幼儿舞蹈基本功训练具体步骤
民族舞蹈教程：幼儿舞蹈基本功训练
民族舞蹈教程：幼儿舞蹈基本功训练民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。
不同地区、国家、民族的民间舞蹈，因为受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。
民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
第一节：准备活动1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。
注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。
2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。
注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。
注意两肩后夹，两腿夹紧绷直。
4、腰部练习：注意呼吸，腰一定要正。
（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双腿吸起。
注意含胸时，不要松散。
6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。
注意膝盖用力下压，腰立直。
7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。
注意腿直、立腰、脖子往上长。
8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。
注意腿直、立腰、脖子向上长。
9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。
注意立腰、收腹。
10、下前腰（体前屈）：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。
注意腿要直，腰部放松。
11、双屈膝：双腿全蹲的同时，双手扶膝，起身。
注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的软度练习：腰要放松、注意韵律。
（前腰、旁腰、后腰、涮腰）13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，注意不要坐胯。
14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。
注意腰立直，膝盖打开。
15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。
注意立腰，腿紧夹。
16、手腕练习：绕手。
幼儿舞蹈基本功动作教学-写写帮文库
•••••••••••ooooooooooooooo现在位置: > > 正文幼儿舞蹈基本功动作教学时间：2019-05-13 作者：会员上传简介：写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《幼儿舞蹈基本功动作教学》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在写写帮文库还可以找到更多《幼儿舞蹈基本功动作教学》。
幼儿舞蹈基本功动作教学1、幼儿舞蹈基本功动作有哪些呢 1.1、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。
压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
1.2、压肩这是打开肩部韧带的练习。
压肩时,双手臂伸直放在把杆上。
两腿之间的距离略等于肩宽。
头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
1.3、推脚背组合脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。
在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开。
1.4、踢后退双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。
在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。
1.5、劈腿跳劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。
在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开,打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。
着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。
1.6、劈腿劈腿有利于拉伸学生腿部韧带。
在训练时,注意脚背不能松弛。
2、幼儿学舞蹈有什么技巧 2.1、前桥面向前方,手正上位,左脚向前出脚,脚尖点地。
左脚抬起向前上步,蹬、摆腿成前后分腿顶。
直膝、绷脚、顶肩、立腰。
右腿脚尖先落地,左腿控制在前上方伸。
重心继续前移,胸腰成软踹起身,左脚随后落地。
2.2、后桥左脚在前点地准备,脚下踩稳,手正上位。
双手夹头率先向后抬起,颈、肩、胸、腰依次向后下抬。
仰头看脚的方向,手撑地时上踢左脚,右脚随后蹬地。
过程中始终保持抬头立腰,左右腿经前后分腿过门。
左右腿依次落地,经推手顶肩起身,回准备动作。
串烧舞蹈幼儿基本功教案
串烧舞蹈幼儿基本功教案一、教案目标：1. 帮助幼儿建立良好的舞蹈基本功，包括身体柔韧性、节奏感和舞蹈技巧。
2. 培养幼儿的团队合作意识和表演能力。
3. 提高幼儿对舞蹈的兴趣，激发他们的创造力和想象力。
二、教学内容：1. 身体柔韧性训练，通过拉伸、扭动等动作，帮助幼儿放松身体，增强柔韧性。
2. 节奏感培养，通过音乐节拍的敲打、跳跃等活动，培养幼儿的音乐感和节奏感。
3. 基本舞蹈技巧，包括站姿、步伐、转身、手臂动作等基本舞蹈动作的训练。
4. 舞蹈串烧编排，将以上基本功融入到串烧舞蹈编排中，让幼儿学会一段简单的串烧舞蹈。
三、教学过程：1. 热身活动，播放轻快的音乐，带领幼儿进行简单的热身活动，包括扭动、跳跃、摆动等动作，让幼儿放松身体。
2. 身体柔韧性训练，老师带领幼儿进行拉伸、扭动等动作，同时讲解身体柔韧性的重要性，并鼓励幼儿多加练习。
3. 节奏感培养，老师播放不同节奏的音乐，带领幼儿进行敲打、跳跃等活动，让幼儿感受音乐的节奏，培养他们的音乐感。
4. 基本舞蹈技巧训练，老师向幼儿示范站姿、步伐、转身、手臂动作等基本舞蹈动作，并让幼儿跟着学习和练习。
5. 舞蹈串烧编排，老师根据幼儿的身体柔韧性、节奏感和舞蹈技巧，编排一段简单的串烧舞蹈，并带领幼儿学习和排练。
四、教学重点：1. 身体柔韧性的训练，让幼儿能够更好地完成舞蹈动作。
2. 节奏感的培养，让幼儿能够更好地配合音乐节拍进行舞蹈表演。
3. 基本舞蹈技巧的训练，让幼儿能够掌握舞蹈的基本动作。
4. 舞蹈串烧的编排，让幼儿能够学会一段简单的串烧舞蹈并进行表演。
五、教学方法：1. 示范引导法，老师通过示范动作引导幼儿学习舞蹈基本功。
2. 激励帮助法，老师通过激励和帮助，鼓励幼儿克服困难，努力学习舞蹈基本功。
3. 分组合作法，老师将幼儿分成小组，让他们在小组内相互合作，学习舞蹈串烧编排。
六、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的学习情况，包括身体柔韧性、节奏感和舞蹈技巧的表现。
幼儿园小小舞者：舞蹈基本功训练方案
幼儿园小小舞者：舞蹈基本功训练方案一、引言在幼儿舞蹈教学中，培养孩子的基本功是至关重要的。
通过系统的训练，可以帮助幼儿建立正确的舞蹈基本功，为以后更高级的舞蹈技巧打下坚实的基础。
今天，我们将探讨幼儿园小小舞者的舞蹈基本功训练方案，为他们的舞蹈之路奠定坚实的基础。
二、身体柔韧性训练1.拉伸训练在幼儿园阶段，身体柔韧性训练尤为重要。
通过拉伸训练，可以帮助幼儿增加身体的柔韧性，提高舞蹈表现力。
可以通过慢跑、伸展操等活动来进行全身性的拉伸训练，有助于培养孩子的柔韧性。
2.柔韧性训练除了拉伸训练，柔韧性训练也是必不可少的。
在幼儿园舞蹈课上，可以通过各种形式的柔韧性训练，比如踢腿、扭腰等动作，来增加孩子的柔韧性，为后续的舞蹈技巧打下基础。
三、舞姿训练1.基本姿势训练在幼儿园舞蹈基本功训练中，基本姿势训练是至关重要的。
通过反复练习基本舞蹈姿势，比如站姿、跳跃动作等，可以帮助幼儿形成端正的舞蹈身姿，为以后更高级的舞蹈技巧做好准备。
2.舞蹈动作训练除了基本姿势训练，舞蹈动作训练同样重要。
在幼儿园舞蹈课上，可以通过模仿、跟随老师的动作等方式，训练幼儿的舞蹈动作，培养其舞蹈表现力和舞蹈技巧。
四、音乐节奏训练1.节奏感训练在舞蹈表演中，音乐节奏感是非常重要的。
在幼儿园阶段，可以通过音乐游戏、打击乐器等形式，培养幼儿对音乐节奏的感知能力，帮助他们在舞蹈表演中更好地把握节奏。
2.舞蹈配合训练幼儿园舞蹈课上还可以通过舞蹈配合训练，培养孩子的音乐与舞蹈的统一感。
利用简单的音乐节奏进行舞蹈动作的训练，让幼儿在音乐的指导下，更好地表现舞蹈动作。
五、总结通过以上的舞蹈基本功训练方案，可以帮助幼儿园小小舞者在舞蹈技巧、舞蹈表现力和音乐节奏感等方面得到全面的提升。
在幼儿园阶段，培养孩子正确的舞蹈基本功，为他们以后更高级的舞蹈技巧打下坚实的基础，有着非常重要的意义。
个人观点：在幼儿园阶段，舞蹈基本功的训练尤为重要。
通过系统、科学的训练方案，可以帮助幼儿在身体柔韧性、舞姿和音乐节奏感等方面得到全面的提升，为他们日后的舞蹈之路打下坚实的基础。
幼儿舞蹈3-6岁幼儿训练计划及内容
幼儿舞蹈3-6岁幼儿训练计划及内容
概述
本文档旨在提供一份幼儿舞蹈3-6岁幼儿训练计划及内容的参
考指南。
这个年龄段的幼儿处于身体发育的关键阶段，通过舞蹈训练，他们可以提高身体协调性和灵活性，培养音乐感觉和表演能力。
训练目标
- 培养幼儿对音乐和舞蹈的兴趣和热爱
- 培养幼儿的舞蹈基本功和动作表达能力
- 培养幼儿的协调性、平衡感和灵活性
- 培养幼儿的集体合作精神和表演能力
训练内容
1. 舞蹈基础训练
- 热身运动，如拉伸和柔韧性练
- 舞蹈基本功训练，如站姿、行走、转身等
- 基本舞步训练，如跳、转、转圈等
- 音乐感知训练，如节奏感和音乐表达能力
2. 舞蹈编排与创作
- 研究舞蹈动作的组合和线路
- 研究基本编舞原理和技巧
- 创作和表演小型舞蹈节目
3. 表演机会
- 组织小型表演，鼓励幼儿展示所学技能
- 参加集体舞蹈比赛或演出
4. 教学方法
- 创设欢乐愉悦的研究氛围
- 结合音乐、游戏和故事等多种元素进行教学- 引导幼儿积极参与训练和表演
训练计划安排
- 每周两次舞蹈训练课，每次45分钟
- 每节课按照一定的教学内容进行分配时间- 每个月进行一次集体表演或参与比赛
注意事项
- 考虑幼儿的身体特点和注意力持久力，训练时间适当控制
- 注意提供充足的水和休息时间
- 教练应具备专业的舞蹈教育背景和教学经验
- 鼓励和尊重每个幼儿的个体差异，不强求过高要求
以上是幼儿舞蹈3-6岁幼儿训练计划及内容的主要内容，希望对您有所帮助！。
儿童舞蹈基础动作三级教案
儿童舞蹈基础动作三级教案一、教学目标。
1. 知识与技能，学生能够掌握基础舞蹈动作的基本要领，包括站姿、步伐、转身、手臂动作等。
2. 情感态度，培养学生对舞蹈的兴趣和热爱，提高学生的舞蹈表现力和舞台表现能力。
3. 学习策略，通过教学，培养学生的学习兴趣和学习能力，提高学生的自主学习和自我调节能力。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，教学基础舞蹈动作的基本要领，包括站姿、步伐、转身、手臂动作等。
2. 教学难点，在教学过程中，要求学生掌握舞蹈动作的技巧和表现力，提高学生的舞蹈表现能力和舞台表现能力。
三、教学过程。
1. 热身活动。
为了让学生更好地进入舞蹈学习状态，教师可以设计一些热身活动，如拉伸运动、简单的舞蹈动作练习等，让学生身心放松，为接下来的学习做好准备。
2. 站姿基本动作。
教师首先向学生介绍正确的站姿，包括站立的姿势、站立时的身体重心等。
然后，教师可以设计一些简单的站姿动作练习，让学生模仿教师的动作，逐步掌握正确的站姿要领。
3. 步伐基本动作。
在教学步伐基本动作时，教师可以向学生介绍舞蹈中常用的步伐，如行走、跑步、跳跃等。
然后，教师可以设计一些简单的步伐动作练习，让学生逐步掌握不同步伐动作的技巧和要领。
4. 转身基本动作。
在教学转身基本动作时，教师可以向学生介绍舞蹈中常用的转身动作，如转体、转身、旋转等。
然后，教师可以设计一些简单的转身动作练习，让学生逐步掌握不同转身动作的技巧和要领。
5. 手臂基本动作。
在教学手臂基本动作时，教师可以向学生介绍舞蹈中常用的手臂动作，如挥手、摆臂、扭转等。
然后，教师可以设计一些简单的手臂动作练习，让学生逐步掌握不同手臂动作的技巧和要领。
6. 综合练习。
在学生掌握了基础舞蹈动作的基本要领后，教师可以设计一些综合练习，让学生通过综合动作的练习，提高自己的舞蹈表现力和舞台表现能力。
7. 舞蹈表演。
在学生掌握了基础舞蹈动作的基本要领后，教师可以组织学生进行舞蹈表演，让学生在舞台上展示自己的舞蹈技巧和舞台表现能力。
舞蹈初级基本功教案4篇
舞蹈初级基本功教案优秀4篇移重心训练篇一（1）向旁移重心：双脚小八字站好，右脚向旁擦地成二位蹲，双手二位，重心在两脚上，然后，左脚用力推起脚尖点地，重心移到右腿，双膝绷直，同时双手打开成七位。
之后，左脚收回五位。
反复。
（2）向后移重心：右脚收回到左脚前成四位蹲，双手二位，重心在两脚上，左脚用力推起脚尖点地，重心移至右脚，同时双手打开，左手为三位手，右手为七位手。
反复。
（3）向前移重心：接前一动作，重心移至左脚，右脚尖前点地，同时双手打开，右手为三位手，左手为七位手。
头部训练篇二头部动作与身体动作的'协调配合在舞蹈表演中起着至关重要的作用，头部动作没有固定的位置，它基本上随着身体的摆动、舞姿造型的需要来进行。
头部动作应从幼儿时开始训练，它应与基本手位、脚位的训练同步进行，为幼儿今后学习各种舞蹈打下良好的基础。
（1）抬头：抬头动作不要过于高，它只需下颌稍向上抬起即可，眼睛稍向前上方看。
（2）低头：低头动作不要过于低，只需稍低头，眼睛朝前下方看即可。
（3）转动：注意头部不要往旁歪，头部动作要与颈部动作协调一致，向前做动作时，头部稍向外侧转45度，微抬头，眼睛看斜前方，向前旁做动作时，头部保持正直，双眼平视前方。
向后做动作时，头可转向外侧45度，或眼睛看举起的手的方向，或者，头向旁转，眼睛看斜后方。
小跳训练篇三“一位”小跳；双脚小八字站好，做双起双落小跳。
要求：半蹲富有弹性，推地跳起要有力，跳在空中显得轻盈，落地轻而柔和。
“二位、五位小跳”：这个动作从脚的五位开始做起，跳起时，其中一腿从五位打开到二位；再跳跃时，两腿从二位归原五位，注意跳跃时，绷直膝盖、脚背和脚尖，要保持脚的准确位置、外开和柔性，上身保持正直。
中国古典舞脚位的基本训练篇四（1）正步：两脚靠拢，脚尖朝正前方，重心均匀落在两脚上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左脚跟靠在右脚中间，像“丁”宁一样，重心在两脚。
（3）八字步：脚跟并拢，两脚尖指向斜前方，成“八”字形，重心在两脚。
幼儿园舞蹈摆头基本功教案
幼儿园舞蹈摆头基本功教案标题：幼儿园舞蹈摆头基本功教案教案目标：1. 培养幼儿对音乐节奏的感知和理解能力。
2. 培养幼儿的舞蹈基本功，包括平衡、协调和节奏感。
3. 提高幼儿的表达能力和自信心。
教学重点：1. 学习基本的舞蹈摆头动作。
2. 培养幼儿的音乐感知和节奏感。
3. 培养幼儿的平衡和协调能力。
教学准备：1. 音乐播放设备。
2. 幼儿园舞蹈区域。
教学过程：引入活动：1. 介绍今天的学习内容：舞蹈摆头基本功。
2. 与幼儿一起回顾一些简单的摆头动作，如左右晃动头部。
活动一：音乐感知和节奏感训练1. 播放一首欢快的音乐，引导幼儿跟随音乐的节奏拍手或拍脚。
2. 引导幼儿感知音乐的快慢、高低等元素，鼓励他们用自己的方式表达对音乐的感受。
活动二：舞蹈摆头基本功练习1. 向幼儿示范舞蹈摆头的基本动作，包括上下、左右、前后等方向的摆动。
2. 让幼儿跟随示范，一起练习这些基本动作。
可以通过游戏化的方式，如模仿小动物的摆头动作，增加趣味性。
3. 引导幼儿注意保持平衡和协调，通过反复练习逐渐提高动作的准确性和流畅性。
活动三：创作舞蹈小节目1. 将幼儿分成小组，让他们自由发挥，创作一个简短的舞蹈小节目。
2. 鼓励幼儿在小节目中运用所学的舞蹈摆头基本功，并加入自己的创意动作。
3. 每个小组轮流表演自己的小节目，让其他幼儿观看并鼓励他们。
总结活动：1. 回顾今天学到的舞蹈摆头基本功和创作的舞蹈小节目。
2. 鼓励幼儿分享他们在学习过程中的体验和感受。
3. 表扬幼儿的努力和进步，并鼓励他们继续坚持练习舞蹈。
扩展活动：1. 鼓励幼儿在家中和朋友一起练习舞蹈摆头基本功，分享他们的成果。
2. 组织舞蹈比赛或展示活动，让幼儿有机会展示他们的舞蹈技巧和创意。
教学评估：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和对舞蹈摆头基本功的掌握情况。
2. 与幼儿进行简单的个别对话，了解他们对学习内容的理解和体验。
教学反思：1. 根据幼儿的实际情况，调整教学内容和活动安排，以满足他们的学习需求和兴趣。
幼儿园舞蹈基本功教案5篇
幼儿园舞蹈基本功教案5篇幼儿园舞蹈基本功教案1活动目的：1、让孩子感受民间舞蹈的美，有表现和创编舞蹈动作的兴趣。
2、让幼儿学会歌曲，并能掌握舞蹈的基本动作。
3、为孩子们描绘农村的孩子们在田间拾豆豆时那顽皮、愉快而又朴实的形象，培养幼儿勤劳节约、珍惜劳动成果的品德。
活动准备：VCD，歌曲碟。
活动过程：1、播放歌曲《拾豆豆》，教师范唱歌曲。
2、幼儿跟着学唱歌曲，教师结合学习过程解释歌词，使幼儿理解歌词并较快学会。
技能目标：幼儿跟唱歌曲数遍并能用活泼地、天真地、诙谐和地方风格的情绪，清晰的吐字，演唱歌曲《拾豆豆》。
教学目标：通过活泼地、天真地、欢快地音乐形象，使幼儿受到浓烈的乡土气息的感染和热爱劳动，勤劳朴素的思想教育。
学习难点：1、让幼儿学会舞蹈，并会在舞蹈过程中变换队形。
2、发展幼儿的配合及互助协调的能力。
3、教师示范舞蹈动作，让幼儿在音乐伴奏下跟跳数遍。
4、指导学习变换舞蹈队形待幼儿熟悉后让幼儿分组进行表演。
活动自评：在本次活动中，充分调动幼儿参与活动，体现“教学生活化”的教育理念，在快乐中得到发展，幼儿在学习过程中保持着浓厚的兴趣，幼儿对民族文化的认识，体现合作学习、分享学习，让幼儿在愉快的情感体验中学习了民间舞蹈，在快乐中得到了发展。
幼儿园舞蹈基本功教案2预设目标：1、进一步巩固垫步、踏点步，学习进退步及托帽手的舞蹈动作。
2、幼儿学习听音乐自由创编舞蹈，并学习与他人合作创编舞蹈，发展幼儿动作协调性。
3、在舞蹈过程中，体验舞蹈的乐趣及快乐。
活动准备：1、幼儿已熟悉歌曲《掀起你的盖头来》的四段歌词。
2、幼儿已掌握垫步、踏点步等新疆舞步，学会新疆舞的一些基本手位。
3、新疆舞蹈视频一段、录音机、音乐磁带、动作图示、自制新疆小花帽、新疆服装一套。
活动过程：一、观赏新疆舞蹈视频，回忆新疆舞的特点。
1、观赏视频。
师：今天老师要请小朋友欣赏一段舞蹈，请小朋友仔细看，观察是哪个民族的舞蹈?2、回忆新疆舞的特点。
舞蹈音乐儿童基本功教案
舞蹈音乐儿童基本功教案一、教学目标：1. 帮助儿童建立良好的舞蹈音乐基本功，包括节奏感、身体协调性和舞蹈技巧。
2. 培养儿童对音乐的理解和感受，提高他们的音乐表现能力。
3. 增强儿童的团队合作意识，培养他们的表演能力和舞台表现力。
二、教学内容：1. 舞蹈基本功训练，包括身体柔韧性训练、舞蹈姿势训练、舞蹈步法训练等。
2. 音乐节奏感培养，通过音乐节奏感训练，帮助儿童更好地理解音乐，掌握舞蹈的节奏和节拍。
3. 舞蹈技巧训练，包括舞蹈动作的规范训练、舞蹈表情和情感的表达训练等。
4. 团队合作训练，通过团队合作训练，培养儿童的合作意识和团队精神，提高他们的集体表演能力。
三、教学过程：1. 舞蹈基本功训练。
（1）身体柔韧性训练，通过拉伸运动和舞蹈动作的训练，帮助儿童增强身体的柔韧性，为后续舞蹈动作做好准备。
（2）舞蹈姿势训练，教师向学生示范正确的舞蹈姿势，引导学生模仿并练习，帮助他们树立正确的舞蹈姿势。
（3）舞蹈步法训练，教师向学生示范各种舞蹈步法，引导学生模仿并练习，帮助他们掌握舞蹈的基本步法。
2. 音乐节奏感培养。
（1）音乐节奏感训练，通过教师的示范和学生的模仿，让学生感受音乐的节奏和节拍，培养他们的音乐节奏感。
（2）舞蹈动作与音乐的结合，教师根据音乐的节奏和节拍，设计相应的舞蹈动作，让学生在跳舞的过程中更好地表现音乐的节奏感。
3. 舞蹈技巧训练。
（1）舞蹈动作的规范训练，教师向学生示范规范的舞蹈动作，引导学生模仿并练习，帮助他们掌握舞蹈的基本技巧。
（2）舞蹈表情和情感的表达训练，教师向学生示范舞蹈表情和情感的表达，引导学生模仿并练习，培养他们的舞蹈表演能力。
4. 团队合作训练。
（1）集体舞蹈训练，教师组织学生进行集体舞蹈训练，培养他们的团队合作意识和团队精神。
（2）舞台表演训练，教师指导学生进行舞台表演训练，帮助他们提高舞台表现力和舞蹈的整体效果。
四、教学方法：1. 示范教学法，教师通过自身的示范，引导学生模仿并练习，帮助他们掌握舞蹈的基本功和技巧。
幼儿拉丁舞基本功
幼儿拉丁舞根本功虽然近年在群众中越来越受关注，但从学习人数上来说，还是属于少数。
下面是帮大家的幼儿拉丁舞根本功，希望大家喜欢。
1、体态与握持。
伸脖，挺胸，收腹，直腰，缩臀，全身保持自然挺拔的同时，四肢放松。
握持有单手和双手两种。
2、引带与站位方式。
引带方式有腹部中位和头部上位两种。
站位方式有伸臂状态下，闭式（二人相对）、全开（二人平行）、半开（二人90度）三种。
3、动力源。
胯部为动力源，上身和四肢所有运作均胯部的8字形摆动，即在臀部紧缩前提下，由胯部发力，牵引全身运动。
4、力量传递方式。
呈辐射状，即以胯部为发力中心，依次渐进，沿平面方向四处扩散延伸，形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。
5、下身运动。
在缩臀前提下胯部发力，力量沿大腿、小腿、脚背（髁关节）传至脚尖（趾部），并以脚趾实现（表现）胯部的摆动轨迹。
以8字形为根底，不同舞种有不同的轨迹和节奏。
6、上身运动。
在缩臀前提下胯部发力，力量沿上身（腹、胸、背）、大臂、小臂、手腕，传至指尖。
以上身扭转（反身动作）以及臂的摆动方位，实现（表现）胯部的摆动轨迹。
1、发力与回力。
动力源与力量传递方式，必须遵循"脚随身动"原那么。
身体任何部位、任何状态的动力源均胯部摆动。
只有遵循这一原那么，才会形成"蛇摆尾"状的骨诺米牌效应。
才会感受到类似杨丽坤孔雀舞效应。
由腰挎发力产生脚部和手部的回力（反作用力）是这样形成的：（伦巴为例）右胯发力传至脚底--右脚底发力传至左手腕--左手腕引带力传至对方右手腕--对方右手腕回力传至左胯部--左胯部发力传至左脚底。
瞬间完成引带与被引带的动作。
2、下身的保持垂直。
胯部摆动效果通过脚的轨迹来实现（表现）；为了配合胯部的8字形摆动，在臀部紧缩前提下，脚趾应走内弧线，膝盖应向内扣，随动力腿重心移动到任何位置时，下身外侧始终与地面垂直，而且最大限度地向里凹，从而到达双重效果：慢节奏的动作造型美；动作的快节奏得以实现。
幼儿舞蹈基本功把杆的训练方法
幼儿舞蹈根本功把杆的训练方法幼儿舞蹈根本功是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、根本舞姿等的最根底的训练。
幼儿通过训练，能够从小养成良好的坐、走、站等姿态，并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的开展。
那么，幼儿舞蹈根本功把杆的训练方法有哪些呢?下面jy135为大家收集幼儿舞蹈根本功把杆的训练方法，希望能为大家提供帮助!把杆练习是进展形体训练的最根本的训练，主要通过把杆的辅助，帮助幼儿掌握最根本的姿态，以开展肢体的柔韧、力量、协调、平衡、控制等能力。
扶把训练有两种：—种是双手扶把，另一种是单手扶把。
小班幼儿最好采用双手扶把的练习方法。
面对把杆，身体离把杆约1尺左右，双腿贴紧，脚跟并拢，膝盖绷直，双手放松弛，轻轻地放在把杆上，与双肩同宽，两肩放松，双肘下垂，肩胛放松，稍稍往后翻开。
腹肌，背肌和臀肌收紧向上提，头部正直，面部表情松弛。
侧身扶把杆，内侧手轻轻放在把杆上，另一臂做自然下垂或侧平举等动作。
正确的躯干姿态是学习舞蹈的根底，受过训练的人体躯干，可以表现各种优美的舞蹈。
躯干的训练主要是让幼儿从小习惯于背、腹和臀部肌肉的收紧和提起，躯干的训练对幼儿在表演舞蹈时要做的动作如跳跃、旋转、控制缓慢的动作，以及灵活、平稳等都有很大帮助。
训练躯干姿态时可采用抒情平稳的音乐，如;音乐《绿色的祖国》(郑律成曲，谢君丽配伴奏。
)(2)脚尖点地训练点地练习主要训练幼儿的脚背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的点地方法。
1、双手轻轻放在把杆上、收腹挺胸、双眼平视，两脚并拢小八字站立。
2、一脚向前(侧、后)点地，绷脚面，两腿绷直，重心在支撑腿上。
3、收脚复原时，脚掌紧贴地面收回，保持身体正直，胯部要正。
4、易出现错误：点地时绷脚不充分，两腿易屈膝，重心不稳，易出胯撅臀。
主要练习幼儿小腿肌肉和踝关节力量及柔韧性。
1、面对把杆，双手轻扶把杆，双肘下垂，两肩放松，挺胸，收腹，抬臀，准备两小节。
2、两脚跟向上抬起、两膝绷直，上身保持稳定。
幼儿舞蹈基本功动作训练方法
幼儿舞蹈基本功动作训练方法在幼儿舞蹈教学的过程中，基本功训练是每节课都必不可少的环节，也是对幼儿舞蹈学习质量的保证。
但有时老师会把握不好在教学过程中基本功训练的具体内容。
今天，让我们一起来关注一下幼儿舞蹈基本功训练的内容，给大家做些许参考。
幼儿舞蹈基本功动作训练方法压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。
压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。
个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的'姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。
特别注意的是胯部要端正。
压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。
在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。
压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。
压肩这是打开肩部韧带的练习。
压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
两腿之间的距离略等于肩宽。
头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
推脚背组合脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。
在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍换另一只脚，动作相同双脚背练习亦同。
年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。
踢后腿双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。
在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。
切忌身体前倾。
如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。
幼儿街舞基本功完整教案
幼儿街舞基本功完整教案一、教学目标。
1.培养幼儿对街舞的兴趣，激发其学习的动力；2.学习基本的街舞动作，提高幼儿的舞蹈技巧；3.培养幼儿的团队合作精神和自信心；4.提高幼儿的身体协调能力和节奏感。
二、教学重点和难点。
重点，学习基本的街舞动作，包括踢腿、摇臀、手臂动作等。
难点，培养幼儿的舞蹈技巧和身体协调能力。
三、教学准备。
1.教学场地，宽敞明亮的舞蹈教室；2.教学道具，音乐播放器、舞蹈音乐；3.教学材料，街舞教学视频、教学手册；4.教学人员，具有一定舞蹈基础的教师。
四、教学过程。
第一课，热身活动。
1.老师带领幼儿做一些简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，准备好身体；2.播放轻快的音乐，让幼儿跟着音乐做一些简单的舞蹈动作，放松身心。
第二课，学习基本动作。
1.老师向幼儿介绍街舞的基本动作，如踢腿、摇臀、手臂动作等；2.逐个动作进行示范，让幼儿跟着老师一起练习；3.重点讲解每个动作的要领和技巧，引导幼儿掌握动作的正确姿势和节奏感。
第三课，综合练习。
1.结合音乐，老师带领幼儿进行综合练习，将学习过的动作进行串联；2.加强对幼儿的指导和纠正，确保他们能够正确地完成舞蹈动作；3.鼓励幼儿展示自己的舞蹈，提高他们的自信心。
第四课，团队合作。
1.将幼儿分成小组，让他们一起编排一段简单的街舞舞蹈；2.鼓励幼儿发挥想象力，设计舞蹈动作和节奏；3.指导幼儿在团队合作中互相配合，培养他们的团队合作精神。
第五课，舞蹈表演。
1.让每个小组在舞台上进行表演，展示他们的成果；2.老师对每个小组的表演进行评价和点评，鼓励幼儿继续努力；3.在表演结束后，给予幼儿肯定和鼓励，激发他们对舞蹈的兴趣。
五、教学反思。
通过本次教学，幼儿对街舞有了初步的了解，学习了基本的舞蹈动作，培养了团队合作精神和自信心。
但也发现了一些问题，比如幼儿的身体协调能力和舞蹈技巧还需要进一步提高，需要在后续的教学中加强训练。
同时，也要引导幼儿树立正确的学习态度，培养他们的耐心和毅力，让他们在学习街舞的过程中不断进步。
舞蹈练腿基本功幼儿教案
舞蹈练腿基本功幼儿教案一、教案背景舞蹈是一门艺术，它不仅能够锻炼身体，更能够培养孩子们的优美形体和艺术情操。
而舞蹈中的腿部训练是非常重要的，它不仅能够提高孩子们的舞蹈水平，还能够锻炼孩子们的身体素质。
因此，本教案旨在为幼儿提供一套合理有效的舞蹈练腿基本功教学方案，帮助幼儿在舞蹈训练中提高腿部力量和柔韧性。
二、教学目标1.了解舞蹈练腿基本功的重要性；2.掌握舞蹈练腿基本功的基本动作；3.提高幼儿的腿部力量和柔韧性；4.培养幼儿对舞蹈的兴趣和热爱。
三、教学内容1.舞蹈练腿基本功的重要性；2.舞蹈练腿基本功的基本动作：提踵、挺胯、侧踢、屈伸腿等；3.舞蹈练腿基本功的训练方法；4.舞蹈练腿基本功的注意事项。
四、教学过程1.导入：通过播放舞蹈视频或者播放舞蹈音乐，引导幼儿进入舞蹈的氛围，激发幼儿对舞蹈的兴趣和热爱。
2.讲解舞蹈练腿基本功的重要性：通过简单易懂的语言，向幼儿介绍舞蹈练腿基本功的重要性，让幼儿明白练腿基本功对于舞蹈水平的提高有着重要的作用。
3.学习舞蹈练腿基本功的基本动作：老师向幼儿示范提踵、挺胯、侧踢、屈伸腿等基本动作，并让幼儿跟随老师一起练习。
4.进行舞蹈练腿基本功的训练：老师根据幼儿的实际情况，设计一系列的练习动作，帮助幼儿提高腿部力量和柔韧性。
5.注意事项：老师向幼儿讲解舞蹈练腿基本功的注意事项，如保持正确的姿势、避免受伤等。
6.总结：通过简单的总结，让幼儿对今天的学习内容有一个清晰的认识，巩固所学知识。
五、教学评估1.观察幼儿在学习过程中的表现，包括学习态度、动作标准等；2.通过课堂小测验或者练习，检测幼儿对舞蹈练腿基本功的掌握情况。
六、教学反思通过本次教学，我发现幼儿对舞蹈练腿基本功的学习兴趣很高，他们在学习过程中表现出了积极的态度，动作也有了明显的改善。
但也发现一些幼儿在动作练习中存在一些困难，需要在后续的教学中进行重点关注和帮助。
同时，我也会根据幼儿的实际情况，调整教学内容和方法，让幼儿更好地掌握舞蹈练腿基本功。
幼儿群舞展现基本功教案
幼儿群舞展现基本功教案一、教学目标。
1. 能够掌握基本的舞蹈动作，包括站姿、步伐、手臂动作等。
2. 能够配合音乐节奏进行简单的群舞表演。
3. 培养幼儿的团队合作意识和表演能力。
二、教学重点。
1. 舞蹈基本功的教学和训练。
2. 配合音乐进行群舞表演的训练。
三、教学准备。
1. 准备音乐，选择适合幼儿的欢快、活泼的舞曲。
2. 准备教具，如彩带、织花等小道具，用于增加舞蹈的趣味性。
3. 教学场地，要求宽敞明亮，保证幼儿们的安全。
四、教学过程。
1. 热身活动。
为了让幼儿们更好地投入到舞蹈教学中，首先进行一些简单的热身活动，如摇摆手臂、踢腿、扭动腰部等，帮助他们放松身体，做好舞蹈准备。
2. 舞蹈基本功教学。
（1）站姿教学。
教师示范正确的站姿，要求幼儿们双脚并拢站立，双手自然下垂，保持身体挺直，目光前视。
让幼儿们模仿老师的动作，练习站姿。
（2）步伐教学。
教师示范基本的舞步，包括向前走、向后走、左右移动等。
要求幼儿们跟随音乐的节奏，一起练习舞步。
（3）手臂动作教学。
教师示范简单的手臂动作，如挥动手臂、扭动手腕等。
让幼儿们模仿老师的动作，练习手臂动作。
3. 音乐配合舞蹈训练。
选择一段欢快的音乐，让幼儿们跟随音乐的节奏进行舞蹈训练。
教师可以根据音乐的节奏设计一些简单的舞蹈动作，让幼儿们跟着音乐一起舞动。
4. 群舞排练。
将幼儿分成若干小组，让他们在音乐的伴奏下进行群舞排练。
教师可以根据幼儿的年龄和能力设计不同的舞蹈动作，让每个小组都能够参与到群舞中来。
5. 表演准备。
在群舞排练结束后，教师可以进行一些简单的舞台表演准备，包括走位、结束动作等。
让幼儿们在表演前进行一些简单的舞台排练，帮助他们更好地适应舞台表演的环境。
6. 舞蹈表演。
最后，安排幼儿们进行舞蹈表演。
可以邀请家长和其他老师来观看幼儿们的表演，让他们展现所学舞蹈的成果。
五、教学总结。
通过本次舞蹈教学，幼儿们不仅学会了基本的舞蹈动作，还培养了团队合作意识和表演能力。
顶胯幼儿舞蹈基本功要领
顶胯幼儿舞蹈基本功要领
幼儿舞蹈是培养孩子艺术素养和身体协调性的好方法，而顶胯舞
是其中一种基本舞种。
顶胯舞要求孩子们有较好的腹肌控制力和腿部
力量，同时能够有规律地跳舞。
首先，让我们来学习顶胯舞的基本功。
顶胯舞的基本功包括三步：腿伸展、旋转和侧步。
腿伸展步骤非常简单，就是将腿伸直踢起来。
然后练习旋转——要站在原地，并将身体转向一侧，再将身体转回到
正面，又转向另一侧。
最后练习侧步，要将身体重心移到一侧，同时
将另一只腿向侧面移动，并跟随移动。
要注意的是，孩子们在练习顶
胯舞时，不要用膝盖顶住舞蹈演示器，只有用胯部才能够承受压力。
接下来，我们还需要关注孩子的身体姿势和舞蹈技巧。
在跳舞时，孩子的身体要始终保持直立，膝盖微微弯曲，不要弯曲太多，手臂可
以自然放松、摇动或抬起。
孩子在跳舞时，要注意掌握舞蹈节奏和重
心转移的技巧，同时还需要有良好的呼吸控制力。
这样才能保证舞者
的稳定性和优美的舞姿效果。
最后，在练习顶胯舞的过程中，家长们需要给予孩子足够的支持
和鼓励。
可以为孩子找一些适合初学的音乐，或者参加一些群舞练习
活动。
家长们还可以给予孩子们一些奖励，激励孩子们在学习顶胯舞
中更加努力。
总的来说，顶胯舞是幼儿舞蹈中非常重要的基本舞种之一。
家长们只要帮助孩子们掌握好舞蹈基本功，关注身体姿势和舞蹈技巧，并且鼓励孩子们努力学习，就能够让孩子们在跳舞上收获满满！。
初学舞蹈幼儿成品舞教案
初学舞蹈幼儿成品舞教案一、教学目标。
1. 让幼儿初步了解舞蹈的基本概念和技巧，培养幼儿对舞蹈的兴趣和热爱。
2. 培养幼儿的音乐感知能力和节奏感，提高幼儿的身体协调能力和表现力。
3. 通过舞蹈教学，激发幼儿的创造力和想象力，培养他们的团队合作意识和表演能力。
二、教学内容。
1. 舞蹈基本功训练，包括基本舞姿、步法、转身等基本动作的训练。
2. 音乐节奏感训练，通过音乐节奏感的培养，让幼儿能够跟随音乐的节奏进行舞蹈动作。
3. 舞蹈表演训练，教授幼儿一段简单的舞蹈动作，让他们能够在音乐的伴奏下完成整个舞蹈表演。
三、教学过程。
1. 舞蹈基本功训练。
第一节课，老师向幼儿介绍舞蹈的基本概念，并进行基本舞姿的示范和训练。
老师可以选择一些简单的动作，如站姿、坐姿、跳跃等，让幼儿模仿并进行练习。
第二节课，老师继续进行基本步法和转身等动作的训练。
通过反复练习，让幼儿能够掌握基本的舞蹈动作。
2. 音乐节奏感训练。
第三节课，老师为幼儿播放一段简单的音乐，并让幼儿跟随音乐的节奏进行舞蹈动作的练习。
通过反复练习，让幼儿能够更好地感知音乐的节奏，并将舞蹈动作与音乐相结合。
第四节课，老师选择一些简单的打击乐器或节拍器材，让幼儿进行打击节奏的练习，培养幼儿的音乐感知能力和节奏感。
3. 舞蹈表演训练。
第五节课，老师向幼儿介绍一段简单的舞蹈动作，并进行示范和讲解。
然后让幼儿进行跟随练习，逐步掌握整个舞蹈动作。
第六节课，老师组织幼儿进行整体排练，让他们在音乐的伴奏下完成整个舞蹈表演。
通过反复排练，让幼儿能够更加熟练地完成舞蹈动作，并提高表演的质量。
四、教学评价。
在教学过程中，老师可以通过观察幼儿的学习情况和表现，进行实时的评价和指导。
同时，可以组织一些小型的舞蹈展示活动，让幼儿有机会在家长和同学面前展示自己的舞蹈成果，激发他们的学习兴趣和表演热情。
五、教学反思。
通过本次舞蹈教学，幼儿在老师的指导下，逐步掌握了舞蹈的基本动作和表演技巧，培养了他们的音乐感知能力和节奏感，提高了他们的身体协调能力和表现力。
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第一节：准备活动
1、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。
注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。
2、肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。
注意脖子往上立，挑腰。
3、胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。
注意两肩后夹，两腿夹紧绷直。
4、腰部练习：注意呼吸，腰一定要正。
（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）
5、含胸屈腿：上身含胸的同时，双腿吸起。
街舞视频下载; 注意含胸时，不要松散。
6、压胯练习：双手扶膝，双腿吸起来，并拢双腿膝盖向旁打开，向旁压。
注意膝盖用力下压，腰立直。
7、勾绷脚练习：脚上向上勾起，脚跟用力向前蹬。
注意腿直、立腰、脖子往上长。
8、绕脚练习：脚经过勾脚，向外打开绷脚，然后绷脚，打开，绷脚，再绷脚。
注意腿直、立腰、脖子向上长。
9、振臂练习：双臂上举的同时向后振，然后放下双臂下垂。
注意立腰、收腹。
10、下前腰（体前屈）：上身前弯曲和腿平行，双手扶地，然后起身。
儿童恰恰舞蹈视频
注意腿要直，腰部放松。
11、双屈膝：双腿全蹲的同时，双手扶膝，起身。
注意注意腿要直，腰部要放松。
12、腰的软度练习：腰要放松、注意韵律。
（前腰、旁腰、后腰、涮腰）
13、胯部的练习：左、右胯向上方提起，落下，双胯向前顶，左右摆胯，注意不要坐胯。
14、膝部的练习：双膝弯曲半蹲，起身。
注意腰立直，膝盖打开。
15、脚腕练习：脚尖向里转成正步，再打开成小八步，半脚尖立起落下。
注意立腰，腿紧夹。
16、手腕练习：绕手。
注意收腹手臂要直。
提压腕。
（绕手、提压腕）
17、仰卧、举腿、压胯：双腿向上抬起到九十度，位置向旁打开。
注意腿要直，胯要正。
18、地面踢腿：注意爆发力，腰要直。
（仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、仰卧跪倒踢）。
19、地面搬腿：注意两腿要直，身体要正。
（仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬后腿）。
20、腰的地面练习：注意：腰一定要放松，（胸腰、双腿跪下腰，控腰）。
21、仰卧起坐：上身向前起身，然后再仰卧。
注意：腿直，上身用力起。
22、背肌练习：上身和双腿同时向上抬起，注意手臂要直、腿要直。
第二节：脚部动作的部分练习
舞台的8个方向示意图
脚的三种形态：
勾脚：脚尖向上，脚跟朝下用力向外蹬。
绷脚：脚尖用力向下绷。
拐脚：脚腕向外拐，向外顶。
脚的基本位置
正步：两脚跟脚尖靠拢，重心在双脚上。
（一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、小班幼儿舞蹈点步。
二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚、芭蕾五位脚）
第三节：手部动作的部分训练。
手的三种形态：兰花掌、空心拳、单指。
手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位。
芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。
把上单手的基本动作：
一：撩手、盖掌、切掌、端掌、分掌。
二：穿掌、摊掌、推开平收、双晃手。
三：小五花、顺风旗、山膀按掌、斜托掌。
第四节：把上动作部分训练
双手扶把，两手宽度同肩相等。
单手扶把，手放在身体前一点位置上。
（一：1、擦地2、蹲3、小踢腿。
二：4、跨掖腿5、腰6、压腿。
三：7、搬踢腿8、下叉9、大踢腿：踢前腿、踢后退、踢旁腿）
第五节：把下动作的组合训练
一、跑跳步组合：
一、二八拍：跑跳步，双手叉腰。
<儿童舞蹈基本功/p>
第三八拍：下叉，双脚晃脚一圈。
第四八拍：单腿跪地，一脚后扬起，双手撑地。
二、后踢步组合：
一、二八拍后踢步，双手叉腰。
第三八拍：1-4拍坐下，双脚并拢向前，双手放两侧。
5-8拍双脚并拢弯曲在一侧，双手并拢作睡觉状在一侧。
第四八拍：1-4拍跪起，双手侧举。
5-8拍往后弯腰。
三、圆场步组合：
第一八拍：双手侧举，圆场步走成一圆形。
第二八拍：坐下，双手撑地，躺下。
第三八拍：用头、手撑地，胸向前拱起。
第四八拍：左腿向上屈起，在右膝盖处点地。
四、小踢腿组合：
第一、二八拍：拉手，左右交替侧踢腿。
第三八拍：叉腰，碎步。
幼儿园小班英语视频
第四八拍：双手撑地，单脚向后踢起，一腿跪起。
五、手绢挽花组合：
第一女生街舞教学视频八拍：左右交替向上挽花至下。
第二八拍：双手侧挽花，左右交替。
第三八拍：双手侧上挽花，侧腰花，重复一次。
第四八拍：双手侧平挽花，左右交替。
六、手绢片花组合：
第一八拍：斜举，片花。
第二八拍：碎步转一圈双手平举片花。
第三八拍：同第一八拍。
第四八拍：后点地，双手上举片花，慢慢蹲到最低上，亮相。
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幼儿舞蹈基本功训练项目地面训练一、上肢训练：1．头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2．肩部：压肩、环动儿童舞蹈视频在线观看、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3．腰幼儿舞蹈基本功训练部：弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练
随着素小班早操质教育的深入实施，儿童舞蹈的交流演出活动越来越多，优秀儿童舞蹈作广场舞蹈品层出不穷。
然而，儿童舞蹈音乐的匮乏成了摆在儿少儿现代舞蹈视频童舞蹈编导面前的一大难题。
除部分有条件的编导专门为儿童舞蹈
陶艺是一种独街舞视频特的工艺美术。
通过你的巧手，你将把一块块普普通通的陶泥制作成为一件件富有创造性的艺术作品。
陶艺是一种游戏，更是一门艺术。
陶艺制作能培养儿童的动手能力及创新精神，给孩子创造一个了解自然、了解历史、体验生活的美好乐园。
来参...
１、由于儿童骨易发生弯曲和变形，所以在训练中首先要解决学生的正确身体姿势，例如正确的站、里、傣族舞蹈视频蹲、跳等动作姿态。
２、训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称六一儿童节舞蹈练儿童舞蹈歌曲大全。