国家健康管理师-技能考试--案例参考
健康管理师证的案例分析和解析
健康管理师证的案例分析和解析近年来，随着人们对健康问题的重视程度不断提升，健康管理师的职业逐渐崭露头角。
健康管理师证的获得对于从事健康管理行业的专业人士来说，意义重大。
本文将通过分析几个健康管理师证的案例，探讨健康管理师证的重要作用以及带来的益处。
案例一：王先生的健康管理咨询王先生是一位中年男性，工作繁忙，经常加班，导致缺乏运动并出现睡眠质量下降的问题。
他在健康管理师的建议下，定期进行体检并参加锻炼。
通过健康管理师的引导，王先生调整了作息时间、改善了饮食结构，并逐渐养成了良好的生活习惯。
凭借健康管理师证，健康管理师能够提供专业的健康咨询和定制个人化的健康管理方案，帮助人们预防疾病、改善健康状况。
案例二：李女士的慢性疾病管理李女士患有高血压和糖尿病，需要长期服药和定期复查。
然而，由于病情控制不佳，李女士的健康状况一直无法得到有效改善。
在一次健康管理师的咨询中，健康管理师通过详细了解李女士的生活方式和用药情况，发现了一些问题。
健康管理师向李女士提供了针对性的建议，帮助她调整药物使用方案，并注意营养搭配。
在健康管理师的帮助下，李女士的慢性疾病得到了有效治疗和控制。
这个案例揭示了健康管理师证的重要性，通过专业知识和技能，健康管理师能够帮助病患制定个性化的治疗方案和健康管理计划，提高病患的生活质量。
案例三：张先生的职业病预防张先生工作环境不佳，长期接触有害物质，并出现了一些职业病的症状，例如呼吸系统不适和皮肤过敏等。
在寻求健康管理师的帮助后，健康管理师对他的工作环境进行了全面评估，并提供了职业病预防的指导意见。
通过戴口罩、佩戴防护用品等防护措施的介绍，张先生的职业病症状得到了缓解。
这个案例展示了健康管理师证的重要作用，健康管理师能够通过分析职业环境，预防和改善职业病症状，保护职场人士的健康。
综上所述，健康管理师证对于从事健康管理工作的专业人士来说具有重要的意义和价值。
通过提供个性化的健康咨询、制定个人化的健康管理方案、预防和改善职业病症状等，健康管理师能够为人们的健康保驾护航。
健康管理师证相关案例分析
健康管理师证相关案例分析近年来，健康管理师证逐渐成为求职市场上备受瞩目的证书之一。
它代表着对个人健康管理能力的认可，对于提高个人职业竞争力具有重要的作用。
本文将通过相关案例的分析，探讨健康管理师证在实际应用中的价值和影响。
案例一：小明的健康管理师证让他事业得以飞跃小明是一名大学生，对于健康管理这个行业一直抱有浓厚的兴趣。
在大学期间，他主修相关专业并积极参与社团活动，加强了自己的专业知识和团队合作能力。
毕业后，小明决定考取健康管理师证以增加自己的就业竞争力。
通过系统的学习和准备，小明成功获得了健康管理师证。
随后，他在一家大型医院的健康管理中心找到了工作。
凭借着他扎实的专业知识和实践经验，加上健康管理师证的加持，小明事业得以飞跃。
在工作中，小明负责为客户提供个性化的健康管理方案，包括饮食搭配、运动计划和心理调适等。
他与客户建立了密切的沟通和信任关系，逐渐转化为长期合作。
通过持续的关怀和指导，小明帮助许多客户改善了生活习惯，提高了健康水平。
这些成功案例不仅彰显了小明作为健康管理师的专业能力，也为他赢得了良好的口碑。
案例二：企业员工健康管理计划的成功实施某公司为了提升员工的健康水平和工作效能，决定引入健康管理师证的专业团队，为员工提供个性化的健康管理计划。
该计划旨在通过健康评估、个人健康档案建立和定期跟踪，促进员工的身心健康。
该企业邀请到了一支拥有健康管理师证的专业团队，他们通过面对面的咨询和健康评估工具，全面了解员工的身体状况、生活习惯和工作环境。
针对每位员工，健康管理师提供了具体的饮食推荐、运动计划和心理调适建议。
同时，他们还通过定期培训、健康讲座等形式，提高员工自我健康管理的能力和意识。
该企业员工健康管理计划的实施取得了显著成效。
经过一段时间的跟踪和评估，员工的身体状况和心理健康得到了明显的改善。
此外，员工的工作效能也得到了提升，他们更加积极主动地投入工作，减少了请假和旷工的情况。
这一成功案例不仅使企业受益，也为健康管理师证的应用提供了有力的实践支持。
健康管理师案例分析
案例分析题
案例一、王女士曾在医院确诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，该药物已经使用达两年以上，近期出现头晕头痛症状，尚未入院检查。每日在家操持家务，无定期体育运动，喜吃油炸食物，口味重。无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3小时左右。其父亲死于脑卒中，母亲死于尿毒症。
案例四、某地调查了25岁到70岁人群高血压的患病情况，结果表示：调查人数为8622人，男性4342人，女性4280人，高血压患病人数为1007人，其中男性为551人，女性为456人。
根据以上资料，分析该地人群的性别比、人群高血压患病率、男性高血压患病率、女性高血压患病率、男性高血压的构成比分别是多少？
2作为一家健康管理公司，与健康保险公司合作有那些模式？
健康保险与健康管理机构的合作模式有三种：
3请设计一份为健康保险客户提供健康管理服务的营销方案。
对任何健康服务提供者来说，获得长期利润的关键是向客户提供满意的服务，并从中促进双方的交流以建立进一步合作的可能性；。因为可控制的市场的力量变化繁多，不同的组合适合于不同的人群，我们将从7个方面来制定我们的健康管理服务营销方案：
2、此次检查中，血糖为服药后8mmol/L（餐后2小时）,请针对此情况简述王女士的糖尿病管理需注意的要点？
答：王女士的头痛头晕现象可能是出现低血糖，可能合并有高血压与高血脂。管理要点：定期血糖监测（24H监测），专科就诊，调整用药；膳食管理；运动管理；睡眠管理；并发症管理、心理管理、体重管理
3、请为王女士设计一套适合在家庭环境下开展的健康管理计划？
三级预防：积极治疗。防止并发症、提高生命质量，延年益寿。
案例三、在美国，首先广泛应用健康管理服务的是保险行业。在健康保险行业中，健康管理的核心任务就是健康指导和诊疗干预，即延伸与扩展为客户提供的健康服务，以及实施面向各个健康诊疗环节的事中风险管控。
健康管理师实操案例分析
健康管理师实操案例分析健康管理师是一个专业的职业，他们通过对个体的身体和生活方式进行综合评估，制定健康管理计划，以提高人们的健康水平和生活质量。
在这篇文章中，我们将通过一些实际案例来分析健康管理师的实操技巧和应对策略。
案例一：王女士的减肥需求王女士是一个年轻的职业女性，她因为长期坐在办公室里工作，导致体重增加，身体变得不健康。
她希望通过健康管理来减肥并改善自己的生活方式。
综合评估：通过与王女士的交流和观察，健康管理师发现她的饮食习惯不健康，缺乏运动，压力大，睡眠质量差。
体检结果也显示她的血压和血糖水平偏高。
制定健康管理计划：在咨询王女士的意见后，健康管理师为她制定了以下健康管理计划：1. 饮食指导：合理控制食物摄入量，推荐健康的饮食习惯，增加蔬菜和水果的摄入量。
2. 运动指导：每周制定一个运动计划，推荐有氧运动和力量训练，增加身体的代谢率和肌肉量。
3. 压力管理：提供应对工作压力的建议，如学习放松技巧、寻找支持群体等。
4. 睡眠改善：提供建议如规律作息，睡前放松等，改善睡眠。
案例二：李先生的高血压管理需求李先生是一个中年男性，他的家族有高血压疾病史，他最近被诊断出患有高血压。
他希望通过健康管理来降低血压，减少药物的使用。
综合评估：与李先生的交流后，健康管理师发现他的饮食较为偏好油炸食物，少吃蔬菜水果，平时缺乏运动，睡眠质量差，工作压力大。
制定健康管理计划：根据李先生的需求，健康管理师为他制定了以下健康管理计划：1. 饮食调整：限制高盐和高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪乳制品的摄入。
2. 运动指导：每天进行适量的有氧运动，如散步、骑车等，增强心血管功能和代谢率。
3. 心理疏导：为李先生提供减压方法，如冥想、放松训练等，减少工作压力。
4. 药物管理：与医生协同工作，合理用药，定期监测血压指标。
案例三：刘先生的糖尿病管理需求刘先生是一个老年男性，被诊断出患有糖尿病并服用药物控制血糖水平。
健康管理师证的健康管理案例
健康管理师证的健康管理案例近年来，随着人们健康意识的增强，健康管理师的需求日益增多。
健康管理师证成为了许多从事健康服务行业的人员必备的资质证书。
健康管理师通过对个体或小团体的健康问题进行评估、监测和干预，帮助人们提高健康水平，预防疾病的发生。
在这篇文章中，将针对健康管理师证的健康管理案例进行详细的论述。
案例一：健康管理师在社区开展的慢性病管理项目中最近，某社区健康中心组织了一项针对慢性病患者的健康管理项目。
该项目由一名持有健康管理师证的专业人员负责。
首先，健康管理师与参与者进行面对面的沟通，了解他们的生活方式、疾病史和基本健康状况。
通过对每位参与者进行身体检查和健康评估，确定他们的健康目标和服务需求。
基于这些信息，健康管理师制定了个性化的健康管理计划。
例如，对于患有高血压的参与者，健康管理师会建议他们定期测量血压，合理控制饮食，增加运动等。
同时，他们还会为参与者提供相关的健康教育和指导，帮助他们养成良好的生活习惯。
在项目的实施过程中，健康管理师会定期进行随访和评估，检查参与者的健康状况和计划执行情况，及时调整管理策略。
通过对参与者的健康数据进行监测和追踪，健康管理师能够及时发现健康问题并进行干预，从而有效地控制慢性疾病的发展。
案例二：健康管理师在企业健康管理项目中的应用现代社会，人们的生活压力和工作负荷逐渐增加，导致许多职场人士出现身体和心理健康问题。
为了帮助企业员工提高健康水平，一家大型企业雇佣了一批持有健康管理师证的专业人员，开展企业健康管理项目。
在该项目中，健康管理师首先开展了一系列的健康评估和调查，了解员工的健康状况、生活方式、工作压力等因素。
通过与员工进行面对面的交流，健康管理师获取了更多的个人信息，并进行个体化的评估。
接下来，健康管理师为员工制定了健康管理计划。
例如，对于经常加班导致压力过大的员工，健康管理师会提供应对压力的方法和技巧，并建议他们合理安排工作和休息时间。
此外，健康管理师还会为员工提供体检、健康咨询和健康教育等服务，帮助他们形成良好的健康习惯。
健康管理师实际操作案例分析题
案例分析三（个性化健康档案）：某女，49岁，某国际公司高级管理人员，硕士研究生，35岁时离异，有城镇医疗职工保险和商业保险，曾经罹患甲型病毒性肝炎，父母无慢性病史，在从事普通工作时喜欢瑜伽，游泳，但近些年因工作繁忙，运动减少，工作应酬每周五次饮酒，每次一斤以上红酒，无吸烟史，近年来体检结果血压130-88，BMI=22，空腹血糖6.8，餐后血糖8.1，低密度脂蛋白胆固醇略高作为健康管理师对该人如何进行进行个性化健康管理，请分析？一：制定个性化健康管理计划的主要内容有哪些/干预方案答：1综合体检方案：包括体检频率，体检项目等；2系统体检方案：包括接受适宜的理疗，按摩，心里修养等3健康教育处方：包括个人易患疾病的相关知识，不良行为与疾病发生的关系，需要改变的生活方式等，4运动方式：包括运动的种类，时间、频率并指出运动中注意事项5饮食指导处方：制定适宜的科学的个人食谱6个人健康管理要注重动态管理二：制定个性化的健康管理计划的步骤答：1收集个人健康信息 2健康危险因素评价3拟定健康管理计划实施步骤 4跟踪随访，调整健康管理计划三：制定个性化健康管理计划需要注意的问题答：1在治疗期间要以医院的全科医生和专科医生为主，以治疗和康复为主2应选择服务对象乐于接受且在经济上能承受的起的方案3应保证服务对象与健康管理人员的信息畅通，共同参与健康管理的原则4有必要建立以健康管理师为核心的服务团队5结果要形象化、大众化，易于接受和理解四：根据该人情况需要做那些慢性病的筛检，因采用何种筛检方式，并根据该人的具体情况制定相应的运动处方答：该人应做的健康筛检应包括以下几种：1高血压筛检：主要危险因素：（1)长期饮酒，每次一斤以上红酒（2)膳食不平衡，经常应酬，伴有高脂肪、高蛋白、高盐的摄入（3)大企业高管，工作压力大方法：诊所测压2糖尿病筛检：：主要危险因素（1）空腹血糖、餐后血糖均高于理想值，（2）低密度脂蛋白胆固醇略高（3）膳食不平衡，经常应酬，伴有高脂肪、高蛋白、高盐的摄入（4）45岁以上，不参加体力活动方法：口服糖耐量OGTT或者测空腹血糖3肝癌筛检：主要危险因素：（1）长期饮酒，每次一斤以上红酒，增加肝脏负担，易形成肝硬化（2）缺少锻炼，年龄49岁方法：甲胎蛋白AFP和实时超声4宫颈癌筛检：主要危险因素：49岁，35岁离异方法：HPV检测结合传统巴氏涂片5乳腺癌筛检：年龄49岁方法：乳腺钼靶X射线摄影运动处方：根据该女子年轻时练习瑜伽及游泳的经历，给出以下运动处方：运动种类：瑜伽、游泳，有氧耐力运动（快步或骑车）运动强度：中等强度运动频率：中等速度运动时间：每星期累计中等活动至少不少于180分钟，每次不少于40分钟运动注意事项：每次运动要做好运动前准备，运动量亦逐步提升，需找专业教练指导，锻炼时注意安全，夏季防暑，冬天保暖，合适的鞋袜衣裤等。
健康管理师实操案例分析
健康管理师实操案例分析在健康管理领域，健康管理师扮演着至关重要的角色。
健康管理师通过对个人健康状况进行评估、制定健康管理方案、指导个人健康行为等方式，帮助个体提高健康水平，预防和控制慢性疾病，实现全面健康。
在实际工作中，健康管理师面临各种案例，需要针对不同情况进行分析和处理。
本文将通过几个实操案例，探讨健康管理师的工作方法和技巧。
案例一：高血压患者健康管理小明，男，55岁，患有高血压多年，长期食用降压药物。
他平时工作繁忙，生活不规律，饮食不健康，缺乏运动。
经健康管理师评估，发现小明的血压持续较高，且存在不良生活方式。
针对这一情况，健康管理师首先与小明沟通，引导其建立健康意识，制定合理的饮食计划和运动方案，并定期监测血压变化。
通过坚持健康管理师的指导，小明的血压逐渐稳定，生活质量明显提升。
案例二：肥胖者健康管理小红，女，30岁，体重超标，BMI指数达到肥胖水平。
她长期饮食不规律，暴饮暴食，缺乏运动，导致体重失控。
健康管理师了解到小红的情况后，针对其肥胖问题，制定了科学的减重计划，建议控制饮食、增加运动，并进行心理疏导。
在健康管理师的指导下，小红逐渐养成良好的生活习惯，减轻体重，改善身体状况。
案例三：糖尿病患者健康管理小李，男，45岁，患有糖尿病多年，长期控制不理想。
他生活作息不规律，饮食不合理，缺乏运动，导致血糖波动明显。
健康管理师通过全面评估，制定了详细的血糖监测方案，建议小李定期复诊，配合医生用药，采取科学的饮食管理和运动方式。
在健康管理师的指导下，小李的血糖得到有效控制，病情稳定。
通过以上案例分析可以看出，健康管理师在实际工作中扮演了重要的角色。
他们通过科学的方法和专业的知识，帮助个体改善生活方式，提高健康水平。
在未来的工作中，健康管理师需要不断提升自身素质，不断学习新知识，为个体的健康服务贡献自己的力量。
愿健康管理师们在健康管理的道路上越走越远，为社会健康事业贡献力量！。
健康管理师证综合案例分析
健康管理师证综合案例分析近年来，随着人们健康意识的提高和相关健康问题的日益突出，健康管理行业迅速发展。
作为健康管理师，必须具备丰富的专业知识和实践经验，有效地解决和管理各种健康问题。
本文将通过综合案例分析，探讨健康管理师在实践中应采取的策略和方法。
案例一：高血压管理小李，一位53岁的男性，被诊断为高血压患者。
他平时生活压力大，饮食不规律，十分担心自己的身体状况。
作为健康管理师，应如何有效辅导和管理他的高血压问题？首先，我们需要针对小李的具体情况，制定个性化的高血压管理计划。
通过了解他的生活习惯和饮食偏好，制定合理的饮食控制方案，建议他遵循低盐、低油、低糖的饮食原则，并增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
其次，我们应当帮助小李建立健康的生活方式。
鼓励他进行适当的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以降低血压并提升身体健康水平。
同时，我们还需要引导他有效地应对生活中的压力，通过学习放松技巧，如冥想、瑜伽等，缓解焦虑和紧张情绪。
最后，定期监测和评估小李的健康状况是非常重要的。
建议他每月到医院进行体检，测量血压，并根据结果调整他的管理方案。
及时发现问题，并采取相应的措施，是健康管理师的职责所在。
案例二：糖尿病管理小张，一位45岁的女性，被诊断为糖尿病患者。
她平时工作忙碌，饮食喜欢吃高糖食物，对自己的疾病状况认识不足。
作为健康管理师，我们应该如何帮助她有效管理糖尿病？首先，我们需要提供关于糖尿病的知识和教育。
通过与小张面对面的交流，解答她对疾病的疑惑，教导她远离高糖食物的危害，并详细介绍糖尿病的饮食原则和运动指导。
其次，我们需要帮助小张制定科学的饮食计划。
推荐她选择低糖、低脂肪的食物，适量摄入富含膳食纤维的食物。
同时，引导她进行适当的体育锻炼，如有氧运动、瑜伽等，以促进血糖的控制。
最后，我们应该重视小张的用药情况。
建议她每天按时服药，并加强对药物的监测和管理。
同时，我们还需要与医生密切合作，定期进行血糖监测和调整药物剂量，确保疾病得到有效控制。
2023年健康管理师二级案例分析
案例三一、刘女士, 45岁, 某商店收银员, 体重75公斤, 身高1.60米, 生活缺乏规律, 每天中午、晚上在餐馆进餐, 嗜好甜品和零食, 体力活动很少, 既往无重大疾病史, 其父患糖尿病已经有23年, 其母患高血压病6年, 刘女士迫切但愿进行减肥, 你作为她旳健康管理师, 怎样为其实行个性化旳减肥干预？请陈说操作过程二、对刘女士进行健康筛查和风险评估健康筛查:请刘女士填写健康初筛问卷表: 筛查与心血管健康有关旳信息和与运动、饮食有关旳信息1、计算BMI: 75/1.62 =29.3 判断为肥胖症2、风险评估评估运动意外旳风险: 先根据问卷和体检作出运动意外旳风险危险度初步分层。
再对刘女士进行运动试验和运动能力评估, 深入明确运动意外危险度分层。
三、评估健康风险：具有“父母分别患糖尿病、高血压病, 体力活动少, 饮食习惯不好, 生活缺乏规律”等健康危险原因四、为刘女士制定健康干预方案先根据评估成果做出健康干预旳初步方案, 再与刘女士进行面谈交流, 共同制定可执行旳减肥干预方案。
方案包括:总目旳：采用提高运动量与减少食物摄入量相结合旳方略使出入能量负平衡, 一年内到达逐渐减低体重旳目旳。
详细目旳实行计划（项目和进度）1、第一种月减0.5公斤2、第一种月减1公斤3、第3-6个月每月减1.5公斤4、第7-9个月每月减1公斤5、第10-12个月每月减0.5公斤6、设计减肥日志1.运动处方:运动前旳旳控制: 选择中、低强度旳运动运动形式和运动种类: 选择有氧运动如长走、长跑、跳舞、游泳、健身器材运动等, 如骑自行车运动时间、频率：每天运动30-60分钟, 每周3-5次运动注意事项：要持之以恒, 运动后不要多吃, 选择合适旳运动方式和运动量, 循序渐进。
每次运动开始时要进行准备活动, 结束前要进行整顿放松活动。
2.饮食处方:控制总能量旳摄入量, 限制每天旳食物摄入量, 以保证人体能从事正常旳活动为原则, 一般成年人每天摄入热能控制在1000kcal左右, 最低不能低于800kcal.控制三大营养素旳生热比: 即蛋白质占热能旳25%, 脂肪占10%, 碳水化合物占65%食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物, 少吃肥肉等油脂含量高旳食物, 不暴饮暴食, 不迷恋零食, 偏食等3.其他减肥措施:非药物疗法如中医旳针刺疗法, 推拿按摩法等五、药物疗法: 在医生旳指导下使用1、怎样进行减肥指导？2、健康教育: 肥胖旳危害和肥胖旳非药物治疗3、减肥日志旳填写措施和重要性指导能量测量和计算旳措施:目旳心率、最大心率、最佳储备心率、代谢当量、运动量强度、能量消耗、能量摄入、基础代谢率指导食物互换份、运动单位旳使用措施指导能量负平衡旳原理和调整措施六、怎样进行处方实行过程中旳随访和适时调整1、检查减肥日志、指导生活方式变化2、注意每一次运动量旳监控及医务监督3、教会患者进行自我监控4、发现问题实时调整处方七、怎样进行减肥效果评估1、每月进行体重测量2、刘女士生活方式变化度测量3、刘女士对方案旳依从性测量4、满意度测评论述小区糖尿病旳健康管理流程和每步旳内容（一）健康信息搜集、筛查、确诊高危人群和病人小区资源信息1.小区居民旳人口总数, 人口构成, 文化、职业、经济、基本健康状况。
健康管理师---实操案例分析--答案
【案例分析题】一、患者胡女士，66 岁，因“间歇性头痛10 年，加重 1 周”，于秋季来就诊。
自述10 年来经常出现间断性头晕、头痛、伴视物模糊，偶有晕厥。
无胸痛、胸闷，恶心呕吐等症状，血压最高时为160/110mmHg。
间断服用降血压药物，可以控制在120/88mmHg。
一周前出现严重不适，服药缓解。
一周以来，纳可、眠欠佳、梦多、易醒、大便秘结，小便调。
最近检查结果：空腹血糖 6.9mmol/L，糖化血红蛋白 6.5%，门诊血压：145/85mmHg，肝肾功能、血脂、尿蛋白、腹部 B 超均无异常。
请在药物治疗之外，为她制定健康干预方案。
请回答：1、高血压的分级标准是怎样的？请分析该高血压的分级情况。
答：高血压（收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg）主要分3个级别，高血压1级收缩压在140~159mmHg和（或）舒张压90~99mmHg；2级收缩压在160~179mmHg和（或）舒张压100~109mmHg；3级收缩压在≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg；且收缩压与舒张压分属级别不同时以高级别为准。
胡女士高血压不稳定，最高时血压为160/110mmHg舒张压达到高血压3级标准，近期门诊血压血压为145/85mmHg收缩压为高血压1级标准，经过药物控制可达到120/88mmHg正常水平。
2、胡女士是否有糖尿病，或者存在较高的糖尿病风险。
答：胡女士空腹血糖6.9mmol/L，糖化血红蛋白 6.5%，按照2010年 ADA指南HbA1C(糖化血红蛋白）≥6.5%作为糖尿病诊断标准，即使其空腹血糖未达到7mmol/L（6.9mmol/L已经接近），仍可判定有胡女士有较高的糖尿病风险。
3、为胡女士制定健康干预方案，你还需要了解哪些内容？答：还需了解，1）个人基本信息，即民族、血型、文化程度、药物过敏史、既往史、家族史、婚姻状态等；2）生活方式信息，即吸烟、饮酒、膳食偏好及身体活动情况等；3）体格检查，即身高、体重、腰围、臀围等。
国家三级健康管理师技能真题
国家三级健康管理师技能真题一：共用题干/单选题（每题只有1个正确选项，1题1分）第1题：张大妈，56岁，汉族，武汉人，中专文化，原某厂职工现退休在家。
身高154厘米，体重62公斤，血压125/80mmHg,总胆固醇190mg/d1,餐后两小时血糖9.1mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视与录像，几乎没有参加过体育锻炼。
父母及兄妹无高血压及糖尿病史。
1.1：根据张大妈体重与身高，按照我国的标准，她属于的类型是( )A、标准B、超重C、肥胖D、偏瘦E、特瘦答案：B1.2：如果为女士建立健康档案，应选择的内容是( )A、生活习惯、既往病史、最近诊断治疗情况、家族史B、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史C、生活习惯、既往病史、最近诊断治疗情况、家族史、最近体检结果D、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史、最近体检结果E、生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史、历次体检结果答案：E1.3：依据张大妈情况，其饮食治疗方案正确的是( )A、病情轻，可以不用饮食治疗B、有并发症者不用饮食治疗C、用药治疗时，可以不用饮食治疗D、不论病情轻重都需要饮食治疗E、用饮食治疗就不需要药物治疗答案：D第2题：小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20-25支。
因家中有小孩考虑戒烟。
但自己尝试过几次，总是因为戒断症状又复吸。
来到戒烟门诊求助。
2.1：下列防止复吸的方法错误的是（）A、尽量去禁烟的场所B、在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标志提醒自己C、穿上带有烟味的衣服D、将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟E、将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法答案：C2.2：一般来说，戒断症状最严重的时间是（）A、戒烟后1年B、戒烟后1个月C、戒烟后1周D、戒烟后10年E、戒烟开始前答案：C2.3：在5A戒烟干预模型中，能有效防止复吸的是（）A、AdviseB、AskC、AssistD、AssessE、ArrangeF、follow up答案：E第3题：某健康管理师负责某单位的体检资料的信息管理工作，某单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入。
2019年健康管理师三级考试题_技能部分
健康管理师三级考试试题专业职能-案例分析附答案案例分析题(一)李女士，56岁，身高168cm，体重86Kg，血压156/98mmHg。
退休干部。
南方人，嗜甜，爱吃糕点、糖果，不吸烟，不喝酒。
因为太胖，基本不参加体育活动。
最近被医生诊断为糖尿病，转到健康管理中心。
作为一名三级健康管理师，请您定性评价李女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理计划。
答：她的健康风险是：1、女性，年龄大于50岁，是心脑血管疾病高发的危险因素；2、根据身高体重计算出体质指数为，属于肥胖，且爱吃甜食，是心血管疾病和糖尿病的危险因素；3、不参加体育运动，也容易导致肥胖，也是高危因素；其健康管理计划：1、进行一次全面的体检，准确的评估身体状况；2、多了解糖尿病有关知识，掌握糖尿病的危害及注意事项；<3、从饮食上控制，不吃甜食，控制总热量摄入量；4、制定运动计划，根据体检结果，从小量的运动开始，持之以恒；5、定期监测血糖；保持心理健康；定期进行健康状况评价。
案例分析题(二)胡女士，50岁，汉族，某高校教师．身高160厘米，体重70公斤，血压120／80 mmlHg，总胆固醇5．1mmol／L，餐后两小时血糖10mmol／L，空腹血糖6．5mmol／L，喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏．因教学任务重，没有时间参加体育锻炼．父亲有高血压及糖尿病史．请回答以下问题：多选题(每题答案数目不定，多选或少选均不得分)1．根据资料分析，你认为胡女士患何种疾病的危险性较高A.肥胖B.糖尿病C.痛风D.高脂血症E.冠心病>2．如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料，可采用的收集方法有哪些A.膳食问卷调查B.体格检查C、实验室检查D、体力活动问卷调查E、生活方式问卷调查3．糖尿病的主要危险因素是什么A、遗传因素B、高脂血症C．超重和肥胖D、体力活动不足E、膳食不平衡4．如果要对胡女士进行糖尿病的筛检，下列哪几项符合筛检条件A.空腹血糖／L,>24kg／m2C．父亲患糖尿病D.年龄50岁，不爱运动E.总胆固醇／L5.在糖尿病筛检中检测血糖的目的是A.查出隐性的糖尿病患者B.查出糖耐量减低者(IGT)C.查出有糖尿病并发症的患者D查出空腹血糖受损者(IFG)E．预测糖尿病病情进展情况)答案1：AB 2：ABCDE3：ACDE 4：ABCD5：ABD案例分析题(三)王女士，56岁，汉族，四川人，高中文化，原某厂职工现退休在家。
年健康管理师案例分析题及答案资料
年健康管理师案例分析题及答案资料随着人们对健康的重视和需求的增加，健康管理师这一职业逐渐受到了广泛的。
本文将通过一些具体的案例分析，帮助读者更好地理解健康管理师的工作内容、方法和实际应用。
本文案例一】患者李先生，45岁，IT行业从业人员。
因长期熬夜工作，生活不规律，导致身体出现了一系列问题，如高血压、高血糖、高血脂等。
请问，作为健康管理师，你应该如何为李先生制定相应的健康管理计划？本文分析】作为健康管理师，首先需要对李先生的身体状况进行全面评估，包括他的生活习惯、饮食结构、运动状况等。
针对他的问题，为他制定一个切实可行的健康管理计划。
这个计划应该包括：1、改变不良的生活习惯，如规律作息、减少熬夜等。
2、调整饮食结构，增加蔬菜水果摄入，减少高盐、高糖、高脂肪食品的摄入。
3、增加运动量，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。
4、定期进行身体检查，监测血压、血糖、血脂等指标。
5、对于可能出现的心理压力，建议采取放松技巧，如冥想、深呼吸等。
本文案例二】王女士，38岁，公司高管。
因工作压力大，生活节奏快，经常感到疲劳和紧张。
最近，她发现自己的体重不断上升，但又无法抽出时间进行锻炼。
请问，作为健康管理师，你应该如何为王女士制定相应的健康管理计划？本文分析】对于王女士的情况，作为健康管理师，应该首先帮助她缓解压力和紧张情绪。
建议采取以下措施：1、调整心态，学会合理分配时间和精力，避免过度劳累。
2、增加户外活动时间，如散步、慢跑等，以缓解工作压力。
3、饮食上注意营养均衡，适当控制热量摄入，避免暴饮暴食。
4、鼓励王女士进行适当的家务劳动或者办公室运动，如快走、慢跑等。
5、建议王女士在睡眠前进行放松练习，如冥想、深呼吸等，以改善睡眠质量。
本文案例三】张先生，60岁，退休老人。
因长期吸烟导致慢性阻塞性肺病（COPD）。
最近，他感到病情加重，出现咳嗽、气喘等症状。
请问，作为健康管理师，你应该如何为张先生制定相应的健康管理计划？本文分析】对于张先生的情况，作为健康管理师，应该首先为他提供戒烟咨询和心理支持。
2024年健康管理师技能考试试题带答案.
健康管理师三级技能知识试卷一、案例题1.某男士45岁，外企白领，身高170Cm,体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常。
1.1按照身高体重情况，该男士体重属于（）。
A、正常B、赢弱C、超重D、消瘦E、肥胖［正确答案］：E1.2对该男子进行营养指导，最重要的应该是（）。
A、增加奶类和豆类摄入B、补充蛋白C、控制能量摄入D、新鲜卫生E、谷类为主［正确答案］：C1.3与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到一180分钟”，这个目标属于（）。
A、总目标B、过程目标C、认知目标D、健康目标E、行为目标［正确答案］：E1.4该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他（）。
A、积极性反馈B、体语反馈C、模糊性反馈D、书面反馈E、消极性反馈［正确答案］：E1.5该男士曾经尝试戒烟，但是在都失败了，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为（）。
A、文化因素B、人格因素C、社会心理因素D、传播媒介因素E、家庭因素［正确答案］：C2.某大型企业在职员工1500多人，男多女少，平均年龄35岁，60%以上职工吸烟。
员工三班倒，工作方式以坐着为主。
公司提供免费集体餐饮，自助餐形式，品种较丰富，荤菜为主，油盐较多.近几年体检资料显示:员工体重增加明显，高血压、高血脂检出率呈现逐年上开趋势。
2.1针对该企业高血压检出率逐年上开的趋势，开展生活方式指导的内容应包括( ).A、戒烟限酒B、减少钠盐的摄入C、自我检测血压和体重D、控制体重E、减轻精神压力F、控制能量摄入G、开展体育运动［正确答案］：ABCDFG2.2高血压病最重要的饮食危险因素是( ).A、爱喝汤B、高钠低钾膳食C、奶豆制品天天有D、经常饮水E、爱吃零食F、喜欢吃甜食G、适量饮酒［正确答案］：ABEF2.3针对该企业的员工，预防高血压可以采用的传播材料包括（）A、在食堂使用防治高血压的招贴画和海报B、在医务室设置防治高血压病宣传栏C、经常播放防治高血压的示范片D、定期发送相关内容的手机短信E、在职工宿舍区悬挂健康标语或横幅F、有针对性地对职工发放《高血压防治手册》［正确答案］：ABCDEF2.4针对该企业的健康教育策略主要包括( )A、在单位网站上登载健康信息B、改善食堂的饮食状况，提倡减盐减油C、加强企业文化建设，改善社会环境D、提高全体职工防病的认知和技能E、经常请健康管理人员来单位讲座F、利用专题活动宣传健康知识［正确答案］：ADEF2.5号召职工戒烟，控烟戒烟的总策略包括( )A、强制戒烟B、制定公共卫生政策C、调整卫生服务方向D、发展个人技能E、建立支持环境F、加强健康教育及社区行动［正确答案］：BCDEF2.6在该企业进行人际传播时，可应用的方式有（）.A、讲健康课B、确定路线C、演示与示范D、确定目标E、同伴教育F、制定计划［正确答案］：ACE2.7在进行该企业健康教育计划设计时应遵循的基本原则包括( )A、目标原则B、前瞻性原则C、弹性原则D、从实际出发原则E、参与性原则F、及时性原则［正确答案］：ABCDE3.张先生,57岁，公务员，高血压病史15年，服药依从性较差，吸烟，晚餐多为餐馆饮食，口味重，喜食甜食，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动，每天蔬菜水果摄入250g。
健康管理师培训之健康管理案例分析
的早期以及李先生的血压分型首选不良生活方式矫正，在病因治疗的基础上，如发现血压仍 然高于正常，则可考虑降压药物治疗。（1分）
、臀围、腰臀比，血压（1分）；生化检查——肝肾功、血糖、血脂、尿酸、同型 半胱氨酸、C反应蛋白等（回答五项即可1×5=5分）； • （2）了解高血压亚临床靶器官损害情况：胸片（了解心脏有无增大）、心电图、 超声心动、颈动脉超声、动脉硬化（PWV）检查、经颅多普勒、眼底动脉检查、尿 微量白蛋白化验。（0.5×8=4分）
健康管理具体案例分析
宣武医院开展社区健康管理案例； 模拟考试健康管理案例。
健康管理具体案例分析
宣武医院开展社区健康管理案例；
社区的概念
社区的概念：
若干社会群体或社会组织 聚集在某一个领域里所形成的 一个相互关联的大集体。
功能社区（劳动场所）：
特指由职能相同或处境相似的人群构 成的社群共同体（如学校、企业、机 关等）；
某高校近两年来教职员工体质明显下降，各部位恶性肿瘤发生率有所 增加，你作为健康管理师如何协助查找原因。
个人健康管理示例 1
• 刘女士，49岁，三年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确 诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药三年以上，近期出现头晕 头痛症状，准备进一步入院检查。平时每日在家操持家务，几天体育锻 炼，喜吃油炸烟熏食物，口味重。无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日 只能睡3~4小时。其母亲死于尿毒症，父亲卒于脑梗。作为她的健康管 理师，请根据刘女士的情况，回答下列问题。（总分25分）
健康管理师专业技能考试试题及答案
健康管理师专业技能笔试2021一、某市某社区，常住人口7414人，外来人口731人。
社区内60岁以上老人1191人〔占16%〕。
该社区有7名卫生效劳人员〔2名全科医生，2名护士，2名助理医生和1 名公共卫生人员〕。
2021年该社区卫生效劳站开始责任医生进家庭的试点工作，并开展社区慢性病管理工作。
根据以上情况，答复以下问题。
〔此题总分25分〕 1.假设在该社区开展健康信息的收集工作，其根本步骤包括哪几方面？〔7〕2.社区慢性病管理所使用的健康调查表一般包括哪些内容。
〔7〕3.如何识别不合逻辑的健康信息记录？〔6〕4.对于已收集的健康相关信息。
从哪几方面进行信息管理？〔5〕参考答案：1、〔1〕收集资料前准备；〔2〕明确调查对象；〔3〕签署之情同意书；〔4〕开始调查；〔5〕记录表的核查；〔6〕结束访谈；〔7〕资料的保存。
2、〔1〕根本信息：工作单位、联系人姓名、名族、血型、文化程度、药物过敏史、既往史和家族史；〔2〕生活方式信息：烟草使用、饮酒情况、膳食状况以及身体活动；3、〔1〕通过其他人重新输入数据来检查错误〔即双份录入〕或是通过专人来检查过失；〔2〕目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式，是否能发现空白数据；〔3〕应用计算机查错：一是在数据库设计阶段，确定每一个变量特定范围内的编码来确定其属性，以规定接受合理的编码。
二是应用逻辑检查的方法进行查错，通过应用反证法程序，以检查特定问题和其他问题的答复是否存在逻辑上的合理性。
4、〔1〕数据核查，第一步是运行统计软件的根本统计量过程，列出每个变量的最大值和最小值，如果某变量的最大值或最小值不符合逻辑，说明数据有误；第二步进行数据核对；〔2〕信息整理：第一步是根据信息资料的性质、内容或特征进行分类；第二步是进行资料汇编；第三步是进行资料分析。
〔3〕信息更新。
二、张先生，50岁，25年吸烟史，本人无糖尿病，血压150/90mmHg，体质指数25，总胆固醇5.46mmol/L。
健康管理师证的案例分析题解析
健康管理师证的案例分析题解析健康管理师证是一项专业资格证书，旨在培养和评价个人在健康管理领域的能力和知识。
获得健康管理师证的人员通常可以为个人、家庭或组织提供健康管理服务，促进健康生活方式的实施和维持。
在本文中，我们将通过一个案例分析题来解析健康管理师证的相关知识和技能。
案例：小明是一名职场白领，长期面对高压工作，生活节奏紧张。
他在最近几个月里，感到精神疲惫、体力下降，并出现了失眠和焦虑的症状。
他决定寻求健康管理师的帮助来改善自己的健康状况。
解析：1. 健康状况评估：作为健康管理师，首要任务是评估小明的健康状况。
这包括了询问病史、家族史以及当前的症状表现等。
通过了解小明的身体状况和生活方式，可以针对性地提出改善建议。
2. 状态管理：针对小明所表述的症状，健康管理师可以通过提供一些放松和减压的方法帮助小明调整自己的心理状态。
例如，推荐小明尝试瑜伽、冥想或者呼吸练习来缓解焦虑，并建议他在工作之余安排一些放松活动，如散步或读书。
3. 生活方式改善：在了解到小明的高压工作和生活节奏紧张后，健康管理师应该重点关注生活方式的改善。
这包括合理安排工作和休息时间，培养规律的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
此外，健康管理师还可以为小明提供有关饮食和运动的建议，例如推荐一些营养丰富的食物和制定适合他的运动计划。
4. 健康目标设定：与小明一起制定健康目标是重要的一步。
根据小明的需求和目前的状况，健康管理师可以帮助他设定一个可行的、具体的和实施性强的健康目标，如每晚睡眠时间保证在7-8小时，并逐渐改善工作与生活的平衡。
5. 营养指导：由于小明感到体力下降，健康管理师可以为他提供一些建议，帮助他改善饮食习惯并增强体力。
例如，建议他增加摄入蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免食用高糖和高脂肪的食物。
此外，健康管理师还可以鼓励小明合理饮水，确保身体充足水分。
6. 跟踪和评估：为了确保健康管理计划的有效性，健康管理师应该和小明定期跟踪和评估进展。
健康管理师 技能课程 健康管理案例
健康管理师技能课程健康管理案例--高血压1、[单选题]高血压的诊断和分类的测量方法为（）•A、至少2次在非同日静息状态测量，血压值应连续测量3次平均值•B、至少3次在非同日静息状态测量，血压值应连续测量2次平均值•C、至少2次在非同日静息状态测量，血压值应连续测量2次平均值•D、至少3次在非同日静息状态测量，血压值应连续测量4次平均值正确答案：A【答案解析】高血压的诊断方法和诊断标准：由于血压的波动性，应至少2次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断为高血压，而血压值应为连续测量3次的平均值计，须注意情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高。
详见技能教材第138页。
2、[单选题]二级高血压的诊断标准是（）•A、收缩压140～159mmHg和（或）舒张压90～99mmHg•B、收缩压160～179mmHg和（或）舒张压100～109mmHg•C、收缩压180～189mmHg和（或）舒张压110～119mmHg•D、收缩压190～199mmHg和（或）舒张压120～129mmHg正确答案：B【答案解析】高血压分级第1级：血压水平140～159/90～99mmHg，且没有其他危险因素。
第2级：血压水平140～159/90～99mmHg，并伴有1～2个危险因素，或者高血压水平160～179/100～109mmHg，没有其他危险情况。
第3级：血压水平≥180/110mmHg，或者血压水平140～179/90～109mmHg，并有3个以上危险因素，或者血压≥140/90mmHg，并伴有靶器官损害。
详见技能教材第138页。
3、[单选题]高血压的危险因素是（）•A、高钠低钾的膳食•B、缺乏体力活动•C、精神紧张•D、以上都是正确答案：A【答案解析】高血压的危险因素包括高钠低钾的膳食、超重和肥胖、吸烟、血脂异常、遗传等。
详见技能教材第139页。
4、[单选题]高血压信息收集内容不包括（）•A、家族史•B、用药史•C、个人经历•D、生活习惯正确答案：C【答案解析】高血压信息收集包括①一般情况调查：如年龄、性别、文化程度、经济收入、婚姻状况；②现在健康状况、既往史、家族史、病程、症状及既往史、用药史；③生活习惯调查：膳食脂肪、盐、酒摄入量，吸烟支数，体力活动量以及体重变化等情况；④体格检查信息包括血压、身高、体重、腰围、臀围的测量及心血管系统和其他系统的检查等；⑤辅助检查信息包括血脂、空腹血糖、血常规、尿常规、心电图、超声心动图、眼底检查、肝功能、肾功能等；⑥社会心理因素包括家庭情况、工作环境、文化程度及有无精神创伤史。
健康管理师实操案例
健康管理师实操案例为了更好地满足社会对健康管理师专业的需求，让大家更好地理解健康管理师的实操案例，本文将结合实际案例，重点介绍健康管理师的职责和实践经验，从而全面展示健康管理师的实操能力。
一、案例一：慢性疾病管理小明，男，35岁，已婚，有高血压和糖尿病病史。
作为一名健康管理师，我们在与小明初次接触时，首先进行了全面的健康评估和风险评估。
在评估的基础上，我们制定了个性化的健康管理计划。
首先，我们建议小明进行生活方式的调整。
我们指导他合理饮食，控制食盐的摄入量，适量运动，并规律监测血压和血糖水平。
其次，通过定期随访，我们密切关注小明的健康状况。
根据随访结果，我们不断调整和优化他的健康管理计划。
同时，我们还为小明提供了相关知识和技能培训，帮助他学会自我管理和自我监测。
经过一段时间的健康管理，小明的血压和血糖得到了有效控制，他的生活质量也得到了明显的提升。
这个案例充分展示了健康管理师在慢性疾病管理方面的重要作用。
二、案例二：健康教育与宣传作为健康管理师，我们的工作不仅仅是指导和管理个体的健康，还包括整体健康教育和宣传。
下面是一个健康教育和宣传的案例。
我们的目标是提高公众对于健康生活方式的认识和理解。
为了达到这个目标，我们组织了一次健康讲座，主题是“如何保持心理健康”。
在健康讲座中，我们邀请了心理学专家和心理咨询师，向大家介绍了心理健康的重要性以及一些保持心理健康的方法和技巧。
我们还与当地社区合作，制作了一些宣传资料，发放给市民，以提高公众对心理健康的关注。
此外，我们还通过社交媒体平台、微信公众号等进行健康知识的宣传和普及。
我们定期发布一些有关健康的科学知识和小常识，以期提高公众的健康意识和健康素养。
这个案例充分展示了健康管理师在健康教育和宣传方面的重要作用，通过有效的健康教育和宣传，我们能够提高公众的健康意识和健康素养，促进整个社会的健康发展。
三、案例三：健康管理项目的实施作为健康管理师，我们不仅需要进行个体的健康管理，还需要组织和实施健康管理项目。
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健康信息（问卷，体检） 危险度的计算 评估报告：危险因素信息
疾病风险评估结果 健康教育、干预建议 4. 经计算，如果张先生能够加强健康管理，他的患病风险会减少到6.6%，请问张先 生的可降低风险度（理想危险度）是多少？并请简要解释理想危险度的意义和计算 方法。（6分）
4. 经计算，如果张先生能够加强健康管理，他的患病风险会减少到6.6%，请问张先 生的可降低风险度（理想危险度）是多少？并请简要解释理想危险度的意义和计算 方法。（6分）
在进行心血管疾病的综合风险预测时，基本的因素是血压、血胆固醇、吸 烟、糖尿病、BMI、年龄、性别。 2. 请根据该心血管疾病风险评估的方法，列出参与评估的危险因素，并指出哪些是 可改变的危险因素？（5分） 年龄，性别，血压，吸烟，总胆固醇，血糖，BMI 血压，吸烟，总胆固醇，血糖，BMI
3. 以本案例为例，请简述健康风险评估的三个基本模块。（6分）
1. 请为刘女士设计此次健康体检的项目计划，应包括的主要项目有哪些？（9分）
一般检查：身高，体重，血压，脉搏 物理检查：内、外、妇科、五官科等 实验室检查：常规+生化（肝功、肾功、血生化：血糖，血脂，尿酸等）
（重点：糖尿病及其并发症-周围神经；心脑血管，动脉硬化；肾功）
2. 针对刘女士的情况，简述糖尿病管理要点（8分）
1. 若在该社区开展健康信息的收集工作，其基本步骤包括哪几方面？（7分） 1. 若在该社区开展健康信息的收集工作，其基本步骤包括哪几方面？（7分， P7 ） 1）收集资料前的准备 2）明确调查对象 3）知情同意 4）开始调查 5）记录表的核查 6）结束，调查员签名，日期联系电话等 7）资料的保存 2. 社区慢性病管理所使用的健康调查表一般包括哪些内容？（7分，P2） 2. 社区慢性病管理所使用的健康调查表一般包括哪些内容？（7分，P2,9,14）
7.6% - 6.6%= 1% 意义 计算方法
三、刘女士，49岁，三年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确诊为 糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药三年以上，近期出现头晕头痛症状， 准备进一步入院检查。平时每日在家操持家务，几天体育锻炼，喜吃油炸烟熏 食物，口味重。无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3~4小时。其母亲 死于尿毒症，父亲卒于脑梗。作为她的健康管理师，请根据刘女士的情况。回 答下列问题。（本题总分25分）
1. 要开展社区人群健康管理，第一步应该做什么？简述其主要内容和方法。 2. 第二步应该开展什么工作？如何开展（方法）？如何表示其结果？开展这项
工作的主要作用或目的是什么？（10分）
3. 第三步要开展健康教育、指导和危险因素干预，请回答下列问题： （1）列举在健康教育时比较常用的健康行为改变理论。（4分） （2）对该类人群开展生活方式指导时，应该包括哪些基本内容？（3分） （3）在开展健康咨询和随防时，常用的人际沟通技巧有哪些？（3分，P79）
第四步是干预效果评估：是健康管理的最终产出，也是工作成败的评价指
标，它主要从下列几个层面评估
1. 健康知识、信念
是否改善提高？
2. 生活习惯、行为
。。。
3. 生理（体检）指标
。。。
4. 未来患病/死亡危险性 。。。
4. 在这个社区人群中，有不少肥胖者同时患有血脂异常和痛风，请为他们制定健 康干预计划，并列出主要内容。（5分）
体重管理，饮食，运动 血脂异常和痛风在饮食上的矛盾：
健康管理的基本步骤 了解健康 评估健康 干预、管理健康
健康管理的基本步骤 第一步是采集个人健康信息 （问卷+体检）：
1）一般情况：性别、年龄、职业等 2）目前健康状况、疾病既往史、家族史 3）生活方式：膳食、体力活动和运动、吸烟
一、某市某社区，常住人口7414人，外来人口731人。社区内60岁以上老人1191人（占 16%）。该社区有7名卫生服务人员（2名全科医生，2名护士，2名助理医生和1 名公共卫生人员）。2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭的试点工作， 并开展社区慢性病管理工作。根据以上情况，回答下列问题。（本题总分25分）
饮酒、睡眠、休息 4）体格检查！
5）健康知识、信念；定性调查；心理状况等
第二步是进行健康风险性评估：是根据个人的健康信息（危险因素）对的 1. 目前的健康状况 2. 生活习惯、行为、 （体检）指标 3. 未来患病/死亡危险性
进行定性或量化评估。
第三步是进行健康干预：在前两部分的基础上，以多种形式来帮助个人采 取行动、纠正不良的生活方式和习惯，控制健康危险因素。主要内容有： 膳食指导、运动干预、心理疏导、戒烟限酒
- 个人不合逻辑的健康信息记录？（6分, P24）
4. 对于已收集的健康相关信息。从哪几方面进行信息管理？（5分, P 26）
二、张先生，50岁，25年吸烟史，本人无糖尿病，血压150/90mmHg，体质指 数25，总胆固醇5.46mmol/l。经采用冠心病和脑卒中综合危险度评估方法对 张先生进行评估，评估结果为：张先生的缺血性心血管病的患病风险是7.6%， 比一般人群高2.8倍。应建议他尽快控制健康危险因素，降低发病的风险。请 根据张先生的情况，回答下列问题。（本题总分20分） 1. 健康风险识别一般包括哪两种方法？（3分） 健康调查（问卷，体检） 健康风险评估 问卷，体检，健康风险评估 2. 请根据该心血管疾病风险评估的方法，列出参与评估的危险因素，并指出哪些是 可改变的危险因素？（5分）
饮食、运动、体重 血糖监测 药物治疗 并发症管理 心理、睡眠
五驾马车：健教，饮食，运动，药物，自我监测
3. 请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划？（8分）
饮食、运动、体重 血糖监测 心理、睡眠 并发症管理
四、某省会城市的一个城乡结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市 化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大。近年来，居民中超重、肥胖 者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中 或查出直（结）肠癌、乳腺癌者。当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民 开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题。请回答下列问题。（本题 总分30分）