小学体育_沙包掷远教学设计学情分析教材分析课后反思
小学体育_掷沙包教学设计学情分析教材分析课后反思
掷沙包课的设计说明（３---2）一、指导思想：本课以《课标》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，坚持以学生发展为中心，关注学生差异。
以掷沙包练习为主线，教学过程中充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用，让学生在玩中学、学中玩，充分调动学生参与活动的积极性。
使每一位学生都能体验成功的快乐，培养学生的自信心和终身体育锻炼的意识。
二、设计意图：采用情景教学模式，融入SPARK教学元素，使SPARK教学本土化，整堂课老师用音乐控制时间，规定运动区域，随机分组，提醒学生遵守游戏规则，适时的奖惩，小组合作等，让学生在游戏中愉悦的学习了技能，在课上孩子们积极参与各项比赛，在不知不觉中完成课教学任务。
本课共设计四个游戏进行比赛，每个游戏又有简到难，设置难度，对不同学生进行分层教学，让学生在在游戏中完成技能学练和体能训练。
三、教学方法与策略：本课运用游戏、自主、合作、探究地教学模式，在上课的过程中充分发挥小组合作精神作用，让他们以小组的形式来帮助协助其他学生完成学习任务。
在评价方式上以小组全体队员能否完成练习做为评价标准，引导学生树立合作意识。
而教师在上课的过程中则发挥组织、协调、指导的作用，引导学生完成本次课的学习任务。
四、教学目标：1.知识与技能目标：通过练习使学生能够完成掷沙包动作，并最大能力的超越每一次比赛。
2.体能目标：通过让学生在奔跑中锻炼反应能力，速度，耐力，提高学生的灵敏、协调等身体素质。
3.情感目标：让学生体验在活动中如何与他人合作克服困难获得成功的快乐，培养学生团队意识和诚信品质。
小学四年级体育与健康课教案（３—1）年级：四年级人数36人《海底夺宝----掷沙包》学情分析四年级的学生处在身体发育阶段，身体、心理还不够成熟，自制力还不强、但他们活泼好动，有丰富的想象力，认知能力和表现欲望逐步增强。
大部分学生喜爱体育活动，乐观向上，少数学生自我约束力差。
但学生整体素质比较优秀，个别学生比较贪玩。
在以往的体育课上表现活泼、好动、思维活跃，对学习内容有自己独特的见解。
小学体育_沙包投远教学设计学情分析教材分析课后反思
一、学习目标(目标)1.技能学习方面：发展学生投掷能力，解决出手角度问题，使学生投掷能力进一步提高。
2.体能练习方面：发展柔韧、速度、反应、灵敏和协调能力。
3.其它方面：积极应对挫折和失败并保持稳定情绪，培养团队合作学习精神。
二、教材重点、难点：教学重点：投掷出手角度的把握教学难点：用力顺序正确，动作协调。
三、教学设计流程：根据课的教学目标设计如下四个教学阶段：1.热身阶段：宣布本课内容，激发学生的学习热情，在慢跑和对投沙包游戏活动中，让学生身体预热，同时复习了过去所学的投掷动作；通过抛接沙包和对抛练习，激发学生练习兴趣；通过同伴间的上肢肌肉拉伸，使身体活动更充分；配上轻松愉快的乐曲，使学生身心愉悦，为下面的运动打好基础。
（音乐起，练习开始；音乐停，练习结束。
）2.技能学习阶段：在学生复习投掷动作时，引导学生发现优秀学生投的距离远的原因——动作协调，出手角度合理。
（1）投掷能力前测各小组同学在小组长的带领下，进行两轮原地投沙包练习，引导学生通过观察，提出本节投掷沙包的练习重点——动作协调，出手角度合理。
（2）身体协调用力巩固练习：教师结合童谣：“侧身站，左腿直立，右腿稍弯，沙包握在身后边，蹬、转、挺身挥臂向前”，让学生边背童谣边做练习3遍，教师巡视，纠正动作（主要纠正一边顺的错误动作）。
（3）出手角度练习：利用场边的两块篮板，把学生分成四个小组分别进行出手角度的专门练习，同学间可以互相交流、学习、评价。
（音乐起，练习开始，音乐停练习结束。
）（4）比赛巩固：“和自己比”、“小组比”、“谁是咱班投的最远的同学”。
3.体能练习阶段：通过设置“小松鼠抢苹果”游戏，提高学生奔跑、躲闪等素质，培养学生合作意识、团队精神以及规则意识。
使学生体能得到发展。
4.放松活动阶段：通过播放轻松愉快的音乐，让学生跟老师做简单的放松舞蹈，使身心得到充分恢复，然后师生进行本课总结，整堂课结束。
四年级学生想象力丰富，活泼好动，好奇心强，喜欢探究新事物，根据这些特点，我在设计授课内容时采用先让学生尝试，而不是先教动作的授课方式，让学生自己和同伴比较投掷的动作与投掷距离的内在联系，放手让学生自主学习，然后教师进行适当的点拨，这时学生的注意力就会更加集中，练习兴趣会更高涨，因为他们有强烈的战胜自己的愿望。
小学体育_原地投掷沙包教学设计学情分析教材分析课后反思
《原地投掷沙包》学情分析水平二的学生已经学过自然挥臂、自然投掷动作内容，对投掷已有一定的经验和基础，随着年龄的增长和力量的加大，身体的爆发力和协调性明显增强，但对投掷技术要领的理念和把握能力差别较大。
在教学过程中老师尽量少讲一些专用的动作数语，用一些显而易懂的练习内容去帮助学生掌握动作，降低对学生动作细节的评价，也不完全以成绩高低为准则，这样才能激发学生的练习兴趣。
同时发挥水平二学生对集体主义感强的心理特点，让小组之间相互帮助，共同进步！《原地投掷沙包》效果分析通过教学，学生投掷沙包的水平明显提升，同时又很好地发展发投掷能力在掷准活动中的运用，各组的学生能够互相合作、帮助，互相鼓励共同完成三个任务，不仅发展了体能，社会适应方面也得到了很好的锻炼，完成了教学目标。
本课的教学效果良好，学生积极参与程度较高，练习密度和运动量中等以上，大多数同学投掷的成绩也明显提高，外观脸红出汗，精神面貌活跃，达到了预期效果。
教学特色1．教学设计巧妙，教学方法灵活多样，紧紧围绕教学目标展开教学。
2．以小组合作探究形式突破重难点，提高教学的有效性。
3．在多个环节体现合作意识，培养团队协作精神。
《原地投掷沙包》教材分析原地投掷沙包是水平二投掷教材的重要教学内容，主要以发展学生的上肢、腰腹肌肉及全身协调用力的能力。
通过教学促进学生合作探讨、相互帮助、共同提高的意志品质。
本课以投掷沙包为主要内容，后面穿插掷准、体能的练习。
教学中通过小组合作探究，提高学生的学练兴趣，培养团结协作、合作探究、竞争意识，以便教学目标达成的同时更好地体会运动带来的快乐。
一、教学目标1.让多数同学能将小沙包原地协调地投到女生5米以上，男生7米以上2.发展学生快速肩上挥臂的能力，发展上肢和腰腹肌肉群3.小组之间能够相互合作和帮助，共同进步二、教学重点：蹬地、转体、肩上屈肘、快速挥臂。
三、教学难点：最后用力，动作连贯，协调用力。
《原地投掷沙包》评测练习通过对堂学生的测试得出以下结论：1. 多数同学比课前练习有明显进步，特别是水平较差的同学。
小学体育_《投掷沙包》教学设计学情分析教材分析课后反思
《投掷沙包》教学设计水平二（三年级）《投掷沙包》课程标准分析制订体育与健康课程标准的指导思想《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。
”中小学体育与健康课程标准正是在这一思想指导下制订的。
体育与健康课程标准的内涵体育与健康课程标准(以下简称课程标准)突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
体育与健康课程标准的基本理念一、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
二、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。
三、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
四、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生收益。
体育与健康课程标准的主要特点一确立“健康第一”的指导思想二构建课程的目标体系课程目标——领域目标——水平目标三拓展课程的学习内容四划分学习水平五明确学习目标六建立新的评价体系《投掷沙包》教材分析投掷是一项历史悠久的运动形式，伴随着人类的生产劳动而逐渐发展起来，展现了力与美的完美结合。
同时，投掷也是小学基本教材之一，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。
学生通过练习不仅可以使身体得到发展，而且可以在练习中感受到体育运动的力量之美、运动之魂，促进学生对体育运动的感情认同，达到自动练、主动究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。
投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。
难点是动作连贯，协调用力。
本教材是学生学习投掷动作的基础，也是学生生活经验较为丰富的练习形式，对学生掌握投掷动作协调用力的动作要领具有促进作用，为学生继续学习双手投掷乃至铅球等投掷教材做了一定的铺垫。
小学体育_原地投掷沙包教学设计学情分析教材分析课后反思
课时教学计划热身阶段1、游戏《长征》分队慢跑中听到防空警报迅速躲避，警报解除继续前进。
2、拉力带操。
（1）手脚腕运动（2）头部运动。
（3）肩部运动（4）扩胸运动。
（5）体转运动（6）腿部运动1、领跑并讲解游戏方法，同时进行革命历史教育。
2、教师带领做拉力带操。
1、慢跑中倾听革命历史教育。
2、模仿拉力带操。
组织：1、两路纵队。
2、四列横队要求：反应灵敏热身充分中5分钟学练一、原地投掷沙包1、握法：用拇指、食指、中指和无名指握住沙包，小指弯曲顶沙包下面，掌心不贴沙包。
2、投掷方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左腿在前伸直，右腿弯曲在后，右手持沙包向右侧后引伸与肩平，左臂自然屈于胸前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上曲肘向前挥臂，将沙包向前上方快速投出。
1、利用多媒体，学生观看微课，自主探究学习。
2、教师分组进行巡视动作指导。
3、组织学生自主投掷体验。
4、巡回指导与纠错，示范纠正方法。
（1）肩上曲臂不正确，挥臂速度慢。
（2）动作不够连贯。
5、组织学生展示，进行点评，解决学生疑惑（投掷角1、观看微课视频。
2、合作探究自学投掷动作。
①徒手动作练习。
②接受教师指导。
3、自主投掷练习。
4、纠正错误动作。
（1）曲臂、快速挥臂；（2）连贯动作练习。
5、动作展示，提出疑惑。
组织一：4个小组组织二：大21分钟场 地 设 计1、操场一块2、沙包每人1个、拉力带每人1条、呼啦圈4个、多媒体4套、音响1套。
安全保障 1、课前检查器材2、充分活动关节3、加强课中保护与指导4、控制练习密度课后 反思阶 段重点：蹬地、转体、肩上屈肘 快速挥臂。
难点：动作连贯，协调用力。
二、素质训练（课课练）：抢险救灾 将学生分成人数相等四组，听到开始后，每组第一人逆时针跑至上一组，从呼啦圈取一个沙包，快速返回，与第二人击掌，第二人出发，以此类推，规定时间内，本组呼啦圈内沙包多者获胜。
小学体育_沙包掷远教学设计学情分析教材分析课后反思
学情分析一年级的学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，对教师枯燥乏味的讲解与练习容易产生厌倦的情绪，但低年级孩子活泼好动、求知欲强的特点，针对此种特点，从准备活动到主要练习，以游戏贯穿整堂课，以多种方法引导学生不断练习。
寓教于乐，从实际出发，使其在“玩”中掌握新知识，在“玩”中学会学习，在“玩”中体验成功的喜悦，在“玩” 中互相帮助、互相理解，以达到快乐体育教学的目的。
以此来引导学生的学习热情。
效果分析本课根据一年级学生特点，采用了导入法，游戏教学法，合作探讨教学法、竞赛教学法，让孩子们逐渐渗透，一步步深入。
课的开始部分以体育小知识导入，迅速的将孩子吸引到本节课的学习当中。
以快乐游戏《找朋友》拉开了练习的序幕，孩子们带着饱满的学习热情，在快乐的氛围中以合作的方式进行充分的准备活动，为本节课的投掷学习打下坚实的基础。
基本部分把时间充分还给孩子，以实战练习、教师指导为主，学生自主探讨练习、学生示范、学生在教师口令下左右手的练习，教师指导、学生左右手解决出手角度的练习、学生集体远度的练习、学生分组进行比赛，充分利用不同的形式的练习促使学生对动作的理解，形成正确、合理的动作定型，并在不断的练习中掌握投掷动作。
同时在练习的过程中发现自身存在的不足，比如左手要比右手弱一点，鼓励孩子们平时多练习较弱一侧的手臂，争取均衡发展。
再如有的学生动作不协调，需要加强徒手蹬地挥臂练习，体会身体的用力顺序。
通过多种教学方法，让孩子们初步掌握原地正、侧对投掷方向的动作方法，发展儿童的的上肢力量和掷远能力。
教材分析：本课按照《体育课程标准》水平一的目标进行设计的一节投掷课。
在新的课程改革中，我本着务实、探索、创新的思路，结合一年级学生的生理心理特点，以培养学生对投掷运动的兴趣及学会正确的投掷动作为目标，教学中，以兴趣为主线，根据学生的特点设计教学内容、教学方法，给学生充分的自主学习空间，力求让每一个学生都能体验到成功的乐趣，让学生在快乐中获取知识，发展能力。
小学体育_投掷沙包教学设计学情分析教材分析课后反思
投掷沙包教学设计一、指导思想：本课认真执行《体育与健康课程标准》，牢固树立“健康第一”、“终身体的指导思想，让每个学生都能主动愉悦的发展，让学生在欢愉的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间机会，促进学生的全面和谐发展。
同时承认与尊重学生的个体差异，鼓励学生个性的充分张扬，实现学生多元发展。
使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。
二、学习目标：1．初步了解和掌握原地投掷沙包的方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
2．掌握原地投掷沙包的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。
3．培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
三、教学重难点：1．掌握单手肩上投掷的动作要领。
（重点）2．动作协调、力度适中。
（难点）四、教学过程：1、准备部分：1、1游戏热身：以“投纸飞机”游戏开始热身的过程，在老师的带领下进行游戏。
通过投纸飞机游戏让同学们迅速的进入学习情境中，调动学生的积极性，为下一步的学习奠定基础（进一步激发学生的学习兴趣）。
1、2 准备运动：（1）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）手、脚关节运动2、基本部分：2、1投掷沙包动作要领：正对投掷方向，两脚前后自然开立，右手持轻物向侧后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将沙包向远处投掷。
2、2 游戏：保护森林游戏规则：（1）将学生分成四组，进行比赛。
（2）每一组将沙包投上终点（贴有壁画的体操垫上），才能将光头强赶出森林。
3、结束部分：3、1集合、整队3、2放松活动2、1拍臂运动2、2拍腿运动3.、3小结评价学情分析小学三年级学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。
小学体育_投沙包教学设计学情分析教材分析课后反思
（水平一）一年级原地投沙包教案水平（一）学情析分一年级的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有一定的好奇心，喜欢表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力容易分散，情绪不够稳定，精神不够集中。
以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。
教学中采用了讲解、示范、表扬、鼓励、学生展示等多种教学方法，以提高教学效果。
效果分析总体来说，这堂课效果不错，一年级学生年龄小爱动，爱玩是他们的特点。
学生积极参与，在玩中初步掌握了投掷技术，比预期效果好。
学生能认真听，积极练习。
投沙包教材分析1．投掷是水平一的主要教材，对于一年级学生来说，投掷沙包教学是体育教学中必不可少的教学内容，它在小学投掷教学中占有重要的位置。
投掷沙包可以发展学生上肢力量和身体协调性，提高学生的爆发力。
本课教学主要是让学生通过学习投沙包，进一步加深学生对肩上屈肘投掷动作的认识，从而认真练习并掌握正确的原地侧肩上屈肘投掷动作。
2．本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。
引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。
整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来，让学生在学中玩、玩中学体验集体和个人获得成功的喜悦，让学生真正形成“参与学练、自我学练、合作学练、探究学练”的良好气氛，从而实现教学目标，提高学生的协调能力，为今后进一步掌握投远的方法打下良好的基础。
评测练习1学生在抛接练习中不稳，部分学生抛接不会缓冲，抛接比准，抛接比赛。
老师语言评价。
2在投远练习中，让学生比一比看哪位同学动作规范投的远，同学互评，老师语言评价。
3在投准游戏中看哪一组同学投进小盆的沙包多，四个小组互评，老师语言评价。
小学体育_投掷沙包教学设计学情分析教材分析课后反思
《沙包掷准》教学设计一、指导思想：本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
二、教材、学情分析：投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。
难点是动作连贯，向前上方用力。
针对三年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。
遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，先通过击打放到地面“小老鼠”写真，体会肩上屈肘，快速挥臂，然后投过一定高度的横线，提高学生出手角度，再到距离过渡到“实物练习”、“分组练习”、“掷远比赛”学习完整动作，再以游戏“打飞机”，巩固完成教学，最后用沙包摆出中国两字激发学生爱国情怀，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。
充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
《沙包掷准》学情分析投掷沙包教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。
经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量，提高上肢的爆发力，发展身体灵敏性、协调性，提升学生参与投掷运动的能力，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质具有积极促进作用。
三、四年级投掷教材以投掷沙包(或垒球)、双手前掷实心球为主，是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高。
通过投掷基本动作技术的学习，让学生体会单手或双手投掷，怎样才能获得更大的远度，体现自己的投掷能力。
在内容安排上，还精选了一些发展投掷能力的练习与游戏内容丰富、形式多样、游戏性强，符合小学生的生理、心理特征，有利于激发学生参与投掷沙包学练积极性和主动性，有效培养学生的投掷能力。
小学三年级体育《沙包掷远》教学设计
小学三年级体育《沙包掷远》教学设计没有明显的格式错误和有问题的段落，但是可以对每段话进行小幅度的改写，如下：一、指导思想：本节课以生本教育为指导思想，尊重学生，依靠学生，调动学生内在积极性，让学生自主研究，体验运动乐趣，提高实践能力和创新精神，拓宽体育教学功能，贯彻素质教育。
二、教材分析：沙包掷远教学包括掷远和掷准两个内容，首先发展的是掷远。
它是小学三年级体育教学的基本内容，对发展学生身体素质、协调能力、上肢力量和投掷技巧等方面有积极意义。
三、学情分析：本节课的教学对象是小学三年级学生，他们好胜心强、好奇心重、表现力强。
同时，考虑到学生之前的投掷基础，采用灵活多样的教学方法，循序渐进地让学生掌握有关投掷的技术动作。
四、教学目标：1.培养学生对沙包掷远的兴趣，初步了解动作方法，发展奔跑能力。
2.初步掌握沙包掷远的动作技术，进一步提高上肢力量和协调控制能力。
3.培养学生互相帮助、团结协作、积极进取的精神和竞争意识。
五、教材重难点：重点：肩上屈肘、出手角度和方向。
难点：蹬转协调，动作连贯。
六、场地器材：篮球场地一块、沙包40、彩带40、塑料盆4个、音响1个。
七、教学流程：1.热身活动：利用彩带和音乐进行“抓尾巴”游戏，激发学生的运动兴趣，起到热身的作用。
2.基本部分：通过生活中的砸钉子启发学生探讨沙包掷远的动作方法，教师引导和示范学生分组练，配合彩带练消除枯燥情绪和纠正出手角度，学生展示和对比提供表现自我的舞台，投掷比赛激发竞争意识，换物接力发展奔跑能力和全身协调。
3.结束部分：配合轻音乐进行意念放松，让学生身心回复平静。
八、教案：沙包掷远教案学校：年级：三年级人数：40人任课教师。
教学内容：沙包掷远、换物接力教学目标：1.培养学生对沙包掷远的兴趣，初步了解动作方法，发展奔跑能力。
2.初步掌握沙包掷远的动作技术，进一步提高上肢力量和协调控制能力。
3.培养学生互相帮助、团结协作、积极进取的精神和竞争意识。
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《沙包掷远游戏》教学方案
学情分析
一年级的学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，对教师枯燥乏味的讲解与练习容易产生厌倦的情绪，但低年级孩子活泼好动、求知欲强的特点，针对此种特点，从准备活动到主要练习，以游戏贯穿整堂课，以多种方法引导学生不断练习。
寓教于乐，从实际出发，使其在“玩”中掌握新知识，在“玩”中学会学习，在“玩”中体验成功的喜悦，在“玩”中互相帮助、互相理解，以达到快乐体育教学的目的。
以此来引导学生的学习热情。
效果分析
本课根据一年级学生特点，采用了导入法，游戏教学法，合作探讨教学法、竞赛教学法，让孩子们逐渐渗透，一步步深入。
课的开始部分以体育小知识导入，迅速的将孩子吸引到本节课的学习当中。
以快乐游戏《找朋友》拉开了练习的序幕，孩子们带着饱满的学习热情，在快乐的氛围中以合作的方式进行充分的准备活动，为本节课的投掷学习打下坚实的基础。
基本部分把时间充分还给孩子，以实战练习、教师指导为主，学生自主探讨练习、学生示范、学生在教师口令下左右手的练习，教师指导、学生左右手解决出手角度的练习、学生集体远度的练习、学生分组进行比赛，充分利用不同的形式的练习促使学生对动作的理解，形成正确、合理的动作定型，并在不断的练习中掌握投掷动作。
同时在练习的过程中发现自身存在的不足，比如左手要比右手弱一点，鼓励孩子们平时多练习较弱一侧的手臂，争取均衡发展。
再如有的学生动作不协调，需要加强徒手蹬地挥臂练习，体会身体的用力顺序。
通过多种教学方法，让孩子们初步掌握原地正、侧对投掷方向的动作方法，发展儿童的的上肢力量和掷远能力。
教材分析：
本课按照《体育课程标准》水平一的目标进行设计的一节投掷课。
在新的课程改革中，我本着务实、探索、创新的思路，结合一年级学生的生理心理特点，以培养学生对投掷运动的兴趣及学会正确的投掷动作为目标，教学中，以兴趣为主线，根据学生的特点设计教学内容、教学方法，给学生充分的自主学习空间，力求让每一个学生都能体验到成功的乐趣，让学生在快乐中获取知识，发展能力。
为学生养成终身锻炼的习惯打下基础。
投掷作为小学体育课主要内容之一，一、二年级主要以简单基本的投掷动作为主要教学内容，目的是使学生初步学会自然挥臂的投掷方法，为将来学习垒球、实心球打下基础。
通过教学培养学生对投掷项目的兴趣，并使学生初步掌握投掷动作，发展学生动作的准确性、身体的协调性，，让学生在玩中学、学中练、练中思、思中改，寓教于乐。
评测练习
1、要想投的远，出手的投掷物要（）
A高于肩 B低于肩 C和肩一样高
2、原地侧向投掷沙包用力顺序是（）
A蹬地、挥臂、转体
B蹬地、转体、挥臂
C挥臂、蹬地、转体
答案：1、( A ) 2、( B )
沙包掷远的课后反思
投轻物掷远是低年级必须掌握的基本技能，根据低年级的身体素质情况及场地，班级人数的情况，在投掷教材里面只有沙包和低年级学生的实际情况比较合适。
在国家健康体质达标的考试中，投沙包就是其中的检测项目之一。
本课以体育小知识的形式的导入，以游戏拉开序幕，在游戏中带领学生练习各种上肢运动，如侧拉伸，压肩、炒豆子，抛的高接的准、对投的游戏，让孩子们在玩中学，在玩中练，在玩中体会，在体验中培养学生的学习兴趣，在兴趣中完成教学任务。
本节课的目的在于通过不同姿势，左右手的不同练习创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，提高学生参加体育活动的积极性和主动性。
为了加深学生对整个动作的了解，先找两位学生做示范，然后再由老师通过正、侧投掷口诀示范给学生看，分别为他们讲解了预备动作、转身动作、出手动作，并做了分解示范和完整示范，组织学生进行练习，可以自主选择适合的动作，分别进行左右手的实地练习，使学生初步掌握肩上屈肘，快速挥臂的投掷动作，体验正确姿势的身体感受，发挥学生灵敏、协调和力量素质，提高掷远和投准能力。
在集体练习中逐步树立安全意识，培养学生自主学习、团结协作、遵守规则的优良品质。
练习过程就是发现问题的过程，如出手角度不够，造成沙包往下抛，影响了远度；肘关节没有转向投掷方向，造成方向偏离。
在教学中与孩子们一起对发现的问题进行有针对性的练习，问题得到有效的改善。
同时也能让孩子了解左右手力量的差距，鼓励多练习比较弱的手臂，争取使左右手等到均衡发展。
本课为了提高练习密度与强度，在投掷的过程中加入不同的跳跃练习，在游戏部分安排的跳跃接力，保证了练习的密度与强度。
本节课环环相扣，孩子们在极高的练习热情中完成了本节课的内容。
课标分析
本课遵循“健康第一”的指导思想，强调初中性特征，突出学生的学习主体地位，重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性和多样性注重激发学生的运动兴趣，本课以游戏贯穿始终，运用多种教学方法，引导学生掌握基本技能和方法，增强学生的体能，培养
坚强的意志品质、合作意识和交往能力等。
促进学生全面发展，为学生终身参加体育锻炼奠定基础。
运动技能目标：通过学习与练习，培养学生合作与探讨能力，同时获得投掷的基本知识，初步学会自然挥臂的方法，发展学生投掷能力，提高上肢力量。
运动参与目标：通过多种形式的教学方法，激发学生的练习积极性。
激发运动兴趣与主动参与的意识。
身体健康目标：发展学生全面的投掷能力，提高协调、上肢力量素质。
心理健康目标：通过游戏和比赛，培养学生和同伴友好相处合作能力与公平竞赛的正确心态。