大学新生入校遇到的困惑
大学新生入学心理适应与常见的心理问题及解决方法
大学新生入学心理适应与常见的心理问题及解决方法大学阶段是一个向成熟过渡的阶段，在此阶段中，大学生的心理状态尚未稳定，心理表现比成人更为敏感复杂，受环境、情绪和社会因素等的影响，引发许多心理问题，所以新生应该做好入学心理适应。
下面是小编整理的大学新生入学心理适应与常见的心理问题及解决方法，欢迎阅读。
大学新生入学心理适应01适应新的生活环境大学生活是集体生活，又是独立生活，要树立正确的生活观念。
首先，思想上要独立。
不要再妄想父母或他人的帮助，清楚明白地告诉自己要学会独立，自己的事情自己做。
其次，充分熟悉校园环境，接受了这个环境就是在适应的路上迈出了一大步。
第三，学会利用校园里的资源，比如图书馆、体育场、专题讲座……让它们成为自我成长的助力。
02适应新的学习生活大学与高中学习大不同变化一：内容多了变化二：老师管得少了变化三：讲课快了变化四：教室、同学不固定了这就需要我们转变学习方法“放羊式”的大学学习方式可能会让很多新生一时间无法适应，其实从现在开始，就要自己管自己。
①学习要自主大学老师的角色定位是“引路人”，自学是大学学习的主要特征，大学课堂学的是“知识的精要”，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，整个的知识体系也要靠自己去补充完善。
② 制订学习计划制订一个学习计划，以月或周为单位(便于执行)，列明具体的科目和计划学习的内容。
03适应新的人际关系环境(1)大学宿舍大学室友是最有可能成为挚友的人，因此我们需要善待室友，学会尊重、宽容、忍让、关心。
处理好与室友的关系，请记住以下三个建议：1. 宿舍是大家的，你和室友就像家人，相互迁、宽容、接纳就很重要。
2. 学会尊重别人，不探究别人的隐私。
3. 学会换位思考、体谅他人。
因为小事和室友闹矛盾不值得。
(2)自己的班级大学的班级虽然没有固定的教室，但大学同学的情谊却可以无比坚固。
①重视新生见面会班级新生见面会上，同学们的自我介绍要用心听，记住每位同学的样子和名字，这是一种礼貌和尊重，也是一种人际交往的技巧。
大一新生的困惑与烦恼 发言稿
毕业就业问题，继续考研的问题。
毕业后就出来成了流浪狗，谁也不管不问了。
头发一根一根留不住!肥肉一块一块赶不走，课设一课一课做不完，对象一个一个都找不到，这个总结很到位。
现在这阶段的话是期末考吧。
大学生什么都愁，其实最愁的就是没钱。
考试挂科，补考不过。
应该是爱情和就业压力都很大吧。
当代大学生困惑与烦恼
1、关于学习
刚进入大学没有一个明确的目标；
为什么总是没有办法处理好人际关系；
太多的学生会社团，完全不知如何选择；
如何抓住大学期间积极入党；
该下载纳西有利于学习的软件和app
花大量时间考证是都有必要；
考研怎样选择专业和院校，如果考研失败，要二战或三战吗；如何准备公务员考试；
毕业论文如何选题，怎样和导师沟通。
2、关于生活
早上赖床起不来，经常逃课；
每个月的生活费多少合适；
感到和同学之间的差距，变得自卑；
如何处理自己的恋爱问题；
日后提升自己的穿衣搭配技巧；
上了大学之后还是很依赖父母；
大学期间为什么容易产生抑郁症；
如何应对自身的心理危机；
大学生有必要考驾照吗；
大四挂科，毕业拿不到毕业证书。
3、关于工作
大学呢个做哪些收入较高的兼职赚钱；
没有实习经历的大学生如何找实习哪些实习平台比较靠谱；考研和实习要如何选择；
如何在校招中脱颖而出，拿到更多的offer；
毕业后该选择大公司还是小公司；
怎样根据面试官的问题有针对性地回答；
怎样根据薪资待遇和晋升空间选择公司。
试析大一新生常见心理困惑调查及对策
试析大一新生常见心理困惑调查及对策1 大一新生常見的心理困惑1.1 期望值过高引起的失落空虚心理有一部分学生在高考时把进入一流大学作为自己的奋斗目标,非“清华、北大”不上,当填报志愿时不得不因为成绩填报一般本科院校;还有部分学生因为家长原因选择了自己不喜欢的专业。
当他们置身于新的、陌生的环境之中,独自承担起自己的学习、生活重任时,经过一段时间的实践体验和感受,有一部分同学会发现,大学与自己想象中的会有差距,不满足所学专业。
理想与现实的冲突,主观与客观的碰撞,使他们处于两难境地,无法调整好心态,从而陷入彷徨、困惑之中。
还有一些同学高中的时候一直担任班干部,但是进入大学以后,由于刚开始彼此都不了解,竞选班委干部、学生会等一些面试时落选了,或者职位不中意,就产生了失落的心理,导致心理失衡。
1.2 学习目标的缺失、方式的转变导致的焦虑、迷惘心理一般来说,小学的时候目标是上中学,中学的目标就是考上大学。
由于有明确的目标,再苦再累也能忍受。
进入大学后,既定目标已经实现,尚未明确新目标,经过一段时间的大学生活,发现与自己憧憬的生活有距离,无收获感,导致心理苦闷、压抑。
同时也存在不适应大学学习方式的问题:大学课堂主要是以培养学生自主学习能力、创新能力为主,重点在于传授学习的方法,大量学习时间由学生自主支配。
对于刚迈入大一的新生来说,感觉失去了学习的拐杖:课堂上不知如何记笔记,考试前不知如何复习,自己感觉碌碌无为、内心充满挫折感;试图改变现状,但因为学习阻力、周围环境等又回到原来状态,内心更加痛苦,逐步失去了学习兴趣。
1.3 环境改变引起的人际交往问题大一新生离开父母,来到异地独自求学,在人际关系方面容易产生困惑。
对大多数学生来说,到一个陌生的环境,面对的是一些口音不同、性格不同、生活习惯不同、兴趣爱好也不尽相同的新同学,在这种情况下,就要学习如何与人相处。
大一新生在人际交往中主要存在的问题有:(1)语言问题。
由于大一新生来自不同的地区,语言不同,表达能力不同,有时候会因为表达不适而无意伤害了对方。
大学新生的困惑与解答
大学新生的困惑与解答随着高考的结束，大学新生们开始迎来他们人生中的一个新篇章。
然而，与此同时，许多困惑也开始困扰着这些年轻人。
在这篇文章中，我将回答一些大学新生常见的困惑，并提供解答和建议，帮助他们顺利适应大学生活。
一、专业选择困惑很多大学新生在选择专业时感到困惑。
他们对未来的职业道路和兴趣之间徘徊不定。
对于这个问题，我建议大学新生从以下几个方面进行考虑：1.兴趣爱好：选择一个自己感兴趣的专业将使学习更加有动力和乐趣。
2.职业前景：了解专业的就业前景和发展趋势，选择一个有发展潜力的专业。
3.专业课程：详细了解专业所学的课程内容和教学方式，以确保自己对该专业有一定的了解。
通过综合考虑这些因素，大学新生可以更加准确地选择适合自己的专业。
二、学术压力困惑大学生活相较于高中生活来说，学术压力更大。
许多新生在大学生活的开始，感到困惑和压力很大。
以下是几点解决学术压力的建议：1.规划学习时间：制定合理的学习计划，并根据个人情况安排学习时间。
2.合理分配任务：将任务细分成小部分，逐步完成。
3.积极参与讨论：大学教学注重互动和参与，积极参与讨论，倾听他人观点，扩展思维。
4.利用资源：学习期间，利用图书馆、辅导中心和教师办公室等资源，寻求帮助和解答疑惑。
通过以上措施，大学新生可以更好地应对学术压力。
三、人际交往困惑大学生活是一个社交丰富的时期，但对于一些新生来说，人际交往可能成为一个困扰。
以下是几点解决人际交往困惑的建议：1.开放心态：对待新的人际关系要有开放的心态，主动与人交流。
2.参加社团活动：加入感兴趣的社团或学生组织，扩大交际圈。
3.与室友相处：如果住校，与室友建立良好的相处关系，相互尊重与体谅。
4.倾听他人：倾听他人的意见，尊重他人的观点，建立良好的人际关系。
通过以上方法，大学新生可以克服人际交往的困惑，并融入新的社交圈。
四、生活自理困惑进入大学，学生开始面对许多生活自理的问题。
以下是几点解决生活自理困惑的建议：1.时间管理：学会合理安排时间，平衡学习和生活。
大学新生入校遇到的困惑.doc
大学新生入校遇到的困惑.doc
一、迷茫
大学与中学学习大不同，大学学习与中学时期的学习相比，存在着许多不同之处，其中最主要的区别是学习内容、学习方法上发生了较大变化。
还有的新生就是高中奋斗的目标是为了大学，而上了大学之后就再也找不到方向，从而导致自己迷茫，这时应该尽快的适应大学的节奏生活。
二、孤独
高中与大学完全是两重天，有孤独感在所难免。
因为突然的环境改变，学习和生活习惯的转变。
人在陌生的东西面前总会出现不习惯的现象，所以觉得孤单，当你逐渐熟悉以后，你会发现很多东西，到时候就不会孤单的了，这是个每个人都会有的过程，不过是长是短因而异。
三、焦虑
因为大学学习不受约束，所以一些学生感到很茫然，并且对未来没有规划。
想努力学习有不知如何找方向，不知道该怎样去做。
所以经常在晚上失眠，无法入睡，并感到非常沮丧。
它不仅在学习上焦虑，而且在其他方面也感到焦虑。
四、憧憬
每一个高中生都是满怀憧憬步入大学的校园，在大学会遇到新的朋友新的生活新的矛盾新的不和谐，一切的一切都是新鲜的，对大学的期待就是能好好玩或者好好学习，用自己喜欢的方式来度过
接下来的四年，让自己拥有足以面对漫长人生的能力。
如何面对大学中的困惑和挫折
如何面对大学中的困惑和挫折大学时期是人生中重要的一个阶段，学生们需要在这段时间里面完成很多任务和学业挑战。
然而，个人性格、学科难度、家庭、社会、人际关系等等因素都可能对大学生们产生困惑和挫折。
为了正确的面对这些困惑和挫折，学生们需要了解一些应对措施，来帮助他们更好地处理现实问题。
首先，学生们在大学期间需要面对课程上的多样化和不能适应的挑战。
对于新的学科来说，一些刚进入大学的学生可能会感受到相当的困惑和挫折，因为他们不清楚这门课的学习要求或者他们的兴趣并不在这个领域。
对于这类学生，他们可以尝试参加老师的补习课，与其他同学共同探究问题，或者寻求辅导帮助，以达到更深刻地了解这门课的目的。
其次，学生们需要理解和掌握学习和时间管理的技能。
大学中的时间比较灵活，同时需要学生自己在不同的科目之间进行合理的时间安排。
如果学生在学习时间和效果方面遇到问题，他们可以先做自我反省，并寻求他人的帮助，这些人包括其他年级和课程的学生、教授、助教或其他学术辅导员等等。
他们可以提供一些事实依据来评估一个学生所面临的问题，然后为那个学生提供个性化的学习技巧和意见。
第三，学生们常常会遇到社交和人际关系方面的困扰。
大学生活有时可以非常紧张和孤独，导致学生觉得孤立无援，或者他们发现自己并不是一个合适的环境或社交群体。
此时，他们可以尝试寻找学生会、社团或其他学生社交小组的支持服务，以获得有关大学生活的知识和建议，以及与同龄人共享生活。
此外，他们可以在课堂或学术讨论等领域寻找自己的位置，并与同龄人进行合作，以建立长期的人际关系。
最后，学生们也可能遇到家庭和经济方面的问题。
一些学生需要通过勤奋的打工来解决自己的经济问题，这可能会影响他们的学习和生活质量。
此时，学生可以选择寻找学校的资助和支持服务，为他们提供额外的经济帮助，以及帮助他们更好地平衡他们的学习和工作之间的关系。
在总结中，学生们应该学会如何应对大学生活中的困惑和挫折。
他们应该积极地寻找帮助资源和支持服务，以获得解决问题所需要的知识和技巧。
初入大学的困惑与解决之道
初入大学的困惑与解决之道2023年，我迎来了大学的生活。
初入大学，面对新的环境、新的学科、新的学习方式，我感到了许多困惑。
然而，通过调整心态、寻找适合自己的解决之道，我逐渐克服了这些困惑，适应了大学的生活。
首先，面对新的环境，我感到了很大的不适应。
新的城市、新的学校、新的宿舍、新的同学，都让我感到陌生和不安。
为了解决这些困惑，我首先要调整自己的心态。
我把大学看作是我成长的舞台，把陌生和不安看作是我的成长机会。
我开始积极认识新的环境，积极交流新的同学，逐渐融入了大学的生活。
其次，面对新的学科，我感到了很大的压力。
以前的学习方式和内容相对简单，而大学的学科内容却相对复杂和深入。
通过与同学交流，我开始了解到大学的学科需要更多的时间和精力去理解和掌握。
为了解决这些困惑，我开始寻找适合自己的学习方法。
我尝试了不同的方法，比如阅读、笔记、导图等，最终找到了适合自己的方式。
我通过定期复习、参加课外活动等方式，不断提升自己的学习能力。
再次，面对新的学习方式，我感到了很大的挑战。
在大学里，老师更多地提倡自主学习和思考，而不是机械地记忆和背诵。
在这种学习方式下，我感到自己的思维习惯和学习方式需要进行深刻的改变。
为了解决这些困惑，我开始寻找适合自己的学习方式和思维方法。
我参加了各种课外活动、社团组织、讲座等，以积累更多的知识和经验，促进自己的成长。
同时，我也注重自己的思考方式、方法，通过思维导图、逻辑思考等方式，促进自己的思维能力和创造力。
最后，面对新的朋友，我感到了很大的兴奋和困惑。
新的朋友不仅带给我丰富的社交体验，而且也会带给我许多思考和考验。
为了解决这些困惑，我开始注重自己的社交能力和沟通能力。
我在课堂、社团、组织等场合积极参与，发扬自己的特点和优势，结交同龄人和长辈朋友。
同时，我也注重维护友谊和良好的关系，以促进自己的成长和发展。
总结而言，初入大学的困惑和解决之道需要我们调整心态、寻找适合自己的方法和途径、发扬自己的特点和优势。
调查报告：大学新生适应期的心理困惑及现状的调查报告
大学新生适应期的心理困惑及现状的调查报告一、调查背景近年来，大学新生因适应不良而引起的焦虑、抑郁、自卑等心理问题凸显，着实令人担忧。
大学新生入学后，随着生活环境、理想目标、学习内容、人际关系等方面的一系列变化，在适应期上容易产生诸多心理问题，为他们的大学生活埋下隐患。
心理适应性是大学生综合素质的集中体现，通过自我调节、自我管理，同周围环境和谐共处的一种能力。
大学新生的心理适应性不仅会左右他们的学业和人格，而且会影响他们未来的社会适应。
据统计，我国大学新生适应不良的发生率高达20%，且有逐年攀升的趋势。
因此，了解大学新生常见的心理适应问题及原因，找到应对策略就显得尤为必要。
所以我们小组对于大学新生在适应期时遇到的心理困惑进行调研，致力于帮助这些有心理困惑的同学，同时也提高高校教育工作者的重视。
二、调查方案（一）方案设计本次研究内容是大学新生适应期的心理困惑及解决办法分析。
其中，在遇到的心理困惑问题上，我们从经济方面、情感方面、人际关系和学业方面进行了具体的调研。
在新生的解决途径上，我们又从辅导员老师、学长学姐和心理咨询室这些学校的帮助组织来进行分析，调查比对最对新生受用的方法并进行了总结。
（二）问卷设计本次问卷分为四大部分：大学生基本信息统计，新生刚入校所面临的各方面的困惑调查，化解困惑的途径调查以及最终的解决办法的效果。
本调研共分为两个阶段，第一阶段是问卷发放调查，通过对我校的100多名学生的入校时的情况进行调查研究，经过统计分析得出我校大学生新生入学时所面临的各方面的具体困惑和分析出对他们有效的解决途径。
第二阶段是对几个群体进行实地或在线采访，分别是辅导员老师、心理咨询室的老师、学长会的学长学姐和大一新生。
我们想通过对他们这几类人群进行采访，得出大家入学时普遍会遇到的问题，然后提出解决办法，方便以后的新生避免这些问题。
（三）调查方法本次调研主要才用问卷调查法、访谈法等研究方法，对大学生在新生入学时所面临的困境及解决途径进行了调查。
大学生十大困惑研究
第三小组课题研究1.读大学读什么？原因：对于刚进大学的大一新生带着上大学前的理论：“在大学学习并不是最重要的，考试60 分万岁，读大学拿到毕业证就可以。
”然而三个月后的反差，他们彻底迷茫了。
大二学生经过一年的学习很多事都有些了解，考试突击一下就可以过了，其他的事更加不重要所以不在乎。
仔细思考的时候却觉得和自己来大学的初衷背离了，所以也陷入了困境。
解决方法社会：改变对大学的传统看法，形成大学是一个学习的圣地，而不是玩耍的天堂的印象。
学校：新生入学时进行关于“读大学”的教育；经常举办相关讲座；开设相关课程。
大学生：应该始终明确自己上大学的目的；有疑惑积极求助老师；多关注自己专业方向，查找大学期间所有课程，并作相应安排。
2、考研还是找工作？原因：在目前的大环境下，大部分学生希望增加自己在某热门专业所在领域中申请工作或进一步深造的实力，而且研究生工资普遍高于本科生，很多人也把考研当做“学校晋级” 。
解决方法学校：多开阔学生思路，帮助学生制定“职业规划生涯规划”做到心中有数，而不是盲目跟从。
社会：不要把学历作为评价一个人的唯一标准，尽量消除“学历贬值”的现象。
大学生：要有自己的思想，明确自己考研的目的，不要盲目跟风，多询问有经验的人，并及时向学校寻求帮助，再根据自己情况选择就业还是考研。
3、学的课感觉没什么用原因 :大一和大二的公共基础课让大学生都感觉大学和高中学的只是差不多，许多理论都很空，许多东西学着还是为了考试。
加上还没真正意识到英语对将来发展的的重要性，而又不知道以后的专业课需要哪些基础知识，所以部分大一和大二的学生都有类似的疑惑。
解决方法学校：尽量避免“形式化” 课程的出现，对于绝大部分同学认为没用的课程可以适当考虑舍弃；合理安排课程，可以同时开公共基础课和专业课，让学生了解基础课的重要性，并在掌握良好的情况下学习专业课。
多安排实习，接触与自己专业相关的实践。
社会：良好地与学校接轨，与学校加强相互联系，双方完好对接。
大学生遇到的心理困惑与烦恼和危机干预
1、学业压力以及困惑（尤其是理科院系）
2、人际关系 3、恋爱问题 4、就业压力 5、生活问题(1、2)
学习问题。大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对 大学生的影响是最为显著的。大量的事实表明，学习成绩差是 引起大学生焦虑的主要原因之一。虽然大学生在学业方面是同 龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所 以很多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴 趣、考试焦虑等。
人本主义基础知识
时间：人本主义心理学兴起于20世纪五、六十年代的美国。 代表人物：由马斯洛创立，以罗杰斯为代表 地位：被称为除行为学派和精神分析以外，心理学上的“第三 势力”
人本主义和其它学派最大的不同是特别强调人的正面本质和价值， 而并非集中研究人的问题行为，并强调人的成长和发展，称为自我 实现。
马斯洛很早即关注人的因素。当美国60年代的管理大师杜拉克、麦 格莱高等都将注意力集中于工业化的工作场地时，马斯洛最早认识 到人本管理的重要性，他说：“工业领域也许能够当作心理动力学 研究高级人类发展研究和人类思想生态学研究的新实验室。” 他 认 为，任何组织的管理问题，都可以用一种新方法来加以解决，建立 起某种环境条件，使个人目标与该组织的目标结合起来。即，无论 何种管理都应以人为本。
恋爱问题。恋爱问题一直是大学校门的热门话题，也是大学 生们倍加关注的自身问题之一。大学生处于青年中后期，性 发育成熟是重要特征，恋爱问题是不可避免的。由于大学生 接受青春期教育不够，很多学生根本未弄懂什么是真正的爱 情，对异性的神秘感和渴望交织在一起，由此产生了各种心 理问题，严重的还导致心理障碍。他们有的求爱遭到拒绝后 陷入深深的自责与自卑中，有的面对“第三者”而焦虑、抑 郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌 发报复或自杀念头，?
大一新生的困惑及应对措施
大一新生的困惑及应对措施大一新生的困惑及应对措施人生中最为激动人心的时刻之一，大概是升入大学的那一刻。
但是，大学也带来了很多新的挑战和困惑。
在大一新生的期间，尽管新鲜刺激，但也不可避免的经历一些困惑和困难。
在这篇文章中，我们将探讨一些大一新生的困惑及应对措施。
学习困惑学习上的困惑是大多数大一新生都会遇到的问题。
在高中时，许多学生已经能够轻松应对知识点，但是在大学，很多人会发现自己难以跟上课程进度或是理解教授传授的知识。
对于这种情况，大学新生可以采取以下措施：第一，多参加课堂讨论。
在上课期间，认真聆听教授的讲解，积极提问自己的问题，并在课程结束后，多找几个同学讨论。
有些同学擅长于解释一些困难的概念和问题，他们可以帮助你更好地理解和掌握知识点。
第二，参加课外学习活动。
在学校里，有许多学生组织和社交团体。
参加这些团体可以让你结交志同道合的同学，加深朋友间的相互关系，并享受到更多的学习机会。
你可以结识到许多同学，他们不仅可以分享自己的学者经验，同时你也可以学到他们的学习方法，这可以大大提高你的学习水平。
生活困惑另外一个大学新生一般会经历的问题是生活上的困惑。
很可能，你的大学是在另外一个城市，甚至是在另外一个国家，远离家庭和朋友。
这会让你感到孤独、不安和困惑。
以下是应对这种困惑的一些措施：第一，扩大社交圈。
你可以尝试加入学校里的社交组织和团体，称呼学生会或者是国际学生组织等。
主动结交新的朋友，加强与同学的联系，这样能够让你感到自己不再孤独，同时也能为将来的学习和生活增添更多的乐趣。
第二，在课余时间参加一些有趣、有挑战的活动。
例如，加入学校的运动队或者音乐组织，参加学术活动等。
这些活动不仅能够帮助你找到志同道合的朋友，也可以促进你的个人成长和发展。
综上，大一新生经历的困惑在学习和生活中都有所体现，面对这些困惑，新生们应该尝试多种方法。
课堂上多参加讨论，加入学习组织以扩大你的社交圈，自己尝试参加各种活动中，这些方法可以克服你在大学期间可能遭遇的难题。
大学新生心理适应常见问题及原因调节方法
大学新生心理适应常见问题及原因调节方法大学新生的心理适应性不仅会左右他们的学业和人格，而且会影响他们未来的社会适应。
所以新生应该做好入学心理适应，下面小编整理了大学新生心理适应常见问题及原因调节方法，希望能帮助到您。
大学新生心理适应常见问题及原因(一)生活与环境适应问题。
对于大多数新生来说，上大学是第一次远离父母来到一个陌生的环境。
自己能否合理、有效地安排日常生活是生活适应的重要内容。
(二)人际适应问题。
进入大学前，许多人没有真正过过集体生活，无须处理人际相处问题。
(三)学习适应问题。
学习的适应问题主要表现在学习动机不适应、学习能力不适应和教育教学模式不适应等三个方面。
(四)自我适应问题。
自我适应问题主要表现为自我认识不清楚，自我意识不客观。
新生正处于自我同一性形成的关键时期，自我意识逐渐增强，但由于生活阅历较少，往往不能对自己进行客观评价，容易出现理想与现实脱节、自我发展目标不明确等问题。
第一个心理准备：现在该学会一个人走了我们每一位考上大学的孩子都经历了幼儿园、小学、中学的每一阶段，但在此前的每个阶段我们都伴随着父母的陪伴、老师的陪伴，大学的生活与以前的状态完全不同，我们远离父母，也许没了父母的唠叨，但也没了他们为你准备的可口饭菜，洗烫整齐的衣物，老师不再时刻关注你、提醒你。
生活学习都如你自己所愿，在此种情形下，如果不能很好的融入新的环境，我们就会出现“适应障碍”，所以现在我们需要有这样的心理准备:“学会一个人走”。
一个人走意味着虽心里牵挂爸爸妈妈，但并不因为这份牵挂裹足不前，而是心怀感恩的背上行囊上路;一个人走意味着学会承担与规划，承担自己的生活琐事独立生活，规划学习与未来，学会学习;一个人走意味着做一个健全的，有独立人格的人，不因为别人的不接纳而贬低自己陷入自卑情绪，也不因为别人的喜欢而高估自己而自傲，所以一个人走并不孤单。
第二个心理准备：调整好理想与现实的落差每个人对未来总是充满幻想和憧憬，所以很多新生刚入学时，都会对大学的环境感到或多或少的失望，这是因为在上大学之前，大家已经把大学校园理想化，当我们踏入校园后才发现：校园没有想象中的大、图书馆藏书不够多、教室不漂亮、宿舍楼很破、网速很慢、老师谈吐也缺乏睿智、风趣......看着这些你有的只是抱怨，因为抱怨可能就想逃离，因为我们用一个消极的态度去看待周围的一切。
大一新生面临的问题和解决方法
大一新生面临的问题和解决方法1. 适应新环境大一新生刚踏入大学校园，感觉就像一只小鸟从笼子里飞出来，既兴奋又忐忑。
学校那么大，课程那么多，身边的人都是一群陌生的面孔，心里总会有些不安。
这种感觉就像在一场大雨中迷失方向，满是困惑和不知所措。
大家都是从不同的地方来的，有的甚至是跨越了千山万水，来到这个新的环境，大家都带着自己的梦想和目标，却又面临许多现实问题。
1.1. 学业压力首先，学业压力可真是让人受不了。
高中时大家都是学霸，没想到到了大学，仿佛所有人都变成了竞争对手，真是“高手如云”。
这时候，感觉上课的每一节都像是期末考，随时要掉链子。
大家都在拼命记笔记，复习资料，一不小心就被“学业焦虑”给绑架了。
1.2. 社交困扰然后，社交也是一个大问题。
大学里有各种社团、活动，想交朋友的心情就像小鸟想飞翔，可是每次去活动又总觉得自己像个“外星人”。
有时候，看到一群人聊得热火朝天，自己却在旁边默默看着，真的是心里有点失落。
不过，想想大家其实都一样，都是新生，都是在探索，慢慢就能找到志同道合的朋友了。
2. 时间管理说到时间管理，这可真是一门大学问。
大学生活的自由度大了，课表一晃眼就成了一块“黑洞”，一不小心就被玩乐和追剧吸引走，学习的计划就泡汤了。
很多人会一边懊悔“我怎么又没写作业”，一边却在刷手机，真是“捡了芝麻丢了西瓜”。
要是能把时间规划得好，生活会轻松很多。
2.1. 制定计划建议大家试试制定一个合理的学习计划，把每周的任务列出来，像填表格一样，把事情一一勾掉，成就感满满的。
可以用一些手机应用程序来帮助自己提醒，比如“番茄钟”，每学习25分钟就休息5分钟，这样就不容易疲惫。
总之，要让时间为自己服务，而不是被时间追着跑。
2.2. 找到节奏另外，找到自己的学习节奏也很重要。
每个人的状态不一样，有的人早晨脑子特别灵活，有的人却是晚上才开窍，搞清楚自己的“黄金时间”，然后把重要的任务安排在那个时候，这样就能事半功倍，轻松应对各种挑战。
大一的困惑与解决
大一的困惑与解决大一的困惑与解决作为一名大一新生，我面临着各种各样的困惑。
大学生活的转变是一个巨大的挑战，我不得不适应新的生活方式，新的学习方式，新的考试方式等等。
我也知道我不是唯一一个面临这些问题的学生。
在这篇文章中，我想分享我所遇到和解决的困惑。
第一个困惑是安排时间。
在大学的第一学期，我很难找到一个合适我的学习、社交和自我发展的平衡点。
我总是觉得自己没有足够的时间来完成所有的事情。
但是，我后来意识到，时间管理是取决于自己。
通过掌握时间管理的技巧，我能够更好地组织和分配时间。
我会给自己制定一个详细的计划表，而不是简单地依赖我的记忆力。
我也养成了利用空余时间完成小任务的习惯。
例如，在等待下一节课开始的时候，我可以阅读一些课外读物，或者复习课程笔记。
这样，我可以更高效地利用时间来完成各种任务，从而提高我的生产率。
第二个困惑是寻找合适的学习方法。
在高中时，我已经形成了自己的学习方法。
但是，进入大学后，我的学习方法必须得到改变，以适应更复杂的课程和更高的学术标准。
我发现最有效的方法是深入了解课程。
在学期初，我会仔细阅读每一个教授的课程介绍，试图了解每个课程的大体内容，理解教授的教学风格等等。
然后，我会在掌握基本知识后，按照重要性和难度来安排学习课程的顺序。
在学习过程中，我也会利用各种学习资源来获得更深入的知识。
包括阅读相关书籍、查找互联网上的学术文章以及参加课程论坛等。
通过积极主动的学习方法，我发现我对课程的理解更深入，也更有信心。
第三个困惑是和教授和同学交流。
在大学中，我发现无论是和教授还是同学交流，都需要不同的方法。
对于教授而言，我认为应该尽可能提出多的问题，以获得更深入的解答。
通过了解教授的研究方向和兴趣，我可以寻找跟教授共同话题。
对于同学而言，我要拓展交流的渠道。
尽量不仅仅局限于课程内部的交流，而是通过社团和俱乐部等外部活动拓展交流渠道。
多参与一些小组讨论，更好地了解自己的同学的想法和观点。
这样，我可以建立更好的人脉关系，获得更好的支持和帮助。
大一新生报到感想
大一新生报到感想一、新生报到的喜悦终于等到了大学的报到日，我兴高采烈地来到了学校。
来到校园的那一刻，我心中涌起了一股沸腾的激动。
整个校园熙熙攘攘，新生和家长们忙碌地办理入学手续，场面热闹非凡。
我看着迎接新生的鲜花和彩旗，心情愉悦。
报到的过程虽然繁琐，但每一项手续都让我感受到了大学的不同。
这一刻，我真切地感受到了进入大学的喜悦。
二、新生报到的期待报到结束后，我进入了新的宿舍。
宿舍内干净整洁，宽敞明亮，配备了现代化的设施。
看着自己的新家，我对大学生活充满了期待。
我期待在这里结交志同道合的朋友，一起度过美好的大学时光。
我期待在这里接受优质的教育，开启知识的大门。
我期待在这里培养自己的专业能力，为将来的发展打下坚实的基础。
这些期待让我对未来充满了信心和动力。
三、新生报到的困惑尽管我对大学生活充满期待，但也难免有一些困惑。
一方面，大学生活的自由度较高，不再有高中时的严格规定。
对于这种自由，我既兴奋又不知所措。
另一方面，大学的学习压力也会比高中加大，对于如何适应新的学习环境，我感到有些迷茫。
但我相信，随着时间的推移，我会逐渐适应并解决这些困惑。
四、新生报到的希望作为一名大一新生，我怀揣着对未来的希望。
我希望能够在大学中发掘自己的潜力，不断提升自己的能力。
我希望能够参与到学校的各类活动中，丰富自己的课余生活。
我希望能够与优秀的同学一起学习，共同进步。
我希望能够在大学里遇到一位优秀的导师，得到他们的指导和启发。
这些希望激励着我努力学习，追求卓越。
五、新生报到的感悟报到的过程虽然繁琐，但我从中体会到了学校的组织能力和对新生的关怀。
学校为新生准备了周到的接待措施，让我们感受到了温暖和关爱。
报到过程中，我还结识了一些新朋友，我们相互交流着对大学生活的期待和困惑，互相鼓励和支持。
这让我深刻体会到了集体的力量和友谊的重要性。
报到的这一天，让我对大学充满了信心和期待。
六、新生报到的展望报到只是大学生活的开始，我相信在接下来的大学岁月中，我会有更多的收获和成长。
浅谈大一新生的适应期主要问题及对策
浅谈⼤⼀新⽣的适应期主要问题及对策2019-06-20⼤学阶段是⼈⽣打基础的关键时期，充分了解⼤学⼀年级新⽣在⽣活、学习和⼼理⽅⾯遇到的各种问题，并及时加以指导和教育，对于帮助⼤⼀新⽣缩短适应期，尽快适应⼤学学习和⽣活具有重要意义。
⼀、⼤学新⽣⾯临的主要问题1.⽣活⽅⾯的问题(1)对⼤学⽣活环境不适应很多⼤学新⽣在跨进⼤学之前从未离开过⽗母，已经习惯于由⽗母包办⼀切，依赖性强，⽣活⾃理能⼒差。
⽽在⼤学⾥，学⽣学习全靠⾃觉，凡事得⾃⼰想办法、拿主意。
⾯对突如其来的⽣活、学习及环境变化，那些缺乏独⽴⽣活经验的学⽣⼀时难以适应，⼀般表现为缺乏独⽴⾃主的⽣活能⼒和对钱物的管理经验、由于缺少师长管束⽽养成不良的⽣活习惯、不会合理安排课余时间等等。
(2)不知如何处理⼈际关系⼤学⾥的同学来⾃全国各地，有着不同的⽣活习惯，甚⾄语⾔不通，存在⼀定的交流障碍。
同学们都想把⾃⼰的缺点隐蔽起来，内⼼⼜渴望得到别⼈的友情，于是都在边观望边⼩⼼翼翼地与⼈交往。
这样做的结果是：⼀⽅⾯⾃⼰不能敞开⼼扉，⼀⽅⾯⼜抱怨同学间缺少真诚。
很多⼤⼀新⽣不善于⼈际交往，⾃尊⼼⼜很强，当有意想不到的事情发⽣时，会严重影响情绪，⼜苦于找不到别⼈倾诉，⼀时难以排解。
2.学习⽅⾯的问题(1)学习⽬标消失，学习动⼒减弱中学时代的不少学校基本上实⾏军事化或半军事化管理，能够有效督促学⽣专⼼⽤功，学习劲头也很⾜。
上⼤学后，部分同学丧失了前进的动⼒，以为“船到码头车到站”，不再“加油”和“充电”，⽽是想把中学时代失去的欢乐补回来。
⼀般说来，⼤⼀新⽣学习⽬标的困惑主要表现在两个⽅⾯：⼀是理想上的困惑――考上⼤学了，原有的⽬标实现了，离读研或就业的新⽬标还⽐较远，因⽽学习动⼒不⾜，难以集中精⼒学习，逃学、旷课甚⾄沉迷上⽹的现象时有发⽣。
⼆是发展的困惑――“渴望发展⼜⽆所适从”的烦恼。
渴望发展、寻求发展是⼤部分⼤学新⽣⼊学后的奋⽃⽬标，但新⽣在⼊学之初还不了解发展是要有过程和条件的，急于求成反⽽会适得其反。
大一学生的困惑与解决办法
大一学生的困惑与解决办法2023年，大一学生们正踏上大学的求知之旅。
这不仅是人生中的一大转折点，也是人们对未来的期盼和憧憬。
然而，与此同时，大一学生们也面临着各种困惑和挑战。
在这篇文章中，我们将探讨大一学生们可能遇到的困惑，并提出一些解决办法，帮助他们更好地应对。
大一学生们可能面临的一个困惑是适应新的学习环境和学习方法。
大学与高中有着截然不同的学习氛围和教育方式，这对于学生来说是一个很大的挑战。
新的学科领域、自主学习的要求以及课堂讨论的参与度都要求学生有更高的学习动力和能力。
针对这个困惑，大一学生们可以通过以下方式来解决。
他们可以积极参与学校组织的新生引导活动，了解学校的学习资源和学习支持机构。
他们可以参加一些学习方法的培训，学习如何高效地学习和管理时间。
此外，积极利用课堂讨论和小组讨论的机会，与同学们互动，提升自己的思维能力和表达能力。
第二个困惑是对专业的选择和未来的职业规划。
在大学里，学生将面临更多的学科选择和未来职业方向的决策。
他们可能感到困惑，不知道自己究竟适合哪个专业或职业。
针对这个困惑，大一学生们可以采取以下解决办法。
他们可以积极参加学校组织的职业规划辅导和实习招聘活动，通过了解不同专业和行业的真实情况来做出决策。
他们可以主动与老师和学长学姐交流，了解他们的学习和工作经验，从中获得启发和帮助。
此外，大一学生们可以尝试参加一些跨学科的课程或活动，拓宽自己的知识面，进一步明确自己的兴趣和潜力。
第三个困惑是与同学间的交流和融入。
大学生活是一个人生中重要的社交阶段，学生们需要与不同背景和兴趣的同学建立联系和友谊。
然而，对一些大一学生来说，与陌生人建立关系可能是一项困难的任务。
解决这个困惑的方法有很多。
大一学生们可以主动参加校园活动和社团组织，通过共同的兴趣爱好与同学们建立起联系。
他们可以主动参与课堂讨论和小组项目，通过与同学们的互动加深彼此之间的了解。
此外，大一学生们还可以参加一些社交技能和沟通技巧的培训课程，提升自己的人际交往能力。
大一学习中的困惑与解决方案
大一学习中的困惑与解决方案2023年，对于大一学生来说，是一个新的起点和挑战。
当他们踏入大学校门的那一刻起，便意味着他们要面临着更加复杂和高难度的学习任务。
然而，在新的学习环境中，大一学生们常常会遇到一些困惑和挑战。
本文将探讨大一学习中的困惑，并提供相应的解决方案。
大一学生常常面临的困惑之一是适应新的学习方式和学科理念。
进入大学后，学生们通常将面临更为广泛和深入的学科知识，同时也需要自主学习和思考。
这对于一直在高中教育中习惯了被动接受知识的学生来说是个巨大的挑战。
解决这个问题的关键是要培养学生的自主学习能力和批判性思维能力。
学校可以通过开设学习方法培训课程，引导学生学会制定学习计划、优化时间管理，培养他们独立思考和解决问题的能力。
大一学生在学习上还容易遇到知识储备不足的问题。
尤其是对于一些基础学科，学生可能在高中学习中掌握得并不牢固，在大学学习中会感到困难重重。
为了解决这个问题，学校可以设立针对基础学科的辅导课程，为学生提供额外的学习支持。
同时，学生也应该主动寻求学习中的困惑，积极与老师和同学交流讨论，争取获取更多的帮助和指导。
大一学生面对的另一个困惑是社交和人际关系的调整。
进入大学意味着离开原来的熟悉环境，进入一个全新的社交圈子。
新的同学、新的交友圈使得学生们可能感到孤独和不适应。
为了帮助大一学生解决这个问题，学校可以组织各种形式的社交活动，促进学生之间的交流和互动。
同时，学校也可以加强学生社团和组织的建设，为学生提供更多的参与和交流机会。
此外，在大一学习中，考试压力也是一个普遍存在的困扰。
学生们通常需要面对各种形式的考试，而这些考试往往对他们的学业成绩和学校前景有着重要的影响。
为了应对考试压力，学生们可以通过制定合理的学习计划、培养良好的学习习惯和寻求帮助等方式来缓解压力。
此外，学校也可以提供心理辅导服务，帮助学生们调整自己的心态，增强信心和应对能力。
大一学生还可能面临职业规划和未来发展的困惑。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
(一)及高中生活对比的情况调查结果分析出一是由于大学生活相对于高中更加自由，更加丰富多彩，二是由于同学们可不像在高中时把所有的时间都要来学习，于是同学们把跟多的时间课余放在自己的兴趣上加入了社团并积极参及社团活动或者去参加运动。
另一方面，也是由于大学的生活方式相对于高中的生活自由轻松的太多，导致一些自制力较差的同学选择上网和睡觉打发自己的课余时间。
而对于另一部分同学来说，面对大学里老师自由式的课堂，相对于高中少之又少的考试，较小的升学压力和对于专业的不了解等等，他们对于学习的热情也在减少。
对自身的认识(二)对自身的认识由此可见大部分大学新生认为自身存在的缺点是缺乏决断力，不善于人际交往，缺乏耐心及热情和缺少自信心等等。
结合第三，四题的调查结果分析，正是由于大学新生缺乏决断力使的少数严重的同学以睡觉和上网来消磨自己的课余时间。
而缺乏耐心和热情可能是大学新生对于学习热情减退的理由之一。
最大的问题是大学新生认为自身存在的缺乏决断力，不善于人际交往，缺乏耐心及热情和缺少自信心等等缺点都将成为大学新生成功过度到积极向上的大学的生活方式的障碍。
（三）自我解决困惑方式的情况大学新生入学后普遍会感到不同程度的困惑，当遇到困惑时解决方法便显得尤为重要，调查结果显示大部分新生在遇到困惑时都会选择及好朋友交流，而在开学短短两个月的时间内要找到能够敞开心扉交流的同学是非常不容易的，所以这里的朋友应大多是高中或以前的朋友，和以前的朋友交流在很大程度上依旧在依赖着以前的朋友圈，而这些老朋友大多分布在各个城市，及他们交流只能通过手机，这也就更大程度上使新生更依赖手机，从而忽略了现实中的人际交往,使新生在现实中更加感到孤单迷茫。
除此之外选择参加社团活动让自己忙起来的同学也相对较多，这一方法看似积极向上，实则是对困惑的逃避，因为困惑，不知道怎么去面对，所以就干脆选择不去面对，找更多的事做不去想自己的困惑便不感到困惑，这种做法不仅不能从根本上解决新生心里的困惑，还很容易让新生忙的团团转却不知道自己究竟在忙什么。
（四）大学生活的规划大多数的同学在大学都会有一个模糊或者短暂的目标，但是在统计如何度过自己大学生活时我们发现了一个有趣的现象，或者说是矛盾更为贴切。
一方面，绝大多数认为现代社会竞争压力大，不愿选择打工或参加社会实践来为将来工作做准备，而另一方面，几乎所有的同学都希望能尽早地接触社会。
而兼职，或者是参加社会实践也许就是最快接触和了解这个社会的途径。
这就反映了同学们的矛盾心理，基本上都愿选择未来直面社会的挑战，但并未对此有明确规划，故不愿选择此刻打拼为将来作铺垫，其实质是同学们对自己的大学定位仍不太明确。
再细看问到怎样度过大学生活，大部分同学选择学好专业，而较少选择多出去接触社会，说明相比于“行万里路”，多数同学还是倾向于“读万卷书”来立足社会，这也许和我国的教育体制脱不开干系。
针对目标、选择、困惑三方面进行提问。
绝大部分仍没有自己的切实目标，且不知道如何实行，大家的困惑也主要集中在理想及现实的差距上，可知同学们多苦恼于自己如何适应新环境，融入新群体。
（四）人际关系的情况有相当大的同学在大学以后存在着人际交往不善的问题。
在大学，新生普遍觉得人际交往变得及高中不同，其原因在于大学生源的多元化，导致学生接触的人群的不同。
大学人际关系构架的复杂化及多元化，让部分同学产生恐惧感，不敢及人过多交谈，在人群中鲜少发言，难以交到朋友等等。
过多的差异导致新生会存在互看“不顺眼”的情况，部分远离家乡的同学对大学缺乏“归属感”及“安全感”，加重对家乡的思念。
这样的同学往往会游离在群体之外，找不到知心的朋友，遇到困难往往也是无人倾诉，长期如此会产生一定的交流障碍，不利于心理健康。
主要问题及解决方案（一）陌生的环境及生活方式的挑战<问题分析>环境的改变对个人的生存及发展有着影响作用，但随着年岁的增加环境对人的影响也就越小。
但是由于大一新生在大学以前面对的环境相对单纯，再加上可能是远离家乡，独自在大学生活，所以在开学之际除了对大写生活的兴奋，更多的大概是对陌生环境的忐忑不安。
有的同学对新环境存在着恐惧感，不敢走远生怕迷路，显得拘谨、不安，对未来的生活充满了疑虑。
再加上生活方式的突变，让这种不安全感更进一层。
根据调查现在的大学新生以独生子女居多，且因为国内的应试教育的体制，缺少生活基本常识，生活上依赖父母，大多是“一心只读圣贤书”。
而在大学，面对大学集体生活和生活上的绝对独立，许多同学连看似简单的洗衣服、套被子、整理桌面都是束手无策。
而大学以前不少同学并未经历过集体生活，在家里父母对家务事的大包大揽养出的“公主病”“王子病”什么事都等着别人做的性格也容易引起宿舍内部的纠纷。
<解决建议>(1)及同学结伴，在大学校园多游览一下。
每一个大学都有着自己独特的自然景观或人文景观，熟悉自己的校园，加强对学校和学院的了解，逐步消除对新环境的陌生感。
(2)尽快提高生活自理能力。
上大学后，大学生应该摆脱过去的依赖心理，在辅导员、班主任指导下自觉主动参及集体生活，学会自己照顾自己，独立处理生活及学习中的问题。
注意向高年级优秀学生学习，听取他们介绍自己成长的体会和经验。
(3)及宿舍的同学制定一个详细的值日表，合理分工宿舍的内务，慢慢学会自己整理内务。
及宿舍的同学打好关系。
（二）自我评价的失衡及自卑感<问题分析>在高中的时候，我们常常用自己的学业分数来进行自我定位。
习惯性的认为学习成绩好的，就是值得骄傲的，而且进入重点大学的同学往往是当初班级甚至年级成绩优异的佼佼者，这些同学有着比普通人更为骄傲的自尊。
可是在进入大学后，我们可以发现，身边的人和我们的学业成绩是差不多的，更有可能比我们更加优异，内心的失落感油然而生。
再者，大学阶段专业成绩不再是评判一个人的唯一指标，取而代之的是对个人综合素养的评判。
这种判断标准，某些学生就容易产生自我认识和自我价值判断的失衡，从而导致困惑的产生。
同样自卑感的产生来源依旧是自我判断的失衡在大学我们很容易感觉到“技不如人”，不仅仅局限在学业上，可能是生活上或者是组织能力上。
我们渐渐失去了曾今的“光环”，昔日鹤立鸡群的感觉荡然无存从白天鹅变成丑小鸭”的巨大的落差感成为不少同学巨大的心理包袱。
<解决建议>(1)摸索适应大学学习的方法。
对大学学习的不适应最易产生情绪波动及自我评价偏差。
新生要正确认识大学学习的特点，逐步摸索及自己水平、基础相适应的学习方法，注重自学能力的培养，学会管理支配时间，学会应用工具书，利用图书馆等条件自学。
(2)可以适当参加学校组织或者社团，锻炼自己的组织能力和处事能力。
不再局限于对本专业的学习，可以扩大学习面，在空余时间多锻炼一下自己的其他素养，以适应社会需要。
(3)向朋友倾诉自己的落差感及自卑感，寻求朋友的心理安慰。
向学姐及学长讨教，如何度过心理的自卑期，如何做才能全面发展自己。
听心理的专题讲座，排解心中的疑惑。
（三）人际交往不擅的迷茫<问题分析>在我们的中学时期，我们的生活圈很小，一群来自同一个地方的学生，讲着同样的语调，有着相似的社会背景，甚至连老师都是自己的“乡里乡亲”。
而在大学，我们面对的是来自全国各地的学生，甚至在宿舍的舍友也是来自天南地北。
而我们交际圈的扩大的同时，也带来了不少的问题。
例如同一个宿舍内，每一个人都有着自己的生活习惯、思维方式、个性爱好、处事方法。
这些不同如果不能相互理解及容忍，往往就会造成宿舍内部的互“看不顺”的情况。
而这样会给家人不在身边的同学没有归属感，导致他们无法融入集体，害怕及人交际，游离在人群之外，容易产生孤独感，极不利于自身的心理健康。
<解决建议>（1）学习掌握人际沟通技巧。
及来自各地、性格、习惯各异的同学交往，需要把握交往机会，学习沟通技巧，采取积极主动的方式及他人交往。
（2）主动参加社团活动，多及人交流，结交更多的朋友。
同时可以结交更多的师兄、师姐，向他们倾诉自己的害怕及安全感的缺失，一帮情况下她们会给予你很大的帮助。
（3）面对不同的事物乃至生活，先要学会最基本的听话、沟通、处事、管理事务时间等的基本处世技能；再是敢于尝试新的事物，历练自己，丰富自己的生活阅历，从中认清自己的长短之处、志向、性格等。
（四）奋斗目标模糊，学习热情下降<问题分析>对绝大部分的大学新生而言，上大学往往是他们中学时期的最终目标，目标明确，指向性很强，让人非常有学习动力。
而在进入大学以后，自由的学习方式，及各式各样的社团活动。
太多的选择让人失去了方向，很多同学进入了一个迷茫期，不知道如何选择，也失去了前进的动力。
部分同学开始消极面对大学生活，整日碌碌无为，不知道自己应该干些什么，一直在跟着感觉走，“脚踩西瓜皮”走到哪算哪。
还有的同学是奋斗目标过于宽泛，大学过多目标常常让人手忙脚乱，很累却又不知道自己到底在忙什么。
太多的活动，同时也削弱了同学对自身学业的热情，导致学业成绩的下滑。
<解决建议>(1)升华理想，确定新的奋斗目标。
适应环境最根本的因素是要有明确的奋斗目标。
进入大学后，专业方向已定，可以把美好的理想及所学专业结合起来，从社会理想的高度来认识上大学的意义，增强社会责任感和历史责任感，把社会需要及自身条件相结合，确立新的奋斗目标。
(2)面对人生道路，古语有云：“静以修身”、“非宁静无以致远”静下来才能够修养身心，静思反省，反思人生方向，有效计划未来。
不妨然自己慢下来，因为太过急躁便不能很好地思考问题解决困惑，更不能陶冶性情。
思想影响行为，行为影响习惯，习惯影响性格，性格影响命运。
生活中要作出种种平衡，既要历练精神也要陶冶性情。
让自己慢慢沉淀下来，提升自己，完善自己。
(3)调节社团、组织及自己学业的关系。
社团及组织是培养我们人际交往、个人兴趣、组织能力的地方。
而在大学，真正让我们学到专业知识的地方，还是在课堂里。
调节社团活动，社团及组织是求精不求多，一个人不可能学习活动两手抓，学会放弃一些不重要的，我们才能收获更多的。
（五）理想及现实的差距<问题分析>在入学前，大学在我们的脑海中应该是自由的、浪漫的。
但当我们怀着对未来的美好憧憬来到大学后，发现我们所向往的大学生活及现实相去甚远。
理想及现实的差距越大，学生的矛盾心也会越强烈，直接影响着新生对大学生活的适应能力和学习兴趣。
可能会产生厌学情绪，有部分学生有重回高中的逃避心态来对待大学生活。
如果他们不能从自身的思想认识和智力特点去考虑问题，就会把矛盾拉大，形成对现实的不满，从而导致他们对大学生活和学习环境的极度不适应。
<解决建议>（1）同学自己应树立明确的大学定位，首要确定自己需要怎样的四年，相信大部分同学都认同大学生活是为之后进入社会所作的必备历练。