健美操教学人才的培养文献综述
文献综述
文献综述浅谈中学生竞技健美操的训练方法孙贵昌在《对我国青少年竞技健美操现状的调查研究》提到：竞技健美操运动员应具备的基本素质是运动员在比赛中获得优异成绩、在训练中保证训练效果的基本因素。
因此,加强健美操运动员的基本素质训练,合理安排和选择训练手段与方法,是完成健美操教学和比赛任务的重要保证。
贺改芹在《对我国竞技健美操现状及发展趋势的研究》提到：竞技健美操比赛与训练应常规化、系统化,以比赛促进训练,以训练促进比赛。
加强运动员体能、身体素质、艺术修养等方面的基础训练与专项技术的训练,以促进我国竞技健美操运动水平的提高。
对现任教练员经常举办培训班,提高专项业务素质,加紧培养高素质的健美操专业毕业生,以充实教练员队伍,广泛深入开展普及工作,对运动员从小层层抓起,打好扎实的基础,培养一批稳定的高水平的运动员队伍。
加强与国际之间的交流,经常走出去,请进来,保持信息畅通,及时跟上发展趋势。
王晓在《对我国竞技健美操现状及发展趋势的研究》提到：在运动训练方面，我国健美操缺乏高素质，高水平的教练员与运动员队伍。
我国目前从事健美操教学与训练的教练员大多是从事体操、艺术体操的教师，大部分虽然经过健美操专业课程的学习，但在健美操专项业务及素质水平上仍有一定欠缺。
竞技健美操的开展主要集中在高校，在各级体校及企事业单位开展较少。
在普通高校，首先选材困难，学生整体素质水平不高，学习压力又大，训练时间难以保证，虽然体院学生身体素质较好，但因缺乏早期训练，运动水平起点低，训练年限有限，所以要在此种情况下达到较高的运动水平有很大困难。
邓彦青、罗翠玉在《对我国青少年竞技健美操现状的调查研究》提到：提高青少年竞技健美操教练员的业务能力素质,定期进行专业技术、专业理论知识及综合能力的培训；实行青少年运动员一体化培养,加强普及工作,以确保我国竞技健美操项目的后备人才资源；增加比赛的次数,创造高水平的训练、比赛环境,提高青少年运动员的竞赛能力。
健美操文献综述
健美操教学中培养学生美学欣赏和创新能力文献综述专业班级作者指导老师前言健美操教学不仅可以全面促进身体健康，而且可以促进学生对人体美、姿态美、音乐美的追求，从而使他(她)们注重正确体态，提高自身修养和气质，增加了他们的自信心，养成锻炼身体的习惯。
健美操教学有助于培养学生的美学欣赏和创新能力。
健美操教学在培养学生美学欣赏和创新能力方面的重要性，受到广泛关注，国内更是有较多的文献展开研究。
在中国知网文献库上，有较多的文献进行参考，输入“健美操教学”关键词，有上千条相关文献。
经过筛选和整理，对本课题用参考价值的文献进行统一归纳。
一、对美学欣赏的培养健美操是目前普通高校中开展非常广泛的体育运动项目，深受广大师生的喜爱，激情欢快的音乐，刚劲有力的形体动作，充满自信、尽情展现自我的个人魅力等时刻都在向人们展示的一种“美”感，时刻在培养着学生的欣赏美和创造美的能力。
在国内，有很多文献针对这一点展开研究。
王芳平，卢红军，毛进红（2011）在《普通高校健美操教学中的审美教育探究》中指出，健美操教学注重于人格魅力的培养，它通过将一系列“美”的要素的优化结合，为学生创造宽松、愉悦的学习空间，让学生自由活动，充分张扬个性，让学生身体、心灵同时得到操练，创造力不断得到发展。
在学习中对学生进行心理素质的训练，健美操运动的集体性培养了学生团结协作的精神；培养自信心和战胜自我的精神，让他们勇敢的展示自我。
[1]同时，文献还指出，健美操是以人体自身为审美对象，在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的大众健身方式和竞技运动。
健美操的审美构成因素有音乐的美、线条与形体的美和色彩的美。
通过健美操教学，有助于学生树立正确的人生观，有助于培养学生正确的审美观，有助于学生更好的展示“健”与“美”，有助于提升学生的创编能力。
王静宜（2011）在《论健美操教学要加强对学生审美意识的培养》中指出，在高校健美操教学中，重视培养审美意识的独特的作用，有助于提升健美操课程的价值，促进学生对健美操运动美的感受力、创造力、表现力、鉴赏力。
健美操教学研究现状综述
健美操教学研究现状综述作者：韩超来源：《体育时空·上半月》2015年第03期中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01摘要 80年代始，健美操进入了我国高校体育项目，自此我国学者对健美操教学的研究笔耕不辍，尤其在近几年更是进入了研究的热潮期，对健美操教学方方面面都均有涉及。
此次，我就我国高校健美操教学的研究现状做一个简要的综合论述，让阅者对其有一个宏观的轮廓概念。
关键词高校健美操教学研究现状展望自改革开放以来，我国高校课程越来越丰富，涉及的领域越来越广，目的是培养全面的高素质人才。
其中健美操是我国高校随着时代的发展，为提高高校生体育素质而兴起的，并成为高校体育教学的一个重要项目。
因而，对我国健美操教学的研究现状进行分析研究，指出其存在的不足和缺漏是很有必要的，也希望能对健美操教学的发展，及对高校生体育素质有所助益。
文献检索方式本文以高校健美操研究现状为研究对象，采用以文献资料法为主，专家访谈法，数据统计法和总结分析法为辅的方法对其进行深入研究。
文献资料法：通过实体数据库，如图书馆和期刊报库查找健美操相关书籍和文章，再借助网络数据库，如知网、万方等数据库查找以“健美操教学”为关键字的近三十年文章。
专家访谈法：对高校体育教学有研究的学者和健美操老师、专家等进行以邮件和电话为主要形式的访谈，咨询他们对我国高校健美操教学的现状，以及记录听取他们的意见和建议。
数据统计法：走访几个图书馆查找健美操相关书籍，发现都寥寥可数，类型都不超过5种，每种数量也几乎都不超过5本，而内容都是关于如何跳健美操的，而非关于如何指导健美操教学。
期刊报库同图书馆情况类似，数量少而且查找不便，不同的是内容多是关于健美操教学的。
接下来以知网为主，万方、维普为辅的三大网络期刊数据库的文献结果做数据统计。
以“健美操教学”为关键字检索近三十的年相关文章，知网检索到14394条相关文章，而万方检索到3495条，而维普则有4194条。
新时期高校健美操教学现状研究综述
新时期高校健美操教学现状研究综述【摘要】健美操是在音乐的旋律下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，从而达到强身健体、塑造身心和开心为目的的一项体育活动[1]。
健美操作为一门年轻的课程，在教学中如何实现课程方案的目标，在有限的学时数内如何设置最佳的教学内容，以及如何进一步改进教学方法，优化教学体系，培养满足社会需求的多能一专复合型人才是现在体育教育健美操教学发展趋势。
【关键词】健美操；教学；研究通过查阅2006年-2011年间收录在中国期刊全文数据库有关健美操教学的科研论文近百篇，专学、者们对高校健美操课程的研究主要集中在健美操教学内容与方式方法、教学评价、教学现状、健美操课程设置和人才培养等方面。
1.高校健美操教学研究现状1.1健美操教学内容的研究高校健美操理论课的缺乏使学生对健美操的内容分类、作用、特点、比赛方法和规则等基本知识模糊不清。
这不利于学生的健美操健身能力及自我锻炼能力、编操能力、应用能力的养[2]。
理论课的教学是培养学生能力的一个重要方面。
然而，据调查显示，高校有70%的学生没有上理论课，这说明高校普遍不够重视健美操理论课的教学。
1.2健美操教学方式方法的研究曹爱春（2005）针对影响江西省女大学生参加健美操运动的消极因素，提出建议：各级领导部门应加强宣传工作，使女大学生了解有关的各项健美操运动的政策，针对女大学生，讲解一些体育健身知识，介绍科学健身方法和注意事项，并根据需要安排专业人员给予健身指导。
[3]张英（2006）对成都市高校公共体育健美操课程的现状研究后，认为只是重视课堂教学，没有将学生的课外健美操锻炼纳入课程结构。
将学生的课外健美操锻炼作为课堂教学的延伸，纳入课时计划，作为学生成绩的评价标准之一，教师参与课外辅导[4]。
随着健身市场的不断完善和国内外交流的增加，出现了健身房健美操的教学法[5]，其特点是在音乐的持续伴奏下，健身指导员和健身会员在不断运动的过程中教授和学习健美操的组合，因此在原有的教学方法的基础上，又总结了一系列的教学方法。
舞蹈学(健美操方向)专业人才培养的现状与对策研究--以泰山学院为例
年份 ２０１１年 ２０１２年 ２０１３年 ２０１４年 ２０１５年 ２０１６年 ２０１７年 ２０１８年 合计 总人数 ４６人 ６９人 ５１人 ５３人 ２５人 ３２人 ５９人 ３２人 ３６７ 男生 ２４人 ３０人 ２４人 ２３人 １３人 ２７人 ２３人 ２１人 １８５ 女生 ２２人 ３９人 ２７人 ３０人 １２人 ５人 ３６人 １１人 １８２
———ＴａｋｅＴａｉｓｈａｎＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙａｓＡｎＥｘａｍｐｌｅ
李钦升 ＬｉＱｉｎｓｈｅｎｇ
摘 要：本文通过查阅和分析近几年《泰山学院舞蹈学（健美操方向）本科专业人才培养方案》修订及教学 大纲的调整，对舞蹈学专业（健美操方向）的培养目标、培养规格、课程设置等情况进行了解，就有关问题调 查了该专业老师与学生，对舞蹈学专业（健美操方向）课程与教学中存在的问题进行剖析，并为培养健美操 高质量的应用型人才及以后的专业建设和教学改革提出了理论参考。 关键词：舞蹈学（健美操方向）；人才；培养；研究 Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｂｙｒｅｖｉｅｗｉｎｇａｎｄａｎａｌｙｚｉｎｇｔｈｅｒｅｖｉｓｉｏｎｏｆｔｈｅｐｒｏｇｒａｍｏｆｔｒａｉｎｉｎｇｔａｌｅｎｔｓｉｎｄａｎｃｅ（ａｅｒｏｂｉｃｓｄｉｒｅｃｔｉｏｎ） ａｔＴａｉｓｈａｎＣｏｌｌｅｇｅｉｎｒｅｃｅｎｔｙｅａｒｓａｎｄａｄｊｕｓｔｉｎｇｔｈｅｓｙｌｌａｂｕｓ，ｔｈｉｓｐａｐｅｒｍａｋｅｓａｎｕｎｄｅｒｓｔａｎｄｉｎｇｏｆｔｈｅｔｒａｉｎｉｎｇ ｇｏａｌｓ，ｔｒａｉｎｉｎｇｓｐｅｃｉｆｉｃａｔｉｏｎｓａｎｄｃｏｕｒｓｅｓｅｔｔｉｎｇｏｆｔｈｅｄａｎｃｅｓｃｉｅｎｃｅｍａｊｏｒ（ａｅｒｏｂｉｃｓｄｉｒｅｃｔｉｏｎ）．Ｔｈｉｓｐａｐｅｒ ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｅｓｔｈｅｔｅａｃｈｅｒｓａｎｄｓｔｕｄｅｎｔｓｏｆｔｈｅｓｐｅｃｉａｌｔｙ，ａｎａｌｙｚｅｓｔｈｅｐｒｏｂｌｅｍｓｅｘｉｓｔｉｎｇｉｎｔｈｅｃｏｕｒｓｅａｎｄｔｅａｃｈｉｎｇｏｆ ｔｈｅｄａｎｃｅｍａｊｏｒ（ａｅｒｏｂｉｃｓｄｉｒｅｃｔｉｏｎ），ａｎｄｐｕｔｓｆｏｒｗａｒｄｔｈｅｏｒｅｔｉｃａｌｒｅｆｅｒｅｎｃｅｓｆｏｒｔｒａｉｎｉｎｇｈｉｇｈ－ｑｕａｌｉｔｙａｐｐｌｉｅｄ ｔａｌｅｎｔｓｏｆａｅｒｏｂｉｃｓａｎｄｆｕｔｕｒｅｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌｃｏｎｓｔｒｕｃｔｉｏｎａｎｄｔｅａｃｈｉｎｇｒｅｆｏｒｍ． Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：ｄａｎｃｅｓｔｕｄｙ（ａｅｒｏｂｉｃｓｄｉｒｅｃｔｉｏｎ）；ｔａｌｅｎｔｓ；ｔｒａｉｎｉｎｇ；ｒｅｓｅａｒｃｈ 中图分类号：Ｇ８３１．３ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００５－０２５６（２０２０）０４－０１５３－３ ｄｏｉ：１０．１９３７９／ｊ．ｃｎｋｉ．ｉｓｓｎ．１００５－０２５６．２０２０．０４．０６１
对我国大众健美操论文文献综述的研究
体育大视野
DOI：10.16655/ki.2095-2813.2017.21.188
对我国大众健美操论文文献综述的研究①
刘鸿涛 丁蕊 （云南师范大学 云南昆明 650500）
摘 要：大众健美操是一种新兴的运动项目，起源于传统的有氧健身舞蹈。20世纪70年代末兴起后便以其强大的生命力风
学校和社会得到迅速的发展。根据不同的学习人群，动作的编排也 健美操的社会文化价值》[8]。李真真、李晓静、费家明（2016）在
具有针对性，因此要依据一定的创编原则才能在面对不同的教学 《三套<全国大众健美操锻炼标准>中级动作的比较研究》[9]中就对
对象时依旧得到最好的教学效果。赵凯（2012）在《价值工程原理在 这三套大众健美操动作创编的风格和发展趋势进行了分析，第一
大众健美 操的发展 源远流 长，仍然 需要人 们不断的 研究、探
（2007）《大众健美操的普及与发展》[7]指出，在人们追求时尚健康
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① 作 者 简 介 ：刘 鸿 涛（ 1 9 9 3 , 3— ），男 ，汉 ，内 蒙 古 赤 峰 人 ，硕 士 研 究 生，研 究 方 向 ：健 美 操 理 论 与 实 践。
大众健美操创编方法中的应用研究》[1]中指出在编排大众健美操的 套动作编排时单个动作的简单重复，而第二、三套将有氧操化动作
时候要根据不同的练习对象，选择动作类型和所要添加的音乐，依 加入，基本步法组合更自由、多变。颜庆（2008）在《从大众健美操的
据大众健美操编排的原则进行编排。在郝素红，樊海云（2007）在其 功能特点谈动作创编要求》[10]中也指出，现在的大众健美操动作
《论健身健美操的创编》[2]论文中也说到在日常教学实践中进行健 设计和创编充分体现和发挥了健美操的健身、审美、娱乐等特点并
健美操教学法研究综述
健美操教学法研究综述健美操是一种结合了音乐节奏以及体操的运动方式，对于身体的各个部位的锻炼都有极大的好处，因此在健身领域受到了很高的关注。
健美操课程主要包括热身、技术动作、放松等环节，每一个环节都需要教师有一定的技巧和方法。
一、健美操课程设计1. 设计教学目标教师在设计课程时需要明确这堂课的目标和意义。
健美操课程在设计时，需要明确该课程的目标是针对什么方面进行锻炼。
比如对于腰腹部的锻炼，可以增强核心肌群力量，改善腰腹线条；对于肌肉耐力的锻炼，可以提升长时间运动的能力等。
根据不同的教学目标，选择不同的音乐节奏和动作组合。
2. 考虑学生的实际情况教师在设计课程时还需要考虑到学生的身体状况以及能力。
年龄、性别、身体健康状况等都需要考虑在内。
比如对于年龄较大、身体状况不佳的学生，可以减少高强度动作的训练，调整训练时长和计划等。
3. 所选音乐需要符合训练节奏健美操的节拍是根据所选音乐的节奏来调整的。
在设计课程时，教师需要把音乐节拍和所选动作结合起来，以保持课程的连贯性和协调性。
选用的音乐还需要符合学生们的兴趣爱好，能够激发他们的运动热情。
二、健美操教学技巧1. 热身每堂课开始时，一定要进行十分钟左右的热身运动。
这样能够避免肌肉拉伤和其他不适。
在热身时，一定要选择简单的动作，以方便学生参与。
可以选择一些舒展、扭转、慢跑等动作。
2. 教学方法在进行技术动作的教学时，可以采用“分步骤教学法”和“示范教学法”。
分步骤教学法是将一个复杂的动作分成几个简单的步骤学习，逐渐将它们组合成一个完整动作；示范教学法是让教师演示动作，让学生模仿。
3. 掌握节奏健美操的节奏感非常重要，可以采用多种方法来练习节奏感。
例如，可以让学生在评判员的指挥下，模拟比赛时的情况。
另外，可以在训练中适当使用打击乐或者其它乐器来帮助学生更好的掌握节奏。
4. 运动技巧在进行技术动作的训练时，学生往往需要一定的技巧帮助。
比如，对于一些较难的动作，可以先进行最基本的训练，然后逐渐增加难度，直至能够完全掌握动作。
文献综述
文献综述1国内外研究现状现代健美操实际上是从20世纪60年代末开始萌芽的，最初是源于美国太空总署医生库帕博士为太空人设计的体能训练阿洛别克项目，为太空人设计了一些动作并加上音乐的配合和服装形成了具有独特的体系的运动——阿洛别克，这些运动出现以后就受到人们的青睐，他对心血管功能和改善体形有较强的作用，很快就风靡世界，得到全球人的认可，特别是进入80年代以来，健美操运动以它强大的生命力在世界范围迅猛发展起来。
1.1国内研究现状健美操在我国并非无源之水、无本之木。
早在两千多年前，中国古代导引图上，就彩绘着44个不同性别、不同年龄、栩栩如生、做着各种各样不同的姿势的人物，有站、立、蹲、坐等基本姿势，臂屈伸、方步、转体、跳跃等各种动作，几乎和当今的健美操动作相仿。
1840年鸦片战争以后，欧洲体操传入中国，1905年大通师范学堂开设了“体操专修课”。
1908年上海创办了我国最有影响的第一所体操院校，教学内荣主要有徒手体操、器械体操、兵式体操、音乐体操和舞蹈等。
自1949年新中国成立后，我国首次推出第一套广播体操到现在的最新的广播韵律体操《放飞理想》，都是把肢体活动与音乐融合为一体的健身体操。
现代健美操在我国兴起应该是20世纪70年代末至80年代初，1981年1月4日在《中国青年报》上发表了《人体美的追求》从此健美操一词迅速被广大体育工作者采用，在各种新闻媒体的大力宣传下，世界性的健美操热在中国迅速拉开了序幕。
1982年底上海电视台录制了形体健美操、持环健美操等专题节目，从1984年起，中央电视台相继播放了孙玉昆创编的女子健美操、美国健身术等，为健美操在我国的宣传与普及起到了积极引导作用。
我国健美操的发展主要受简.方达健美操的影响较大，并随着时间的持续形成了各种流派，但是和国际健身操的发展还有一定的距离，如在练习的内容上普遍存在着重视操化练习，轻视力量的练习，没有沿着有氧运动的基础理论来发展，单纯的以过多的跳跃动作来增加运动负荷等问题。
竞技健美操文献综述
竞技健美操文献综述
竞技健美操的训练内容包括身体素质、技术动作、表演能力、音乐感
等方面。
其训练过程需要结合多种训练方法，如力量训练、柔韧性训练、
协调性训练等，同时还需要有良好的饮食习惯和心理素质。
由于竞技健美
操是一个以展示身体美为目的的项目，因此运动员的形体塑造也是非常关
键的。
竞技健美操的比赛分为多个项目和组别，在比赛中运动员需要完成规
定的动作和组合，并进行艺术化演绎。
比赛评判包括技术动作、表演能力、造型效果、音乐表现等方面，要求运动员在各项要素上表现出色，才能获
得最终的评分和成绩。
竞技健美操作为一项综合性的体育项目，既有对身体素质的要求，也
有对艺术表现力的追求。
因此，它不仅可以提高个人的身体形态和健康水平，还可以促进个人文化素质和审美能力的提升。
同时，竞技健美操还有
一定的观赏性和娱乐性，可以吸引更多人参与到健身运动中来。
总之，竞技健美操是一项综合性的体育项目，要求参赛者具备身体素质、技术动作、表演能力、音乐感等各方面的能力。
它既是一种健身运动，也是一种艺术形式，可以提高个人的身体和文化素养，也可以给观众带来
视觉和听觉的享受。
健美操功能的文献综述
健美操功能的文献综述作者：常珍郭少光来源：《当代体育科技》2016年第07期摘要：健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目。
它来源于传统有氧健身操，是以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融体操、音乐、舞蹈为一体的大众健身方式。
通过徒手、手持轻器械和在专门器材上进行的健美操练习。
可达到健身、健美和健心的目的。
并具有娱乐性和观赏性。
[1]文章主要采用文献资料法和逻辑推理等一些方法，分析了健美操所具有的内在功能、生理功能、社会功能等。
充分证明了健美操是一项具有实用锻炼价值的运动项目。
关键词：健美操内在功能生理功能社会功能中图分类号：G831.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）03（a）-0155-021 健美操所具有的特殊功能1.1 增强体质促进健康体育教学要贯彻“健康第一”的思想，就必须深入了解健康的范畴。
联合国世界卫生组织给健康所下的定义是“健康不仅仅是指没有疾病或不正常现象的存在，还包括每个人在生理上、心理上以及社会行为上能保持最佳、最高状态”。
然而人们应该如何促进健康呢？郭赤环在《浅谈健美操的功能》这一期刊中提到健美操是有氧运动的一种，从提高健康水平的角度来说，只有有氧运动才能有效地锻炼身体，才能达到锻炼身体的目的。
而健美操运动的基础和实质恰恰是有氧练习，健美操运动本身所具有的运动特点就是持续一段时间低强度的全身性活动，而通过持续的健美操练习能够有效地改变体重、体脂等身体成分，提高力量、耐力、灵敏、柔韧等运动素质，增强体质，进而通过增强体质来达到健康的目的。
1.2 缓解精神压力调节心理健康随着社会的进步和时代的发展，人们在享受各种科学技术便利的同时，也受到了来自工作、生活等各个方面的压力。
在马鸿韬编著的《健美操运动教程》中在健美操功能这一章提到，研究证明长期的精神压力不仅会引起各种心理疾病，而且许多躯体疾病也与精神压力有关。
科学研究表明：体育运动可缓解精神压力，调节心理健康。
体育教育专业健美操教学研究综述
一
育 教 育 专 业 健 美 操 教 学 现 状 提 出建 设 性 意 见 ， 进 体 育 教 育 专 业 健美 促 随 着 教 育 “ 向 现 代 化 、 向世 界 、 向未 来 ” 导 思 想 的 逐 步 贯 面 面 面 指 操教学的健康快速发展 。 彻 落 实 和 我 国 学 校 体 育 教 育 改 革 进 程 的 不 断 深 化 ， 基 础 、 口径 、 厚 宽 高 《 国教 育 改 革 和 发 展 纲 要 》 指 出 ： 高 等 学 校 培 养 的专 门人 才应 中 “ 素 质 、 能 力 、 适 应 和 重 创 新 的体 育 人 才 更 是 成 为 社 会 发 展 的迫 切 强 广 适 应 经 济 、 技 和 社 会 发 展 的需 要 ， 合 理 调 整 学 科 和 专 业 设 置 ， 宽 科 要 拓 需 要 。 了 加 快 实 现 科 教 兴 国战 略 ， 化 教 育 体 制 改 革 ， 为 深 中共 中 央 、 国 专 业 口径 …增 强 学 生 对 社 会 需 求 的适 应 性 ” 基 于 此 ， 究 与 探 索 体 育 。 研 务 院 于 １９ ９ ９年 出 台 了 《 于 深 化 教 育 改 革 全 面 推 进 素 质 教 育 的 决 教 育 专 业 健 美 操 人 才 的社 会 需 求 及 培 养 目标 ， 深 化 体 育 教 育 专 业健 关 对 定》 ，这 一 决 定构 建 了 描 绘 出 中 国 未 来 教 育 体 系 的 蓝 图 。在 此 基 础 之 美 操 教 学 的改 革 ， 进 高 等 教 育 的可 持续 发 展具 有 积极 的 现 实 意 义 。 推 上 ，为 了 使 体 育 专 业 人 才 更 好 地 适 应 社 会 需 求 ，教 育 部 于 ２ ０ ０ ３年 ６ 通 过 查 阅相 关 资 料 发 现 ，有 关 体 育 教 育 专 业 健 美 操 教 学 的研 究 ， 月 又 专 门 出 台 了 《 国 普 通 高 等 学 校 体 育 教 育 本 科 专 业 课 程 方 案 》 以 始 终 处 于 渐 进 发 展 的 过 程 中 。８ 全 （ ０年 代 中后 期 ， 本 上 处 于 摸 索 阶段 ， 基 下 简 称 ：课 程 方 案 》 ，该 方 案 对 体 育 教 育 专 业 人 才 培 养 目标 的定 位 主 要 是 对 国 外 健 美 操 运 动 的 引 进 、 化 和 吸 收 ， 美 操 课 程 多 以 锻炼 《 ） 消 健 是 ： 养 能 从 事 学 校 体 育 与健 康 － 教 学 、 练 、 赛 工 作 ， 能 从 事 学 身 体 各 部 位 为 主 。１９ 培 的 训 竞 并 ９ ７年底 体 操 运 动 管 理 中 心 成 立 ， 美 操 、 健 体操 、 蹦 校 体 育 科 学 研 究 工 作 、 校 体 育 管 理 工 作 及 社 会 体 育 指 导 等 工 作 的 多 学
健美操发展综述
我 国的时 间较 短 ， 因此也算取得 了长足 的进 步了。 尤其 在 Ｏ 年这一 年几乎达 到了高潮 ， 因是伴 随中国 申奥 的成 Ｏ５ 原 功， 中国经济 与科技 的 日益腾 飞 ， 人们 的生活水平 逐渐改善 ， 大批学 者 与人们 渐渐走 出国 门， 大量外 国人 士来我 国参观 、 游 、 旅 居住 、 教学 、 交 流等 ， 这些都促 使我 国健美操有 了新 的、 更深层次 的认识 ， 从而对其 加
大 了科学研 究力度。 ２ 对 研 究 领 域 的分 析 、 ２１ ．对健 美操 教学理论 的研究 关 于健美 操教 学理论 的研究 很多 ， 学术 期刊 １５ 篇 ， 这些研 究 ４２ 而 文章分 别从健美操教学 的方法 、 教学 的模 式 、 教学的改革等方 面进 行 了 评 述 ， 为 深 刻 地 分 析 了 健 美 操 的现 状 ， 从 宏 观 上 把 握 了健 美 操 的 主 较 并 流 发展方向 ， 具有综合 性 、 全局性 的特点 ， 提出了诸如难度动作 的创新 、 质 量的提高 、 动作 编排 的艺术性 ， 音乐 的丰富性 以及对教练员 和高水平 运 动员 的培 养方法 等观点 ， 对我 国健 美操运动 的发展提 供 了有益 的帮 助。 郭时平 ， 赵环宇 的《 现代健美 操教学法 》 ， 中 将健 美操 的教学 分为 ７ 种 方法并进 行 了论 述 。李 效辉等 的《 健美操 教学 中主体模式对 提高学 生 创造能力 的研究 》 一文 中 ， 论述 了在健美操 的教学 中 ， 开展 以学生为 主体 ， 进行 自 立创新 实践 的教学 活动 ， 这些文章从不 同的角度对健美操 的教学进 行 了研究 ， 涉及 到的健美 操教学 的各个领域 ， 研究 比较深 、 范 同比较广 。 ２２ ．对健美操训 练的研 究 对健美操训 练的研究 的学术 期刊有 ２ ５ ， 士论 文 ２ 篇 ， ６篇 硕 ７ 会议论 文 ６ 。研究 广泛 、 篇 深入而细致 ， 健美操 的训练 提出了很多具体 的 建 对 议， 如健美操 运动员身体训 练包括力量 、 柔韧性 、 调性 、 协 耐力等几个 方 面； 训练原 则包 括力量训 练与柔韧放松练 习相结合 ， 柔韧练 习要动 静结 合， 主动练 习和被动训 练相结合 以及力量 训练要 注意规范性 、 均衡性 、 多样性 、 面性 等等 ； 全 探讨 了高强性 、 强化性 、 展性 三种间歇训练 法在 发 健美操训 练中的应用具体 的指出了上肢力量在 完成成套动作 中的重要 作用 以及 自我效能感 对改善运 动员 的学习心理及 行为 的独特作用 等 ， 这些研究对健 美操的实际训练起 到了切 实指导作用。 ２３ ＿对健 美操 的价值和作用 的研究 对 健美操 价值 的研究 ， 学术 期刊有 １Ｏ篇 ： 健美 操作用 的研究 ， １ 对 学术 期 刊有 １ １ 。可 见健美 操具有较 高 的锻炼价 值和作 用 ， 是健 ７篇 但 美操具体有 什么样 的价值 和作用 ， 这就需要尽兴研究和探讨 。 王梅 的《 论推 普及健 美操 的价 值》 文 中对健美 操 的价值 从健 浅 一 身、 经济 、 娱乐 、 技和实效五个方 面进行 论述 ， 竞 并对每个方 面进行 了探 讨 。朱瑛 的《 试论 高校大众 健美操 的体育价值 》 中对健美 操 的健 身 、 娱 乐和教育 的价值进 行了研究 ， 出高校大众健美操 的价 值所在 ， 提 以便推 动它更好 的在 高校 中开展 。南红 等的《 浅谈大众健美操 的作用及开展 》 中对大众 健美操增 强人 民体质 的作 用 、 良好 的心理作 用和推 动全 民健 身运 动的开展 的作用进行 了论述。 ２ ． ４对健美操编排 的研 究 对健美 操编排 的研 究 ， 术期 刊有 ６ 篇 。健美操 编排 是健美操 运 学 ９ 动持续 发展 的因素 ， 美操编排 的教学也 是健美操 教学 的重要 的一 部 健
对大众健美操论文文献综述的
大众健美操的教练培养与素质要求
专业素质
大众健美操教练应具备专业的舞蹈技能和知识，包括舞蹈 理论、舞蹈技巧等。同时，他们还应了解和掌握教育学、 心理学等相关学科的知识。
教学能力
教练应具备良好的教学能力，包括动作示范能力、语言表 达能力、课堂组织能力等，以确保有效的教学。
沟通能力
教练应与学生保持良好的沟通，理解学生的需求，提供个 性化的指导和帮助。
国外研究现状
国外对大众健美操的研究相对较早，主要集 中在健身效果、心理健康、运动生理学等方 面。此外，国外的大众健美操注重个性化和 创新性，动作编排和音乐选择更加多元化。
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CATALOGUE
大众健美操的健身效果研究
大众健美操对身体健康的影响
改善身体柔韧性
大众健美操中的各种伸展动作，有助于提高 身体的柔韧性，增强关节的灵活性和活动范 围。
研究方法与数据来源
研究方法
本文采用文献计量学方法，对收集到的 论文进行统计分析，包括论文发表年份 、作者、机构、关键词等方面的分析。 同时，本文还采用内容分析法，对论文 的研究内容、方法、结论等进行深入剖 析。
VS
数据来源
本文的数据来源于国内外知名的学术数据 库，如中国知网、万方数据、Web of Science等。通过关键词检索，共收集到 相关论文数百篇，经过筛选和整理，最终 纳入本文分析的论文共有百余篇。
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提高团队合作能力
大众健美操中的许多动作需要多人协同 完成，长期锻炼有助于提高人们的团队 合作能力和协调能力。
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促进社会融入
大众健美操是一项具有普遍性的运动 ，能够跨越年龄、性别、职业等界限 ，促进社会融入和群体凝聚力。
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健美操教学法研究综述
健美操教学法研究综述健美操是一种集合了舞蹈、健身和音乐的运动方式，是一种能够带来全面健康效益的运动项目。
在健美操的教学中，教学法是非常重要的，它决定了教学效果和学员的学习体验。
本文将围绕健美操教学法展开综述，从理论和实践两方面对健美操教学法进行研究总结。
一、理论研究1. 教学理论的运用在健美操教学中，教学理论的运用对于教学效果的提升起着至关重要的作用。
在健美操教学中，通常会运用到认知理论、行为主义理论和建构主义理论等不同的教学理论。
认知理论认为学习是一种积极的、创造性的过程，不同的学员在学习过程中会展现出不同的认知风格和能力，因此在健美操教学中需要根据学员的特点进行个性化教学。
行为主义理论强调学习是一种对外部刺激做出反应的过程，因此在健美操教学中需要注重激发学员的学习兴趣和积极性。
建构主义理论认为学习是一种个体和环境相互作用的过程，因此在健美操教学中需要创设良好的学习环境，让学员在互动中学习、感悟和成长。
2. 课程设计理论的应用二、实践研究1. 激发学员学习兴趣在健美操教学实践中，激发学员的学习兴趣是非常重要的。
教师可以通过丰富多彩的教学方法和生动有趣的教学内容来激发学员的学习兴趣，例如通过音乐、道具、创意动作等方式来丰富课堂教学，让学员在愉悦的氛围中感受运动的乐趣，从而提高学员的学习积极性和学习效果。
2. 个性化教学在健美操教学实践中，个性化教学是非常重要的。
教师需要根据不同学员的特点和需求进行个性化教学，例如根据学员的身体机能状况、学习习惯和兴趣爱好制定个性化的教学方案，使每个学员都能够在适合自己的学习情境中获得有效的教学。
3. 教学环境的创设在健美操教学实践中，良好的教学环境对于学员的学习效果和学习体验起着至关重要的作用。
良好的教学环境能够提高学员的学习积极性和学习效果，例如教学场地的选择、教学设备的应用、音乐的选择等都会影响教学效果和学员的学习体验。
健美操教学法既包括理论研究又包括实践研究，理论研究能够为健美操教学提供理论指导和方法支持，而实践研究则能够为健美操教学提供实践经验和指导建议。
对大众健美操文献综述
对大众健美操文献综述汇报人：日期:•引言•健美操概述•大众健美操研究现状目录•健美操文献综述•大众健美操的实践与研究展望•结论与建议01引言大众健美操是一项受到广泛欢迎的体育运动，具有简单易学、适合各个年龄段和身体状况的特点。
近年来，随着人们健康意识的提高，大众健美操在国内外迅速发展，成为一项备受关注的运动。
背景通过对大众健美操的文献综述，可以系统梳理该领域的研究成果，为进一步研究提供参考和借鉴，同时也有助于推广大众健美操运动，提高公众的健康水平和生活质量。
意义研究背景与意义研究目的与方法目的本研究旨在通过对大众健美操相关文献的梳理和分析，总结该领域的研究现状、发展动态和研究成果，为进一步研究提供参考和借鉴。
方法采用文献综述的方法，搜集和阅读国内外关于大众健美操的相关文献，对其进行梳理和分析，总结归纳研究成果，找出研究的不足之处，提出进一步的研究方向。
02健美操概述健美操是一项以有氧运动为基础，通过各种身体练习和舞蹈动作来展现人体美和健康美的体育运动。
定义根据目的和形式的不同，健美操可以分为大众健美操、竞技健美操和表演健美操。
分类健美操具有广泛的群众性、独特的艺术性和强烈的节奏性。
其动作简单易学，且不受时间和地点的限制，适合各个年龄段和不同健康水平的人群。
健美操不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还可以塑造体态，改善身体形态，增强自信心，调节心理状态，培养良好的审美观。
功能特点健美操的发展历程起源01健美操起源于19世纪末的欧洲，特别是在美国和德国最为盛行。
早期的健美操多用于治疗和康复，后来逐渐发展成为一项独立的体育运动。
发展02随着人们对健康和美的追求，健美操在20世纪70年代后期传入中国。
在接下来的几十年中，健美操在中国得到了广泛的推广和发展，成为一项全民热爱的体育运动。
现状03目前，健美操已经成为全球范围内最受欢迎的体育运动之一。
在中国，健美操已经成为学校体育课程中的重要内容，同时也是广大群众积极参与的体育活动之一。
健美操专业人才综合职业能力培养研究
策、 获革新创造能力和独立制订计划 的能力等 。社会能力则包 美操运动发展规律及高校实际的课程教学大纲 ， 紧跟健美操运 动发展的“ 、 难” “ 、 快” 高” “ 、 新” “ 的新趋势 ， 加最新信 息和 增
如最新的舞蹈 、 最新 的音乐 、 新的技术动作组合 、 最 最新 批评能力 、 心理承受能力和社会责任感等。如果在具备一般专 技术 ， 的表演套路等 ， 同时重视学生基本功 的训练 ， 乐曲的合理选配 ， 业能力的基础上又能掌握方法能力和社会 能力 ， 将使职业活动
及对策。 关 键 词 ： 美操 专业 ； 合 职 业 能 力 ； 才 健 综 人
Ａｂ ｔａ ｔ ｙ ｕ ｉ ｇ ｔｅ ｍｅｈ ｄ ｏ ｉ ｒ ｔｒ ｔｒ ｌ ｘ ｅｔ ｉｔ ｒｉｗ，ｒ ｓ ａ ｃ ｓ ｒ ｃ ：Ｂ ｓｎ ｈ ｔ ｏ ｆｌ ｅａｕ ｅ ｍａｅｉ ，ｅ ｐ ｒ ｎ ｅｖ ｅ ｔ ａ ｅ ｅ ｒｈ，ｔｉ ａ ｅ ｋ ｓ ｇ ｎ ｒｌｒ — ｈ ｓ ｐ ｐ ｒｍａ ｅ ｅ ｅ ａ ｅ
Ｔ Ｏ Ｌ — ｕ ， Ｕ ｉｇ ｌ Ａ ｉ ｊｎ Ｙ Ｅ Ｑ ｎ — ｉ
摘 要： 采用文献资料， 专家访谈等研 究方法 ， 对健美操专业人 才综合职业能力进行 一般理论研 究， 对为本
科 院校学生综合职业能力培养的现状进行 了分析 ， 出了健 美操 专业学生职业能力培养 的现 实的途径 以 提
业知识和技能。综合职业能力是综合素质和关键能力的融合， 既体现综合素质的综合性、 整体性 ， 又体现关键能力的职业性。
１２ 关 于职 业 能 力 的研 究 主要 从 高 职 院校 兴 起 ， 是 由 高职 ． 这
Ｋ ｙｗｏ ｄ ： ｅｏｉ ａ ｒ ｃｍ ｒｈｎｉｅａｉｔ； ａ ｎ ｅ ｒｓ ａｒ ｃ ｍ ｊ ； ｏ ｐｅｅｓ ｌｙ ｔ ｅｔ ｂｓ ｏ ｖｂ ｉ ｌ
我国高等体育院校艺术类专业健美操人才培养的研究
哪些方面对人才培养的规格进行阐述？４、您认为影响健美操 人才培养方案实施效果的主要因素有哪些？
运用“目的性”抽样确定访谈人员，包括北京体育大学、南 京体育学院、山东体育学院等 ８所高校的健美操专业教研室主 任、健美操专业资深教师、用人单位领导和部分毕业生共 ２５ 名。运用 Ｎｖｉｖｏ１１．０对访谈内容进行分析，总共收集到文字 ２８６８０字，依据培养目标、培养要求以及影响因素等主题进行 分类，进行编码分析。 ３ 健美操专业人才培养方案制定的质性分析 ３．１ 健美操方向人才培养目标的设置
高等体育院校健美操专业人才培养方案。２．２研究方法 ２．２．１ 检索与体育院校健美操人才培养相关的资料， 梳理现有文献。 ２．２．２ 质性分析法
为了研究的需要，通过与相关专家和学生的交谈和对收 集到的培养方案的研读，制定访谈提纲。包含：１、您所在学校 是否制定了针对健美操专业制定了人才培养方案？２、您认为 健美操专业人才培养的目标应该怎么设定？３、您认为应该从
综述报告 ＺＯＮＧＳＨＵＢＡＯＧＡＯ
我国高等体育院校艺术类专业健美操人才培养的研究 ＲｅｓｅａｒｃｈｏｎｔｈｅＣｕｌｔｉｖａｔｉｏｎｏｆＡｅｒｏｂｉｃｓＴａｌｅｎｔｓｏｆＡｒｔ ＳｐｅｃｉａｌｔｙｉｎＳｐｏｒｔｓＣｏｌｌｅｇｅｓｉｎＣｈｉｎａ
王耀辉，田 英 ＷａｎｇＹａｏｈｕｉ，ＴｉａｎＹｉｎｇ
摘 要：通过对高校体育教务部门、用人单位领导、毕业生等 ２５位人员深度半结构式访谈，运用扎根理论， 对访谈内容进行质性分析，对体育院校健美操人才培养目标、培养要求、课程设置以及人才培养方案的制 定提出建议。为各体育院校艺术类专业制定专门的健美操人才培养方案提供参考。 关键词：高等体育类院校；艺术类专业；健美操；人才；培养方案 Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ａ ｓｅｍｉ－ｓｔｒｕｃｔｕｒｅｄｉｎｔｅｒｖｉｅｗｉｓｃｏｎｄｕｃｔｅｄｗｉｔｈ２５ｒｅｌｅｖａｎｔｐｅｒｓｏｎｎｅｌｉｎｃｌｕｄｉｎｇｃｏｌｌｅｇｅａｃａｄｅｍｉｃ ａｆｆａｉｒｓｄｅｐａｒｔｍｅｎｔｓｔａｆｆｓ，ｅｍｐｌｏｙｅｒｓａｎｄｇｒａｄｕａｔｅｓ．Ｇｒｏｕｎｄｅｄｔｈｅｏｒｙｉｓａｐｐｌｉｅｄｔｏｍａｋｅｑｕａｌｉｔａｔｉｖｅａｎａｌｙｓｉｓｏｎｔｈｅ ｃｏｎｔｅｎｔｓ．Ｉｎａｄｄｉｔｉｏｎ，ｓｕｇｇｅｓｔｉｏｎｓａｒｅｍａｄｅｏｎｔｈｅｔｒａｉｎｉｎｇｏｂｊｅｃｔｉｖｅｓ，ｔｒａｉｎｉｎｇｒｅｑｕｉｒｅｍｅｎｔｓ，ｃｕｒｒｉｃｕｌｕｍ ｓｅｔｔｉｎｇ ａｎｄｐｅｒｓｏｎｎｅｌｔｒａｉｎｉｎｇｐｒｏｇｒａｍ ｆｏｒｍｕｌａｔｉｏｎｏｆＡｅｒｏｂｉｃｓｔａｌｅｎｔｓｉｎｓｐｏｒｔｓｃｏｌｌｅｇｅｓａｎｄｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓ．Ｉｔｐｒｏｖｉｄｅｓａ ｒｅｆｅｒｅｎｃｅｆｏｒｔｈｅｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｏｆｓｐｅｃｉａｌｉｚｅｄａｅｒｏｂｉｃｓｔａｌｅｎｔｓｔｒａｉｎｉｎｇｐｒｏｇｒａｍｓｆｏｒｔｈｅａｒｔｓｍａｊｏｒｓｉｎｓｐｏｒｔｓ ｃｏｌｌｅｇｅｓ． Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：ｓｐｏｒｔｓｃｏｌｌｅｇｅｓａｎｄｕｎｉｖｅｒｓｉｔｉｅｓ；ａｒｔｓｐｅｃｉａｌｔｙ；ａｅｒｏｂｉｃｓｔａｌｅｎｔｓ；ｔｒａｉｎｉｎｇｐｒｏｇｒａｍｓ 中图分类号：Ｇ８０７ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００５－０２５６（２０２０）０６－０１５９－２ ｄｏｉ：１０．１９３７９／ｊ．ｃｎｋｉ．ｉｓｓｎ．１００５－０２５６．２０２０．０６．０６５
健美操教学法研究综述
2019年(第9卷)第09期学校体育学DOI：10.16655/ki.2095-2813.2019.09.111健美操教学法研究综述①温宇蓉(山西旅游职业学院 山西太原 030031)摘 要：健美操是当下高校体育课中的一门主要课程，对于正在成长期的大学生来说，通过健美操的学习，在对学生自身形体及身体素质提高的同时，也能激发自身潜在的表现力和创造力。
而在实际的教学当中，怎样的教学法能更大限度地激发学生的自主学习能力，是每个教师需要思考的问题。
本文运用文献资料法，逻辑分析法等对近十几年中国学术期刊网的核心期刊中有关健美操教学法的一些文献进行综述，总结健美操教学法的教学程序及优势，并提出一些建议。
研究结果可以为进一步研究健美操教学法提供参考。
关键词：大学生 健美操 教学法中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813(2019)03(c)-0111-03Abstract: Using literature, logic analysis and so on for more than ten years of China academic journal network core journals of aerobics teaching in some literature review, summarizes the aerobics teaching method of teaching program and the advantages and puts forward some suggestions. The results can provide reference for further study of aerobics teaching method.Key Words: College students; Aerobics; Teaching methodology①作者简介：温宇蓉（1981—），女，汉族，山西寿阳人，硕士，讲师，主要从事体育教学研究。