初中心理健康《4直面青春期》『市一等奖』优质课

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初中心理健康教育《面青春期》优质课教案_12

《直面青春期》教学设计【教材分析】通过学习青春期的生理和心理发育状况以及应该采取的调适措施，了解青春期的到来会使青年学生的生理和心理发生一系列的变化，也因此给他们带来了种种的困惑，处理不好这些矛盾，解除不了这些困惑，将会严重的影响身心的健康发展。

【学生分析】“羞答答的玫瑰静悄悄的开”，在进入初中阶段的学生，身体发育加速，与此同时相应的产生一些心理矛盾与困惑，以至影响自己的健康成长。

儿童时期，自我意识发展缓慢，过着与世无争的无忧无虑的生活。

但进入青春期，在身体发展悄悄变化的同时，心理上也发生着一系列的变化，尤其是自我意识的突现，他们有一种强烈的成人感和责任感，突然发现自己肩上背负着许许多多沉重的使命，包括来自社会、家庭和学校等等，生理发展和心理发展存在异时性，儿童模式被打破，而成人模式尚未建立，因此心理上出现不平衡，使得初中生很难适应这种突如其来的变化，无法消除因成长而带来的烦恼，从而产生迷茫的心理。

因此，对青少年进行本课的教育，有助于学生清除因身体发育成熟而引起的心理障碍；培养健全的人格；力求顺利地度过“危险期”。

【教学目标】知识目标：1．青春期是什么;2．青春期的特点;3．青春期的心理变化的表现;4．如何处理青春期的心理矛盾能力目标：通过学习，了解青春期心理变化特点，认识人心理发展的规律，增强自我调节能力情感目标：正确认识心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，使自己的身心能够沿着正确的方向健康成长。

【教学重点】让学生体验青春期的心理特征【教学难点】让学生能正视自身存在心理问题。

通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严重影响青少年健康成长的道理。

【教学过程】1.导入活动，营造氛围播放《HOW DO YOU DO》为背景音乐每个人都有属于自己的青春，人生中青春是最美好的阶段。

经历了青春的酸、甜、苦、辣，你才会成长为一个真正有意义的人。

青春，短暂，会从你的手边轻轻流走，把握好青春就意味着充实的人生就在不远的前方等待着你，我们要珍惜美好的青春时光。

初中心理健康教育《面青春期》优质课教案_15

第十四课青春期心理大不同教案教学目标：1.发现青春期的心理变化，认识青春期心理特点。

2.通过理性的认识青春期的心理变化，理解自己，从而调节自己情绪。

故事中的张明遇到了什么苦恼？你也遇到过和他类似的问题吗？张明同学觉得自己上了初中，已经是大人了。

他的个子快跟爸爸一样高了，在和爸爸扳手腕的时候常常赢，看新闻时也能说得头头是道。

张明开始希望爸爸妈妈不要总对他管东管西的，凡事让他自己来做决定。

可是自己晚餐要吃多少、穿几件衣服、什么时候写作业、和什么人交往……这些爸爸妈妈还是统统都管。

妈妈的口头禅是：“我们要是不管，谁知道你会出什么乱子？”为此，张明同学感到很苦恼。

二、心灵课堂体验活动一：青春期心理大发现下列情景体现的是青春期的哪些心理特征？遇到这样的状况，你会给他们哪些建议呢？1. 金梦同学觉得自己最近不太正常，一点小事都会引起他情绪的波动，一会儿欢呼跳跃，一会儿烦躁不安，一会儿信心十足，一会儿垂头丧气，自己情绪变化太迅速，金梦同学有点担心。

心理特点：进入青春期后，情绪多变不稳定，易怒焦躁。

建议学习一些调节情绪的方法。

2. 陈晓同学最近迷上了一位足球明星，这位球星的每场比赛，只要有转播，陈晓同学都必看。

陈晓同学不能忍受周围人说这位球星的坏话，甚至别人喜欢别的球星，都会让他很不满意。

心理特点：有自己追寻的偶像。

追寻偶像是很正常，但是要学会全面地看待自己的偶像，不要盲目追星。

3.张婷同学最近遇到点心事，很想找人说说，可是她平时性格比较内向，没有知心朋友，她又不愿意跟父母说，只好把这些心事写在了日记本里，她害怕妈妈会偷偷看自己的日记，还特意给日记本加了一把锁。

心理特点：逐渐长大，有独立意识和隐私意识。

可以结交一些好朋友，并且学会和父母更好的相处。

青春期阶段，我们会经历巨大的心理转变与成长，充满着错综复杂的矛盾。

遇事知道需要冷静处理，却又难免不受情绪控制；会渴望友情，又不知道该如何亲近他人；会开始有自己的秘密，希望有自己的独立空间，渴望真正独立。

初中心理健康教育《面青春期》优质课教案_12

青春不叛逆主题班会教案一、活动原因：本学期来，不少家长向我诉苦：自打孩子上初中后就不一样了，尤其是到了初一下，开始爱顶嘴，不再对家长言听计从，有了自己的小秘密，不愿意与家长交流，不能理解父母、甚至时常以离家出走这类的举动来要挟父母，不停地伤害父母、伤害所有爱他和他爱的人等等。

这时，有些家长感觉对孩子的教育颇为棘手：打骂不行，放任不得，孩子又听不进说教。

其实这一切是孩子青春叛逆期到来的表现。

那么，如何面对和教育青春期叛逆的孩子？作为初一的班主任有责任、有义务教育引导孩子健康快乐地度过青春期，正确地面对父母的唠叨解决青春期的问题。

出现上述问题，我认为最主要的原因是孩子不能理解父母，不能感受到父母对自己的关爱。

要解决青春期叛逆的问题，首先要培养他们有一颗感恩的心，学会理解，学会感恩，理解父母的良苦用心。

让他们拥有人生中最美丽的一段时光。

二、活动过程：（一）导入语：发生过的一些事情像一本纪念册，永远珍藏在人们的心中，因为青春岁月充满了激情，充满了渴望。

今天，在这里，让我们一起唱响青春之歌，走进青春岁月。

首先先来回顾一下5月中在阅览室给妈妈写贺卡的场景，并提问个别学生写贺卡时的心理活动。

（二）青春期叛逆心理的初探：每个人都在慢慢的长大，而最早的一步便是进入青春期了。

面对青春期，我们发生了很多的变化，青少年到了这个年龄段的时候，最突出的就是出现一种成人感，非常需要得到其他人的肯定，从而多了成人意识，认为自己的身心已经成熟，于是其日常活动就体现出了成人的行为、思想等，而这就导致他们不想要家长老师的过多管束，另一方面由于其生活阅历的浅薄，生活经验的缺乏，导致其会多处碰壁，心情无处发泄，于是在家长老师对其进行管教的时候，青少年往往会有抵触情绪，甚至过激的行为。

1、提问：你在上初中后，跟父母、老师或同学发生过什么矛盾？2、PPT展示大部分学生的逆反期心理，并引导学生正视青春期逆反现象，给予恰当的帮助。

3、设置问题思考引出学生对父母的爱的思考当你生病时最疼你的是__________________________________当你闯祸胡闹的时候，最感愤怒的是__________________________________当你学业或其他方面有进步时，最为你高兴的是________________________最能容忍你坏脾气的是__________________________________当你有困难时，求助的第一个人是__________________________________4、小测验：（父母的生日，最喜欢的水果、颜色和味道；父母开心、难过的表现等）和父母对自己的了解做对比，学会去了解父母，结合活动照片，引导学生感恩父母。

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教育专题直面青春期——《青春萌动》教学设计一、教学目标知识目标：了解青春期对异性的好感是正常现象；正确看待异性交往；学会正确处理异性情感。

能力目标：通过参与讨论、争论、辩论，学会理解、欣赏异性特有的思维方式和行为特征，让学生充当活动的主客体，充分发挥学生的学习自主性，倡导自主探究、自主交流，面对男女生交往中的困惑，获得感性认识和理性认识。

情感态度与价值观目标：正确认识并接受青春期开始出现的对异性的爱慕心理，反思并正确把握情感问题；初步形成有关友谊的正确的价值观。

二、教学重难点教学重点：正确看待异性交往。

教学难点：青春期对异性的好感是正常现象，学会正确处理异性情感。

情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法四、教学过程【导入新课】中国是一个诗的国度，我国最早的诗歌总集《诗经》第一首，大家会背吧？学生齐诵。

“窈窕淑女，君子好逑”，每次听到这句话，一种美好的感觉就会在心底油然而生。

为什么？因为爱情，爱情是人类最美好的情感。

诗中的主人公就是十三四岁，因为那是古代。

作为现代的中学生，我们又该如何对待这个朦胧而又苦恼，向往而又恐惧的话题呢？今天，就让我们在课堂中解决青春萌动的问题。

【讲授新课】一、异性朋友首先我们进入本课的第一站：异性朋友1、完成“青春手册”调查问卷思考：从调查结果中发现了怎样的结论呢？总结：步入青春期，在异性面前我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

这就是青春期心理萌动的表现。

接下来，我继续采访1、你愿意将对异性同学的欣赏和家长、老师分享吗？2、尽管可能会被家长、老师误会，但是我们仍然愿意和异性同学保持正常的交往，为什么？教师小结：健康的异性交往关1.增进了解，2、相互学习。

过渡：那么怎样避免误会，怎样进行健康交往呢？也许下面的视频会给我们一些启示。

播放视频《男女同学交往》讨论：上述同学的交往妥当吗？你认为怎样才能避免误会，健康成长呢？（试从心理上、语言上、行动上分析）教师归纳：同学们说的比较好，教师这里也有一些小小的建议，大家一起来看看好吗？心理上：内心坦荡语言上：言谈得当行动上：举止得体二、异性情感同学们，是不是掌握了健康的异性交往观、我们就一定能顺利的度过一个美好的花季呢？在青春的路途中我们还会遇到怎样的烦恼呢？让我们进入第二站异性情感。

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直面青春期
教学目标：
1、让学生了解青春期发育是人一生中必须经历的重要阶段，是人正常生长发育的过程。

2、学生要直面青春期，正确认识青春期发育过程中的各种烦恼，要勇于度过青春期发育过程的各种烦恼。

教学重点：
青春期发育有哪些烦恼，要正确对待青春期的烦恼。

课件准备：
自制课件。

教学过程
一、温馨回忆。

1、（）是我们生长的第二高峰期。

2、青春期到来的标志是（）。

3、科学界把青春期年限确定为（）
4、青春期有哪三大生理变化？
5、男孩、女孩的第一性征、第二性征分别是什么？
二、学生欣赏歌曲：《小小少年》。

问：你是否也像歌中唱的那样“但有一天，风波突起、忧虑烦恼都到了”?
三、直面青春期。

学生自主学习课文，思考以下问题：
1、生理变化必然会引起（）变化。

2、青春期的烦恼包括生理何（）两个方面。

3、青春期存在哪些烦恼？
4、哪些生理变化会带来烦恼？
5、性心理有什么表现？
6、闭锁心理有什么表现？
7、进入青春期，我们的（）意识增强。

8、什么是我们从幼稚逐步走向成熟的必由之路？
9、如何正确对待青春期产生的房烦恼？
10、消除青春期的烦恼有哪些方法？
结合课文，老师和同学们共同完成上面的问题。

四、青春寄语：
青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。

但我坚信，青春如画的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。

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初中心理健康教育《面青春期》优质课教案_7青春期里话沟通我与父母好互动活动背景在心理上要摆脱父母的依赖，要以独立人格出现，开始反抗父母、质疑父母，进入“叛逆期”。

另一方面由于生理原因，身体加速成长，生理迅速成熟，使他们产生了一种“成人感”——自以为已经成熟。

又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。

这就造成成人感和半成人现状之间的矛盾。

这种矛盾也是造成初一学生叛逆期的主要原因。

另外，这个年龄阶段的学生非常重视自己在同龄人群中、在朋友中的地位，他们力求找到知心朋友，渴望得到同伴的接纳与尊重。

综上，进入“叛逆期”的初一学生开始将人际关系由亲子关系转向同伴关系，和父母之间沟通减少，并觉得父母管束太多，不理解自己，和父母冲突增多。

为缓解亲子冲突，设计了本节课程——青春期里话沟通我与父母好互动活动准备活动环节一、团体导入阶段播放视频《时间都去哪儿了——亲子篇》MV，请同学们思考：升入初一后，我们和父母的关系发生了哪些变化？们和父母开始有了更多的争吵、冲突或者冷战，亲子关系变得紧张起来。

怎么面对和父母之间的冲突，重建温暖、亲密的亲子关系。

欢迎大家走进我们今天的心理课堂——青春期里话沟通我与父母好互动二、团体转换阶段最佳配图：请根据自己的理解，将下列10张图片两两配对。

请体验：（1）当发觉周围的人和你的配图几乎没有相同时，你会有什么感受？（2）当你听了（说了）别人（自己）“最佳配图”的理由时，有什么感受？请思考：（1）为什么会有不同的配图？（2）这个活动让你认识到了什么？12345教师总结：10幅图片，两两配对，我们班出现了如此多的配图方案。

这背后，是因为我们每个人的想法是不一样的，才带来了这些差异。

我们是一个年龄阶段的，尚且有如此不同的看法，更何况和我们的父母之间。

进入青春叛逆期后，我们和父母的看法在很多地方也出现了很多分歧，这也是我们和父母冲突的主要原因。

当我们发觉周围无相同的配图方案时，我们会觉得尴尬，会想是不是自己出错了；也有同学觉得和自己不一样的“配图方案”很奇特。

初中心理健康教育《面青春期》优质课教案_2

此生难忘——同学情青春期系列班会一.活动背景初二年级，同学们进入青春期，情绪不稳定，思想不够理智，时常和同学间产生小矛盾。

思想不够成熟但又有一定独立意识的他们，很难主动反思自我，寻找自己身上的缺点，即使和同学们产生矛盾也不愿意主动化解。

班主任在管理班级事务中，处理最多的就是同学关系，同学矛盾已成为困扰我班的一个问题。

上学期，我班开展了青春期课堂之情绪控制、男女性别差异、青春期家长讲坛，这学期将继续针对班级的问题开展青春期系列课堂。

二、活动目的：1.通过学生写作片段，让同学们感受同学情的美好。

2.通过调查、表演、告白，揭示并分析同学间存在的问题并试图解决。

3.想象并体验式表演，唤起同学们对彼此的珍惜。

三、活动对象：初二（5）班全体同学四、活动时间：2017年4月5日五、活动准备：1.准备好活动所需照片、道具2.统计学生调查问卷并进行学生活动排练六、活动过程：（一）回忆同窗情播放同学相处的照片，展示学生笔下同学情深的文字片段教师小结：一字一段情，一笔一世界，同学们的片段作文里，那些展现“同学情”的细节描写就在我们身边。

（二）重拾同窗缘1.如果真有月光宝盒，真能让你重新回到开学第一天，面对这一张新生分班表，当时的你们希望来到一个怎样的新班级？2.又希望遇到一群怎样的同学？教师小结：大家都幻想着自己来到一个积极有爱的班级，有一群无话不说的朋友，能和同学们和谐相处。

通过调查问卷显示，现实和大家期待的有所不同。

（三）再识同窗意【发现不友善】1.析调查，言“不友善”展示调查问卷中关于“同学关系”各项的比例，指出同学间不友善的现象频频出现2.看剧目，演“不友善”班级真人真事的再现，通过《小东的故事》展现同学相处的真实矛盾，引出探讨问题。

【分析不友善】1.问题归类问题一：你从情景剧中，发现了同学相处中有哪些不友善的现象？（1）为我利益，互损他人（2）歧视他人，处处针对（3）男孩女孩，互不搭理（4）干部“报复”，行驶特权2.分辨是非问题二：你们觉得，小东和同学间不友善的相处，究竟是谁的错？他错在哪里？（争论探讨，各抒己见）【解决不友善】1.剖析自我小东的故事只是我们班的一个缩影，你在和同学相处过程中，有过不友善的行为吗？你是否能勇敢站出来对他告白，说一句真诚的道歉。

初中心理健康教育《面青春期》优质课教案_11

直面青春期教学目的：明确处于青春期的我们生理和心理上发生的一些变化，并且能够正确认识这些变化。

能够正确的处理青春期的三个主要心理矛盾。

能够主动的适应生活中的某些变化，并且积极主动的寻求适当的解决方案。

培养自己的自我调节能力，学会设计自己的青春之路。

能够树立正确的人生观、价值观等。

通过对比男女生在各方面表现的不同，让学生正确处理认识到男女生之间差异的存在，并且能够归纳出这些差异。

教学重点：青春期是人生理和心理发育的关键期。

引导学生认识到，同学之间应该进行健康正常的交往。

教学难点：自己的人生要向哪些方向走和自己对青春的理解是有关系的，所以要掌握青春的方向，体验，感受青春的美好，形成珍惜青春的良好生活态度。

教学方法：讨论法，讲解法，体验法教学内容：一、导入新课各位同学，现在我们已经是八年级的学生了。

请大家自己关注一下周围的同学，和以前相比，同学们身体发生了哪些明显的变化？二、学习新课什么是青春期？人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。

同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。

但是这个时期的发展变化很快，所以我们今天就要来认识一下我们自身的发展--青春期。

活动一：分小组讨论，回顾周围同学，朋友，从小学到初中的变化有哪些？教师总结：八年级的同学正处于青春期，这一时期，人的生理和心理都会发生很大的变化。

同时，青春期也是人生最美好的阶段。

在这一阶段，我们的身心会产生许多明显的变化。

青春期的特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：1）青春期是一个过渡时期青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。

通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。

2）青春期是一个发展的时期青春期是人的身体发育完成的时期。

研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。