胃病艾灸穴位

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【超清晰】艾灸常见病症指导艾灸穴位图

感冒：风池，大椎，风府，合谷急性支气管炎：肺腧，定喘，合谷慢性支气管炎：肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊咳嗽：膻中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺支气管哮喘：定喘，肺腧，膻中支气管扩张：孔最，尺泽，膻中肺结核：肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪胸膜炎：肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中膈肌痉挛：中脘，足三里，内关，巨阙急性胃肠炎：天枢，中脘，气海，上巨虚腹痛：气海，中脘，内庭，脾腧胃下垂：百会，足三里，中脘，梁门，关元胃痉挛：天枢，中脘，梁丘，幽门消化性溃疡：中脘，梁门，足三里，胃枢肠梗阻：足三里，天枢，支沟，下巨虚便秘：足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟失眠：三阴交，内关，足三里，百会贫血：足三里，关元高血压：足三里，绝谷，曲池，血海心绞痛：心腧，至阳，厥阴腧，膻中，少海，内关无脉症：心腧，内关，太渊，厥阴腧糖尿病：关元，太溪脱肛：长强，百会，足三里胆囊炎：阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣肝硬化：期门，中脘，足三里，水分，三阴交遗尿：关元，足三里尿潴留：三阴交，中极，膀胱腧前列腺炎：阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关前列腺增生（肥大）：关元，曲谷，肾腧，命门阳痿：中极，关元，肾腧，命门男性不育：气海，关元，三阴交，命门，足三里遗精：中极，肾腧，三阴交，关元，志室中风偏瘫：上肢瘫痪——肩井，手三里，曲池，外关，合谷下肢瘫痪——伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里癫痫：鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆风湿性关节炎：曲池，足三里，血海，肝腧类风湿关节炎：曲池，足三里，八风，八邪常见病家庭艾灸取穴指南——颈椎，腰椎，外科篇方便百姓日常取穴用，按照对“症”取穴的简单方法，疾病日常自我治疗常用取穴，简单归纳：落枕：天柱，大椎，肩外腧，肩中腧颈椎病：天柱，大椎，合谷，关元，后溪肩周炎：肩贞、巨骨、肩前、天宗、肩井肩臂外侧痛：曲池、二间肩臂内侧疼痛：太渊、尺泽肩关节后侧痛：中渚、天井肋软骨炎：内关，阳陵泉，支沟腰肌劳损：志室，委中，大肠腧，腰阳关腰椎间盘突出：后溪，足三里，昆仑，命门，阴交，腰阳关坐骨神经痛：腰夹脊穴，环跳，秩边，腰阳关梨状肌综合症：太溪，昆仑，照海，申脉，解溪扭挫伤：足三里，血海，三阴交，合谷常见病家庭艾灸取穴指南——妇科篇方便百姓日常取穴用，按照对“症”取穴的简单方法，疾病日常自我治疗常用取穴，简单归纳：：中极，关元，太溪月经后期：关元，三阴交，气海痛经：三阴交，关元，中极，合谷闭经：三阴交，关元，足三里，血海经期头痛：百会，凤池，太阳，合谷，血海，三阴交带下病：白环俞，气海，三阴交，带脉慢性盆腔炎：关元，子宫，三阴交，足三里，归来，肾俞，关元俞乳腺增生病：乳根，阳陵泉，膺窗，膻中功能性子宫出血：神阙，隐白子宫脱垂：子宫，气海，足三里，关元，三阴交：气海，关元，子宫子宫位置异常：三阴交，关元，足三里，子宫性冷淡：大巨，膻中，乳根，气海，命门不孕症：关元，气海，三阴交，足三里习惯性流产：气海，关元，中极，曲骨，肾俞妊娠呕吐：中脘，足三里，内关胎位不正：至阴产后腹痛：关元，气海，子宫，三阴交，足三里产后少乳：乳根，膻中，足三里，少泽更年期综合症：肾俞，三阴交，中极，足三里，悬钟，子宫妇科类问题，最常用的穴位：关元，气海，中极，腰阳关（及以下到长强穴之间在督脉上的位置，约是八髎的中间，找灸感最好的用）三阴交（有时候灸的觉得疼，但是效果会不错）常见家庭艾灸取穴指南——外科及皮肤五官科篇方便百姓日常取穴用，按照对“症”取穴的简单方法，疾病日常自我治疗常用取穴，简单归纳：落枕：天柱，大椎，肩外腧，肩中腧颈椎病：大椎，天柱，合谷，后溪肩周炎：肩髎，尺泽，风池，曲池，肩髃,肩部阿是穴（病变部位）肋软骨炎：内关，阳陵泉，支沟腰椎劳损：肾腧，志室，大肠腧，委中腰椎间盘突出症：命门，腰阳关，阴交坐骨神经痛：腰夹脊穴，环跳，秩边，委中梨状肌综合症：环跳，秩边，承扶，殷门，委中足跟痛：太溪，昆仑，照海，申脉，解溪扭挫伤：足三里，血海，三阴交，合谷乳腺炎：肩井，少泽，膻中，乳根，期门痔疮：长强，上巨虚，二白，承山，血海结（角）膜炎：丝竹空，印堂，风池，阳白，曲池，太阳牙痛：合谷，下关，颊车，内庭口腔溃疡：下关，合谷，颊车，地仓，廉泉扁桃体炎：合谷，曲池，大椎过敏性：风池，足三里，迎香，合谷鼻出血：合谷，上星，迎香荨麻疹：曲池，合谷，血海，三阴交，足三里湿疹：合谷，三阴交，曲池白癜风：合谷，曲池，足三里，血海，三阴交，风池斑秃：风池，头维。

胃不好艾灸什么穴位

胃不好艾灸什么穴位文章目录*一、胃不好艾灸什么穴位*二、胃不好的原因*三、胃不好吃什么水果胃不好艾灸什么穴位1、胃不好可以艾灸中脘穴用艾条灸中脘穴10-15分钟,或用艾罐灸20-30分钟。

中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用,灸疗可改善胃疾。

2、胃不好可以艾灸足三里穴足三里穴位置,在外膝眼下三寸,胫骨前缘一横指处。

艾灸该穴位可促进消化吸收,健脾养胃,改善人的免疫功能,对肠胃,心血管系统有良好的调节作用。

煮至胃痛,呕吐,腹胀,肠鸣,消化不良,急慢性肠胃炎,十二指肠溃疡,胃下垂等消化系统病症。

3、胃不好可以艾灸神厥穴神厥穴位置,位于肚脐中央,为任脉之要穴。

艾灸该穴位有温阳益气,健运脾胃之功效。

煮至腹痛,泄泻,脱肛,水肿,虚脱等症。

4、胃不好可以艾灸内关穴内关穴位置,在前臂掌侧,当曲泽与大陵连线上,腕横纹上2寸处,掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间。

艾灸该穴位可健胃止痛,主治各种原因所致的急性或慢性胃黏膜变化,上腹不适,胀痛或烧灼感,以及食欲缺乏,恶心,呕吐,泛酸等症。

胃不好的原因1、饮食不规律规律的生活是人们保持健康身体的一个重要条件,也是人们保护肠胃的重要条件之一。

饮食不规律,不按时吃饭,节食减肥或是暴饮暴食等都会加重肠胃的负担,导致肠胃的调节功能下降,造成肠胃不好。

2、饮食习惯不好口味重,长期食用生冷、辛辣等刺激性的食物,也会对肠胃造成负担,导致人们出现肠胃不好的情况。

而且,经常吸烟酗酒也会造成降低人体的免疫力,对肠胃的一些功能造成损害,造成肠胃不好。

3、不注意饮食卫生饮食卫生也关乎着人们的肠道健康。

若是人们平时不注意饮食卫生,会导致细菌滋生,影响肠胃的功能,引起肠胃疾病,造成人们肠胃不好。

4、精神压力大由于学习、工作当中的压力过大,会引起人体内分泌的失调以及精神紧张。

而长期处于压力之下,会影响人们的食欲,不利于肠胃对食物的吸收,造成肠胃不好。

5、药物作用一些药物的服用也会导致人们肠胃不好。

艾灸常见病对应穴位

头痛——艾灸穴位四神聪，太冲（肝阳上亢型头痛），足三里，三阴交，血海（头空痛）失眠——艾灸穴位神门，百会，大椎，安眠，涌泉感冒——艾灸穴位迎香，印堂，太阳鼻炎——艾灸穴位迎香，印堂，大椎，肺俞中耳——艾灸穴位炎耳内阿是穴，太阳穴，尺泽，听宫，翳风高血压——艾灸穴位足三里，绝骨，涌泉颈椎病——艾灸穴位局部阿是穴，风池，颈夹脊，大椎，风府，哑门，天柱，肩井湿疹——艾灸穴位足三里，涌泉，合谷足癣——艾灸穴位患处白癜风——艾灸穴位患处，膀胱经背俞穴，大椎硬皮病——艾灸穴位神阙，关元，足三里肌无力——艾灸穴位神阙，关元，足三里牙龈炎——艾灸穴位涌泉，患处慢性咽炎——艾灸穴位大椎，天突，颈夹脊穴嘴角长泡——艾灸穴位患处腰椎间突出症——艾灸穴位环跳，委中，肾俞，大肠俞，腰阳关，阿是穴，腰夹脊穴，阳陵泉，足三里，命门，复溜，蠡沟穴，郄门穴风湿——艾灸穴位关元，气海，神阙，命门，腰阳关，肾俞，腰眼，风门，大椎，丰隆外痔——艾灸穴位**糖尿病——艾灸穴位肺俞，脾俞心绞痛——艾灸穴位膻中，内关，心俞，厥阴俞乙肝——艾灸穴位肝俞，阳陵泉，大椎，中脘，阴陵，足三里胃痛——艾灸穴位足三里，中脘，关元胃下垂——艾灸穴位百会，中脘，神阙，关元，足三里，三阴交结肠炎——艾灸穴位中脘，神阙，天枢，关元，结肠压痛点，足三里，大肠俞，小肠俞，关元俞慢性支气管炎——艾灸穴位神阙，足三里，关元，天突，肺俞，定喘，部分夹脊穴，大椎，风门，膻中胸膜炎——艾灸穴位肺俞，大椎，天宗，列缺，定喘，风门，足三里，关元更年期眩晕——艾灸穴位百会，神庭，大椎，翳风三叉神经痛——艾灸穴位风池，翳风，太阳，四白，下关，听会，地仓，足三里，阳陵泉月经后期月经过少——艾灸穴位膻中，子宫，内关，八髎，归来，三阴交，关元，足三里，命门，肩井，太冲月经先期月经过多——艾灸穴位关元，八髎，腰阳关，隐白，神阙，肾俞，命门，阳陵泉。

功能性子宫出血——艾灸穴位隐白，三阴交，中极，次髎，关元恶露——艾灸穴位关元，子宫，大肠俞，次髎不孕症——艾灸穴位关元，子宫，中极，八髎，三阴交子宫肌瘤——艾灸穴位关元，子宫，归来，三阴交子宫脱垂——艾灸穴位百会，中脘，阳池，维胞，子宫，三阴交宫颈息肉——艾灸穴位关元，子宫，归来，横骨，八髎，三阴交宫颈炎、外阴瘙痒、白带多——艾灸穴位关元，子宫，归来，横骨，八髎，三阴交卵巢囊肿——艾灸穴位气海，关元，中极，曲骨，归来，三阴交，足三里盆腔炎、盆腔积、液附件炎——艾灸穴位关元，子宫，归来，八髎，神阙，气海，足三里，三阴交乳腺纤维腺瘤——艾灸穴位阿是穴，肩井，乳根，外关，曲池，足三里乳腺增生——艾灸穴位阿是穴，肩井，天突，肝俞，三阴交。

艾灸常用保健穴位

艾灸补益的常用穴位身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。

身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的成效。

灸身柱穴身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。

身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的成效。

灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育，现代研究认为，灸身柱可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。

灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不振等有防治作用。

此外，对精神萎靡、夜哭，呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。

?养生一言草?载：小儿每月灸身柱、天枢，可保无病。

灸大椎穴大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，大椎穴又名百劳穴，是督脉、手足三阳经、阳维脉之会，有“诸阳之会〞和“阳脉之海〞之称。

此穴有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用，现代研究发现艾灸大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能。

艾灸此穴，可用于老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，血管紧张性头痛等。

大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。

灸中脘穴中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。

?甲乙经?载：“胃胀者腹满胃脘痛，鼻闻焦臭妨于食，大便难，中脘主之，亦取章门。

〞又载：“伤忧思气积，中脘主之。

〞?玉龙歌?说：“黄疽四肢无力，中脘、足三里。

〞实验观察发现，艾灸小白鼠“中脘〞穴，能增加单核巨噬细胞的吞噬功能，艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空黏膜襞增深、力增。

艾灸中院有利于提高脾胃功能，促消化吸收和增人的抵抗力，于胃脘痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有好效。

艾灸常见穴位和先后顺序

艾灸的常用穴位(穴道)很多但是最常用的穴位(穴道)就是关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。

利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴，具有补益肾气，健脾和胃，促进脾。

肾运化的作用。

扶养一身正气，使正气不绝，脾土肥沃，肾水充盈。

土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸。

人自然会健康长寿了。

关元穴又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。

关元穴是人体重要补穴之一。

主治: 阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病:月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、阴挺等妇科常见病;腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱肛便秘等胃肠系统疾病;各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。

命门穴又名精宫，督脉之穴，在第二腰椎之下与脐相对，其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。

主治:五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。

中脘穴又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。

具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。

主治:胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。

足三里穴在外膝眼下三寸一横指处。

具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。

主治:胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢性乳腺炎、肠痈等。

神阙:位于腹部脐中，有调理脾胃、祛寒壮阳之功。

此穴多用隔物灸。

《类经图翼》说:"若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。

"《医学入门》说:"凡一年四季各熏一次，元气坚固，百病不生。

"具体方法是:以药末填脐，上放艾炷施灸。

艾炷每次3~5壮，药末可选用肉桂粉、附子泥、蒜泥等。

膏肓俞:位于第四胸椎棘突下旁开3寸处。

此穴对于网状内皮系统、呼吸及心血管系统有重要作用，具有益阴扶阳之功。

《千金方》说:"膏肓俞无不治，主羸瘦虚损。

艾灸对每个穴位的作用

艾灸对每个穴位的作用1. 合谷：对感染性炎症人，具有较高的防治效果，增强机体的防御能，对于白细胞具有双向调整作用，能使血液中血小板明显增加，可使血清中的球蛋白含量上升，对甲状腺机能具有调整作用，对血液循环功能有调整作用，轻手法引起血管收缩，重手法引起血管扩张，能降低高血压病人血中胆固朜的含量。

2. 手三里：针刺对胃的蠕动，张力，排空及小肠的运动机能，具有明显增强作用。

3. 曲池：治皮肤的要穴，艾灸该穴可使血糖上升，能使血小板显著增加，具有增强白细胞的吞噬功能，对于感染炎症的病人，具有较高的防治效率。

4. 迎香：治疗慢性支气管炎有效率达70～90%。

5. 颊车：对甲亢病人有治疗效应。

6. 人迎：有显著的降压效果，尤其对收缩压最显著。

7. 足三里：①对胃的蠕动，张力，排空，大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用，对胃酸和胃蛋白有双向调整作用，②增强胆囊运动和排空能力，使胆汁流量增多增快，③具有调整血压作用，④对病人血糖有影响，⑤能使血液中细胞总数增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白细胞迅速上升，针刺能使痛阈明显升高，能促进神经再生，促进损伤神经的恢复。

8. 丰隆：针刺丰隆穴可引起血管收缩反应，配曲池对原发性高血压的治疗有显效，并可降低外周血管阻力。

9. 解溪：能促进神经再生，促进受损伤神经功能的恢复。

10. 公孙：针刺公孙穴对胃的里蠕动，张力，排空，大小肠以及阑尾的运动机能，均有明显的增强作用，对胃酸的分泌有抑制作用，消化道溃疡，幽门痉挛，胃内容物滞留有良好作用。

11. 三阴交：为消化，生殖，泌尿系统，妇科疾患之常用要穴，三阴交配合谷，秩边，针刺后立即加强子宫收缩，且持续时间延长，对妇科疾病手术的镇痛作用十分显著，对于膀胱张力具有调节作用，治疗阵发性房心动过速，心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。

12.阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。

13. 少海：可缓解结肠痉挛，对痉挛性结肠炎的治疗有良效。

中医艾灸推荐15个超级有效穴位

中医悬灸推荐15个超级有效穴位15个超级有效穴位：1、百会穴2、风池穴3、攒竹穴4、迎香穴5、合谷穴6、内关元7、天宗穴8、中渚穴9、关元穴10、长强穴11、足三里12、三阴交穴13、委中穴、14、内庭穴、15、涌泉穴巧找穴位，巧用穴位：2、百会穴：忧郁烦躁失眠点百会属督脉的穴道，位于人体头部，在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。

取穴技巧：正坐、举双手，虎口张开，大拇指指尖碰触耳尖，掌心向头，四指朝上。

双手中指在头顶正中相碰触所在穴位即是。

主治：（1）按摩这个穴位，具有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱；（2）长期按压这个穴位，有平肝息风的作用，能治疗头痛、眩晕、休克、高血压、中风失语、脑贫血、鼻孔闭塞等疾患；（3）长期按压这个穴位，还有升阳固脱的作用，能治疗脱肛、子宫脱垂等疾患。

自我按摩：双手中指交叠，用力向下按揉这个穴位，有酸胀感、刺痛的感觉；每次按揉1－3分钟。

3、风池穴：清热醒脑还治感冒位置：属足胆经经脉的穴道，位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，大概与耳垂齐平。

取穴技巧：正坐，举臂抬肘，肘约与肩同高，屈肘向头，双手置于耳后，掌心向内，指尖朝上，四指轻扶头（耳上两侧）。

大拇指指腹位置的穴位即是。

作用：（1）按摩这个穴位，具有醒脑明目，快速止痛、保健调理的功效；（2）长期按摩这个穴位，对感冒、头痛、头晕、中风、热病、颈项强痛、眼病、鼻炎、耳鸣、咽喉患病、腰痛等疾患，具有很好的调理保健效能；（3）每天坚持按摩这个穴位，对高血压、脑震荡、面肌痉挛和荨麻疹也有治疗效果。

自我按摩：用大拇指的指腹从下往上按揉，左右两穴，每天早晚各按揉一次，每次大约1－3分钟4、攒竹穴：消除疲劳眼睛好属足膀胱经经脉的穴道，在眉毛内侧端，眼眶骨上凹陷处。

主治：（1）此穴对慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼睛疼痛症状都有明显的疗效；（2）按摩此穴，能够缓解视力不清、眼睛红肿等症状；（3）长期按摩此位，对风热、痰湿引起的脑昏头痛、眉棱骨痛等具有明显的调理和改善作用。

胃病艾灸疗法穴位单桂敏!胃病艾灸哪里最有效？

胃病艾灸疗法穴位单桂敏！胃病艾灸哪里最有效？展开全文胃病艾灸哪里最有效：其实有些人的胃病可能是刚开始，症状不太严重，这种情况的话可能吃点药之类的就好了，但是如果你的胃病已经好多年了，在不吃药的情况下想要缓解，那么香怡艾灸养生指南觉得最合适的办法就是艾灸治疗胃病了，因为在我的博客里面以前也写过胃病艾灸的文章，没事了大家可以翻翻看，很多人十几年的老胃病坚持艾灸基本上都好了。

胃病艾灸疗法穴位推荐：关于胃病艾灸穴位的话，香怡艾灸养生指南想说的是主要艾灸几个穴位，上脘，中脘，下脘以及天枢穴，肚脐、加上足三里这几个穴位就好了，如果时间充足的话可以加上胃俞穴，并且长期坚持艾灸就好了！！上、中、下脘三个穴位，他们被称为“护胃三剑客”，并且这个三个穴位中，中脘穴是最重要的，也是最常用到的，可以说是补脾治胃病、胃痛必灸的穴位!上中下脘位置：天枢穴：神阙穴：足三里：胃俞穴：然而，胃痛时仅灸中脘往往是不能够快速止痛的，所以，胃痛难忍时我们不妨再加上内关穴和足三里，同时艾灸这三大穴位，对于止胃痛来说往往更加快速，因为它们具有疏肝理气、温胃散寒、调补脾气、健中和肠的功效，往往能够快速的帮你缓解胃痛。

而足三里堪称人体穴位中最耀眼的“明星”之一，不管是专家还是入门级的灸疗爱好者，无不知其“大名”。

俗话说“人是铁饭是钢”，这和中医常说的“脾胃是后天之本”是相通的。

没有了胃肠道的消化能力，五谷杂粮就不能转化为人体的气血，强身健体就无从谈起。

民间有“常灸足三里，胜吃老母鸡”一说。

平时按揉或艾灸此穴，对保健大有裨益。

关于穴位的艾灸时间，个人建议每个穴位艾灸半个小时左右，舒服了可以多艾灸一会，不过有些人可能长期的老胃病，艾灸时间太久可能病邪抵抗力比较厉害，会导致疼痛加剧，遇到这个情况的话每个穴位刚开始艾灸15-20分钟，艾灸一段时间之后身体慢慢适应了在增加艾灸时间即可了。

另外关于艾灸器具的话，推荐用双孔灸盒或者随身灸，如果是用双孔艾灸盒那么就可以用长艾条，如果是用随身灸那么就配合艾柱使用。

关元、中脘、神阙穴艾条灸治疗脾胃虚寒证41例

增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬
能力。
如果长期施灸保健穴位，就能够达到调和阴阳，健脾合胃，固本培元，补中益气，强壮全身，祛病延年的效果。艾灸中脘有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呃逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。神阙穴可主治上吐下泻，腹中虚冷、腹痛腹
将药研细末和匀。以桑皮纸一张铺平，取艾绒２４ｇ，药
中医理论认为，艾灸能补气助阳、温益脾肾，使人体
元气充足，精力旺盛，抗衰延年。现代医学研究证明，艾灸相关穴位，可以调节脏腑
功能，促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫力，还能够
用，使局部产生温热或轻度灼痛刺激，通过经络的传导，以调整人体的生理机能，帮助人体全面温通要》十四卷中记载： “ 是以御风邪以汤药、针灸、蒸熨，皆能愈疾至于火艾，特有其能，针、药、汤、散皆所不及者，
艾为最要 ” 。
艾灸疗法则是靠点燃的艾炷或艾条在人体相应穴位熏灼灸烤，加上其本身的药理作用，会使人产生畅快轻松之感。因此，建议一些害怕刺痛者可选择艾灸

艾灸穴位大全，附高清大图！

艾灸⽳位⼤全，附⾼清⼤图！⽬前，艾灸已⾛⼈寻常百姓家都与它简便的操作、显著的治疗功效、经济实惠和就地取材是分不开。

艾灸不但可以治病，还可以起到养⽣保健的作⽤，这是其它⽅式所不具备的强势功效和⽆副作⽤，正因如此，艾灸成为千百年来⼴⼤患者⾸选的⽅式，流传⾄今。

为了让⼤家更好的掌握⽳位，结合⽳位、取⽳⽅法和主治病症等⽅⾯相互结合，取⾝上的重要的30个重要⽳位，艾灸验⽅（附⽳位图），⾝上重要的30个艾灸⽳位全在这！供各位对艾灸感兴趣的朋友了解学习。

【命门⽳】：位于腰部，背后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，也就是肚脐的正后⽅。

取⽳⽅法：取⽳时采⽤俯卧的姿势，命门⽳位于⼈体的腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处。

指压时，有强烈的压痛感。

主治疾病：腰痛、遗尿、泄泻、遗精、阳痿、早泄、⾚⽩带下、⽉经不调、胃下垂、前列腺炎、肾功能低下等。

【⼋髎⽳】：⼋髎就是⼋个⽳位：上髎、次髎、中髎、下髎各⼀对，所以叫做“⼋髎”，这是⼀个区域，也就是盆腔所在之处，邻近胞宫。

取⽳⽅法：可以俯卧，在脊椎正中线和膀胱俞之間，第⼆骶后孔凹陷处取⽳；取⽳時，以⾷指按在⼩腸俞与脊椎正中线之中間，⼩指按在骶⾓(尾⾻上⽅⿈⾖⼤⼩的园⾻突起)上⽅，中指和⽆名指相等的距离分开按放，侧中指尖所按之处。

主治疾病：腰骶部疾病、下腰痛、坐⾻神经痛、下肢痿痹、⼩便不利、⽉经不调、⼩腹胀痛、盆腔炎等病症。

【腰俞⽳】：位于⼈体骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

取⽳⽅法：取⽳时采⽤俯卧姿势，腰俞⽳位于腰部，臀沟分开处即是腰俞⽳。

主治疾病：腰脊强痛、腹泻、便秘、痔疾、癫痫、⽉经不调、下肢痿痹。

====================================我是北京世纪仁康疼痛医学研究院的梁⼦赫。

我院主要从事：新九针疗法、美式整脊⼿法、⼩⼉推拿、针⼑⼫体解剖、微创⽳位埋线、中医脉诊、刺⾎疗法、刃针、新型膏药、液体膏药、三伏贴、乳膏剂及美容涂膜剂制作等医学技术培训班。

肠胃不好艾灸哪里？6个穴位帮助调理肠胃

肠胃不好艾灸哪里？6个穴位帮助调理肠胃发布时间：2021-02-24T15:53:07.530Z 来源：《中国医学人文》2021年3期作者：刘翠屏[导读] 正所谓“民以食为天”，饮食与我们的日常生活息息相关，刘翠屏蓬安县中医医院，四川省南充市637800正所谓“民以食为天”，饮食与我们的日常生活息息相关，它将直接影响到生命的维系以及个人身体健康，但是由于平时忙碌的工作，大多数人总是在不经意间忽视了良好的饮食习惯，尤其是当下的年轻人，胃不好似乎已经成为年轻人的口头禅，可是你知道吗，肠胃是紧密相连的，胃不好肠道就不好，如果肠胃出现问题那么将会给人体健康带来严重影响。

原因在于，我们每天吃的东西都需要经由肠道进行消化，相当于人体内的“排毒器”，它要是发生故障，后果可想而知。

现阶段由于中医的普及，使得中医疗法受到了广泛关注，越来越多的人热衷于中医治疗，很多疾病都能够采取按摩、针灸等中医疗法进行治疗，在调理肠胃方面，中医艾灸疗法也具有独特的疗效，本文特对此进行讲解，教教您如何利用六个穴位来调理肠胃，保证比吃任何胃药还管用。

在这之前，我们先来了解一下肠胃不好是怎么引起的，据临床医生介绍，肠胃不好与以下几点因素有关：1.酗酒无度酒精与胃之间的“不和”关系我想大家都是有目共睹的，很多胃不好的人都与饮酒无度有关，因为酒精本身就会给胃粘膜带来损害，而且长期酗酒还会引发慢性胰腺炎和肝硬化等疾病，这些疾病的发生会加重胃部的损伤。

2.精神紧张当一个人感到紧张、愤怒、烦恼时，这些不良的情绪则会直接通过大脑皮质传输到边缘系统，从而影响植物神经系统，最终造成胃肠功能失调的发生，此时胃部则会分泌出大量的胃蛋白酶和胃酸，促使胃血管收缩，造成排空障碍以及幽门痉挛的发生，还会给胃粘膜保护层带来损伤，引发溃疡。

3.饥饱不均人体处于饥饿状态下，胃内的胃蛋白酶和胃酸因无食物的中和，故浓度会不断增高，极易引发胃粘膜的自我消化。

而在暴饮暴食以后，胃部的自我保护机制又极易受到损伤，当胃壁过度扩张后或食物长时间在胃内停留都会促使胃损伤的发生和发展。

肠胃不好艾灸的方法是什么穴位有哪些肠胃不好艾灸图

《肠胃不好艾灸的方法是什么穴位有哪些:肠胃不好艾灸图》摘要：肠胃不好、有宫寒的女性，可以经常艾灸腹部和尾骨部位，因为这两个部位有很多穴位，可以暖肠胃，肠胃暖了，附近的子宫也会好起来，此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞，多用于消化不良、胃寒、腹胀、腹痛、腹泻、便秘的患者，艾灸是不少人常用的保健方法，可以用艾条来灸大椎、定喘、足三里、肺俞、脾俞、肾俞等穴位肠胃不好、有宫寒的女性，可以经常1、点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。

用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。

2、揉按心窝心窝指中脘穴以上，胸骨以下的部位，是胃在体表的对应区，用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上，使局部感到温暖、舒畅，有调节中焦气机，使胃气通畅的作用。

如果3、推按两肋两手掌在身体两侧由乳房下缘向下推按至侧腰部，使局部发热，能够疏通肝胆经，调畅气机。

经常练习这些手法可以有效调节胃功能，达到4、艾灸中脘穴用艾条灸中脘穴10-15分钟，或用艾罐灸20-30分钟。

中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。

中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。

5、艾灸足三里穴外膝下3寸，胫骨外侧月一横指处，用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。

经常用此法施灸，具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。

1、饮食调养基本原则饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

2、常见健脾养胃的食物粳米性平，有补脾益气之功。

脾胃虚弱可以多吃点黄颜色的东西，比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等，它们都是调脾胃非常好的选择，如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。

其实何为虚弱，就是功能不强，知道原因就简单了，还是从容易消化着手，每餐以豆浆牛奶，及没馅的馒头及易消化的粥最好是加些薏米、荞麦、燕麦、红枣等一类补脾胃的东西更好，生冷硬及刺激的东西尽量不吃，还有荤的也要吃些易消化的鱼类，其它肉类少吃为好。

胃不舒服,灸这三个穴位,暖暖的,很舒服

胃炎是以上腹胃脘部疼痛、胀满、嗳气、烧灼等为主的症状，临床上有急慢性之分，很常见的一种疾病。

多因饮食不节、寒邪留胃、肝郁犯胃等，胃的主要功能和作用就是受纳腐熟消化食物的，简而言之就是由于以上几种常见因素影响了胃正常的受纳和消化。

胃病的病因病机我们看书的时候经常看得到很多的知识，这个疾病也是大家特别熟悉的常见的疾病，其他的道理不说那么多了，大家多去按我选的穴位组方验证效果即可。

在用三分钟精准艾灸治疗的时候，重点是恢复脾胃生理功能。

生理功能恢复以后，继而会改变患者的病理变化，恢复身体健康。

01三分钟精准艾灸治疗方案1、中脘穴：驱除胃内寒邪，增加胃的温度和腐熟消化食物，促进胃动力，加速胃的排空，缓解腹胀。

灸感：局部温热，热感会过上整个上腹部，向腹部深层渗透，灸感也会传导至小腿、脚心、脚趾。

即将燃完的时候灸点会有几秒钟短暂强烈的针刺感。

定位：在上腹部，前正中线上，脐上4寸操作方法：找准穴位之后涂抹三分钟精准艾灸专用药油，放上专用艾灸贴，在艾灸贴上放艾绒米粒(每个米粒0.03 克左右)，按穴位顺序依次灸8壮、7壮、8 壮，每个艾绒米粒要做到完全燃烧且不烫伤。

2、梁丘穴：郄穴，快速缓解胃痛。

灸感：局部温热向内渗透，沿经络向上腹部传导，也会过膝关节传导到下肢。

定位：屈膝，在大腿前面，髂前上棘与髌底的连线上，髌底上2寸操作方法：找准穴位之后涂抹三分钟精准艾灸专用药油，放上专用艾灸贴，在艾灸贴上放艾绒米粒(每个米粒0.03 克左右)，按穴位顺序依次灸8壮、7壮、8 壮，每个艾绒米粒要做到完全燃烧且不烫伤。

3、足三里：促进胃气下降，助消化，减少食物残渣在胃内滞留时间，减少产生的化学物质对胃粘膜的不良刺激。

灸感：温热感沿经络向下到脚踝脚心，向上到膝关节并越过膝关节到达上腹部。

定位：小腿外侧，犊鼻穴下3寸疗程：急性胃炎一周左右康复，慢性胃炎根据患病时间及个体体质半个月到一个月左右康复。

操作方法：找准穴位之后涂抹三分钟精准艾灸专用药油，放上专用艾灸贴，在艾灸贴上放艾绒米粒(每个米粒0.03 克左右)，按穴位顺序依次灸8壮、7壮、8 壮，每个艾绒米粒要做到完全燃烧且不烫伤。

艾灸常用腧穴

灸疗最常用的几个穴位其他常用配穴【百会】：慢性病患者的体质多为下寒上热，下虚上实，卒灸百会等头部穴，某些患者可出现头晕，口干，耳鸣等反应，且必觉头脑轻松，灸量20-25分钟。

【风池】：偏头面痛，用于降高血压较好，治严重的眩晕宜配悬钟灸量20-25分钟。

【曲骨】：治各种妇科病，如子宫下垂，子宫肿瘤等，宜治尿频，灸量30-60分钟。

【神阙】：使脑溢血昏迷及脑血栓昏迷患者复苏，须长时间灸此穴。

慢性病，不论何症，多宜灸此，治急证宜效，以其助护元气尔。

灸量30-60分钟。

脑溢血及脑血栓昏迷患者，可灸至苏醒止。

【章门】：所治甚广。

因脾虚，脾气呆滞所致症宜灸之，无论痞、症瘕、肝积肥气，及各种肝胆病症皆宜灸之。

灸量30分钟。

【期门】：所治甚广。

如肝气盛、肝炎、肝硬化、肾炎、肋膜炎、脾肿大、伤寒不解。

热入血室及喘息等症。

大凡各脏腑有淤滞，治须调肝者，宜灸此穴配太冲。

灸量30分钟。

【灵台】：哮喘发作时速灸灵台配身柱、太溪。

灸量30分钟。

【风门】：配阳陵泉治四时感冒，初觉有异便急灸之，往往立愈；能退感冒等引起的高热。

【照海】：高血压、半身不遂、关节炎、便秘、水肿、癫痫昼夜发及夜发均可用。

灸量25-30分钟。

【悬钟】：高血压及各种属于上热下寒，上实下虚症，灸量25-30分钟。

其他穴位头颈部常用穴位百会：位于前发际线正中直上5寸，两耳尖连线与头部正中线交点处，主治头痛，头晕，中风，失眠，健忘，脱肛，子宫脱垂等。

卤会：位于发际正中直上2寸，主治头痛，目眩，鼻息肉，鼻窦炎，鼻疮，面肿，嗜睡，小儿惊风等。

上垦：位于发际线正中直上1寸，主旨头痛，鼻塞，鼻衄，眼疾面肿等。

神庭：位于发际线正中直上0·5寸，主治头痛，目赤肿痛，鼻流清涕，神经病等。

头维：位于额角发际，前发际正中旁开4·5寸，主治头痛，偏头痛，面瘫等。

鱼腰：位于瞳孔直上，眉毛中央，主治目赤肿痛，眼睑下垂，麦粒肿。

口眼歪斜。

眉棱骨痛，面痛，呃逆等。

印堂：位于两眉头连线中间，主治：头痛、眩晕、鼻塞、感冒、高血压、失眠、小儿惊厥等。

胃炎艾灸什么穴位

胃炎艾灸什么穴位文章目录*一、胃炎艾灸什么穴位*二、治疗胃炎的食疗法*三、如何预防胃炎胃炎艾灸什么穴位1、胃炎艾灸什么穴位穴位:中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴。

方法:选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。

胃痛可立即缓解。

使用时要注意力集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳。

注意不可灼伤皮肤。

说明:艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓,胃蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强,胃不蠕动者开始蠕动。

因此,除胃溃疡出血、穿孔等重症,应及时采取措施或外科治疗外,其他不论什么原因所致的胃痛,包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等,若以胃脘疼痛为主者,用本法艾灸,均能立时止痛。

2、针刺法治疗胃炎用"老十针"方。

取上脘、中脘、下脘、气海、天枢(双)、内关、足三里(双)穴。

中脘、下脘穴直刺1-1.5寸,施提插捻转补法,使患者感局部酸胀沉重,胃部有收缩感。

内关穴直刺0.5-1.5寸,深刺可透外关,使患者感局部酸胀,有麻电感向指端发散;或向上斜刺1-2寸,使患者感局部酸胀,可扩散至肘、腋胸等,用平补平泻法或提插、捻转补泻法。

足三里穴直刺1-2寸,使患者酸胀麻电感向下扩散至足背,有时可向上扩散至膝,用平补平泻法或提插补泻泣。

气海、天枢穴直刺1-1.5寸,施提插捻转补法,使针感向小腹或阴部传导。

此方法具有健牌和胃、理气止痛的功效,用于治疗慢性胃炎。

3、电针法治疗胃炎取足三里、三阴交、内关、中脘穴。

穴位局部常规消毒,各穴得气后接电针治疗仪,电流以患者能耐受为度,留针20分钟,每天l次,7次为l个疗程。

此方炷具有健牌和胃、理气止痛的功效,用于治疗慢性胃炎。

治疗胃炎的食疗法1、桂花心粥粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。

粳米淘净。

桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。

胃病艾灸穴位

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胃不好艾灸什么穴位

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