看电视的卫生健康教案
健康看电视》教案
健康看电视》教案3、教师解释长时间看电视对眼睛的危害，引导学生认识到保护眼睛的重要性。
4、学生写下自己的“眼睛抗议书”，表达对长时间看电视的不满和对眼睛的保护意识。
活动三：健康看电视1、教师引导学生了解长时间沉迷于电视的危害，引导学生养成良好的看电视惯。
2、学生观察周围生活中沉迷于电视的人，思考长时间看电视对生活和研究的影响。
3、学生收集资料，了解长时间看电视对身体的危害，并进行小组讨论。
4、学生总结出养成健康看电视惯的方法和技巧，如控制看电视的时间、选择适合自己的节目等。
5、教师引导学生制定健康看电视计划，并在家长的帮助下实践。
总结1、教师引导学生回顾课堂内容，总结长时间看电视对身体和生活的影响，以及如何养成健康看电视的惯。
2、教师提醒学生，要注意保护眼睛，控制看电视的时间，选择适合自己的节目，健康看电视。
3、教师鼓励学生积极参与健康看电视活动，帮助家人和朋友养成良好的看电视惯。
长时间看电视会给我们的眼睛带来很大的伤害。
如果我们的眼睛能够说话，它们可能会向我们呼救：“小主人，我已经连续工作了几个小时了，我真的很累。
”或者是：“小主人，你已经看了好几个小时的电视了，能不能让我休息一下呢？”甚至可能是：“小主人，我已经快支撑不住了，再这样盯着电视屏幕看，我就要瞎了。
”长时间看电视还会对我们的身体产生危害。
据研究，强光和反射光会导致眼睛疲劳、近视、散光、白内障等问题。
正电离子则会影响中枢神经系统，破坏红细胞并损伤造血功能。
低频辐射是最严重的威胁，但又最不容易被察觉。
电视机屏幕内的显像管会发射微量紫外线，导致人类癌变和婴儿畸形等问题。
为了减少长时间看电视对眼睛的危害，我们需要养成良好的看电视惯。
除了要保持一定的安全距离和适当运动以解除疲劳外，我们还需要矫正不正常的坐姿，保持适当的室内照明，甚至可以在屏幕上安装滤光膜以减少紫外线的伤害。
长时间看电视不仅会对眼睛产生危害，还会对身体产生直接的伤害。
研究表明，长时间坐着看电视而不运动的人，身体机能明显不如注意合理调配生活时间的人。
健康看电视教案设计
健康看电视教案设计一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“媒介素养与健康成长”，主要涉及第三节“健康看电视”。
详细内容包括：电视对青少年成长的积极与消极影响；如何科学合理地规划看电视的时间；如何选择合适的电视节目；看电视时的正确姿势及视力保护。
二、教学目标1. 让学生了解电视对青少年成长的积极与消极影响，认识到健康看电视的重要性。
2. 使学生掌握科学合理地规划看电视时间的方法，养成良好看电视习惯。
3. 培养学生筛选优质电视节目的能力，提升媒介素养。
三、教学难点与重点重点：如何科学合理地规划看电视时间，选择合适的电视节目。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、投影仪、PPT、视力检测表。
2. 学具：学习手册、计划表、调查问卷。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组关于电视对青少年成长影响的图片，引发学生思考，进入本节课的主题。
2. 知识讲解：（1）介绍电视的积极与消极影响。
（2）讲解如何科学合理地规划看电视时间。
（3）指导学生如何选择合适的电视节目。
3. 实践操作：（1）学生分组讨论，制定合理的看电视计划。
（2）进行视力检测，让学生了解自己的视力状况。
4. 例题讲解：通过讲解典型例题，让学生学会如何筛选优质电视节目。
5. 随堂练习：发放调查问卷，让学生了解家庭成员的看电视习惯，并提出改进建议。
六、板书设计1. 健康看电视2. 内容：（1）电视的积极与消极影响（2）科学合理地规划看电视时间（3）选择合适的电视节目（4）看电视的正确姿势及视力保护七、作业设计1. 作业题目：（1）制定自己一周的看电视计划。
（2）选择一个优质电视节目，并说明理由。
2. 答案：（1）计划表（合理即可）（2）如：《新闻联播》、《探索发现》等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生的参与度，以及教学方法的适用性。
2. 拓展延伸：（1）开展“我是电视节目小评委”活动，让学生评选出心目中的优质电视节目。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
《健康看电视》第二课时 教案
《健康看电视》第二课时教案一、教学目标：知识与技能：1. 了解合理安排时间看电视的重要性。
2. 掌握合理安排时间看电视的方法和技巧。
过程与方法：1. 培养学生自主学习和合作学习的能力。
2. 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。
情感态度与价值观：1. 培养学生的时间管理意识和自律能力。
2. 培养学生正确对待电视娱乐活动的态度。
二、教学重难点：教学重点：1. 合理安排时间看电视的重要性。
2. 合理安排时间看电视的方法和技巧。
教学难点：1. 培养学生的时间管理意识和自律能力。
2. 培养学生正确对待电视娱乐活动的态度。
三、学情分析：在四年级上册，学生已经具备了一定的自我管理能力和时间意识。
然而，由于电视娱乐活动的普及和吸引力，学生可能存在过度沉迷电视的问题，导致时间管理不当。
因此，本课旨在引导学生认识到合理安排时间看电视的重要性，并提供方法和技巧，帮助他们养成良好的时间管理习惯。
四、教学过程：1. 新课导入-教师可以使用图片或视频来引入话题，展示一些电视娱乐活动的场景，例如电视剧、综艺节目、游戏等，并让学生回顾这些活动对他们生活的影响。
可以提问学生他们喜欢哪些电视节目或游戏，以及为什么喜欢。
-引导学生讨论电视娱乐活动对他们时间的掌控有何影响。
教师可以提出问题，如电视娱乐活动是否占用了学生过多的时间，导致他们无法完成作业或其他重要任务。
2. 情境引入：教师使用以下情境引入讨论："假设在班级里有一个学生叫小明，他非常喜欢看电视，尤其是喜欢追看一档儿童节目。
最近，他为了追这个节目，每天都花很多时间看电视，导致他的作业没有及时完成。
他经常晚上才开始做作业，导致睡眠不足，第二天上课时注意力不集中，成绩也开始下降了。
小明的妈妈非常担心他的学习情况，但小明却觉得看电视很有趣，不愿意减少看电视的时间。
现在我们来思考一下，小明的行为存在哪些问题？应该如何解决这个问题呢？"引导学生思考解决问题的方法：教师可以提出以下问题，引导学生思考：-小明的行为存在哪些问题？有什么不良影响？-如果你是小明的家长，你会怎么劝他改变这种看电视的习惯？-你认为如何平衡看电视娱乐和完成学业是一个好的解决方法？-你有什么其他的建议来帮助小明合理安排时间看电视？鼓励学生积极参与讨论，分享他们的观点和建议。
健康看电视第一课时教案
健康看电视第一课时教案《健康看电视第一课时教案》一、教学目标1. 让学生了解长时间看电视的危害。
2. 引导学生掌握健康看电视的方法。
二、教学重难点1. 重点：认识到不健康看电视的影响。
2. 难点：如何培养学生健康看电视的习惯。
三、教学过程1. 导入（哎呀呀，同学们，咱今天来聊聊电视这个好玩意儿）师：“同学们，你们喜欢看电视吗？”生：“喜欢！”师：“那你们知道看电视也得有讲究不？”2. 探讨长时间看电视的危害（嘿，你们想想啊）师：“要是咱一整天都盯着电视看，会咋样呢？”生：“眼睛会累吧。
”师：“对呀，眼睛累了就可能近视哦，那可就不好看啦！而且啊，一直坐着不动，身体也会变得懒懒的哟。
”3. 如何健康看电视（来来来，听我给你们说道说道）师：“那怎么看电视才健康呢？首先呀，不能看太久，看一会儿得让眼睛休息休息。
然后呢，坐姿得端正，可别歪七扭八的。
还有哦，选节目也得有讲究，看些有意义的，别老看那些没营养的。
”生：“哈哈，知道啦。
”4. 小组讨论（大家一起说说自己的想法呀）师：“那你们平时看电视都注意这些了吗？来，小组讨论讨论。
”学生们热烈讨论。
5. 总结（好啦好啦，咱总结一下哈）师：“同学们，看电视是挺好玩的，但咱得健康地看，不然就变成电视的小奴隶啦！以后可得记住这些哦。
”生：“记住啦！”四、教学延伸回家后观察自己和家人看电视的习惯，看看有没有做到健康看电视。
哎呀呀，这节课就这么愉快地结束啦，希望同学们以后都能健康地享受看电视的乐趣哟！就像我开头说的，电视好玩，但咱得悠着点玩，可别让它把咱给玩了呀！哈哈，同学们，拜拜啦！。
《健康看电视》教案
《健康看电视》教案一、教学目标1. 让学生了解健康看电视的重要性。
3. 引导学生学会正确使用电视，避免过度观看。
二、教学内容1. 电视对身心健康的影响。
2. 健康看电视的原则和方法。
3. 如何合理安排电视观看时间。
三、教学重点1. 电视对眼睛的影响及预防措施。
2. 电视对睡眠质量的影响及改善方法。
3. 如何在观看电视时保持正确的姿势。
四、教学难点1. 培养学生自觉控制观看电视时间的能力。
2. 引导学生合理安排电视节目，避免观看过度刺激的内容。
五、教学方法1. 讲授法：讲解电视对身心健康的影响、健康看电视的原则和方法。
2. 讨论法：分组讨论如何合理安排电视观看时间，分享各自的看法和经验。
3. 实践法：演示正确观看电视的姿势，让学生亲身体验并纠正错误姿势。
六、教学准备1. 教学课件：关于电视对身心健康的影响、健康看电视的原则和方法的图片和文字资料。
2. 教学视频：正确观看电视的姿势和演示。
3. 练习题：检查学生对健康看电视知识的理解和掌握程度。
七、教学过程1. 导入：通过一个关于电视对小学生影响的短篇新闻，引起学生对健康看电视的关注。
2. 新课导入：介绍电视对身心健康的影响，让学生认识到健康看电视的重要性。
4. 实例分析：分析一些不良的看电视习惯，让学生认识到这些习惯对健康的危害，并引导学生加以改正。
5. 观看教学视频：播放正确观看电视的姿势和演示，让学生亲身体验并纠正错误姿势。
6. 分组讨论：让学生分组讨论如何合理安排电视观看时间，分享各自的看法和经验。
8. 课堂练习：让学生完成练习题，检查学生对健康看电视知识的理解和掌握程度。
9. 课堂小结：回顾本节课的主要内容，强调健康看电视的重要性。
10. 课后作业：布置一道关于健康看电视的课后作业，让学生进一步巩固所学知识。
八、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和讨论情况，评价学生的参与度。
2. 练习题完成情况：检查学生完成的练习题，评价学生对健康看电视知识的掌握程度。
7 健康看电视 （共18张）教案
指名学生到讲台体验没有眼睛的世界，畅谈自己的体会，启发学生发自内心的感受眼睛的重要。
采用小组合作的形式，集思广益，共同帮助小亮解决困惑，在帮小亮解决困惑的同时，也反省自己，鞭策自己，能够做到健康看电视
板书设计
7、健康看电视
身体快乐
健康电知识
眼睛
学习视
时间
备课人
学校
年级
四
课题
《健康看电视》
教学目标
1、启发学生说出电视里精彩纷呈的节目，意识到我们可以从中获得快乐和知识。
2、通过学习，了解长时间的看电视，会对眼睛和我们的身体产生哪些影响。
3、培养学生养成良好的看电，特别是对眼睛的影响。知道沉迷于电视，会影响我们正常的学习和生活。
引导学生说说自己喜欢的电视剧。在快乐的对话中，使学生感受到电视带来的欢乐和知识。
启发学生思考，小亮和土豆像吗。在思考的同时，引发学生反思：为什么最强壮的小亮变成了土豆？。
通过观看“脊柱侧弯”的图片，直观感受长期看电视带来的危害，再看小瑞看电视时的各种姿势，引发学生的担忧。
学生在听故事的同时，越来越感受到自己就是小亮，自己正在肆无忌惮的损害者自己眼睛。
难点：了解长期看电视对我们身体和生活的影响，认识到沉迷于电视的危害
教具准备
多媒体课件，课本插图，彩色便签、邮箱卡纸图片
教学设计
教学环节
教学活动
学生活动
创设故事“一封求助信”
导入新课
困惑一
困惑二
困惑三
小组合作
回信解惑
创设语境：同学们，今天刘老师收到了一个来自远方小朋友的信，他现在遇到了一些困难，需要大家的帮助，让我们一起来帮助他们好不好。
《看电视的注意事项》优秀教案
1预防近视要做到“两要两不要”。
读书姿势要端正;连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。
不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床上或在走路、乘车时看书。
同时要每天做好两次眼保健操;看电视的时间也不要过长，眼睛与电视的距离应在2米以上。
2熬夜易患冠心病。
熬夜易患冠心病，专家们认为可能主要有如下原因：
1正常24小时的生物节律被打破，易导致体内各脏器功能失调。
2睡眠欠佳，影响身体恢复和修整。
3饮食改变、吸烟增加、体育活动减少。
3电器过敏。
当前不少家庭拥有电视机、录相机等，这些电器荧光屏表面会产生静电荷，静电荷对空气中灰尘及微生物有吸附作用，如果观看节目时间过久或离荧光屏太近，这些微生物和变态粒子就会附着在人的皮肤上，导致荧光屏皮疹。
4小朋友看电视。
每天晚上睡觉前，小朋友总喜欢看电视。
有的孩子晚上看了一些刺激性的电视节目，就会回忆电视中的惊险场面，使大脑处于兴奋状态，因此很难入睡。
所以，在睡眠前应避免让孩子看这类节目。
5老年人看电视。
老年人看电视时，不但时间不可过长，而且应以欣赏与消遣的轻松心情去看。
若聚精会神、过分投入地长时间观看，则对老人健康十分不利。
尤其是患高血压、冠心病老人。
《健康看电视》第一课时 教案
《健康看电视》第一课时教案一、教学目标：知识与技能：1. 了解电视对身体和心理健康的影响。
2. 学习正确使用电视的方法和技巧。
3. 掌握如何选择适合自己的电视节目。
过程与方法：1. 合作学习：通过小组讨论和合作活动，培养学生团队合作意识和能力。
2. 观察与思考：通过观察和思考，培养学生的观察力和思考能力。
3. 实践与体验：通过实践活动和角色扮演，让学生亲身体验正确使用电视的方法和技巧。
情感态度与价值观：1. 培养学生正确的电视观看习惯，提高他们的自我控制能力。
2. 培养学生对身体健康和心理健康的重视意识。
3. 培养学生对优质电视节目的欣赏能力。
二、教学重难点：教学重点：1. 电视对身体和心理健康的影响。
2. 正确使用电视的方法和技巧。
教学难点：1. 培养学生自我控制的能力，健康地看电视。
2. 培养学生对优质电视节目的选择和欣赏能力。
三、学情分析：本课是小学四年级上册道德与法治课的第三单元第七节第一课时，主要教授学生如何健康地看电视。
学生年龄大约是9-10岁，他们对电视节目有一定的了解，但可能缺乏对电视对健康的认识和正确使用电视的方法和技巧的知识。
他们对电视节目的选择和欣赏能力还比较薄弱。
因此，本课的教学目标是帮助学生了解电视对身体和心理健康的影响，学习正确使用电视的方法和技巧，并培养他们对优质电视节目的选择和欣赏能力。
四、教学过程：步骤一：新课导入1. 引入话题：教师与学生进行互动，提出问题：“你们喜欢看哪些电视节目？”学生可以举手回答，教师可以逐个询问学生的回答，并鼓励他们陈述自己喜欢的电视节目的原因。
2. 提出问题：教师进一步引导学生思考：“你们知道电视对我们的身体和心理健康有什么影响吗？”鼓励学生积极参与讨论，提出自己的观点。
步骤二：正确使用电视的方法和技巧1. 通过图片和简单的例子，教师向学生介绍电视对身体和心理健康的影响。
例如，长时间看电视会导致眼睛疲劳和近视，暴力和恐怖节目可能会引发不良情绪等。
《健康看电视》教案
-识别电视节目种类：指导学生了解电视节目的分类，如新闻、科教、娱乐等，并能够根据节目特点判断其类别。
-健康看电视的方法：教授学生正确使用电视的方法，包括合适的观看距离、角度，以及每次观看的时间和休息间隔。
-保护视力的措施：强调预防近视的重要性，教育学生采取科学用眼的方法，如保持室内光线适宜、做眼保健操等。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调如何辨别健康节目、控制看电视的时间和距离这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
（三）实践活动（用时10分钟）
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与如何健康看电视相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作，演示正确观看电视的距离和角度。
3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。
（五）总结回顾（用时5分钟）
今天的学习，我们了解了电视节目的种类、正确看电视的方法以及保护视力的措施。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对健康看电视的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解电视节目的种类和正确看电视的方法。电视节目分为新闻、科教、娱乐等类型，它们对我们的生活有着不同的影响。正确看电视包括选择合适的节目、控制观看时间和距离等，这对我们的身心健康非常重要。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了如何通过选择健康节目和合理安排时间，使电视成为我们学习的助手，而不是影响生活的负担。
-电视节目的选择：培养学生选择健康、有益电视节目的能力，避免长时间观看不适宜的节目。
健康看电视 教案
健康看电视教案第一章：电视观看的基本原则1.1 了解电视观看的基本原则讨论电视观看的时间安排强调控制观看时间的重要性1.2 制定观看计划学习制定个人或家庭的电视观看计划分享并讨论计划的执行方法1.3 遵守观看原则了解并遵守不观看不良信息的规则学习选择有教育意义的节目第二章：健康观看电视的姿势与距离2.1 正确的观看姿势学习保持正确的坐姿和距离强调保持眼睛与电视屏幕的适当距离的重要性2.2 调整室内光线学习如何调整室内光线以减少眼睛疲劳讨论如何使用窗帘或调低亮度来保护视力2.3 定时休息与眼保健操强调定时休息的重要性学习并实践简单的眼保健操第三章：选择健康的电视节目3.1 了解不同类型的电视节目学习区分不同类型的电视节目讨论如何选择有教育意义的节目3.2 电视节目的评价与选择学习评价电视节目的质量和价值分享选择健康节目的经验和技巧3.3 探索有益的电视节目资源了解并利用有益的电视节目资源讨论如何寻找和选择有益的节目第四章：家庭电视观看的互动性4.1 家庭观看的互动性学习如何在家庭观看电视时进行互动强调家庭成员之间的交流与讨论的重要性4.2 家庭观看的游戏活动学习并实践家庭观看时的游戏活动分享并讨论活动的效果和乐趣4.3 家庭观看的讨论与反思强调观看后进行讨论与反思的重要性学习如何进行家庭观看的讨论与反思第五章：健康看电视的养成习惯5.1 制定健康观看习惯的计划学习制定个人健康观看习惯的计划分享并讨论计划的执行方法5.2 执行并坚持健康观看习惯强调执行和坚持健康观看习惯的重要性学习如何克服困难和挑战5.3 评估与调整健康观看习惯学习如何评估和调整健康观看习惯讨论如何持续改进和坚持健康观看习惯第六章：电视与睡眠的质量6.1 电视对睡眠质量的影响了解电视观看对睡眠质量的影响讨论如何减少电视对睡眠质量的负面影响6.2 睡前观看电视的注意事项学习睡前观看电视的注意事项强调避免在睡前观看刺激性节目的重要性讨论如何使用电视调光模式以减少对睡眠的影响第七章：电视与生活习惯的平衡7.1 电视与运动时间的平衡了解电视观看与运动时间的关系学习如何平衡电视观看和运动时间7.2 电视与学习时间的平衡强调电视观看与学习时间的平衡的重要性学习如何安排学习时间和电视观看时间7.3 电视与社交活动的平衡学习如何平衡电视观看和社交活动讨论如何利用电视观看促进社交互动第八章：电视节目内容的讨论与反思8.1 电视节目的价值观讨论学习分析电视节目的价值观强调进行电视节目价值观讨论的重要性8.2 家庭观看后的反思活动学习进行家庭观看后的反思活动讨论如何通过反思活动提高家庭观看的质量8.3 培养批判性思维能力强调培养批判性思维能力的重要性学习如何运用批判性思维分析电视节目第九章：电视观看与心理健康9.1 电视观看与心理健康的关系了解电视观看与心理健康的关系讨论如何通过健康观看电视来维护心理健康9.2 应对电视观看带来的压力学习应对电视观看带来的压力的方法强调寻求心理支持的重要性9.3 电视观看与情绪管理学习如何通过电视观看管理情绪讨论如何选择有益于情绪调节的电视节目第十章：总结与展望10.1 健康观看电视的总结总结健康观看电视的重要性和方法强调持续坚持健康观看电视的习惯10.2 展望未来的电视观看讨论未来电视观看的发展趋势学习如何应对未来电视观看的挑战10.3 鼓励持续学习和改进强调持续学习和改进的重要性鼓励在健康观看电视的道路上不断进步重点解析本文主要介绍了健康看电视的相关知识和方法，重点包括电视观看的基本原则、健康观看的姿势与距离、选择健康的电视节目、家庭电视观看的互动性、健康看电视的养成习惯、电视与睡眠的质量、电视与生活习惯的平衡、电视节目内容的讨论与反思、电视观看与心理健康以及总结与展望。
2024年部编版健康看电视教案一等奖
2024年部编版健康看电视教案一等奖一、教学内容本节课选自2024年部编版初中健康教育教材第二册第四章“健康生活方式”，具体内容包括：认识电视节目的种类、合理安排看电视的时间、正确的看电视姿势、看电视时的用眼卫生、防止电视依赖等。
二、教学目标1. 让学生了解电视节目的种类，学会合理安排看电视的时间。
2. 使学生掌握正确的看电视姿势和用眼卫生，降低看电视对视力的负面影响。
三、教学难点与重点教学难点：如何合理安排看电视的时间，防止电视依赖。
教学重点：正确的看电视姿势和用眼卫生。
四、教具与学具准备教具：电视、投影仪、PPT课件。
学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用投影仪播放一段热门电视剧，让学生谈谈自己喜欢看的电视节目。
引导学生认识到电视节目的多样性，同时提出问题：如何合理安排看电视的时间？2. 讲解电视节目的种类及合理安排看电视时间（15分钟）（1）介绍电视节目的种类：新闻、电视剧、综艺节目、纪录片等。
（2）讲解合理安排看电视时间的方法：根据个人学习和生活需要，制定合理的看电视时间表。
3. 讲解正确的看电视姿势和用眼卫生（15分钟）（1）演示正确的看电视姿势：坐姿端正，距离电视2米左右。
（2）讲解用眼卫生：观看电视时，每隔20分钟远眺一次，缓解眼部疲劳。
4. 随堂练习（10分钟）5. 例题讲解（15分钟）A. 躺在床上看电视B. 坐在沙发上，距离电视1米以内C. 坐在椅子上，距离电视2米左右D. 看电视时眼睛紧贴屏幕答案：C（2）简答题：简述如何合理安排看电视时间？答案：根据自己的学习和生活需要，制定合理的看电视时间表，避免影响学习和生活。
六、板书设计1. 电视节目种类2. 合理安排看电视时间3. 正确的看电视姿势4. 用眼卫生七、作业设计A. 看电视时眼睛紧贴屏幕B. 看电视时每隔20分钟远眺一次C. 看电视时保持室内光线昏暗D. 长时间看电视答案：B2. 简答题：请举例说明如何合理安排看电视时间？答案：例如，周一至周五晚上，观看新闻联播和一集电视剧；周六、周日下午，观看一档综艺节目。
《7_健康看电视》参考教案1(第1课时) (1)
7《健康看电视》教案教学目标知识与能力:1.引导学生体会电视对人们生活的意义和作用。
2.知道过度看电视对身体、友情、亲情的伤害，要调整自己看电视的行为，做到健康看电视。
过程与方法：通过自身体验、推荐喜爱的电视节目、阅读感悟、情境体验、讨论、制订看电视约定、出点子等活动教学，培养学生动手实践能力，使学生做到健康看电视。
情感态度与价值观：提高学生新媒介素养教学重难点1.重点：懂得过度看电视给身体带来的各种伤害，反思和调整自己看电视的行为2.难点：反思和调整自己看电视的行为学情分析。
四年级的学生处于从中年级向高年级的过渡期，他们经过前三年课程的学习，对电视等新媒介接受较快、依赖度高，再加上自制力虽形成但不持久，对人和事物的认识逐渐摆脱形象思维的特点，初步具备抽象思维的能力，再根据以上教材分析，为此，确定以下教学方法。
教法和学法。
1.教法：启发式、小组合作探究2.学法：自主学习法及活动与探究3.教学准备：教师制作PPT课件及搜集资料，学生课前准备好参与活动的资料教学过程。
第一课时（一）导入。
1.师出示谜语：有关电视的谜语。
师提问：这个谜语是什么？你经常看吗？2.生自由回答。
3.师播放一小朋友看电视视频。
问：视频中的小朋友做得对吗？我们该怎么做呢？师：今天我们就来探究一下如何科学看电视问题。
板书课题。
（二）讲授新课目标导学一:神奇的“宝盒”活动与探究一:看一看（1）生阅读教材第50页内容（2）小组合作，探究问题☆你是怎样看待电视的？☆你喜欢看什么类型的电视？（3）先在小组内交流，各组推荐代表，全班交流与分享。
活动与探究二:说一说，议一议（1）生阅读教材第51页内容（2）小组合作，探究问题☆你认为看电视快乐吗？☆你在电视中获得过哪些快乐的经历吗？（3）先在小组内交流，各组推荐代表，全班交流与分享（4）生完成教材P51空格内容,师指导、补充。
教学反思：。
部编版健康看电视教案一等奖
部编版健康看电视教案一等奖一、教学内容本节课选自部编版小学健康教育课程，涉及教材《健康看电视》章节。
详细内容包括：电视对眼睛的影响、正确观看电视的方法、合理安排看电视时间、看电视时的饮食及锻炼等。
二、教学目标1. 让学生了解电视对眼睛的影响，掌握正确观看电视的方法，提高视力保护意识。
3. 使学生认识到看电视时的饮食及锻炼重要性，提高自身健康素养。
三、教学难点与重点教学重点：正确观看电视的方法、合理安排看电视时间、看电视时的饮食及锻炼。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、投影仪、眼保健操视频、计时器。
2. 学具：学习手册、笔、纸张。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过问卷调查，了解学生在家的看电视情况，引出本节课的主题。
2. 知识讲解（15分钟）（1）电视对眼睛的影响。
（2）正确观看电视的方法。
（3）合理安排看电视时间。
（4）看电视时的饮食及锻炼。
3. 例题讲解（15分钟）以一道关于看电视时间安排的题目为例，讲解解题思路。
4. 随堂练习（10分钟）让学生结合自身情况，制定合理的看电视时间表。
5. 眼保健操实践（5分钟）播放眼保健操视频，带领学生一起做眼保健操。
六、板书设计1. 健康看电视2. 内容：（1）电视对眼睛的影响（2）正确观看电视的方法（3）合理安排看电视时间（4）看电视时的饮食及锻炼七、作业设计1. 作业题目：根据本节课所学内容，制定一份合理的看电视时间表，并说明理由。
2. 答案：（1）周一至周五：晚上7:008:00，观看新闻联播及教育节目。
（2）周末：上午9:0010:00，观看动画片；下午3:004:00，观看纪录片。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、知识讲解、例题讲解、随堂练习等形式，让学生了解了电视对眼睛的影响，掌握了正确观看电视的方法，培养了合理安排看电视时间的能力。
但在课堂实践中，部分学生对看电视时间的控制仍有待提高。
2. 拓展延伸：（1）开展家庭调查，了解家庭成员的看电视情况，共同制定合理的看电视时间表。
健康看电视教案设计
健康看电视教案设计一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第五章“媒介素养与健康成长”，涉及内容为“健康看电视”。
具体内容包括：电视的利与弊、合理安排看电视的时间、保护视力方法、选择合适节目及培养良好收视习惯。
二、教学目标1. 让学生了解电视的利与弊，认识到合理安排看电视时间的重要性。
2. 使学生掌握保护视力、选择合适节目的方法，培养良好收视习惯。
3. 培养学生的媒介素养，提高他们自我管理、自我教育的能力。
三、教学难点与重点重点：合理安排看电视时间，保护视力方法，选择合适节目及培养良好收视习惯。
难点：如何让学生在实际生活中做到合理安排看电视时间，克服电视依赖，培养良好收视习惯。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、视力表、计时器、PPT。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师邀请一位同学分享自己最喜欢的电视节目，引导学生讨论电视的利与弊。
2. 例题讲解（10分钟）教师讲解如何保护视力，举例说明正确观看电视的方法。
教师提出问题：“如何选择合适的电视节目？”引导学生进行思考。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组讨论，分享自己选择电视节目的标准。
4. 知识讲解（15分钟）教师讲解合理安排看电视时间的方法，提出“202020”法则。
教师演示如何正确使用计时器，提醒学生注意用眼卫生。
5. 案例分析（15分钟）教师展示两个案例，一个是合理安排看电视时间的学生，另一个是沉迷电视的学生。
学生分组讨论，分析案例中存在的问题，并提出改进措施。
学生分享自己的学习心得，表示要在生活中实践所学知识。
六、板书设计1. 电视的利与弊2. 合理安排看电视时间“202020”法则保护视力方法3. 选择合适节目4. 培养良好收视习惯七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，制定一份家庭电视收视计划。
答案示例：每天观看电视时间不超过1小时；每观看20分钟，休息20秒，远眺20英尺；选择有教育意义的节目，避免沉迷于娱乐节目。
观看电视时应注意的卫生习惯教案
观看电视时应注意的卫生习惯教案电视已经成为现代人们娱乐、休闲、学习的重要工具，但是在观看电视的过程中，人们可能会忽视卫生问题。
长时间观看电视，如果不注意卫生习惯，不仅会带来不适感，还会对健康造成危害。
因此，我们必须养成良好的观看电视卫生习惯。
一、保持身体卫生在观看电视的过程中，人们需要保持身体的卫生，不要在观看电视时吃东西，以免造成食物残渣沾染电视机和遥控器表面，导致病菌滋生。
因为电视机和遥控器表面是容易藏污纳垢的地方，如果长期不清洁，会使细菌滋生，对身体造成危害。
所以，在观看电视前，我们要先洗手，吃东西时也要用餐具，保持自己的身体卫生。
二、定时清洁电视机与遥控器习惯定期清洗电视机与遥控器也是保持健康的重要因素。
电视机和遥控器表面所沾附的污垢无形中会影响人的健康，长时间观看会造成过敏或感染疾病。
因此，建议我们每周至少清洗一次电视机和遥控器，具体方法是：先用干净的抹布擦拭电视机表面，接着用稀释过的消毒液或专用清洁剂去除电视机表面和遥控器上的污渍。
最后用干燥的抹布擦干即可。
三、控制观看时间观看电视要控制时间，长时间连续观看不仅会使眼睛疲劳，还会影响身体健康。
因此，在观看电视前，我们需要合理安排观看时间，最好每次不超过两个小时，并且要适时休息，进行体操或者眼保健操，以充分休息视觉和身体。
四、调整观看距离和姿势在观看电视时，距离也很重要，观看电视的距离一定要控制在电视屏幕的3倍以上，这样不仅可以减少对眼睛的伤害，还可以使我们放松身心。
同时，我们还要选择正确的姿势，不要趴在床上或者沙发上，那样会造成颈椎的不适。
建议站立或坐着，保持身体的正常姿势，同时不要把头部和眼睛过度往上或下扭，以免导致视疲劳。
五、减少电视机辐射电视机辐射对人类健康会造成一定的威胁。
虽然现在的电视机辐射已经被控制在安全范围之内，但还是建议大家在观看电视时，定期开窗通风，减少电视机辐射。
同时，要购买正规厂家生产的电视机，选择质量可靠、能耗低、辐射小的电视机，这样可以有效地减少辐射对人体的影响。
小学道德与法治《健康看电视》教案
小学道德与法治《健康看电视》教案一、教学内容本节课选自小学道德与法治教材四年级下册第四章《网络与生活》第三节《健康看电视》。
教材内容主要包括：电视的好处、电视的弊端、如何健康看电视以及看电视应注意的事项。
二、教学目标1. 让学生了解电视的优缺点，认识到健康看电视的重要性。
2. 使学生掌握健康看电视的方法和注意事项，提高自我保护意识。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中做到健康看电视。
教学重点：了解电视的优缺点，掌握健康看电视的方法和注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具：电视、电脑、投影仪、PPT课件。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入新课2. 讲解知识点（1）电视的好处：丰富生活、增长知识、开阔视野、休闲娱乐。
（2）电视的弊端：沉迷电视、影响学习、损害视力、容易模仿不良行为。
（3）如何健康看电视：①选择合适的节目：积极向上、富有教育意义。
②控制看电视的时间：每次不超过1小时，每天不超过2小时。
③保持正确姿势：眼睛与电视屏幕保持一定距离，避免躺着或斜着看电视。
④保护视力：看电视时开灯，避免在光线暗的环境下观看。
3. 实践情景引入创设情景：小明喜欢看电视，但他的妈妈担心他沉迷电视，影响学习和视力。
请同学们为小明制定一个健康看电视的计划。
4. 例题讲解A. 看电视时吃零食B. 看电视时保持正确姿势C. 看电视到深夜D. 看电视时关灯讲解：正确答案是B。
保持正确姿势有利于保护视力和身体健康。
5. 随堂练习（1）边吃饭边看电视。
（2）看电视时距离电视屏幕很近。
（3）每天看电视时间超过2小时。
（4）选择积极向上的电视节目观看。
六、板书设计1. 电视的优缺点好处：丰富生活、增长知识、开阔视野、休闲娱乐坏处：沉迷电视、影响学习、损害视力、容易模仿不良行为2. 健康看电视的方法和注意事项选择合适的节目、控制看电视的时间、保持正确姿势、保护视力七、作业设计1. 作业题目：（1）请列举出电视的三个好处和三个坏处。
小学道德与法治《健康看电视》优质教案
小学道德与法治《健康看电视》优质教案一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解电视节目的类型和特点，学会选择适合自己年龄的电视节目。
2. 使学生认识到过度看电视对身心的危害，提高自我保护意识。
三、教学难点与重点重点：让学生认识到过度看电视的危害，学会合理安排看电视的时间。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、电视节目单、时间表。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用多媒体展示各种类型的电视节目，让学生谈谈自己喜欢看的节目，进而引出本课主题。
2. 例题讲解（10分钟）通过讲解案例，让学生了解过度看电视对身体和心理的危害，以及如何合理安排看电视的时间。
3. 随堂练习（5分钟）让学生根据所学知识，为自己设计一个合理的看电视时间表。
4. 小组讨论（10分钟）5. 汇报展示（5分钟）7. 课后实践（课后自主完成）学生根据所学知识，制定自己的看电视时间表，并付诸实践。
六、板书设计1. 课题：健康看电视2. 内容：a. 了解电视节目类型和特点b. 认识过度看电视的危害c. 学会合理安排看电视时间d. 抵制不良电视节目，培养良好生活习惯七、作业设计1. 作业题目：a. 制定自己的看电视时间表b. 思考如何抵制不良电视节目，培养良好生活习惯2. 答案：a. 看电视时间表（合理即可）b. 开放性题目，无固定答案。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生对合理安排看电视时间的重要性有了更深刻的认识，但仍有个别学生难以抵制诱惑，需要加强引导和监督。
重点和难点解析1. 实践情景引入2. 例题讲解3. 小组讨论4. 课后实践一、实践情景引入1. 选择与学生生活密切相关的电视节目，如动画片、科普节目、综艺节目等，便于学生产生共鸣。
2. 通过提问方式引导学生思考，如：“你喜欢看哪些电视节目？为什么？”、“你觉得看电视有哪些好处和坏处？”等，激发学生探讨问题的兴趣。
二、例题讲解1. 精选案例，以典型、具有代表性的案例为主，便于学生理解过度看电视的危害。
健康看电视》教案 道德与法治教案11
健康看电视》教案道德与法治教案11害是存在的，我们要养成良好的看电视惯，避免对眼睛造成伤害。
健康看电视】1、思考：电视虽然带来了很多好处，但也存在着一些问题。
你觉得电视带来的哪些问题是影响我们健康的？2、小组讨论：分组讨论电视对我们的身心健康有哪些影响，并提出相应的解决方案。
3、知识讲解：电视对身体的影响。
4、小活动：健康看电视游戏。
5、总结：电视是我们生活中不可或缺的一部分，但我们要学会健康看电视，避免对身体造成不良影响。
我们可以通过控制时间、选择适宜的节目、正确的姿势等方式来保护自己的健康。
健康看电视》教案道德与法治四年级上册第七课研究目标：1、情感态度与价值观目标：培养健康的生活态度和生活惯。
2、能力目标：能够合理、科学地看电视。
3、知识目标：认识电视带来的好处，学会正确、科学地看电视。
重点难点：学会正确、科学地看电视。
教学设计：1、导入新猜谜语：猜关于“电视”的谜语，引出话题。
2、通过学生熟悉的电视人物引入话题，介绍电视节目的丰富性。
3、找寻“宝盒”里的“宝贝”：电视是个神奇的“宝盒”，倾听他人的推荐，了解到电视带来的好处。
4、阅读眼睛的“抗议书”，引导学生思考正确的看电视方式，研究如何保护眼睛健康。
5、小组讨论电视对身心健康的影响，并提出相应的解决方案，培养学生的综合能力。
6、知识讲解电视对身体的影响，引导学生认识电视的危害。
7、健康看电视游戏，通过游戏方式巩固学生对正确看电视方式的理解。
8、总结：电视是我们生活中不可或缺的一部分，但我们要学会健康看电视，避免对身体造成不良影响。
我们可以通过控制时间、选择适宜的节目、正确的姿势等方式来保护自己的健康。
们生活中的重要性不言而喻，但是长时间看电视对我们的身体健康也会造成伤害。
因此，在享受电视带来的乐趣的同时，我们也要注意保护好自己的身体。
在课堂中，我们观看了小猪XXX沉迷电视的视频，思考了长时间看电视对我们的影响。
我们通过算一算自己看电视的时长和思考这些时间可以做些什么来认识到长时间看电视的不良影响。
大班健康教育活动教案《看电视要注意保护眼睛》
大班健康教育活动教案《看电视要注意保护眼睛》一、活动目标1.让幼儿了解长时间看电视对眼睛的危害。
二、活动准备1.课件：动画故事《看电视的小猴子》2.图片：正确的看电视姿势、错误的看电视姿势3.视频资料：眼睛保健操4.眼镜、书本、电视等道具三、活动过程1.引入话题（1）教师播放动画故事《看电视的小猴子》，引导幼儿观察故事中小猴子看电视的姿势是否正确。
（2）请幼儿讨论：小猴子看电视的姿势有什么问题？我们应该如何改正？2.情境体验（1）教师演示正确的看电视姿势，并讲解正确姿势的重要性。
（2）请幼儿模仿正确的看电视姿势，教师逐一纠正。
（3）教师出示错误的看电视姿势图片，让幼儿判断错误，并提出改正意见。
3.互动讨论（1）教师提问：长时间看电视会对眼睛造成什么危害？4.实践操作（1）教师播放眼睛保健操视频，引导幼儿跟随视频学习。
（2）教师示范眼睛保健操，并讲解每个动作的作用。
（3）请幼儿分组练习眼睛保健操，教师逐一指导。
（1）教师邀请幼儿分享自己在活动中的收获。
四、活动延伸2.环境创设：在班级环境中布置眼睛保护角，展示眼睛保健知识，提醒幼儿注意用眼卫生。
3.课后作业：请幼儿回家后，与家长一起完成一份关于保护眼睛的手抄报。
五、活动反思1.亮点：（1）动画故事导入，激发幼儿兴趣。
（2）情境体验，让幼儿亲身体验正确的看电视姿势。
（3）互动讨论，培养幼儿思考能力和自我保护意识。
2.不足：（1）活动中部分幼儿参与度不高，需要教师更多关注。
（2）活动时间安排不够紧凑，导致部分环节匆忙结束。
（3）家园共育方面，家长参与度有待提高。
六、活动调整建议1.在活动中，增加小组讨论环节，让每个幼儿都有机会发表意见。
2.调整活动时间，保证每个环节的顺利进行。
3.加强家园沟通，提高家长对幼儿用眼卫生的关注度。
重难点补充：1.教学过程对话设计：（1）引入话题教师：小朋友们，你们喜欢看电视吗？看电视的时候，你们是不是有时候会离电视很近，或者躺着看呢？幼儿：是的，老师，我有时候是这样看的。
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看电视时的卫生
教学目的：通过学习，使学生们懂得看电视时要讲究卫生,尤其要注意保护视力。
教学教时：（1课时）
教学重点：看电视要讲究那些卫生。
教学难点：长时间看电视会引起的疾病。
教学教具：挂图,学生谈看电视的习惯
教学内容及过程：
（一）谈话揭题
1、你们都喜欢看电视,但时间长了会引起很多病的,你知道吗?
（学生交流眼睛,颈项,胃,心脏等）
2、揭题：10 看电视时的卫生
（二）新授
1、你知道一般看电视要多少时间？（半小时到一小时）
2、看电视时间过长会引起那些病?
3、（眼睛视力下降,导致肥胖,增加心脏负担等）
4、那么,最好眼睛和电视保持多少距离? （2.5~3米）
5、会要注意什么? （屏幕高度比眼睛略低一点,画面亮度要适中,室那保持一定的照明,还要做眼保健操等.）
6、谈谈你在家里看电视的环境和习惯?学生交流
7、有的学生习惯还是很好的要保持,有的学生以后要注意养成良好的卫生习惯.
8、出示挂图：指出那些是对的,那些不对需要改正的.
（三）巩固
1、不良卫生习惯会引起那些疾病？
2、学生交流。
八、教学小结：
通过学习，我们了解了不良的看电视习惯会引起很多的疾病也知道了那些是不正确的习惯,那么,我们以后就要注意,养成良好的看电视时的卫生习惯.。