小学生常见心理问题及对策(3)
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策小学生是一个处于成长过程中的阶段,他们在这个过程中可能会面临各种心理问题。
这些问题可能会对他们的成长和学习产生影响,因此家长和老师们需要关注并采取正确的对策。
下面是一份关于小学生常见的心理问题及对策的文章。
一、分离焦虑小学生刚上学的时候,可能会面临分离焦虑的问题。
他们可能会因为远离父母而感到不安,甚至产生恐惧感。
对策:家长和老师要给予孩子足够的关爱和安慰,让他们慢慢适应学校生活并建立安全感。
二、学习压力小学生在学习上可能会面临一定的压力,特别是在考试前。
他们可能会感到紧张和焦虑,影响正常学习和发挥。
对策:家长和老师要给予孩子适当的指导和支持,让他们建立正确的学习态度,避免过度紧张和焦虑。
三、自我认知问题在小学阶段,孩子开始建立自己的自我认知。
有些孩子可能会对自己的能力产生怀疑,缺乏自信心。
对策:家长和老师要给予孩子积极的肯定和鼓励,让他们建立正确的自我认知,树立自信心。
四、人际关系问题小学生开始接触到不同的人群,可能会面临人际关系问题。
他们可能会因为和同学之间的矛盾而感到困扰,影响到学习和心情。
对策:家长和老师要教育孩子学会与人相处,解决矛盾并建立良好的人际关系。
五、情绪管理问题小学生的情绪管理能力有限,容易受外界因素的影响而产生情绪问题。
他们可能会因为受挫、失落等而产生情绪波动。
对策:家长和老师要引导孩子学会正确的情绪表达和管理,让他们建立积极的心态。
六、注意力不集中小学生在学习上可能出现注意力不集中的问题,导致学习效果不佳。
他们可能会因为好奇心强、外界干扰等原因而分散注意力。
对策:家长和老师要引导孩子学会专注,克服外界干扰,提高自我管理能力。
七、恐惧和焦虑小学生可能会因为各种原因产生恐惧和焦虑,比如害怕黑暗、害怕考试等。
这些恐惧和焦虑会影响孩子的情绪和生活。
对策:家长和老师要引导孩子面对恐惧,进行适当的安抚和辅导,培养孩子的勇气和信心。
针对上述问题,家长和老师可以采取以下对策:1. 给予孩子足够的关爱和关注,让他们建立安全感;2. 教育孩子正确的学习态度和方法,避免过度压力;3. 积极肯定孩子,鼓励他们树立自信心;4. 引导孩子学会与人相处,解决矛盾;5. 帮助孩子学会正确的情绪表达和管理;6. 引导孩子学会专注,提高自我管理能力;7. 鼓励孩子面对恐惧,培养勇气和信心。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策课下,与同事们在一起交流,发现现在的问题孩子比较多。
究其原因,主要是家长、教师、学校对孩子潜在的心理健康问题不够重视,才导致小问题变成大问题,甚至出现我们意想不到的恶性事件。
所以,现在我们应针对问题采取积极有效的措施,协助青少年形成健康、和谐的人格。
一、学生常见心理问题1、以自我为中心,依赖性强,缺乏合作意识。
2、性格孤僻,整日沉默寡言;3、意志薄弱,胆小怕事,缺乏信心。
4、爱玩网络游戏5、对学习没兴趣。
(一)家庭原因1、亲人的溺爱当前绝大部分家庭都是独生子女,孩子的父母从小娇惯,生活上百般呵护,不愿让他们受一点委屈,经历一点风雨,甚至在子女犯了错误时,父母也不说一个“不”字,天长日久,子女自然形成了“以自我为中心”的心理,当他们走进学校,走向社会同他人交往,遇到挫折时便不能接受,无所适从。
2、家庭教育方式不当有些家长对孩子的学习要求过高,琴棋书画样样学,英语电脑门门通,考试名列前茅……只要学习好就言听计从,有求必应。
而一旦失误,就挖苦讽刺,棍棒相加。
家长这种不切实际的过高期望和简单粗暴的教育方法,使子女的自尊心受到损害,独立性受到压抑,加上彼此间生活观,价值观等存有差异,很容易造成父母和孩子间关系紧张,隔阂加剧,使子女形成反抗、疑惧、胆怯等消极心理品质,诱发心理问题。
3、父母没有尽到监护人的职责。
从一些问题学生的家庭背景资料来看,父母的失职是造成孩子发展不正常的重要原因。
很多家长忙于生计,或双双外出而未能尽到管理教育孩子之职责,或虽在家但疏于管理教育孩子。
有的父母干脆寄托孩子的爷爷或奶奶看管,而老人则一味溺爱,孩子的生活缺乏严格的管理,使他们养成自由散漫、任性等坏习惯。
或者欺骗爷爷奶奶,问他们要钱出去上网。
有的孩子父母离异或者自己身体有残疾,给他们的心理造成难以愈合的创伤,形成孤僻、自卑等心理问题。
4、家长的素质水平有限。
父母是孩子的第一任老师,父母的言行将直接影响着孩子。
小学生心理健康常见问题分析及对策
小学生心理健康常见问题分析及对策小学生心理健康是学生全面发展中不可忽视的重要组成部分,但是由于小学生处于成长发育期,心理健康问题日益凸显,给其成长带来了不小的困扰。
针对小学生心理健康常见问题,我们需要深入分析和研究,寻找有效的对策,帮助他们更好地成长。
一、常见问题分析1. 过度焦虑和压力小学生在学习压力和生活压力下,常常感到焦虑和紧张。
一些小学生在学习中遇到困难时,会感到无助和焦虑,甚至会出现睡眠不好、胃痛等生理反应。
2. 自尊心不足由于小学生自我认知不完善,对他人评价较为敏感,当受到批评或挫折时,很容易导致自尊心不足,产生自卑情绪,影响他们的学习和生活。
3. 情绪失控小学生情绪波动大,很容易受外界影响而失控,尤其是面对挫折和困难时,情绪表现不稳定。
4. 学习厌倦随着学业的加重和学习内容的深入,部分小学生会出现学习厌倦的情况,对学习兴趣和动力下降,甚至出现逃学现象。
二、对策分析1. 建立良好的家庭环境家庭是小学生成长的重要场所,家长应该加强与孩子的沟通,营造和谐、温馨的家庭氛围,给予孩子关爱和支持。
2. 促进自信心的培养学校和家长要多给予小学生肯定和鼓励,帮助他们建立自信心,培养积极向上的心态,增强面对挫折的勇气。
3. 提供心理健康教育学校应该加强心理健康教育,帮助学生正确认识自己,学会情绪管理和应对压力的方法,培养他们的心理健康素养。
4. 细心倾听和引导教师和家长应该多与孩子交流,倾听他们的心声,关心他们的内心世界,及时发现和解决问题,给予正确的引导和帮助。
5. 提供适当的放松方式学校可以根据小学生的实际情况,开展一些适合他们放松心情的活动,比如课间操、户外活动等,让他们在轻松愉快的氛围中释放压力。
6. 培养兴趣爱好家长和老师可引导小学生根据自己的兴趣爱好选择适合自己的课外活动或社交圈子,从而丰富自己的生活,增强心理健康。
7. 积极开展同伴关系教育小学生的同伴关系对他们的心理健康有着重要的影响,学校可以开展同伴关系教育活动,加强同学之间的友好互助,减少孩子之间的排斥和冲突。
小学生常见心理问题及对策
小学生常见心理问题及对策一、小学生常见心理问题(1)依赖依赖是人在日常生活和学习、工作中处理事情,解决问题时所表现出来的依靠别人而不能自立的心理特征。
一个人如果养成依赖别人的习惯就会成为软弱无能的人。
(2)自私表现为心胸狭窄,自私自利,常为一点小事而斤斤计较,把个人利益看得过重,经常感到委屈,吃亏而郁郁不乐,具有较强的报复心理。
(3)自卑自卑也称“自卑感”,是指个体遭遇挫折、无法达到目的时的无力感、无助感及对自己失望的心态。
自卑心理使人感到自己事事不如人又没有勇气赶上去悲观失望消极处事十分不利于小学生的身心健康。
(4)孤僻主要表现是喜欢独处,实属单飞的雁,不愿与他人接触,沉默寡言,内心产生压抑、苦闷。
这种心理往往严重影响了同学之间、师生之间以及学生和家长之间的正常交流,造成彼此之间的心理隔膜,影响人际交往,往往使学生陷入孤独无助的境地。
(5)焦虑各种可以引起强烈或持久的心理压力的学习、生活事件都可能诱发过度焦虑。
(6)妒忌妒忌是对他人在某方面超过自己而引起抵触的消极的情绪体验,也是不甘心自己比不上别人而烦恼的不愉快情感,以及由此所引发的相应行为。
(7)逆反“逆反心理”是指小学生在受教过程中以冷漠、甚至敌对的态度对待学习和生活的一种不健康的心理现象。
这种消极的心理品质严重影响了学生的学习生活,不利于学生身心的健康成长。
(8)厌学目前中学生学习负担过重,学习的心理压力越来越大,面对升学难,就业难,出路窄的现象,深感前途渺茫,为此,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振,失眠,神经衰弱,记忆力下降,思维迟缓,害怕考试等等。
二、小学生常见心理问题的对策(1)依赖: 指导学生主动创造克服“依赖”的条件给自己施加必要的压力,迫使自己在实践中锻炼自己学会自立如:可以说服爸爸妈妈,给自己规定一定的家务劳动,自己的事自己做,尽量别让爸妈担心。
与同伴发生了冲突自己想办法解决不要急于报告摔倒跌伤了,自己爬起来去包扎伤口乘车自己买票钮扣掉了自己缝……让学生明白也许在这过程中,会遇到很多困难甚至出洋相。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策1. 自卑感自卑感是小学生常见的心理问题之一。
很多小学生由于学习成绩、外貌等因素,自卑感明显,甚至自我否定。
这样的情况容易影响小学生的学习和生活。
对此,家长可以通过鼓励、肯定孩子的优点和取得成就,提高孩子的自信心,让其更加自信地面对生活和学习中的困难。
2. 抑郁症小学生出现抑郁症的情况时有发生,这是因为小学生的情绪难以稳定,一旦遭遇挫折或失败,就会感到沮丧。
家长可以通过关注小学生的情绪变化,及时发现和引导孩子排解负面情绪,同时增强孩子的社交能力,让孩子更好地融入集体和社会,减少孩子的抑郁情绪。
3. 分离焦虑症小学生在面对严重的分离时,很容易出现分离焦虑症,表现为害怕离开父母或主要照顾者。
家长可以通过逐步引导孩子适应分离的过程,增强孩子的独立性,同时在孩子出现分离焦虑时,给予充分的关注、支持和鼓励。
4. 过度紧张小学生在学习、考试等关键阶段,往往会出现过度紧张的情况,甚至产生考场恐惧症。
对此,家长可以通过帮助小学生制定科学的学习和考试计划,理性看待考试、赛事等等,为孩子缓解压力和紧张感,增强小学生的应对能力。
5. 异常害怕小学生有时会因为某些原因产生异常害怕的情况,如害怕黑暗、害怕动物等。
这种害怕会影响孩子的正常生活和学习,家长可以通过适当的引导和训练,帮助孩子理性、正面地应对自己的害怕,从而消除孩子的害怕心理。
小学生在集体生活中往往面对着很多竞争,甚至面对着同伴的评价和比较。
有些孩子会在这种情况下出现竞争焦虑症,表现为逃避、躲避竞争,这会对孩子的健康成长造成不利影响。
家长可以通过加强小学生的心理素质训练,培养良好的集体意识和竞争意识,让孩子理智看待竞争,主动参与竞争,从中获得成长。
7. 注意力不集中小学生的注意力难以长时间集中,容易分散,这会影响孩子的学习效率和品质。
家长可以通过对孩子进行专注力训练,让孩子逐步养成良好的学习习惯和自律能力,同时在学习中切勿刻意过多地压制孩子的好奇和探索精神,让其保持学习的积极性。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策小学生处于心理成长的关键阶段,他们面临着各种心理问题的困扰。
在这个阶段,孩子们的个性正在形成,他们需要得到关注和引导,以帮助他们健康成长。
以下是一些小学生常见的心理问题及对策。
一、孤独与适应问题在小学阶段,孩子们可能面临着适应新环境、新同学以及学习压力的问题,这些都会导致他们感到孤独和焦虑。
对策:家长和老师需要给孩子充分的理解和关爱,耐心地倾听他们的诉求,让他们感到被接纳和尊重。
鼓励孩子参加社交活动,培养他们的交际能力,并帮助他们建立友谊。
二、自我认知与自尊问题在小学阶段,孩子们开始意识到自己与他人的差异,会出现自卑、自大等心理问题,影响他们的自我认知和自尊心。
对策:家长和老师需要给孩子正确的评价和鼓励,不断强调孩子的优点和潜力,让孩子建立正确的自我认知和自尊心。
教导孩子尊重他人,培养一颗包容的心。
三、焦虑与压力问题小学生面临着学业和社交的双重压力,容易出现焦虑和紧张的情绪。
对策:家长和老师要引导孩子正确看待学习和生活中的挑战,教导他们面对困难,勇敢面对失败,树立正确的价值观和人生观。
给予孩子适当的帮助和支持,让他们感到安心和放松。
四、注意力与专注问题小学生的注意力和专注力普遍较差,特别是在课堂学习和作业完成上容易分心。
对策:家长和老师要创造良好的学习环境,减少诱惑和干扰,提供适当的学习辅助和引导,培养孩子的专注力。
培养孩子的兴趣爱好,让他们在兴趣领域能够全情投入,提高专注度。
五、自我控制与情绪管理问题小学生的自我控制和情绪管理能力还不够成熟,容易出现情绪失控的现象。
对策:家长和老师要给孩子正确的情感教育,教导他们如何控制自己的情绪和行为,通过模仿和示范让他们学会情绪管理的技巧。
给予孩子充分的理解和支持,不以成绩和表现来衡量他们的价值。
六、人际关系与交往问题小学生处于人际交往的初期阶段,需要学会和他人相处,容易出现争吵、吵闹等问题。
对策:家长和老师要教导孩子尊重他人,学会倾听和谦和,培养团队合作和礼貌待人的习惯。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策随着社会的快速发展,小学生在面对学业、家庭、人际关系等方面都会遇到一些心理问题。
为了帮助他们更好地应对这些问题,以下是小学生常见的心理问题及相应的对策。
一、学习压力小学生由于学业任务的增加,往往会面临学习压力。
对于这个问题,家长和老师应该提供适当的支持和帮助:1. 鼓励他们制定合理的学习计划,并适度分配时间和任务,避免压力集中在某一段时间;2. 给予他们适当的奖励和鼓励,激发他们的学习兴趣和动力;3. 鼓励他们掌握有效的学习方法,提高学习效率;4. 帮助他们建立积极的心态,正确对待考试成绩,培养他们的自信心。
二、对自身价值的认知不足小学生在成长过程中往往会对自己的能力和价值产生怀疑,这种负面情绪会影响他们的自尊心和自信心。
家长和老师可以从以下几方面帮助他们:1. 鼓励他们尝试新的事物,从中发现和发展自己的潜力;2. 对他们的每一个进步都给予肯定和鼓励,帮助他们建立起积极的自我评价;3. 让他们参与适合自己能力的活动,让他们体验到成功和成就感;4. 培养他们与周围人的良好关系,让他们感受到他人对自己的认可和支持。
三、沉迷游戏和互联网随着互联网和电子设备的普及,越来越多的小学生陷入了沉迷游戏和互联网的困境中。
为了帮助他们解决这个问题,我们可以采取以下一些措施:1. 给予他们正确的价值观和认知,让他们明白游戏和互联网并非生活的全部,培养他们对于社交、学习和爱好的兴趣;2. 和他们一起制定使用电子设备的规矩,限制他们使用的时间并监督实施;3. 提供丰富多样的课外活动,让他们有更多的选择;4. 加强家校沟通,让家长和老师共同关注和监控孩子的网络活动。
四、人际交往能力不足小学生在与同学和老师的交往中,有时会出现人际交往能力不足的问题。
为了帮助他们增强交往能力,我们可以采取以下措施:1. 给予他们积极的引导和示范,帮助他们培养良好的交往习惯和方式;2. 组织团队合作活动,让他们学会与他人合作,培养他们的团队合作意识;3. 鼓励他们参加社交活动,如学校的文艺活动、社区的集体活动等;4. 帮助他们建立良好的人际关系,培养他们的友谊和合作意识。
小学生常见的心理问题与应对策略
小学生常见的心理问题与应对策略小学生是心理问题非常显著的群体之一,他们在成长过程中可能会面临诸如学习压力、人际关系、自我认同等方面的困扰。
下面是一些小学生常见的心理问题以及针对这些问题的应对策略。
1. 学习压力:小学生在学习上可能会面临来自学校、家长以及自己的压力。
应对策略包括:- 给予正向的鼓励和支持,让他们知道努力就有回报。
- 教导他们设定合理的目标,并分解成小的具体任务。
- 帮助他们制定一个良好的学习计划,分配时间和精力。
- 鼓励他们积极参与课堂讨论和教学活动,培养兴趣和自信心。
2. 人际关系问题:小学生可能会面临同学之间的欺凌、友谊矛盾等问题。
应对策略包括:- 倾听他们的抱怨和困扰,让他们感到被理解和支持。
- 教导他们如何表达自己的需求和观点,培养良好的沟通能力。
- 鼓励他们寻求帮助,例如向老师、家长或学校心理辅导员寻求支持。
- 提醒他们尊重他人,并教导他们如何处理冲突和解决问题。
3. 自我认同问题:小学生可能会对自己的外貌、能力等方面产生负面的自我评价。
应对策略包括:- 帮助他们认识到每个人都有自己的优点和不足之处,没有人是完美的。
- 鼓励他们树立积极的自我形象,培养自信和自尊。
- 教导他们接受自己,并尝试认识和发展自己的兴趣和才能。
- 告诉他们每个人都有不同的价值,他们是独一无二的。
4. 性别角色认同问题:小学生可能会与性别相关的社会期望和观念发生冲突。
应对策略包括:- 告知他们性别不应限制自己的兴趣和追求;男孩可以喜欢绘画,女孩可以喜欢运动。
- 引导他们认识到性别角色是社会建构的,并鼓励他们接受不同的性别表达方式。
- 鼓励他们勇敢地追求自己的兴趣和爱好,不受性别角色的束缚。
- 提供积极的性别角色模板,让他们了解并尊重不同性别的特点和贡献。
针对小学生常见的心理问题,关键是要给予他们关注和支持,并帮助他们建立积极的心态和解决问题的能力。
通过教育和引导,我们可以帮助他们更好地应对各种困扰,健康成长。
小学生学习过程中的常见心理问题及应对措施
小学生学习过程中的常见心理问题及应对措施对于小学生来说,学习是他们成长过程中的重要任务之一。
然而,在这个过程中,他们可能会遇到各种各样的心理问题,这些问题如果得不到及时的解决,可能会对他们的学习和身心健康产生不良影响。
一、常见的心理问题1、学习焦虑学习焦虑是小学生常见的心理问题之一。
面对学习任务的增多、考试的压力以及家长和老师的期望,很多小学生会感到焦虑不安。
他们可能会担心自己学不好、考不好,从而出现紧张、失眠、食欲不振等症状。
2、学习疲劳长时间的学习和过重的学习负担可能导致小学生出现学习疲劳。
他们会感到身心俱疲,对学习失去兴趣和热情,注意力不集中,学习效率低下。
3、厌学心理当学习压力过大、学习内容枯燥或者在学习中遭遇多次挫折时,一些小学生可能会产生厌学心理。
他们不愿意上学,对学习抱有抵触情绪,甚至出现逃课、逃学的行为。
4、自卑心理在学习过程中,如果小学生经常与成绩优秀的同学进行比较,而自己的成绩又不理想,可能会产生自卑心理。
他们会觉得自己不如别人聪明、能干,从而缺乏自信,不敢主动参与学习活动。
5、依赖心理有些小学生在学习中过度依赖家长、老师或同学,缺乏独立思考和解决问题的能力。
他们遇到问题时,不是自己尝试解决,而是立即寻求他人的帮助。
6、逆反心理随着年龄的增长,一些小学生会出现逆反心理。
他们对家长和老师的教导产生抵触情绪,不愿意听从安排,故意与家长和老师对着干。
二、产生这些心理问题的原因1、家庭因素家庭环境对小学生的心理发展有着重要的影响。
如果家长对孩子的学习要求过高,过于严厉,或者经常批评、指责孩子,会给孩子造成很大的心理压力,导致他们出现焦虑、自卑等心理问题。
此外,家庭关系不和谐、父母经常争吵也会影响孩子的情绪和心理状态。
2、学校因素学校的教育方式和教学环境也可能导致小学生出现心理问题。
如果教师的教学方法单一、枯燥,不能激发学生的学习兴趣;或者学校过分强调考试成绩,给学生造成过重的学习负担,都可能使学生产生厌学、焦虑等心理问题。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策小学生是处于成长阶段的孩子,他们往往会面临各种各样的心理问题。
这些问题有可能影响他们的学习、生活和身心健康。
为了帮助孩子更好地应对这些问题,家长和老师需要了解小学生常见的心理问题及对策。
一、学习压力大小学生在学业上可能会面临压力,尤其是在期末考试前。
这种学习压力可能导致孩子紧张、焦虑,甚至影响到他们的正常学习状态。
这时家长和老师可以采取一些对策来帮助孩子缓解学习压力。
1. 提倡科学合理的学习方式家长和老师可以教导孩子制定合理的学习计划,合理安排学习和休息时间,避免学习时间过长而导致疲劳。
家长和老师也要关注孩子的学习状态,及时调整学习计划。
2. 肯定孩子的努力当孩子付出努力时,家长和老师应该给予肯定和鼓励。
无论孩子取得的成绩如何,都要给予正面的激励和支持,让孩子感到自己的努力是有价值的。
3. 放宽学习压力家长和老师要让孩子明白,学习不是唯一的一切。
只要孩子努力了,不管结果如何,都值得肯定。
不要给孩子太大的学习压力,让他们在轻松的氛围中学习。
二、自卑情绪小学生在成长过程中,可能会因为各种原因而产生自卑情绪,比如学习成绩不好、体貌不佳、经济条件较差等。
这些自卑情绪会影响到孩子的学习和生活,家长和老师需要及时关注并进行干预。
1. 建立自信心家长和老师要通过赞美、激励等方式,帮助孩子建立自信心。
在孩子取得一定的进步或成就时,家长和老师可以及时肯定和鼓励,让孩子感受到自己的价值和能力。
2. 进行心理疏导家长和老师要耐心倾听孩子的内心感受,了解他们的自卑情绪来源,并进行适当的心理疏导。
通过倾听和理解,让孩子感到被关心和被接纳,帮助他们逐渐摆脱自卑情绪。
3. 培养兴趣爱好家长和老师可以引导孩子培养一些兴趣爱好,让孩子在兴趣爱好中找到乐趣和成就感,从而提升自信心。
对于具体的兴趣爱好,家长和老师可以根据孩子的兴趣和特长进行选择和引导。
三、人际关系问题在学校和社交活动中,小学生可能会面临人际关系问题,比如同学之间的矛盾,与老师关系不和等。
小学生学习过程中常见的心理问题及应对之策
小学生学习过程中常见的心理问题及应对之策小学阶段是孩子们成长和学习的重要时期,在这个阶段,孩子们不仅要学习知识,还要逐渐适应学校的环境和学习的节奏。
然而,在学习过程中,小学生可能会面临一些心理问题,这些问题如果得不到及时的关注和解决,可能会对他们的学习和身心健康产生不良影响。
接下来,我们就来探讨一下小学生在学习过程中常见的心理问题以及相应的应对策略。
一、常见的心理问题1、学习焦虑学习焦虑是小学生常见的心理问题之一。
面对学习任务的压力、考试的竞争以及家长和老师的期望,很多孩子会感到紧张和不安。
他们可能会担心自己学不好、考不好,从而产生焦虑情绪。
这种焦虑可能表现为失眠、食欲不振、注意力不集中等。
2、学习厌倦当学习内容枯燥乏味、教学方法单一或者学习负担过重时,小学生容易产生学习厌倦的心理。
他们对学习失去兴趣,不愿意主动学习,甚至出现逃课、逃学等行为。
3、自卑心理在学习中,如果孩子经常遭遇挫折和失败,比如考试成绩不理想、作业完成不好等,可能会产生自卑心理。
他们会觉得自己不如别人,缺乏自信,不敢积极参与课堂活动和与同学交流。
4、依赖心理有些小学生在学习中过度依赖家长和老师,缺乏自主学习的能力和意识。
他们习惯于在他人的指导和监督下学习,一旦没有了这种支持,就会感到无所适从。
5、逆反心理当孩子感到学习压力过大、受到过多的管束或者对学习内容和方式不满时,可能会产生逆反心理。
他们会故意与家长和老师对着干,不愿意听从教导,甚至出现抵触学习的情绪。
二、应对之策1、建立良好的学习氛围家庭和学校都应该为孩子创造一个轻松、愉快的学习氛围。
家长要关心孩子的学习情况,但不要给孩子过多的压力,要鼓励他们积极面对学习中的困难。
学校方面,老师要采用多样化的教学方法,激发孩子的学习兴趣,让学习变得更加生动有趣。
2、培养学习兴趣兴趣是最好的老师。
家长和老师可以通过引导孩子发现学习中的乐趣,培养他们的学习兴趣。
比如,对于喜欢阅读的孩子,可以提供更多的书籍;对于喜欢科学的孩子,可以组织一些实验活动。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题有很多,主要包括学业压力、人际关系问题、情绪管理困难等。
针对这些问题,可以采取以下对策:
一、学业压力
1. 与孩子沟通:关心孩子的学习情况,询问他们的困惑和压力源。
2. 分担压力:给予孩子充足的时间休息和玩耍,不要过多安排课外班。
3. 解压方法:教导孩子学习方法,如制定合理的学习计划、拥有良好的时间管理能
力等。
4. 授权孩子:鼓励孩子自主学习,提高他们的自信心和学习动力。
二、人际关系问题
1. 增加社交机会:鼓励孩子参加一些集体活动,如班级聚会、学校社团等,增加结
交朋友的机会。
2. 培养交往能力:教导孩子与他人进行有效沟通、换位思考和友善待人。
3. 培养团队意识:组织一些小组活动,让孩子学会分工合作,培养团队合作精神。
4. 指导解决冲突:教导孩子处理人际冲突的方法,如倾听、表达、妥协等。
三、情绪管理困难
1. 了解情绪:教导孩子认识和了解自己的情绪,正确认识和表达情绪。
2. 情绪调节方法:指导孩子学会情绪调节的方法,如深呼吸、做运动、写日记等。
3. 情绪宣泄方式:鼓励孩子通过绘画、写作、唱歌等方式来宣泄负面情绪。
4. 接纳负面情绪:帮助孩子理解负面情绪是正常的,教导他们积极面对和处理这些
情绪。
小学生常见的心理问题及对策
小学生常见的心理问题及对策小学生时期是人生中非常关键的阶段,许多小学生由于成长环境、学业压力、社交问题等原因可能会出现一些心理问题。
了解小学生常见的心理问题及对策对于家长和老师来说非常重要,下面我将介绍一些常见的心理问题及对策。
1. 学习焦虑:小学生由于升学压力或者学习困难等原因可能会出现学习焦虑。
对策:家长和老师要给予小学生充分的支持和鼓励,帮助他们建立正确的学习观念,培养适当的学习方法和习惯。
2. 社交问题:小学生在与同学相处的过程中,可能会出现朋友关系不好、孤独感等社交问题。
对策:家长和老师要鼓励小学生多参与集体活动,培养他们良好的交往能力,在家庭和学校中都能找到朋友。
3. 自卑情绪:小学生可能会出现自卑情绪,觉得自己不如别人优秀或者不被重视。
对策:家长和老师要给予小学生充分的赞赏和鼓励,帮助他们树立积极的自我形象,培养自信心。
4. 注意力不集中:小学生由于好奇心强或者学习注意力不集中等原因,可能会出现注意力不集中的问题。
对策:家长和老师要提供良好的学习环境,帮助小学生养成良好的学习习惯和规律,适当进行休息和活动,提高学习效率和注意力。
5. 家庭问题:小学生的家庭可能存在一些问题,如矛盾、争吵、离异等,对小学生的心理健康会产生负面影响。
对策:家长和老师要关注小学生的家庭情况,及时提供必要的支持和帮助,给予小学生温暖和关怀。
6. 过度依赖:小学生可能会出现过度依赖的问题,不愿独立解决问题,以及适应新环境能力较差等。
对策:家长和老师要鼓励小学生独立思考和解决问题的能力,提供适当的训练和指导,培养他们适应新环境的能力。
7. 兴趣缺乏:小学生可能会因为学习、社交或家庭问题等原因,导致他们对生活丧失兴趣。
对策:家长和老师要关注小学生的兴趣爱好,提供丰富多样的学习和活动机会,鼓励他们培养和发展自己的兴趣。
小学生常见的心理问题及对策是多种多样的,家长和老师要通过关心、支持和教育等手段,帮助他们健康成长,建立积极健康的心理状态。
小学生常见的心理问题与应对策略
小学生常见的心理问题与应对策略小学生是一个非常重要的群体,他们的成长和发展对于整个社会都有着非常重要的意义。
然而,小学生在成长过程中会遇到各种各样的心理问题,这些问题如果不得到正确的应对和帮助,就会对他们的成长产生不利影响。
因此,家长和教师应该关注小学生的心理问题,并及时给予帮助。
下面就是小学生常见的心理问题以及应对策略。
一、学习焦虑当孩子的学习成绩不理想时,他们往往会感到一种焦虑和担心。
如果孩子长时间处于学习焦虑的状态中,会严重影响他们的学习效果和心理健康。
面对这种情况,家长和老师应该给予孩子正确的指导和帮助,同时帮助孩子从根本上解决学习问题。
1.要关注孩子的情绪变化。
当发现孩子情绪低落、焦虑等情况时,要及时找到原因并给予疏导。
2.要增强孩子的自信心。
对于孩子的学习成绩,家长和教师要多鼓励,帮孩子找到学习中的优点,并且让他们明白学习需要耐心和努力,不应该过于自责和担忧。
二、社交困难小学时期,孩子的社交能力还处于发展阶段,有时候会出现社交困难的情况。
例如不会主动与人交流、不善于表达自己的想法、害羞等。
这种情况容易导致孤独感和自卑感。
家长和教师要帮助孩子提高社交技巧,增强他们的自信心。
1.鼓励孩子主动交流。
在家庭和学校中,可以让孩子参加各种社交活动,让他们主动发起对话、合作和聊天等,帮助他们建立自信。
2.让孩子了解自己的优点和特点。
在家庭和教育方面,要让孩子知道自己的特点和优势,并给予鼓励和支持。
三、情绪管理困难小学生的情绪及行为控制水平还不是很高,有时候容易出现情绪失控、易怒等情况。
当孩子情绪管理能力较弱时,往往容易影响学习和生活效果,同时还会影响孩子情感健康。
所以,家长和教师应该及时对孩子进行情绪管理指导和训练,帮助他们养成良好的情绪管理习惯。
1.建立良好的情绪管理机制。
在家庭和学校中,要给孩子提供更多的情绪表达和疏导的空间,引导他们表达自己的情感和思想,帮助他们寻找解决问题的方法。
2.让孩子了解自己的情绪。
小学生常见的心理问题及有效的解决措施
小学生常见的心理问题及有效的解决措施随着时代的进步,学习压力的增加,小学生心理健康问题也变得严重起来。
心理健康在受到威胁时,会让小学生学习变差,影响成长.其实,有时表面上看上去正常的人,在他的身体内或许潜伏着严重的心理问题。
一、小学生常见的心理问题(一)对周边环境适应问题每个人不可能永远都待在同一个地方或者属于自己的小空间内,当自己来到一个完全陌生的环境时,有些人能尽快的适应这里的环境,而有些人却一直对这个陌生环境保持距离,不愿去适应。
这时,就应该注意了。
不能适应周边环境的人或群体其实已经患上了心理问题。
这些人在患上心理问题后,会产生情绪障碍,注意力不集中等,这时就应该去找心理医生进行治疗。
(二)人际交往方面的问题每个人都是社会人,作为社会人,就应该要懂得正常的人际交往,从而达到获得朋友和进步的双赢。
但一个人一旦缺少正常的人际交往,就会内心苦闷而无法宣泄,这时,出现了这种现象的人也患上了心理疾病。
那为什么会这样呢?因为现在的人大多数都是独生子女,而家人又忙,对孩子自然出缺乏交流。
孩子也不会寻找方法,慢慢地,接触的人越来越少,交往能力也开始下降,不管面对什么以沉默来对待。
加上家里的大人对孩子百依百顺,让孩子养成了“以自我为中心”的观念,就算与别人交往,也是唯我独尊,不会谅解别人;在困难面前,也是知难而退,就造成了小学生的不能学会正常交往。
(三)依赖心理当今的社会,有一部分小学生不管干什么,都需要别的帮助,才能完成。
这种类型的小学是产生了依赖心理。
有依赖心理的小学生,主要表现在对环境、家人的依赖,其次表现在有自责倾向。
这些表现每时每刻都在危害着小学生的心理健康。
他们从小到大都是在身边的人关怀及呵护下长大的,像一些大少爷、大小姐一样,不会做任何事或是做事不熟悉。
这些有依赖心理的人,当被家人或他人说几句后,就会感觉没人再爱他,他失去了所有爱。
(四)意志障碍这类小学生的主要表现是意志力薄弱,不论说话、做事都经不起外界的打击。
小学生常见的心理问题
小学生常见的心理问题小学生阶段是孩子们成长发展的重要阶段,他们在这个阶段面临着许多心理问题。
这些问题可能对他们的学习、社交和情绪状态产生不良影响。
本文将探讨小学生常见的心理问题,并提供一些有效的解决方法。
一、对自我认知的困惑小学生在成长的过程中,常常面临着对自我认知的困惑。
他们可能会问自己:“我是个好孩子吗?”、“我为什么不如别的同学聪明呢?”等等。
这样的困惑可能导致他们的自信心受挫,进而影响到他们的学习和社交。
解决方法:1. 帮助孩子建立积极的自我认知,鼓励孩子发现自己的优点和长处,并帮助他们意识到每个人都有自己的特点和才能。
2. 引导孩子学会正确评价自己,不要将自己和他人进行过度比较,鼓励他们相信自己的价值。
3. 鼓励孩子多参与社交活动,在与他人的交流中逐渐发展出积极的自我形象。
二、学业压力过重小学生在学习上通常面临着较大的压力。
他们需要应付大量的作业和考试,有时甚至要参加各种额外的培训班。
过重的学业负担可能导致小学生焦虑和厌学情绪的产生。
解决方法:1. 和孩子建立有效的沟通,了解他们的学习情况和困惑,并给予积极的支持和鼓励。
2. 为孩子制定合理的学习计划,帮助他们分配好时间,合理安排作业和复习,避免过多的学业压力。
3. 鼓励孩子参加一些兴趣爱好的活动,通过锻炼和放松来缓解学业压力。
三、社交困难小学生在与同学和老师的交往中,可能会遇到一些社交困难。
他们可能害羞、孤僻或者面临着同龄人的排斥。
这样的问题可能使他们感到无助和孤独。
解决方法:1. 鼓励孩子参与集体活动,培养他们的团队合作意识和交往能力。
2. 帮助孩子改善社交技巧,例如主动与同学交流、学会与他人分享和合作等。
3. 鼓励孩子建立健康的友谊,培养他们与他人和睦相处的能力。
四、情绪管理困难小学生在面对一些挫折和困难时,可能会出现情绪管理困难的问题。
他们可能会因为一点小事而变得悲伤、愤怒或者焦虑,而且不知道如何有效地调节情绪。
解决方法:1. 帮助孩子理解和认识自己的情绪,鼓励他们表达情感,并提供积极的情绪管理方式,如画画、写日记、听音乐等。
小学生常见的心理问题及教育对策
小学生常见的心理问题及教育对策一、小学生常见的心理问题:①逃学与厌学问题心理学研究表明,学习是一项艰苦的脑力劳动。
有数据表明,有厌学情绪的小学生占总数的5%——10%。
由于学生学习竞争加剧,学习负担过重,同时学校、教师、家长又过分地看重分数,给小学生造成严重的生理和心理压力。
儿童年龄越小,学习过程中越容易产生疲劳,如果学生的学习持续时间过长,很容易造成学习疲劳,若学生长期处于这种疲劳状态,在心理方面则会产生抑郁,烦躁,信心不足,记忆力减退,注意力难以集中,思维迟缓等现象。
②过度依赖问题首先,表现为对父母的过度依赖。
当他们在日常生活或学习中遇到一些困难时,最先想到是父母,一次次向父母求助,重复这样的恶性循环,使得小学生们就像温室里的花朵,经不起风吹雨打、意志力非常薄弱。
其次,表现为自责倾向。
自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自己不好,自己做错事了,对自己所做的事抱有恐惧心理。
自责倾向的根源是对失去别人的爱深感不安。
③问题行为问题行为是指扰乱他人或给个人身心造成妨碍的行为,主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。
按性质划分,问题行为可以分为过失型和品德不良型。
前者是指个体行为对组织纪律和社会一般生活准则的触犯或违背,这种问题行为常常是由不恰当的需要、好奇、好动、试探、畏惧、缺乏经验和认识力不足等因素所引起的;品德不良型问题行为,是指个体行为对一定的社会道德规范、对集体利益与他人利益的违背或侵害。
这种问题行为一般是由错误的意识倾向或个性特点所造成的,因此表现出经常型、倾向性和有意性等特点。
④情绪方面的问题1. 羞怯。
表现:见到生人脸红,不爱说话;上课不举手,不敢大声回答问题,参加活动不积极,不敢带头或自愿做事情。
2.敏感:即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。
3. 焦虑(分离焦虑)。
表现:不愿意上学,不愿意离开家长,担心家长外出等。
小学生常见的心理问题及维护措施
小学生常见的心理问题及维护措施静海县沿庄镇西港小学——李秀芬小学生常见的心理问题如下:在学习方面:(1)入学不适应。
主要表现:对上学的态度消极。
出现或多或少的学习困难。
不能很好地与同学相处。
缺乏责任感,经常扰乱集体的秩序。
(2)厌学。
主要表现为:课堂学习、课外作业等学习活动完全处于消极被动状态。
注意力分散,有意注意少,无意注意多,明显的分心状态。
常常听课不专心、作业不用心、预复习无恒心,形成心不在焉的不良习惯。
对学习不感兴趣,讨厌学习,他们往往一提到学习就心烦,对家长和教师有抵触情绪,学习成绩差。
(3)学习疲劳。
学生年龄越小,越容易产生疲劳。
在情绪情感方面:(1)羞怯。
主要表现:见到生人脸红,不爱说话,即使说话也慢声细语。
上课时不敢举手,不敢大声回答问题。
参加活动时主动性不强,不敢带头或自愿去做某件事。
(2)焦虑。
分离性焦虑。
主要表现:不愿上学,不愿离开家长,担心家长出意外,担心自己走失或被拐走。
考试焦虑:主要表现:怀疑自己的能力,缺乏自信。
害怕考试,考试时过分紧张。
(3)易怒。
主要表现:自我约束能力差,情绪不稳定。
说话、做事好感情用事、不能理智地处理问题。
遇事易冲动、任性。
在困难面前,不能持乐观的态度。
对符合自己心意的什么都好,遇到不顺心的事则怨气冲天,满腹牢骚。
(4)嫉妒心。
主要表现:盲目骄傲,不愿意看到别人的长处和优点,常对别人挑剔和贬低。
感情上自私,只要求老师对自己关心、重视,看到老师关心、重视别人,就生气,甚至怨恨别人。
与同伴相处,喜欢显示自己,讥笑别人。
发现比自己强的人或事,轻则有意视而不见,重则想破坏。
在行为方面:(1)说谎行为。
主要表现:为了逃避惩罚或责任,故意说谎。
为获得某些东西或荣誉而不惜说谎。
(2)攻击行为。
主要表现:打人、骂人,欺侮弱小同学。
占有欲、支配欲强,性情急躁。
缺乏同情心和正常的人际感情。
蛮横无理,粗暴的扰乱别人,甚至在课堂上做出各种小动作打扰同学。
好主动出击、喜欢公开批评他人、好开别人玩笑、拒绝与自己不和的人交往、喜欢报复、易为小事发怒等。
小学生常见的心理问题与应对策略
小学生常见的心理问题与应对策略小学生是一个心理发育尚未成熟的阶段,他们有着自己独特的心理特点和问题。
在日常生活中,小学生常常会出现一些心理问题,如焦虑、恐惧、自卑等。
这些问题如果得不到合理的引导和帮助,可能会对孩子的成长造成影响。
家长和老师需要充分了解小学生的心理特点和常见问题,提供相应的应对策略,帮助孩子健康成长。
一、小学生常见的心理问题1. 分离焦虑小学生正值心理发育阶段,对于离开家长或者离开熟悉的环境往往会感到害怕和焦虑,这种焦虑表现在学校上课、社交活动或者独自面对陌生环境时特别明显。
2. 学业压力小学生开始接触各种学科知识,学习任务增加,可能因学业压力造成情绪不稳定等问题。
3. 自我认知小学生对自我认知尚不完善,很容易受到外界影响,对自己和他人产生误解,有时会出现自卑、自傲等心理问题。
4. 恐惧小学生对未知事物和未知环境可能会感到恐惧,如害怕黑暗、害怕怪物等。
5. 注意力不集中小学生因为好奇心强,很容易分心,导致注意力不集中,难以专心听讲或专心做事情。
1. 分离焦虑当小学生出现分离焦虑时,家长和老师可以采取以下策略:(1)建立安全感:给孩子一个稳定、安全的家庭和学习环境,让孩子感到安心。
(2)逐步分离:不要突然离开孩子,可以逐步延长离开的时间,慢慢让孩子适应离开的过程。
(3)沟通交流:多跟孩子交流,了解他们的感受和想法,让孩子感受到关心和支持。
(4)鼓励独立性:培养孩子独立完成一些小事情的能力,提高孩子自信心。
2. 学业压力学业压力对小学生来说是一种挑战,家长和老师应该采取以下策略:(1)调整学习任务:根据小学生的实际情况,合理安排学习任务,降低学习压力。
(2)鼓励家庭教育:通过家庭教育,培养孩子自主学习的习惯和能力,培养孩子学习的兴趣,减轻学业压力。
(3)关注学习方法:家长和老师应该帮助孩子建立科学的学习方法,提高学习效率,减轻学习压力。
3. 自我认知对于小学生的自我认知问题,家长和老师可以采取以下策略:(1)正面引导:对于孩子的自卑感和自傲感,家长应该进行正面引导,让孩子正确认识自己,建立积极的自我认知。
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xx多见的心理问题及对策
课下,与同事们在一起交流,发现现在的问题孩子比较多。
究其原因,主要是家长、教师、学校对孩子潜在的心理康健问题不够重视,才导致小问题变成大问题,甚至出现我们意想不到的恶性事件。
一、学生多见心理问题
1、以自我为中心,依赖性强,缺乏合作意识。
2、性格孤介,整日沉默寡言;
3、意志薄弱,怯懦怕事,缺乏信心。
4、爱玩网络游戏
5、对学习没兴趣。
(一)家庭原因
1、亲人的溺爱
目前大多数家庭都是独生子女,孩子的父母从小娇惯,生活上百般呵护,不愿让他们受一点委屈,经历一点风雨,甚至在子女犯了错误时,父母也不说一个“不”字,天长日久,子女自然形成了“以自我为中心”的心理,当他们走进学校,走向社会同他人交往,遇到挫折时便不能接受,无所适从。
2、家庭教育方式不当
有些家长对孩子的学习要求过高,琴棋书画样样学,英语电脑门门通,考试名列前茅……只要学习好就言听计从,有求必应。
而一旦失误,就挖苦讽刺,棍棒相加。
家长这种不切实际的过高期望和简单残忍的教育方法,使子女的自尊心受到损害,独立性受到压抑,加上彼此间生活观,价值观等存在差异,很简易造成父母和孩子间关系紧张,隔阂加剧,使子女形成反抗、疑惧、胆小等消极心理品质,诱发心理问题。
3、父母没有尽到监护人的职责。
从一些问题学生的家庭背景资料来看,父母的失职是造成孩子发展不正常的危机原因。
许多家长忙于生计,或双双外出而未能尽到管理教育孩子之职责,或虽在家但疏于管理教育孩子。
有的父母干脆寄托孩子的爷爷或奶奶看管,而老人则一味溺爱,孩子的生活缺乏严格的管理,使他们养成自由散漫、任性等坏习惯。
或者欺骗爷爷奶奶,问他们要钱出去上网。
有的孩子父母离异
或者自己身体有残疾,给他们的心理造成难以愈合的创伤,形成孤介、自卑等心理问题。
4、家长的素质水平无限。
父母是孩子的第一任老师,父母的言行将直接影响着孩子。
有的父母对自己的言行不检点,造成负面影响,带坏了孩子。
不少家庭不懂得小学生心理发育、发展的基本规律,不能用正确的态度和方法帮助、关心、教育孩子。
(二)学校原因。
1、有些学校只重视学生成绩,忽视了对学生人格的培养。
学校平行班之间不定时进行评比。
教师压力大,就给学生施加高强度的学习任务,强行占用课余时间,使学生对学习产生了厌烦情绪。
个别教师还歧视、羞辱差生,对待有错误的学生工作方法简单、残忍,常常为学生一个小小的失误而大动肝火,甚至去体罚和变相体罚学生,使学生神情恍惚、精神紧张,给学生心灵造成危机损害,久而久之会产生怯懦、恐惧等心理障碍。
2、学校组织活动少,学生的个性不能张扬,能力、特长无“用武之地”,产生了危机的厌学情绪
(三)社会的影响
随着现在社会高科技迅速发展,网络、影视迅速普及,给部分儿童虚拟情感走向极端创造了可能。
有些学生在家受父母的训斥,在校学习压力大,干脆走向网吧,在虚拟空间发泄自己的不悦。
二、解决xx心理问题的对策
(一)家校联手,做好教育工作
学校要定期召开家长会议,指导家长采取正确的方法对子女进行教育。
要求家长对孩子尊崇而不迁就,理解而不溺爱,严有“度”,爱有“方”,使学生受到优良的家庭教育。
学校、家庭要加强对学生的监管力度,教育学生读书、看电视节目、上网要有选择,远离“精神垃圾”。
除此以外,学校应经常组织一些社会实践活动,了解社会,关心社会,不断增强是非辨别能力,提高学生抵御不良风气的“免疫力”。
(二)教师要重视对学生进行心理康健教育
1、开展心理康健教育,不仅要求教师自身要有较好的心理素质,同时还要求教师掌握一定的心理康健教育技能。
只有这样,才能使教师在教学过程中,渗透心理康健教育的原则、方法,使知识传授和心理康健教育有机结合起来,不仅有助于提高课堂教学效果,更有助于学生优良的品质的形成和学习潜能的发展。
2、关爱差生,培养自强精神
大凡说来,后进生自卑心理较强,自信不够,不敢面对同学和老师,同时有渴望教师的温暖和关心,所以,教师应对他们特别“关爱”,动之以情,晓之以理,导之以行,经常找他们谈心,和他们交朋友,帮他们树立信心。
要正确对待个人成败、荣辱,做到“胜不骄”、“败不馁”,通过有意识地为他们创造一些节制的挫折情境来培养其坚强的意志和坚贞的毅力,从而提高学生抗挫折的能力。
3、善于发现学生的闪光点,让学生体验胜利的怡悦,增强他们的自信心实践证明:在学习中,胜利的体验有助于进一步激发小学生学习的求知欲和自信心;屡次失败则会使小学生学习兴趣低落、消极逃避等。
自卑感就是产生于失败之后的体验。
因此,老师要有针对性地为小学生提供获得胜利的条件和机会,以机敏的洞察力,随时捕捉学生的闪光点并加以表扬,让他们在实践中积累胜利的经验,在实践中体会和享受胜利的怡悦,认识到自身的价值,从而增强自信心。
4、消除逆反心理,建立相互信赖的师生关系
表现不好的小学生对待老师大凡都有逆反心理,他们总觉得老师的批评是管他们、治他们、与他们作对,甚至对好话也不轻信。
因此,要多鼓励、少批评,培养他们的兴趣,调动他们的积极性,发挥他们的聪明才智,使他们逐步走上康健发展的道路。
小学生是我们祖国的未来,使我们民族的希望。
因此我们要通过创设多种途径,采用多种手段,开展形式多样,内容丰盛的活动对学生进行积极的心理诱导和调适,使他们以积极主动的心态适应环境,学会生存,提高自信、自主、自强、自律,自护的能力,从而提高学生的心理康健水平。