职业心态管理概论ppt(68张)
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人生成功第一步 职业心态
何谓“心态”及“职业心态？
• 心态：就是不同人及人群对自己、对他人、 对社会、对事情、对问题、对工作、 对事业、对家庭、对朋友等方面的心 理认识及所持的观点和态度。
• 职业心态：就是你在工作中对工作环境与氛 围、工作任务与责任、工作沟通与障 碍、工作成就与挫折、工作学习与发 展等方面的心理反映及影响你思维的 心理状态。
工作中常出现的心理状态
• 我的某某下属能力很强，领导也重视他，他会不会 有一天取代我的位置，我得留一手，不能给他太多 表现的机会。
• 某某员工是总经理推荐过来的人，他跟总经理是什 么交情？我得防着他点。
• 今天遇到领导的时候，领导的脸色好像不太好看， 我是不是哪里得罪他了？
• 总经理找我的下属谈话，他们在谈什么？是不是在 说我？
承担责任的三种心态
惧责心态——尽责心态 反悔心态——承诺心态 推诿心态——承担心态
职业心态管理概论(PPT68页)
职业心态管理概论(PPT68页)
惧责心态的危害
• 害怕领导，对见领导产生一种心理恐惧症。 • 工作不专心，思维受限制，越怕出错越出错。 • 职业发展受到限制，领导也不愿给你布置工作。 • 自卑心理越加强盛，甚至害怕工作，害怕上班。
• 一种是先知先觉的人，先知先觉的人是在为自己工作，是 在享受工作，因为工作是他生命成长的一个契机、机遇， 他把工作当作一种享受，而非糊口的工具。
工作中三种心态表现
忧虑心态——阳光心态 消极心态——积极心态 拖拉心态——主动心态
忧虑心态的危害
• 对身体产生疾病的危害：寂寞和忧虑、长期愤怒易患风湿 症、强迫症、关节炎、心脏病、癌症等疾病；
同样的工作，为什么三个人的感受各异？
心态不同
看待事物的角度不同
结果不同
工作心态的修炼
• 世上有三种人： • 一种是不知不觉的人。不知不觉的人工作很辛苦，不知为
何工作，他得过且过，做一天和尚敲一天钟，浑浑噩噩虚 度年华。
• 一种是后知后觉的人，后知后觉的人仅仅把工作当成谋生 的手段，落入工作的痛苦里面，每天只为这点滴薪酬奔波 劳碌。
职业心态管理概论(PPT68页)
数学题
职业心态管理概论(PPT68页)
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责任心态的修炼
• 责任是人与外界发生联系后，人自身对外界 （人、事、社会、环境、组织等）应承担的义务，
必须去做的份内事。
猴子原则
职业心态管理概论(PPT68页)
职业心态管理概论(PPT68页)
工作中常出现的心理状态
• 听说领导带某某出去吃饭了，怎么没叫上我？ • 某某部门经理今天在例会上说我们部门的问题
了，等着吧，等你们部门出问题，看我怎么反 击。 • 部门工作出问题了，被总经理知道了，第一反 应是总经理怎么知道的？谁说的？是不是XXX 打的小报告？ • XXX提职了，我们一起进的公司，他也不比我 强很多，凭什么提他不提我？
职业心态管理概论(PPT68页)
职业心态管理概论(PPT68页)
工作心态修炼一：把工作当成自我实现的 乐趣，把工作当作愉快的带薪学习。
1、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变 不了别人就改变自己。
2、不要把工作当成负担，要学会享受过程，享受工作完成 后的成就感。
3、当工作心情不舒畅或压抑时，听一段音乐，放松心情。 4、要养成善于发现工作与生活美好方面的习惯。 5、时常对自己进行快乐心理暗示。
• 要想纵横职场，取得成功，除了尽心尽力做好本职工作以 外，还要多做一些分外的工作。这样，可以让你时刻保持 斗志，在工作中不断地锻炼自己，充实自己。当然，分外 的工作，也会让你拥有更多的表演舞台，让你把自己的才 华适时地表现出来，引起别人的注意，得到老板的重视和 认同。
职业心态管理概论(PPT68页)
• 缺乏人生的目的和方向；不知道自己想获得什么，不源自文库道为什么而活 着，不知道命运掌握在自己手中；
• 害怕失败，当我们遭受挫折和压力时，会造成内心的胆怯和懦弱； • 在遇到问题和障碍时，埋怨与责怪，总是找借口，找理由，推卸责任，
总认为自己是受害者，是可怜者； • 做事半途而废，缺乏自信力，害怕承担责任； • 对未来悲观，易造成心胸狭隘，目光短浅，得过且过，自私自利，时
职业心态类型
工作的心态
责任的心态
职
业
沟通的心态
心
态
压力的心态
发展的心态
管理的心态
三个砌砖工人的故事
• 三个砌砖工人在修建同一栋大厦，却苦乐不同，表现各异。 一个过路人很好奇，就问他们在干什么。 第一个人满怀怨气地说：“我在砌砖，你没看到吗？” 第二人则回答：“我这样可以拿到工资，就能养家糊口了。” 第三个人骄傲地告诉路人：“嗨，我在修建一座美丽壮观的大厦。” 后来，第三个人成了一名优秀的建筑师。
常愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等，并以此方式来发泄，以 缓释内心深处的悲哀。
职业心态管理概论(PPT68页)
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拖拉心态的危害
• 拖拉会影响和上级之间的关系； • 拖拉会影响与同事的关系； • 拖拉会影响自己的诚信度； • 拖拉也会影响自己的生活质量。
拖延比做错更可怕！
• 时常会突然间感到非常惊慌，并产生像心脏病发作的征状； • 会出现逃避各种社交活动，唯恐会受到审查、嘲笑，产生
社交焦虑症； • 对无危险的对象或环境产生恐惧，如恐高、恐黑、恐惧接
触他人，恐惧接触工作和生活环境； • 长期忧虑会出现疲倦、颤抖、肌肉紧张、头痛等。
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消极心态的危害
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工作心态修炼二：明确自己为谁工作
• 建筑师的故事
为公司工作 要我做
为自己工作 我要做
经常反问自己：“我在为谁工作？”
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工作心态修炼三：改掉拖延的恶习
• 今日事今日毕，马上行动，不要犹豫； • 准备一个记事本，时刻提醒自己需要完成的工作，
规定最后完成时间； • 工作要有计划性，有条不紊 • 加强紧迫感，要有轻重缓急
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张超的故事
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成功的人远比一般人做的更多更彻底
• 在职场上，常常有这样的员工，他们认为只要把自己的本 职工作干好就行了。对于老板安排的额外的工作，不是抱 怨，就是不主动去做。这样的员工，自然不会获得升职加 薪的机会。
何谓“心态”及“职业心态？
• 心态：就是不同人及人群对自己、对他人、 对社会、对事情、对问题、对工作、 对事业、对家庭、对朋友等方面的心 理认识及所持的观点和态度。
• 职业心态：就是你在工作中对工作环境与氛 围、工作任务与责任、工作沟通与障 碍、工作成就与挫折、工作学习与发 展等方面的心理反映及影响你思维的 心理状态。
工作中常出现的心理状态
• 我的某某下属能力很强，领导也重视他，他会不会 有一天取代我的位置，我得留一手，不能给他太多 表现的机会。
• 某某员工是总经理推荐过来的人，他跟总经理是什 么交情？我得防着他点。
• 今天遇到领导的时候，领导的脸色好像不太好看， 我是不是哪里得罪他了？
• 总经理找我的下属谈话，他们在谈什么？是不是在 说我？
承担责任的三种心态
惧责心态——尽责心态 反悔心态——承诺心态 推诿心态——承担心态
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惧责心态的危害
• 害怕领导，对见领导产生一种心理恐惧症。 • 工作不专心，思维受限制，越怕出错越出错。 • 职业发展受到限制，领导也不愿给你布置工作。 • 自卑心理越加强盛，甚至害怕工作，害怕上班。
• 一种是先知先觉的人，先知先觉的人是在为自己工作，是 在享受工作，因为工作是他生命成长的一个契机、机遇， 他把工作当作一种享受，而非糊口的工具。
工作中三种心态表现
忧虑心态——阳光心态 消极心态——积极心态 拖拉心态——主动心态
忧虑心态的危害
• 对身体产生疾病的危害：寂寞和忧虑、长期愤怒易患风湿 症、强迫症、关节炎、心脏病、癌症等疾病；
同样的工作，为什么三个人的感受各异？
心态不同
看待事物的角度不同
结果不同
工作心态的修炼
• 世上有三种人： • 一种是不知不觉的人。不知不觉的人工作很辛苦，不知为
何工作，他得过且过，做一天和尚敲一天钟，浑浑噩噩虚 度年华。
• 一种是后知后觉的人，后知后觉的人仅仅把工作当成谋生 的手段，落入工作的痛苦里面，每天只为这点滴薪酬奔波 劳碌。
职业心态管理概论(PPT68页)
数学题
职业心态管理概论(PPT68页)
职业心态管理概论(PPT68页)
责任心态的修炼
• 责任是人与外界发生联系后，人自身对外界 （人、事、社会、环境、组织等）应承担的义务，
必须去做的份内事。
猴子原则
职业心态管理概论(PPT68页)
职业心态管理概论(PPT68页)
工作中常出现的心理状态
• 听说领导带某某出去吃饭了，怎么没叫上我？ • 某某部门经理今天在例会上说我们部门的问题
了，等着吧，等你们部门出问题，看我怎么反 击。 • 部门工作出问题了，被总经理知道了，第一反 应是总经理怎么知道的？谁说的？是不是XXX 打的小报告？ • XXX提职了，我们一起进的公司，他也不比我 强很多，凭什么提他不提我？
职业心态管理概论(PPT68页)
职业心态管理概论(PPT68页)
工作心态修炼一：把工作当成自我实现的 乐趣，把工作当作愉快的带薪学习。
1、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变 不了别人就改变自己。
2、不要把工作当成负担，要学会享受过程，享受工作完成 后的成就感。
3、当工作心情不舒畅或压抑时，听一段音乐，放松心情。 4、要养成善于发现工作与生活美好方面的习惯。 5、时常对自己进行快乐心理暗示。
• 要想纵横职场，取得成功，除了尽心尽力做好本职工作以 外，还要多做一些分外的工作。这样，可以让你时刻保持 斗志，在工作中不断地锻炼自己，充实自己。当然，分外 的工作，也会让你拥有更多的表演舞台，让你把自己的才 华适时地表现出来，引起别人的注意，得到老板的重视和 认同。
职业心态管理概论(PPT68页)
• 缺乏人生的目的和方向；不知道自己想获得什么，不源自文库道为什么而活 着，不知道命运掌握在自己手中；
• 害怕失败，当我们遭受挫折和压力时，会造成内心的胆怯和懦弱； • 在遇到问题和障碍时，埋怨与责怪，总是找借口，找理由，推卸责任，
总认为自己是受害者，是可怜者； • 做事半途而废，缺乏自信力，害怕承担责任； • 对未来悲观，易造成心胸狭隘，目光短浅，得过且过，自私自利，时
职业心态类型
工作的心态
责任的心态
职
业
沟通的心态
心
态
压力的心态
发展的心态
管理的心态
三个砌砖工人的故事
• 三个砌砖工人在修建同一栋大厦，却苦乐不同，表现各异。 一个过路人很好奇，就问他们在干什么。 第一个人满怀怨气地说：“我在砌砖，你没看到吗？” 第二人则回答：“我这样可以拿到工资，就能养家糊口了。” 第三个人骄傲地告诉路人：“嗨，我在修建一座美丽壮观的大厦。” 后来，第三个人成了一名优秀的建筑师。
常愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等，并以此方式来发泄，以 缓释内心深处的悲哀。
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拖拉心态的危害
• 拖拉会影响和上级之间的关系； • 拖拉会影响与同事的关系； • 拖拉会影响自己的诚信度； • 拖拉也会影响自己的生活质量。
拖延比做错更可怕！
• 时常会突然间感到非常惊慌，并产生像心脏病发作的征状； • 会出现逃避各种社交活动，唯恐会受到审查、嘲笑，产生
社交焦虑症； • 对无危险的对象或环境产生恐惧，如恐高、恐黑、恐惧接
触他人，恐惧接触工作和生活环境； • 长期忧虑会出现疲倦、颤抖、肌肉紧张、头痛等。
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消极心态的危害
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工作心态修炼二：明确自己为谁工作
• 建筑师的故事
为公司工作 要我做
为自己工作 我要做
经常反问自己：“我在为谁工作？”
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工作心态修炼三：改掉拖延的恶习
• 今日事今日毕，马上行动，不要犹豫； • 准备一个记事本，时刻提醒自己需要完成的工作，
规定最后完成时间； • 工作要有计划性，有条不紊 • 加强紧迫感，要有轻重缓急
职业心态管理概论(PPT68页)
张超的故事
职业心态管理概论(PPT68页)
成功的人远比一般人做的更多更彻底
• 在职场上，常常有这样的员工，他们认为只要把自己的本 职工作干好就行了。对于老板安排的额外的工作，不是抱 怨，就是不主动去做。这样的员工，自然不会获得升职加 薪的机会。