大姐姐在轻快的跳着长绳，看他们身轻如燕的在那长绳中穿梭自如，就羡慕的不得了。
现在我三年级了，也要练习跳长绳了，但是看着那长绳，心里又不由自主的有点害怕。
我也能跳过去吗？它会不会打到我呢？打到了痛不痛呢？抱着害怕紧张又兴奋的心情，我也开始了我的第一次跳长绳。
今天爸爸和妈妈帮我甩绳，让我练习跳长绳。
刚开始，一看到那个绳子，我就害怕的不敢往里冲。
看着那绳子一圈一圈的转，半圆形的长绳，在空中划着美丽的弧线，上下飞舞着，犹如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花缭乱。
我的心随着绳子“啪啪”的落地声也砰砰直跳，那颗悬着的心，七上八下的。
爸爸妈妈叫我快点冲，我一个劲的摇头，可我心里却想：冲吧，快点冲吧。
终于，我鼓足勇气，低着头往里冲了进去。
“咚”什么声音这么响，原来我绳子跳过去了，但是出来的时候，却跑反方向了，结果被迎面而来的长绳拉住了脚，摔了一个大跟头。
我揉了揉摔痛的膝盖，站起来继续跳绳。
在摔了无数个大跟头后，慢慢地找到了一点跳绳的感觉。
一次，二次，三次……不知过了多久，我渐渐地跳的熟能生巧了，并总结了一个经验：只要听到绳子拍打到地面“啪”的声音，我就可以冲进去了，绳子再接近地面又发出“啪”的声音后，我就可以跳起来了，而且要跑出去的时候，一定要快速的从甩绳人边上“逃”出去，进出进出这样的路线连着就是一个“8”字形，跳的时候一定要跟着绳子的节奏跳。
就这样，我越跳越起劲，越跳越熟能生巧了，我身轻如燕的在这绳子中穿梭自如，就犹如一只快活的蝴蝶在长绳中翩翩起舞。
这次跳绳让我明白了一个道理，做什么事情都要坚持，不能一遇到困难就打退堂鼓，坚持就是胜利，坚持才能成功！第一次跳长绳作文2这个星期，我们学校开始了大课间活动。
初中生写跳长绳的作文500字
【导语】跳长绳看似简单，可跳的时候还是有一定的方法和技巧哦。
《初中生写跳长绳的作文500字》是为大家准备的，希望对大家有帮助。
【篇一】初中生写跳长绳的作文500字每到大课间活动时，周老师总是会摇起长绳让我们练习跳长绳。
记得我第一次跳长绳是在冬天的一个上午，同学们按照周老师的要求开始练习跳长绳，同学们有的高兴，有的害怕，而我就是属于害怕的那方。
同学们开始排起队，这时我突然害怕起来。
要知道我可只跳过短绳，可从来没有跳过长绳呀!我看向我的好朋友张子玉，挑着眉暗示她，我能不能排在她的后面。
张子玉点了点头，我就立刻跑了过去。
同学们一个接着一个跳了过去，我心里不由地想：大家都跳过去了，由此可见，跳长绳一点也不难嘛!于是我仔细观察同学们的动作：先走进去，然后绳摇过来时轻轻一跳，再快速跑出去，接着排进队伍里。
马上就要轮到我了，虽然刚刚我已经在心中告诉自己不要害怕了，但是我还是不由自主地往队伍后面退着。
我多么希望我生病了，这样，我就有理由向周老师请假了，那该有多好呀!眼看下一个就轮到我了，我心里不禁打了个寒战：我能跳过去吗?我能成功吗?质疑的声音充满了我的头脑，搞到我心神不宁。
该轮到我了，我迟迟不敢跳，呆呆地站在那儿。
我对自己说：不要怕，只要轻轻一跳不就好了吗?加油!相信我会行的!周老师见我一直不敢进去，就瞅准时机推了我一把，我就跑了进去，可是当我要跳的时候绳子早已经落地了，我失败了，只好灰溜溜地跑走了。
我边走边想：跳个长绳还真难呀!等第二次轮到我的时候，我只想快点儿结束，就毫无顾虑地赶紧往里跑，然后轻轻一跃，紧跟着绳子也‘啪’的一声落了地，接着我立刻冲了出来。
我成功了!我居然成功了?这是真的吗?不对，我一定还在梦里，我捏了一下自己的手，啊!真疼!我不是在做梦!“我跳过了!我跳过了!”我激动地呼喊着。
这时我才开始觉得跳长绳才是世界上玩、最有趣的运动!我爱跳长绳!【篇二】初中生写跳长绳的作文500字在一个秋高气爽的下午，我们年级组开了一次让人高兴的跳长绳比赛。
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大课间跳长绳作文500字
各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！
“叮铃铃”下课了，随着一阵欢快的旋律，各年级的同学们争先恐后地冲出教室来到了操场上，原本安静的操场瞬间变得沸腾起来。
大家欢呼着，雀跃着，追逐嬉戏着，因为一天中最快乐的时刻来到了：大课间活动开始了！在老师的带领下我们班的同学成群结队的来到了操场上，伴着体育老师一声哨响，同学们纷纷掏出跳绳，开始了我们今天的跳绳比赛。
同学们个个犹如活泼的小兔在绳索之间上下跳跃着，短暂的一分钟过去了，“停”！老师一声令下，同学们见状只好停了下来，每个人都兴奋的涌向体育老师报告自己的成绩。
单人跳绳比赛结束了，进入到跳长绳比赛。
同学们都自觉的在绳的左右排成两队，负责甩绳的两
个同学奋力地甩着绳子，嘴里大声地喊道：“一，二，三，跳！”等候在两旁的同学一下就跃入到跳绳中间，在绳索的间隙之间随着绳的上下翻滚有节奏的跳跃着。
大家就这样轮流的跳着，时间不知不觉的过去了，宝贵的课间十分钟就要结束了。
上课铃声响了，同学们意犹未尽的，还沉浸在刚才的欢乐中，吱吱喳喳地闹着笑着，三五成群的朝教室走去……大课间活动为同学们的课余生活增添了色彩，带来了快乐，真希望学校多多举办这样的活动，让我们的课余生活更加的丰富多彩，给我们的童年留下更多美好的回忆！
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