国学礼仪之 抱拳 拱手 作揖 万福 跪拜PPT幻灯片
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中国传统礼仪(1)ppt课件
18
轿子不单是一种交通工具，而且还是地位与身份的象征
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19
•
官老爷出巡前呼后拥的热闹场景
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20
告
否听 别
有到即 茶
送“主 ：
客请清
之茶茶
意”暗
时示
，客
要人
留该
意告
看辞
主，
人所
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是以
21
2. 常见的见面礼
维吾尔族见面时，不施握手礼，而是把右手放
在左边的胸前，点头、鞠躬，并说：“萨拉木里坤”
（意思是祝福）。如果遇到尊贵的客人或是长辈，
则要把双手交叉放在胸前，并点头、鞠躬，表达对
长者的尊重和礼貌。妇女见面时，就不施这种礼，
而是要互相拥抱，右脸面要挨一下，并说“萨拉木”
（祝福的意思）；长者见到晚辈时，晚辈要先施礼；
老人见到小孩时，小孩要先叫老人的称呼，老人则
要吻小孩的脸蛋和额头。现在许多老年人仍保持着
间短暂，故称顿首。通常用于下对上及平辈间的
敬礼。如官僚间的拜迎、拜送，民间的拜贺、拜
望、拜别等。
•
稽首：古代的一种跪拜礼。 跪而头触地作较
长时间停留为稽首。“稽”是停留拖延的意思。
行礼时，施礼者屈膝跪地，左手按右手，拱手于
地，头也缓缓至于地，手在膝前，头在手后。头
在地必须停留一段时间。稽首是最重的礼节，常
众现逐，上 手礼女子 ，礼见代
主代渐意古 在，子应 双时或，
要，成为， 外则则右 手，感见
的已了愿有 ，男正手 互双谢面
交基相作模 女子好握 握腿时行
往本见对仿 子为相拳 合站常的
礼成的方带 则左反在 于直用是
； ppt课件
古典中国风握手礼仪培训课件带内容PPT课件演示
具体握手方式是，主动握手者伸出 右手，掌心向下 ，握住对方，这种 将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的作文教学中，落实到作文教学的等各个环
节，充分激发了学生写作的主动性和 积极性 ，加强 了学生 间的了 解与沟 通，培 养了良好的写作习惯，提高了学生的 写作水 平。
握手的姿势表达了高人一等、控制 对方的支配性态度。
遇见认识人
将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充分激发了学生写作的主动性和 积极性 ，加强 了学生 间的了 解与沟 通，培 养了良好的写作习惯，提高了学生的 写作水 平。
与人道别
某人进你的办公室或离开时
被相互介绍时
安慰某人时
顺序
应由主人、 年长者、 身份 职位高者和女子先伸手；客 人、年轻者、身份职位低者 和男子见面时先问候，待对 方伸手后再握。
将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充分激发了学生写作的主动性和 积极性 ，加强 了学生 间的了 解与沟 通，培 养了良好的写作习惯，提高了学生的 写作水 平。
将"咖啡屋"学习模式应用于小学生的 作文教 学中， 落实到 作文教 学的等 各个环 节，充分激发了学生写作的主动性和 积极性 ，加强 了学生 间的了 解与沟 通，培 养了良好的写作习惯，提高了学生的 写作水 平。
握手时应注意的问题
1．多人见面时应避免交叉握手。多人相会或道别时， 不能交叉握手。因为四人交叉握手，手臂恰好成一个十 字架形，在西方有些国家，传说交叉握手会招来不幸。 另外，多人交叉握手也显得比较忙乱，缺少从容的态度。
礼仪标准
同时要看着对方的眼睛，有力 但不能握痛，大约持续三秒钟， 只晃两三下，开始和结束要干 净利落，不要在介绍过程中一 直握着对方的手。
国学礼仪之 抱拳 拱手 作揖 万福 跪拜
2、 轻握（男女之间的握手姿势） 男女之间握手，为体 现对女士的尊重，握手时应注意：
a、 由女士先伸手，男士可以先致意，待女士伸出手后， 自己再伸手； b、 男士应握女士的手指部位（或手掌三分之一处）；
c、 握手时间要短，力度要轻 。
生活中握手常见的错误
a、 主动与女士握手； b、 紧紧握住女士的手掌，力度过大，且边 说边摇； c、 久握不放，时间过长，令对方尴尬。 强调：握手时一定要注意注视对方，这样才 能体现对对方的尊重
作揖的基本手势:
男子右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖， 女子反之，这样的作揖手势是“吉拜”，反之， “男子右手成掌，左手握拳”或“女子左手成掌， 右手成拳”则为凶拜，一般用于吊丧。
万福
万福：一种古代妇女相见行礼的方式。此种行礼方式多 口称“万福”，故又称万福礼。姿势是双手交叠放在小腹，目 视下微屈膝。左手握半拳，右手手掌覆盖拳上，置靠于胸腹正 前，不可偏左右，左脚后退半步中正微蹲，略做鞠躬的姿势， 口呼万福。行礼方式在各个朝代也在变化。
见面行礼五则：
第一：抱拳
第二：拱手
第三：作揖。双手叠放在胸前，举起轻轻晃动，身略前倾， 表示问候、致体直立，右手扣 左手，置于左腰前，微屈膝，微俯首，口中同时称“万 福”。有祝福对方多福之意。 第五：叩拜
抱拳
“抱拳礼”在古代十分常见。抱拳在中国古代作为一 种见面的礼节，犹如现在的握手。 在行“抱拳礼”时，要并步站立，左手四指并拢伸直 成掌，拇指屈拢。右手成拳，左掌心按贴右拳面，左指尖 与下颚平齐，右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆，肘尖略 下垂，拳掌与胸相距20~30厘米，头正身直，目视受礼者 。 左手为掌，表示德、智、体、美齐备，屈拇指表示不 自大。右手为拳，表示勇猛习武者。
3.1 拱手礼ppt课件
12
• 男性吉礼：左手抱右手。
• 男性行吉礼抱在胸前，高度和自己的心脏差不多平行。也不要太 高，太高就把自己的视线挡住了也不要更夸张举到头顶，朝人家 行礼，似乎是这个感情从心里发出来的，确实是这样。抱在心脏 这个高度，然后向前眼睛平视对方，很诚恳的看着对方，向前推 一小段，拜年的时候行的拱手礼是这样。
5
6
7
Байду номын сангаас 8
• 女性吉礼：右手抱左手。也放到相同的位置上。
9
10
11
• 凶礼：家里有丧事，行的就是凶礼。孔夫子进 课堂，对学生行了一个右手抱着左手的礼（凶 礼），结果学生模仿性强，回礼的时候也是如 此，别这么做，我是因为家姐去世，行的是凶 礼，不要照搬。一起行吉礼。和性别相联系。 补拜一个晚年。我给大家拜年。不要马上放下， 高度和心脏平齐，不要放在皮带上面。不要行 错，不然会笑话。
3
• 拱手礼：现代汉语词典，拱手在胸前相抱， 表示恭敬。没错，但是语焉不详。左手右 手，究竟哪只手抱哪只手，杂志上报纸上， 明星们团拜的照片，那个带有广告的性质， 应该把传统礼仪，现在还没有过时的礼仪， 教会年轻的朋友。
4
• 作为拱手礼，这种礼仪，它分吉凶，吉礼和凶礼 各现方式做保护处理对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑并不能对任何下载内容负责
1
拱手礼
2
• 刚刚过完新年，过春节和新年期间见面的时 候行的礼，不是鞠躬礼，不是弯腰鞠躬，而 是拱手礼。这种礼仪已经有两千多年的历史， 直到现在还在实行着。在有些大学，还实行 团拜。
• 男性吉礼：左手抱右手。
• 男性行吉礼抱在胸前，高度和自己的心脏差不多平行。也不要太 高，太高就把自己的视线挡住了也不要更夸张举到头顶，朝人家 行礼，似乎是这个感情从心里发出来的，确实是这样。抱在心脏 这个高度，然后向前眼睛平视对方，很诚恳的看着对方，向前推 一小段，拜年的时候行的拱手礼是这样。
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Байду номын сангаас 8
• 女性吉礼：右手抱左手。也放到相同的位置上。
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• 凶礼：家里有丧事，行的就是凶礼。孔夫子进 课堂，对学生行了一个右手抱着左手的礼（凶 礼），结果学生模仿性强，回礼的时候也是如 此，别这么做，我是因为家姐去世，行的是凶 礼，不要照搬。一起行吉礼。和性别相联系。 补拜一个晚年。我给大家拜年。不要马上放下， 高度和心脏平齐，不要放在皮带上面。不要行 错，不然会笑话。
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• 拱手礼：现代汉语词典，拱手在胸前相抱， 表示恭敬。没错，但是语焉不详。左手右 手，究竟哪只手抱哪只手，杂志上报纸上， 明星们团拜的照片，那个带有广告的性质， 应该把传统礼仪，现在还没有过时的礼仪， 教会年轻的朋友。
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• 作为拱手礼，这种礼仪，它分吉凶，吉礼和凶礼 各现方式做保护处理对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑并不能对任何下载内容负责
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拱手礼
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• 刚刚过完新年，过春节和新年期间见面的时 候行的礼，不是鞠躬礼，不是弯腰鞠躬，而 是拱手礼。这种礼仪已经有两千多年的历史， 直到现在还在实行着。在有些大学，还实行 团拜。
【5A文】国学礼仪：抱拳-拱手-作揖-万福-跪拜
郑州最大尊锻铜雕塑“礼仪之门” 在郑州西四环连霍高速下站口处，一尊30米高的锻铜雕塑，格外醒目。该雕塑是一双抱拳的手，雕塑 师们给它起了个好听的名字叫“礼仪之门”。 据郑州市环境雕塑建设研究所的宋建文书记介绍，“礼仪之门”雕塑长和高均为30米，经过半年的设 计和制作，最终立在了郑州市西区的入市口处。“抱拳礼”是中华传统礼仪风范的一种礼貌动作，含有 尊重、欢迎的寓意。该雕塑由中国雕塑协会的专家们集体设计，经过专家评审后制造。雕塑是钢架结构 ，外面用铜板镶贴，这是郑州市目前最大的一尊锻铜雕塑。
见面行礼五则：
第一：抱拳
第二：拱手
第三：作揖。双手叠放在胸前，举起轻轻晃动，身略前倾， 表示问候、致谢的意思。 第四：万福。女子见面礼。行礼时，正身体直立，右手扣 左手，置于左腰前，微屈膝，微俯首，口中同时称“万 福”。有祝福对方多福之意。 第五：叩拜
抱拳
“抱拳礼”在古代十分常见。抱拳在中国古代作为一 种见面的礼节，犹如现在的握手。 在行“抱拳礼”时，要并步站立，左手四指并拢伸直 成掌，拇指屈拢。右手成拳，左掌心按贴右拳面，左指尖 与下颚平齐，右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆，肘尖略 下垂，拳掌与胸相距20~30厘米，头正身直，目视受礼者 。 左手为掌，表示德、智、体、美齐备，屈拇指表示不 自大。右手为拳，表示勇猛习武者。
叩拜
跪拜Leabharlann 第一，握手礼。伸出右手，与对方的手相握，
轻轻晃动，并且保持微笑，以示友好。第二， 名片礼。初次相识，要互呈名片，双手递上， 名片正面朝对方。 第三，拥抱礼。两人相对而立，右臂偏上， 左臂偏下，互相拥抱。 第四，亲吻礼。遇到尊贵的女宾，男子可以 吻她的手指或手背.
握手的姿势： 1、 标准的握手姿势：（适用于正式社交 场合） 距离、体态：一步左右，站姿规范，上身微前倾。 伸手：伸出右臂，四指并拢，拇指张开。 相握：稍用力 握对方手掌，力度适中。 表情：面带微笑，注视对方。 时间：持续1—3秒。
中国古代礼仪 见面礼ppt课件
中国传统礼仪
见 面 礼 历史1101
孙毅
1
古人的见面礼仪
• 1.揖 • 2.拜 • 3.拜手、再拜 • 4.顿首、稽首 • 5.世界各地的一些见面礼
2
揖
• 作揖，即中国人见面时的行礼形式，它相比于外国人的握 手有更卫生、优美、自主的优点。
• “揖”据考证大约起源于周代以前，算起来怎么也有3000 年以上的历史了。其基本姿势为双手抱拳举。到了姜太公 辅佐武王革命成功，揖礼开始大行于天下。
12
• 双手合十礼： “双手合十”即“合十 礼”，又称“合掌礼”，属佛教礼节。在 世界范围如泰国、印度以及东南亚一些信 奉佛教的国家与地区。我国的傣族聚居区 也通用合十礼。行礼的时候，两掌合拢于 胸前，十指并拢向上，掌尖和鼻尖基本齐 平，手掌向外倾斜，头略低，神：古代一种隆重的礼节,拜两次,表达敬意。一 般只有向很尊贵的人才施再拜礼 。
• 谨使良奉白璧一双再拜献大王足下——《史记·项 羽本纪》
• 再拜大将军足下。——《史记·项羽本纪》 • 公子再拜。——《史记·魏公子列传》
7
拜手
返回8
顿首、稽首
• 顿首：顿首：跪而头叩地为顿首。“顿”是稍停 的意思。行礼时，头碰地即起，因其头接触地面 时间短暂，故称顿首。通常用于下对上及平辈间 的敬礼。如官僚间的拜迎、拜送，民间的拜贺、 拜望、拜别等。
• 据《周礼》记载，根据双方的地位和关系，作揖有土揖、 时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。土揖是拱手前伸 而稍向下；时揖是拱手向前平伸；天揖是拱手前伸而稍上 举；特揖是一个一个地作揖；旅揖是按等级分别作揖；旁 三揖是对众人一次作揖三下。此外，还有长揖，即拱手高 举，自上而下向人行礼。向人作揖 虽然恭敬，但有时则 又能表示倨傲，
见 面 礼 历史1101
孙毅
1
古人的见面礼仪
• 1.揖 • 2.拜 • 3.拜手、再拜 • 4.顿首、稽首 • 5.世界各地的一些见面礼
2
揖
• 作揖，即中国人见面时的行礼形式，它相比于外国人的握 手有更卫生、优美、自主的优点。
• “揖”据考证大约起源于周代以前，算起来怎么也有3000 年以上的历史了。其基本姿势为双手抱拳举。到了姜太公 辅佐武王革命成功，揖礼开始大行于天下。
12
• 双手合十礼： “双手合十”即“合十 礼”，又称“合掌礼”，属佛教礼节。在 世界范围如泰国、印度以及东南亚一些信 奉佛教的国家与地区。我国的傣族聚居区 也通用合十礼。行礼的时候，两掌合拢于 胸前，十指并拢向上，掌尖和鼻尖基本齐 平，手掌向外倾斜，头略低，神：古代一种隆重的礼节,拜两次,表达敬意。一 般只有向很尊贵的人才施再拜礼 。
• 谨使良奉白璧一双再拜献大王足下——《史记·项 羽本纪》
• 再拜大将军足下。——《史记·项羽本纪》 • 公子再拜。——《史记·魏公子列传》
7
拜手
返回8
顿首、稽首
• 顿首：顿首：跪而头叩地为顿首。“顿”是稍停 的意思。行礼时，头碰地即起，因其头接触地面 时间短暂，故称顿首。通常用于下对上及平辈间 的敬礼。如官僚间的拜迎、拜送，民间的拜贺、 拜望、拜别等。
• 据《周礼》记载，根据双方的地位和关系，作揖有土揖、 时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。土揖是拱手前伸 而稍向下；时揖是拱手向前平伸；天揖是拱手前伸而稍上 举；特揖是一个一个地作揖；旅揖是按等级分别作揖；旁 三揖是对众人一次作揖三下。此外，还有长揖，即拱手高 举，自上而下向人行礼。向人作揖 虽然恭敬，但有时则 又能表示倨傲，
国学礼仪之抱拳拱手作揖ppt课件
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叩拜
28
跪拜
29
见面礼四则
❖ 第一，握手礼。伸出右手，与对方的手相 握，轻轻晃动，并且保持微笑，以示友好。 第二，名片礼。初次相识，要互呈名片， 双手递上，名片正面朝对方。
❖ 第三，拥抱礼。两人相对而立，右臂偏上， 左臂偏下，互相拥抱。
❖ 第四，亲吻礼。遇到尊贵的女宾，男子可 以吻她的手指或手背.
30
握手的姿势： 1、 标准的握手姿势：（适用于正式社交 场合） 距离、体态：一步左右，站姿规范，上身微前倾。 伸手：伸出右臂，四指并拢，拇指张开。 相握：稍用力 握对方手掌，力度适中。 表情：面带微笑，注视对方。 时间：持续1—3秒。
2、 轻握（男女之间的握手姿势） 男女之间握手，为体 现对女士的尊重，握手时应注意：
a、 由女士先伸手，男士可以先致意，待女士伸出手后， 自己再伸手；
b、 男士应握女士的手指部位（或手掌三分之一处）；
c、 握手时间要短，力度要轻 。
31
生活中握手常见的错误
❖ a、 主动与女士握手； ❖ b、 紧紧握住女士的手掌，力度过大，且边
说边摇； ❖ c、 久握不放，时间过长，令对方尴尬。 ❖ 强调：握手时一定要注意注视对方，这样才
24
25
万福
揖礼
26
叩拜
叩拜，亦名跪拜。《荀子》：“平衡曰拜。”杨倞注：“ 谓馨折（即磬折，弯曲如磬，磬是呈直角形的玉石佩具）头 与腰，如衡（秤）之平。”拜就是：下跪时，低下头，与腰 平；同时，双手着地。这本来是以前一种表示恭敬的礼节， 可以施之于父母、长者、贵人等等。 区别： 叩拜属于宾客礼节，儒家中庸，谦和；一般平辈间的深厚情 谊；道教对常人行拱手礼或行作揖礼，而对神、仙和真人则 行叩拜礼，以示特别尊敬。 跪拜在以前就是对长辈，对位高权重者的最高礼节；下辈/ 社会地位低的人对长辈/社会地位高的人所施的礼仪。现在 一般都在逢年过节，晚辈对长辈的最高礼拜。
叩拜
28
跪拜
29
见面礼四则
❖ 第一，握手礼。伸出右手，与对方的手相 握，轻轻晃动，并且保持微笑，以示友好。 第二，名片礼。初次相识，要互呈名片， 双手递上，名片正面朝对方。
❖ 第三，拥抱礼。两人相对而立，右臂偏上， 左臂偏下，互相拥抱。
❖ 第四，亲吻礼。遇到尊贵的女宾，男子可 以吻她的手指或手背.
30
握手的姿势： 1、 标准的握手姿势：（适用于正式社交 场合） 距离、体态：一步左右，站姿规范，上身微前倾。 伸手：伸出右臂，四指并拢，拇指张开。 相握：稍用力 握对方手掌，力度适中。 表情：面带微笑，注视对方。 时间：持续1—3秒。
2、 轻握（男女之间的握手姿势） 男女之间握手，为体 现对女士的尊重，握手时应注意：
a、 由女士先伸手，男士可以先致意，待女士伸出手后， 自己再伸手；
b、 男士应握女士的手指部位（或手掌三分之一处）；
c、 握手时间要短，力度要轻 。
31
生活中握手常见的错误
❖ a、 主动与女士握手； ❖ b、 紧紧握住女士的手掌，力度过大，且边
说边摇； ❖ c、 久握不放，时间过长，令对方尴尬。 ❖ 强调：握手时一定要注意注视对方，这样才
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万福
揖礼
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叩拜
叩拜，亦名跪拜。《荀子》：“平衡曰拜。”杨倞注：“ 谓馨折（即磬折，弯曲如磬，磬是呈直角形的玉石佩具）头 与腰，如衡（秤）之平。”拜就是：下跪时，低下头，与腰 平；同时，双手着地。这本来是以前一种表示恭敬的礼节， 可以施之于父母、长者、贵人等等。 区别： 叩拜属于宾客礼节，儒家中庸，谦和；一般平辈间的深厚情 谊；道教对常人行拱手礼或行作揖礼，而对神、仙和真人则 行叩拜礼，以示特别尊敬。 跪拜在以前就是对长辈，对位高权重者的最高礼节；下辈/ 社会地位低的人对长辈/社会地位高的人所施的礼仪。现在 一般都在逢年过节，晚辈对长辈的最高礼拜。
文化常识礼仪之揖礼ppt课件
9
1、天揖
• 1、天揖（上揖：揖礼 手位于高者，标准揖 礼）：正式礼仪场合， 如祭礼、冠礼等行此礼， 对尊长及同族中人行此 礼。
• 身体肃立，双手抱圆，
左手在上，手心向内，
俯身推手时，微向上举
10
2、 时揖
• 2、 时揖（中揖：揖礼手 位于平者，又叫：拱手， 推手，抱拳）：同辈日 常见面，辞别礼，汉服 或便装均可。
5
6
7
周揖礼
• 盛行于周、汉、三国、两晋、南北朝期间。 • 周揖礼行礼手态：左右手食指中指无名指
尾指四指并拢，左掌抚托右掌背交叉或平 叠，掌心朝内，左右拇指相扣，两手合抱， 拱手为礼。此礼节文官武将或君臣均可使 用，多用于文官。女子揖礼有所不同，双 手叠抱于左腰前，右手在上，手心向内， 欠身约20度。
• 古人认为，不跪不叫拜。拜，在古代就是行 敬礼的意思。按照周代礼仪的规定，当时对 跪拜的动作和对象，作了严格的规范，共有 “九拜”。
13
• 一、稽首（qǐ
shǒu），是指行礼
时，施礼者屈膝跪地，
左手按右手，拱手、于稽首（qǐ shǒu） 地，头也缓缓至于地。
头至地须停留一段时
间，手在膝前，头在
手后。这是九拜中最
手四指并拢自然覆裹右拳上,左
手拇指扣右手虎囗，此礼左掌
12
“九拜”
• “九拜”是我国古代特有的向对方表示崇高 敬意的跪拜礼。《周礼·春官·太祝》：“辨九 拜，一曰稽首，二曰顿首，三曰空首，四曰 振动，五曰吉拜，六曰凶拜，七曰奇拜，八 曰褒拜，九曰肃拜，以享右祭祀。”这是不 同等级、不同身份的社会成员，在不同场合 所使用的规定礼仪。
2
• 三是优美。人在握手时含胸曲背，低头引颈， 姿态实在不大好看。如果交际双方的身高差距 太大，握手更多见窘态。身高者有折腰之累， 身低者有被悬吊之险，难免把某种庄重的外交 或某种欢乐的重聚，搞得有点滑稽。作揖则无 须有这种担心，完全可以抬首挺胸，立身如柱， 气宇轩昂，雄姿英发，高出手高悬臂抱拳一合， 充分展示美的体形和美的气度，让周围的人眼 睛一亮--壮士也。
1、天揖
• 1、天揖（上揖：揖礼 手位于高者，标准揖 礼）：正式礼仪场合， 如祭礼、冠礼等行此礼， 对尊长及同族中人行此 礼。
• 身体肃立，双手抱圆，
左手在上，手心向内，
俯身推手时，微向上举
10
2、 时揖
• 2、 时揖（中揖：揖礼手 位于平者，又叫：拱手， 推手，抱拳）：同辈日 常见面，辞别礼，汉服 或便装均可。
5
6
7
周揖礼
• 盛行于周、汉、三国、两晋、南北朝期间。 • 周揖礼行礼手态：左右手食指中指无名指
尾指四指并拢，左掌抚托右掌背交叉或平 叠，掌心朝内，左右拇指相扣，两手合抱， 拱手为礼。此礼节文官武将或君臣均可使 用，多用于文官。女子揖礼有所不同，双 手叠抱于左腰前，右手在上，手心向内， 欠身约20度。
• 古人认为，不跪不叫拜。拜，在古代就是行 敬礼的意思。按照周代礼仪的规定，当时对 跪拜的动作和对象，作了严格的规范，共有 “九拜”。
13
• 一、稽首（qǐ
shǒu），是指行礼
时，施礼者屈膝跪地，
左手按右手，拱手、于稽首（qǐ shǒu） 地，头也缓缓至于地。
头至地须停留一段时
间，手在膝前，头在
手后。这是九拜中最
手四指并拢自然覆裹右拳上,左
手拇指扣右手虎囗，此礼左掌
12
“九拜”
• “九拜”是我国古代特有的向对方表示崇高 敬意的跪拜礼。《周礼·春官·太祝》：“辨九 拜，一曰稽首，二曰顿首，三曰空首，四曰 振动，五曰吉拜，六曰凶拜，七曰奇拜，八 曰褒拜，九曰肃拜，以享右祭祀。”这是不 同等级、不同身份的社会成员，在不同场合 所使用的规定礼仪。
2
• 三是优美。人在握手时含胸曲背，低头引颈， 姿态实在不大好看。如果交际双方的身高差距 太大，握手更多见窘态。身高者有折腰之累， 身低者有被悬吊之险，难免把某种庄重的外交 或某种欢乐的重聚，搞得有点滑稽。作揖则无 须有这种担心，完全可以抬首挺胸，立身如柱， 气宇轩昂，雄姿英发，高出手高悬臂抱拳一合， 充分展示美的体形和美的气度，让周围的人眼 睛一亮--壮士也。
仪态礼仪-手势、鞠躬、微笑PPT文档56页
文 家 。汉 族 ，东 晋 浔阳 柴桑 人 （今 江西 九江 ） 。曾 做过 几 年小 官， 后辞 官 回家 ，从 此 隐居 ，田 园生 活 是陶 渊明 诗 的主 要题 材， 相 关作 品有 《饮 酒 》 、 《 归 园 田 居 》 、 《 桃花 源 记 》 、 《 五 柳先 生 传 》 、 《 归 去来 兮 辞 》 等 。
1
0
、
倚
南
窗
以
寄
傲
，
审
容
膝
之
易
安
。
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
仪态礼仪-手势、鞠躬、微笑
6
、
露
凝
无
游
氛
，
天
高
风
景
澈
。
7、翩翩新 来燕，双双入我庐 ，先巢故尚在，相 将还旧居。
8
、
吁
嗟
身
后
名
，
于
我
若
浮
烟
。
9、 陶渊 明（ 约 365年 —427年 ），字 元亮， （又 一说名 潜，字 渊明 ）号五 柳先生 ，私 谥“靖 节”， 东晋 末期南 朝宋初 期诗 人、文 学家、 辞赋 家、散
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
1
0
、
倚
南
窗
以
寄
傲
，
审
容
膝
之
易
安
。
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思 24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚
仪态礼仪-手势、鞠躬、微笑
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露
凝
无
游
氛
，
天
高
风
景
澈
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7、翩翩新 来燕，双双入我庐 ，先巢故尚在，相 将还旧居。
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吁
嗟
身
后
名
，
于
我
若
浮
烟
。
9、 陶渊 明（ 约 365年 —427年 ），字 元亮， （又 一说名 潜，字 渊明 ）号五 柳先生 ，私 谥“靖 节”， 东晋 末期南 朝宋初 期诗 人、文 学家、 辞赋 家、散
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
【礼仪】之抱拳礼、拱手礼、作揖礼_真魏人民服务
【礼仪】之抱拳礼、拱手礼、作揖礼_真魏人民服务
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拳礼又称拱手作揖（拱手礼也叫作揖礼），是最具中国特色的见面问候礼仪。
抱拳礼至今在武术界、长者之间和一些民族风格浓郁的场合，常常施用。
有时也在一些非正式场合或气氛比较融洽的场合，如春节团拜、宴会、晚会之时施用。
主要适合于个人面对集体之时施行此礼节，意为自己握住自己的手，代替了握住别人的一只手在摇。
拱手礼已经有两三千年的历史了，从西周起就开始在同辈人见面、交往时采用了。
拱手礼有模仿带手枷奴隶的含义，意为愿作对方奴仆。
后来拱手逐渐成了相见的礼节。
古人通过程式化的礼仪，以自谦的方式表达对他人的敬意。
抱拳、拱手作揖礼的正确做法是，行礼时，双腿站直，上身直立或微俯，男子应右手握拳在内，左手在外，两手合抱于胸前，目视对方，有节奏地晃动两三下，并微笑着说出您的问候。
因为古人认为杀人时拿刀都是用右手，右手在前杀气太重。
所以右手握拳，用代表友好的左手在外，把右手包住。
而对于女子来说则正好相反，应该是左手握拳在内，右手在外。
若为丧事行拱手礼，则男子为左手握拳在内，右手在外，女子正好相反。
中国古代拱手有吉凶之分，吉事为阳，凶丧之事为阴；男为阳，尚左，女为阴，尚右；行吉礼时，男子左手在外，女子右手在外；行凶丧之礼时，男子右手在外，女子则左手在外。
恰当的手势礼仪ppt课件
精选
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常用仪态礼仪手势仪态礼仪
②请坐手势。如果需要请宾 客作右“请坐”的手势时， 可以用。做法是：五指并拢， 手掌抻直，由身体一侧由下 而上抬起，以肩关节为轴， 到腰的高度再由身前右方摆 去，摆到距身体15厘米，与 大腿同高，并不起过躯干的 位置时停止。目视来宾，面 带微笑。
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常用仪态礼仪手势仪态礼仪
这是介绍手持物件 的意思哦！猜对了 吗？
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请你一起来猜猜
请问这是什么手势？意思是？
这是表示注意听或 看的手势哦！猜对 了吗？
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请问这是什么手势？ 意思是？
这是认真聆听和倾 听和思考的意思哦！ 猜对了吗？
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这是展示物品的手势 哦！猜对了吗？
精选
生活中的鼓掌姿势
精选
一、鼓掌的方式
1、应酬式 应酬式的，动作不大，声音也较轻，时间不长，仅
仅是一种礼貌的表现； 2、激烈式 第二种是比较激动的，这种发自内心的掌声，一般
动作比较大，声音也很响亮，感觉比较热烈； 3、狂热式 第三种狂热式是在心情难以抑制的时候，总体来说
要要看当时的情况，区别运用。
精选
二、要把握时机
在该鼓掌的时候鼓掌。该鼓掌的 时候具体是指当欢迎的时候，或 者是领导讲话的时候，领导讲话 结束的时候，以及同事获得奖励 的时候进行鼓掌祝贺。但是在不 该鼓掌的时候千万不要鼓掌，比 如在有人受到批评的时候，不要 对他人"鼓倒掌"。即不要以掌声 讽刺、嘲弄别人。也不要在鼓掌 时伴以吼叫、吹口哨、跺脚、起 哄，这些做法会破坏鼓掌的本来 之意义。
V形手势。这种手势是 二战时的英国首相丘 吉尔首先使用的，是 表示“胜利”，或者 是“二”的意思，如 果掌心向内，就变成 骂人的、带有侮辱， 贬低他人的手势了。
精选
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②请坐手势。如果需要请宾 客作右“请坐”的手势时， 可以用。做法是：五指并拢， 手掌抻直，由身体一侧由下 而上抬起，以肩关节为轴， 到腰的高度再由身前右方摆 去，摆到距身体15厘米，与 大腿同高，并不起过躯干的 位置时停止。目视来宾，面 带微笑。
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一、鼓掌的方式
1、应酬式 应酬式的，动作不大，声音也较轻，时间不长，仅
仅是一种礼貌的表现； 2、激烈式 第二种是比较激动的，这种发自内心的掌声，一般
动作比较大，声音也很响亮，感觉比较热烈； 3、狂热式 第三种狂热式是在心情难以抑制的时候，总体来说
要要看当时的情况，区别运用。
精选
二、要把握时机
在该鼓掌的时候鼓掌。该鼓掌的 时候具体是指当欢迎的时候，或 者是领导讲话的时候，领导讲话 结束的时候，以及同事获得奖励 的时候进行鼓掌祝贺。但是在不 该鼓掌的时候千万不要鼓掌，比 如在有人受到批评的时候，不要 对他人"鼓倒掌"。即不要以掌声 讽刺、嘲弄别人。也不要在鼓掌 时伴以吼叫、吹口哨、跺脚、起 哄，这些做法会破坏鼓掌的本来 之意义。
V形手势。这种手势是 二战时的英国首相丘 吉尔首先使用的，是 表示“胜利”，或者 是“二”的意思，如 果掌心向内，就变成 骂人的、带有侮辱， 贬低他人的手势了。
抱拳与万福2020.03.23
“抱拳礼”与“万福礼”
谢金稳（高山）
握手、拥抱、是现代人们见面的最常用礼节。
新冠肺炎发生以后，为了防止交叉感染，见面的时候一般不再握手或拥抱。
塞尔维亚总统武契奇在贝尔格莱德机场欢迎中国医疗专家的时候用碰肘的方式热烈欢迎中国客人，而美国总统特朗普在会见爱尔兰总理的时候声明不握手了，但是特朗普并没有用其他的诸如挥手或空中拥抱的手势来代替握手，似乎觉得缺了点什么。
在我们中国，人们见面或再见的时候，除了握手和拥抱以外还有延续几千年的“抱拳礼”和“万福礼”。
男性行“抱拳礼”、女性行“万福礼”。
“抱拳礼”和“万福礼”是中国传统文化的重要组成部分，这种礼节一方面能够弘扬中华传统文化，同时避免了握手或拥抱时肢体接触而可能导致的新冠病毒交叉感染。
抱拳礼左手握右手，拱手齐眉，上下加重摇动几下，重礼可作揖后鞠躬，或左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动。
女性行万福礼，即右手覆于左手，半握拳，附于右侧腰肋间，上下微晃数下，双膝微微弯曲。
“抱拳礼”和“万福礼”既简单又文明，小伙伴们不妨试一试。
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在行“抱拳礼”时，要并步站立，左手四指并拢伸直 成掌，拇指屈拢。右手成拳，左掌心按贴右拳面，左指尖 与下颚平齐，右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆，肘尖略 下垂，拳掌与胸相距20~30厘米，头正身直，目视受礼者 。
左手为掌，表示德、智、体、美齐备，屈拇指表示不 自大。右手为拳，表示勇猛习武者。
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万福Βιβλιοθήκη 揖礼26叩拜叩拜，亦名跪拜。《荀子》：“平衡曰拜。”杨倞注：“ 谓馨折（即磬折，弯曲如磬，磬是呈直角形的玉石佩具）头 与腰，如衡（秤）之平。”拜就是：下跪时，低下头，与腰 平；同时，双手着地。这本来是以前一种表示恭敬的礼节， 可以施之于父母、长者、贵人等等。 区别： 叩拜属于宾客礼节，儒家中庸，谦和；一般平辈间的深厚情 谊；道教对常人行拱手礼或行作揖礼，而对神、仙和真人则 行叩拜礼，以示特别尊敬。 跪拜在以前就是对长辈，对位高权重者的最高礼节；下辈/ 社会地位低的人对长辈/社会地位高的人所施的礼仪。现在 一般都在逢年过节，晚辈对长辈的最高礼拜。
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国学的智慧——中华礼仪
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《说文解字》：礼，履行 敬拜活动。用来敬神致福的 仪式。 字形采用“示、豊”会义， “豊”也是声旁。这是古文 写法的“礼”。
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中华礼仪之美-见面礼仪
我国是礼仪之邦，无论是旧识还是新朋，后 辈或是长辈，在见面时，一定会采取各种见 面礼仪，表示对对方的尊重。 礼者，自卑而尊人。意思就是说，通过自 谦的方式，来表示对他人的敬意。
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拱手
所谓拱手，便是两手稍弯，相叠于胸前或偏上，形成一个“拱形” ，当然，也可以一手虚握，用另一只手抱住。宁高不低，不能低于胸。 拱手礼是最普通的见面礼仪，方式是双手合抱(一般是右手握拳在内，左 手加于右手之上)举至胸前，立而不俯，表示一般性的客套。
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作揖
作揖，民间传统的一种礼节。相对于庶民打招呼 的万能性礼节“拱手”，“作揖礼”是士相见或感谢 时常用隆重性的礼节。两手抱掌前推，身子磬折（30 、45度不等），表示向人敬礼。
a、 由女士先伸手，男士可以先致意，待女士伸出手后， 自己再伸手；
b、 男士应握女士的手指部位（或手掌三分之一处）；
c、 握手时间要短，力度要轻 。
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生活中握手常见的错误
❖ a、 主动与女士握手； ❖ b、 紧紧握住女士的手掌，力度过大，且边
说边摇； ❖ c、 久握不放，时间过长，令对方尴尬。 ❖ 强调：握手时一定要注意注视对方，这样才
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握手的姿势： 1、 标准的握手姿势：（适用于正式社交 场合） 距离、体态：一步左右，站姿规范，上身微前倾。 伸手：伸出右臂，四指并拢，拇指张开。 相握：稍用力 握对方手掌，力度适中。 表情：面带微笑，注视对方。 时间：持续1—3秒。
2、 轻握（男女之间的握手姿势） 男女之间握手，为体 现对女士的尊重，握手时应注意：
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郑州最大尊锻铜雕塑“礼仪之门” 在郑州西四环连霍高速下站口处，一尊30米高的锻铜雕塑，格外醒目。该雕塑是一双抱拳的手，雕塑
师们给它起了个好听的名字叫“礼仪之门”。 据郑州市环境雕塑建设研究所的宋建文书记介绍，“礼仪之门”雕塑长和高均为30米，经过半年的设
计和制作，最终立在了郑州市西区的入市口处。“抱拳礼”是中华传统礼仪风范的一种礼貌动作，含有 尊重、欢迎的寓意。该雕塑由中国雕塑协会的专家们集体设计，经过专家评审后制造。雕塑是钢架结构 ，外面用铜板镶贴，这是郑州市目前最大的一尊锻铜雕塑。
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见面行礼五则：
第一：抱拳 第二：拱手 第三：作揖。双手叠放在胸前，举起轻轻晃动，身略前倾， 表示问候、致谢的意思。 第四：万福。女子见面礼。行礼时，正身体直立，右手扣 左手，置于左腰前，微屈膝，微俯首，口中同时称“万 福”。有祝福对方多福之意。 第五：叩拜
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抱拳
“抱拳礼”在古代十分常见。抱拳在中国古代作为一 种见面的礼节，犹如现在的握手。
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作揖的基本手势: 男子右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，
女子反之，这样的作揖手势是“吉拜”，反之， “男子右手成掌，左手握拳”或“女子左手成掌， 右手成拳”则为凶拜，一般用于吊丧。
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万福
万福：一种古代妇女相见行礼的方式。此种行礼方式多 口称“万福”，故又称万福礼。姿势是双手交叠放在小腹，目 视下微屈膝。左手握半拳，右手手掌覆盖拳上，置靠于胸腹正 前，不可偏左右，左脚后退半步中正微蹲，略做鞠躬的姿势， 口呼万福。行礼方式在各个朝代也在变化。
能体现对对方的尊重
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叩拜
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跪拜
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见面礼四则
❖ 第一，握手礼。伸出右手，与对方的手相 握，轻轻晃动，并且保持微笑，以示友好。 第二，名片礼。初次相识，要互呈名片， 双手递上，名片正面朝对方。
❖ 第三，拥抱礼。两人相对而立，右臂偏上， 左臂偏下，互相拥抱。
❖ 第四，亲吻礼。遇到尊贵的女宾，男子可 以吻她的手指或手背.
左手为掌，表示德、智、体、美齐备，屈拇指表示不 自大。右手为拳，表示勇猛习武者。
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万福Βιβλιοθήκη 揖礼26叩拜叩拜，亦名跪拜。《荀子》：“平衡曰拜。”杨倞注：“ 谓馨折（即磬折，弯曲如磬，磬是呈直角形的玉石佩具）头 与腰，如衡（秤）之平。”拜就是：下跪时，低下头，与腰 平；同时，双手着地。这本来是以前一种表示恭敬的礼节， 可以施之于父母、长者、贵人等等。 区别： 叩拜属于宾客礼节，儒家中庸，谦和；一般平辈间的深厚情 谊；道教对常人行拱手礼或行作揖礼，而对神、仙和真人则 行叩拜礼，以示特别尊敬。 跪拜在以前就是对长辈，对位高权重者的最高礼节；下辈/ 社会地位低的人对长辈/社会地位高的人所施的礼仪。现在 一般都在逢年过节，晚辈对长辈的最高礼拜。
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国学的智慧——中华礼仪
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《说文解字》：礼，履行 敬拜活动。用来敬神致福的 仪式。 字形采用“示、豊”会义， “豊”也是声旁。这是古文 写法的“礼”。
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中华礼仪之美-见面礼仪
我国是礼仪之邦，无论是旧识还是新朋，后 辈或是长辈，在见面时，一定会采取各种见 面礼仪，表示对对方的尊重。 礼者，自卑而尊人。意思就是说，通过自 谦的方式，来表示对他人的敬意。
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拱手
所谓拱手，便是两手稍弯，相叠于胸前或偏上，形成一个“拱形” ，当然，也可以一手虚握，用另一只手抱住。宁高不低，不能低于胸。 拱手礼是最普通的见面礼仪，方式是双手合抱(一般是右手握拳在内，左 手加于右手之上)举至胸前，立而不俯，表示一般性的客套。
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作揖
作揖，民间传统的一种礼节。相对于庶民打招呼 的万能性礼节“拱手”，“作揖礼”是士相见或感谢 时常用隆重性的礼节。两手抱掌前推，身子磬折（30 、45度不等），表示向人敬礼。
a、 由女士先伸手，男士可以先致意，待女士伸出手后， 自己再伸手；
b、 男士应握女士的手指部位（或手掌三分之一处）；
c、 握手时间要短，力度要轻 。
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生活中握手常见的错误
❖ a、 主动与女士握手； ❖ b、 紧紧握住女士的手掌，力度过大，且边
说边摇； ❖ c、 久握不放，时间过长，令对方尴尬。 ❖ 强调：握手时一定要注意注视对方，这样才
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握手的姿势： 1、 标准的握手姿势：（适用于正式社交 场合） 距离、体态：一步左右，站姿规范，上身微前倾。 伸手：伸出右臂，四指并拢，拇指张开。 相握：稍用力 握对方手掌，力度适中。 表情：面带微笑，注视对方。 时间：持续1—3秒。
2、 轻握（男女之间的握手姿势） 男女之间握手，为体 现对女士的尊重，握手时应注意：
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郑州最大尊锻铜雕塑“礼仪之门” 在郑州西四环连霍高速下站口处，一尊30米高的锻铜雕塑，格外醒目。该雕塑是一双抱拳的手，雕塑
师们给它起了个好听的名字叫“礼仪之门”。 据郑州市环境雕塑建设研究所的宋建文书记介绍，“礼仪之门”雕塑长和高均为30米，经过半年的设
计和制作，最终立在了郑州市西区的入市口处。“抱拳礼”是中华传统礼仪风范的一种礼貌动作，含有 尊重、欢迎的寓意。该雕塑由中国雕塑协会的专家们集体设计，经过专家评审后制造。雕塑是钢架结构 ，外面用铜板镶贴，这是郑州市目前最大的一尊锻铜雕塑。
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见面行礼五则：
第一：抱拳 第二：拱手 第三：作揖。双手叠放在胸前，举起轻轻晃动，身略前倾， 表示问候、致谢的意思。 第四：万福。女子见面礼。行礼时，正身体直立，右手扣 左手，置于左腰前，微屈膝，微俯首，口中同时称“万 福”。有祝福对方多福之意。 第五：叩拜
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抱拳
“抱拳礼”在古代十分常见。抱拳在中国古代作为一 种见面的礼节，犹如现在的握手。
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作揖的基本手势: 男子右手握拳，左手成掌，对右拳或包或盖，
女子反之，这样的作揖手势是“吉拜”，反之， “男子右手成掌，左手握拳”或“女子左手成掌， 右手成拳”则为凶拜，一般用于吊丧。
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万福
万福：一种古代妇女相见行礼的方式。此种行礼方式多 口称“万福”，故又称万福礼。姿势是双手交叠放在小腹，目 视下微屈膝。左手握半拳，右手手掌覆盖拳上，置靠于胸腹正 前，不可偏左右，左脚后退半步中正微蹲，略做鞠躬的姿势， 口呼万福。行礼方式在各个朝代也在变化。
能体现对对方的尊重
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见面礼四则
❖ 第一，握手礼。伸出右手，与对方的手相 握，轻轻晃动，并且保持微笑，以示友好。 第二，名片礼。初次相识，要互呈名片， 双手递上，名片正面朝对方。
❖ 第三，拥抱礼。两人相对而立，右臂偏上， 左臂偏下，互相拥抱。
❖ 第四，亲吻礼。遇到尊贵的女宾，男子可 以吻她的手指或手背.