远离手机主题班会教案

远离手机主题班会教案

一、引言

近年来，手机的普及已经成为了一种社会现象。然而，手机的过度使用却给人们的生活带来了很多负面影响。为了让学生意识到手机过度使用的危害，我们需要进行一次主题班会，倡导远离手机的生活方式。

二、目标

通过这次班会，我们希望学生能够：

1.了解手机使用过度的危害；

2.认识到远离手机对于学习和生活的重要性；

3.学会控制和管理自己的手机使用时间。

三、活动安排

1.开场引导（5分钟）

在班会开始之前，老师放一段反思手机使用的视频，引导学生思考自己对手机的依赖程度并做一次自我反思。

2.手机使用调查（10分钟）

让学生用纸笔完成一份手机使用调查问卷。问卷内容包括：每天使用手机的时间，主要用途，以及对手机使用的态度等。

3.手机使用的危害介绍（20分钟）

通过幻灯片或者小组讨论的形式，向学生介绍手机使用过度可能带

来的危害。包括但不限于：

- 睡眠不足和疲劳：晚上过度使用手机会导致睡眠不足，影响学习

和身体健康；

- 学习成绩下降：过度使用手机会分散注意力，导致学习效果下降；

- 社交隔离：长时间使用手机会减少面对面的交流机会，影响和他

人的交流能力。

4.远离手机的好处（15分钟）

向学生介绍远离手机的好处，包括但不限于：

- 提高学习效率：减少手机使用时间可以让学生更加专注于学习，

提高学习效率；

- 增强社交能力：远离手机可以促使学生更多地和同学交流，增加

社交圈；

- 增加体育锻炼时间：减少对手机的依赖会增加学生进行体育锻炼

的时间。

5.制定手机使用规则（20分钟）

与学生一起制定班级手机使用规则。包括但不限于：

- 上课禁用手机：在课堂上，学生应将手机关机或者设为静音模式；

- 合理安排使用时间：学生可以制定自己手机使用的时间表，并遵守；

- 限制使用场景：禁止在图书馆、自习室等需要安静学习的地方使用手机。

6.手机管理计划（20分钟）

引入手机管理计划，鼓励学生进行自我管控。计划内容包括：

- 自主监督：学生自己制定目标和计划，监督自己的手机使用；

- 互相监督：同学之间互相提醒和监督，避免手机滥用；

- 增加替代活动：提供其他健康的活动，如阅读、运动等，减少对手机的依赖。

7.总结和反思（10分钟）

引导学生总结今天的班会内容，思考自己对手机使用的态度和改进方向。学生可以用便利贴写下自己的感想，并贴在班牌上。

四、教学反思

通过这次班会，学生了解了手机使用过度的危害，并认识到远离手机对于学习和生活的重要性。同时，制定了班级手机使用规则和手机管理计划，使学生能够更好地控制和管理自己的手机使用。这样的主题班会有助于帮助学生树立正确的手机使用观念，更好地投入到学习和社交中去。