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元认知干预技术的名词解释_基本含义_功能范围_特点影响

元认知干预技术的名词解释_基本含义_功能范围_特点影响元认知干预技术的名词解释元认知干预技术(也称元认知心理干预技术或CEI技术)主要是在临床心理治疗或辅导基础上，使人们能够对自身的潜意识和其它心理活动进行自我觉知、反思、监督、调控的心理干预操作程序及其理论体系。

元认知干预技术的基本含义元认知干预技术，亦称元认知心理干预技术或CEI技术。

2007年，在专家组对元认知心理干预技术进行首次评审时，辽宁师范大学教育学院副院长、应用心理学学科方向带头人、心理学博士生导师常若松教授提议正式为辽宁师范大学心理咨询中心正在使用的心理干预技术命名。

当时命名为“元认知干预技术”，并且在专家评审会上正式使用。

专家评审意见中使用的就是元认知干预技术一词。

但是，后来《中国心理网》在培训推广时，加入了“心理”二字，原因是非心理学专业的人士不知道“元认知干预技术”是哪一领域的技术。

2008年10月，在美国迈阿密大学王爱民教授的指导和帮助下，元认知干预技术在第五届心理治疗大会正式亮相时，发现元认知干预技术一词翻译成英文会产生许多歧意，至少容易被视为是认知心理学领域的学习或教学技术。

于是，用了CEI技术[Conditioned Emotional Response Intervening Method (CEI)]一词，意为“条件性情绪反应干预技术”。

元认知干预技术是辽宁师范大学金洪源教授及其领导的课题组经历20多年努力研发的新一代高效心理干预技术体系。

元认知干预技术有两层含义：其一是临床干预技术含义：指专业人员把心理求助者培养成能够自己高效干预自己的潜意识心理结构，实现心理健康、人格优秀、潜能充分开发的优秀者的目标心理技术体系;其二是自我修养和发展元认知智慧的含义：指掌握了元认知干预技术的人们自觉地控制自身的潜意识心理活动，实现健康、潜能开发、人格优秀等目的的自我心理修养方法体系。

元认知干预技术的功能范围在2007年专家评审汇报会上，金洪源教授在报告中这样阐述元认知心理干预技术的临床适用范围的：元认知干预技术的干预范围非常广泛，它是一套具有广谱性干预功能的心理技术。

元认知技术训练促进中小学生学科成绩的实证研究的开题报告

元认知技术训练促进中小学生学科成绩的实证研究的开题
报告
一、选题的背景和意义
在当前社会，每个人都需要具备一定的自学能力和自我管理能力，而这些能力都需要
建立在元认知技术的基础上。

元认知技术是指人们对自己的学习过程进行理性思考和
自我监控的能力。

随着教育改革的不断推进，元认知技术凸显出其在学生学习中的重
要性和必要性。

而对于中小学生而言，元认知技术的培养对其学习能力的提升具有重
要作用。

本研究旨在探究通过元认知技术训练是否能够促进中小学生的学科成绩提高，从而寻求提高中小学生学习质量的有效途径。

二、研究的目的
本研究旨在探究通过元认知技术训练是否能够促进中小学生学科成绩的提高。

三、研究的内容和方法
本研究将选择若干所学校，随机抽取中小学生进行元认知技术训练，并收集他们的学
科成绩。

针对采集到的成绩和训练后的数据进行统计分析，分析元认知技术对于学科
成绩提高的作用，并对研究结果进行讨论。

四、预期研究成果
通过对研究所得数据的分析，本研究将得出结论：元认知技术训练能否促进中小学生
学科成绩提高的效果，并总结出相应的建议，从而为中小学生学习能力提升提供指导。

课题申报模板：3807-运用元认知心理干预技术开发中小学生潜能的实践研究

运用元认知心理干预技术开发中小学生潜能的实践研究1、问题的提出、课题界定、国内外研究现状述评、选题意义与研究价值。

（一）问题的提出：当今教育改革发展需要教育者深入思考如何有效开发学生学习潜能、以培养优秀人格、塑造优秀人才，授人予“渔”，才能真正实现教育的意义。

有不少学生在升学的压力下心灵处于亚健康状况，他们需要更有效地消除焦虑、厌倦、恐惧、忧郁等消极情绪对他们心理健康、潜能发挥、环境适应的妨碍和困扰；也有些学生人格发展中存在过敏、计较、不大器、缺乏理想、学习害怕吃苦等人格缺陷；也有些学生长期处于人际关系的困扰之中，十分痛苦，只要他们消除了这些困扰或缺陷就都能充分发挥无穷潜能和适应性良好。

我们选择尝试运用高效的心理干预技术来解决学生最突出的学习效率低下、考试焦虑、人际敏感、人格修正等问题显得尤为必要和迫切，力求研究整理一套符合中小学生特点的自我心理维护操作方法手册，让好的心理技术真正为人民服务落实身边。

元认知心理干预技术是一种自主研发的新的高效心理治疗方法，以条件性情绪反应解释潜意识，不但能够彻底解决学生学习障碍问题，而且还可以高效地解决学生人格问题使其变得更加优秀。

此技术的本质就是运用一套高效干预潜意识的心理技术，让每个人更加优秀的过程。

（二）课题界定：元认知、元认知心理干预技术、潜能开发、潜意识1.元认知经典的元认知概念最早是美国心理学家弗拉维尔（J•H•Flavell）于20世纪70年代提出来的。

他认为元认知是“个人对认知过程的认知和调控”，没有回答元认知是否可以也是对情绪情感以及潜意识进行认知和调控。

中国元认知心理干预技术中的元认知是指人类的意识对心理活动过程的反审认知和调控，而心理活动过程包括对认知过程、情绪情感过程、人格过程及潜意识运行过程的反思认知和调控功能。

该课题提出的元认知是指金洪源教授的研究团队提出的元认知。

2.元认知心理干预技术元认知心理干预技术的含义，简单地说就是通过干预来访者的元认知系统而高效实现的临床治疗、潜能开发、人格修正等目的的临床心理新技术。

元认知干预技术对小学生问题行为的干预研究的开题报告

元认知干预技术对小学生问题行为的干预研究的开题报告一、研究背景及意义随着社会的不断发展，人们的生活方式、学习需求和认知方式也在不断改变，这对教育界提出了更高的要求。

在学生的学习过程中，出现问题行为已不是一个孤立的现象，成为教育工作者和家长们共同关心的问题。

问题行为是指学生在学习和生活中的一些不当举止或手段，如逃课、抄袭、胡闹、讲话、自闭、孤立等。

这些问题行为会严重影响学生的学习效果和健康成长，也会妨碍教学秩序和教育质量。

因此，引起问题行为的原因分析、有效干预策略的研究与实践，对学生的成长和学习都具有重大的意义。

元认知干预是指通过帮助学生认识到他们的学习策略和方法，并对其进行有效的调整和改进，从而实现学习效果的提高。

这种干预技术可以让学生在学习和生活中更加主动和自主，提高学习成效，这对于提高学生的学业和整体素质具有重要的意义。

二、研究现状及研究问题目前，关于问题行为的干预研究已经取得了一定的成果，包括常见的行为疗法、认知疗法、情绪疗法等。

然而，这些干预方法大多针对问题行为的表层行为进行干预，缺少对问题行为背后的认知过程进行干预的研究。

而元认知干预技术则针对学生的认知过程进行干预，通过对学生的学习策略和方法进行调整和改进，以提高学习效果。

因此，基于元认知干预技术对小学生问题行为进行干预的研究具有一定的理论和实践意义。

本研究旨在探讨以下问题：1. 元认知干预技术对小学生问题行为的干预效果如何？2. 元认知干预技术在小学生问题行为干预中有哪些适用性和局限性？3. 如何进一步提高元认知干预技术在小学生问题行为干预中的效果？三、研究内容及方法1. 研究对象：小学生问题行为的学生群体，包括学习困难、注意力不集中、行为问题等。

2. 研究内容：通过对小学生的元认知干预进行实验，探究元认知干预在小学生问题行为干预中的效果，并进一步探讨元认知干预技术在小学生问题行为干预中的适用性和局限性。

3. 研究方法：采用实验法结合问卷调查法进行研究。

元认知干预技术对寄宿制高中学生学习分心问题的干预

问题。
本研究结果对于提高寄宿制高中学生的学习成绩和学习效率具有
重要意义。
研究局限性及未来研究方向
01
本研究仅针对寄宿制高中学生进行，研究结果是否适用于其他学生群体尚需进一步验证。
02
在研究过程中，可能存在实施干预的教师和学生的主观评价影响结果的问题。
Hale Waihona Puke 03未来研究可以进一步探讨元认知干预技术在不同学生群体中的应用效果，以及优化干预方案的可能性。同时，可以深入研究元认知干预技术的理论基础和作用机制，为更多的学习分心问题提供科学有效的解决方案。
数据分析
采用统计分析软件SPSS进行数据分析。对问卷调查和观察结果进行描述性统计和独立样本t检验；对成绩对比进行配对样本t检验和相关性分析。通过数据分析来检验元认知干预技术对寄宿制高中学生学习分心问题的干预效果。
04
元认知干预技术的实施与效果分析
元认知干预技术的实施过程
筛选研究对象
对寄宿制高中学生展开学习分心问题的调查，筛选出存在学习分心问题的学生作为研究对象。
02
通过元认知干预技术的实施，学生的学习成绩得到显著提高。
学生对于元认知干预技术的接受度较高，且干预过程中未出现
03
不良反应。
研究贡献与价值
本研究为寄宿制高中学生提供了一种新的学习干预方法，有助于
改善学生的学习分心问题。
元认知干预技术的有效性为今后研究提供了新的思路和方法，可广泛应用于其他类似的学习分心
研究意义
探索元认知干预技术对寄宿制高中学生学习分心问题的有效
性
为寄宿制高中学生提供有效的学习方法和支持
提升学生的学习成绩和自我管理能力
对学校教育和学生发展具有重要价值

元认知心理干预技术对中小学生考试焦虑应对能力的高效培养

一
（一）知识智力观
、
元认知心理干预技术的潜意识观
元认知心理干预技术认为，思维是意识运用知识解决
元认知心理干预技术是辽宁师范大学金洪源教授和他问题的心理活动过程。大脑中有什么样的知识、知识的数的研究团队历经２０年，在大量临床实践的基础上提出的量和质量如何，决定了会有什么样的思维。比如三岁孩子
■ 学术空间
本上呈现的常识、公删、定理、规律、概念等都属于此的认知评价 “ ＿了，这次又要考砸了 ” 完ｒ完，产生消极的类。比如 “ 亮足地球的卫星 ” “ 角形内角和是认知评价情绪（）三Ｅ’ ，这种情绪（）义增强ｊ条件情Ｅ’ ，
［中图分类号］Ｇ４［４文献标识码］Ｂ
［文章编号］１７ — ６４（０２５００ — ４６１２８２１）０ — ０７０考试焦虑是中小学生长期存在的普遍问题，严重制约心理活动；几乎所有的潜意识心理活动都是以条件性情绪了学生学业和身心的发展，也导致了很多学生与理想的高反应为核心因素的；条件性情绪反应都是后天建立的，容中或大学失之交臂。但是到目前，仍没有在短期内彻底解易建立和消除，所以心理障碍都是容易解决的。 ” 决考试焦虑的方法，只能是缓解其程度，不能根除。元认知心理干预技术从解释潜意识心理活动人手，找到学生考二、元认知心理干预技术的思维观元认知心理干预技术分为行为干预和认知干预两部

帮助孩子打造“隐形的翅膀”——元认知心理干预技术在家长情绪调控中的应用

前苏联教育家马卡连柯说过： “ 父母是孩子的第一任教师。不要以为只有在教导儿童、吩咐儿童的时候才是在教
育儿童。在你们生活的每一个瞬间，你们的每句话、每个举动、每个眼神，甚至看不见的精神世界，都会对孩子产生潜移默化的影响。 ” 父母对孩子的影响如此巨大，那么良好的教育理念和正确的教育方式便成为了当前教育子女过程中的重要内容。但在现实生活中，仍然有很多家长对此力不从心或者束手无策。元认知心理干预技术在这一方面作了积极的探索，
也取得了明显的成效。
一
有像其他孩子一样奔波于各种辅导班，我主要以培养孩子的发散思维为主，经常让他动手操作，如组装机器人、练习跆拳道等，因为我觉得书本上的知识在学龄期学校里面都能够按时讲授，所以不用着急，而创造力、想象力、思维的灵活性方面却极容易在幼年期被繁重的学业扼杀。
不得了！但是没办法啊！ ”
１．自然情况
ｄ＼Ａ，小学三年级男孩，平时和父母生活在一起，父母非常忙时由爷爷奶奶照顾。
ｄ＂Ａ妈妈，３４岁，某公司经理，丈夫是医生，二人均
受过良好的高等教育，家庭经济条件良好。
Ｐｓｙ（｝＂ ∞ ｇＴｅｃｈｒｉｃ￣｝ … ＡＦｐｌｋ￣ａｔ休息一会儿，被爸爸妈妈看见了，问也不问就批

元认知心理干预技术简介

元认知心理干预技术简介(2011-02-22 20:32:32)标签：杂谈一、元认知心理干预技术简介元认知心理干预技术是指通过认知调整和暗示性学习，帮助来访者了解正确的元认知知识，掌握元认知策略；并在元认知情绪体验中产生积极情绪，进而形成适应行为反应的心理学应用技术。

元认知是一种智慧，元认知心理干预技术治疗的过程本质上是在培养来访者的一种智慧和智慧行为。

它是通过提升当事人的自觉能力而使顽固心理障碍彻底治愈和不再复发的技术。

而彻底治愈和不复发的关键原因在于整个治疗过程中，使来访者形成了元认知智慧能力———来访者对自身的心理障碍形成的原理和干预技巧有自己的理解和控制技能，形成有效适应自身生活环境的理解能力和技能，最终使自己的心理症状完全消灭在有效的积极适应生活和高效的自我调适当中。

1.元认知心理干预技术路线元认知心理干预技术路线是通过认知调整和暗示学习，向来访者输入正确积极的程序性知识，调动来访者积极的心理状态，减弱、消除条件性刺激所引起的负性条件性情绪反应，从而切断条件刺激与负性情绪条件反应之间的联系；建立起适应性条件性情绪反应，以及积极、有效的行为；通过几次训练使这种积极条件性情绪反应稳固、增强，当类似刺激再出现时，来访者能自动化产生积极的条件性情绪反应。

2.元认知心理干预技术工作原理（1）干预潜意识条件性情绪反应无意识现象是一种条件反射[2]，无意识也称潜意识。

人们情绪障碍形成的心理机制，基本上都是由于在大脑中建立起潜意识条件性的情绪反应所致。

而这种潜意识条件性情绪反应是一种在条件反射形成和发生过程中，本人未曾意识到的或本人的意识不容易控制的情绪反应[3]。

交互抑制理论告诉我们：一个个体不可能同时对一个刺激产生两种对立的情绪反应，要么执行原有的情绪反射S-E-R（S代表刺激事件，E代表情绪，R代表行为）；要么执行新的情绪反射S-E`-R`（S代表原刺激事件，E`代表新情绪，R`代表新行为）。

元认知心理干预技术工作要点一，为个体在大脑中建立起新的S-E`-R`情绪反应与行为方式，使之能够替代或对抗原有的S-E-R反应模式。

元认知心理干预技术对中小学生考试焦虑应对能力的高效培养

元认知心理干预技术对中小学生考试焦虑应对能力的高效培养作者：王战胜许相媛来源：《中小学心理健康教育》2012年第03期［摘要］部分中小学生因考试焦虑而发挥失常是影响其学业成绩的主要问题。

本文运用元认知心理干预技术的潜意识观和思维观对考试焦虑产生的原因进行了分析和解释，通过暗示学习、临床放松训练技术培养学生考试焦虑的应对能力，其效果立竿见影，易于被教师和家长掌握和使用。

本文还针对如何解决学生考试焦虑的问题给出了一些意见和建议。

［关键词］元认知心理干预技术；潜意识观；思维观；考试焦虑［中图分类号］G44 ［文献标识码］B［文章编号］1671-2684（2012）05-0007-04考试焦虑是中小学生长期存在的普遍问题，严重制约了学生学业和身心的发展，也导致了很多学生与理想的高中或大学失之交臂。

但是到目前，仍没有在短期内彻底解决考试焦虑的方法，只能是缓解其程度，不能根除。

元认知心理干预技术从解释潜意识心理活动入手，找到学生考试焦虑的根本原因——过敏的条件性情绪反应，为彻底解决考试焦虑提供了一个高效的方法和途径。

目前，从对学生大面积干预的效果来看，结果喜人，而且此方法易被教师和家长掌握，更利于推广和提高学生的整体身心素质。

一、元认知心理干预技术的潜意识观元认知心理干预技术是辽宁师范大学金洪源教授和他的研究团队历经20年，在大量临床实践的基础上提出的一套系统的心理干预技术。

该技术强调干预和改进人的潜意识心理活动。

潜意识概念最早由精神分析学派创始人弗洛伊德提出，但他认为原始的本能和欲望是潜意识的本质的观点是不科学的。

元认知心理干预技术在大量实践研究基础上，对潜意识概念作了重新解释。

它认为，人的潜意识心理活动包括意识不到的和意识到了但控制不了的两类心理活动。

前者和弗洛伊德的概念是一致的；后者是对原有概念的发展，如“演讲紧张、考试焦虑、面试紧张”等现象均属于此，即意识到不应该紧张，但就是控制不了。

在2008年中国心理学家大会上，金洪源教授报告了元认知心理干预技术体系及其潜意识观。

元认知心理干预技术培训系列

元认知心理干预技术培训系列今天我们来聊聊一个话题——元认知心理干预技术。

这听起来是不是有点复杂？别着急，咱们一步一步来。

元认知听起来那么高大上，但说白了，它就是“想想你在想什么”。

有点像是你在看一场电影的时候，突然意识到自己是在看电影，而不是完全沉浸其中。

你有没有过那种心里有点小剧场，自己在脑海里想了半天，最后才发现根本没有发生过什么？就是这种“想自己在想”的状态。

想明白了没？哈哈。

咱们从小到大，可能一直没怎么关注过自己的思维方式。

你觉得不对劲的时候，反应多半是情绪上的，比如“哎呀，怎么这么烦”“我怎么这么傻”，但是谁能告诉我们，思维本身其实也有办法调整的？这时候元认知就来拯救我们了！它不仅能帮助你意识到你是怎么想的，还能帮助你调整你的思维模式，让你变得更聪明、更灵活。

就像是换个角度看问题，结果完全不一样。

是不是有点像你突然意识到，自己以前总拿着放大镜看细节，但其实大局才是最重要的？想象一下，咱们每天都在脑袋里开着一个小会，心里时不时就会有各种声音，可能是焦虑、可能是自我怀疑、也可能是无聊的“碎碎念”。

我们就这么不停地把自己逼到死胡同里，越想越难受，心情也愈加低落。

这个时候，元认知就能派上大用场了。

它教你怎么从外面去看待自己的思维，就像站在山顶上俯瞰整个城市，突然发现原来有这么多选择。

嗯，就是这么神奇。

你可以停止被那些“内心小剧场”牵着鼻子走，开始学会如何调整，如何选择有益的思维，拒绝那些让你拖后腿的负面情绪。

举个简单的例子，很多人焦虑的时候就会反复想：“我肯定不行，我这次一定会失败。

”可是这时候，如果你能稍微停一停，换个角度想，“为什么我觉得我不行呢？有没有可能只是我太担心结果了？”这就是元认知的力量，它让你从外部去审视自己的想法，帮助你打破思维的局限。

这就像是你看自己走的路，突然发现原来有条更快捷的捷径。

嘿，感觉不一样了吧？要说这技术有多牛逼，还真不是我吹牛。

元认知训练最根本的就是让我们学会自我觉察。

元认知干预技术教育课程、团体辅导与个案干预--学校心理健康教育实效化的三种技术干预途径

元认知干预技术教育课程、团体辅导与个案干预--学校心理健康教育实效化的三种技术干预途径
魏晓旭
【期刊名称】《中小学心理健康教育》
【年(卷),期】2014(000)021
【摘要】本文依据元认知干预技术在武汉、深圳、大连等地部分中学对青少年学
习障碍、神经症等的干预成效，提出了一套包含教育课程、团体辅导和个案干预的元认知干预体系，干预目标包括治疗学习障碍、提升个性和修正价值观等。

本文对所提出的三种干预途径分别作了具体的阐述，并分析了未来工作中可能出现的问题，为元认知干预技术在全国各中小学的推广提供了参考。

【总页数】4页(P7-10)
【作者】魏晓旭
【作者单位】辽宁省大连元认知心理干预技术研究所，大连，116011
【正文语种】中文
【中图分类】G44
【相关文献】
1.心理健康教育实效化推动教育改革深层化之路--关于召开元认知心理干预技术年会暨《中小学心理健康教育》理事会年会（2014年）的通知 [J],
2.心理健康教育实效化推动教育改革深层化之路--关于召开元认知心理干预技术年会暨《中小学心理健康教育》理事会年会（2014年）的通知 [J],
3.心理健康教育实效化推动教育改革深层化之路--关于召开元认知心理干预技术年会暨《中小学心理健康教育》理事会年会（2014）的通知 [J],
4.引进元认知干预技术在科学技术层面改革教育--河北省张家口市涿鹿县学校心理健康教育实效化的实践与思考 [J], 郝金伦
5.心理健康教育实效化推动教育改革深层化之路——元认知心理干预技术年会暨《中小学心理健康教育》理事会(2014)年会在京隆重召开 [J],
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元认知心理干预技术在我校的应用

元认知心理干预技术在我校的应用作者：鲁晓峰杨红梅来源：《中小学心理健康教育》2015年第02期〔关键词〕元认知心理干预技术;实验推广;个案干预一、元认知心理干预技术在我校实施的背景（一）学校背景我校在2011年引入元认知心理干预技术，当时就读学生人数8000余人，其中，初中1700余人，高中6000余人。

当年这项技术只在高三年级实施，因为高三年级高考压力大，心态等方面迫切需要调整。

（二）科研背景我校有多年参加国家级课题的实践经验，且有一支水平较高、潜心做事的科研团队，在科研方面多次获得国家级奖项，曾经被设为国家级课题实验基地。

（三）学生情况经过多年来对我校学生课堂表现、学习状态、心理咨询内容和日常表现的总结分析，发现我校有些学生在德育和智育两方面存在以下需要解决的问题：学习问题（如学科学习障碍、学习态度不端正、学习动力不足、偏科、学习分心、学习低效、厌学行为、学校恐惧等）、亚健康情绪心理（过敏性心理压力、嫉妒、心胸狭隘、爱计较、神经衰弱、睡眠问题等）、人际交往问题（人际焦虑、社交恐怖、猜疑心重、人际矛盾、对视恐惧、人际关系过敏、异性交往障碍等）、日常表现不良等。

二、元认知心理干预技术的引入元认知心理干预技术是通过认知调整和暗示学习，向来访者输入正确积极的程序性知识，调动来访者积极的心理状态，减弱、消除条件性刺激所引起的负性条件性情绪反应，从而切断条件刺激与负性情绪条件反应之间的联系;建立起适应性条件性情绪反应，以及积极、有效的行为;通过几次训练使这种积极条件性情绪反应稳固、增强，当类似刺激再出现时，来访者能自动化产生积极的条件性情绪反应。

此项技术适用范围广泛，对学生的学习行为、学习状态、人格修正、自我心理保健、个人潜能开发，以至于神经症均有良好的调整和治疗效果;同时，此项技术原理简单，操作性强，易学，易用，见效迅速;并且在很多大中小学、民营学校和咨询机构均已收到预期或者比预期更好的实效。

因此，我们将元认知心理干预技术引入我校心理健康教育的日常工作中。

心理干预在小学心理教学中的应用

心理干预在小学心理教学中的应用万亚越引言相关部门以心理干预对小学生心理行为问题的影响为主题进行探究，发现心理干预能够改善小学生的心理健康水平，有助于预防和减少心理行为的产生。

心理干预通过与学生的交流、疏导等方式，引导学生维持正常、稳定的心理状态，通过心理危机干预，帮助学生尽快摆脱心理危机。

小学心理健康教师有效的应用心理干预，能够很好的帮助学生调节情绪、减轻心理压力和提升学生的自信心。

有助于推进学生身心健康发展，顺应新课程改革的相关号召，满足学生的学习和成长需求。

因此，小学教师应积极的探究心理干预在小学心理教学中的应用方法，推进其在小学心理教学中的有效应用。

从而更好的解决小学生心理问题，并能够根据学生的实际的心理需要展开教学，培养具备学生积极、健康、乐观、向上的心理状态。

一、小学心理教学应用心理干预是必然趋势小学生心理健康教育，根据学生的生理、心理发展的规律，有效的应用心理学的教育方法，培养养学生具备良好的心理素质和推进小学生身心全面、和谐、健康发展。

小学心理教育应用的方式方法较多，相比较而言，心理干预的方法有着更为显著的优越性。

也因此，小学心理教育应用心理干预是极其必要的。

这对于培养学生健全的人格，提升学生的心理素质有着重要的意义。

（一）心理干预是帮助学生摆脱心理危机的必然需要小学生生理和心理都处于发展阶段，与其他阶段相比较，小学生的心理和生理都更加脆弱，更容易受到不良因素的侵害。

随着我国经济水平的不断提升、互联网的普及，在给人们带来便利生活的同时，也同样带来了网络风险。

网络上的不良言论、观念等，容易给小学生造成心理危机。

有些学生受到不良因素的侵害后，容易萎靡不振、消极、抑郁。

还有些学生受到一些不良观念的影响，学生产生不良行为，例如暴力冲突、讲脏话、易怒、暴躁等等。

类似给学生造成心理危机的因素较多，一旦缺失了对这一阶段学生教育上的积极引导，学生就会陷入心理危机，给学生的生理和心理造成损害。

传统的心理健康教育的方式，并不能很好地满足这类学生的需要，只有借助心理干预，才能让这类有心理危机的学生发生转变。

心理干预在小学心理教育中的应用

心理干预在小学心理教育中的应用摘要】：随着对小学教育研究内容的深入，心理干预在小学心理教育中的应用问题越来越受到重视。

在对心理干预内涵、意义以及小学生心理健康状况认知的基础上，明确心理干预在小学心理教育中的应用途径，并且尝试性地结合实际案例，探索心理干预在小学心理教育中的应用策略，旨在通过心理干预提升小学心理教育的效果，促进学生身心全面和谐地健康发展。

【关键词】：心理干预、小学心理教育、应用措施引言在小学心理教育中，教师向学生实施心理干预主要是辅导学生的心理问题，以调整学生的情绪促进学生良好行为的习得。

在结合“圆场的一百元”案例的基础上，从多个层面，如教师、师生和家校合作等，探索心理干预在小学心理教育中的应用策略。

一、心理干预（一）心理干预的内涵与意义1.心理干预的内涵在小学心理教育中，教师应用心理干预主要是在心理学理论的指导下，对学生的心理活动，如学生个体的心理特征和学生所反应的心理问题，实施有步骤的教育影响，旨在通过一系列的手段使得学生在心理能健康发展。

教师向学生所实施的心理干预手段主要包括心理治疗、咨询以及心理问题干预等内容。

2.心理干预的意义一方面，心理干预能使小学心理教育不但具有主动性，而且体现出小学心理教育的针对性。

如在小学心理教育中教师通过健康促进，使得学生的自我控制能力得以增强。

另一方面，心理干预能促进学生身心和谐发展，以有效降低不良心理对学生的消极影响。

（二）小学生心理健康状况1.多数小学生处于亚健康的心理状况从目前小学生心理健康实际情况考察，多数小学生处于亚健康的心理状况。

如有的学生虽然学习成绩优秀，但是心理却很脆弱，表现为遇到一点儿挫折就有垂头丧气的现象。

有的学生表现出较强的逆反心理，听不进老师和家长的教育；更多的学生在行为中表现出责任心不强，并且自制能力较差。

小学生正处于心理发展的启蒙阶段，亚健康的状态会成为学生心理发展危机的“种子”。

因此，教师要在心理教育中应用心理干预，以促进学生健康心理的形成。

元认知心理干预技术对高中生上课分心的辅导

元认知心理干预技术对高中生上课分心的辅导
郝颐
【期刊名称】《中小学心理健康教育》
【年(卷),期】2017(0)11
【摘要】一、问题提出：上课分心是不是注意力问题我在初中三年级时曾经是一名学习障碍学生,后来是被心理教师运用元认知心理干预技术治好的。

在初中三年级和高中二年级期间两次接受心理教师诊断治疗与防复发的元认知培养辅导,主要是解决学习过程中的一学习就“累”“拖拉”“渴望赖一会儿再学”的毛病。

后来时间久了就渐渐地想明白了：这个“一学习就累、拖拉，渴望赖一会儿再学”的过程与我的一位同学的上课分心过程没有什么本质区别，都是S-E-R所致的条件性焦虑情绪及其症状反应。

【总页数】2页(P50-51)
【作者】郝颐
【作者单位】河北涿鹿中学高二年级20班
【正文语种】中文
【相关文献】
1.克服分心,提高学习效率——一例学习分心高中生的元认知心理干预 [J], 魏晓旭;金洪源;李晓溪
2.一例高中生课堂发言紧张的元认知心理干预 [J], 李方圆;孙伟;王战胜
3.挣脱"焦虑"的枷锁,重拾快乐时光——一名陷入高焦虑的高中生的元认知心理干预 [J], 李欢欢
4.元认知心理干预技术视角下——小学生数学课堂分心的矫正 [J], 任毅
5.元认知,让“神游”成为过去式——基于元认知心理干预技术矫正小学生数学课堂分心行为的有效策略 [J], 虎帅斌
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浅谈元认知策略在中小学语文学习中的应用

浅谈元认知策略在中小学语文学习中的应用元认知最早由美国的心理学家弗拉维尔提出。

他认为元认知是“为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行的监测以及连续的调节和协调。

”那么这里的“监测”以及“调节”都属于学习策略的一种，元认知通常被看作是学习策略的一种。

元认知简单来说是对认知的认知。

前一个认知指的是学习主体的学习过程，而后一个认知大体指的是对学习主体学习过程的一个监控和调节。

个体的认知能力和元认知能力的发展速度大相径庭，个体的认知能力（如感知、判断、思维等能力）的发展在婴幼儿时期就已经开始了，而对这些进行监控，调节的元认知的发展则要晚得多。

元认知的结构包含元认知意识，元认知体验，元认知监控。

在我们的母语学习也就是语文学习中，语文相对于其他科目学习的积累和成效过程来说显得较慢，所以就决定了在这样一个长期的学习过程中，如果学生不能以饱满的学习热情和动力、有效的学习方法和策略、主动的学习态度和方式来学习语文的话，是难以坚持下去和学好语文的。

元认知在语文学习中的应用就显得十分必要了，其实元认知不仅在语文学习中至关重要，在学习任何事物时，它都作为一种高级的思维活动把人的行为监控在另一个“我”的空间中，即出现了自己监控自己的情况。

那么在语文学习中如何培养学生的元认知能力呢？怎样使个体发现在语文学习中的问题并为之改正呢？笔者认为在语文学习中学生有如下途径来培养自身的元认知能力：一、提高元认知学习的意识在语文学习中，要根据认知目标有意识地给自己制定学习计划，预计学习的结果，合理的学习计划是顺利完成学习活动和提高学习效率的重要内容。

学习计划需要是具体的，有弹性的。

经常问问自己“今天的学习的重难点是什么？我为什么学习这个内容？我将运用什么学习方法？这种学习方法是否适合该内容的学习？这种学习方法对自己来说是否是有效率的？我的学习时间合理吗？”等等问题，不一定要全部回答出来，起码要在脑海中扫过这些，将很快找到自己学习方式的纰漏。

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