健康管理在中国人现实生活中的意义

1. 我们的健康状况与个人对健康的认识、周围环境、医疗保健、个人的生物学因素和生活方式以及自我进行的保健有着密切的关系。其中生活方式是由我们自己来掌控的，我们能够通过对自己生活方式的调整，适当采取保健措施，来达到最大限度促进自身健康的目的。

2.使患者的健康意识明显增强，认识到了自己存在的不良生活习惯的危害及其优化生活方式的重要性，并教会他们掌握如何保持良好生活方式的基本方法。

A、诸如在饮食方面怎样控制盐和油脂的摄入，怎样增加蔬菜的摄入量，如何合理搭配每日营养与热能，调整酸碱平衡；

B在运动方面怎样通过规范运动时间、强度和频次，增加对疾病治疗和愈后康复有重要作用的有效运动量，养成每天进行运动的良好习惯等等。有的患者激动的说：“我活了六十多岁，通过这次管理才知道什么是健康的生活方式，原来想吃什么，想干什么都很随便，今天才知道在生活中怎么吃、怎么动都要讲科学，有健康的生活方式才能有健康”

3. 由于知己健康管理体现了以人为中心和以健康为中心，极大地调动了患者的积极性，从而有效地促进了社区慢性病管理。

以黄寺社区卫生服务站为例，高血压患者进行慢病综合管理前，有１４％的患者血压控制在目标水平以下；实行慢病综合管理后，有８６％的患者血压控制在目标水平以下，病情控制效果十分明显。

4. 通过社区慢病综合管理，不仅使患者病情得到有效控制，而且部分病人开始逐渐减少用药品种和剂量。

根据统计，有２４．３％的患者药费有所下降。高血压患者药费平均下降１２．１％，糖尿病患者药费平均下降１１．３％，高血压合并糖尿病患者药费平均下降１２．２％，三个月强化干预平均药费下降７６．３元。亚运村干休所经参加知己健康管理的患者，管理前的医疗费用比上一年2005年比2004年）增长30%，而管理后的医疗费用比上一年同期（2006年比2005年）下降了29%。

5. 通过知己健康管理，极大多数患者的各项指标得到了有效控制。更为重要的是，导致这些患者并发症发生的健康危险因素得到了有效管理与控制，这将从根本上阻断慢性病并发症发生的进程。

据对宏汇园第一期管理的62位患者为期一年的跟踪随访证明，患者经三个月的强化管理后，能基本形成健康生活方式，在自我管理为主，医生定期随访督促为辅的情况下有效控制病情。接受管理者一年中体重指数、腰围呈持续下降趋势；收缩压和舒张压有波动但总体呈下降趋势；空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白总体均呈下降趋势；胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白呈下降趋势，高密度脂蛋白呈上升趋势。

这些指标的好转与控制，对于减少和延缓慢性病并发症的发生是有积极作用的。随着对患者健康管理时间的延长，国外有关健康管理对慢性病的积极作用的研究成果（据美国CDC 报道，通过实施人类健康四大基石，可使糖尿病、脑卒中、冠心病等慢性病的患病率下降近一半，使人均寿命延长10年。

据芬兰报道，通过健康教育，生活行为干预等措施，使芬兰北卡地区35?D64岁人群冠心病的发生率在25年中下降约70%。这说明，有效的健康干预可以大大减少和延缓慢性病并发症的发生率。）必将在这些患者身上得到验证。

6. 从重视单纯治疗向防治结合转变，从以重视病症治疗为主向病症与病因并举转变，从治疗以医生为主向医患互动转变，尤其是高血压等慢性病患者达到了真正的医患互动，加强了医生的督导作用；

健康管理使社区卫生服务真正将预防保健、健康教育和疾病治疗康复结合到一起，充分发挥社区卫生机构“六位一体”的功能；健康管理形成社区卫生服务自己的特色，充分利用

社区卫生服务可及性、连续性、经济性等方面优势，吸引百姓走进社区。由于其疗效比单纯用药物治疗的效果要好得多，因此患者对社区医生有了信任感，这些患者自然而然被社区医疗机构所锁定。

7. 知己健康管理在社区推广，可以有效地缓解看病难、看病贵的问题

健康管理重塑科学的生活方式，从根本上提高身体素质，控制慢病发生、发展，这对管理者及其家人均有益处。由于社区卫生服务站具有了对慢性病防治的能力，随着患者满意度的不断增加，以及患者的口碑宣传，必将吸引更多的慢性病人到社区接受诊疗服务。这样到大医院看病的慢性病人将逐渐得到分流，因此，在一定程度上，看病难的问题将得到有效的缓解。

由于知己健康管理着重对慢性病患者的健康危险因素进行管理，有效地控制了慢性病的发生和发展，医疗费用的下降是必然的。加之社区就近服务及医疗服务成本的低廉，应该说，看病贵的问题将会得到有效的遏制。