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四时养生的六大原则
作者：孙清廉
来源：《祝您健康》2019年第04期
四时养生，就是要按一年四季（春夏秋冬）气候的阴阳变化规律与特点来调摄人体，健身防病，以达身体健康、延年益寿之目的。这是传统中医中顺应自然、摄生保健的重要养生方
